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高考前一个月班主任规划

时间:2023-08-10 11:38:51 作者:WJ王杰

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。

高考前一个月班主任规划篇一

一、指导思想:

紧紧围绕提高高三毕业班各学科的教学质量这一核心,不断优化课堂教学、强化教学过程管理、努力深化教学研究,以务实的工作作风、创新的工作思路,认真总结前三届高三年级的工作经验教训,做好本届高三年级在冲刺阶段的教学情况分析,制订切实可行的改进措施和复习方案。争取在__-__年的高考中,提高我班高考二本和大专上线率,力争完成上级和学校下达的各项任务和指标。高三教学工作当然是学校重中之重的工作,但班级管理工作也直接影响着高考质量,关系到学校在社会上的声誉,也关系到学校的生存与发展,责任重大。作为高三文科班班主任责无旁贷,与全级科任老师精诚合作,共同努力,以实干、真干、苦干的态度全身心的投入到教学和学生管理中去,争取最大限度的让学生满意,家长满意,学校满意,社会满意。

二、学生情况分析:

我校是一个职中、初中、高中三位一体的学校,规模较大,但高中学生人数不多,文科班学生只有64人,其中还包括14位美术类考生(1名复读生),4位音乐类考生,1位文化复读生。总体上,学生生源质量不高,基础相对较差。经过高一、高二两年的学习,学生的学习行为习惯已基本养成,有少部分学生的知识水平已有所提高,但学生自主学习的兴趣和积极性还有待于培养。总之,从学生目前的成绩来看,__-__届高考形势不容乐观。

三、具体备考措施及策略:

1、搞好高考的宣传与鼓动工作。认真筹备“迎高考”活动,给同学们树信心、鼓士气;搞好教室文化建设,营造一个“迎高考”的文化氛围。要求每位学生都要制订自己的学习计划和奋斗目标。

2、发挥班团干部及学习积极分子的工作积极性。经常性召班团干部有学习积极分子会议,及时了解前一段时间的对教育教学情况,从而制订的布置下一阶段的学习目标、计划。整体思路是:班主任坚持学校的“六到位”原则,大力抓好班级管理工作,建立良好的班风、学风;尤其是在开学的第一个月,特别要严肃校风、校纪,检查仪容仪表,进行中学生行为规范教育,切实抓好课堂、自习的学习氛围,搞好日常管理工作;经常召开主题班会,动员本班学生认真复习,迎接高考;与任课教师积极配合,发现问题及时衣任课老师帮忙解决,及时向他们了解学生各科的学习情况把问题解决在萌芽之中,班主任特别注意加强对个别特殊学生的情况的了解和疏导、教育工作。只有建立良好的学风和行为规范,才能保障学生的正常学习和学习成绩的提高。

3、教学上充分发挥备课小组的作用,提高教学效果、教学成绩。与本科组老师齐心协力研究教材、教法,研究学生情况,了解学科教学研究的动向,以便有针对性的制定合理的教学方案,并做到统一教学计划、统一教学进度、统一考试、统一教学资料和练习的四统一。虚心向经验丰富教师、班主任学习,提高教学效果、教学水平,为高考复习迎考打好基础。

4、及时反馈,科学评价。抓好每一次考试和质量分析。重视召开高三年级教学质量分析会议,对每次考试成绩,都要进行质量分析。针对分析结果,班主任认真组织学生要对自己考试情况作总体分析,请任课教师也对本学科的考试情况作具体分析,对目标生进行详细分析,通过分析比较这些学生每次考试的具体情况,找学生进行谈话,了解学生在学习过程中存在的问题,同时也善于发现教学中存在的问题,有针对性地制定下一步工作方案,有的放矢地弥补漏洞、巩固成绩、稳步前进。

5、统一思想,明确目标。通过对本届文科班学生情况的分析,本班要想高考中取得较好的成绩,首先,在保证尖子生能二本的基础上,要把主要力量和精力放在有希望能达大专线的学生身上,让他们的成绩进一步提高,完成学校下达的高考任务。另一方面,在美术、体育等术科考生上做文章,争取更多的学生能被大专以上院校录取。

6、确定重点,提高成绩。根据各科老师对学生学习成绩分析的情况,确定出重点辅导学生的名单。对这些重点学生的辅导,各门学科要协调好,充分利用好晚自习时间,给予个别辅导。

7、充分发挥学生在教育教学中的作用。真正尊重每个学生,培养参与意识。充分发掘他们的潜能,使其确立自信心,使其得到尊重。经常找学生谈话,听取不同层次的学生对教学和管理的看法,协调师生关系,及时调整教育教学策略,从而形成师生合力。充分调动学生学习的积极性,了解现阶段学生的心理状况,研究学生存在的心理障碍的成因,以帮助高三学生及时地消除心理障碍,使他们以一种健康的心态来备考迎考,根据学生心理素质差,考试前心理负担重,压力大,考试成绩差,心理受不了的实际情况,以班主任为核心,组织教师做学生的心理调试工作,加强学生心理辅导及考试应试技巧的辅导,缓解学生心理压力。

高考前一个月班主任规划篇二

离高考只有110天的时间了,面对高考大关,学生是否有良好的心态和扎实的知识顺利通关,与各学科的教与学有密切联系,也与班级管理工作息息相关。这学期班级工作重点是抓班风、学风建设,营建一个良好的班级学习氛围和环境,点燃学生最后冲刺的热情与激情。根据本班的实际制定该计划。

在学部领导下,以突出体现学生主体为中心,加强对学生的思想教育、心理健康教育和理想教育,提高学生自我教育和自主管理能力,培养学生具有健全人格,具有拼搏进取的精神,争取在20xx年高考取得理想成绩!

1、营造高考氛围,培养优良的意志品质。

鼓励学生面对挑战迎难而上。培养学生勤奋拼搏的意志品质;培养学生耐得住寂寞、抵制住诱惑的心态。使学生明白只要有信心,再加上刻苦努力的学习,朝着自己的目标发展奋力拼搏就一定能够成功。

(1)举行百日冲刺宣誓主题班会,部署最后100天的复习要求;

(2)举行家长会。利用一切可以利用的力量,齐心迎战;

(3)通过主题班会、讲座等活动,让学生了解和认识高考形势和动态;

(4)通过主题班会和高考理想的规划,激发学生对理想追求的欲望和缩短现实的距离。

2、 发挥团队优势,齐抓共管。

与本班科任教师保持联系,负责协调本班科任教师之间的相互关系,了解本班学生各科学习情况,协调各科作业以及时间分配等问题,一模、二模过后定期召开科任老师协调会,共同研究,找到差距,认清形势。及时同科任老师交流,发扬我班科任老师的优良备考资源,对学生进行学法指导,培养学科兴趣。让更多同学掌握更好的学习方法,提高学习效率。

3、加强与家长的沟通与交流。

通过召开家长会,通过电话短信等各种途径同家长保持密切联系,沟通学校教育和家庭教育,发挥家长在学生教育中的作用。并做好家长的思想疏通工作。家校联手形成合力为孩子的高考保驾护航。

4、做好尖子生和临界生工作。

上学期通过考试和了解,结合科任老师的意见我们确立了七班的重本名单,他们分别是薛琪、赖威华、叶灿荣、陈钊南、刘欢、胡静萍、陆师捷、潘维煌、邓晓婷。上学期的几次大型考试充分的显示了这几位同学的实力和基础。但就期末惠州统考和东莞的统考也暴露出了本班的几个问题。一是尖子生太少,重点线人数不足,临界生过多;二是大部分达线的同学超出分数线很少的分数,不具有很强的优势。针对班级的尖子生和临界生的情况,要通过召开科任老师会议,分析学生实际情况,针对这些孩子的实际,关注这些孩子的薄弱科目。努力打造薛琪、叶灿荣、赖威华等尖子生的优势,努力帮助其冲击名校的愿望。尤其是薛琪同学,要联系各科老师重点关注,个别辅导,打造亮点。

对于陈钊南、刘欢、胡静萍、陆师捷、潘维煌、邓晓婷等同学要加强对学习督促,克服学习的急躁情绪和不良心态,帮助其补上那块“最短的木板”,实现自己的梦想。针对岳松、杨炼君、叶伟杰、敖傲、刘继明等同学在莞惠两次考试中后来居上,进步很大,要积极鼓励,帮助其明确学习目的,保持持久的学习热情,争取取得更大的进步,发挥班级中坚力量。

对于本学期的一模和二模考试要正确分析每位学生的学习情况,给予正确的引导,对于考试存在的问题及时给予解决。对于处在临界状态的学生,调动每位科任老师的积极性,每一位任课老师都要对于这些临界生伸出温暖之手,帮助他们把自己的薄弱学科抓上去,狠抓落实,使每一位学生都能在原有的基础上有较大的提高和进步。

高考前一个月班主任规划篇三

贯彻落实刘校长提出的“为学生提供有效教育”办学理念,确保完成学校下达的高考指标,全面提高教育教学质量,为争创--市示范高中而努力。

二、年级现状

在学校领导和各处室的帮助下,经过全体教师两年半的辛勤努力,高三年级已基本形成了较好的教风、学风和班风,出现了“比、学、赶、帮、超”的良好势态。同时也面临诸多困难:本届学生基数小,基础差,而且参差不齐,综合能力低,运用能力差;学习被动,不爱动手,不善于深入思考,不善于自己归纳总结,不注重学习方法,不能及时复习、巩固。在上学期参加的三次联考中,上一、二类线的人数太少,因此培优工作是本学期的重中之重。

三、具体措施

(一)、年级管理工作

1、加强常规管理。年级常规管理继续按照上学期制定的《20--届高三年级管理规定》开展工作,在执行各项管理制度时要注意刚柔适度,“刚”中不失人情味,“柔”中要讲基本原则。

2、做好思想工作。对教师要加强沟通,增强教师的责任意识,避免出现出工不出力的现象。对学生要加强引导,在管理中对存在的问题变“堵”为“导”。营造宽松和谐的备考环境和学习环境。

3、加大对学生的安全管理力度。一是配合政教处和保卫科,每月组织一次《安全教育》主题班会,提高学生的安全意识和应对突发事件的能力。二是完善班主任值班制度,进一步细化值班人员的工作职责,加强对教学区、生活区的巡查,继续实行“流动式”管理。三是多深入校园周边的居民区,听取居民反映的问题,全方位了解学生动态,发现并处理存在的安全隐患。四是加强对在校外租房学生的监控,在校外租房必须让家长本人到校签字,必须提供详细的住址,以便班主任随时抽查。五是加大对课间、午间、晚饭时间、考试期间、周末、月末和学期末等关键时间段的管理,加大对校门口、寝室、空教室等关键点的监控。

4、加强班主任队伍建设,提高班主任的业务素质和责任心。通过每日班主任晨会共同讨论解决班上的棘手问题,利用每周班主任例会相互交流班主任工作心得。

5、加强教师队伍建设,促进教师整体素质的提高。本学期,我们牢固树立以人为本的观念,一切从有利于全体教师干好工作为出发点考虑问题。坚持“以老带新”制度;坚持年级领导和指导教师听课制度,及时了解年轻教师备课和上课的基本情况,帮助年轻教师尽快成长;坚持要求年轻教师每周至少听课两节以及写教学后记或反思;定期召开学生座谈会听取意见,并将意见汇总直接反馈到教师本人,以利于老师们有针对性地改进教学方法和提高管理水平。

(二)、年级教学工作

1、教学效果继续实现目标管理,即依据20--年我校高考各类上线总人数和上线率,结合本年级实际,给各学科、各班级、每位教师下达高考指标(文化课与艺术体育分别制定),高考后对各班各学科以及每位教师的教学效果评价主要根据完成指标情况。

2、加强集体备课,提高工作效率。我们将继续推行年级中层以上干部蹲点备课组,参与集体备课的做法,继续落实备课组间周公开课制度,进一步提高集体备课和课堂教学的时效性,形成合力,把集体备课的精神贯穿到每个教师身上,以提高教师的教学水平,把教师的进步转化到每位学生身上,以提高学生的考试能力和成绩。

3、加强各类指导,促进学生全面健康发展。高考,不仅仅是知识和能力的竞争,更是应试技巧和应试心理的竞争。在本学期的高考备考中,从三方面加强对学生的指导:一是书写规范,二是答题表达的规范,以减少非智力因素失分,三是加强学生的心理教育和辅导,关注学生的心理变化。

4、及时收集高考备考信息,准确把握高考动向。在高考复习过程中,充分利用好学校的网络资源,认真参加各地组织的`高考备考会,及时收集高考信息,虚心向周边兄弟学校学习和交流。特别是在备考后期要关注武汉、北京等地的信息题,并及时内化为自己的东西,传授到学生中去,力争高考备考不在信息上吃亏。

5、加强综合科目的训练和指导。从二轮复习开始,要大量的进行文综、理综模拟训练和适应性考试。一周至少训练一次,及时批阅,及时反馈,培养学生的文综和理综意识,提高答题速度,指导学生合理分配时间,最大限度的挖掘学生的潜力。综合组长负责每周组织召开一次全组教师会,汇总学生情况,做好针对性的指导。

6、改进课堂教学模式,提高课堂教学有效率。在高三下学期,由于两极分化更加严重,为了给学生提供更有效的教育,在教学中应该分层管理、分类要求、分级考核,真正让美术生、体育生、尖子生和后进生都有进步的,真正落实刘校长提出的“为学生提供有效教育”办学理念。

这一届学生对我们来说有困难重重,但是有了学生的勤奋、全体教师的努力、领导的关心和其他处室的支持,我们的目标一定能实现。

高考前一个月班主任规划篇四

本学期,我担任高三(七)班班主任,高三(七)八九三个班语文课,一切都从零开始,有是一项新鲜的有挑战性的工作,当然也任重而道远,本学期我的班主任工作力求从小事入手,从细小忽微处要成绩。

1、 实行奖罚制度,加强纪律约束。

对迟到、旷课的学生,因其不能保证正常的上课秩序,实行罚款制度,同时对月全勤,学期全勤同学予以奖励。

2、 保证提供一个安静舒适的学习环境。

由班长到值周班长到普通学生,及时反馈班级纪律情况,并实行班任跟自习,保证自习课的正常进行。

3、 保证提供一个清洁整齐的生活环境。

由值周班长,带领本组值日生,责任到人进行一周值日工作,对不负责认得值日生,出现严重扣分值日生,罚重新值日。

1、 密切关注学生思想动向。

人有智力高潮低潮时,情绪也同样,所以要密切关注学生思想,对出现消极悲观的思想学生及时做工作,始终保持乐观进取的心态,对班级整体出现思想波动现象,要及时讲教心理咨询室老师,做好心理调节器整工作。

2、 引进竞争机制。

针对每一次月考成绩,总分名次都通过列大榜了解学生的阶段学习情况,同时让学生确立下次的目标,通过实现目标,完成目标情况与未完成情况比较,找差距、找原因、以求得在一次考试中实现突破。

1、 到生活有节奏,有规律。

督促学生做好计划,合理安排学习时间,处理好闲暇时间,并且形成高三补习班生活规律,跟上节奏,不要过快,也不要过慢,在一张一弛中调整状态,以最佳的身心投入学习生活。

2、 落实家访,了解学生生活实际。

高三学生全体都是住宿生,班任要到他们住的地方,真实了解他们生活实际,学习环境好坏,有无生活困难,适时帮他们解除后顾之忧,全心投入学习生活。

一年的时间说短也长,说长也短,让我们以持久的恒心和毅力去做好每一件小事,相信我们付出汗水定能浇灌出明天成功的花朵。

高考前一个月班主任规划篇五

高考是场考验心力、智力和体力的持久战。根据高三特点和学校的指导思想,我认为高三复习备考最忌讳复习无序,各科教师要根据所教班级特点制定自己的复习计划,并指导学生个人拟定相应计划。在剩下的备考日子当中,不同学情的学生应综合考虑自己的学习情况,贴合实际地为自己度身定做复习计划,重点复习相关知识,有条不紊地应战。

一、对不同程度的同学分类指导

1、尖子生:扎实基础,稳步前进

尖子生在复习的时候通常会遇到同一个问题——表面上看,老师的授课和讲解太“浅”了。作为在知识储备、解决问题能力和思考能力方面都具有一定优势的优等生,必须意识到这样的授课内容和方式并不是“鸡肋”。“听讲”的意义在于必须突破“听”,要把这个过程变成考验基础与思维能力的“演练场”,利用老师谈到的内容来实现知识的深度贯通,变被动为主动,找准自己在方法上的特点,在注重基础的同时,追求更高的复习效率。

2、中等生:重视双基,重点专练

3、后进生:抓中低难度题目,拿好基础分

教学中一定要做到:精选精练,以中低难度的题目为主,不把过多时间放在高难题目上。对做过的题目,一定要及时整理,进行总结、反思、归类、查漏补缺、举一反三。逐步提高难度,培养学习的兴趣。

4、偏科生:强优补弱,一科也不能少

对于偏科生来说,应该合理使用复习方法,优化各个学科的复习时间,把大容量的知识化整为零。若理科强文科弱,可采用每天做适量练习题的办法来保持解题状态,以节省时间多背单词、词组、语法以及语文名句,多做古文阅读,提高这种长线科目中能够相对快速见效的题型的水平。如果是文科强理科弱,在冲刺阶段更应注意对文科知识结构系统的梳理,保持稳定性。对理科的攻坚切记不可盲目多做题,因为这样反而会导致知识系统的混乱。可多做些典型题型,牢固掌握学科知识的规律和原理,把主干摸清摸熟,从对知识“点”、“线”的巩固拓展到“面”。

二、复习环节指导

1、第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,考生自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。

考生要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至逐字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。

多位考上大学的同学的共识都是第一轮复习十分重要。理科考生陈武作为刚刚经历过高三复习的过来人,他的感受很深:一轮复习是查缺补漏的阶段,在这个阶段老师相当于把以前的内容再讲了一遍,所以以前没弄懂的问题一定要在这个阶段弄清楚,第一轮复习结束后就没有这样的机会了,老师不会再这样详细地梳理和讲解学过的知识,开始进入综合复习。所以第一轮复习很重要的一点就是紧跟老师的节奏,做相应的同步练习,把以前没懂的弄懂。

小提醒:这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼平地起”,只有这时候循序渐进、查缺补漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

2、第二阶段的时间从寒假开始至第一次模拟考试前,大约四个月。这个阶段是整个复习中最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。这个阶段也称为全面复习阶段。考生这一阶段的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。

小提醒:这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是考生选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要灰心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

3、第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益临近,有些考生可能心理压力会越来越大。因此,这个时期应当把“卸包袱”当成一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。

小提醒:在此阶段,每天不必复习得太晚,要赶快调整进入高三以来紧张复习中形成的晚睡的作息习惯,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。

三、班级复习备考措施:

(1)主动深入学生的生活和学习,及时做好学生的调适工作,全面把握班级发展动态,培养学生良好的学习、休息习惯,确保不出安全事故。教育学生用积极的心态对待每一件事,把主要精力放在学习上。

(2)抓两头、促中间,把经常进前一百名的同学列为600分的培养对象,每次考试过后都找他们谈谈考试的得与失,并及时和家长取得联系,借助家长的力量,共同关注孩子的成长。当然,也有几位同学,纪律涣散,精神萎靡,习惯性的睡觉或走神,借助高三、高考的压力,进一步的加强生活、学习习惯的养成教育,通过一年的努力,希望他们可以上本科。还有临界生,是提高本科上线的关键,及时的找他们谈话,让他们找准自己的弱势科目,有针对性的练习和提高,同时注意考试技巧的培养,希望他们能进步,并稳住成绩,争取能上本科。

(3)上学期紧抓数学英语不放,下学期猛攻文综。

(4)立足班会课,结合问卷调查和一对一谈话,加强学生思想教育,关注他们的思想、情感、心理状态。引导他们团结,积极,有责任心,有毅力,会主动排遣烦恼,积极疏导不良情绪。

(5)统一战线,做好科任老师和学生的协调工作,群策群力,团队合作。及时和家长联系,汇报学生的学习生活情况,有问题和家长商量,尽可能多的获得他们的支持。

2.月工作主题以及周工作计划

上学期:

9月份主题为:“我和我的理想”。让学生看到光明,感觉高考大有希望,让学生制定一个目标。

第二周:狠抓学习规范。

第三周:加强理想教育,立定学习目标。

第四周:快速调整状态,制定新的学习计划。

10月份借主题班会这个契机,完成每一位学生的面对面交谈,与学生近距离认识,帮助他们减轻心理负担。让他们感受到爱。

第一周:国庆放假前加强假期学习动员。

第二周:问卷调查,初步了解学生学习

第三周:问卷调查中,和问题较特殊、紧急的同学及时沟通,帮助他们梳理心情,解决问题,尽快投入学习。

第四周:分批或者一对一谈话。

11月份主题为:“学法指导——突破一点,改变预言;由点到面,全面提升”。 第一周:针对调查以及谈话中出现的普遍问题,给及他们学习方法上的指导。第二周:第二次月考复习。

第三周:针对考试情况,分批谈话,掌握个性与共性。

第四周:心理学家武志红的文章《我如何一年圆北大梦》给大家方法上的指导和情志上的鼓励。

12月份主题为:“超越挫折——变逆境为机遇”。差生往往是挫折商很低,他们无法正确的去处理生活和学习中的一些挫折,首先在心理上让他们超越自己,才能在学法上有所突破,主动的'学习。

第一周:关注中下层同学。这个时候,很多长期努力,但是成绩不见明显进步的同学,非常需要鼓励。

第二周:完成偏科学生的交流,帮助他们重视弱势学科。

第四周:借助圣诞节营造温暖气氛,鼓励同学之间加强沟通,互相鼓励,互相帮助,互相学习。

1月份主题为:“悦纳自己”。经过长时间的努力,很多同学在这个时候,会进入一个瓶颈期,学习会有所懈怠,而且天气比较寒冷。同学们的心情会比较不好,怀疑自己。所以这个月,会给大家一个轻松和谐的氛围,防止学生出现极端心理问题。

第一周:元旦收假,引导学生快速收心。用新年契机,给自己一个新的开始。 第二周:“悦纳自己”主题班会。

第三周:期末考前回顾,总结提升。

3月份:

第一周:22班成人仪式。

第二周:第一次统考前状态热身。

第三周:百日冲刺大会以及引导学生在考后全面分析自己,认识自己。 第四周:关注偏科同学和差生,鼓励他们一切都还来得及。

4月份:“在高考强风中不动如山”。以心理学家武志红的同名文章做题目,给大家一系列的备考建议。加强尖子生辅导,关注临界生。

第一周:备考心态调整,班会“在高考强风中不动如山”。此时同学们因考试次数太多会有些浮躁,引导他们把每一次考试当成高考。

第二周:第二次市统考。

第三周:尖子生谈话。

第四周:临界生谈话。

5月份:“调整你的高考生物钟”。关注学生临考心理,让他们感受到爱与压力并存,轻松而不失紧张。

第一周:考前一个月方法指导:回归基础、回归课本,保证训练,调整身心。 第二周:考前平常心,轻松而不失紧张。

第三周:关注身体生物钟(心理、睡眠、饮食、各科的兴奋状态时间点)。 第四周:同上。

6月份:“考试进行时”。考前叮嘱,给考生的n条建议。考试中及时调适。考试后个别心态不稳的同学也要积极跟进。

以上是一些初步的设想,后期会根据学校、年级的部署以及学生具体情况做相应调整,相信在20__年的高考中,我的高三22班会打一个漂亮战。

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