在编写计划书时，我们可以先明确自己的目标和需求，然后制定具体可行的计划。计划书的写作有很多技巧和要点，下面的范文能够为大家提供一些写作思路。
小学一年级体育教学方案
1、游戏2、广播体操(复习)。
教学目标。
1、完成学生从假期生活的放松状态到正常的学习生活中的转变。
2、进行适量运动，调节身体机能。
3、使学生融入到体育课中，充分体验体育运动所带来的快乐。
教学重点难点。
重点是广播体操。难点是广播操的连贯性、动作到位。
教学过程。
一、准备部分。
1、整队集合，检查人数，师生问好(同学们新年好!过完年回来，发现大家都变化很大的啊，__又长高了，__变的越来越漂亮了。新学期开始了，大家还记得我们这学期体育课的任务是什么吗?…对了，老师布置的体育课寒假作业大家完成的怎么样?我们可是有约定的哦，这节课老师可是要检查的。好了，我们先绕田径场跑2圈，先把体育课的感觉找回来吧!)。
2、绕田径场跑2圈(教师带跑一圈)。
二、基本部分。
1、游戏——“龟兔赛跑”
______。
oooooo。
______“兔子”
oooooo“乌龟”
游戏规则：将队伍分成2组(“兔子”组、“乌龟”组)，每组再分成2队(如图站列)进行比赛。比赛时要求“兔子”双脚同时起跳，跳跃行进;“乌龟”则在海绵垫上爬行前进。比赛开始，“龟兔”双方在自己的场地内按照比赛要求以最快的速度到达对面击拍队友的手后队友接下去继续比赛，自己则排到队伍的最后面，比赛依次进行。哪组最先完成(组内所有人各完成一次)哪组获胜。比赛实行3局2胜制。
注：比赛中出现违规的队员要回到起点重新进行比赛。
a、进行练习2~3次(“龟兔”角色都进行尝试)。
b、教学比赛。
c、交换角色进行比赛。
d、总结。
2、广播体操(复习1~4节)。
a、集合(接下去我们要进行寒假作业的检查了，我想大家都应该能完成吧!)。
c、分散练习，教师从旁指导。
三、结束部分。
1、整队集合。
2、小结本次课(新学期的第一节课大家表现的非常好，而且老师布置的作业大家都很好的完成了。希望大家在这学期再接再厉，上好体育课，做好广播操，争取在这学期的广播操比赛中取得好的成绩)。
3、下课。
小学一年级体育教学方案
1、剪刀、石头、布。
2、赶小猪。
1、知识与技能：通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2、方法与过程：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。
3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。
4、情感态度价值观：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。
学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。
一：准备部分(5-7分)。
1,课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。
组织：成四路纵队集合(如图)。
要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。
1,模仿操(音乐伴):。
(1)伸展运动；(2)头部运动；(3)上肢运动。
教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。
小鸟飞行导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。
组织(如图):队形变换用小鸟飞形式带到场地。
安全线。
安全线。
1,场地布置：中间的。两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。
2,游戏方法：(1)把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。(2)“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。
3,教学方法：(1)学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；
(2)示范，纠正；
要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。
1,游戏：赶小猪。
现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去。
帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试。
试？
教学方法：(1)导入；(2)教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；
(3)指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。
游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游。
戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把。
球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标。
准的队为胜。
游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。
注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。
2,宣布下课。
3,回收器材。
场地：一个排球场地；
器材：篮球若干个；
预计心率：150次分。
小学一年级体育教学方案方案
教学目的：
整体地认识人体。人体可分为头、颈、躯干和四肢几个部分，人体表面覆盖着皮肤。进行皮肤保洁及加强运动器官锻炼的教育。
认识头部的主要器官和功能。
教材重点、难点：
1、人体的一般结构和头部的器官极其功能。
2、认识人体内部的器官以及功能，保持人体清洁，加强体育锻炼的必要性。
教具和学具：
挂图、模型。
教学过程：
第一课时。
导入新课。
师：无论是大人还是孩子，无论是中国人还是外国人，从外表上看，样子都差不多。
(出示人体结构模型或人体结构挂图)。
二、学习新课。
1、认识人体结构的四个部分。
师：(指着模型的头部)这是人体的哪一部分?
生：这是人的头部。
师：(指着模型的躯干)这又是人体的哪一部分呢?
生：这是人的身体。
师：对了，这是人的身体，我们又把它叫做“躯干”。同学们跟着说一说：躯干。
生：躯干。
师：人的头和躯干是_什么部分连接起来的呢?
生：是_颈子。
师：对了，是_颈子(可向学生说明"颈子"的俗称是"脖子")，谁能在自己的身上指颈子是哪个部分?请告诉大家。
(学生指出颈子的部分)。
(让学生讨论，知道颈子可以让头向上下左右动)。
师：(小结颈的功能)我们知道了人的颈子作用很大。如果没有颈子，头就不能动了。
2、你们看这个人体模型，我们已认识了头、颈、躯干，还有什么没有讲到?
生：还有膀子和腿。
(注意纠正学生说法上的不准确性，使其分清手与膀子、脚与腿的区别)。
(指着四肢的各个部分分别指导学生)。
师：我们把膀子又叫做臂膀，大家跟着说一说：臂膀。
生：臂膀。
师：我们还把臂膀与手合起来叫做上肢，大家说一说：上肢。
生：上肢。
师：我们把腿和脚合起来叫做下肢，大家跟着说一说：下肢。
生：下肢。
3、师：你们看，人体的上肢有两个，下肢也有两个。我们又把上肢和下肢合起来叫做四肢。大家跟着说一说，四肢。
生：四肢。
4、小结：(指着模型或图加以说明)。
三、总结下课。
小学一年级体育教学方案方案
组织：师生问好，宣布学习内容。
形式：四列横队(如图)。
要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数。
(二)队列练习：踏步走，立定(一)齐步走，立定(三)跑步走，立定(五)。
组织：教师喊口令，统一指挥。
形式：四列横队(如图)。
要求：队列整齐，口号洪亮。
二、准备部分—时间8分钟。
(一)一般性准备—时间：4分钟。
内容：系列操《七彩阳光》。
组织：教师领做，学生喊口令。
要求：动作舒展，准确有力。
(二)专项准备—时间：4分钟。
内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳。
组织：教师巡视指导。
形式：四列体操队形(如图2)。
要求：跳得要有节奏感。
三、基本部分—时间26分钟。
(一)单摇并脚跳--18分钟。
动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳(加一次垫跳或不加垫跳)连续做数次。
教学重点：双手正摇并脚跳。
教学难点：上下肢协调配合。
教学环节：
1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法--时间：
组织：学生观察，并模仿。
形式：体操队形。
要求：学生能够掌握基本方法。
2、按节奏徒手模仿跳绳动作--时间：
组织：教师巡视指导。
形式：体操队形。
要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏。
3、单手拿绳跳，(左右手交替练习)--时间：
次数：左右手各练习一次。
组织：教师巡视指导。
形式：体操队形。
要求：绳落地时双脚跳动。
4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间：
次数：练习一次。
组织：教师巡视指导。
形式：体操队形。
要求：上下肢协调配合。
5、并脚跳绳练习—时间：
次数：练习一次。
组织：教师巡视指导。
形式：体操队形。
要求：上下肢协调配合。
6、优秀学生展示—时间：
组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示。
形式：体操队形。
要求：学生认真观察。
7、并脚绳再次练习—时间：
次数：练习一次。
组织：教师巡视指导。
形式：体操队形。
要求：上下肢协调配合。
(二)游戏：并脚跳比赛--时间：8分钟。
游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多。
2、一次性跳绳(失误为止)比多。
游戏组织：体操队形。
游戏要求：动作协调，速度快。
四、结束部分—时间：3分钟。
(一)放松。
组织：教师领做。
形式：体操队形。
要求：全身心放松。
(二)小结本课师生再见。
预计心率：155次/分。
预计练习密度：35%--40%。
小学一年级体育教学方案创意实用方案
教学内容:。
1,排成四路纵队。
2,母鸡爱小鸡。
教学目标:。
方法与过程:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感态度价值观:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点难点:排成四路纵队。
教学过程:。
一:收心热身导入情节。
(1)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。
小朋友们齐生回答:是公鸡。
(2)模仿动物的叫声和跳跃。
大公鸡:喔喔喔地叫小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状。
企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体。
猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。
小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。
注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。
二:故事情节发展。
教与学的方法:(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。(2)学生进行分组分排练习。(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。(5)在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,以免太拥挤。
手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注:因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度。
三:尾声恢复。
1,游戏:母鸡爱小鸡。
教学的方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。(2)教师讲解游戏方法与规则。(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。
游戏方法:把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。
游戏规则:(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2,整队,总结本课教学内容,师生告别。
3,宣布下课。
场地安排:一个排球场。
小学一年级体育教学方案
本课的教学要求：
1、使学生知道为什么要做眼保健操。
2、使学生知道按摩的xx位和动作方法。
3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。
首先这课主要讲三个方面的内容。
1、眼睛为什么能看见东西？
2、眼保健操对预防近视有什么作用？
3、眼保健操的动作要领。
第一个内容眼睛为什么能看见东西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。
第二，眼保健操对预防近视有什么作用？
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围xx位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的`血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的xx位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的xx位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。
第三，眼保健操的动作要领。
准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。
第一节：轻揉目匡角(天应xx)。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍(8×8拍节)。
第二节：挤按鼻跟(睛明xx)。
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明xx，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍(8×8拍节)。
第三节：按揉面颊(四白xx)。
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白xx，按揉一圈，四拍后换揉方向(8×8拍节)。
第四节：按太阳xx轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等xx)。
两手拇指分别按太阳xx，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。
小学一年级体育教学方案创意实用方案
1、练习夹球跳，增强学生腿部力量。
2、乐意参加体育活动，体验玩球的乐趣。
活动准备：
皮球人手一个录音音乐。
活动过程：
1、准备活动。
带领学生练习自编球操：上肢运动，下肢运动，体侧运动，体转运动，跳跃运动。
2、供各种不同的球，让学生运用感官，发现球的外形特征。
师：今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友，你们愿意吗(学生自选一个喜欢的球)请你仔细看一看，摸一摸，你的球宝宝长得怎么样等会儿介绍给大家。
师：你们的球宝宝真漂亮，都是圆圆的，都有颜色或花纹，有的硬，有的软，有的大，有的小。
3、学生探索玩球方法。
学生自由玩球，鼓励学生想出多种玩球的方法。
师：我们的球宝宝除了漂亮，还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多游戏，你知道我们用球可以玩哪些游戏吗?请大家想一想，玩一玩。
4、学生逐个介绍自己的玩球方法，其他学生模仿练习。
师：刚才你是怎么玩的你愿意介绍给大家，让大家一起玩吗?
(1)用手拍着玩的。(教师组织学生集体练习拍球)。
(2)把皮球放在地上滚来滚去玩的。
(3)把皮球扔高再接住。
鼓励学生练习各种不同的抛接方法，引导学生两人一组练习相互抛接球。
5、夹球跳。
教师示范：把球夹在两腿之间，然后跳起来，这叫夹球跳。
学生练习2-3次。
6、集体游戏：《送球宝宝回家》，巩固夹球跳。
师：今天我们又学习了一项新的本领，现在我们来比比看谁学的。
比赛规则：分成四队，每队第一个小朋友出发到终点后，跑回来打下第二个小朋友的手，哪队先完成任务，哪队就为胜。
7、结束。
8、放松运动。
师：好累啊，跟老师一起放松放松吧!
小学一年级体育教学方案
1、剪刀、石头、布。
2、赶小猪
1、知识与技能：通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2、方法与过程：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。
3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。
4、情感态度价值观：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。
学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。
一：准备部分（5—7分）
1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。
组织：成四路纵队集合（如图）
要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。
1，模仿操（音乐伴）：
（1）伸展运动；
（2）头部运动；
（3）上肢运动
教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。
二：主体部分（10—15分）
小鸟飞行导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。
组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。
安全线
安全线
1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。
2，游戏方法：
（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。
（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。
3，教学方法：
（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；
（2）示范，纠正；
要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。
三；结束部分（15—20分）
1，游戏：赶小猪
教学方法：
（1）导入；
（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；
（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。
游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。
游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。
注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。
2，宣布下课。
3，回收器材。
场地：一个排球场地；
器材：篮球若干个；
预计练习密度：30—35%
预计心率：150次分
小学一年级体育教学方案
1、排成四路纵队。
2、母鸡爱小鸡。
技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点：排成四路纵队。
(1)课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。
导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”
的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?你说它好不好，是不是很优秀?
小朋友们齐生回答：是公鸡。
(2)模仿动物的叫声和跳跃。
大公鸡：喔喔喔地叫，小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状。
企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体。
猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。
导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。
教与学的方法：
(1)教师讲解方法，并进行简单的.示范。
(2)学生进行分组分排练习。
(3)教师仔细观察，对错误的加以纠正。
(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。
(5)在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。
组织方法：
排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队集合”口令，并做出手势(左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下)时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。
1、游戏：母鸡爱小鸡。
(1)导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。
(2)教师讲解游戏方法与规则。
(3)组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。
(4)仔细观察，发现不足及时进行纠正。
游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色)，排头学生做“母鸡”(黑色)，并张开双臂保护“小鸡(绿色)”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，;灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。
(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2、整队，总结本课教学内容，师生告别。
3、宣布下课。
场地安排：校园下院。
小学一年级体育教学方案创意实用方案
教学目标：
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。
3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程：
一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢?(学生讨论，依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
那么，为什么要上好体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么，怎样上好体育课呢?
出示幻灯，边放幻灯边讲解：
1、画面。
(1)不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。
(2)听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。
2、画面2。
学生看幻灯，老师提问，并小结。
(1)上课应穿什么服装和鞋子?
小结：应穿便于运动的服装和鞋子。
(2)画面上哪些东西划了“x”?为什么划了“x”?
3、画面16。
(1)小明练习前滚翻;。
(2)怎么突然摔倒了?
(3)原来被自己口袋里的小刀刺伤了。
小结：体育锻炼时千万不能带……(学生回答)。
三、在教室内练习排队(按座位组数)。
小学一年级体育教学方案
1、左（右）转弯走。
2、游戏：双人倒走。
1、使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。
2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。
3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。
一、开课。
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布课的内容。
4、安排见习生。
二、行课。
1、教师讲解左（右）转弯走的.动作方法并作示。
2、范。
3、学生分组练习。
4、教师个别指导。
5、集体讲评，教师纠正错误的动作。
6、做游戏：双人倒走。
a、教师讲解游戏规则。
b、组织学生进行游戏活动。
三、结课。
1、集合整队。
2、组织学生做放松操。
3、教师小结。
4、师生再见。
1、各种方式（前后）滚动2、游戏：钻栏跑。
教学目标：
1、发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。
2、通过游戏，发展学生下肢肌肉力量及身体的灵活性、协调性，提高速度素质，培养勇于克服困难的精神。
教学过程：
一、开课。
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布课的内容。
4、安排见习生。
二、行课。
1、教师讲解各各种方式（前后）滚动的动作方法并作示范。
2、学生分组进行练习。
3、教师巡回指导。
4、教师集体讲评并及时纠正错误的动作。
5、做游戏：钻栏跑。
a、教师讲解游戏的规则及方法。
b、教师组织学生进行比赛。
三、结课。
1、集合整队。
2、对本节课进行讲评。
3、师生再见。
4、收拾器材。
课题三：
1、模仿动物爬行。
2、游戏：青蛙捉虫。
1、通过练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与素质的发展。
2、通过游戏，发展身体平衡能力，提高力量、协调、灵巧、柔韧等身体素质。
一、开课。
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布课的内容。
4、安排见习生。
二、行课。
1、教师讲解模仿动物爬行的动作方法。
2、学生分组进行练习。
练习中采用游戏的方法通过情景教学，使学生学得有兴趣，提高学生的积极性。
3、做游戏：青蛙捉虫。
a、教师讲解游戏规则、方法。
b、教师组织学生进行比赛。
三、结课。
1、集合整队。
2、本节课进行讲评。
3、师生再见。
小学一年级体育教学方案
小学生好动，因为天性好动;同时小学生也无畏，因为他们无知。游戏又是小学生非常喜欢的体育运动之一，如何让他们在游戏中注意安全，在生活中学会生存、学会健体，最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。这是本课重点解决的问题，同时也为终身体育奠定基础。
1、学生自由分成六个组，并根据自己的爱好设计组名、组标、口号。
2、根据学生心理、生理特点采取小组合作探究学习的方法，先用画面告知学生不正当游戏造成的结果，引导学生去思维、去猜测、去讨论造成结果的原因，最后通过小博士的结论让学生明白游戏时要注意安全、珍爱生命。
3、应用多媒体信息技术对课进行整合，提高学生的学习积极性，活跃课堂气氛，营造民主和谐的学习环境。
1.使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生;
2.通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。
游戏时的安全观念的培养，游戏时具体的安全内容掌握。
2、情境导入：同学们，为了给你们赛前热热身，现在我们做一个游戏，名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔)，音乐响各组按顺时针方向依次传递，音乐停，有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿，并获得一次上台的机会，帮老师打开多媒体平台，看看我们屏幕上会出现什么?……同学们，游戏结束了，我想请你们看看自己的小手，有没有红笔印，请有红笔印的同学站起来。同学们，一个小小的游戏也给我们很深的启示，那就是今天我们传递的幸好是笔，如果是小刀或尖锐物品的话，那我们的小手上不是笔印，而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿，而是伤员。因此，这就是我今天要讲的主要内容：《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)
3、小组合作，探究学习：
(2)教师：同学们看屏幕，小组依次讨论六幅画面，代表发言。
(3)教师：同学们讨论得很好，现在我们来请教一下小博士，听他是怎样解释的(出示课件八)
(4)教师：同学们，除了以上这些外，我们做游戏还应该注意什么呢?小组讨论举手发言。
(5)教师：同学们，万一发生以上这些事故，我们该怎么办呢?举手发言。
(6)教师：同学们，你们知道"司马光砸缸"的故事吗?能否向他那样学会自救?
(7)教师：至此，我们这节课的内容就快结束了，下面请小博士给我们总结一下(出示课件九)
4、评价总结：
(1)看课堂竞赛表，按得分排出名次。
(2)宣布比赛结果，进行颁奖仪式。
(3)教师模拟记者采访，学生小结学习内容，评价教师。
小学一年级体育教学方案
(一)常规内容
组织：师生问好，宣布学习内容
形式：四列横队(如图)
要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数
(二)队列练习：踏步走，立定(一)齐步走，立定(三)跑步走，立定(五)
组织：教师喊口令，统一指挥
形式：四列横队(如图)
要求：队列整齐，口号洪亮
(一)一般性准备时间：4分钟
内容：系列操《七彩阳光》
组织：教师领做，学生喊口令
要求：动作舒展，准确有力
(二)专项准备时间：4分钟
内容
1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳
组织：教师巡视指导
形式：四列体操队形(如图2)
要求：跳得要有节奏感
(一)单摇并脚跳--18分钟
动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳(加一次垫跳或不加垫跳)连续做数次。
教学重点：双手正摇并脚跳
教学难点：上下肢协调配合
教学环节：
1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的'方法--时间：
组织：学生观察，并模仿
形式：体操队形
要求：学生能够掌握基本方法
2、按节奏徒手模仿跳绳动作--时间：
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏
3、单手拿绳跳，(左右手交替练习)--时间：
次数：左右手各练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：绳落地时双脚跳动。
4、两手各握一条对折绳的两端跳时间：
次数：练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：上下肢协调配合
5、并脚跳绳练习时间：
次数：练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：上下肢协调配合
6、优秀学生展示时间：
组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示
形式：体操队形
要求：学生认真观察
7、并脚绳再次练习时间：
次数：练习一次
组织：教师巡视指导
形式：体操队形
要求：上下肢协调配合
(二)游戏：并脚跳比赛--时间：8分钟
游戏方法：
1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多
2、一次性跳绳(失误为止)比多
游戏组织：体操队形
游戏要求：动作协调，速度快
(一)放松
组织：教师领做
形式：体操队形
要求：全身心放松
(二)小结本课师生再见
预计心率：155次/分
预计练习密度：35%--40%
小学一年级体育教学方案
1,排成四路纵队。
2,母鸡爱小鸡。
方法与过程:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感态度价值观:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点难点:排成四路纵队。
(1)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。
小朋友们齐生回答:是公鸡。
(2)模仿动物的叫声和跳跃。
大公鸡:喔喔喔地叫小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状。
企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体。
猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。
小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。
注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。
教与学的方法:(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。(2)学生进行分组分排练习。(3)教师仔细观察,对错误的`加以纠正。(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。(5)在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,以免太拥挤。
手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注:因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度。
1,游戏:母鸡爱小鸡。
教学的方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。(2)教师讲解游戏方法与规则。(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。
游戏方法:把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。
游戏规则:(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2,整队,总结本课教学内容,师生告别。
3,宣布下课。
场地安排:一个排球场。
小学一年级体育教学方案
小学生好动，因为天性好动；同时小学生也无畏，因为他们无知。游戏又是小学生非常喜欢的体育运动之一，如何让他们在游戏中注意安全，在生活中学会生存、学会健体，最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。这是本课重点解决的问题，同时也为终身体育奠定基础。
1、学生自由分成六个组，并根据自己的爱好设计组名、组标、口号。
2、根据学生心理、生理特点采取小组合作探究学习的方法，先用画面告知学生不正当游戏造成的结果，引导学生去思维、去猜测、去讨论造成结果的原因，最后通过小博士的结论让学生明白游戏时要注意安全、珍爱生命。
3、应用多媒体信息技术对课进行整合，提高学生的学习积极性，活跃课堂气氛，营造民主和谐的学习环境。
1、使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生；
2、通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。
游戏时的安全观念的培养，游戏时具体的安全内容掌握。
2、情境导入：同学们，为了给你们赛前热热身，现在我们做一个游戏，名称叫“击鼓传笔”（去掉了笔筒的红色彩笔），音乐响各组按顺时针方向依次传递，音乐停，有笔的.同学将成为我们今天上课的幸运儿，并获得一次上台的机会，帮老师打开多媒体平台，看看我们屏幕上会出现什么？……同学们，游戏结束了，我想请你们看看自己的小手，有没有红笔印，请有红笔印的同学站起来。同学们，一个小小的游戏也给我们很深的启示，那就是今天我们传递的幸好是笔，如果是小刀或尖锐物品的话，那我们的小手上不是笔印，而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿，而是伤员。因此，这就是我今天要讲的主要内容：《游戏中要注意安全》（出示多媒体课件一）。
3、小组合作，探究学习：
（2）教师：同学们看屏幕，小组依次讨论六幅画面，代表发言。
（3）教师：同学们讨论得很好，现在我们来请教一下小博士，听他是怎样解释的（出示课件八）。
（4）教师：同学们，除了以上这些外，我们做游戏还应该注意什么呢？小组讨论举手发言。
（5）教师：同学们，万一发生以上这些事故，我们该怎么办呢？举手发言。
（6）教师：同学们，你们知道"司马光砸缸"的故事吗？能否向他那样学会自救？
（7）教师：至此，我们这节课的内容就快结束了，下面请小博士给我们总结一下（出示课件九）。
4、评价总结：
（1）看课堂竞赛表，按得分排出名次。
（2）宣布比赛结果，进行颁奖仪式。
（3）教师模拟记者采访，学生小结学习内容，评价教师。