无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
身体素质训练的教学反思篇一
拿一样东西(相机、盒子或笔)仔细看30秒，然后闭上眼睛，试着把你对这样东西的感受所得详细说出来。如果某些细节你还不清楚，请再看一遍，然后再闭上眼睛再说;如此重复，直到能把该东西说得清楚无遗为止。
训练2
微弱的声音迫使你注意力高度集中。不过，此练习每次最好不超过3分钟。(做完这个练习以后，你就知道，注意力越集中，记忆就越迅速、牢固。因此，你要集中注意力，特别要训练这些方面。)
训练3
宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女儿，她从小便使女儿受到注意力的训练。她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店的门口之后，就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品，让她数出留在记忆中的各式商品。能说出越多，就打分越高。这样训练很有结果：当女儿五岁时，在纽约肖特卡大学教授们面前，把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来，令教授们大吃一惊。斯特娜夫人说：“我这样做，是为了让她注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。”
训练4
在桌上摆三四件小物品，如瓶子、纸盒、钢笔、书等，对每件物品进行追踪思考各种两分钟，即在两分钟内思考某件物品的一系列有关内容。例如思考瓶子时，想到各种各样的瓶子，想到各种瓶子的用途，想到瓶子时，想到各种各样的制造，造玻璃的矿石来源等。这时，控制自己不想别的物品。两分钟后，立即把注意力转移到第二件物品上。开始时，较难做到两分钟后的迅速转移，但如果每天练习10分钟，两周后情况就大有好转了。
训练5
盯住一张画，然后闭上眼睛，回忆画面内容，尽量做到完整。例如画中的人物、衣着、桌椅及各种摆设。回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。这个训练既可培养注意力集中，也可提高注意更广范围的能力。
身体素质训练的教学反思篇二
三维训练：培养观察立体图像的能力。三维训练要使用三维训练卡片。训练自己在1分钟以内可以看出10张三维训练卡片中的立体图案。气味视觉训练：右手伸到面前，用“开放式聚焦”盯着指尖。如果能够看到并闻到带有香味的烟气从指尖散出，速读时看到的文章就能够被潜意识信息处理系统所吸收，信息的潜意识处理发生。
眼睛训练：把视线的焦点放在图像中心点上，不要移动视线，用周边视野看四角的文字和数字。这个训练能够激活在周边视野发挥作用的杆状细胞。直觉图像训练：训练用5秒钟看完直觉图像训练卡片上的画之后能够全部记住。
速读训练：脑科学的角度来看，速读训练对于大脑的开发有促进作用。汉字在一定程度上具有形象的特征，人类大脑右半球在处理形象信息方面的优势肯定会有所表现，换句话说，在阅读汉字时，两个大脑半球都在活动。调动了两个半球的机能，以及更多的形象和语义方面的参与。
残像训练：残像训练用的是黄卡和三色卡片。黄卡是在黄色纸中央贴一个直径2-3厘米的蓝色圆形，把它放在明亮的灯光下，盯住30秒，然后闭上眼睛。这时眼前就会出现残像。训练时要把这个残像变成各种各样的图像。
提高记忆开发右脑的方式
言语与思想的统一
右脑能够认知频率。所以，当你告诉别人一件事情，而心里想的或者认为的是另外一件事情，那么你传递给对方的就是两个不同的频率，两种频率混淆在一起。孩子对此格外敏感。当你的言语与思想、感觉相吻合时，你所传递的是相当清晰的信号。
一天中最佳时间培养右脑发展
我们都知道，潜意识很容易受到微小图像的影响而摇摆不定。我们可以通过在一天中，右脑最容易接收信息的时间里，在爱与鼓励地氛围中，充分利用右脑的敏感性。成功网能够使人体处于深度放松状态，使信息直接进入右脑的时间段有：清晨，小睡(针对孩子)，睡前以及睡眠过程。
树立最高影像
每一次对自己能力的自信，都会让你在现实中，追求到更高、最高的潜能发挥!你是个天才。相信吗?你可以心想事成。相信吗?你是一个天才，你拥有极好的影像记忆力，极好的阅读能力，想像力，是未来的发明家!相信吗?我们一定可以做到!
身体素质训练的教学反思篇三
动画片《喜羊羊与灰太狼》内容精彩，很符合学生的年龄特点。这段时间，我校低年级小朋友经常看《喜羊羊与灰太狼》，对里面的内容比较了解，尤其对喜羊羊这个角色更是喜爱有加。兴趣是最好的老师，我设计了游戏活动《喜羊羊与灰太狼》，通过创设一个个有趣的游戏情境，结合多媒体教学，让学生充分感受节奏活动带来的快乐，培养对音乐活动的兴趣。
目标的设定是活动的关键，本次活动的目标有三：
1.在有趣的游戏情境中，听懂不同的音乐节奏信号并表现相应的动作。
2.在游戏活动中掌握一定的音乐节奏，感受节奏活动带来的乐趣。
3.乐意与老师、同伴一起快乐地做游戏，培养学生活泼开朗的性格。本次活动目标的制定符合《小学音乐学科素质教育指导纲要》艺术领域的基本思想和原则，同时也符合本班学生的.实际水平。
活动实施过程中的反思：《喜羊羊与灰太狼》的整个音乐活动中，我主要设计了三个活动环节。
在第一个环节“和喜羊羊做游戏——你好，喜羊羊！”中，当老师带着学生做游戏时，孩子们非常高兴，注意力一下子就集中了，但是，孩子没有感受音乐的节奏。在这一过程中教师应结合选取的音乐旋律，带着孩子们先听音乐，跟着节奏动一动、拍一拍，感受四二拍节奏的特点，这样才能初步学会用肢体游戏活动来体现。
在第二个环节“听听走走做游戏——羊村，我来了！”中，在和朋友打招呼这一环节中，当画面上出现小朋友非常熟悉和喜爱的喜羊羊、美羊羊等动画形象时，小朋友非常感兴趣，从而能用有节奏的儿歌大声念“xx xx 早上好”，达到了目标要求。不过，实施过程中虽然有音乐伴奏，可是孩子只是跟着老师能一步一步在走，并没有感知节奏带来的乐趣。另外，为了增强趣味性，我设计了有点难度的“爬山”情节，引导孩子思考怎样才能到山那边，设计的本意是通过孩子有节奏地爬山和听滑音下山，帮助孩子体验玩节奏的快乐。但是操作过程中，教师应该有目的地示范和引导，过程中应帮助孩子按照节奏配合手脚的协调动作往上爬。学生要在教师的引导下有听、看、练的学习过程，才会有感悟、收获。
第三个环节是“边唱边跳一起来——我为羊羊们来表演！”。教师提要求有目的地欣赏表演，再根据节奏模仿表演，学生在学习动作的过程中学得很认真，而且大部分能够通过独立观察欣赏，在教师的带领下参与到表演中来。
要上好一节音乐课是不容易的，在以后的教学中，我要努力提高自身的音乐素养，充分尊重学生。例如，选取适合的歌曲很重要。这节课可以选取四二拍节奏清晰、节拍明确的儿童歌曲，便于学生使用肢体动作表示节奏。第二，在这一节音乐活动课中，我还可以鼓励学生想出用身体的不同部分去打拍子，并及时听琴声练习，这样的设计也许会更好。第三，今后每节课的设计都要尊重学生的主体地位，发展每位学生可习得技能，让各个层次的学生都有所得。此外，语言方面要更严谨，在课前要仔细推敲要说的每一句话，研究每一个问题，优化教学中的提问，努力提高自己的音乐教学水平。
身体素质训练的教学反思篇四
语感是学生语言基储生活经验、思想情趣和文学修养的综合体现，是对语言文字“正确丰富的了解力”，“多训练语感，必将能驾驭文字”。（叶圣陶语）著名翻译家傅雷先生曾说：“弹琴不能徒恃感觉、敏感。那些心理作用太容易变。从这两方面得来的，必须经过理性的整理、归纳，才能深深地化入自己的心灵，成为你个性的一部分，人格的一部分。”他讲的`虽然是乐感，其道理同样适合于语感。可见，语感也是一种心智技能。它是感性和理性相统一的一种悟性，是一种理性直觉性，或者说是一种直接的理解。而理解主要是通过分析思维把握语文，获取语言所反映的内容。这是因为，根据信息论，图像可以通过编码而以语言、符号的形式储藏起来，语言、符号再通过译码恢复为图像。这种互译的能力，均是以人类大脑的复杂理性为基础的。
如果说，当一个人已具备了相当水平的语感能力时，它可以充分发挥直觉思维的作用，即不需要逐步推理验证，迅速地“猜度”语言文字的意蕴。不管语感的发生如何迅速，一听到、一眼看到就能获得语言文字的深刻感受，尽管其复杂的心理过程被浓缩于一瞬间，然而，在语感的训练过程中，则表现为一种由浅层直觉不断向深层直觉发展的渐进过程。也就是说离不开运用心智对语言文字作理法分析。
理法分析首先应与吟诵结合起来，“对于讨究所觉不仅理智地了解而且亲切地体会，不知不觉之间，内容与理法化而为读者自己的东西了，这是最可贵的一种境界”。（叶圣陶语）
语感不仅指理解文章的内容，同时还包括把握文章的形式。如句式、结构、风格、气势、音韵、节奏等。如歌德所说的，“内容人人看得见，涵义只有有心人得之，形式对于大多数人是一秘密”。因此，在教学中应重视传授字、词、句、段、篇的知识和运用规律，使学生有了理法基础，能对语言技巧和文章理法作出分析，以准确地把握分寸感。
理法分析一般可以采用叶圣陶先生提出的“综合感受法”，即阅读时，首先应当通读全文，“知道文章之大概”，继而“用自己的眼光通读下去”，以把握全篇文章的语脉文思，并进而对局部的标点、词语、句子，乃至段落产生正确的感知。这种方法，正体现了《小学语文教学大纲》提出的“由整体到部分，再到整体”的教学顺序。它既符合语言规律，又符合儿童学习心理发展规律，因而有助于语感的培养。
课文中有许多精美的诗文，它们形式灵活多样，语言优美，思想内涵深刻，教学这些作品，可采用“欣赏法”。即以审美为主干的阅读方法。在这种学习过程中，首先打动学生的是美，美的形象，美的语言，美的表达形式与结构。像傅雷先生谈到欣赏《长恨歌》那样：“看的时候可以有几种不同的方法，一是分出段落看叙事的起伏转折；二是看情绪的忽悲忽喜，忽而沉潜，忽而飘逸；三是体会全诗音节字韵的变化。”理法分析还可以采用“动态分析法”。即在理解课文内容、中心思想和表达方法的基础上，让学生进一步深究为什么要这样写？除了这一种写法外，是否还有别的写法？这是一种更深层次的高效能的阅读过程。由于能及时引导学生把自己的想法与原文进行比较，学生能更好地领悟作者遣词造句和布局谋篇的匠心，甚至读懂书上没有的东西。如作者由于种种原因表达时采用隐晦、幽默、含蓄、影射等“障眼”手法。
人一接触语言文字，进行听说读写，总是在自觉或不自觉之中得到语感的训练。语感能力，只是部分地而非全部地来自于阅读实践，还可来自于写作实践。因此，把“吸收――表达”有机地结合起来，或听说结合，或读写结合，或多项交叉结合，是语感训练的最佳模式。如特级教师丁有宽提出的“读写结合”教学法，就是一种有效地训练语感的教学方法（丁氏总结为7条读写对应规律和50个基本功）。
身体素质训练的教学反思篇五
一是加强语感训练。今年的中考增加了语病方面的题目，这让部分学生如鱼得水；在作文评改中，他们轻而易举就能发现语言方面的错误，这就要归功于学生良好的语感了。什么是语感呢?语感是人们在接触语言的瞬间对语言的整体直觉和领悟能力，是感性思维与理性思维协同作用，在极短的时间里对语言进行认知与理解，准确把握语言的一种能力。因此，语感强的人听别人讲话，一听就明白；对别人讲话，一说就让人心领神会；读文章，一读就懂；写文章，文从字顺。语感从哪里来呢？它蕴含于语文学习的各个环节，需要经过长期的、有效的听、说、读、写、品、思、悟的历练才会形成，这是一种内在的能力与品质。可以说，训练语感最有效的方法就是朗读、背诵，可以直接强化口语能力。因此，加强诵读训练是培养和提高口语能力最有效的一条途径。此外，诵读还可以给学生增加词汇量，接触多种多样的句式，提高口语的表达能力。
二是培养听的习惯。口语交际是一种双向交流活动，不是一味地向别人灌输自己的思想，还应该学会正确地倾听对方的谈话。学会了倾听，交流就成功了一半。良好的倾听要做到：专心地听对方谈话，赢得他的赞赏和信任，不要做小动作；要善于通过体态语言给予对方必要的反馈。例如：赞成时点下头，感兴趣时笑一笑等等；提问要看准火候，恰如其分，不能盲目生硬，不要随便打断对方的话题；一个聪明的倾听者，还要善于听出对方的话外之音，言外之意，正确领会对方的意图，以免因理解偏颇而影响沟通。
三是加强口语实践。口语训练的方式多种多样，课堂内外、家庭社区随时都需要交流，那就引导学生充分利用这些机会进行说的练习，要有意识地成为一个善于倾诉的人。与他人聊天，要注意语气、语调、语速、节奏和肢体语言的`配合；介绍事物，要有细致的观察，要说得完整、准确；要注重在生活中学习语言，运用语言。比如在家庭当中，要注意研究家长是怎样与客人交流的，什么话说的好，有没有做得不妥的地方，然后再与父母沟通；去某地旅游，可以留神导游是怎么与游客交流的，注意他们的言行。久而久之，锻炼的机会多了，受到的影响大了，说话的能力自然就强了。
学生口语交际能力的训练与培养，主渠道还是语文课堂。我们在进行训练时，有两点要特别注意做好，首先是积极创设恰当的训练情境，使训练有针对性，有实效；其次是做好课堂评价，要坚持多鼓励的原则，切不可挫伤学生说话的积极性。我们相信，只要认认真真地上好每一堂课，扎扎实实地教会学生倾听别人的讲话，倾诉自己的思想，那么，口语交际这颗新星一定会在语文的天空大放异彩。