强身健体做阳光少年演讲稿（优质18篇）

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阳光少年演讲稿

尊敬的各位老师、各位评委，亲爱的同学们：

早上好!今天我讲话的题目是：遵规守纪，文明做人，努力学习!

首先，作为新时代的中学生，必须要做到遵规守纪，文明做人。

俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，一个公民，要严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和国家的各项法律规范，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：诚实守法，礼貌文明;仪表整洁，热爱劳动;遵守公德，爱护公物;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，关心他人;团结友爱，热爱学校!

我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国，文明礼貌的风尚渊源流长。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇时的微笑;就是同学困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是不小心撞到别人时一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱时的举动;是不随地吐痰;是不说粗话脏话，等等……总之，文明是一种品质、一种修养、一种习惯、一种受人尊敬并被大家所推崇的行动。

有一位思想家曾经说过：播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格。现在，我们正处于人生中最关键的求学探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响我们自身的心理素质和道德品质。所以，我们应该先成人、后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。

其次，作为新时代的中学生，还要做到珍惜青春大好时光，努力学习。同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。世界著名科学家牛顿，很少在二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。学生时代，正是人生读书的好时候，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。

同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。谢谢大家!

阳光少年演讲稿

大家好我叫姜乐，我是三年二班一名活泼乐观的阳光女孩儿。今天我演讲的题目是“争做五态之星，做阳光少年”

什么是阳光?阳光是太阳的光芒，她给了我们温暖，她给了我们力量，她给了我们希望。阳光照亮了世界，照耀着万物，阳光在我们每一个人的心里，而新世纪的少年要像太阳一样放射光芒。“争五态之星做阳光少年”

记得三字经里有这样一句话，“玉不琢，不成器，人不学，不知义”，就是说玉石不经过雕琢，就不能制成器物，人如果不去学习，也就不会懂得道理。而我们就像小树苗需要雕琢，需要规范，所以进校要有健康的心态，站立要有优美的形态，落座要有端庄的姿态，走路要有稳健的体态，听讲要有专注的神态。只有这样小树苗才不会长歪，才能长成参天大树。“十年树木，百年树人”我们应该从现在开始，从一点一滴做起，养成良好的习惯和道德品质，让争做阳光少年，成为我们的愿望和追求，我们的集体是一个大家庭，大家庭的建设离不开我们每一个同学，在学习文化知识的同时，我们也在学习精神文明，阳光少年可不仅仅只是会读书，还要懂礼貌，讲卫生，团结友爱，爱护班集体，这些都是阳光少年所具备的优秀品质，课间不打闹，弯弯腰，随手把身边的垃圾收集起来，保持校园的洁净、美丽。在家里，经常做一些力所能及的家务事，洗碗、擦桌子、扫地、倒垃圾、收拾房间……“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。让我们从身边的点点滴滴做起，在家做个好孩子，在学校做个好学生。

阳光，是温暖的，是灿烂的，是世界万物生长的源泉，让我们插上文明的翅膀，共同行动起来吧!不做小皇帝，做一个勤劳爱学习的阳光少年!

谢谢大家!

阳光少年演讲稿

各位小朋友、大朋友：
大家好！

能够和大家分享我参加阳光少年活动来的感受，是我的荣幸。

第一次参加国博的活动，是在20xx年国庆节。那时，我带了5岁的西西和6岁的tt，参加了一个整天的活动。完全没想到，孩子们第一次走进国博，就能够全程跟三个小时的古代中国讲解，而下午的木偶、皮影、变脸演出，更是精彩得没的说。孩子们的接纳和喜欢，让我在阳光少年第一期招生的时候，就毫不犹豫的报了名。

西西是个慢热的孩子，但一个系列的课程下来，我还是发现了很多变化。

1、喜欢上了博物馆的氛围，能够在一定程度上自我学习。自从参加国博活动以来，西西越来越喜欢博物馆，喜欢国博，也扩展开喜欢各种博物馆。每次我们在国博参加完活动，常常会随意安排下午的行程，很多时候，西西要求再去一个其他的.博物馆。我认为，这是一个值得肯定和支持的习惯，在博物馆里，她会选择感兴趣的课题，观察、倾听、想象。这和授课不同，是由自我意愿推动的学习，能够主动学习，我认为在今后的长期发展中，是一件好事。

2、第二个变化就是，能够坚持做有意义的事。在此之前，西西有报兴趣班中途退出的情况，像很多家长一样，我也纠结于是否该依从孩子的兴趣，退出是否意味着半途而废，为此困惑苦恼。现在，参加阳光少年的活动，从头至尾，并没有感觉到坚持的辛苦，这让我觉得踏实：孩子真心感兴趣的，她自然会有始有终。虽然有些时候还是不尽如人意，但孩子的每点进步，都让我感到欣慰。

3、还有一个变化就是，她慢慢积累起自信。参加阳光少年活动的过程，也是我观察、跟老师配合引导孩子的过程。和幼儿园比较，周末的活动使得家长得以更直接和客观地观察，和老师沟通更默契。对于孩子来讲，最珍贵的经历，莫过于战胜自我的恐惧，实现了一个自己认为做不到的目标。通过经历，确认自己的能力，相信自己，这个过程所获得的感悟，将在今后漫长的时光里，始终支持着她。每个孩子都是独特的，对于西西来讲，她每次能开心地跟老师问好，能够在课后把自己所在的桌面收拾干净，能够答应妈妈在大家面前进行讲解，这些事情的意义和学会骑自行车一样重大。从自己能够做到的事情中，孩子完成了学习、成长。

因为是系列课程，活动中的成员相对稳定，在一起活动中，我也感受到各位家长的用心，闪闪妈妈会和她讲解青铜器等很多知识，拓拓爸爸非常耐心和充满童趣，小米是班里最小的孩子，在妈妈的带领下，既乖巧又独立……每位家长都投入很大的热情，qq群里的话题，总能引起大家热烈地讨论。能在这样一个大集体中学习，真是一件开心的事。

阳光少年的活动，不止传授知识，提供有利于孩子发展的软环境，同时又教给他们尊重规则。比如在最开始上课的时候，老师就带着白手套，形象地告诉孩子们：不要触摸展柜，如果指纹留在展柜上，会影响大家对展品的欣赏。作为社会交往重要的一个环节，适应和遵守规则也是孩子们不可缺少的一课。

我们乐于看到老师们精炼又易懂的讲授，适时的关心和帮助，也乐于看到对孩子们的提醒和鼓励，我知道，所有活动中呈现的，必然有数倍于此的准备。选择参加阳光少年活动，成为第一期的学员，我是幸运的。也希望能有更多的孩子，来参加国博的阳光少年活动，并从中获益。

谢谢大家！

阳光少年演讲稿

尊敬的老师、同学们：

大家早上好！

首先，作为新时代的中学生，要遵守纪律，做现代文明的中学生。

俗话说，“没有规矩，不成方圆”，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障，作为一名学生，严格遵守学校各项规章制度，尊师爱友，自律自强；诚实守法，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。

另外，作为新时代的中学生，要遵守社会公德。讲究公共卫生，爱护公共财物，维持公共秩序等，这些都是社会公德。比如：在教室里，在马路上，不随地吐痰，不随手扔果皮、纸屑。特别是学校追跑喊叫的现象尤为严重，妨碍其它人学习，工作或休息，更重要的是严重影响了学校的形象；不能在建筑物上或课桌上乱刻乱画。

我们身边的公共财物有很多，如学校的门窗、桌椅教学设备等、公园里的花、树木、马路边的路灯、路牌、公用电话等，我们不仅要做到自己爱护，而且还应当劝阻、制止有些人破坏公共财物的不文明行为。争做一个讲文明，懂礼仪的好学生。

同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天！让我们珍惜今天这青春大好时光，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步。

最后，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，规范自己，监督自己，使自己率先成为懂法、守法、护法的“模范标兵”！

谢谢大家！

阳光少年演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我，xxx，是六（1）班，一名品学兼优、活泼乐观的阳光男孩儿。我热爱生活，渴望生活像阳光一般灿烂。

有人问我，什么是阳光？我说：阳光就是春天花朵沐浴的一份滋润，是夏天随风奔跑时的快感，是秋天大丰收时的喜悦，是冬天白雪皑皑的纯真。我认为，阳光少年也应当如此。他的生活应该永远积极；他的学习应该永远向上；他的心灵应该永远纯洁。而我，恰恰做到了这几点。

徐特立说过：一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘的好。这阐明了勤勉的重要性。勤勉—无疑是成功的`必要条件之一。也因为这样，我从小便养成了勤勉的好习惯。我所见到的每门科目都好像一个小精灵，我总能做到“课后复习，课前预习”。俗话说，好记性不如烂笔头，遇到一些好词好句，我就把它记录下来。久而久之，我也就把它们记在脑子里了。我的勤勉还包括认真对待作业，不应付不拖拉，一笔一划写好每一个字，踏踏实实走好每一步。

我活泼乐观积极向上，我觉得生活的天空，烦恼犹如乌云，乐观才是太阳。每当乌云密布的时候，只有红彤彤的太阳才能驱散遮盖着蓝天的阴霾。所以无论在哪里，无时无刻你几乎都能瞧见我灿烂的笑容，听到我清脆的笑声。在学习生活中，我自信、自尊、自立、自强。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑”，我广交益友，不交损友。做到一个真正的阳光少年。

我兴趣爱好广泛，我的生活很充实。我喜欢对着窗户弹一些喜欢的曲子；我喜欢拿起画笔画我爱的图画。我乐于探索ufo的奥秘；我勇于追求成为达·芬奇的梦想。因此，我的生活也变得多姿多彩。

人无完人金无足赤，我也有和大家一样的小毛病，比如：有时丢三落四，和同学在走廊里打闹。但我希望，在今后大家能指出我的缺点，提出我的不足，让我百尺竿头，更进一步。

彩虹是阳光的产物，阳光孕育了彩虹。我相信我这个阳光男孩，一定会成长为出现在无垠蓝天的那一道靓丽彩虹！

谢谢大家，我的演讲完毕！

争做阳光少年演讲稿阳光少年演讲稿

阳光少年演讲稿

尊敬的各位老师、各位评委，亲爱的同学们：

大家好，我叫苏仁旭，来自枣阳市兴隆镇中心小学二（4）班。今天我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望。她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。

奥斯托罗夫斯基因为参加卫国战争，身体受伤导致双目失明，身体瘫痪。但是他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力，创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》。书中主人翁保尔留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样渡过的，当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候他就能够说，我整个的生命，和全部的精力都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。

不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候，我们都要珍爱自己的生命，珍爱自己的身体，珍爱自己的健康！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

阳光少年演讲稿

各位老师、同学：

大家好！

我是**班的某某某，我演讲的题目是《我是爱心阳光少年》。

我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，这是给劳累了一天的父母的最好的报答：自己的事自己做，双休日帮父母做点家务；最让父母感到满意的是周日我把烧早饭的“活”承包了，这样，父母就可以难得地、舒服地多睡一会儿了。客人来了，端茶倒水我会主动去做。平时爸爸、妈妈要我做什么事，我也会及时、尽力做好，所以我是一个在家中的爱心少年。

我是一个尊敬老师的好同学。每天第一次见到老师，我会主动问好。作为班长，我能尽职尽责，让老师少操一分心。我想说，如果我们都让老师少操一分新，老师就能多一分时间，多一分精力来传授我们知识、教我们做人的道理，所以受益的其实是我们自己。我负责英语的早读课、放学的排队管理，我在这两个方面尽力去做好，老师还表扬我早读课组织的好呢！所以我是一个老师“喜欢”的同学。

我是一个刻苦学习、成绩优异的同学，从一年级到四年级，我已连续四年被评为“三好学生”，四次被评为“品学兼优”生，五年级上半学期，我又被评为“品学兼优”生。每次学期结束，我总能拿到奖状。一方面我自己努力学习，上课专心听讲，可后及时、认真地完成作业，还养成了预习、复习的好习惯。平时我还爱看课外书，丰富了我的知识、开阔了我的视野。另一方面我也尽力去帮助我的同桌，她的成绩很差，是上学期刚从江西转学过来的，语文、数学的基础很差，英语更是“一清二白”，老师安排我和她坐，其实就是要我好好的帮助她。经过一个学期的努力，她的英语成绩达到了六十多分，她的父母还让老师表扬我呢。所以我是同学心目中的一个好同学，是他们学习的好榜样。

我知道，我是爸爸、妈妈的骄傲，老师喜欢我，同学尊敬我，我是取得了一些成绩，但那不是我骄傲的资本，而是我前进的动力，我将不断努力，在各个方面做得更好，使自己不断进步。

我的演讲完了，谢谢大家。（敬队礼，退场。）

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尊敬的各位评委，老师：

大家上午好！我是x号选手，今天我演讲的题目是《阳光伴我成长》

“太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵美丽可爱，今天我们成长在阳光下，明天……”。每当我听到这悠扬悦耳的歌声，都会感到温暖、幸福、自豪——因为我生活在社会主义中国，因为有伟大的党的关怀和爱护。

鸟儿在阳光下欢乐翱翔，花儿在雨露滋润下尽情开放。和煦的阳光普照着大地，这是大自然对我们的恩赐；朗朗的读书声传遍校园，这是老师对我们的哺育；美味可口的蛋奶滋养我们的身体，强健我们的体魄；我们真是阳光下成长的少年，我们的成长，离不开党和政府的关心和呵护。

回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。

我在阳光下成长，因为有了朋友。在校园里，我们一起学习，一起生活，一起快乐的玩耍。虽然平日里大家或许有些小摩擦，但从不记恨，在关键时刻，始终记得自己是这大家庭的一份子，会伸出自己的援助之手。在这暖暖的同学身边，我快乐成长。在阳光下成长，我明白了，朋友可以用来一起分享快乐！你难过的时候可以开导你，你遇到困难的时候也可以帮助你、替你分担。

我在阳光下成长，因为有了老师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有老师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今天的成绩。自己最不应该的是，只经历一次失败就一蹶不振。于是，我发奋学习，将更多的精力投入到学习中。之后，我再也没让老师失望过。亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。我和同学们就像一棵棵小草，在这片温暖的春之园地里，接受着老师们阳光、雨露的滋润、浇灌，在这里尽情地萌芽、成长。在你的教育下，我快乐成长。

我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老师。是他们将我辛勤抚养长大，培养成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾；无论做错了什么事，她们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。是在你们的影响下，我快乐成长。 时光像离弦得箭一样，飞快的流逝着，但我仍旧成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气。我贪婪的享受着，幸福的成长着。

我在阳光下，快乐成长！

我的演讲完毕，谢谢大家！

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

人的一生或多或少会遇到许多棘手的事情，也难免会遭遇失败与跌倒。

美国演说家温尔德.舒尔茨说：“失败是成功之母。

”失败并不可耻，也不可怕，最重要的是我们能从失败中走出来，跌倒后能够勇敢地爬起来，这才是人生最大的荣耀与价值。

如果在被银行拒绝了242次之后，霍华德.舒尔茨放弃了，就不会有星巴克。

如果被出版社拒绝了数年之后，j.k罗琳放弃了，就不会有《哈利波特》。

如果他的主题公园被否定了302次之后，华特.迪士尼放弃了，就不会有迪斯尼乐园。

所以，即便是跌倒多次，也要咬牙坚持到底。

把困难踩在脚下，我们才能站得更高。

生命就是一次蜕变的过程，唯有经历各种各样的折磨与跌倒，才能增加生命的厚度。

一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的'挣扎中，意志得到了锻炼，力量得到了加强，心智得到了提高。

生命在痛苦中得到了升华，当我们从痛苦中走出来时，就会发现，我们已经拥有了飞翔的力量。

假如我们刚开始学走路的时候，如果因为一次的跌倒，而不能勇敢地站起来，那么我们一辈子就丧失了站的能力。

同样，有些人也会因为多次的跌倒，从此之后失去了人生的方向与信心，整天萎靡不振，无所事事，甚至愤懑命运的不公平，以至于一辈子一无所获。

意大利中世纪诗人但丁说：“能够使我漂浮于人生的泥沼中而不陷污的，是我的信心。

”自信是成功的准基石，唯有自信，方可改变现状。

我们都清楚地知道：人生中总会有失败，跌倒的时候，哪怕再不堪回首也不要绝望，要永远怀揣自信。

因为自信可以让我们以一种健康和强大的力量活着。

唯有自信可以激发我们重整旗鼓。

曾经的伤与痛在深处也总会淡忘，要珍爱自己，就要抛弃那些烦恼的负面的记忆，让阳光照进内心。

我想人生最大的荣耀莫过于拿破仑说的:不是不跌倒，而是跌倒了以后勇敢地爬起来。

重整旗鼓与改变心态是改变自己的最佳的选择。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

阳光少年演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我想成为阳光少年，因为我希望我是一缕阳光，带给人们光明;我希望我是一堆柴火，可以给人们带去一丝暖意;我希望我是一道菜肴，可以满足人们的食欲;我希望我是一杯热白开，可以使人们感到胃暖暖的。

我就是我，一个阳光的少年，我不会因外界因素而改变我的心态，因为阳光时时刻刻都在，所以我也要像阳光那样成为一个有着愿为他人献上一丝暖意而付出生命的人。

阳光带给人们暖意，而带走的却是那颗冰冷的心。少年带来的是欢笑，带走的是那张冷冰冰的脸。

作为二十一世纪的接班人，我们需要的，是积极向上的精神，是像阳光一样朝气蓬勃的精神。对于困难，要不惧艰险，勇往直前地闯下去。作为阳光少年，需要的不仅是朝气，更重要的是精神，是战胜困难、不惧危险的决心。

我们是阳光少年，我们就要有所作为，不要碌碌而为地度过一生，最终发出“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的.感叹啊!

一曲唱罢，我内心的热情也被点燃了。

我们，是阳光少年!

阳光少年演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

我是六年级(3)班的王灿。我。

为大家。

演讲的题目是：我是一名阳光少年。

如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹,最灿烂的浪花;如果说生命是一辆疾驰的快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说：“那是阳光!”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它沁入我的每一个细胞，感受它，欣赏他。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为——阳光少年，因为我像阳光，找出了自己美丽的彩虹!身为家庭里的一位小成员，我尽到了女儿应尽的责任，也遵守了一个女孩子必备的生活习惯。在学习上，我努力，刻苦，成绩理想，我知道学习是给自己学的。学习好了，家长也会满意，这是对家长最好的报答。

每天早上起来，我都会说：“做个阳光少年真好!”心里感觉美滋滋的'。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的阳光少年。也许以后当我回想往事时，我会说：“看，太阳在朝我微笑，因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。

既然是花，我就要绽放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是名阳光少年，我就要成为最出色的、最优秀的阳光少年!

少年兴则国兴，少年强则国强。我们每一个人都拥有积极向上的形态，做一个阳光少年，那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般，蓬勃向上。

阳光少年演讲稿

亲爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我六年二班xxx，我今天演讲的题目是：做一个阳光少年。

阳光，给大地带来活力，给我们带来光明和希望。感受阳光，就是感受快乐，感受温暖，感受无尽的向上力量。做一个阳光明媚的青少年，让丰富多彩的阳光洒在我们的世界上，陪伴我们健康成长。

打扫的校园，爱我们之间的帮助……我还记得在舟曲地震中，学生们拿出零花钱，贡献了一点心，让舟曲感受到了爱的希望。爱是支持，是陪伴，是鼓励，是感激，是合理的规则，是相信树枝和树叶会永远生长在阳光下！我相信爱的微笑，爱的话语，爱的行动是阳光，她可以让我们的心明亮！

诚实就是阳光。诚实是人心的法则。诚实可以让我们敞开心扉，赢得尊重，愿意接受，努力合作，让我们在逆境中互相支持和守望。用诚信连接你我，我们之间充满阳光。

文明就是阳光。文明温文尔雅，落落大方，勇敢礼貌。文明遵守规章制度，尊重师长，团结协作，节俭环保，承担责任。……文明的人，就像三月的阳光，洒下温柔的呵护，带来春天的芬芳。

奋斗就是阳光。我们每个人心中都有梦想。在实现梦想的道路上，让我们选择知识、坚持、珍惜、挑战、努力、面对成功和失败……激情实现梦想，奋斗点亮未来。为美好的梦想而奋斗，我们有阳光的希望和力量！

青少年的智慧是国家的智慧，青少年的.力量是国家的力量，青少年的进步是国家的进步。学生们，我们是祖国的未来，我们的进步，也是祖国的最高荣耀。让我们做一个阳光明媚的青少年，我的心是光明的，温暖的，多彩的，快乐的，向上的！

谢谢大家！

阳光少年演讲稿

早上好!今天我讲话的题目是：遵规守纪，文明做人，努力学习!

首先，作为新时代的中学生，必须要做到遵规守纪，文明做人。

俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，一个公民，要严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和国家的各项法律规范，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：诚实守法，礼貌文明;仪表整洁，热爱劳动;遵守公德，爱护公物;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，关心他人;团结友爱，热爱学校!

我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国，文明礼貌的风尚渊源流长。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇时的微笑;就是同学困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是不小心撞到别人时一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱时的举动;是不随地吐痰;是不说粗话脏话，等等……总之，文明是一种品质、一种修养、一种习惯、一种受人尊敬并被大家所推崇的行动。

有一位思想家曾经说过：播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格。现在，我们正处于人生中最关键的求学探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响我们自身的心理素质和道德品质，所以，我们应该先成人、后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。

其次，作为新时代的中学生，还要做到珍惜青春大好时光，努力学习。同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。世界著名科学家牛顿，很少在二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。学生时代，正是人生读书的好时候，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。

同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。谢谢大家!

阳光少年演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是二年二班的xxx。很荣幸被评为这学期的'责任阳光少年，我感到很高兴，这要感谢老师和同学们对我的帮助，因为有了你们我才能取得今天的进歩！

开学初，每次写生字本，我都把它当成作业，心想写完就行了。于是也不顾字的好坏，草草写完就交上去，当看到別的同学写得漂漂亮亮的生字被老师表扬的时候，我才明白老师让我们练字的意义，不是为了完成作业，而是让我们的字写得越来越好。于是从那以后，再写生字本时，我就努力把字写得工整漂亮，注意字的笔画，慢慢地我的字写得越来越好，越来越漂亮了。数学方面，开始时觉得太简单了。结果几次考试下来总是出错，不是我不会，是因为我的马虎，这么简单的题还做错，实在太不应该了。从那以后我吸取了教训，再也不敢马虎大意，即使是简单的题，我也会仔细地去计算去检查。平时在家的时候，爸爸妈妈也总给我出口算题加以练习。

阳光少年演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是x年x班的xxx，我今天演讲的题目是：做一个阳光少年。

阳光，带给大地蓬勃的生机，带给我们光明和希望。感受阳光，就是感受快乐，感受温暖，感受生生不息的向上的力量。做一个阳光少年，让七彩的阳光洒满我们的世界，陪伴我们健康成长。

爱是阳光。爱我们的爸爸妈妈，爱我们的老师同学……爱早晨清凉的微风，爱夜晚天幕上的点点星光……爱操场上的嬉戏奔跑，爱教室里的书声琅琅……爱我们精心打扫的校园，爱我们之间的相助相帮……还记得在舟曲地震时，同学们不约而同地拿出零花钱，贡献出一点点心意，让舟曲感受到了爱带来的希望。爱是支持，是陪伴，是鼓励，是感激，是合理的规则，是相信小树的枝叶始终会向着阳光生长！我相信，爱的微笑、爱的话语、爱的行动就是阳光，她可以让我们的心灵明亮！

诚信是阳光。诚信，是人心的法则。坦诚相待，言而有信，能让我们心胸开阔坦荡，让我们赢得尊重，让我们乐于接纳，倾力合作，让我们在逆境中，也能彼此扶持守望。用诚信连接你我，我们之间便满是阳光。

文明是阳光。文明是温文儒雅、落落大方，是见义勇为、谦恭礼让。文明是遵规守纪，是尊重师长，是团结协作，是节俭环保，是承担责任……文明的人，恰似三月的阳光，洒下呵护的温柔，带来春天的`芬芳。

奋斗是阳光。我们每个人的心中都有梦想，在成就梦想的路上，让我们选择知识，选择坚持，选择珍惜，选择挑战，选择踏实努力，选择坦然面对成功和失败……激情成就梦想，奋斗点亮未来。为美好的梦想而奋斗，我们，也就有了阳光的希望，有了阳光的力量！

少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步。同学们，我们是祖国的未来，我们的进步，也是祖国的无上荣光。让我们做一个阳光少年，我心光明，温暖、多彩、快乐、向上！

谢谢大家！

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大家好!我是来自xx班的xx。今天我演讲的题目是《当阳光学生，做最美少年》。

什么是阳光?老师说，阳光是太阳的光芒，给了我们温暖。爸爸说，阳光是生命的河流里，最晶莹、最灿烂的浪花。妈妈说，阳光是窗外变化无穷的美丽风景。而我想说，阳光是世界上最美好的东西!它来自内心，是荡漾在脸上的微笑，明朗而又灿烂，快乐而又自信。

每次在外面遇到我认识的人，我都会以最友好的方式和他们打招呼;即使在家，我也坚持使用礼貌用语，有客人来了我会主动打招呼，招待客人，做好小主人。

们相处，成为同学们的贴心小伙伴。

在家里，身为家庭里的一位小成员，我和爸爸妈妈一起分担家务，如自己的袜子和碗筷自己洗、自己的被子自己叠、自己的作息自己安排，养成了良好的日常生活习惯。

阳光，是温暖的，是灿烂的。正如有首歌的那样只要人人都献出一点爱，世界会变成美好的未来。我希望自己是阳光的，我要把我的阳光辐射到更多人身上，让他们感受到温暖和希望，让快乐进驻每个人的心中。希望老师，同学能付出一份努力，让世界变得更加美丽!我相信，有你们的全力支持，世界会更加阳光灿烂!

谢谢大家!

阳光少年演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

这个暑假，我读了许多书，其中有一个故事让我记忆犹新，它使我懂得一个道理：奉献就是一种快乐。

故事主人公快乐王子，他原本有着让人羡慕不已的待遇：蓝色宝石做的双腿，薄薄的金色叶片镶满了全身，剑柄上还镶着一颗硕大的红宝石。然而，拥有这些财富的他却总关心着他人，当他看到有些人正处于困难时，便毫不犹豫送出他的所有。虽然他不再美丽，但是他从不后悔，反而从中获得了快乐，小燕子冬天应该去南方，而它渐渐被他感动了，义无反顾为他送信，最后，冻死在王雕像下。我相信小燕子不会后悔的，因为它也尝到了快乐。生活中，有人不停地问自己“我为什么不快乐？”此时的他，为什么不低头看一看自己所拥有的？给予是快乐的，给予别你就能收获快乐。快乐王子始终那么富有，他永远都是那么快乐，当他让燕子剥掉他身上的金色叶片，取走硕大的红宝石。他没有那么吝啬而又抱怨，他为什么以奉献为快乐加上一个新注脚。

为此，我也体会以一颗宽大的心去待别人。好朋友都笑着说：“你真是越不越可爱了！”这时我感到无比快乐。因为我以自己的行动博得了别人对我的赞赏。同时，我也更加理解：快乐王子他的无私奉献，理解他那颗铅心为什么破也熔化不了。

确实，无私善良的心熔不了，快乐王子和燕子他们的精神可贵。上帝也感动了：“在天堂的花园里，只有这样的小鸟才能放声歌唱；在天堂的黄金城堡里，只有这样的王子才能尽情赞美我。”

好人终有好报。今后，我一定要向快乐王子学习成功，成为一个乐于奉献的快乐阳光少年。

一轮红日从山的那边升起来，一群少年在田野里奔跑，整个世界一片生机。

在春天，幼稚的少年是小草。他们悄悄从泥土中钻出来，看着在哪儿都能见到兄弟。看着小朋友开心地在他们头顶上玩耍嬉戏，人们在他们身边的长椅上静心地看书。对自己能为城市的绿化尽一份力，他们感到自豪和骄傲。他们惬意地笑了，笑的那么灿烂。

在夏天，小小少年是荷花。他们在万花丛中出污泥而不染。他们亭亭玉立：有的三五成群，有的一枝独秀……丝毫没有被水底的污泥而污染。他们的品质难得可贵，他们在风中舞蹈，在雨中燃烧，承受着雷雨的洗礼，用自己生命的光彩点缀着夏天。

在秋天，长大的少年是水衫树。他们把自己身上的叶子一片片地撒落人间，飞舞在空中的叶子，轻飘飘的落下来，他们是给人们发行的一张张天气预报。而落在泥土上的叶子是地球母亲生命的肥料。

在冬天，成熟的少年是坚韧不拔的松树。傲然挺立于风寒之中，可以与鹅毛大雪相比，他们懂的了弯曲不是倒下和毁灭，而是为了更好的生存和发展的自然生存规律。

少年经过了春天的历练；通过了夏天的洗礼；走过了秋天的清冷；闯过了冬天的狂风暴雪，已经拥有了腾飞的翅膀。

我是一个实实在在的乡下人，对英语一窍不通。在英语面前，我曾自卑过，气馁过，伤心过，也曾想过“投降”，但老师的教育时时在耳畔轻扬：“‘不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香’，”做事只要坚持不懈，一定能成功，千万别让老师失望呀！“我便坚强地站起来，跺了跺脚，嘴里“狠狠”地说：“困难算什么，绝不能把我压倒！”打那起，我奋发图强，遇到不懂的问题抱着“打破沙锅—问到底”的精神问老师，同学。为了学好英语，我买了好多关于英语的资料，果然，皇心不负有心人，在令人畏惧的困难前，我终于把绊脚石踢开了。

当遇到失败时，就像一堆厚厚的云彩，不分昼夜地罩在天空上，使你感到前途渺茫。人生本来就是一次远航，途中有险滩，也有暗礁，这又有什么可怕的呢？生命之帆就要在磨难中飘荡，去领略狂的英姿，巨浪的气魄，去接受暴雨的洗礼，大海的考验。但是有许多人面对困难时，不是怀着过高希冀的逃避，就是有玄虚的奢望，人生之路，坎坷不平。强者，披荆斩棘，则无所畏惧地走过；弱者，只能停留在那儿徘徊。如果你选择后者，就等于给自己的心灵拷上手铐，给放飞的理想打上死结，永不能解脱。所以我们一定要摘下手铐，解开这个死结，奔向未来，绝不能等待别人来主宰、安排我的命运，我要自己掌握遥控器。

我犹如雨后的彩虹，显得那么朝气蓬勃；我是一棵顽强的小草，在甘露的滋润下茁渐成长；我不怕波涛汹涌的大海，我不怕熊熊的大火······啊，心动的年华，充满青春活力，多彩的年华，寄托人生追求。

阳光，一缕缕，一丝丝······。

有一种冰棒叫“阳光少年”，外表淡绿，有些青苹果的味道，里面夹着酸梅果酱，下层是巧克力冰淇淋。

我们班上也有个“阳光少年”，他就坐在我旁边。每逢夏天，阳光少年总爱吃“阳光少年”。因为在炽热的阳光下，“阳光少年”显得很好吃，世上好吃的冰棒不少，阳光少年却偏爱吃“阳光少年”。

秋风飒飒，阳光少年衣着简单：一条牛仔裤和一件休闲外套。他笑我“胖”，因为我比他穿得多。他的手指修长、苍白，可以和弹钢琴的女孩子比美；说起话来，尖尖的脸和端庄的嘴配合得极好，嘴像女孩子一样说得飞快，脸上带有浅浅的笑容。班上的女孩子总爱叫他“妹妹”。他在班上有两个“死党”，一个是不爱当女生的“作文狂”，另一个是长着一双含情脉脉的眼睛的语文课代表。

一天，天气突然转冷，到中午时，下起瓢泼大雨，我和晓晴没有带伞。于是，我们跑到食堂去吃饭，食堂恰好不卖饭菜。我们只好出去吃。我实在很饿，打算同风雨“作斗争”，冲出去吃饭。这时，阳光少年放下手中的书，递过一把火红的雨伞给晓晴，微笑着说：“你们女生是经受不了风雨的，不要误会，我的意思是说你们淋了雨，以后老了身体就会多病，就会……”他却不打算再说下去，飞快地跑进了雨帘。我和晓晴吃完了午饭，晓晴说：“其实我们班的男生并不那么坏，是吧？”我诡谲地笑了，说：“怎么，感动了？”晓晴害羞地拍打我的背，说：“去你的！瞎说什么呀？”

大家喜欢看什么书，只要阳光少年有，他便借给别人看，像《三重门》、《零下一度》什么的。他并不崇拜韩寒，但又如此热衷地买韩寒的书，令人琢磨不透，也许他喜欢韩寒的黑色幽默吧。但愿阳光少年成为有名的作家。

总之，阳光少年使大家的心田充满了温暖，充满了希望。他总是说：“潘多拉的盒子放出了仇恨痛苦等等一百零八个妖怪，希望却深深地藏在盒底。现在我将盒底的希望释放给人们，人们永远也不会放弃希望和阳光。”这是他的格言。

阳光少年像“阳光少年”冰棒一样，酸酸的、甜甜的、冰冰的、滑滑的，令人回味。