体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大学心理心得体会篇一
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重大学生心理健康教育心得体会1500字大学生心理健康教育心得体会1500字。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
大学生心理课心得体会精选篇5
大学心理心得体会篇二
20xx年8月23日“有幸”参加了xx年江苏省高校新任辅导员岗前培训班，“走运”聆听了江苏省委教育纪工委蒋书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅，体会颇多。
蒋书记在报告开始前问了大家一个问题：“你觉得什么是健康？”培训班的老师们踊跃发言，各抒己见。我也思量着健康的标准：应该是一种积极且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品行端正，情绪稳定，意志坚强，人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面，还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力，当然在关心学生“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员一人之力就能解决，它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师……各方的合力才有可能解决。作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压力，担心自己能力有限，误人子弟，虽然这份担心有点夸张，但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美，严格要求自己，在辅导学生前扪心问一下，自己凭什么去辅导学生，这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时，自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间里，应该做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和进步。
我在做兼职辅导员老师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经4年多了，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人，却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识，遗憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师，对于这份熟悉但并不擅长的工作，相信我还有很长的学习之路要走，因此肩负重任，所以更需加倍努力，在这里也悄悄许下一个愿望，争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。回到报告来，其实听了蒋书记的报告，我还是体会颇多，辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一，想要成为一名成功的心理健康方面的老师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的，尤其是在刚刚入学的新生同学们眼中，辅导员老师是智者--什么都懂；是能者--什么都会；是权威者--甚至比父母还高的权威力量，因此辅导员老师的言谈风度、待人接物……都会使学生受到深刻的影响。所以，辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风，轻松愉快的感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应该是一名合格的辅导员老师了。
正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自己快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们，我们应该更加努力了。
不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多一些商量、多一些沟通，或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不同的意见和学生的批评，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色，正如一位老师举得一个例子：“千根线下面只有一根针。”学生党建工作，学校的组织部要给辅导员安排工作；学生团建、校园活动，学校的校团委要给辅导员安排工作；学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作；甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课老师也会找辅导员老师；每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此，我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业，因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力，因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式，心情郁闷的时候，打个球，出身汗，吃点零食，看个电影。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然会好了。正如报告中蒋书记所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的最大区别就是，郁闷找个合适的方式让自己的心情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷，同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致，很多同学、朋友诱发心理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。
最后想说的是，高校的最大功能就是教书育人、为社会培养“健康”（身体健康、心理健康和良好的社会适应能力）的人才。为了让学生形成健康的心理，辅导员老师更需要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。
大学心理心得体会篇三
第一段：引言（200字）
大学心理论坛是一个交流心理学知识和经验的平台，为来自不同学校的大学生们提供了一个共同学习和进步的机会。在参加大学心理论坛的过程中，我不仅从专业学者的分享中获得了宝贵的知识，还通过与其他参会者的互动，拓宽了自己的视野和思维方式。我深知大学心理论坛对我的心理成长和个人发展具有重要意义，下面我将分享一些我在大学心理论坛上的心得体会。
第二段：学术分享（200字）
大学心理论坛的主要目的是为大家提供一个学术交流的平台，这里不仅有各个高校的心理学专家，还有许多优秀的学生代表。在心理学专家的专题报告中，我学习了许多关于心理学最新的研究成果和理论，这些内容不仅拓宽了我的知识面，还加深了我对心理学的兴趣。同时，听取其他大学生的报告和分享，我也了解到了许多有趣的心理学研究项目和心理服务经验。通过这些学术分享，我不仅学到了新知识，还更加明确了自己未来在心理学领域的研究方向。
第三段：人际交流（200字）
大学心理论坛不仅是一个学术交流的平台，同时也是一个人际交流的机会。在论坛期间，我结识了许多来自全国各地的大学生，他们来自不同学校、不同专业，但我们都有共同的兴趣和目标。通过与他们的互动，我不仅拓宽了自己的人脉圈，还了解到了不同大学的学习环境和心理学教育的差异。在与其他参会者的交流中，我收获了友谊和感悟，这些都将对我的成长产生积极的影响。
第四段：自我反思与成长（300字）
大学心理论坛不仅给予了我知识和人际交流的机会，更重要的是让我对自己进行了深刻的反思。从与其他参会者的交流中，我发现了自己的不足和可以改进的地方。例如，我明确了自己在专业知识上的不足，看到了其他学生的深度思考和综合能力，这激发了我更加努力学习的动力。同时，通过观察和参与论坛的组织过程，我认识到自己在团队合作和组织能力上的欠缺，这促使我提高自身的组织和沟通能力。通过这次大学心理论坛，我不仅找到了自己需要改进的方面，也为自己个人成长指明了方向。
第五段：展望与感悟（300字）
参加大学心理论坛让我受益匪浅，不仅提高了我的学术水平和专业知识，还开拓了我的视野和拓展了我的人际交往圈子。我意识到学术研究需要与他人交流和合作，心理学不仅仅是关注个体，也关注社会和环境。我希望将来能继续参加类似的学术交流活动，学习更多的知识和经验，不断提高自身的专业能力。同时，我也想通过自己的努力和分享，为更多的大学生带来帮助和启发，让心理学在我们的大学生活中起到更大的作用。
总结：
大学心理论坛是一个极具价值的学术交流平台，通过参加论坛，我们不仅可以扩展自己的学术视野，还可以结识各地的优秀大学生并进行交流和互助。通过与心理学专家的互动，我们可以了解最新的研究成果和理论，为未来的学术研究提供方向和动力。同时，通过自我反思和参会者的互动，我们可以发现自己的不足之处并加以改进，更好地提升自身的能力和素质。大学心理论坛的经历让我深刻认识到心理学的重要性和广泛性，我将继续努力学习和分享，为心理学事业贡献自己的力量。
大学心理心得体会篇四
大学生活是每个年轻人成长的重要阶段，而心理健康作为大学生活必不可缺的一环，越来越受到人们的关注。为了帮助大学生更好地了解和处理心理问题，我参加了一场由学校举办的大学心理论坛。这次心理论坛给我留下了深刻的印象，增强了我的心理素质，我愿意与大家分享我的心得与体会。
首先，心理论坛丰富了我对心理健康的认识。在论坛中，专业的心理学家详细地介绍了心理健康的重要性以及各类心理问题的表现和处理方法。我了解到心理健康不仅关系着个人的幸福感和生活质量，还与人际关系、学业成绩等方面密切相关。更重要的是，我认识到了心理问题是常见的、普遍存在的，而不是个别人才会遇到的。这让我深刻地认识到了保持良好的心理状态对于我的大学生活和未来的发展是非常重要的。
其次，心理论坛增强了我处理心理问题的能力。在论坛期间，专家们通过案例分析和互动讨论等形式，向我们介绍了有效的心理咨询和治疗方法。他们指导我们如何正确地面对挫折、焦虑、压力等常见心理问题，并提供了实用的技巧和方法。比如，他们告诉我们通过学会调节情绪、建立积极的心态等，能够更好地应对压力和困难。同时，他们还强调了沟通和关爱的重要性，希望我们能主动寻求帮助，积极与身边的人进行交流与倾诉。这些宝贵的指导对于我提升心理抗压能力和提高情商的重要性有着积极的意义。
再次，心理论坛激发了我对心理学的兴趣。在论坛中，心理学家们生动地讲解了心理学的相关知识，展示了心理学在解决问题和改善生活中的重要作用。他们通过具体的案例和实践经验，使抽象的理论变得易于理解和接受，激发了我对心理学的兴趣。我开始更加关注心理问题的研究和解决方法，逐渐认识到了心理学的学科特点和其对社会的重要作用。我决定以此为契机，加深学习心理学的知识，为解决现实生活中的心理问题做出自己的贡献。
最后，心理论坛加强了我与同学之间的交流和合作。在论坛上，我结识了许多志同道合的同学们，我们一起讨论学习、分享心得，共同成长。通过与他们的交流与合作，我不仅加深了对心理问题的理解，还更加了解了不同人的思考方式和处理问题的方法。这对于我提高人际沟通能力和团队合作意识有着重要的促进作用。我相信，通过与志同道合的同学们一起努力，我们一定能够共同进步，并彼此支持和帮助，共同度过大学生活中可能遇到的心理困境。
总而言之，心理论坛给予了我极大的收获与启发。它丰富了我对心理健康的认识，提升了我处理心理问题的能力，激发了我对心理学的兴趣，加深了我与同学之间的交流和合作。我相信，通过对心理学的研究和实践，我能更好地理解自己的内心世界、应对困难、提升个人能力，并将这些知识与经验应用于实际生活中，为造福社会做出一份贡献。我将继续参与更多的心理活动，不断拓宽自己的视野和知识面，为实现个人的心理健康和全面发展而努力奋斗。
大学心理心得体会篇五
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理_最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼_的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。
通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的!
大学生心理课心得体会精选篇4