从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
正能量心得体会篇一
所谓正能量，也就是给人向上和希望，促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。
正所谓我们，我们是谁?我们是青春的代言人，而青春就是无限的可能，所以需要正能量，所以我们要充满活力，所以奇迹将被我们创造。
正能量就犹如空气一般，它终日围绕在我们身边。当我不论遇到怎样的困难，我总会大喊一句：“苍天啊，请赐给我正能量吧，让我对抗这险恶的困境。”每当尾声一收，我就觉得心情舒畅，而且遇到的所有困难都将迎仞而解。
所谓的正能量又从何而来呢?
每当我对一件事抱有积极的心态，那么我就会感到，正能量正在敲打我的心灵的门窗;每当我友好的对待身边的任何一个人时，那么我就会感到，正能量已经进入了我心灵的门窗;每当我遏制了对一件极具诱惑力的事物时，那么我就会感到，正能量已在我的心灵深处扎下了深根。
对于正能量的种.种益处，难道我们还能不动心，还能坐视不理吗?不。
如果正能量被你拥有了，那么你也就拥有了“打不死的小强”精神，也就拥有了不轻易放弃的做事风格。因此，我们应拼尽全力地寻找，追求他。
可是，当你不小心误入歧途，那么你的生活将被不负责任，缺乏诚信，为所欲为等“恶劣”的影响下，最后变得一发不可收拾。而这最后的结局，就是因为你当初的“一不小心”所酿成的后果。而这就是负能量。
正能量心得体会篇二
潜在能量是指在人的内心深处蕴藏着的力量和潜能。这种能量被认为是人类生存和发展的基础，它可以帮助我们克服困难，实现自己的梦想。在我的人生旅程中，我也深切体会到了潜在能量的重要性和作用。下面，我将通过五个方面来分享我对潜在能量的心得体会。
首先，潜在能量的觉醒需要自我认识和意识的提升。只有在我们对自己有足够的了解和认识之后，我们才能发现自己内心深处的力量。在我早年的时候，我是一个缺乏自信的人，常常遇到困难就会灰心丧气。直到有一天，我开始进行自我反省和思考，逐渐认识到自己的优点和长处，同时也看到了自己的不足之处。这种自我认识不仅提升了我的自信心，也让我发现了内心深处的潜在能量。
其次，潜在能量需要积极的行动来释放和发挥。潜在能量只有在我们主动行动的过程中才能逐渐释放和发挥。无论是学习、工作还是生活中的种种挑战，我们都需要勇敢地面对并积极行动。正如俗话说的：“行动力强的人，潜能通常也更大。”只有付出行动，我们才能发现并最大程度地发挥潜在能量。通过多年的实践，我发现只有勇往直前，积极行动，才能在困境中找到突破口，并不断提升自己。
第三，潜在能量需要坚持和沟通。在我们激发和利用潜在能量的过程中，坚持和持之以恒是非常重要的。要想让潜在能量充分发挥作用，我们需要保持长期的积极心态和行动。除此之外，与他人的沟通也是释放潜在能量的关键。通过与他人的交流和合作，我们可以借助他人的力量，充分发挥潜能，并实现更大的突破。
第四，潜在能量与目标和梦想息息相关。每个人都有自己的目标和梦想，潜在能量可以成为我们实现这些目标和梦想的动力。当我们有了明确的目标和梦想之后，潜在能量就会逐渐被激发和发挥。只有燃起了内心对目标的热爱，并通过行动不断努力实现，我们才能最大程度地发挥潜在能量，并最终实现自己的梦想。
最后，潜在能量的发掘和培养需要不断的成长和学习。潜在能量是可以培养和发掘的，它需要我们不断地学习和成长。通过学习，我们可以了解到更多的知识和技能，开阔我们的思维和眼界，进而提高自己的能力和素质。只有不断追求进步，我们才能发现和释放更大的潜在能量。
总而言之，潜在能量是我们内心深处蕴藏的力量和潜能。通过自我认识和意识的提升、积极的行动、坚持和沟通、与目标和梦想相关以及不断的成长和学习，我们可以逐渐发现和发挥自己的潜在能量，实现自己的人生目标和梦想。在我的人生旅程中，潜在能量给予了我无尽的力量和动力，帮助我克服困难、不断成长，让我愈发热爱并珍惜生活。
正能量心得体会篇三
第一段：概述数字能量的概念和作用（200字）
数字能量是指通过数字技术和互联网的方式，传递和利用能量的过程。在当今数字化时代，数字能量已经渗透到我们生活的方方面面，成为了推动社会进步和创新的重要力量。数字能量可以用于传递信息、促进交流、推动创新和解决问题。对于我们个人来说，数字能量也可以帮助我们提升工作效率、拓展个人技能和增强与他人的联系。
第二段：数字能量对工作效率提升的影响（300字）
数字能量在工作场所中扮演着重要的角色。通过使用数字工具和软件，我们可以更加高效地完成工作任务。比如，通过电子邮件和即时通讯工具，我们可以快速传递信息、沟通合作。还有办公软件和在线协作平台，帮助我们实现文件共享和团队协作，提高工作效率。此外，数字能量还可以通过大数据分析和人工智能技术，帮助我们更好地理解和应对复杂的商业挑战，提供决策支持。数字能量的应用使得工作变得更加便捷高效，为我们节省了时间和精力。
第三段：数字能量对个人技能提升的影响（300字）
数字能量不仅在工作场所能够体现出来，在个人生活中也可以发挥重要作用。通过利用数字能量，我们可以获取大量的知识和信息资源。网络上的各种学习平台和在线课程为我们提供了学习的机会，我们可以随时随地通过网络获取我们感兴趣的领域的知识。此外，数字能量还为我们提供了各种技能培训的机会，比如在线教育平台和数字技能训练课程。通过这些数字工具和资源，我们可以不断提升自己的技能水平，适应快速变化的社会需求。
第四段：数字能量对人际关系增强的影响（200字）
数字能量也为人际关系的建立和维护提供了便利。通过社交媒体和即时通讯工具，我们可以随时与远在他乡的亲朋好友联系，分享生活点滴和心情。这种跨时空的联系让我们感到更加亲近和相伴。此外，数字能量也为我们提供了更多的社交平台和机会，可以与志趣相投的人建立联系，开展共同的兴趣爱好活动。数字能量的广泛应用，让我们的社交圈子变得更加多元化和丰富，增加了人际关系的深度和广度。
第五段：总结数字能量带来的益处和挑战（200字）
数字能量提供了无限的可能性和机遇。它加速了信息传递和创新，提高了工作效率和个人技能水平，增强了人际关系。然而，数字能量也带来了一些挑战和问题，比如信息安全和隐私保护等。因此，我们在利用数字能量的过程中，需要保持警惕，合理规划和使用数字能量，以实现更好的生活和工作体验。
总结：数字能量已经融入到我们的生活中，对于个人和社会产生了积极的影响。通过利用数字能量，我们可以提升工作效率、拓展个人技能和增强人际关系。然而，我们也需要注意数字能量带来的挑战和问题，以保护自己的权益和隐私。只有充分理解和合理利用数字能量，我们才能更好地适应和应对数字化时代的变革。
正能量心得体会篇四
孝是一种永恒的美德，是中华民族的传统美德，也是一种具有能量的行为。在现代社会，随着人们的生活节奏越来越快，人与人之间的关系变得越来越疏离，孝顺父母的行为逐渐被世人遗忘。然而，通过我的亲身经历，我深刻体会到孝顺父母给我带来的能量，因此我坚信孝是具有能量的行为。
首先，孝顺父母能够给予我们一种心灵的宁静和安慰。家是人生的港湾，父母是给予我们生命和养育我们长大的人。无论何时何地，父母都是我们的坚强后盾。而孝顺父母，就是要关心他们、照顾他们、帮助他们解决问题。当我们尽心尽力地孝顺父母时，他们就能感受到我们的爱，我们的家庭就会充满温暖与和谐的能量。这种能量传递给我们，使我们心灵上感到宁静和安慰。没有父母，我们将失去一个依靠的对象，内心的不安会渐渐侵蚀我们的心灵。而孝顺父母，就是为了让他们感受到我们的爱和关怀，为了能够让我们自己在心灵上得到满足和宁静。
其次，孝顺父母可以培养我们的品德和气质。孝顺父母深深植根于我们的内心，是我们从小就应该培养和坚守的美德。通过孝顺父母，我们能够学会体谅、关心他人，并培养起一颗感恩之心。在孝顺父母的过程中，我们会懂得如何与人为善，如何用心去观察并满足他人的需求，这将促使我们变得和善、宽容，并帮助我们建立良好的人际关系。孝顺父母还可以锻炼我们的耐心和毅力，孝顺父母并不只是一句口头禅，更是需要我们长久坚持下去的行动。只有通过长时间的陪伴和照顾，我们才能真正体会到孝顺父母所带来的能量，并乐意付出我们的时间和精力。
再次，孝顺父母可以提升我们的人生价值和社会地位。孝顺父母在家庭中是一种非常重要的美德，也可以获得别人的尊重和认同。家庭是一个人的根基，是一个人一生中最重要的依托。而孝顺父母不仅能够加深家庭成员之间的关系，还能够影响到我们在社会上的形象和地位。在社会中，那些孝顺父母的人往往会因为这种美德受到赞扬和尊重，人们愿意接触和相信这样的人。同时，我们也会自觉地遵守社会的道德规范，保持社会公德，这样的品质和态度都是一种积极向上的能量。孝顺父母提升了我们的人生境界，也能够在社会上树立我们的良好形象。
最后，孝顺父母能够传递一种积极向上的家庭能量。家庭是人生的温床，是我们成长的摇篮。孝顺父母能够让我们的家庭更加和谐，家人之间的关系更加紧密。通过孝顺父母，我们可以体验到家庭的温暖和安全感，内心无比踏实。当我们身心愉悦的时候，我们就能够向外界传递出正能量，让家人、亲友和社会都感受到我们的正直和热情。这种正能量会给我们身边的人带来帮助和激励，也将积极地影响着我们自己的生活和态度。
总之，孝顺父母是一种具有能量的行为，它能够给予我们心灵的宁静和安慰，培养我们的品德和气质，提升我们的人生价值和社会地位，传递一种积极向上的家庭能量。因此，我们应该切实地孝顺父母，保持着这种美德，传承和发扬中华民族的传统美德，让孝顺父母成为我们一辈子的信条。只有通过真正地孝顺父母，我们才能真正地体会到孝是具有能量的重要行为，收获心灵上的满足和力量。
正能量心得体会篇五
什么是正能量?正能量本身是一个物理学的名词，我们通常所说的“正能量”的流行源于英国心里学家理查德·怀斯曼的著作《正能量》;书中所描述的“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和感情，是人生中快乐和光亮的一面。当下，我们为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望和期待。
书中用了大量的实验证明了“表现”原理，他认为，人的行为影响人的思维和感觉，改变人的行为就能够轻松改变想法和情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。
联系到我们的工作，我想道理也同样是相通的。我们需要在实践中摸索更多的经验才能更好地去改善工作，不如随时投入行动，不要给自己找借口，用行动去观察，记录，思考，用实实在在的行动去反复试验和探索，如能这样，我相信我们对工作的意义和价值会有全新的认识，对工作的过程会有更加积极正向的体验。
正如书中所讲，每次只要改变一点点自己的行为，我们就会慢慢的永远改变自己的心理。你会发现自己已拥有不可思议的能量，可以操纵人生经历的情境。不苛求一蹴而就，哪怕是小小的行为改变，都是能量的积聚，日积月累，万绢成水，终将成就精彩的人生。
每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自己去挖掘，这个过程就是人的成长，而成功则是成长后的结果。书中所述：生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉，还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时，不妨试试，给自己一个微笑，心会很平静，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生!
正能量心得体会篇六
平常心,是工作中最重要的追求。值得我们思考的是,公司在管理中到底用什么样的激励结构和方式,才能够抓住员工的平常心,更有利于企业的长久持续发展? 我觉得需要根据人性以及员工性格类型,建立行之有效的学习型企业文化,把员工的注意力吸引到他们应该关注的工作岗位上去。
1员工与企业有没有共享价值与共享使命,这是员工是否心在的一个重要基点;2员工心不在岗,是不是在企业文化氛围的构建上,别出心裁,让员工一进入这个场,就能够自我激励,对工作极大的专注,从而有与众不同的主观能动性;3员工心不在岗,企业是否能够建立一种学习型企业文化。在员工因为突发事件而迷茫的时候,能够立即唤醒他们的存在感与价值感,从而激发他们的创造力。办法就在于建构管理中的正能量活力场。活力场不仅仅是积极、良性、合作式互动的职场氛围,更是一种内在活力源的开发。每个员工处于自觉、自动、自我激励的内在活力源,呈现出来一个活泼的生生不息的活力场。
益关系。与其在攻防中心力交瘁,不若大智若愚,用不设防来筛选真正的真诚。其次是分享。我始终认为分享是管理者最不容易突破的心理障碍,也是最不容易修炼的终极能力。分享利益,财有人才、客户的聚集;分享知识,才有思维、见识的提升;分享情感,才有家庭、朋友的和睦。
逼迫自己攻坚克难,每次都要去做一件大事情;坚持更应是微小事情的准则,更应是细小快乐的源泉,更在于对细节的坚持。
2013.5.20
正能量心得体会篇七
正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。表现原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，也更有安全感。
读了这本书后感觉正能量在体内慢慢的积累，温暖人心，驱散负能量的黑暗。书中所写在此跟大家分享一下：
改变生活中的小事情，让自己更有人格魅力。
在日常生活中，有很多的事情可以通过你的肢体语言传递给对方。与那些和动作生硬的人握手相比，那些和动作顺畅自然的人握手的人感到更加快乐，与对方心里上更加亲近，认为这些人更加招人喜欢、态度随和。
改变自己的小习惯，让初次见面的人对你印象深刻，同时拉近与人之间的距离感。
生活中要学会微笑，微笑着面对生活中的方方面面，只要嘴角轻轻上扬，体内瞬间就会充满正能量。
微笑使人感觉快乐，大笑能够让人兴高采烈。笑容能够治愈伤痕，让人心理充满阳光。快乐的与内心交谈，与自己的内心对话，让自己每天都活在快乐当中。
生气对人不好，它会让你做傻事，胡乱冒险、说出很快就会后悔的话，并且容易引发暴力行为。
同时，生气对你周围的人也不好。它会让你的人生处于糟糕的频率上，把你拖入困境。当然平时如果你已经生气了，有一个有效的方法可以解决这个问题。
要想平静下来，要表现得彬彬有礼，举止平和！慢慢的你就能够让自己心态平，微笑的面对，积累正能量。
培养自己的兴趣爱好。与脑海中想象一些快乐的事情相比，实际行动参与的活动会令你更加快乐，表现得兴奋。
快乐的说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将所有好的情境、人和事件带入你的生命中！或者，换句话说，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，这样才能有吸引美好事物的能量。
相比较其他的娱乐活动来说，唱歌、跳舞、运动能够让人的身体和心理感到更加的愉悦。
自己总是封闭自己，不与朋友联系可能会导致你更少的机会外出参加活动，从而感到更加孤独。孤独的人负能量就会在体内聚集。
打造超强的意志力。本书主要讲述了减肥，节食并不一定需要与欲望作徒劳无功的对抗，相反，你只需听从自己身体内部的声音即可。
只有这样做，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你的身边。做出小小的承诺，你很可能会作出大大的改变；交叉双臂、收紧肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦难时更有毅力；表现得不再是习惯的俘虏，你就会突然发现其实戒烟、减肥并不困难。
这些简单有效的方法会鼓励你改变行为的方方面面。如此表现原理激励了你的行动，使你感觉自己变成了一个崭新的、充满正能量、更加有动力的人。
永葆青春活力，书中介绍了五种帮你减缓衰老：
掌握对生活的控制：不要总认为老了之后就一定会非常无助、必须依赖别人。相反，你要尽可能的控制生活中的方方面面。
自己买东西，照料植物、打理院子、养宠物、理财管账，并以自己的心意外出走动。
保持思维活跃：掌握世界新闻动态，看看自己的周围发生了什么。
写博客，设立个人目标，保持好奇心，保持兴趣和爱好，与朋友以及家人保持联系。
积极主动：尽量保持身体的活跃，坚持锻炼，脚步轻快起来。跳舞是最有助于保持年轻心态的活动
做出努力：试着穿年轻点儿的衣服，让自己看上去年轻起来。
篇二：理查德*怀斯曼正能量读后感
8月，为贯彻总公司打造“书香中建”的精神，响应集团开展“党员读书月”活动的号召，公司向党员同志赠送了《正能量》、《历史的轨迹——中国共产党为什么能》等书籍。作为一名党员，我有幸参与其中，认真的读完了《正能量》这本书，掩卷沉思，若有所悟。
作为一名大众心理学传播教授，理查德？怀斯曼的这部作品，延续了他一贯的风格，通过描述心理学界大量的实验，用轻松幽默的语言，“深入浅出地向读者全面介绍詹姆斯革命性理论”。所谓“詹姆斯革命性理论”，即19世纪心理学家威廉？詹姆斯提出的“表现”原理，它颠覆了传统的“情绪决定行为”的因果关系，倒因为果，认为特定的行为决定了相应的情绪。詹姆斯曾这样通俗的表述他的思想：“如果你想拥有一种品质，那就表现得你像是拥有了这个品质一样。”人们通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的“正能量”的积聚，从而获得正面的情绪。这样，控制自己的情绪变得如此简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧；如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。
然而，从科学的角度来审视这种观点，问题也许没那么简单。现代心理学自19世纪末才从哲学的襁褓中分离出来，成为一门独立的学科，因此，它的研究方法带有浓厚的哲学痕迹——在思辨与实证的十字路口左顾右盼。怀斯曼反对在虚无缥缈的意识领域里探讨心理学，把研究的重点放在外显的、可以观察到的行为上，使抽象的心理学变得如此富有魅力。他用不计其数的实验来支持詹姆斯的理论，但是，实证研究的方法严格来说只具有统计学意义上的价值——这也是所有社会科学的困惑所在。与自然科学不同，社会科学的前提条件是无限的，而且永远无法重复。因为每个人都是不同的，每个实验的样本都是变化的。多变的实验前提又怎能得出固定的实验结论呢？其次，作为一门研究人类心理活动规律的科学，这种定位决定了它的任何结论的不稳定性。人是自然属性与社会属性的综合体，每个个体由于先天的基因、成长的环境、所受的教育以及特殊的经历，都表现出完全不同的认知结构，任何实验都无法涵盖所有的因变量，因而基于实验结果而得出的结论就只在特定的范围内才具有解释的价值。情绪与行为，更准确地说，应是内因与外因的关系，它不是直线型的因果决定关系，而是环型的相互影响、相互作用的关系，机械的讨论谁决定谁，不可避免的要陷入“鸡生蛋还是蛋生鸡”的死胡同里。
科学的价值在于解释与预测，而理论的价值在于提供一种思考问题的视角。对詹氏理论的怀疑，只是批判性态度在世界观层面上的一种演绎，这丝毫不贬低它的价值，因为在方法论上，它至少提供了情绪与行为之间的一种新的关系模式，教给人们一种新的排除负面情绪、传递正向能量的方法，至于这种方法在多大范围内真正有效，则不是个体需要关注的问题。实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图摆脱糟糕的情绪时，不妨试一试，给自己一个微笑，也许，它真的能带来强大无比的正能量。
篇三：做一束正能量
现在网络上和生活中比较流行正能量这个词，什么是正能量？科学解释：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。作为中学生的我理解不了这样抽象的解释，我去问妈妈，妈妈笑说”正能量是一切健康\乐观、积极向上的思想和行为.我们身边包括你自己都有正能量的存在.用心发现和感受吧,自己可以找到答案.”真的自己就可以找到这个时髦词的答案么?这个寒假我就在寻找着。。。。。
2013年评选感动青岛10大人物之一的高举稳就住在我家楼前面，妈妈和他都是城阳微尘之光公益群的。有一天妈妈带我去拜访了高叔叔。那是一个很朴实的小伙子，他开了一家微尘之光足疗馆.他几年前经历了一次车祸,是社会的力量帮助他逃离了死亡线,出院后立志将感恩和爱心用自己能做的方式传递下去.几年来每周坚持到敬老院给老人修脚，风雨无阻。受其影响,.我后来跟他一起到小北曲夕阳红敬老院看望了老人，我是一个学生没安排其他，只是和几个老奶奶说话，就简单聊家常什么的，但老奶奶那么高兴，拉着我的手亲的不得了，有个叫纪佰玉的老奶奶83岁了，高兴了背出了木兰诗还唱了歌，我虽然不是她的亲孙子,但她比对亲孙子还用心,一劲告诉我学生时光最美要学文化长知识。看到那么大年纪的老人每天精神矍铄的读报学习我为之感动，看到我们给他们带来少许的天伦之乐我为自己温暖。关爱和互助也应是正能量的体现阿,照亮别人也温暖自己!挺好的!这是我第一个答案.
爸爸是名军人，春节几乎都是最忙的时候回不了老家，今年依然是我和妈妈回去陪爷爷奶奶过年。以往总是嫌弃家里冷啊不卫生啊经常让奶奶不知怎样招待我。今年我决定以实际的孝心和行动跟奶奶更亲近些，在老家的这几天我决定和奶奶睡和奶奶玩，这简单的动作让奶奶高兴合不拢嘴，出门就说：我大孙女回来了，晚上都跟我捂脚睡！在老家人眼里，在城里长大的姑娘回到农村像公主那样娇贵不得,这样体贴有些跟常规另类，别人大都回应：妞妞（我乳名）长成大姑娘了这么懂事啊！出门时我挽着奶奶的胳膊，也美美享受别人对我的美言和对奶奶的羡慕中。说来惭愧，就是简单做了和老人亲近的事最普通的孝道却得到那么多光辉表扬.尊老爱幼是我们传统美德,肯定也是在正能量的范围里,我找到第二个答案.
春节爸爸队里有新兵晚会，我作为家属可以参加唱首歌。爸爸说要唱激情上进的歌曲，要带有自信青春活力的状态否则不能登台。我选了首英语歌曲adail的drollinginthedeep，但后来我很忐忑，其中有个高音我怕上不去唱不好，但放弃了心里会不安会有遗憾,在张老师和妈妈的鼓励下，我和耿千惠姐姐还是半犹豫步入舞台….看到台下那年轻的新兵大哥哥们的期盼，感受这曼妙的舞台,我意识到没有退路必须做好现在的自己,我们在用情投入\忘记胆怯\放开自己,结果力量泉涌\歌声飞扬\掌声雷动！我们唱得很成功,太棒了!此时此刻，我找到这种环境里的自信和快乐。正能量也体现在个人素质中,自信努力本是我们做人基本品质,不给自己设障碍，积极用心全力以赴去做，原来可以成就更好的自己!那么简单,我又找到了一个答案,这样的答案应很多……
真如妈妈所说,我们都是生活在正能量辐射的光环圈里并且一切正能量可以互相点燃激励和传递。记得谁说过”你要想着照亮温暖别人，首先你自己是一束阳光”,为了社会和谐为了我们生活的环境更加美好,我们都来做一束正能量吧!马上开学了，作为我们实验中学8.9班一员，我应该以怎样的姿态站在这个团队里？热爱学习集体、自信、付出、积极\关爱助人、、、、对,就要做那样的学生，哈哈随时在行动啦，因为我、我们就是那最璀璨醒目的一束正能量！
篇四：读《正能量》有感
关注《正能量》这本书，起初是因为它的名字。不清楚是书名成就了这本书，还是这本书掀起了一股“正能量”的热潮，总之“正能量”已经悄悄地成为了年度热词。
什么是正能量？书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正是带着对美好生活的向往，我开始了正能量探寻之旅。从带着好奇的心情捧读此书，到对“表现原理”的神奇感到怀疑，再到被那些有趣的科学实验所吸引，尝试跟着做一些练习，发现好象真能发生一些改变。当然，我并没有照作者的话把这本精美的书撕烂。
孟子说“尽信书，则不如无书”。每一个作者的观点都只是一家之言，所谓的“表现原理”可能是我们听上去更耳熟的“心理暗示”的另一种叫法。我们不必拘泥于行为和情绪到底谁在决定谁，更不用考证“表现原理”是否真的无所不能。我们只需要知道，人的行为影响人的思想和感觉，这一简单的理念激发产生了一系列快速、简单、有效的方法，帮助人们变得更快乐、更自信，让生活变得更美好。这些方法不需要改变我的思维方式，而需要我突破旧有的条条框框，改变自己的行为方式，最终激发出内心的正能量。
能量有正负。表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。而只有愉悦的、提振人心的情绪，才能激发出正能量，给予我们希望，成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力源泉。我们的大脑和心灵，需要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。家庭、组织、社会同样需要正能量，否则也会变得礼崩乐坏、道德沦丧、混乱不堪。每个人都是这些有机体中最基础的细胞，只有每一个细胞都充满生机，有机体才能保持生机勃勃。正能量是可以感染和传递的，只有越来越多的人不断激发和积累正能量，才能像催化剂一样使整个社会都变得快乐起来，充满正能量！
行胜于言。“表现原理”的魅力在于行动。我们要做自己行动的“老板”而不是“观察者”。收紧肌肉，你就会立马感到意志力；挤出微笑，你就会感到快乐；站直了，你就会变得更加自信。每个人需要作出的改变不尽相同，正如詹姆斯所说的一样：“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”或许，我们要作出的不只是身体语言的改变，更包括一些我们一直想做，却总是拖延的事情。今天，就着手解决那项难缠的工作，或是出去进行体育锻炼，或是回家陪父母吃一顿晚饭，或是计划一次长途旅行。不管是什么，今天就开始作出一些积极的改变吧，哪怕只是从一个微笑开始！
胡适说“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜”，在追寻幸福的道路上，也应该如此。
篇五：《正能量》读后感
正能量心得体会篇八
潜在能量是指人们内心深处蕴藏的力量和潜力。这种潜能可以是智慧、才华、创造力和坚韧不拔的毅力等。对于每个人来说，潜在能量都是一种宝贵的财富，因为它可以激发我们的激情和热情，使我们能够追求梦想并实现个人的成长与发展。在我个人的成长经历中，我意识到了潜在能量的重要性，对它有了更深刻的理解和体会。
首先，潜在能量是一种源源不断的动力。在生活中，我们经常会遇到各种各样的困难和挑战。有时候，我们可能会感到力不从心，陷入困境。然而，当我们意识到自己内心深处蕴藏着无尽的潜能时，我们会重新获得信心。这种潜能可以激发我们内心的激情和动力，使我们能够坚持努力追求自己的目标。正是潜在能量的存在，才让我们相信我们可以克服任何困难和挑战，取得成功。
其次，潜在能量是一种启示。很多时候，我们可能会感到困惑和迷茫，不知道应该如何前进。然而，当我们开始发掘和利用潜在能量时，我们就会逐渐找到自己的方向和目标。潜在能量可以帮助我们更好地了解自己，认识到自己的价值和潜力。通过发掘自己的潜能，我们可以发现我们真正热爱的事物，并为之奋斗。潜在能量的启示可以帮助我们更加清楚地认识自己，并更好地规划自己的人生。
第三，潜在能量是一种改变自己和他人的力量。每个人都有自己的潜能，但并不是每个人都能够认识和利用它们。借助潜在能量，我们可以改变自己的思维方式和态度，变得更加积极主动。这种改变将使我们更加自信和有能力去影响他人。我们的潜能可以激励身边的人，鼓励他们追求自己的梦想并实现个人成长。正是通过潜在能量的传递和共享，我们可以为社会和他人带来积极的影响和正面的改变。
第四，潜在能量是一种持久的动力来源。在面对挫折和失败时，不少人会感到灰心丧气。然而，当我们意识到自己内心的潜能时，我们就会变得更加坚韧和执着。潜在能量可以帮助我们克服失败和不幸，并从中汲取经验和教训。通过反思和自我调整，我们可以更好地发掘潜在能量，不断追求进步和成功。潜在能量的持久动力使我们能够在困难时期保持乐观，并为实现梦想而不懈努力。
最后，潜在能量是一种不断开拓的过程。我们的潜能是无限的，可以不断发展和提高。通过发掘自己的潜能，我们可以不断发展自己的技能和才华。我们可以积极参与各种社交活动，拓展自己的人际关系。我们可以不断学习和进步，提高自己的知识水平和技术能力。通过不断拓宽自己的视野和提升自己的能力，我们可以实现更大的成就，并为社会和他人创造更多的价值。
总之，潜在能量是我们内心深处蕴藏的一种宝贵财富。通过发掘和利用潜在能量，我们可以激发内心的激情和动力，追求自己的梦想并实现个人的成长与发展。潜在能量的重要性不容忽视，我们应该不断开发自己的潜力，并将其转化为积极进取的动力，以求实现自己的人生价值。