乒乓球工作计划安排

时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。怎样写计划才更能起到其作用呢？计划应该怎么制定呢？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。

乒乓球工作计划安排篇一

1 、学习乒乓球的反手推挡技术，使100％学生了解本课学习目标，80％的学生能够运用这一技术。

2 、通过乒乓球的反手推挡技术练习，提高学生的快速反应能力及身体灵活性。

3 、培养学生良好的意志品质以及对国球的热爱。

乒乓球是我国的国球，有着广泛的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因此，我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。

1 、学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。

2 、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球――乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。

一、准备部分

1 、创设乒乓情境，激发参与兴趣。在课的开始，我请学生将收集的乒乓球资料以及小知识向全班同学展示交流，并借此传授乒乓球的相关知识及乒乓球运动为何当之无愧地被我们称之为“国球”。

2 、介绍乒乓球基本知识。认真观看学生搜集的乒乓球材料。

学法：观察法、研讨法、实践法。

3 、熟悉球性。（托球练习）热身练习过程中，我采用由下至上练习，先从脚步（并步、滑步、交叉步）练起，再进行摆臂练习（正手、反手）。熟悉球性采用托球接力、颠球比多等基础练习，使学生尽快找到球感，为本课的新授内容奠定基础。

二、基本部分乒乓球――反手推挡技术（以直拍反手为例）动作要领：体前倾，手外旋，上升期，推出去。

重点：前臂和手腕发手、重心落在脚上。

难点：在球的上升期借反弹力将球推回。

教法：启发法、直观教学法、多媒体演示法在新授教学内容中，我采用多媒体教学手段进行教学。充分利用教学光碟。这样不仅可以更直接的剖析动作要领，还可以让学生更清晰的观看到示范动作，迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。台上练习中我采用二人、三人、四人分组练习，这样不仅克服了学生多、球台少的难题，同时也为学生帮教和区别练习创造了条件。在练习过程中，教师深入学生中去帮助指导。学生会很直观的观察到自己的动作是否正确，培养学生发现问题、探讨问题、解决问题的研究性学习能力。分组提高过程中，我会重点关注掌握速度较慢的学生，从基础一点点抓起，不让任何一名学生失去对乒乓球的兴趣。同时，选派小组长组织掌握较好的学生进行小组比赛，使每名学生都在运动中享受乒乓运动的乐趣。

1 、观看教学片。分析动作。

2 、原地摆臂----上台练习----选优示范----分组提高。

3 、教师讲评。学法：观察法、研讨法、实践法。

1 .看教学光碟。

2 .分析反手推挡技术----徒手挥拍练习----分组练习----观看自己动作---分析正误----分组提高----区别对待。

组织：二人一台----三人一台----四人一台、

要求：动作规范，准确到位。

三、结束部分

最后，选择一首优美动听的歌曲作为放松曲，使学生在轻松愉快的`氛围中结束本课。

1 、放松韵律操，教师领做。师生共同随音乐放松。

2 、评一评：宣布下课

乒乓球工作计划安排篇二

1、利用各种材料，探索取出瓶中乒乓球的不同方法，体验探索的乐趣

2.、在操作中感知一种物体有不同的使用方法，提高解决问题的.能力

3、能用标记记录探索的过程和结果，并能大胆讲述。

4、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。

5、让幼儿学会初步的记录方法。

幼儿实验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。

一、 导入

师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管老师不小心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么办法呢？（幼儿相互交流）

二、引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球

1、提出问题：那如果手不能直接伸进去，也不能把乒乓球直接倒出来，在杯子不动的情况下，用什么方法可以把乒乓球取出来？（幼儿想办法）

2、介绍材料和记录单。

（1）老师这里有很多的材料，有勺子、筷子、细铁丝、报纸、吸管，请你猜猜哪些可以把乒乓球取出来呢？（幼儿猜测，教师在记录表上记录）

（2）到底他们能不能把乒乓球取出来呢？你可以每一种材料

都去试一试，然后把你的发现用标记记录在记录单上。

（2）幼儿探索操作

（3）交流探索、记录的结果。谁愿意来说说你的发现。

3、探索用细铁丝、报纸把乒乓球取出来。

（1）发散性提问：还有什么更好的办法让细铁丝、吸管、小棒把乒乓球取出来呢？（幼儿自由讲述办法）到底你们说的行不行呢，只有试试看才知道。（第二次操作）

（3）展示照片，看，xx是用什么方法把乒乓球取出来的？

4、活动延伸：

师：今天，我们是从杯子里取出了乒乓球，如果杯子里掉进去的是铁球呢？在不动杯子子的情况下能用什么方法取出呢呢？我们以后游戏的时候去试一试。

我设计的活动符合本班孩子的年龄特征，在活动中孩子们都能积极的参加，想出许多移动乒乓球的办法，在操作中体验成功的喜悦，只有个别的孩子因为动手能力差，不能用筷子很快的夹住球，所以显得有点失落，变的不太主动。在以后的活动中会照顾到动手能力差的孩子，让其也能体验在操作过程中收获的成功喜悦。

乒乓球工作计划安排篇三

乒乓球工作计划安排篇四

1.感知乒乓球在斜面上滚动的现象。

2.探索使乒乓球在斜面上站稳的方法，并表述操作的过程和结果。

物质材料准备：

乒乓球，毛巾，积木，压岁包，盖子，毛线，塑料袋，沙包，橡皮泥;大统计表一份。

知识经验准备：

幼儿有玩球的经验，知道球的滚动的特性。

一、游戏导入，发现现象

1.幼儿自由玩球

师：瞧!老师给你们带来了什么?等会儿老师要请你们每个人都去玩一玩乒乓球，然后告诉大家你是怎么玩的。

现在，请小朋友拿着你的小球回到座位上，谁来告诉我你是怎么玩的，并且表演给其他小朋友看一看。

2.幼儿将球放在桌子上面，引导幼儿发现小球在桌面容易滚动的现象。

师：孩子们，小球悄悄的跟老师说它玩的有点累了，我们把它放在桌子上休息一会吧。

3.师：刚才我们发现小球在桌子会怎么样?

二、提出问题，幼儿想象

1.师：小球为什么站不稳?

桌子是倾斜的，小球是圆的，会滚动。

2.师：小球在倾斜的桌面上站不稳，你们有什么好的方法让它站稳吗?

3.鼓励幼儿大胆设想，表述自己的.想法。

当有孩子提出拿掉桌子的垫片时，

师：这个方法是可行的，但是今天我们来挑战一下，就要让小球在倾斜的桌面上站稳。

4.师：孩子们的想法真不少，今天，老师为大家准备了一些小帮手，我们每个小朋友都可以用小帮手来操作。

介绍材料。

三、动手尝试，实践想法

1.幼儿操作，师巡回指导

2.引导幼儿相互交流自己的做法。

师：给你旁边的小朋友看看，你是怎么做的，也可以向客人老师介绍一下你的方法。

3.幼儿演示，讲述自己使用的材料，以及做法。

师：谁的小球站稳了?快来告诉大家，说说你的好方法，演示给大家看看。

教师小结：把小球放在毛巾上面，是增加了小球的阻力，所以小球可以在斜面上站稳。把小球放在积木，盖子上面，信封，塑料袋里面，是把小球固定住了，所以小球可以站稳。

四、迁移活动

小朋友真聪明，通过自己开动脑筋想办法，解决了困难。我们生活里还有很多材料能让小球站稳，你们以后可以再去试一试。

科学在于探索，科学在于发现，其实，有些我们无需说得过于清楚，孩子们只要在实践中多看、多学、多玩，他们便能知道这其中的奥秘，一些疑问也就迎刃而解了。

乒乓球工作计划安排篇五

在教师冬季运动会上，当孩子们看到老师手托放有乒乓球的小盘子在比赛时，便好奇地跑到我面前问：“为什么要把球放在箩子里呢？不可以直接拿球比赛吗？”“这是比赛规则呀！”我解释到。一位幼儿说：“哎呀！手不拿着球比赛办法不要太多呀！可以用书夹着球、也可以将球装进袋子中。”其他幼儿也七嘴八舌地议论开了：“用嘴巴咬球。”“用吸管吸。”“用调羹舀。”……讨论的场面非常激烈，办法越说越多，幼儿的思维相互碰撞，擦出了智慧的火花。根据孩子的兴趣以及发展的需要，便产生了此活动。

通过二年多的实验研究，孩子们能运用各种感官积极感知未知的世界，有面对真实与真实接触的态度和价值观，能用记录的方式进行表达，他们有选择和使用材料解决问题的意识与能力，活动的计划性、目的性增强了。幼儿的探索欲望更加强烈，遇到好奇的事总要问个明白，常常为了某个问题争论不休。

1、幼儿能有目的地选择材料验证假设。

2、引导幼儿充分调动已有经验不断尝试，体验成功的快乐。

3、能用语言完整、清楚地表达自己探索的过程。

1、幼儿操作材料：雪碧瓶、牙膏盒、调羹、纸、剪刀、大吸管、碗、筷子、塑料袋等分别放于箩中；乒乓球若干放于箩中、空箩子若干个。

2、记录材料：

（1）幼儿记录纸、记录笔；

（2）集体记录纸若干张。

一、设置情境，师生重温上次活动中猜测的办法。

二、幼儿根据自己猜测的办法选择所需材料进行验证。

指导要点：

（1）能运用已有的经验选择各种材料不断地尝试，体验到成功的乐趣。

（2）能有计划、有目的地验证假设。

（3）观察幼儿是否能及时记录验证后的结果。

（4）关注幼儿遇到困难时的表现，鼓励幼儿想办法解决。

三、幼儿交流、探讨验证的结果。

1、幼儿集体交流验证的情况。

2、集体统计。

指导要点：

（1）能根据自己的猜想讲述验证的过程。

（2）能认真倾听他人的讲话。

四、活动延伸：共同解决不成功的办法。

乒乓球工作计划安排篇六

1. 认知目标：理解故事《小兔救乒乓球》的内容；通过观察实验了解乒乓球能在水中漂浮这一特性。

2. 能力目标：能用完整的语言正确回答听讲故事中教师提出的问题和描述观察实验中发现的现象。

3. 情感态度目标：懂得同伴间要互相帮助，具有初步的探索兴趣。

[教学重点]

了解乒乓球漂浮这一特性；理解故事内容，能用完整的语言正确回答听讲故事中教师提出的问题和描述观察实验中发现的现象。

[教学难点]

通过观察实验，探索并正确描述乒乓球能在水中漂浮的特性。

[教学准备]

经验准备：幼儿已知道乒乓球很轻，并了解乒乓球具有弹跳这一特性。

材料准备：挂图，透明水桶、乒乓球、水。

[教学过程]

一、听讲故事，理解内容

1. 师（出示挂图一）：你们看，它是谁啊？（幼儿自由发言）

2. 借助挂图二、三教师讲解，幼儿看图听故事。

（1）师：小乒乓球掉到哪里啦？它怎么会掉到井里的呢？乒乓球很害怕，小朋友你们有什么好办法帮助它呢？（幼儿自由发言）

（2）师：（小结）小朋友们真热心，想了很多办法帮助小乒乓球。老师替小乒乓球谢谢你们了。3. 师（出示挂图四）：有两只小白兔听到小乒乓球的呼救声，也赶来了。

4. 师：小白兔想的什么办法来救小乒乓球的？你们知道为什么往井里倒很多水小乒乓球就能慢慢浮上来呢？（幼儿自由发言）

二、观察实验，探索奥妙

1. 师：下面老师要做一个小实验，你们仔细看看小乒乓球是怎么慢慢往上浮起来的。

2. 师：小乒乓球浮上来了吗？怎么会浮上了的呢？（幼儿自由发言）

3. 师（小结）：小乒乓球很轻很轻，它不会沉到水底下，它一直都漂浮在水面上，所以只要我们不断往水桶里加水，小乒乓球就会跟着水一起往上浮，小乒乓球就会得救了。

三、完整听讲，总结延伸

附：故事

《小兔救乒乓球》

小乒乓球活泼可爱，但是却很调皮。

一天天气真好，小乒乓球又偷偷溜出去玩了。它一边跳一边唱歌，心里真高兴。“咦，这是什么呀？”小乒乓球发现前面有一口枯井，“不知道里面有什么，让我去看看。”说着，小乒乓球鼓足了劲儿用力一跳，只听见“扑通”一声，原来是小乒乓球用力太猛，一不小心摔到了井里了，疼得它“唉哟、唉哟”地直叫。

井里黑乎乎的，小乒乓球可害怕啦，一边哭一边喊：“救命啊！救命啊！谁来帮帮我？我掉到井里啦！”两只小白兔正好从井边走过，听见小乒乓球的哭喊声，往下一看：“是你呀，小乒乓球！别着急，我们马上想办法救你。”两只小白兔一商量：“好！就这么办。”它们拿着水桶跑到小河边，提了一桶水就往井里倒——就这样一桶又一桶，小乒乓球终于慢慢浮上来了。

小白兔笑着说：“不用谢！你以后出去玩可要小心点，再见！”

小乒乓球也挥挥手说：“再见！”

乒乓球工作计划安排篇七

这学期的体育课我选择了乒乓球课，一直以来，乒乓球就是我很喜欢的一项体育运动，这也是我毫不犹豫选乒乓球的原因。

转眼间，乒乓球课已经进入了尾声。总得说来，通过这一学期的学习，我学到了很多，乒乓球水平也得到了很大的提高。回想我高中时就非常热衷于乒乓球这项运动，但那时的技术都是从同学那里学来的，很零散，规则也不是很清楚，所以球技一般，不能说真正会打乒乓球。通过这学期乒乓球课的学习，我又学会了很多技术，对规则也有了全面的了解，终于可以自豪的说我会打乒乓球了。话说我技术能有这么大的进步，主要原因便是老是讲得好了。老师的技术很纯熟，动作很漂亮，让我非常羡慕，因而下定决心学好这些动作，并在老师的分析讲解和帮助下，逐渐学会各种技术。

我认为，要想使出一手漂亮的球技，要注意一下几点：

首先，对于乒乓球，发球的技巧非常关键。话说良好的开端是成功的一半，运用在乒乓球上一点也不夸张。好的发球，可以直接置对方于死地，或者让对方措手不及，阵脚混乱，为后面的击球创造良好的机会。发球的质量，主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。好的发球，应当加强发球旋转的变化，控制好球的落点，提高发球的速度。做好这些，至少不会输在起跑线了吧。

其次，要灵敏的接球和击球。乒乓球可以说是所有球类运动中最小的球了，因而乒乓球也最灵敏和最富技巧性，拉，抽，旋等，可谓种类繁多，五花八门。要想驰骋赛场，就必须灵敏的接球和击球。打出去的球，要富有变换性，当一种技术不足以打败对方时，就要用其它战术，力争在最短的时间里结束战争，取得胜利；别人打过来的球，要能临危不乱，从容应对，再来一个精彩的回击，让别人不败都难啊！

再者，要熟悉并牢记乒乓球的各种规则，比赛时犯规是要算输的，所以应该牢记规则，避免犯规。不管什么运动，合理的规则是维持公平竞争的前提条件，乒乓球更不例外，要想打好球，必须先了解，熟记各项规则。

归根到底，多多练习才是硬道理。熟能生巧，练的多了，自然手到擒来，威不可挡。平时上课时，我们都有足够多的时间自由练习，老师也时常指点帮助我们，因而技术提高那是必须的！