工作心得的写作可以帮助我们与他人分享自己的工作经验和经历，促进团队的学习和进步。所有这些工作心得的范文都是真实的工作经验总结，希望能够对大家的工作有所启发和帮助。
大一社会实践心得体会篇一
大学是每个人人生路程中的一个重要阶段。在这个阶段，我们不仅可以学到专业知识，更能通过各种途径拓展自己的思维和视野。药学专业的学习对于社会实践尤为重要，因为仅从课本中抽象的知识是难以领悟和接受的。而在药学社会实践这个大平台，我不仅接触到了一批优秀的药学专家，而且深刻认识到了药学的重要性和药学专业人士的担当使命。
第二段：实践环节
在大一药学社会实践中，我们每个人都要对社会、对人民、对药学专业更加深入地了解。我们参观了医院、药厂等药学专业机构，了解到了各种药物的研发、生产、质量检测等重要环节，也深入体验了药物治疗对于人类健康和生命的重要意义。同时，我们还参加了药学论坛、学术研讨会，与药学专家面对面交流学习，关注现有药学知识领域中尚未解决的语言难题，以及新型药物研发和市场营销方面的拓展。
第三段：实践心得
通过药学社会实践，我不仅学到了药学专业知识，更加了解了医疗工作与患者之间的微妙关系，感受到了医生责任和良心医疗的重要性。在实践过程中，我也发现了许多自己不足的地方，例如对药物知识的了解不够全面，如何标准操作等问题，这些足以让我为自己的不足处感到焦虑。但我相信在将来的学习中会逐步克服这些困难，并最终发展成为一名合格的药师，为人类身体健康和生命福祉发挥自己的贡献。
第四段：对未来的计划
在大一年级的药学社会实践中，我也注意到了社会对于领先技术和前沿科研的需求。通过这次实践，我确立了自己的未来发展方向，即投身药学领域的前沿研究和应用中，探索和研发出更加优良、安全和有效的药物，为人类的身体健康和生命福利贡献自己的力量。同时，也要不断提升个人技能，如沟通技巧、社交技能、团队协作能力等，以便在未来实践中更好地为药学事业奉献自己的劳动和智慧。
第五段：总结
一次完美的社会实践不单单是知识的积累，更重要的是心灵的成长。药学专业社会实践是带领我在团队中摸爬滚打的重要契机。通过实地探访药厂、实验室或医院等药学机构，锻炼了与人沟通协调，适应工作环境与团队等艰苦挑战和应变能力，从而形成一种自主学习和不断提升的研究精神。心灵的成长和气质品质的塑造，无疑是药学社会实践给我带来最宝贵的财富。
大一社会实践心得体会篇二
这段时间以来的工作当中，我感觉很充实，过去缺少这样的锻炼，在学校的时候没有机会，虽然寒假的时间比较短，但是我还是感觉费擦还能够有意义的，在这一个多月来的社会实践当中我确实是深刻的体会到了这一点，这也是作为一名大学生应该要有的态度的这是需要去落实好的，现在我也想了想在以后的学习当中这会成为我的一个动力，我在这次寒假的社会实践当中看到了很多，接触到了一些东西，让我受益匪浅。
我感觉在这样的环境下面我是有很大的提高的，我非常清楚这一点，我相信这对我的而言是一个很大的提高，通过社会实践能够学习到很多的知识，首先我觉得在这个过程当中我接触到了很多的人，于我而言真的很有意义，在这样的环境下面我不断的磨合，让自己做的更好，短短一个月的时间，我就深刻的感受到了这些，现在我应该要让自己保持好的方向，在寒假期间我去到了工厂，虽然每天是比较累的，但是却也是感觉能够学习到东西，因为在这里能够接触到很多人，我也在尝试着和更多的人相处，在这方面我有着非常高的意志，我也很希望自己能够做的更好，这一点是一定的，在寒假期间我也是有思考很多，我相信以后这些都是我努力的方向，我会继续维持好状态，一定不耽误了的学习。
虽然现在是刚刚进入大学，但是我会积极的参加学校的实践活动，我想要让自己的生活更加丰富一点，在这一点上面这是毋庸置疑的，我一直都认为这能够让我有很大的提高，我希望可以接触到更多的东西，保持好的方向，提高自己各个方面的能力，这给我的感觉是很好的，从这方面来看我的进步是很大的，寒假期间，我也一直都对自己很有信心，从这方面而言我深刻的感受到了这些细节，这次寒假的实践，我也努力了，见识到了很多，极大的丰富了我个人的经验，现在我想想确实还是很有动力的，我也是感觉在这一点上面能够积累很多知识，我渴望让自己去接触更多的东西，我也通过努力拿到了第一笔工资，这确实给我非常不一样的感觉，过去就是没有这样的经历，我现在想了想确实还是在很大程度上面积累经验，让我知道的赚钱的不容易，感激这次的实践经历，我以后也会继续努力的。
大一社会实践个人心得8
我在这次的寒假中参加了商场的社会实践，以商场导购员的身份来做好领导安排的各项工作，这方面的努力也让我在这个寒假积累了不少实践经验，能够在大一寒假便做到这种程度则体现出我的高瞻远瞩，虽然是初次在寒假打工却在职场生活中有着不错的表现，这也意味着我通过寒假社会实践的完成收获了不少经验。
对待寒假社会实践应当具备基本的职业道德，将完成商场的工作当成自身的奋斗目标，而且我需要认识到员工与学生对待工作的态度是不同的，因此要尽快完成身份的转变从而做好本职工作，事实上我也因为没有摆正心态从而在工作中吃过亏，所幸的是能够得到商场领导的谅解从而有了改错的机会，但也正是这次教训让我敲响警钟从而明白做好商场工作的重要性，我在职场生活中开始将商场的发展与自身的利益结合起来，通过工作的完成让自身的能力得到了很好的锻炼，重要的是我对职场规则有了深入的了解并明确了自身的职责。
面对工作压力应当懂得自我调节从而更好地履行职责，事实上导购工作需要具备良好的口才才能够胜任，因此我很重视对工作技巧的学习与运用并强化自身能力，只不过有时也会因为工作的艰辛感到难以忍受，但由于这是自己步入大学以来第一次参加社会实践自然不能轻易放弃，因此我在同事的帮助下懂得了如何调节工作中的压力，这方面的努力导致我能够以全新的状态投入到工作中去，而且随着职责的履行导致我在商场工作中取得了不少进展。
社会实践的结束让我对工作中的表现进行了深入分析，作为初次步入职场的大学生让我意识到自身存在着许多不足，一方面是没摆正心态以至于在工作中吃亏，另一方面则是所学知识难以与工作结合起来从而不具备任何优势，所幸的是我能够正确认识工作中的不足并积极向同事请教，善于学习的特点让我在职场生活中解决了不少困难，但对于社会实践的结果应当牢记在心并努力改正自身的不足，至少我应当借鉴寒假社会实践的经验并用以指导今后的学习。
能够通过这次社会实践发现自身的不足让我感到很庆幸，这意味着今后的自己能够通过实践经验的积累有着更好的表现，而且我也不会因为同样的问题从而在职场生活中犯错，期待在下次假期社会实践中有着更好的表现。
大一社会实践心得体会篇三
大一药学生对社会实践的期待，不仅仅是为了锻炼生活实践能力，更是为了加深对药学知识和专业理解，提升综合素质，为今后的学业和职业奠定坚实基础。在实践中，我们不仅学到了专业知识，同时也收获了人生经验和成长。
二、参加社会实践的动力
在药学专业的学习中，社会实践是不可缺少的环节。因为药学是贴近生活的学科，只有通过社会实践才能真正地深入到社会实践当中，才能够真正地接触到人们对于药品的需求和心理萎靡。这样一来，我们就能够更好地学习、更好地了解药品需求，更好地为人民服务，达到自我价值的实现。我和同学申请加入社会实践的动力，正是因为我们想真实地感受药物的应用，为药品社会服务添砖加瓦，同时安排好药品的使用和规划。
三、实践过程中的经历
社会实践的课题是如何合理使用药品。我们首先就要了解药品使用的项目和方法，才能更好地为人民服务。在社会实践中我所体会到的过程就是：首先是要了解药品使用的范围和类型，对于一些有限制的药品要进行详细的宣传和应用流程介绍，辅助工作人员学会正确处理这些药品，在药品使用的过程中避免出现挂失和错误的发生。我的任务是管理好筛选后的药品，以及制定药品清单和计划安排，同时协助工作人员掌握正确的应用流程和细节处理。同时，我们也要根据实际情况及时进行对药品应用流程的问题进行研究和分析，及时制定应对方案，提供给业务人员策略和指导。
四、感悟和收获
在社会实践过程中，我们不仅学到了专业知识，同时也学会了如何管理药品，如何安排计划和组织。整个实践过程中，我们更多的是体验了正确处理情况的良好效果，通过研究和应用，我们彻底消除了药品挂失和相应的问题，解决了许多业务人员错误处理和应用流程的不了解问题，达到了双方的间隔和互惠发展。通过实践，我们深刻认识到了社会服务的重要性，更加坚定了志愿者愿意为社会提供服务的决心和信念。
五、总结
在本次大一药学实践的过程中，我们从事药品流程的核心职务，秉承着热情服务，专业、沟通，进取、创新的工作理念，我们不仅完成了实践任务，更锤炼了自己。总结起来，本次实践既是一次实践，也是一次知识转化的过程。我们需要好好理解未来职业有关的启示，也要追求更高的自我价值。此外，我们需要进行针对性的学习和探究，以更好地为人类提供药物服务。
大一社会实践心得体会篇四
作为一名药学专业大一的学生，今年暑假我参加了学校组织的社会实践活动，前往一个基层医院进行了为期两周的实践。这是我人生中第一次走进医院，了解到严谨负责的医护工作者的艰辛。在此期间，我领悟到了许多，改善了自身的素质，同时也让我了解到了药学的重要性。
第二段：感悟药学专业
实践过的过程中，我深感药学专业的重要性。医护人员能够确诊，是药学人员的依靠；而治疗需要非常严谨的药物剂量控制和药物成分合理设计。认真学习药学专业，将为日后的工作打下坚实的基础。
第三段：领悟知识枯燥性
许多同学常常听到药学专业的学习很枯燥，尤其是要记住大量的药品名称和效果。但实践中，我们学会了如何从单纯记忆快速获取知识，学习可以变得不那么枯燥，比如制作知识记忆卡片，让记忆在实践中得到巩固和提高。
第四段：提高沟通能力
和药房医生交流时，我们必须采取适当的方式。我们要认真聆听其描述，了解药品的食用和剂量，再询问其他细节。我们从中学会了如何和他人进行良好的沟通，这是以后适应社会工作和生活环境的基础。
第五段：总结
此次实践让我受益匪浅。我不仅加深了对药学专业的了解程度，增加了对医学工作的尊重，同时也找到了自身不足，为以后的发展设定了更加明确的方向。也在这里给药学专业的同学们提个醒，不要轻视药学这个专业，它对社会健康保障做出了巨大贡献，我们也应该踏实学习，成为可靠的临床医药工作人员。
大一社会实践心得体会篇五
《庄子·知北游》中有言：“人生天地间，如白驹过隙，忽然而已。”对于白驹过隙，我一直以来都只是似懂非懂，只知其描述时间过得飞快，却并非真正理解其含义。
恍惚之间，近乎两个月的假期已经走到了尽头，也标志着我懵懵懂懂的大一也就此画上句号，尽管不完美。回想起这段充满迷茫、彷徨、纠结、不知所措的，却又新奇、不断进步的时光，才从内心发出真正的感叹：“时间飞逝，日月如梭！何谓白驹过隙？回想起来，这一切，都如此清晰、历历在目，宛若昨天才发生的事情，却已经渐走渐远，再也寻不回，只能化作深深的记忆埋藏于心底……”
大一一年，带着好奇心去体验各种各样丰富多彩、别具一格的大学生活，似乎没有学到什么，可到现在，把一年来的经历做个大致总结，与去年刚入学的时候做个大致总结，才发觉，原来自己在一次次的经历中已经渐渐成长。
应该说，在大学，与以前最不同的，除了有各种各样的社团活动，还有的就是可以利用充裕的课外时间去做份兼职，通过自己的努力去给自己挣点生活费，一来可以帮家里减少些经济负担，二来，也可以让自己早点知道赚钱的艰苦，更加合理的利用父母的血汗钱，早点懂得对自己的经济进行合理投资。
各种各样的兼职信息，似乎挺吸引人。可刚进入校园的我，没有足够广的人脉资源，又不懂得如何辨别信息的真伪。而此时，申请的勤工俭学岗位安排下来，无疑像是经过峰回斗转的黑暗之后，终于找到了散发光明的出口。
我的勤工俭学岗位是在实验室当助管。对一直希望能够多点动手做实验的我来说，这是一个相当好的机会，我也很珍惜。从第一次会议谈工作注意事项到大一最后一次实验室清洁，我都认认真真地做好本分工作。忘了第一次清扫实验室的具体时间，可对那一天的情形还是如此清晰。
九月中旬，太阳还是如此娇艳。尽管下午上过第一二节课后，已是四点半，阳光还是猛烈到似乎要把人烧焦。我骑着自行车，从二号教学楼直奔实验三号楼。沿途的蒸汽，从地面直冲头顶，上晒下蒸，等我到达了目的地，衣服后背已湿了一半。匆匆忙忙赶到实验室，老师已经离开，但有一位师兄在很认真地教着另一位同学应该怎么清洁仪器，又该注意些什么事情。其实，在实验室的工作还算是比较轻松的，就只是打扫下卫生，整理下仪器，更换下电池等。然而，这一切都需要细心、耐心、认真负责。
实话说，我并不是一个很细心的女生。可这一年实验室助管的工作，却让我在一次次的工作中无形中已慢慢地细心起来。考虑事情，已经渐渐的周全。从小老师给我的评价一般都会有“认真负责”这一句评语。于我而言，我自认为自己也的确是一个比较认真负责的人。这一次，我凭借着自己认真负责这一优势争取到了老师的信任，老师把实验室的一条钥匙交给了我，也渐渐将一些比较轻松的工作交给我负责。
做好几天志愿者之后，突然醒悟：“其实，每做一次志愿者都是涤荡一次自己的心灵。”
志愿者，多么神圣的代名词，而我却一直很少做志愿者。因为一直以来，自己都只沉浸于好好学习中，可谓“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书。”而上了大学之后，这样的生活，似乎不是很适应未来的发展。另一方面，上了大学之后，学习任务不像以前那么重，也该丰富下自己的生活，增多自己的经历。
大学开始不久，七彩虹就组织了一次南亭村义教的活动。也许，每个孩子心中都会有过当老师的愿望吧？而我，从小就梦想着当一次老师。尽管义教的性质不太同，但是始终会让自己过过瘾，圆了自己幼时的梦想。而这一次义教，那么好的机会，为何不去尝试一下呢？最终，我抓住了这个机会，并在这一次义教中得到了很多。
大学，意味着再也不能像以前一样，一个月回一次家了，凡是都要独立，要学会忍受思家之痛。然而，我却在这次义教中找到慰藉。可爱的小朋友以及她那温馨的家庭，都让我减少了对家人的思念。而另一方面，做义教也让自己体会到做老师的不容易，更加感激老师一直以来为我们所做的一切。而在另外两位同伴的身上，也让自己学会了如何更好地与小朋友交往。
放假之后，我比较早就回到了学校，正好赶上广州创文迎国检需要招聘志愿者的时期。在我内心深处，有着一股潜藏的声音在告诉我：“我该为广州文明发展奉献一份薄弱的力量！”
撇开了作业，撇开了玩耍，还是毅然决然的报名了这次活动。
很幸福，尽管只是陌生人，也关心着我……
志愿者之路，涤荡着我的心情，没有任何的世俗纷扰，不必考虑太多，只是用心地做着，享受着过程的点点滴滴辛苦与过后的满足与开心。
时间就如流水般静静的流逝着，不易察觉到它每一天的变化，可却积攒了一年之后再回头，才察觉，原来，始终是会有变化的。
假期结束，新学期开始，对一年来的生活做个简单总结，轻轻松松迎接即将到来的大二！
大一社会实践心得体会篇六
从上个月的_号放假回家，我在亲戚家带小孩和去外婆家过了半个月，一直到25号才正式去公司上班。第一天上班，我被安排到受话器组，我们学生工主要是剪公司产品的一些次品和废品，以及帮忙打杂，每天的工资不一样的，多劳多得。第一天我清楚的记得我一天的工资才_，这一天，我剪次品剪了_个，_个才_元，晚上到家发现自己的手上起了_个水泡，很疼，但是又不敢拿针把它刺破，因为刺破后会更加的疼痛。
晚上在床上睡觉的时候，我想过放弃，一方面我父母不忍心，不说我从小娇生惯养的，但是我没有吃过这么大得苦;另一方面我自己发现，第一天上班就这样了，一个月下来，那我的手估计要残废了。第二天早上的时候，我爸问我还做不做，我说做，不去的话丢人，不就一个月么，咬咬牙就过去了，实在不行的话，我请假休息几天。
就这样，我每天早上6点起床，7点15坐车去上班，到公司8点不到，下午5点半下班，每天的工作就是剪次品和废品和打杂，手上的水泡是消了再起，起了再消，总共不下于_个，有的变黄了，变成了应该是传说的“老茧”。虽然会很痛苦，但是坚持下来就行了。昨天是我上班的最后一天，一个月完了，我把自己的手套脱下来，摸摸手套上的自己裹得胶布，一层层，左手大拇指和食指的指套最厚，有十几层。只记得每天下班时把手套脱下来，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，会散发出一股难闻的味道，手上有时候会很脏，黑黑的，洗也洗不掉。
我最喜欢剪的次品就是_h，因为它的价钱最高，如果是要把上面的黑字拿无水乙醇涂掉的话，就是_个_元，不涂掉的就是_个_元。最讨厌的次品就是_d、_d，这种次品要四道手续，第一步要把外面的铁片去掉，第二步要拿大针(不是绣花针)把里面的塑料薄膜挑出来，第三步拿对应的“公章”，所谓的“公章”就是能刚好放进次品中的小铁管，中间是实心的，有一点凹凸，把次品最中间的磁钢撬动，最后一步就是拿吸铁石把磁钢吸出来，但是可恨的是这么复杂的次品价钱更其他的一样，也是_个_元。所以每次我看见这样的次品我就避而远之，知道没有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到_个，不合算。
上班一个月，我发现了一些好玩好笑的事情。就说打杂吧，给厂长打杂是_一小时，给副厂长和组长打杂是_元一小时，所以每次打杂，我们都抢着帮厂长打杂，组长叫不理。因为公司是电子厂，所以男生的话就比较少了，除了一些电工，我们学生工男生还算多的了，那些员工基本上是女的，年龄_至_之间，多数是_以下的，我们看见了，不论谁都叫阿姨。我有一次就尴尬了，叫了一个比我还小的女的阿姨，那个叫我无地自容…….
最可气的是，公司的食堂中午虽然不供饭，但是供菜吃。那个菜很难吃，我就常说，它就是煮猪食，我以为是我嘴刁，可是发现很多人都自己带菜吃的，重点不是这个，是菜不卫生，我发现菜里有虫子，很恶心的。自从发现菜里有虫子，我就没在食堂吃过。
每天最开心的就是，下班前我们要把那些次品的壳子用袋子装起来，送到一个小棚子里面，那里面有几头猪，所以我们叫这个“喂猪”。没事情的时候我们就拿棍子敲敲猪，结果猪叫了，喂猪的老奶奶过来了，看见我们干的坏事情，就说我们，我们赶紧跑掉，以为没事情的。结果她说到厂长那里去了，这下坏了，她是厂长的母亲。自从那次犯事后我们看见她就叫她奶奶这，奶奶那的，谁让我们在屋檐下呢，不得不低头。
我还发现这个厂有点不像一个工厂，很大的一个地方就三栋大楼，一个是车间，一个是住宿楼，一个是食堂。剩下来的地方全部用来种东西，什么冬瓜、黄瓜、黄豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后来我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是买得，这就叫“自产自销”。
厂里的效益我个人估计不是很好，至少职工待遇不好，像我们暑假工必须满一个月，否则一分钱都没有，哪怕_天都不行，但是可以请假的。长期工必须签满三个月，在这三个月中，如果你不干了，是没有钱给你的，三个月后，如果你想走，你必须在上个月打辞职报告。但是想走还没有那么容易的，会计会找出各种理由让你留下的，最后看你决心已定才放你走，厂长的脸色就难看了，招工有人来很高兴，走人了就不开心了。上次就有一个人打辞职报告打了一下午搞定，其实说白了，辞职报告就是一张纸，签个字就可以了，但是不给你，没办法。
厂里做的产品还是有一些毒性的，不是说产品有毒，只是在做的过程中，会有一些难闻的味道，我用过甲苯洗过东西，用甲苯洗后，发现自己的手指全部变白，还黏黏的，如果手上破，还会很疼的。用无水乙醇洗，手指变黑，很难一次性把手洗干净，好几天才干净的。
匆忙一个月过去了，我很开心，虽然我的工资不是很高，但是这是靠我自己的力量完成的，我坚持了，我做到了，我没有放弃。
社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。从这次实践中，我真的学到了很多很多。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大二学生，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
大一社会实践心得体会篇七
很多的大一学生都会在寒暑假的时候做社会实践活动，那么大一社会实践心得体会怎么写?下面小编就和大家分享大一社会实践心得体会，来欣赏一下吧。
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候有了参加实践活动的想法。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。
本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。
实践的时间是从01月12日到02月12号3为期一个月，实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：
(二)基本情况以及工作体会：
先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚开始一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样瞧不起人家呢?但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了。做为酒店也不好说什么。
所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。
因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。
(三)实践感悟以及心得体会
我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：
一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二. 在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
三. 在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四. 在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。
(四)本人存在的问题以及几点思考：
在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：
第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。
第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。
(五)本次社会实践的问题和建议：
一.在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。
二. 因为我的专业是汽车服务方面的，虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的人源关系，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。
最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。
大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的，跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份勇气，需要一份睿智。
经历了艰辛的找工作的过程，我精疲力尽了，想放弃了，老板要么说没有工作经验，要么说暑期临时工不招收。折腾了好一阵子，我们附近一邮政银行招大堂经理的助手，我兴致勃勃地去应聘了。我把我个人的基本资料和在校的情况详细地向行长介绍了，或许是我运气好，或许是行长觉得我挺可靠的，我被录用了。那个开心劲儿，甭提了!工资待遇什么的，我都没什么要求，只要能录用我，给我一个锻炼能力的平台，我就心满意足了。
第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了邮局，我就开始拖地，擦凳子，打扫打扫，好让整个大厅干干净净，给所有人一种舒适的感觉。邮局正式上班了，陆陆续续地有顾客来办理业务了。我满带着笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下，然后等到叫了自己的号再去办理业务。在工作的过程中，也不是一帆风顺的，有时面带微笑询问顾客有什么需求时，顾客只顾一个劲儿的走上前台办理业务，也不搭理我。这时我只能耐心地和顾客讲解。有时我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿着自己的号到前台去了，我微笑着走过去，轻声说：“先生，不好意思，您前面还有一个人，下一位才是你。”他瞪着我，一脸不耐烦地说：“刚不是叫到我的号了吗?明明就是我!”我陪着礼：“对不起啊，叫到你的号了，我误会了。”这位先生又转身白了我一眼。那种尴尬，那种滋味真的不好受呢。每天都会遇到形形色色的人，有的人看我像个学生，表现出赞赏的样子，能和我温和地交谈，有的人看我是个学生，对我的热心服务表现出满不在乎，无所谓的样子。不管怎么样，我都要求自己，我是服务大众的，我就是要磨练意志，锻炼能力，我要微笑待人!工作一整天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时，我还要再打扫一遍大厅，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜这份工作的，不仅仅因为得到这份工作实属不易，更多的是你我在工作中学到了很多东西，我提升了很多的能力。在邮局做大堂经理助手的一个月，我每天早出晚归，觉得还有节奏感，我过得很充实。在工作中，我运用我在学校已经掌握的电脑操作技能完成简单的邮局业务方面的操作，这就更好地将理论运用于实践了。在与顾客的接触中，我学会了笑以待人，热情地帮别人解答疑难问题，这很好的锻炼了我的胆量，使我的交际能力大有提升。在和邮局员工的相处中，我得到了叔叔阿姨的关心爱护，他们支持我，鼓励我使我对未来充满信心，带着一份信念踏上寻梦的征程。
这一个月来，我虽然过得比较辛苦，我也曾想放弃，就这样在家虚度光阴，但最终我还是振作起来了，我也想明白了很多。现在的应届毕业生就业形势那么的不容乐观，社会已经尽全力的缓解就业压力了，国家只能给予我们这么多，那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了，不久的将来我们就要步入社会，我明白那份压力。现在的假期就是为未来做一个铺垫。多积累些社会经验，多增长些人生阅历，多丰富些专业知识，这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话：一分耕耘一分收获。要想在这竞争激烈甚至残酷的社会中生存下来，唯靠自己!千军万马争过独木桥，只有让自己出类拔萃，方能闯出自己的一片天地!
这个暑假为期一个月的社会实践，让我明白了很多。这个假期是大一向大二的过渡，这个假期更是大一到大二的加油站。当我累了想放弃的时候，我从实践中又寻找到了一份动力，让我继续前行!正是实践让我懂得了奋斗的意义，让我明白步入社会的不容易，让我成长起来!
这个暑假过的很充实，很有意义。我更加坚定了前行的方向。平时的学习生活中能严格要求自己，让自己德智体美全面发展，争做高素质的大学生。以后的假期我还会积极地参加各种实践，多锻炼能力。
大学的第一个寒假到来了，应学校的提议和社会对大学生的要求，我参加了寒假社会实践活动，在这次活动中，我学到了很多，也感悟了很多。以下就我这次寒假社会实践的过程与心得。
寒假社会实践，使我们大学生充分利用寒假的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和时间知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观;大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节，是适应新实际社会发展要求，培养全面发展型人才的需要，是加强集体主义，爱国主义，社会主义教育，升华思想的有效途径，积极投身社会实践，了解社会，增长才干，是青年学生成长成才的正确道路，是青年学生运用所学知识技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。
寒假社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下坚实的基础!
年轻，是我们值得骄傲的资本，这个时代注定要我们去开创一片完全属于自己的天宇，成为瞬间飞逝的流星，把短暂的生命定格为永恒。而这一切的一切，需要我们用行动把空想变为现实，用实际行动证明!
在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直以来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。从课堂上走出去的我们带着深深的“教科书”影子。在各式各样的条条框框下成长的我们，做事循规蹈矩、唯唯是诺。这样的情况在我自己身上还是比较明显的。刚到单位实习的时候，俨然像个小学生上课那般乖巧和拘谨。人家没叫我坐时，我就呆站着;坐着的时候也是毕恭毕敬，不敢多手乱动人家的东西;私底下说话也不敢大声，拍扰乱了“课堂纪律”。然而，工作和机会都是要靠自己去争取的。在学生到实习生，再由实习生到从职人员这个过程中，谁的角色转变得越快，谁就在起跑线上领先了一步。在刚开始的一个星期里，我的沉默和低调给我带来了闲适和无聊的实习生活。我开始觉得厌倦，也开始思考并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。
步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，凸显大学生的自身价值。今后的工作学习中，不断的扩展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量，为社会创造了新的财富。
对于对于我这自小没靠自己能力赚取一分钱而言，寒假实践是我人生的一次重大突破和学习体验的机会，所以经朋友介绍，我到了xxxxx去当了一名广告推广员。
开始一切都毫无头绪，书本上学到的知识在实际中运用并不是很多对客户资料弄得乱七八糟，对一些合作内容也是不甚了解，还好有同事的耐心指点帮助，加上自己虚心听教、努力干事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也渐渐适应了这种忙碌而充实的生活。
拿到第一笔工资时，虽然觉得有些累，但我还是感到特别开心。我总算领悟到了打工的"真谛"：一要吃苦，二要脸皮厚。还有一些为人处事的经验。
在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团队中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还有有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
大一社会实践心得体会篇八
在大学里面的时间真的是如同流水一般匆匆而过啊，转眼之间我已经回到了自己的家里好一阵子了，这个寒假对我来言感觉格外地长，有将近两个月的时间，原本我还想着在家里面好好地宅一下，但是最终还是没能架住爸妈的唠叨，我选择了去找一份事情来做一做，不然我在家里铁定要生锈了。只不过现在身处于冬天，而我又只是一名没有啥经验的大一学生，我实在没有想到自己能去做点啥工作啊，但是我爸妈早就为我安排好了，他们让我去附近的一家店面帮忙，工作的内容就是帮忙搬运一些东西就行了，我一听这么简单的事情又有钱拿，自然是高兴地答应了。
等到我被领到这家店面时，我发现这里是一个专门承接服装销售的店面，我的工作就是去后面的厂子里帮忙帮一些原料，这对于我来言倒也没有太多的难度，要是让我动脑子的话我可能还会犹豫一下，但是像这种体力活我就根本没怕过。于是，在被店领导给带到工作的地方之后，我就按照领导们的吩咐干起了活来，我在工作的时候要注意几点，一是不要太过于自傲了，能搬多少搬多少，不要勉强自己，而且在搬运货物的时候要注意好分类，不能分错批次了，等到这些要求都介绍的差不多之后，我也就开始了自己的工作了。
在这厂子里，我发现几乎是没有什么年轻的面孔的，做事情的基本上都是三十多到四十多岁的人，或许这是因为年轻人沉不下心来吧，所以在这里工作的少之又少，又或者是因为年轻人不满足这个小地方。总之我也没有必要去管那么多了，我要做的事情就是把这些货物给处理到位，随后我就加入到了搬运货物的过程之中了，我每一次需要搬运大概有几十斤的货物，然后再把这些货物码放整齐，在刚开始的时候我觉得这份工作还能接受下来，但是工作了十多分钟之后，我就感觉到自己的身体开始了酸痛了，这是因为我的身体还没有适应这种强度的工作，所以我的身体在提出反对的声音了，不过我也不是那么容易就放弃的人，我在一旁稍作休整之后就重新加入到了工作之中。
不知道过了多久，我的身体已经适应了这种强度的工作，我也感受到自己的身体素质提升了不少，以后要是还有这么好的事情，我一定抢着去干！
大一社会实践心得体会篇九
今年寒假，我选择用打工的方式充实自己的假期生活，所以，从xxxx年x月x日至xxxx年x月x日，我在xx超市担任售货员。
刚开始的时候，我觉得这份工作应该是很轻松的，就只是卖东西而已。但是上班后我才发现，其实这分看似简单的工作原比想象中来的辛苦。
首先，必须要做到的就是遵守超市的上班时间。既然是在社会上，那最基本的一点就是遵守它该有的制度，这是原则。而我的工作时间基本上是从早上八点至下午五点。其实，工作时间的安排倒是可以接受的，只是工作的时候需要长时间的站立，所以刚开始的时候很不习惯，而且也有点吃不消，但是，在一段时间习惯之后，还是可以克服的。
其次，通过亲身经历我了解到，当售货员不是说只要站在超市里就可以了的，要做的事情其实有很多，比如给商品打标签，还有定时查价，看是否有涨价或者降价的商品，如果有新的商品，就需要帮忙上货，有时还要负责将一些零散的货物分类摆放。其实，一开始的时候，我觉得，自己只是售货员，那些例如上货之类的事情不应该有我负责，而应该有专门负责上货的人员。但是，后来我发现，其实大家都是这样。而且，我后来思考了一下，倘若每个人都只“各司其职”，“不在其位，不谋其政”的话，那样超市就必须每一项工作就请一些专门负责的工作人员，这样既不利于超市的营运，也是对人力资源极大的浪费。而且，就像社会这个大舞台一样，每个人都只是只顾自己的表演。一个人不可能永远只站在自己的位置上，人具有社会性，是社会的产物，而且，社会是一个大家庭，很多事情是要靠大家协作才能完成的。我们所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，与他人合作，完成社会的工作。
虽然只是在超市工作，但是我觉得还有很多收获的。最主要的就是，每天都会碰到很多很多的人，这就要求自己与形形x的人沟通。其实，平时的自己不大善于与他人沟通，但是我也知道，将来要作为一名老师，就必须学会与人沟通，不管是学生，还是学生家长。所以，我把这次经历当作是对自己的历练，不断的克服自己，磨练自己，因为在学校里，能这样与人沟通的机会并不多，所以需要靠自己在社会上不断积累。像现在这样寒假实践的机会，我并不会把它当作是赚钱的机会，而是在累积自己的社会经验。我相信，不管是怎样的工作，只要它融入到生活中了，就能从中学到东西，因为这是从生活中学来的。
在超市工作了一个月，我还是发现了一些问题，比如有些工作人员的态度，对顾客不甚热情，有的甚至是爱理不理的。我想，顾客都不愿碰到这样的人。我想，作为超市，可以实施一些奖惩制度，例如让顾客对工作人员的工作态度进行评估，得到好评的工作人员可以得到奖励，如果是特别差的也该给予一定的惩罚。而顾客方面，可以在其参与一定的次数后给予一些优惠。这样，我觉得不仅顾客觉得有实惠，而且也有利于提高员工的积极性。
另外，还有一个现象让我觉得有些说不过去。但这并不全是超市的责任，主要是顾客方面。有很多人先拿了一些东西，但是后来却又不想买了，于是也不管走到哪里，就把原来拿的东西丢下，导致一些商品不在它们原来的位置。说实话，这样给超市的工作人员带来了很多不必要的负担。但面对这样的情况，没有采取任何解决策略的超市也是不可取的。其实，超市可以设置一些专门放置这些顾客拿了却不想买的商品的地方，这样，整理起来也会方便一些。
为期半个月的社会实践看起来有些漫长，但是真的当自己身临其境的时候，又会觉得很短暂。在实践结束后，我也想了很多。首先，社会实践让将要离开校园踏上社会的我们更加真实的体验社会生活，接触社会，了解社会生活，以帮助我们今后能够更快、更好的融入社会。再者，社会实践也大大锻炼了我们的沟通与表达的能力。还使我们加深了对社会的理解，也开拓了视野。所以，我想，只要还有机会，我一定会多参加社会实践活动。
大一社会实践心得体会篇十
大一暑期社会实践心得作为一名大一学生，这是我第二次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，只有亲身的体验才能让自己更进一步的了解社会，在实践中增长知识，提升自己的能力，培养自己的韧性，想通过社会实践，进一步让自己早点与社会接轨，积累经验。
放眼当今社会，就业问题永远是人们讨论的一个主流话题，往往面试官提问的问题总会是：“你有相关方面的工作经验吗？”可身在校园的我们，无疑是经验最缺乏的。大学生实践时间大多为寒暑假，亦有叫寒暑假工。去年寒假，没有回家，我和一个同班同学来到了东莞一家工厂，流水线工作，上班时间一天10-12个小时，工作虽然简单，但总是重复着一样工作，做不好还要挨班长骂。这次实践真的算是对社会的初步体验，工厂里遇到的人多，素质也高低不等，来自各个学校的大学生也齐聚在这家工厂，所以在交谈中也受益良多。第一次参加社会实践，我的印象非常深刻。
这个暑假，学校给每人分发了一张大学生社会实践活动登记表，原本计划是要回家的，也决定把这次实践放到家乡去完成。但考完试后打电话回家，得知家里的`变故后，毅然决定退了回家的火车票，留在海南本地打暑假工。
学校放假是比较迟的，我们中文专业考完试已经是7月11号了，所以暑假工特别难找，寻觅良久均无果。所以7月12日那天我决定离开海口去琼海试试，琼海真的是盛产好人，人们都很热心，似乎没有海口那么冷漠。初去的第一天便遇到很多好心人，他们不仅给我提供询问地点，甚至有的还打电话请他们的朋友一起帮忙。可是，琼海毕竟没有海口发达，大部分单位不是要长期的就是已经招满了，折腾了两天之后，我实在不好意思再麻烦他们了。那天，7月14日，就在我感到绝望不知道何去何从时，接到了来自王老板的一个电话，当被告知在海口可以帮我安排一个职位的时候，无比的兴奋和激动充斥着我的大脑。
于是又回到最初的起点-海口，老板是琼海人，开台球俱乐部的，他的总部在琼海，分公司在海口，专管销售台球用品。所以我每天的工作就是看管，每隔两天打扫一下卫生，了解各种桌球台的价格向客户介绍，有时在58同城发一下广告。一听就是非常轻松又有点无聊的活，不，准确来说这不叫活，是的。老板本来是不缺人的，之前也没有安排过类似的岗位，是因为老板见我找不到工作，才为我开了这个先例。
个性活泼的我一开始很不适应这份工作，因为都是一个人，感觉很无聊，工作这么闲，再加上刚刚放假的缘故，带来的书又不想看，百无聊奈的我真的觉得一天是如此的漫长。我的日常起居都是在店里，所以除了买菜的时候会出去一下，其余时间我都是宅在店里。
老板经常是在琼海或者出差，所以只能偶尔的来一下店里。台球馆在4楼，1楼有大门相隔，当有客户想要买台球桌时，会先打老板电话，老板再打我电话让我下去开门带客人上来看一下，了解一下各种桌球的价格，若是有意愿的就把电话记下，老板会和客户另约时间面议，我只能做主卖一下球杆和其他小用品，这种大型生意我是万万没有能力做主的。
学校将于8月31日开学，为期一个半月的实践就这样告一段落。
这次实践，我学到最大的是感恩。如果没有老板的帮助，估计我还要走很多弯路，甚或这个暑假一事无成，如果没有那么多好心人的指引和收留，可能在琼海的旅途会充满曲折。人生处处需要感恩，那些一次次的感动，没有人有义务为你付出，所以不管在学校，在社会，学会感恩，让感恩之花，开满心灵枝头。
其次，我收获到的是警示。回忆总是刺人心疼，找工作的碰壁让我提早的体会到了毕业后找工作的艰辛，所以它更激励着我在大学未毕业之前充实自身所需要的能力与技能。
再次，这次实践使我沉淀了许多。在百无聊奈中，我不再那么浮躁，学会了安静，学会了静心思考，学会了反思过去和规划未来，我回忆往事，创作了第一部小说《年轮》，通过视频学习了解了一些关于考公务员的基本知识，攻克了部分四级词汇，慢慢的我养成了自主学习的能力，由于要自己动手做吃的，4年没掌勺的我学会了基本厨艺。
拿到工资的那一刻，我的手里只觉得沉甸甸的，莫名的心理感到很难受，不是觉得来之不易，而是愧疚与自责，感恩与羞愧颠覆了理性。老板的好让我感到无地自容，给了我这么好的学习环境，而我有时还并没把工作做到我想象中那么完美，却还要给我发不亚于常人的工资。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次经历，是一生难以抹去的一笔宝贵财富和珍贵记忆。对台球这一行业的知识也算是有了初步的了解，不断扩充不同种类的知识，头脑就不会枯竭。通过这次的实践，我学会了自立和独处，真没想到一直以来群居动物的我有一天离开了群体还能独自存活，所以不管以后做什么，具备耐得住寂寞和忍受孤独的能力绝对是有百益而无一害。在以后的生活中，我会以此为起点，以后更加勤奋学习，锻炼自己各方面的能力，努力提高自己的综合实力，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。