工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践活动。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的总结吗?那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
学期足球训练工作总结篇一
足球训练小结本学期我担任小三队的足球训练工作。本学期小三队的训练从9月9号开始到1月3号结束,为期四个月时间。
第一天训练时,我看到学生的热情,积极性和对踢足球的渴望。我心里很高兴也很担忧,我害怕学生和家长的兴趣都是暂时的、不能持之以恒。所以,我们要长期督促和鼓励学生能坚持每天按时训练,并有不怕苦、不怕累的精神。在训练期间我们每天进行考勤、每个月末的最后一次训练利用十几分钟时间进行本月总结和全勤奖励(巧克力、棒棒糖等),我发现学生都很期待这一天的到来。也激励了很多学生认真按时训练。
小三队,是在被小二队选拔后的老队员和个别一年级、二年级、三年级新报名的学生组合的一支混合型的球队。所以、本学期我主要是以熟悉球性、球感练习为主(推、拉、拨、控等相关的游戏),颠球、传接球、小游戏、小比赛。
在本学期最后一个月训练时,我就告诉学生本学期即将结束了,在最后的几节课里我要一一考试,考试项目是(30米×6+5深蹲的往返跑、一分钟颠球、20米绕杆往返、罚球线三点射门、抢球比赛),一共五个项目。奖励每一项的前三名。最后我还根据平时训练表现给每位学生颁发证书(最佳表现奖、最具潜能奖、希望之星)。学生很感兴趣,训练也很起劲。
经过最后考核,学生成绩和刚进球队相比有了很大的`提高,也掌握了很多相关的足球知识和足球比赛规则。最后一天进行总结和颁奖时,我们专门请了校长和主任给学生颁发了每一项考核前三名的奖项。学生很兴奋、收获也很大,有些学生一个人就拿了六个奖项,看到他们高高举着自己的证书和奖品照相时,我也很欣慰。同时也感谢学校领导长期的支持和家长的配合。
汪华瑞
201月9日
学期足球训练工作总结篇二
总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料,它可以促使我们思考,不如静下心来好好写写总结吧。你所见过的总结应该是什么样的?下面是小编精心整理的小学足球训练工作总结,欢迎大家分享。
通过近一个学期的刻苦训练,三队取得可喜的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。
在学期初始阶段,球队依然通过颠球练习,带球过人练习,正脚背射门练习,各种传球配合练习,头顶球练习,胸部停球练习,协调性练习,速度耐力练习,以及组织正规教学比赛都收到很好的效果,崔森,刘国宝,邱文贤,李贵豪,罗帅,南子龙这几名队员球性,协调性,速度、耐力,综合素质体现的较突出,xx身体素质较差,舒伟起步较晚,球性较差,但身体素质突出,在我的带领下,队员们的刻苦努力下,争取为这支队伍打下良好的基础。与此同时,我制订了一系列的训练计划,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。本学期初始训练阶段(2月23日----3月底)根据上学期训练成果,注重队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重进一步抓好基础的技术训练。例如:运球、带球过人、传球、正脚背射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有进一步的认识和掌握。到综合训练阶段时(4月1日——5月15日),在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中依然坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,5月1日---5月2日参加了北京国际学校足球赛事,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的.意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段(5月16日——6月底),在抓好技战术训练的同时,有选择地和青年城二队部分适龄队员组队比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验,经过近一个学期的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高,但由于这支队伍组队时间较短(将近一年),球员年龄段不齐,基础比较薄弱,难免存在许多不足。我相信在暑假为期2个月的集训中,上下午系统的训练,队员们通过坚持努力,成绩将会得到更大的提高。
球队由于学期期末考试,从6月3日至6月底全面进入复习阶段,只是每周五下午放学后和青年城二队合练一会。
学期足球训练工作总结篇三
(一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。
(二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。
二、奋斗目标
(一)完成全年的训练计划
(二)进入全市前列,力争更好成绩。
三、训练的基本任务、内容、要求及手段
(一)提高队员训练作风、比赛作风。
1.严格的组织记律性。
2.严格的训练质量。
3.培养良好的体育道德风尚。
4.培养坚强的战斗意志。
(二)严抓体能训练
全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。
2.提高队员的力量素质。
3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。
(三)提高技术运用能力。
1、提高对抗下的控球能力。
2.提高快速的传接球技术。
3.强化射门技术。
4.发展个人技术特长。
(四)全面提高球队的战术能力,重点是个人、局部及整体战术。
1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。
2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力
3.完善提高各种战术套路,形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。
(一)主要训练手段。
1.体能训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各种启动跑,加速跑,变速跑,折返跑等;器械负重练习及蛙跳,多级跳,拉伸练习。
2.技术训练手段:各种颠、控练习,多球连续传控练习,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3.战术训练手段:3对2、4对4、9对9对抗攻守,半场攻守,练习比赛。
四、时期的划分,各项训练任务,内容,训练负荷的安排
训练时期划分表
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学期足球训练工作总结篇四
我校足球队成立于20xx年xx月xx日,成员由3——6年级学生组成,训练教师为阿迪力江。
从9月份起,我校足球队在教师的带领下,展开了严格的训练,每一天早晨8点至9点期间,足球队在前操场上训练基础动作;午时5:30至7点期间,在学校后操场展开对抗赛,提高学生应变潜力与实战潜力。在为期三个月的训练时间里,学生能够用心参与,按时完成当天的训练任务,在训练当中体现出了吃苦耐劳的精神,遵守时间,尊重教练,将团结、互助等精神发扬光大。
在训练中,我采用一般的训练方法,在发展学生身体素质练习的同时,提高学生的运动兴趣,使其在训练中,能够热爱练球运动,提高学生的运动技术,从转反素质练习转向素质练习,战术的训练让学的好的同学带动学习较差的同学,构成全体队员相互沟通,相互交流的良好学习方法,在三个月的训练中无一例受伤现象,训练效果明显。
在9月x日,我校足球队在校长与教练教师的带领下,来到了红山体育场,与全市21所学校的足球代表队展开了激烈的对决。在为期三天的比赛中,我校足球代表队的同学们,顽强拼搏,发挥了优秀的团队作战意识,最终,取得了全市少年足球对抗赛第四名的好成绩。
一学期的工作即将结束,足球队的.训练也告一段落。足球队在今年取得的各项成绩,离不开校领导的大力支持与关心,也离不开教练教师的辛勤付出。在新的一年中,我校足球队将继续以优异的成绩报答母校。
学期足球训练工作总结篇五
今天下午放学后,我们排好队去操场训练足球,我这才想起我的球忘带啦。
到了操场,我跟足球老师杨老师说:“老师,我忘带足球了。”老师说:“去找你妈妈要。”我立马跑到妈妈的教室,妈妈正在上课,我把事情的经过说了一遍后,妈妈说:“可是我也没有,你去班里借一借吧!”我回班问了问韩宏宇,他决定借给我足球。但是韩宏宇还有一个条件:要是你写完作业了,你妈妈也有晚自习,就来一楼一一班找我,和我打乒乓球。”
韩宏宇把足球给我后,我就又去了操场,那时候已经开始训练了,我立马把足球放下,站回自己的位置上。
这次我没有拿足球,而耽误了我的训练,。通过这次教训,我明白了干什么都要提前准备好,到第二天用的时候,就不用惶惶张张地找不到东西啦。老师说:“没有准备好的'人,就像上战场没有拿枪的战士。”
妈妈后记:今天的事情告诉你,你自己的东西没有准备好,即使找到妈妈也没用,你只能自己想办法解决。最后你接到了足球,你自己解决了自己的问题。以后不管遇到什么事,都不能依靠妈妈,要想办法学会自己处理!