“报告”使用范围很广，按照上级部署或工作计划，每完成一项任务，一般都要向上级写报告，反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想等，以取得上级领导部门的指导。那么报告应该怎么制定才合适呢？这里我整理了一些优秀的报告范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
体校教练员工作报告篇一
作总结
同学们回答的似乎都是那些令他（她）们满足一己私欲的事情，让他（她）们激动一时的事情，而这些事物带来的美好感觉转瞬即逝…...也许，同学们没有仔细想过，幸福的感觉不应该是转瞬即逝的，它和开心有着本质的不同。开心总是短暂的，幸福却应该是绵长的，细碎的，淡淡的而持久的感觉；想潺潺清流，慢慢地，缓缓地，丝丝缕缕地流过心田。在我看来，幸福是一种整个过程都伴有的微微淡淡的开心！那么，许多人都想错了。他（她）们所认为的幸福，从来就不对。他（她）们幸福过吗？也许有，只是他（她）们从来没意识到幸福的存在。可见，没意识到幸福存在的人，占大多数。
（二）然后，我们再说说职业幸福感。
先看看劳动和成功吧。哪份工作，哪种职业不需要付出劳动呢？又有谁在工作中不追求获得成功，取得成就。可以说，几乎所有职业都能提供劳动和成功。
再看看奉献和爱心吧。是不是所以职业都能提供奉献和爱心呢？我看不见得。有些人在工作中索取比奉献多；有些人的工作根本与爱心无缘。
那么到底还存不存在同时具备奉献，劳动，爱心和成功这四种因素的工作呢？这个问题对我来说很重要，对与我年纪相仿的人来说也极其重要。它关系到我们的择业与就业。我想没有人愿意选择从事不能提供职业幸福感的工作。
先看看劳动：老师的付出的劳动，这是全民皆知的。首先，想要取得良好的教学效果，课前的认真备课当然必不可少。做好这个环节是需要费脑力的。其次，上课过程中，要保证良好的教学质量，控制教学进度，需要老师使出浑身解数既管理号班级，又赶上教学进度，可谓多任务教学。然后，课前的，课堂上的劳动还是远远不够，想要保证学生学到知识，巩固知识，还需要在课后认真辅导，耐心解答学生学习过程中存在的问题；最后，学生是不是真的学到了知识，还需要通过测验等手段进行评估，老师需要做好记录与点评。可见，做个老师应该是不容易的，需要身兼多职，同时扮演教学设计者，管理者，引导者，启发者，服务者，学生在校监护人，好朋友等等角色。
其次，我们再看看成功。老师成功与否该怎么衡量？我认为，老师的成功可以是多方面的，不应该用唯一的标准来衡量。不像公司的业务员，只有硬生生的数显示公司业绩进步才能证明业务员的成就。老师的成功，可以有不同的定义。比如，一名差生在老师的辅导下成绩有明显的进步，这是成功；一名成绩优异的学生在老师的强化培训指导下，在学习能力竞赛中获得好名次，这是成功；一名顽皮捣蛋的学生在老师的谆谆教诲下懂得反省改过，这是成功；一名恋上电子游戏，玩物丧志的学生听了老师的劝诱终于“弃暗投明”，开始认真学习，这是成功；一名自恃家境富裕而忽略学习重要性的学生在老师的启发下明白学习的可贵，这也是成功；一名因为学习成绩下滑而对学习丧失信心的学生在老师的鼓励下充实学习的信心，这也是成功……由此可见，老师这一职业的成就感来源是多方面的，衡量的方式也是多样的。也就是说，老师成就感的获得应该是较为容易的。
那么，接下来再说说奉献和爱心吧。我想谁都不会怀疑老师这一职业奉献的程度。奉献程度光从老师需要付出的劳动就可见一般。老师需要奉献的是大量极其宝贵的时间，以及超出常人的耐心。爱心，这一点更无需怀疑，若不是带着爱心，又有几个老师能胜任教书育人的工作；若不是带着爱心，谁愿意去奉献，去付出，去牺牲。
由此可以总结出，奉献，爱心，劳动，成就，老师这一职业一应俱全。老师的职业幸福感应该是强烈的。然而从第一部分得出的结论是，能感知到幸福存在的人在少数；那么在工作中感受幸福的人更是少之又少。这是不是与第二部分的结论相悖呢？其实不然。相对来说，老师是较容易在工作中感受到幸福的工种。只要做老师的能够怀有一颗常常感恩生活赐予幸福的心，相信做老师应该是这世上再理想不过以及再幸福不过的事情。很少人感知到幸福，而老师这一职业提供强烈的职业幸福感；想到这里，我感性的大脑再次果断做出决定：做个老师吧，我会幸福的！
采访过初中的英语科任老师林老师。林老师是这么说的：我觉得我比较幸运，可能较之其他老师会更幸福。我教的是英语，学生们的兴趣比较大，对我科目的关注比较多，我自然觉得欣慰。而且我不担任班主任，没有太大的责任和压力。感性的小结：看来，责任小的人比较幸福。
做老师嘛……有得有失吧。得到的，也许是在外人看来较为单一单纯的工作环境，没有太多厉害关系和冲突。职业生涯稳定，收入稳定，生活没有太多变数。看似得到的不少。可是，得到的同时我们也让许多机会从手中溜走。比如，拓展自己的视野的机会；见识大场面的机会；实现大抱负的机会……总而言之，做一名老师，也许你会得到安静的幸福，但你不会有令人震撼的成功。
感性的小结：原来，做老师的还是会失落，因为生活太平静。而“平静”，对有些人来说意味着“平庸”。
想到这里，或许我应该倒回去看看第一部分下的结论：什么是幸福？之前已经想到很清楚，幸福和开心不同，它是安静的，是持久的微小开心。老师的生活断然是平静的；要说喜悦应该也是一天天一点点而来的，那必然是持久而微小的。嗯，我再次确定，老师，是幸福的。
至于“幸福程度分三六九等”……其实不然。分程度等级是在同一行业中比较。如果不同行业中比较，断然还是做老师的幸福感更高。注意，这里我们不谈别的，如丰功伟绩，如家财万贯，如成绩斐然，我们谈的是“幸福”。严格参照“幸福”的含义来考虑问题，得出的结论才有效。也许很多人看来，做老师的不够成功，因为成功有大有小；可是获得的快乐却是一样的。谁快乐的时间更长，谁就更幸福。
最后总结：教师职业幸福感至于我，是强烈的。教师职业的幸福感至于其他行业，是更高的。只要时常怀有一颗感受幸福的心，做老师的就会发现，幸福一直在身边环绕！我，决定我要幸福，比别人工作得幸福，因此，好好的做一名幸福的老师吧！
xx 09 01
一、加强领导，精心组织
我校在年初就把年度考核列入全年的一项重点工作，纳入年度目标考核内容，充分认识到搞好年度考核工作，对于健全激励约束机制，转变工作作风，提高工作效率的重要作用。根据青海省体育局有关年度考核工作的文件精神，结合我校年度考核的实际，在广泛征求意见、集体讨论的基础上，进一步修改了“年度考核实施方案”，并下发到各科室、各党支部和校团委。在年底专门召开会议，对xx年年度考核工作进行部署，认真做好思想发动和各项组织工作，制定具体的考核计划，成立了考核领导小组，由学校领导、各党支部书记、各科室科长、校团委书记组成，杨校长具体负责组织实施，保证了年度考核工作的顺利完成。
二、坚持平时与定期相结合，充实考核内容，提高考核质量
我校抓好平时考核这一基础性工作，坚持平时与定期相结合，夯实考核基础。在实施年度考核时，平时考核占了一定的分值，年底将考核日常工作任务的完成情况、出勤情况等有关平时考核资料加以整理，把年度考核与平时考核有机结合起来。积极推行量化管理,增强年度考核结果的科学性和准确性。既从“德、能、勤、绩”四个方面，又从履行职责、开拓创新、廉洁自律等方面对考核对象一年来的思想、工作、学习情况进行综合客观的评价，还把全校工作同个人工作相结合，职位职责同工作特点相结合，个人表现同目标任务相结合，工作实绩同平时考核相结合的方式，进行全面的考核。
三、严格考核程序,保证考核质量
我校严格按照规定程序认真组织实施年度考核工作，通过个人总结述职、科室评议、民主测评、审核、公示等一系列程序，确定相应考核等次。
(二)科室评议：让被考核人的领导、同级，通过互相交流参与考核过程，使考核结果综合反映各方面的意见。
(三)民主测评：在述职的基础上，组织听取述职的人员，对被考核人进行评议和投票测评。在民主测评上，营造了公开、公正、宽松的评议环境，提高了年度考核结果的科学性和准确性。
(四)审核。考核领导小组对主管领导提出的意见进行审核，综合平衡后提出审核意见。
在考核中考核领导小组切实履行考核管理职能，严肃考核纪律，把握总体情况，做好检查监督和审核备案工作，确保考核工作各项要求落到实处。
四、加强综合管理，做好考核结果审核备案工作
考核工作结束后，我们及时把有关资料装订、审核备案，做到及时发现问题，严格考核纪律，把握总体情况。把年度考核结果同培养后备干部、提拔晋升、奖惩、辞退等工作结合起来，充分发挥考核工作的激励鞭策作用，激励和鞭策了同志们认真履行自身职责，找出工作差距，明确出今后努力的方向，提高了工作效率，促进了各项工作的开展。
五、考核结果
我校现有工作人员54人，其中在编人员40人，外聘专业技术人员18人，管理人员（职员）16人，专业技术人员30人，工勤人员4人，分别是优秀6人，合格41人，新参加工作未定级人员4人。
通过这次开展考核工作，在我校充分体现了“公开、公平、竞争、择优”的原则，并在我校建立起了一套有职责、有规范、有发展的人员运行管理机制。同时，找出了问题及差距，提出了整改要求，激励广大教职工尽职尽责、勤奋工作、廉洁守纪、锐意进取，不断提高自身政治素质和工作能力，认真履行岗位职责，增强事业心和责任感，推动学校明年的各项工作。
万象始更新，只觉春来早。即将告别成绩沛然的xx，迎来充满挑战的xx回首一年的工作，我有付出，更有收获。
1.在分管校长的领导下，认真贯彻落实、执行上级和学校的决定、决议，心情愉悦地完成了年度工作任务。
2.在负责学校的竞赛训练日常工作中，做好了国家、省体育后备人才基地的建设、创优和年度迎检准备工作。初步完善了管理制度汇编。
3.经常深入各项目训练单位、学校，了解指导训练工作和运动员文化学习情况，及时发现并解决训练和学习中存在的问题，为各项目训练单位提供了及时的服务。62次协助教练员到各学校招生选材和督查运动员在学校学习的行为规范。
4.组织本科室人员进行业务学习，不断提高业务水平，增强服务意识。对运动队参赛和运动队管理工作进行了调查研究，编辑了接近的体校训练工作简报。
5.根据后备人才基地要求，有计划、有目标地加强了训练常规管理。做到了每天的下班时间与教练员同步、每天的上班时间与办公室人员同步，全年累计加班超过900小时。
6.根据教学训练大纲的要求，对教练员选材、教学训练工作进行了督促，协助运动队做好了赛前组织和赛后总结工作。有针对性地组织了6次教练员训练工作座谈会。
7.认真地.完成了学校临时交办的工作任务，很好的履行了体校竞训科科长的岗位职责。
【体育局少体校工作总结】2018体校工作总结（4）| 返回目录
一年来，在国家的大政方针政策的指引下，在上级有关部门的关心支持下，特别是在局领导层的正确领导及安排部署下，我州的体育事业得到了长足的进步，无论是竞技体育还是群众体育都得到了长足的发展。取得了优异的成绩，这些成绩的取得离不开全体教练员们的辛勤耕耘，也离不开局领导的指挥得当及关心支持。少体校抓住机遇，紧紧围绕州委、州政府的中心工作，深入贯彻xx大精神，按照州体育局“xx”规划，实现“群众体育有看点，竞技体育有亮点，民族体育有特点，场地建设有地点，体育产业有卖点”的目标，而努力奋斗，全力以赴，开展各项工作，圆满完成xx年少体校的工作。达到预期目标和效果。
一、所做的工作及取得的成绩：
（一）全校教练员协助有关部门开展好香格里拉城区“元旦穿城”赛跑，丰富城区的体育文化生活。
（二）春节前到昆明看望慰问在训的队员及教练员，带去新春的祝福。鼓励运动健儿努力训练，加紧备战，争取优异的成绩，为全州人民争光。
（三）组织教练员协助教育局实施体育中考的测试工作。同时协同教育部门，加强学校体育教育工作。
（四）协助州残联选拔运动员及组织训练工作。积极备战云南省第九届残疾人运动会及第三届特殊奥林匹克运动会。
（五）参加云南省第十三届运动会预赛工作。并取得优异的成绩。所参赛的队及人员全部进入明年的决赛阶段。达到了预期的目标，圆满的完成了任务。并且田径运动员旺堆在铁饼及铅球比赛中获得两块金牌。击剑运动员达娃拉姆获得了一块银牌。同时，我州运动员达娃拉姆代表云南省参加全国青少年击剑比赛，获女子花剑团体第一名。我州运动员彭灿琴代表云南省参加全国第十届运动会，为我州争得了荣誉。
（六）关于输送运动员方面：拳击3名，两男一女；击剑一名，男；为今后的比赛做好准备。
（七）一年来全体教练员认真组织学习科学发展观教育，并通过学习来提高自身的工作作风及工作态度，努力创造一个良好的学习、工作氛围。并积极参加单位组织的各种学习活动。
（八）组织学习防震减灾知识，并同时参加考试，提高职工的防震减灾意识，更好的丰富了职工的文化知识。
（九）国庆节我校男篮到德钦县举行的“太子杯”篮球赛上亲临德钦打表演赛。丰富了德钦人本文来源：文秘范文 们的体育文化生活，展示了我校男篮的风彩，提高了男篮的知名度及宣传度。深爱德钦人民的欢迎，更好的锻炼了队伍的成长。
（十）组织了全民健身日的“三人篮球比赛”，更好的推广了体育在当今人民生活中的重要地位和重要作用。
（十一）协助残联参加云南省第九届残运会及第三届特运会，并取得了优异的成绩，在自行车lc2级的比赛中我州运动员刘仕华获500米、1000米、5000米三项比赛中荣获三枚金牌。高明杰f44级在标枪比赛中获金牌，铅球银牌，铁饼银牌的好成绩。刘著军f58级在铅球比赛中获银牌、铁饼银牌。陈红文f45-46级的跳高及标枪比赛中获两枚银牌。并且张建平获体育道德风尚奖。田径队获体育道德风尚奖。
（十二）认真组织学习讨论并制定事业单位设置岗位及实施方案。
（十三）协同香县文体局组织了香格里拉传统的端午赛马节。丰富了城区节日的气氛，弘扬了高原儿女能歌善舞、放马奔驰、热情好动的豪迈之情，同时发扬了民族传统体育的延续。
（十四）协助局里面安排的各项工作。接待省里面下来的教练员及省局领导。协助旅游投资有限公司开展好“金力手机杯”全国围棋甲级联赛香格里拉站的比赛组织工作。
二、存在的问题：
（一）学习业务知识方面还有所欠缺，必须进一步的，使终如一的加强学习，提高业务素质丰富文化知识。对待学习决不能掉以轻心，要有活到老学到老的精神来严格要求自己，充分认识学习的重要性。
（二）对待工作，对待学习要有创新的意识，对创新思维能力还有所欠缺。必须加倍的开动脑筋，要有大胆的开拓创新的能力。力争把迪庆的体育事业推向新的高度而努力创新。
三、少体校全体教练员xx年的努力方向和工作要点：
（一）xx年工作的重点是参加好省运会，力争取得优异的成绩为全州人民争光。
（二）选拔、培养、输送好优秀的体育苗子，为下届省运会做好准备，要有超前的意识。
（三）认真组织好当地的各种传统体育赛事的同时，加强学习业务知识，提高全体教练员的工作效率及工作质量，圆满完成局里交给的各项任务。
体校教练员工作报告篇二
尊敬的各位领导、各位来宾、同学们：
大家好！在业余体校挂牌之际，我有幸作为林南仓中学业余体校的的教练员代表上台发言，与大家一起交流今后工作的目标和方向，倍感荣幸。
仓中体育工作成绩的取得，不仅得益于我们体育组各位同事的团结协作与默契配合，得益于学校的深切关心，更离不开上级领导的大力支持。在这里，我要真诚地向各位果断决策大力支持我们工作的的领导和辛勤工作的同事致以深深的敬意。
第一，在今后的教学训练工作中，我们教练员会以勤恳踏实、团结拼搏、爱岗敬业为荣，对学员进行长期刻苦训练、系统训练、科学训练。力求使运动员受到最佳训练，达到最佳水平，取得最佳成绩。
第二，在今后的教学训练工作中，我们教练员会不断提高自身的业务水平，保持教练工作的积极性。面对着既劳累又紧张的体育训练工作，我们会始终保持一颗平常的心，一颗乐观的心和一颗求知的心。我们会不断摸索、总结、学习特长生培养的方法。
第三，在今后的教学训练工作中，我们教练员会练好服务本领，提高服务学生的意识和水平，提升体育教练员的文明形象。力争对学生做到“五心“，即耐心，细心，爱心，热心和称心，用情感去关怀和爱护每一位学生，让学生的身心健康发展。
“百尺竿头，更进一步”，我们全体教练员将借这业余体校正式成立这一东风不断地探讨研究，总结经验，发挥最大潜能，超越进取。争取在大家的共同拼搏努力下，使我校历经磨砺的这朵体育奇葩更加芬芳，更加璀璨。
谢谢大家！
体校教练员工作报告篇三
运动员的科学选材，是总结出不同运动项目的特点，如身体形态、身体机能特点等，并根据这些特点，利用科学的手段和测试方法，客观对指标时行测试，全面综合评价和预测,将具有先天运动天赋的人才从小就选拔出来，进行系统培养的过程。
经验选材：是凭借教练员多年执教经验，总结出一套从事该项目运动员的特点，根据这些经验，教练员在实践工作中选取运动员的方式。
形态指标选材；通过大量测试从事不同项目优秀运动员身体形态指标，如身高、体重、上下肢长、上下肢围度、胸围、肩宽等，总结出不同项目运动员的身体形态学特点，根据这些特点在选材实践中选取运动员的方式。
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。
青少年基础体能训练阶段应注重发展运动员的全面运动能力，重点是协调能力和基本运动技能，全面学习和掌握多种运动项目的基本技术。
现代科学体能训练越来越重视协调能力的作用，把运动员的协调能力看作是发展运动员技术和战术能力的基础。
青少年在生长发育过程中，适合于某专项的各种形态、生长发育状况、身体机能是不均衡发展和逐渐发展的，某种运动素质在儿童、少年时期自然生长发育的基础上，在某种特定的年龄阶段发展得较快，存在着“运动素质发展敏感期”。
身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之别，按先后顺序依次为：速度素质最先，耐力素质次之，力量素质最晚，男女排列顺序基本一致。
同时，应注意青少年运动员的个体差异。运动员在同样的体能训练前后存在一定的差异性，不同运动员的恢复也存在一定差异性。一方面是由于每个人的生理存在差异，另一方面每个运动员的肌肉运动方式、适应程度、有氧和无氧代谢能力、神经系统对肌肉系统的控制等都存在差异，训练结束后恢复的速度也不尽相同，因此，还需要结合运动员个体情况进行纵向比较与分析。
恢复训练是指使用合理的恢复手段，加速消除运动员身体和精神上的疲劳，使机体活动能力得到快速恢复与提高的训练。“没有负荷就没有训练”、“没有恢复就没有训练”。疲劳是检查训练效果的一个标志。运动训练是疲劳——恢复——再疲劳——再恢复的过程，运动员机能水平的提高是由于训练导致适度疲劳，并加以合理恢复后，人体机能状态在新的水平上获得适应的结果，因此疲劳和恢复过程都是运动训练中不可缺少的部分。如果连续的大负荷训练以后，机体不及时恢复，随着运动性疲劳积累，其结果是造成过度疲劳，形成伤痛，严重的会影响运动员的身心健康。教练，除了在思想上、生活上关心运动员之外，更重要的是把训练手段和恢复手段结合起来，根据运动员生理、心理的具体情况采用不同的恢复方法，以加速恢复过程，提高训练效果。理论依据：运动训练中产生疲劳是很正常的，没有疲劳的产生就没有恢复和运动能力的提高；没有大强度的训练就不可能有超量恢复；没有疲劳的恢复就谈不上运动训练水平的提高，这是辩证的。只有科学客观地判断疲劳的出现及程度，采用科学的方法缩短运动员恢复的时间，这样才能进一步的提高运动成绩。
今后，我会将本次培训的理论与方法应用到在今后的羽毛球训练中，不断提高训练的科学性。
体校教练员工作报告篇四
在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下。
我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基矗最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过漫长的假期，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。
第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。
我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是早上起早和放学后训练，大家都很迟才回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在20xx年市田径运动会上取得好成绩。
本学年，通过多方努力，学校体育工作有了一定成绩，如我校田径队在参加兰溪市市运会上取得了团体第六名的成绩，但是篮球和乒乓球比赛上还尚有差距，我们还需加大训练力度，克服种.种不利因素，力争在今年比赛中为我校赢得荣誉。
一个学期以来，在广大教师的热情支持和大力帮助之下，我所负责的各项工作均能顺利开展。但回顾以往的工作，发现问题仍有不少，如工作的计划性不强，效率不高，工作中不够细心，惰性思想较为严重，希各位老师一如既往地关心、支持我，帮助我，使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。
体校教练员工作报告篇五
一、运动员科学选材
运动员的科学选材，是总结出不同运动项目的特点，如身体形态、身体机能特点等，并根据这些特点，利用科学的手段和测试方法，客观对指标时行测试，全面综合评价和预测,将具有先天运动天赋的人才从小就选拔出来，进行系统培养的过程。
经验选材：是凭借教练员多年执教经验，总结出一套从事该项目运动员的特点，根据这些经验，教练员在实践工作中选取运动员的方式。
形态指标选材；通过大量测试从事不同项目优秀运动员身体形态指标，如身高、体重、上下肢长、上下肢围度、胸围、肩宽等，总结出不同项目运动员的身体形态学特点，根据这些特点在选材实践中选取运动员的方式。
二、运动员体能训练
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。
青少年基础体能训练阶段应注重发展运动员的全面运动能力，重点是协调能力和基本运动技能，全面学习和掌握多种运动项目的基本技术。
现代科学体能训练越来越重视协调能力的作用，把运动
员的协调能力看作是发展运动员技术和战术能力的基础。
青少年在生长发育过程中，适合于某专项的各种形态、生长发育状况、身体机能是不均衡发展和逐渐发展的，某种运动素质在儿童、少年时期自然生长发育的基础上，在某种特定的年龄阶段发展得较快，存在着“运动素质发展敏感期”。
身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之别，按先后顺序依次为：速度素质最先，耐力素质次之，力量素质最晚，男女排列顺序基本一致。
同时，应注意青少年运动员的个体差异。运动员在同样的体能训练前后存在一定的差异性，不同运动员的恢复也存在一定差异性。一方面是由于每个人的生理存在差异，另一方面每个运动员的肌肉运动方式、适应程度、有氧和无氧代谢能力、神经系统对肌肉系统的控制等都存在差异，训练结束后恢复的速度也不尽相同，因此，还需要结合运动员个体情况进行纵向比较与分析。
三、运动员身体恢复训练
恢复训练是指使用合理的恢复手段，加速消除运动员身体和精神上的疲劳，使机体活动能力得到快速恢复与提高的训练。“没有负荷就没有训练”、“没有恢复就没有训练”。疲劳是检查训练效果的一个标志。运动训练是疲劳——恢复——再疲劳——再恢复的过程，运动员机能水平的提高是由于训练导致适度疲劳，并加以合理恢复后，人体机能状态在新的水平上获得适应的结果，因此疲劳和恢复过程都是运动训练中不可缺少的部分。如果连续的大负荷训练以后，机体不及时恢复，随着运动性疲劳积累，其结果是造成过度疲劳，形成伤痛，严重的会影响运动员的身心健康。教练，除了在思想上、生活上关心运动员之外，更重要的是把训练手段和恢复手段结合起来，根据运动员生理、心理的具体情况采用不同的恢复方法，以加速恢复过程，提高训练效果。理论依据：运动训练中产生疲劳是很正常的，没有疲劳的产生就没有恢复和运动能力的提高；没有大强度的训练就不可能有超量恢复；没有疲劳的恢复就谈不上运动训练水平的提高，这是辩证的。只有科学客观地判断疲劳的出现及程度，采用科学的方法缩短运动员恢复的时间，这样才能进一步的提高运动成绩。
今后，我会将本次培训的理论与方法应用到在今后的羽毛球训练中，不断提高训练的科学性。