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最新健康知识国旗下讲话 小学教师国旗下讲话稿(精选18篇)

时间:2023-10-14 06:37:53 作者:XY字客 最新健康知识国旗下讲话 小学教师国旗下讲话稿(精选18篇)

在青春期,我们经历着身心的变化和成长,需要学会适应和应对各种挑战。青春是要保持积极乐观心态的阶段,我们要克服困难,向前看。以下是一些关于青春的话题和讨论,希望能激发大家对青春的思考和探索。

健康知识国旗下讲话篇一

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

临近仲夏,天气越来越热。夏季是溺水事故频发的季节,游泳也经常发生溺水事故,给家庭、学校乃至整个社会带来不可磨灭的痛苦,教训尤为深刻。为了积极开展以“预防溺水,珍爱生命”为主题的安全教育活动,创造更安全的学习生活环境,努力防止溺水事故再次发生,在此,我代表学校向全体师生提出以下要求:

一、在任何时候都不得私自到池塘、河沟、水库中游泳、嬉水;不得擅自邀请其他同学下水游泳;不得到不知水情或比较危险的池塘、取土形成的水塘、水沟边玩耍、游泳。

二、上学放学途中,不走河边、沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行;不在水库、水沟、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中;不要到河沟、池塘、堤坝边洗手、洗脚;大雨天不靠近河流,不强行过沟过河;当自己特别心爱的物件掉入水中时,不要急着去打捞,而应找大人来帮忙。

三、从我做起,严守学校纪律,坚决不玩水。同学们要互相关心、爱护,发现有同学冒险私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

四、如果一旦遇到有人落水,千万不能冒然下水营救,应立即大声呼救,寻求大人的帮助,同时,在保护好自己的前提下,可以将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者。

五、任课教师进班后,第一件事必须认真清点到班人数,如有学生缺勤,教师要在班内调查学生去向,同时与班主任老师联系,协调查找,要做到课有人上,学生去向有人查询。

六、班主任要争做学生的安全宣传员,认真开展好“离校前一分钟安全教育”活动,每周每天要确定一个重点和一个主题,让短短的离校前一分钟为学生放学前敲响一次警钟。

最后,再次提醒同学们在日常生活中提高安全意识,安全第一,防患于未然。 同学们,你们是家庭的希望,国家和民族的未来,让我们行动起来,“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”,珍爱生命,预防溺水,高高兴兴上学,平平安安回家。

健康知识国旗下讲话篇二

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今日我演讲的题目是《祖国在我心中》。

蓝天下,迎着初升的晨曦,我们在那里举行庄严而隆重的升国旗仪式。再过几天就是10月1日,中华人民共和国成立纪念日。我们祖国走过了无数个年头的辉煌道路,回顾历史,每一个中国人都会为此感到骄傲与自豪。滔滔的长江,滚滚的黄河,连绵不断的山脉,都属于我们伟大的祖国。祖国的山川雄奇,祖国的河水秀逸,祖国的胸怀无比广阔。

以往,当侵略者的铁蹄践踏我们美丽山河的时候,每一个有良知的中国人脸上流着泪,心中淌着血。为了心中神圣不可侵犯的祖国,他们在黑暗中摸索,在屈辱中抗争。

千千万万的赤子,撑起了我们民族的脊梁,祖国的期望。正是他们用满腔的热血,谱写了无愧于时代的《义勇军进行曲》,才使得我们今日的共和国国歌响彻神州,气势磅礴,雄壮嘹亮。

国旗,在新世纪升起;国歌,在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。

祖国需要我们,世纪需要我们,未来需要我们。让我们沐浴着五彩的晨光,伴着鲜艳的国旗,更加努力地学习吧!

健康知识国旗下讲话篇三

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我跟大家讲的题目是:文明礼仪记在心。

明礼就是懂得文明礼仪,它是要求人们共同遵守的一种行为准则,是国民道德文化水平的体现,我国很早就享有“礼仪之邦”的美誉,文明礼仪的例子举不胜数。

当你第一次跟老师打招呼时,心里或许会颤抖,当你第一次跟同学道歉的时候,不知如何开口,心里或许会犯愁,但那是使我们的环境更文明的理由啊,所以在这里我向大家提倡:文明礼仪,从小做起,从我做起、从现在做起。

谢谢大家!

健康知识国旗下讲话篇四

第一天上学时,我瘦瘦的身躯,背着一个大大的书包,兴奋地来到了学校。那整齐的桌椅,大大的黑板,让我兴奋了很久。可是上了几天学下来,我就坐不住了,上课也和我周围的同学开始讲话了。班主任刘教师发现了我的变化,就和我进第一天上学时,我瘦瘦的身躯,背着一个大大的书包,兴奋地来到了学校。那整齐的桌椅,大大的黑板,让我兴奋了很久。可是上了几天学下来,我就坐不住了,上课也和我周围的同学开始讲话了。班主任刘教师发现了我的变化,就和我进行了交谈,她没说一句伤我自尊心的话,而是告诉我上课认真听讲才能学到知识。在她教我们的这么多年中我没听过她说过一句不好听的话。我最爱听刘教师上课,她上课时异常有感情,不知不觉就把我们带入课文中了。她带着我们在知识的海洋里航行。有许多次下课铃响的时候,我们都不想让刘教师离开。

刘教师十分和蔼可亲,在我们的学习上总是鼓励我们。我们班有几个男孩子经常考得不太好,刘教师说:“也许他们会在别的方面比别人发展得更好。”当他们有一些提高时,刘教师就高兴地咧开嘴笑了。刘教师就像我们的大朋友,我们开心,她也跟着开心,我们悲痛时,她也跟着悲痛。

记得有一次开运动会,当我们快要冲向终点,一年级的小朋友突然从一边跑了过来,就在这一刹那我们输了。到了教室里,我们哭成了一片,刘教师站在教室门口,不忍心进教室。于时,她去找了校长,之后,我们班的总分排到了第一,同学们才破涕为笑。同学们的这种荣誉感,不是今日我们才有的,而是刘教师多年的情感教育而产生的结果。我们明白情感教育远远比智商教育重要得多。我喜欢在愉快的气氛中学习,喜欢在有爱团体的同学们中生活,更喜欢在欢乐的学校中生活。我喜欢刘教师的教学方式。

记得刚开始写作文时,我总是难以下笔,脑子里空空的,不知该写些什么,刘教师就慢慢地引导我们:写景的文章要细心观察,写人的外貌应有顺序地写。刘教师还经常读些好句子给我们听,慢慢地我会写几十个字的小短文了,慢慢地我的文章越写越精彩了,有时妈妈都不相信,那篇文章是我写的,之后听教师说,每次写作文,她都要先找好题目,找些好句子,想想学生们能不能写,因为刘教师的认真,我们才写出那么好的作文。

我们的刘教师有四十多岁了,但她依然很美,异常爱穿裙子,可有一段时间,她的脸色不太好,原先她生病了。可为了不影响我们的学习,她每一天还时坚持来给我们上课,我听同学们说刘教师的头很晕,我看到刘教师有几次上课,都有些站不住了,她坐了一会儿,又站起来继续给我们上课,到了周末,她才去挂水,我看到她下班时,都是她的家人来接她。那时我真觉得刘教师真伟大!平时,我一生病就躺在床上或妈妈抱着,我就觉得我应当好好学习,这样才对得起刘教师。

我为有这样的好教师而骄傲,为了我们,她奉献了一切,她有时都觉得给家人的太少。刘教师我想对你说:我们会好好学习的,不会让您失望的。

我们的大朋友,我们的好教师,您永远是我们最好的朋友,最好的教师!

健康知识国旗下讲话篇五

各位老师、同学:

你们好!

今天,我要和大家交流的内容是《小学生心理健康教育》。作为小学生的我们,每个人都有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面,常常给我们的心理带来很大的压力。心理与学习生活息息相关,今天我们有必要进行一次心理健康的教育。

一般认为人的心理健康包括以下七个方面:

智力正常,情绪健康,意志健全,行为协调,人际关系适应,反应适度,心理特点符合年龄。

下面我们来做两个小测试:第一个,你习惯怎样走路了?是抬头走路,还是低头走路?抬头走路的人可以看到眼前的大片风景,那是内心自信、愉快、乐观、开朗的表现;而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地,那是内心忧郁、苦闷的写照。第二个,你的面前有一个杯子,杯子里有半杯水,你会说杯子里只有半杯水,还是会说杯子里还有半杯水呢?显而易见,前者是消极态度,而后者则是一种积极态度。

那么,心理健康的标准又是什么呢?

乐于学习;能与老师、同学和他人保持良好的人际关系;与人为善,团结互助,情绪基本稳定,心情轻松愉快;意志健全,树立自信。

不良的心理行为表现:

1,注意异常。如过分注意他人的一举一动,做任何事总是担心做不好,不断地重复检查再检查;而另一种则表现为注意力不够集中,例如,无法把注意力集中到每一节课当中,容易被外面的事物所吸引,容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等,从而无法进行正常的学习和生活,出现厌学的现象。在这种情况下,我们可以从以下几个方面入手:

(1)课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中,除了必要的学习工具外,尽量少摆东西在课桌上,这样可以减少分心,保持高度的集中。

(2)进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼,有助于克服注意力不集中的缺点,并能使人对外界的各种刺激的适应能力有所提高。

2,情绪反应异常。当我们出现情绪低落时,即不开心的时候,不防采用以下方法来调节我们的情绪:合理发泄。例如打球、跑步、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉,将不开心的事说出来等。

3,学习困难。学习困难,对我们小学生来说,是经常遇到的问题,有时我们会感到力不从心,从而丧失信心,灰心丧气。而真正是天生学习困难的人是很少的。其实,在学习中,每个人都会遇到不同的困难,许多有成就的人,都是靠自己的努力而获得的。所以,当我们在学习上遇到困难时,不能灰心丧气,要克服学习中的一切困难和压力,勇敢面对,也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩。

4,人际关系紧张。与好朋友(或者同学)之间、与教师之间、与家人之间等,人与人之间的交往前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语,一定会为你赢得不少朋友;对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等,会拉近你和老师的距离;在家里,给父母做点力所能及的事,你会觉得更加温暖。

5,考试焦虑。在日常学习和生活中,我们时常会产生紧张心理,特别对我们小学即将毕业的学生来说,我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑,使考试前无法进行有效的复习,考试中无法正常的发挥,感到脑袋一片空白,不知所措,无从下手,严重影响我们的学习和生活,从而使得我们考试后,感觉到失落、失望。那么,当我们遇到这种情况时,应如何去应对呢?下面提供一些应对方法,供大家参考。

深呼吸及自我暗示。如出现考试焦虑,可以先闭上眼睛,然后做多次深呼吸,缓吸缓呼,把心神凝于一点,用以稳定自己的情绪,有意地让自己想像愉快的事情;同时,进行良好的自我暗示:“我行,我一定能发挥我自己的水平,我一定能取得好成绩。”这样可以在某种程度上增强自信心,减轻或消除心理紧张。

现在我们有的学生遇到一点小事,就说:“不可能”,“我不会”。那么今天我想对大家说今后不要再说此类话。你可以暗示说:“我不是不可能,只是暂时没有找到方法”

如何培养自信心,以下为大家提几点建议:

1,不要总是怀疑自己的能力,相信自己可以成功。

2,每天清晨醒来,静静的看蓝天坚持看五分钟左右。同时,在心里对自己说几遍“我相信自己,我能够做好我想要做的事情”。

3,发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。

4,培养自己有主见,自己做决定及处理某件事情;

5,了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点,找到自己的缺点加以改正。

6,要多行动,不要只是想象,做什么事一定要行动胜于言语。

相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用,让我们一起大声说:“我能行”!

愿同学们每天都有好心情!相信自己:我能行!

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健康知识国旗下讲话篇六

朝霞映红了我的脸颊,小鸟叫醒了我的梦想。我睁开眼睛,看着眼前美好的一切,不由感叹:健康真好。

人们常说:健康是福!是啊,谁不希望拥有健康呢?在家里,父母告诉我:怎样过才是真正的健康生活。在课堂上,老师告诉我:不良的行为有损我们的健康。我们还知道:由于综合国力的落后,中国人背负了近百年“东亚病夫”的骂名。现在中国腾飞了,用自身的强大迎来了中国奥运年,向全世界展示了她不可欺的健康风貌。同学们,我们还要清楚地认识:光有强健的身体是不够的,还要有良好的心态,健全的人格才行。我们不会忘记那个连杀几个大学同学的马加爵,也不会忘记因一点小事而被摧残的一个个鲜活的生命吧。教训是沉痛的,生命对于每个人只有一次,尤其是正处于花季的我们,肩负着父母的叮咛,老师的期望,祖国的重托,我们完全有义务好好地拥有健康,珍爱生命。

为了能听竹笋拔节的声音,为了能看朝阳喷薄的情景,为了能闻花儿绽放的清香。朋友,请珍惜健康吧!生命的画卷,需要它来浓妆淡抹。没有了健康,我们的生活就会黯然失色,没有了健康,我们怎能在人生的舞台上尽情地演绎。

我们坚信:在党的关怀下,在老师和亲人的爱护中,在校园这方温馨和谐的乐土上,我们一定会快乐、健康地成长,因为,生命因健康而美丽!

健康知识国旗下讲话篇七

我的语文教师姓曹,是个伟大的教师。

这天,曹教师生病了。她的脸色苍白,以前有力的眼神变得黯然无光。还不时地咳嗽。“上课!”以往温柔的声音消失了,从嗓子底发出了沙哑的声音。“起立!”同学们好像都明白教师生病似的,用极响亮的声音说,之后,开始上课。教师虽然生病了,但对感冒的事一字未提。以前上课搞小动作的同学都是认真听讲,教师一个问题问出来,“刷刷刷”,教室里立马变成了“小树林”。以前干巴巴的课堂变得热烈起来。

第二天,上语文课。曹教师把课件弄得很漂亮、美丽,让我们在课堂中“做游戏”,边学边玩,在游戏中学知识。事后才明白,曹教师为了做这份课件,做到了深夜。听了,我仿佛看见曹教师成了“国宝”。

她也很温柔,从不骂人。这天,我们班的“头号捣乱分子”趁教师不在的时候,开始了他的“游戏”,他东跑跑,西走走,惹得全班同学都讲起话来。不一会儿,整个教室变得像菜市场,大吵大闹。事后,曹教师明白了,说:“呵,下次别把教室搞得像菜市场一样,我们可不是卖菜的哦。还有,下次可别再重演“大闹天宫”了。同学们听了,都笑了起来。”

我有一个这样的教师,你认为她伟大吗?

健康知识国旗下讲话篇八

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是初二4班的刘__,今天我国旗下讲话的主题是“呵护心灵,健康成长”。

时光如水,生命如歌。转眼间我们已成为成熟的中学生了。如果我问你“你健康吗?”你一定会说:“我当然健康了,瞧,我壮得很呢!”可是,“壮得很”只能说明你生理健康而已。其实,一个真正健康的人不仅生理要健康,心理也要健康。众所周知,一个心里装着假丑恶的人,即使他的体格怎样强壮,也不能说他是一个健康的人。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”生理健康我们可以通过身体锻炼来实现,但心理健康却需要我们精心的呵护。因为一个人的内心世界是非常复杂的,所以我们要更加重视我们的心理健康。

那么,怎样才算心理健康呢?首先心理健康的同学有着正确的人生态度。拥有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,既有远大的理想,又有实事求是的精神。其次,心理健康的同学有着良好的心境。他们有自知之明,对自己的外貌、德才学识有正确的认识。他们既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑,又不会因批评、责备而烦恼,他们客观的对待别人的评价,并从中吸取有益的东西。他们不骄傲自大,也不自轻自贱。对自己的优点与不足有清醒的认识,对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价,因而他们的心境总是满意的、愉快的。第三,心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能感恩亲情,能珍惜同学之间的友情,能尊重老师的恩情。人际关系和谐了,心情当然就比较舒畅了。第四,心理健康的同学有良好的个性,统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,勇敢而不鲁莽,始终保持坚强的意志,诚实、正直的作风。

同学们,无论你在何时,都要关注自我,不仅要关注自身的身体成长,更要关注自己的心灵成长。如果发现自己出现了一些心理上的困惑自己没办法解决,我们可以求助于他人,父母、老师、心理老师都可以为我们提供帮助。只有心灵健康了,我们才能更好的适应环境,更好的与他人相处,更好的学习和生活,不断的实现自我。

我的演讲到此结束,谢谢大家。

健康知识国旗下讲话篇九

老师们,同学们,早上好。

今天,我在国旗下讲话的主题是“做个心理健康的孩子”。一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康,那么,怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面,我从我们小学生的学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,能在学习中获得智慧和能力,并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。下面是与学习有关的心理健康的标准:

1、是能自我满足。这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、第二,结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为,认为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感,从而不断增强自信心。

2、是能排除学习中各种忧虑。例如:有些学生考试不理想就会很不开心,害怕老师和父母的责备,甚至出现焦虑。结果焦虑过度,甚至害怕回学校,对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼,但会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系:心理健康的学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系,与老师形成良好的师生关系,与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识:心理健康的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是极力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力:人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,正视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如:有些学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

最后,在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。

[国旗下讲话稿小学生心理健康教育]

健康知识国旗下讲话篇十

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早晨好!今天我演讲的题目是:我爱我,给心灵一片阳光。本周是我校确定的首届“心理健康周”。“心理健康周”的由来要从“心理健康日”说起,本周的5月25日是一个特殊的日子——全国青少年心理健康教育日。“525”的谐音即为“我爱我”,提醒青少年学生“珍惜生命,关爱自己”。5月25日当周就是“心理健康周”。我校首届“心理健康周”期间,将组织心理知识宣传,召开心理班会,邀请心理专家讲座等系列活动,以推进我校的心理健康教育工作不断迈上新的台阶。

中国达人秀,选秀达人刘伟,因为电击失去了双臂,但他顽强乐观,19岁时学习用脚趾弹钢琴,让人钦佩,更难得的是他的乐观和阳光,笑容那么灿烂!活得真精彩!悦纳自己,简而言之就是:不以物喜,不以己悲,不怨天尤人,从容、坦然地面对一切。

我爱我,还要关注自己的情绪,及时处理自己的不良情绪。在我们平时的学习、工作、生活中,莫名的惆怅和迷惘,难耐的焦虑、压抑和孤独,因为考试失败的伤心;因为老师的批评而委屈;因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪。所以关注自己的情绪,学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。

最后祝愿全体师生都有一个健康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生!525,我爱我,给心灵一片阳光,让我们快乐成长!

谢谢!

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健康知识国旗下讲话篇十一

老师,同学们:

早上好!

今天我讲话的题目是“培养健康心理,走向成功人生”。如果我问大家一个问题:“什么是健康?”多数人一定会说:“健康就是没有病呗!”的确,长期以来,人们健康的观念局限在“生理疾病”方面.其实,健康的人既应是“生理健康”的人,又应是心理健康的人.

积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.

那么什么是心理呢

心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有“心理疾病”,因为观念中,我们常把“心理疾病”同“人品”等同起来,发现有人产生了“心理疾病”,便会骂人家是“神经病”.错之,错之;缪之千里.在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.这足以说明美国人是很重视心理问题的.

世界卫生组织报告说:全世界抑郁症患者已经达到2亿人,已经成了世纪病;有30%至40%求医者有精神卫生问题;20%人口存在心理卫生问题和精神障碍;据联合国统计,自杀居意外死亡之首。

心理健康不仅与疾病、事业的成功有关,还与我们的生存息息相关。杭州有个9岁的孩子张毅,小学三年级,学习优秀,班长、中队长,1989年2月2日上午,被全票通过评为“三好学生”。当天中午,姐姐张萍把茶话会上的4块糖果带回家,分给张毅两块,留给妈妈两块,可张毅不干,坚持全要,并大发脾气,踢姐姐,然后跑到楼上,反锁在屋内,用红领巾吊死在窗框上。

多么惨痛的教训啊!

美国心理学家卡耐基调查了各界许多名人之后认为,一个人事业的成功,只有15%来自于学士和专业技术,85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。1976年奥运十项全能冠军詹纳说:奥林匹克水平的比赛,对运动员来说,20%是身体方面的竞技,80%是心理上的挑战。

同学们,“大浪淘沙”是社会演进和人生长河永恒不变的规律,“不相信眼泪”已成为许多人追求的励志口号。只有那些拥有积极的情绪,顽强的意志,健康的人格的人,才能更好的迎接未来社会的挑战.

最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生.

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健康知识国旗下讲话篇十二

人人都想拥有健康,新的时代对健康的理解包括三个方面:身体健康,心理健康和社会适应良好。下面就是本站小编给大家整理的心理教师关于心理健康教育的国旗下讲话稿讲话,仅供参考。

各位老师,同学们:下午好!

很高兴与大家共同探讨有关“中学生心理健康”方面的话题,谈谈我的一些看法。在中国文学史上,唐代有两个著名作家,一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡,一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友,都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达,人生态度乐观,虽被贬官,却能将陋室布置的“苔痕上阶绿,草色入帘青”,追求高雅的生活情趣,与“鸿儒”交谈,与“素琴”、“金经”为伴,心理保持健康,寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅,气血郁滞,终致英年早逝,仅仅活了47岁,连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理,是刘禹锡帮助他整理出来的。

可见,积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。

中学生中常见的心理问题主要有以下几类:

1.由学业带来的心理压力大。

2.偏执、敌对。认为他人不可信,自以为是,偏于固执。

3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。

4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望,精神苦闷、情绪低落。

5.焦虑、心里烦躁不安。

6.适应能力差。对新的环境和生活不适应,不习惯教师的教学方式,或者不喜欢学校的各项活动。

7.情绪忽高忽低极不稳定。

8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不平。其中,学习压力感,是当前中学生存在的最严重的心理问题。

这些问题的产生是受多种因素影响的,我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。

对广大教育工作者而言,重视和加强青少年心理健康教育,应成为当务之急的重要任务。

1.要有正确的自我观念。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。

心理学的调查表明,每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的,可为什么结果各不相同呢?除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外,准确地给自己定位也很重要,我们常用伟人来激发自己,但世上的伟人古今又有多少呢?为什么不拿昨天的自己做参照呢?只要你的今天比你的昨天有所进步,你就是最好的。具体一点就是:你今天上课认真听了,作业是自己做的,预习复习你都完成了,该你扫的地你扫的干干净净,你完成了自己计划中的内容,你就拥有了成功的一天,你就是最好的自己。

2.要善于与别人沟通,尊重友谊。

在班级中,我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让,为有人移动了他的桌子,碰掉了他的书而大发雷霆,为一点不如意的小事甚至大打出手。其实,每当你有这些行为时,你失去的不是一个朋友,而是周围所有的人,因为人人心中都有一把正义的尺,且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则,那就是:像你期待别人对你那样去对待别人。

3.要善于表达和控制自己的情绪,做情绪的主人。

美国前总统布什有句名言:如果你能调动情绪,你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松,活泼,快乐的心态,可生活中总有挫折,失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时,都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中,你可以向家人和朋友诉说,写写日记,写完了再撕掉,当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条,当你怒不可息想要动武时,先做个深呼吸,再从一数到十,想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己,就首先要做自己情绪的主人。

4.要提高面对挫折和困难的承受力,建立自我防御机制。

心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们凭理智办事,能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声,挫折与困难总会不期而至,给我们带来紧张,烦恼,焦虑甚至恐惧,这些不良情绪会直接影响到我们的生活,学习。

在认真分析失败的原因后,我们需要适当安慰自己来一点阿q精神,暗暗的告诉自己昨天已成过去,明天还很遥远,我要把今天过好。其实只要你在前进,你在攀登,就会有不同的参照系,就会遇到困难,就会有挫折,挫折将伴随着你的学习,伴随着你的工作,伴随着你的生活。

但是挫折并不可怕,挫折其实魅力十足!挫折留给人们可能有伤心有失望,但更多是教训,是经验。经受了挫折,我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉,要成功必须付出代价,经受了挫折我们更能看到自身的不足,学会坚强,这就是挫折的魅力所在。

同学们,希望你们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,正视现实,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,以愉悦的心境,饱满的情绪,坚定的信念,昂扬的斗志,百折不回的精神,去面对生活的挑战,做一个永远健康快乐阳光的中学生。

同学们,国外有句格言:“我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!

尊敬的各位领导、亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我演讲的题目是(中学生如何才能有一个健康的心理)。

如果我问一位同学:“你健康吗?”他也许会说:“我当然健康!瞧,我壮的像小牛犊。”可是你健康不应是指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。

那么,如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意:

1.不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应把目标要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。

3.疏导自己的愤怒情绪:当我们勃然大怒时,会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔,不如事前加以自制,把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿q精神。

4.偶然亦要克服:一个做大事的人处事是从大处看,只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响,在小处又是亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼。

5.暂时逃避:在生活受到挫折时,便应该暂时将你的烦恼放下,去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的难题。

6.找人倾诉烦恼:把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长,心情会顿感舒畅。

8.在一段时间内只做一件事:依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲。

9.不要处处与人竞争:有些人心理不平衡,完全是因为他们太爱竞争,使自己经常处于紧张状态。其实人之相处,应该以和为贵。

10.对人表示善意:我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意,对交朋友,少数敌人,心情自然会变得平静。

11.娱乐:这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要,最重要的是令心情舒畅。

只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理,我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题,从而更好的适应新的环境,不断保持与增进身心健康,是人生健康丰富的发展,迈向自我实现。

谢谢大家!

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早晨好!今天我演讲的题目是:我爱我,给心灵一片阳光。 本周是我校确定的首届“心理健康周”。“心理健康周”的由来要从“心理健康日”说起,本周的5月25日是一个特殊的日子——全国青少年心理健康教育日。“5 25”的谐音即为“我爱我”,提醒青少年学生“珍惜生命,关爱自己”。5月25日当周就是“心理健康周”。我校首届“心理健康周”期间,将组织心理知识宣传,召开心理班会,邀请心理专家讲座等系列活动,以推进我校的心理健康教育工作不断迈上新的台阶。

中国达人秀,选秀达人刘伟,因为电击失去了双臂,但他顽强乐观,19岁时学习用脚趾弹钢琴,让人钦佩,更难得的是他的乐观和阳光,笑容那么灿烂!活得真精彩!悦纳自己,简而言之就是:不以物喜,不以己悲,不怨天尤人,从容、坦然地面对一切。

我爱我,还要关注自己的情绪,及时处理自己的不良情绪。在我们平时的学习、工作、生活中,莫名的惆怅和迷惘,难耐的焦虑、压抑和孤独,因为考试失败的伤心;因为老师的批评而委屈;因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪。所以关注自己的情绪,学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。

最后祝愿全体师生都有一个健康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生!525,我爱我,给心灵一片阳光,让我们快乐成长!

谢谢!

健康知识国旗下讲话篇十三

尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我讲话的题目是《让我们的心充满阳光》。

同学们:每个人都想拥有一个快乐的人生。但在你慢慢成长的过程中,你会发现自己不再是那个无忧无虑、天真烂漫的孩童了,开始有了各种不如意、会遇到各样的困难、甚至体验到痛苦的折磨,这说明你们正在成长,这说明你们开始懂得人生需要承受,生活需要担当。

“不如意事常八九”,长大了的生活原本如此。任何一个人的生命历程,不可能总是一帆风顺,或早或晚,总会遇到各样的痛苦磨难。当面对这些痛苦磨难时,你的生活还快乐吗?你还能拥有一个快乐的人生吗?我想如果你的心充满坚强!充满乐观!我相信无论面对怎样的痛苦磨难,你定将拥有一个快乐的人生!

学会坚强!学会乐观!你的心自会充满阳光的力量。

今天我要告诉大家一个真实的故事:xxx是20xx届我校高中毕业的一位同学,她是一个文弱的女孩,来自农村,是父母的独女。在她小的时候,母亲就患病,后长期卧床,父亲年岁已大,只能靠种一点菜卖,换点钱,生活主要靠每月几百元低保金维持,还要时不时给母亲买药,生活的艰难自不必说。2012年四月的一天,长期患病的母亲未能看到女儿长大,便突然离开了她。那时,她还是高一的学生,还未满十六岁啊,当她还沉浸在失去母亲的巨大悲痛中,仅仅10天后,疼爱她的父亲在卖了豌豆回家的路上,因劳累过度引发脑梗,一头栽倒在路边,再没醒来。未满十六岁的她,一下成了孤儿,没了家。

同学们:你们能体会得到她当时的痛苦有多么大吗?

同学们:你们经历过的痛苦有她的大吗?

处理完父亲的后事,她便回到学校继续上学。她和班主任老师说:从小我就梦想做个医生,治好妈妈的病。现在父母都不在了,我的梦更加强烈,我要加倍努力,将来做个医生,治好更多人的病。

同学们:你们能感受到那么一个文弱的不满十六岁的女孩内心的坚强吗?生活的痛苦、不幸虽像铁犁一样,一道道划过她那年少、柔弱的内心,但!她没有被那巨大的痛苦击败,她自强不息、坚强乐观,勇敢的面对着这不幸的生活。在学校、老师、同学、社会的关爱下,她凭着坚强的意志、乐观的精神,在学习上不断进步。高一进校时,她只是普通班的学生,成绩在班级也只是中等,高一结束时,她以普通班第一名的成绩进了入理科重点班。她的事迹感动了许多人,高二时她被评为安徽省“国家资助助我飞翔”励志成长成才优秀学生典型。

我曾是她的生物老师,但她何尝不是我的老师?

我常常会想起她!我想:和她比,我们那点痛算得了什么!正如身残志坚的歌手郑智化“水手”里所唱:风雨中这点痛算什么;擦干泪不要怕!至少我们还有梦!

同学们,坚强乐观!就是你心中的阳光!你坚强乐观!你的心自会充满阳光的力量。我们相信:乌云遮不住太阳!是的!遮不住的!

同学们,让我们的心充满阳光!忘掉昨日的烦恼痛苦!去迎接明天的快乐人生!

谢谢大家!

健康知识国旗下讲话篇十四

老师们,同学们:

大家好!

秋浓了,月圆了,本周四,农历的八月十五,是我国的传统节日,你们知道是什么节吗?——中秋节。一年一度的中秋佳节又要到了!中秋节,处在一年秋季的中期,所以称为“中秋”,它仅仅次于春节,是我国的第二大传统节日。

中秋的月最圆,中秋的月最明,中秋的月最美,所以又被称为“团圆节”。 金桂飘香,花好月圆,在这美好的节日里,我们赏月、吃月饼、走亲访友等、无论什么形式,都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。

中秋节有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情,特别珍视团圆,在中秋节我们感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节,盼望团圆、追求团圆、享受团圆,这些,都已成为人们生活的主旋律。

同学们,大家一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句,比如“举头望明月,低头思故乡”、“但愿人长久,千里共婵娟”、“海上生明月,天涯共此时”……这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今,不正是因为我们人类有着的共同信念吗。

在这佳节到来之际,我倡议同学们做三件事:

第一, 孝敬父母长辈,在节日中为家里做力所能及的事,因为小家安定,才是祖国繁荣的前提。

第二, 为辛苦耕耘在三尺讲台的老师发个短信,道一声:中秋快乐! 第三, 为祖国的繁荣,国力强盛和自己的理想立下壮志:请记住,少年强刚中国强,你们是祖国的希望!

老师们,同学们,中秋最美,美不过一颗感恩的心!中秋最美,美不过真心的祝福! 最后祝老师们、同学们中秋快乐、一切圆满!

谢谢大家!

健康知识国旗下讲话篇十五

尊敬的各位评委、各位观众:

大家上午好,今天我国旗下讲话是《我深爱这片土地》。“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这片土地爱的深沉。”这是现代诗人艾青对祖国爱的诠释。今天我想借这句表达我对教育这块土地的挚爱,“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这片土地爱的深沉。”

因为对这片土地爱的深沉,初中毕业的我毅然选择了师范;

因为对这片土地爱的深沉,师范毕业后我充当了一名乡村代课教师;

因为对这片土地爱的深沉,我三番五次参加招考终于成为了一名光荣的人民教师;

因为对这片土地爱的深沉,我将所有的爱洒向了这片土地。

去年我代四年级班的班主任,班上有个学困生叫邓田龙,就在上半年临近期末考试的前两天,家中突然传来噩耗,他爸爸与他大伯因土地纠纷发生冲突,爷爷当场被打死,爸妈都被打成重伤住进了县人民医院。放假那天,同学们有的牵着父母的手,有的坐着父母的车纷纷回家了,最后只剩下邓田龙一个人在走廊上翘首盼望。 我故作轻松地对他说:“邓田龙你到我寝室坐一会,你爸今天可能有事。”我特意在街上买了一些菜, 为他做了顿好吃的,边吃边和他聊起了天。渐渐地,他的情绪平复了下来。第二天,我和丈夫骑着摩托车把他送到了火烧坪乡镇府,安排好了他暑假的一切,带着几份挂念才开始了自己的暑假生活。

这个孩子无时不牵动我的心,虽然放假了,但我一直关注着他,随时打电话和他亲戚联系,了解他的近况,因为我有这份责任关心他,直到今秋开学,在校园里看到他的影子,我心里的石头才算落了地。

最近,县政府、县教育局、花坪小学的英子姐也对这个孩子伸出了援助之手,我很庆幸,我身边有这么多充满爱心和责任心的人。在这里,我代表我的学生感谢大家!

正是因为有了教师的职责,班上的每一位学生对我来说都显得那么重要。我牢记着一个故事中孩子说的一句话:“这条小鱼在乎!这条在乎,这条也在乎!还有这一条,这一条------”对于一个教师而言“这一条”是千分之一,万分之一,对于一个家庭而言,这一条却是百分之百的期待,他承载着整个家庭的希望。庄稼毁了可以再种,东西丢了可以再买,春去了可以再来,可人生没有轮回,孩子的命运就掌握在我们的手中,我们没有理由对班上的每个学生不在乎?因此班上的每个孩子就是我心中丝丝缕缕的牵挂,我要用爱点亮每一盏心灯,用责任送孩子踏上成功的旅程。在这旅程中,我是引航人,又是一位享受者,我享受着充满阳光的美好人生。

健康知识国旗下讲话篇十六

各位老师、各位同学:

大家早上好!

当清晨的第一缕阳光照耀您微笑的面庞,当鸟儿清脆的歌声传入您的耳膜,您是否想起,马上要到的9月10日教师节,是我们最敬爱的老师的节日 。

学校就是我们的第二个家。在这个温暖的大家庭里,我们找到了精神的源泉,我们进入了快乐的世界。同时,我们也踏上了寻梦之路。而这个家庭里最辛苦、付出最多的“家长”,就是我们敬爱的老师。

老师,在我们的心目中是最神圣的,他们总是严肃中带着慈祥,教诲中带着微笑,让我们无时无刻可以感受到温暖且不断的迈向美好的未来。正因为有老师的谆谆教诲,我们才得以快乐的学习,茁壮的成长。老师就如拉满的弓,把我们这些希望之箭射向蓝天,追寻蔚蓝色的梦想;老师如一泓清泉,在炎炎下日给我们带来丝丝清凉,安定我们心中起伏的波澜;老师又好比那轮永远绽放光芒的红日,给我们带来光明和希望,让我们充满激情的力量。

老师,您为学生付出的太多太多,在您的节目到来之际,您依旧伏案疾书,为我们制定新学期的计划,“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。”有人说,您像蜡烛,燃烧自己,却点亮了莘莘学子光明的前途;有人说,您像蜜蜂,辛勤劳动,为学生们酝酿甜美的生活,有人说,您像园丁,用汗水浇灌了一朵朵含苞待放的花蕾,我说, 老师,您像一个默默无闻的摆渡者,把我们从知识的此岸摆渡到成功的彼岸,周而复始,永不疲倦。老师更像爱心的传播天使,这种师爱超越了亲子之爱,友人之爱,陶行知先生的“捧着一颗心来,不带半根草去”,正是老师无私奉献爱心的典范。

教育是一块圣土,老师在这里耕耘,投入生命,奉献青春,奉献心血,奉献智慧,培养我们成长、成人、成才。如果说,蓝天教会鸟儿飞翔,大海教会鱼儿游泳,那么老师,您不仅教给我们知识,还教会我们做人,您用您的辛勤汗水浇灌我们;您用您的无私奉献教育我们;您用您的真挚心灵感动我们。在此,我代表所有的同学,向敬爱的老师们说一声:“老师,您辛苦了!”

同学们,感恩伴我们进步,感恩让我们成熟,让我们的心灵因感受恩泽而震撼吧!

我的讲话完了,谢谢大家!

健康知识国旗下讲话篇十七

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

你们好!今天我国旗下讲话的题目是—感恩教师。

在我们愉快地迈进新学年的时候,我们又将迎来一年一度的教师节,再过两天,9月10日就是我们国家第xx个教师节了,在此,我们衷心地预祝全体教师节日快乐,身体健康,工作顺利!

教师,多么神圣的字眼。每个人的成长和成才,都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新,无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难,教师是书;传递文明,教师是桥;科教兴国,教师是帆。从入学的第一天开始,我们的每一点进步,每一份成功,无不浸透了老师们的心血与汗水,无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导,是老师的目光在鼓励,是老师的声音在指正,是老师的心灵在呼唤。

感恩老师,并不需要我们去做惊天动地的大事,它表现在日常生活中的点点滴滴:课堂上,你在专心致志地听讲,积极踊跃地发言,这便是感恩;下课后,遇到老师,一抹淡淡的微笑,一声甜甜的“老师好”,这也是感恩;放学了,向老师招招手,说一声“老师再见”,这依然是感恩;当然,认真地完成每次作业,靠自己的努力换来理想的成绩,取得更大的进步,这更是对老师辛勤工作的最好回报,也是老师最大的欣慰。不要把这些归结为无谓的小事,因为在这些点滴小事的背后,包含的正是你对老师的尊重和肯定。

老师们,同学们,乘着九月的翅膀,我们走进了新的学年,我们的老师又开始了新的耕耘,今朝洒下爱心与汗水,明日将迎来桃李满天。

老师们,同学们,让我们携起手来,老师热爱学生,学生尊敬老师,让浓浓的师生情永驻我们的心间,让我们的校园弥漫真情的祝福—“老师,节日快乐!”。

国旗下讲话完毕,谢谢大家!

健康知识国旗下讲话篇十八

予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产,给人们留下了累累伤痕。古语

消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了

太多的不和谐,上演了太多不该上演的悲剧。那么,发生那么多火灾的罪魁祸首是谁呢?归

技能。为了家庭的幸福,校园的安全和社会的和谐,希望大家能做到“三懂”、“三会”;即:

作贡献。接下来就发生火灾事故时如何报警和自救给同学们作宣传, 希望能对大家有所帮助。{幼儿园国旗下讲话消防演练}.

一、拨打火警电话“119”时,一定要沉着冷静,把情况用简练的语言表达清

1、要记清火警电话 “119”。

2、电话接通以后,要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、

有没有发生爆炸等。在说不清楚具体地址时,要说出地理位置、周围明 显建筑物或道路标志。

3、将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方,以便联系。

4、打完电话后,立即派人到交叉路口等候消防车,引导消防车迅速赶到火灾现

5、如果火情发生了新的变化,要立即告知消防队,以便他们及时调整力量部

二、火灾自救知识

如果学校寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时,可采用以下方法逃生。

首先要镇定冷静,不能惊慌失措。

系统烫伤或神经中枢中毒,因此在疏散过程中,应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与

手帕不要超过六层厚)迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。在逃生时,不要直立行走,应弯腰

或匍匐前进。

2、遮盖护身法

将浸湿的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮盖在身上,确定逃生路线后,以最快的速度直

接冲出火场,到达安全地点。

毛毯、等封死,防止受热,并不断往上浇水进行冷却,防止外部火焰及烟气侵入,从而达到

抑制火势蔓延速度 、延长时间的目的。

三、火场求救方法。

当发生火灾时,可在窗口、阳台、屋顶或避难层处,向外大声呼叫,敲打金属物件、投

掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等,以声响、光亮,发出求救信号,引起救援人员的

注意,赢得逃生的机会和时间。同学们,再远大的理想,再光明的前程,都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾,创造和谐社会”是我们共同的目标,让我们牢记“隐患险于明火,防范胜于救灾”共同携手,更加关注消防,更加珍爱生命,实现共享平安!

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