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接力跑说课稿(汇总17篇)

时间:2023-11-04 12:57:35 作者:飞雪 接力跑说课稿(汇总17篇)

教案模板的编写需要根据教材和学生的实际情况进行灵活调整,保证教学内容的针对性和适应性。关于教案模板的研究已取得了一些有价值的成果,我们一起来看看吧。

《投准和接力》说课稿

其实原因有两个,其一实战比赛与日常训练的节奏,对抗强度完全不一样。球员体能的消耗也会不一样,当体能不足时,球员的投篮姿势会逐渐扭曲,同时进攻的紧张感,防守的压迫感伴随而来,这时球员难以发挥训练期间的投篮水准。

除了体能原因以外,还有人们常常意识不到的细节问题。日常投篮训练的动作都是规规矩矩的,也让球员养成了规矩投篮的习惯。但是过于规矩的投篮习惯不一定是好事,一定程度上限制了球员投篮能力的发挥。

在实战比赛防守压力下,除了出现空位投篮很难有规矩投篮的时机。恰巧球员不适应非常规投篮状态的话,投篮命中率也自然而然的下降。通常双脚平行站姿的规矩投篮重心均匀落在双脚,双脚一前一后的规矩投篮重心偏向后脚。而非常规投篮「后仰投篮,转身投篮,单脚投篮等等」,主要是重心有所不同,所以才导致球员出现不适应。

训练方式。

我们可以在训练中模拟不同实战情况,不同重心维度的状态强化投篮稳定性。单脚投篮训练,球员重心落在单脚上,重心偏左或右进行投篮。能够增加球员的调整身体平衡,重心不稳发力投篮的能力。

每组命中5个,左右共6组。

转身投篮训练,球员背面朝向篮筐,通过起跳向左或右转动正面篮筐,并且立马进行投篮。当球员转动时会产生惯性力,重心也会偏重转向的那侧,考验球员在重心不够均匀的情况下调整投篮的能力。

每组命中5个,左右共6组。

跨步投篮训练,球员向前后左右某侧跨出一步后,并且快速登回进行投篮。当球员登回的时候重心更偏向落地脚,同时模拟实战中后撤步的状态,训练球员在身体重心偏移,或者脚步间距过大时「脚步未及时登回」依然流畅发力投篮的能力。

每组命中5个,前后左右共8组。

跳步投篮训练,球员单脚朝左或右异侧跳出单脚支撑后,立马跳回双脚落地进行投篮。这是帮助球员适应实战中跳步投篮的状态,当球员跳回双脚落地时,身体重心也会随之下沉。因为起跳「上升的力」与跳步下沉的力冲突,所以球员投篮发力比较困难,投篮的速度也会变慢。

每组命中5个,左右共6组。

文档为doc格式。

小学体育迎面接力说课稿范文锦集

教师要及时总结学生的练习情况,并提出要求。组织学生分组进行“迎面接力”比赛,讲解比赛方法及规则。以下是小编整理的小学体育迎面接力说课稿,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

学习目标:能做到用右手传递接力棒;能积极参与游戏,与同伴密切配合。

学习步骤:

一、统一规章,身体力行。

教师活动:

1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习,集体练习后,一组组轮流做。

2、组织学生进行反应练习,“1”原地不动,“2”蹲下,“3”跳,“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。

学生活动:

1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作规范,反应迅速。

2、明白各个数字代表的动作,能快速做出反应。

3、相互交流。

组织:四列横队。

oooooooooo。

oooooooooo。

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二、合作探究,掌握技能。

教师活动:

1、复习游戏的方法,着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。

2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。

3、组织学生进行尝试性练习,教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况,并提出要求。

5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛,讲解比赛方法及规则。

6、及时总结学生的比赛情况,并提出要求。

7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示,及时进行点评。

8、再次组织学生进行迎面接力比赛。

学生活动:

1、在小组长的带领下,按跑的规定路线,反复进行两人右手传接棒的配合练习。

2、游戏中能正确对待胜负,做到胜不骄,败不馁。

3、积极参与练习,能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导,及时纠正自己的错误。

5、遵守比赛规则,积极投入比赛,相互合作,相互鼓励。

6、乐于反复游戏,掌握方法。

7、积极参与交流展示活动,相互观摩学习。

8、积极投入比赛。

组织:两列横队面对面站立八路纵队。

oooooooooo。

oooooooooo。

__________。

__________。

三、活跃身心,快乐放松。

教师活动:

1、组织学生“握胫竞走接力”,讲解并示范动作方法及要求,提示学生在走的过程中不能起身,走成直线。

2、及时点评各组比赛情况,并提出要求。

3、再次组织学生进行接力。

学生活动:

1、明白方法及要求,相互配合,顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助,积极与组长配合。

3、乐于反复练习。

组织:四路纵队。

oooooooooo。

oooooooooo。

__________。

__________。

四、交流评价,总结经验。

教师活动:

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。

学生活动:

1、相互交流评价。

2、师生再见。

组织:四列横队。

本课从教材性质出发,把注意力强的队列队形变化安排在课的一开始进行,这样更有助于学生集中注意力,把以游戏形式、趣味性较强的跑跳练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。二列横变四列横队在队形变化中占有重要的的位置,也是学生集体活动中表现班级整体形象的能力之一,它对锻炼和发展学生注意力、集体主义精神等都起着十分重要的作用。

一、学情分析:

1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动,但是依赖性强、自我约束能力差。

2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异,但是对于带有模仿性、竞争性的的练习,学生都有很大的兴趣,特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

3、三年级几个班的,班级凝聚力、荣誉感强,学生乐学,爱好运动,而且大部分学生运动能力较强。

二、教学目标以及教学重点、难点:

1、认知目标:通过本节课的学习使学生掌握队形变化的口令及要领,理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。

2、技能目标:

a、学会接力跑,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生的速度素质和下肢力量;。

b、通过游戏,练习跳跃以及短跑技术与速度;。

3、情感目标:通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心健康发展。

本课重点:

a、队形变化时的要领,调动学生的积极性;。

本课难点:队形变化后的秩序;。

三、教学方法运用:

1、教法:根据本课内容的特点,首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了游戏法,在轻松愉快的氛围中激发学生,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,及时纠正学生在练习中出现的错误动作。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。

四、场地与器材:

足球场。

五、教学过程:

(一)导入(9-12分钟):

1、常规教学(1-2分钟):

1)体育委员整对集合,师生问好;。

2)宣布本节课的教学内容;。

3)安排见习生;。

2、对列队形练习-二列横队变四列横队(4-5分钟)。

教学步骤:

1)教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横队的动作方法及要领;。

2)教师做完整示范;。

3)教师口令指挥学生练习,排头到排尾。进行队形变化练习。

组织队形:四列横队—二列横队相对。

3、游戏:“贴膏药”(4-5分钟):

方法:各组左右间隔两步,围成一个圆圈,另外从参加者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前面,逃者立即得到解脱,追者不能再拍他,而这一组的最后一人成了新的逃者。

组织队形(同上)。

通过上述练习,集中学生的注意力,使学生全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。

1、30米击掌接力跑(5-6分钟):

教学步骤:

1)教师示范,学生尝试性练习;。

2)学生分组进行练习;。

3)教师启发,学生总结跑时的感受,怎样才能跑得最快;。

组织队形:学生分为四组进行练习,二路纵队为一组。

教学步骤:1)教师讲解、示范游戏规则,见习生做中途裁判;。

2)教师口令,学生进行游戏;及时纠正学生在练习中出现的错误动作;。

3)游戏结束,教师启发学生总结游戏心得;。

组织队形:同上。

(三)延伸(5-7分钟):

1、游戏:“抱团数数”

方法:1)教师提示,并示范游戏规则;。

2)教师口令指挥学生练习。

2、放松操。

方法:

1)教师讲解示范动作,学生练习;。

2)教师巡视指导;。

3)教师对本节课进行小结;。

4)师生再见;。

教学反思:

游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。

教学过程中,教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作完成了教学。提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

教学过程中也存在缺憾,如在30米击掌接力跑环节中,教师的引导不够。能力强的学生跑的快一些,而能力弱一点的学生,跑起就费力一些。教师对此没能及时加以引导。

教学内容:接力跑。

一、课的设计与思考:

1、指导思想:按照中国教育改革发展纲要的精神和小学体育教学大纲要求,根据国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,在新的形势下开展课堂教学改革,确立以人为本、树立教学为学生终身体育奠定基础的教学思想,对学生的实践能力和创新精神的培养是素质教育的一项重要内容。如何根据小学体育教学的特点和实际,体现新的教学思想,培养学生的实践能力和创新思维,体现学生在教学过程中的主体作用,是本课教学实践中力求的目标。

2、课的构思和设计:

(1)本课、接力跑为教学内容,以情景“我们去参加劳动实践帮助农民伯伯收庄稼”为载体,让学生在模拟的劳动情景中,去体验劳动生活,培养学生的实践能力和创新思维。同时本课教学注重学生思想教学,使学生在快快乐乐的学习体验过程中,交流合作、师生互动,玩中学、学中乐,轻轻松松地完成教学目标,发展学生的个性和智力,培养学生的实践能力、创新思维和身体的基本活动能力。

(2)课的设计安排。导入:常规教学、队列练习;激发(创设情景):小游戏、劳动模仿操;学习:开展劳动竞赛;发展:传递劳动工具接力(迎面接力赛);调整放松:舞蹈(欢乐舞)、小结及保健教学。

3、本课的教学特色:

(1)教学的思想性。体育课教学的思想性体现在教学过程中进行合理的渗透,通过知识的内化,培养学生的各种思想感情。本课教学以学生的自我探索、情感体验,小团体间的相互合作、创新为手段,注重学生的思想教学。

(2)教学的新颖性。教学过程打破了课的旧有模式,根据学生的运动生理特点,把学生学习过程分为导入、激发、学习、发展和放松等过程;教案形式又设计为课序、课的内容、指导与练习法、组织队形、教育渗透等内容,突出了教案的可操作性和新颖性;教学方法由原有的讲解示范、练习比赛法等形式基础上又增加了群体合作、自主探索、成功体验、创造解决法等形式。

(3)教学的积极主动和延展性。由于课的创造性设计,运用了情境教学法,使学生沉浸于情节角色中,在课中尽情地玩、尽情地学,充分地体验了体育的乐趣、成功的乐趣、运动的乐趣,调动了学生学习的主动性和积极性,为终身体育打下基础。

(4)教学的创造性。本课教学注重学生创造意识的培养,在教法和学法上,鼓励学生进行探究和创新,自创合理、可行的方法来增进知识,增长技能,培养学生的求异思维和实践能力。

二、教学目标:

1、运动参与方面:学生对体育课表现出浓厚的学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动,在活动中增强自信。

2、运动技能方面:学生能够在简单快乐的游戏后,学习迎面接力跑的方法。

3、身体健康方面:学生通过奔跑游戏的学习,提高学生的快速奔跑能力和协调能力。

4、心理健康方面:学生能够体验体育的快乐、感受进步或成功或挫折的能力。

5、社会适应方面:学生应具有良好的团结合作精神,在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力。

有氧搏击运动迎面接力评课稿

在迎面接力的教学中,让学生明确这是一项体现团队合作精神的田径赛跑运动项目,它除了体现个人的运动竞技外,还充分体现个人与团队运动技巧紧密配合的水平,同时集注意力、反应力、运动力、耐力以及交接棒的技术技巧等方面的综合素质,确一都不可。这就需要在课堂教学中让学生通过实践,进一步体验整个运动过程的各关节与整个环节的紧凑性、灵活性、快捷性,使之真正掌握该运动项目的技术技巧,为发展更丰富多彩的体育运动爱好打下良好的基础。

小蓝球原地运动练习,主要是教给学生学会用手指拨球,使球能绕单、球绕身体及多种球性的练习,逐步掌握原地低姿运球、体侧运球和变速运球的高难度运动技巧,从而提高学生对篮球运动的兴趣和爱好,为今后篮球运动的发展打下良好的基础知识与技能。

初中体育《接力跑教学实践课》说课稿

今天我说课的内容是(双手头上前抛实心球)。下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。

一、教材分析。

双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂投掷动作的基础,也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全。

二、学情分析。

学生对新鲜事物都充满着好奇心与求知欲,我们要充分发挥学生的主动求知欲望让学生带着疑问一点一点的了解课的内容,让同学们能够在生活中找到学习项目的类似应用。让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。

三、指导思想。

在坚持生命教育下,坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。

四、学习目标。

1认知目标:通过实心球的教学,使学生掌握其动作要领,并能简单描述整个动作。

2技能目标:通过教学,使学生初步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。

3情感目标:通过教学,让学生在实践中超越目标,体验成功的喜悦,,通过集体的合作,加强班级的凝聚力。同时使学生能过联想实际,使其了解学习该项技能的必要性。

五、教学重难点。

教学重点:持球动作、出手高度。

难点:动作的协调用力(腹背与手)。

六、教学方法:

教法:教师主要采用讲解法、探究法、演示法等教学方法,教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。

学法:学生主要采用尝试学习法、对比学习法等学习方法,促进学生学习的积极性,使学生成为学习的主体。

(一)、课的开始与准备部分(用时约10分钟左右)。

本部分的主要目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备,因此,我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操。这三部分明确了本节课的学习内容与要求,也能有效活动各个关节,积极热身。

(二)、课的基本部分(用时约28分钟左右,分两大块一是双手头上前抛实心球二是游戏)。

其中双手头上前抛实心球分6个步骤约22分钟。

(1)假想练习―――首先进行安全教育。然后引导同学假如你在一个农场里,你的前面有一只黄鼠狼正要吃一只可怜的小鸡,而你的前面有栅栏挡住了你的去路,然而你脚下有几块块石头,你该怎么办?(引导学生举起石头去砸跑黄鼠狼)。

(2)自主尝试练习―――首先对学生进行安全教育。然后引导同学在生活中如果我们双手举起一个重物,想要把它抛出去我们该怎么抛?怎么抛才能把它抛的更远呢?让学生带着问题去尝试练习。启迪学生的思维,激发学生的学习兴趣。徒手尝试练习3-5遍,这一过程解决难点问题。

(3)研讨动作练习。

教师根据上面的联想练习引出怎么样才能抛的更加准确,能够抛的远一些呢?并提出双手头上前抛实心球这一概念,并作出正确的动作示范,让学生对比刚才的动作指出以前动作的不足之处。(这一过程中解决重点问题)。

(4)体验练习。

组织同学进行正确技术动作的练习,是同学能够在练习中获得成功的体验。讲解重难点,提醒学生注意安全。师生同做3-5遍。

(5)互帮互助合作探究练习。

学生分成四组互相评价观摩、互相帮助比较练习,通过练习学生能客观的评价出他人和自己的优缺点找出自己的不足之处并加以改正。练习3-5遍。每组选出2名做示范,师生共同进行点评,加深动作概念进行点评。

(6)挑战“黄鼠狼”练习(看谁抛得远,看谁能够打跑黄鼠狼)。

教师在场地内放一个呼啦圈,把呼啦圈看作是黄鼠狼,让同学们在一定的距离下进行抛投,每人抛三次每一次挪一下呼啦圈(看作是黄鼠狼在逃跑)看谁能够多次击中目标。

【二】、游戏(接力跑。6分钟左右。)。

(1)、组织学生分4小组,并安排见习生。

(2)、各小组比赛,统计成绩,教师鼓励成绩优秀的同学,激励成绩不好的同学,把学生的情绪再次推上高潮。

(三)、结束部分。

(1)、放松活动,两人一组在缓慢的音乐中相互抖动手臂、敲打、按拍使紧张的肌肉得到放松。增进同学间友谊,建立良好的人际关系,教师对击败黄鼠狼的同学进行表彰。

(2)、课后小结。

(3)、回收器材。

(4)、师生再见。

八、课堂教学效果预测。

1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流,既满足了学生求知的欲望又满足了同学娱乐的心情。

2、生理状况预测:练习密度在45%--50%左右,平均心率在130--140次/分左右。大概在课的38分钟左右达到。

初中体育《接力跑教学实践课》说课稿

古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识,他们在公元前6世纪,在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言:

“如果你想强壮,跑步吧!”

“如果你想健美,跑步吧!”

“如果你想聪明,跑步吧!”

现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育锻炼,能全面增进人的健康,使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一,不论任何年龄,不论职位高低,不论古代或现代还是将来,都是永恒不变的主题。所以为了你的健康,为了你的美丽,为了你的聪明,跑步吧!

教材分析。

1.起源与发展。

在美国南北战争时期,由于通讯兵在战场上进行军事联络和传递战物品,需要在战场上跑得快,又能迅速传递物品的战士,首先在军队里进行选拔。久而久之,发展演变为今天的接力跑比赛,并在19世纪末,被列入田径正式比赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。20世纪后期,规则规定从接力区后沿向后延长10米,作为预跑线,接棒队员可以在10预跑区域内任选一处开始起跑,但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。从中也可以看出,在快跑中完成传接棒和提高跑速是接力棒今后发展的方向。

2.教材的地位和作用。

接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑能力,又能培养团结协作的集体主义精神,在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4*100米接力运用练习的比较多。

3.教材内容。

田径场上正式比赛的接力跑传接方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。

上挑式:

接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40-50度角,掌心向后,拇指与其它四指自然张开,虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。

这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂动作比较自然,传棒人传棒动作也比较自然,容易掌握。缺点是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不换手再传给下一棒时,则只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影响快速前进。

下压式。

也有称“向前推送”的传棒方法,应当强调指出,在传棒时,手臂不要太高,而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒人手中。并且,传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时,接棒人的手臂向后伸出,手臂与躯干约成50-60度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时,接棒人的手臂比较紧张,不够自然。采用下压式传接棒方法,练习时应培养运动员双手都能掌握传接棒技术,双手不但会传,而且也会接。

持棒方法:

右手握住棒的后部,拇指与其它在指分开撑地,拇指与其它三指分开撑地,棒前端上翘。

初中接力跑有迎面接力跑、圆周接力跑和不同距离的.团体接力等内容,迎面接力跑一般用立棒式传接棒。本次课学习上挑式、下压式接力跑左右传接棒的方法,其中以学习下压式左右手传接棒为主要内容。

接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衍接,难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。如果传接棒技术差,势必影响跑速耽误时间。在择各棒队员时,必须根据各个队员的特长,即各队员起跑手技术,弯道跑技术,冲刺跑技术和传接棒技术等,发挥每一个队员的特长,把最有特长的队员安排在最合适的棒次上。另外,无论是采用哪一种传接棒方法,接力棒传递的顺序,都应是第一、第三棒沿跑道内侧跑进,以右手将棒传给第二、第四棒队员的左手,第二棒队员沿跑道外侧跑进,以左手将棒传给第三棒队员的右手。

教学目标。

1.学习掌握传接棒技术,以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。

2.明确各棒分工和个人所扮演的角色,掌握好传、接棒时机与配合,控制好情绪,增强自信心。

3.在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。

4.增加趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

教学方法与措施。

1.采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。

2.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。

3.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。

易犯错误:

起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。纠正方法:

初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。

教学流程:

一开始准备活动(8分钟)。

1、集合整队,师生问好,常规检查。

2、宣布课的教学内容。

3、分组活动。

(1)“开火车”

练习方法:分四组,每组10人。排头从起点处开始,后面学生抓住前面学生的脚踝,一起单脚齐跳过10米距离,以排尾通过终点线,途中不能断开,否则失败。

(2)三角传接球。

练习方法:每3人一球,分组散点传接练习,以每人接住30个球为完成任务。也可用6人两球同时传接球的练习方法。两人之间隔4――6米。

教学设计与要求:

设计以上两组活动需要同伴及集体间的默契配合,为本堂课团结协作交流做准备,同时也活动各关节,达到热身目的。

二传接棒教学(23分钟)。

1、教学导入。

介绍接力跑在学校中地位和作用及今后发展方向,激发学生参与学习动机。

2、教学方法步骤。

(1)教师学生互动,相互配合演练展示,结合教学图片讲解传接棒技术。

(2)循序渐进练习分组练习:

(a)起跑练习。

(b)在跑道内原地传接棒练习,前后相距约1、5米,内外侧跑道站位。

(c)两组相互观察、交流、练习,相互提高。

(d)慢跑中完成传接棒,沿操场跑,传到最前面,棒扔边上,最后一位拾起再继续练习。

(e)在接力区内,确定起跑标志后,可在跑道上放小纸团作为标志物,用中等跑速练习传接棒,起跑距离约5、5米。

教学设想与要求:

通过讲解练习,让学生明确并掌握知识点及动作要领,经过多次反复练习,达成合作默契。并提醒学生控制好情绪,增强自信心。

3、教学实践练习:

“羚羊飞奔”

羚羊是草原上跑的最快的动物,让我们也学羚羊飞跑,并进行小组比赛。

方法:分5组,每组8人。每组安排一个道次,每一个道次有5个标志点,第一个标志点为起点。开始时起点处4个人持棒起跑,当传到第五个标志点时,第五个点的持棒人可传棒给起点处的另外4个人,然后依次循环。

教学设想与要求:

因为道次不同距离不同,每组实力可按道次由内到外依次增强,或者男女生互相搭配调整,增强竞争力。每个标志点站8个人,这样便于循环,左右手也可交换接棒。本次课运动强度较大,这样设计使可学生以有适当休息时间。

4、拓展小游戏(10分钟)。

(1)“搬运大西瓜”

方法:每人抱三只篮球,从一端跑到对面交给同伴,同伴抱球再返回,依次循环。每掉一个球为西瓜打碎,要求重新抱球继续跑,计个数与时间来决定胜负。(分5组,每组8人,两边人数相等,间隔距离10米)。

(2)“赶小猪”

方法:用接力棒拨篮球使篮球从凳子四只脚中间过,过两条凳子传给对面同伴。组织方法同上。

(3)头顶与胯下传接球。

方法:前面同学把篮球头上传给后面同学,后面同学从胯下传给后面同学……、依次类推。(分5组,每组8人)。

教学设计现要求:

要求学生严格按规则完成游戏,开发集体智慧,发展学生想象力,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

三课堂小结放松活动(4分钟)。

1.学生间相互放松,教师指导意念放松。

2.课堂小结,师生间相互交流。

3.整理场地器材。(5根接力棒,15只篮球,10条凳子,学生自备纸团)。

4.师生再见。

本课预计:

1.目标达成效果较好。

3.社会交往活动目标达成水平四。

4.运动密度在30-40%左右。

《接力跑教学实践课》说课稿

古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识,他们在公元前6世纪,在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言:

“如果你想强壮,跑步吧!”

“如果你想健美,跑步吧!”

“如果你想聪明,跑步吧!”

现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育锻炼,能全面增进人的健康,使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一,不论任何年龄,不论职位高低,不论古代或现代还是将来,都是永恒不变的主题。所以为了你的健康,为了你的美丽,为了你的聪明,跑步吧!

1、起源与发展。

在美国南北战争时期,由于通讯兵在战场上进行军事联络和传递战物品,需要在战场上跑得快,又能迅速传递物品的战士,首先在军队里进行选拔。久而久之,发展演变为今天的接力跑比赛,并在19世纪末,被列入田径正式比赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。20世纪后期,规则规定从接力区后沿向后延长10米,作为预跑线,接棒队员可以在10预跑区域内任选一处开始起跑,但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。从中也可以看出,在快跑中完成传接棒和提高跑速是接力棒今后发展的方向。

2、教材的地位和作用。

接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑能力,又能培养团结协作的集体主义精神,在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4*100米接力运用练习的比较多。

3、教材内容。

田径场上正式比赛的接力跑传接方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。

上挑式:

接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40-50度角,掌心向后,拇指与其它四指自然张开,虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。

这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂动作比较自然,传棒人传棒动作也比较自然,容易掌握。缺点是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不换手再传给下一棒时,则只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影响快速前进。

下压式。

也有称"向前推送"的传棒方法,应当强调指出,在传棒时,手臂不要太高,而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒人手中。并且,传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时,接棒人的手臂向后伸出,手臂与躯干约成50-60度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时,接棒人的手臂比较紧张,不够自然。采用下压式传接棒方法,练习时应培养运动员双手都能掌握传接棒技术,双手不但会传,而且也会接。

持棒方法:

右手握住棒的后部,拇指与其它在指分开撑地,拇指与其它三指分开撑地,棒前端上翘。

初中接力跑有迎面接力跑、圆周接力跑和不同距离的团体接力等内容,迎面接力跑一般用立棒式传接棒。本次课学习上挑式、下压式接力跑左右传接棒的方法,其中以学习下压式左右手传接棒为主要内容。

接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衍接,难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。如果传接棒技术差,势必影响跑速耽误时间。在择各棒队员时,必须根据各个队员的特长,即各队员起跑手技术,弯道跑技术,冲刺跑技术和传接棒技术等,发挥每一个队员的特长,把最有特长的队员安排在最合适的棒次上。另外,无论是采用哪一种传接棒方法,接力棒传递的顺序,都应是第一、第三棒沿跑道内侧跑进,以右手将棒传给第二、第四棒队员的左手,第二棒队员沿跑道外侧跑进,以左手将棒传给第三棒队员的右手。

1、学习掌握传接棒技术,以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。

2、明确各棒分工和个人所扮演的角色,掌握好传、接棒时机与配合,控制好情绪,增强自信心。

3、在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。

4、增加趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

1、采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。

2、分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。

3、组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。

易犯错误:

起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。

纠正方法:

初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。

1、集合整队,师生问好,常规检查。

2、宣布课的教学内容。

3、分组活动。

(1)“开火车”

练习方法:分四组,每组10人。排头从起点处开始,后面学生抓住前面学生的脚踝,一起单脚齐跳过10米距离,以排尾通过终点线,途中不能断开,否则失败。

(2)三角传接球。

练习方法:每3人一球,分组散点传接练习,以每人接住30个球为完成任务。也可用6人两球同时传接球的练习方法。两人之间隔4~6米。

教学设计与要求:

设计以上两组活动需要同伴及集体间的默契配合,为本堂课团结协作交流做准备,同时也活动各关节,达到热身目的。

介绍接力跑在学校中地位和作用及今后发展方向,激发学生参与学习动机。

2、教学方法步骤。

(1)教师学生互动,相互配合演练展示,结合教学图片讲解传接棒技术。

(2)循序渐进练习分组练习:

(a)起跑练习。

(b)在跑道内原地传接棒练习,前后相距约1.5米,内外侧跑道站位。

(c)两组相互观察、交流、练习,相互提高。

(d)慢跑中完成传接棒,沿操场跑,传到最前面,棒扔边上,最后一位拾起再继续练习。

(e)在接力区内,确定起跑标志后,可在跑道上放小纸团作为标志物,用中等跑速练习传接棒,起跑距离约5.5米。

教学设想与要求:

通过讲解练习,让学生明确并掌握知识点及动作要领,经过多次反复练习,达成合作默契。并提醒学生控制好情绪,增强自信心。

“羚羊飞奔”

羚羊是草原上跑的最快的动物,让我们也学羚羊飞跑,并进行小组比赛。

方法:分5组,每组8人。每组安排一个道次,每一个道次有5个标志点,第一个标志点为起点。开始时起点处4个人持棒起跑,当传到第五个标志点时,第五个点的持棒人可传棒给起点处的另外4个人,然后依次循环。

教学设想与要求:

因为道次不同距离不同,每组实力可按道次由内到外依次增强,或者男女生互相搭配调整,增强竞争力。每个标志点站8个人,这样便于循环,左右手也可交换接棒。本次课运动强度较大,这样设计使可学生以有适当休息时间。

4、拓展小游戏(10分钟)。

(1)“搬运大西瓜”

方法:每人抱三只篮球,从一端跑到对面交给同伴,同伴抱球再返回,依次循环。每掉一个球为西瓜打碎,要求重新抱球继续跑,计个数与时间来决定胜负。(分5组,每组8人,两边人数相等,间隔距离10米。)。

(2)“赶小猪”

方法:用接力棒拨篮球使篮球从凳子四只脚中间过,过两条凳子传给对面同伴。组织方法同上。

(3)头顶与胯下传接球。

方法:前面同学把篮球头上传给后面同学,后面同学从胯下传给后面同学……依次类推。(分5组,每组8人)。

教学设计现要求:

要求学生严格按规则完成游戏,开发集体智慧,发展学生想象力,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

1、学生间相互放松,教师指导意念放松。

2、课堂小结,师生间相互交流。

3、整理场地器材。(5根接力棒,15只篮球,10条凳子,学生自备纸团。)。

4、师生再见。

本课预计:

1、目标达成效果较好。

2、运动强度在中等以上,平均心率在130—140左右。

3、社会交往活动目标达成水平四。

4、运动密度在30-40%左右。

初中体育《接力跑教学实践课》说课稿

根据社会发展的需要和本次课程改革的要求,新的体育与健康课程在教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感,从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。

本课力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“游戏中练,游戏中表现,游戏中指导,游戏中提高”,寓教育、教学于游戏中。

根据初一学生的心理、生理特点,从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节,设计本课情境。旨在让学生在体育课中感受文章的内容,即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透,同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。

二、教学目的。

通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术,发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。让学生知道正确的途中跑运动技能,以力求达到80%的学生途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事,教学内容结合游戏的思想性、趣味性,对学生进行思想品德教育,培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。由于具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值和意义。

三、教材内容。

1.跑的练习:快速跑(第一次课)。

2.负重练习:搬运。

四、教学对象分析。

本课教学对象是初一年级学生,共30人,男生22人、女生8人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。

(一)有利因素:

由于学生对体育活动兴趣普遍较高,好胜心强,爱表现自己,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲,只要激发得当,学生的积极性主动性是很容易调动的。

(二)不利因素:

由于学生受传统教学形式的影响较大,可能会出现“老师教、学生学”的依赖心理,也有可能会出现厌学现象,这些现象将会给本次课增加不小难度,这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。

五、教学过程分析。

本节课的教学内容打破了传统的教学模式,把本节课的主体内容融成了一个整体。

根据人体的运动规律,人体从静态到动态必须有一个适应的过程。这一部分应充分调动学生的学习兴趣营造快乐的学习气氛。

1、教学常规:师生问好,宣布课的内容和提出相关的要求,以集中学生注意力,使之进入课的良好状态。大概2分钟时间。

2、导入热身:采用“音乐准备操”--自编跆搏操。

复习老师所授的跆搏操,同时课前让学生搜集资料分组编操,让学生尝试编操的乐趣,教师加以指导帮助,组合成一套适合同学们自己的.操。学生能在教师指导下集体合作认真参与,课堂气氛活跃,这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发,培养学生之间的合作意识,为进行基本部分做好生理、心理准备。大概8分钟时间。

而课的主体部分,是“教”与“学”的重点,应充分发挥学生的主体地位,给学生充分的学习空间,积极启发学生进行思维,进行创新。由于学生比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求强的教学,因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的,新颖的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。因此,本节课采用了多种教学方式、方法:

(1)快速集合游戏(情景模拟:雷锋具有的时间观念)。老师运用启发教学法引导出情景,学生练习,要求学生听清哨声,迅速集合,练习学生的反应能力。大概2-3分钟。

(3)快速跑游戏(方法:一人搬运实心球一个,可单手或双手将球放在体前、体侧、体后沿直线足跑练习)(情景模拟:雷锋帮旅客搬东西)。导出情景,老师示范,要求学生练习时眼视前方,脚要尽量落在一条直线上跑。在休息之余,引导学生思考影响快速跑的因素,总结动作要领,学生针对自身特点,提高动作技术。大概8-10分钟。

(4)两人一组的快速跑游戏(方法:两人搬运一个实心球,可并排搬,可前后搬,可两臂交叉搬)(情景模拟:雷锋与同事之间合作帮助学习)。要求全组同学合作、探索哪两个人组合最好,而且两人合作哪种跑步方式速度最快。大概6-8分钟。

(5)快速跑接力游戏(情景模拟:我们现在接过雷锋同志助人为乐的接力棒一代一代传下去)。大概需要5-6分钟。

最后是人体活动由动态恢复到静态的部分,安排一些放松运动如学生自编操,可以使学生身心疲劳得到恢复,这大概3分钟时间。课快结束时,学生自我评价本节课学习的情况,教师做个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬雷锋精神?再提醒体委收拾器材,宣布下课。大概2分钟。

六、预计课的效果。

学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。预计课的练习密度为40%左右,最高心率大概出现在35--40',为150--160次/分,平均心率达到120--130次/分。根据教学目标的制定和教材的特点及对学生的分析进行估测,预计本课能达到所制定的教学目标。

初中体育《接力跑教学实践课》说课稿

本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本县的实际情况,组织安排教学内容,在教学总体设计上,根据接力跑的起源与演变过程,采用比赛教学以背景,让学生通过参与体验,了解接力跑的知识和含义。整个教学过程以游戏和比赛进行。让学生在玩中学、玩中练。在培养能力方面培养学生的观察思维、实践、创新和简单的评价能力。在育人方面,重视培养学生的公平竞争,参与意识,团结协作,信任与责任等等。在技能掌握方面,对教材中的技术教学作谈化的处理,突出学生乐于学、自主学,教师辅导的教学方式。整体教学立足于《新课标》领域,服务于学生的健康成长。

二、学生特点。

根据学生的特点,以前以体育课教法的单调、枯燥,使学生在课堂上产生消极、被动的情绪,教学效果很不理想。《新课标》进入课堂后,改变了以往的教法,突出了学生乐于学,自主学,教师辅导的教学方式,达到互动、互等的效果,同时也比较符合高中女生的心理和生理特点。

三、教师角式。

以往体育教学以教师“教”为主体,忽略了学生的“学”。《新课标》要求体育教师在教学中要充分以人为本,以学为主体的教学。在队形的站立和练习的过程中,要尽量创造宽松和谐的环境。教师的语言要温和,尽量少用命令、统一的语言,形成一个心理放松、个性张扬的学习环境。在教学过程中,教师要以引导为主,并积极参与到学生的学习中形成互动、平等的关系。

四、总结。

学生完成本次课的学习过程中,能有90%的学生能掌握立棒式迎面接力跑的传接棒技术,并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦。激发学生参与体育活动的兴趣,从而更加主动的积极的参加体育活动,为终身体育打下基础。同时,学生之间团结协作,互相帮助,有团队意识、责任感,在教学得到充分落实。通过本次课的学习,学生将在团结,合作,竞争的运动环境中感受到集体的温暖和情感觉的愉悦,胜利后的高兴,从而培养德志体美全面发展的社会主义接班人。

初中体育《接力跑教学实践课》说课稿

尊敬的老师亲爱的同学们大家好,本次我说课的题目是《快速跑》。下面我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学流程,四个方面来进行说课。

一:说教材。

我说课的第一个方面是说教材。

本次活动选自山东省学习资源初中体育与健康课程中的《快速跑》。跑是青少年游戏、生活中最基本的活动技能,也是初中生十分喜爱的运动项目之一,快速跑对培养学生勇敢顽强拼搏向上的精神和发展身体的的协调性及奔跑能力都有非常重要的`作用,教学中应注意通过反复的练习,提高学生的奔跑能力,让学生在自然奔跑中体验到跑的正确姿势。对于以上对教材及指导思想的分析,我确定了本节课的活动目标。

活动目标:

1、认知目标:理解起跑后的加速跑技术在快速跑中的重要作用。

2、技能目标:通过练习使学生较好的掌握起跑后加速跑的方法,发展学生的快速启动加速跑的能力。

3、情感目标:通过培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的。

精神。

重点难点:

1、重点:掌握快速跑起跑衔接加速跑的方法和要点。

2、难点:快速摆臂及后蹬动作的协调配合。

二:说学情。

本班级40名学生具有典型的初中生活动特点,活泼好动,注意力不易集中,自控力较弱,力量性不强,可塑性大,勇于克服困难的特点,根据山东省初中体育与健康课程要求,我设计了这堂课,来锻炼学生的自我学习能力,培养练习学生的组织能力。

三:说教法学法。

教师示范动作,让学生能够清晰明了的观看到快速跑动作的整体动作示范。

讲解法。

教师讲解动作,让学生了解动作技术要领及动作的重难点,便于学生快速理解。

启发法。

利用启发式提问,让学生自主讲解并尝试完成动作,进而,教师给予纠错讲解。

游戏法。

教师设计与课程相契合的游戏,引动学生参加,从而让学生在游。

戏过程中更快速的掌握动作。

2、学法:

观察法。

学生观察老师的示范动作,初步理解动作要领。

分组练习法。

学生分组练习动作,掌握动作。

参与法。

学生积极参与游戏,在游戏过程中更深入的理解掌握动作。

四、说教学流程。

本次活动分为以下几个环节:

1、课程导入10min。

开始进行热身运动,目的以防止学生受伤,之后让学生分组进行短距离往返跑,测试结束后让学生们分析跑的过程,进而让学生理解快速跑的重要性。

2、教师讲解示范10min。

教师在课程导入环节之后对学生说明本节课的内容,并对加速跑的重要意义加以阐述,最后讲解示范快速跑的基本动作要领,让学生仔细观察教师作并进行模仿。

3、学生自主练习10min。

将学生分成几组,互相交流沟通,纠正错误,教师加以指导,使学生正确的掌握加速跑的动作要领,并尝试将这种技术运用到实践中。

4、游戏10min。

将学生分为人数均等的几组,规定15米距离,每组之间利用掌握到的动作技术要领进行折返跑竞赛,头一名同学跑回后与下一位同学击掌进行接力的交接,往后依次进行,进行竞赛,提高学生对动作学习的积极性,以便更好的掌握技术动作要领。

活动准备:

秒表一块、口哨一个、田径场一块。以上,就是我的全部说课内容,谢谢!

《迎面接力跑》说课稿

根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析。

教材分析是上好一堂课的前提条件,在正式内容之前,我要先谈一谈对教材的理解。《迎面接力跑》是出自华东师范大学出版社《体育与健康课程》水平四八年级第二章田径类运动项目的教学的第一节;这是一节技能课,是水平四体育教学中的重要内容,通过对“迎面接力跑跑”的学习,学生能够了解该技术的基本知识,掌握基本方法,培养学生快速跑的能力和快速反应能力,培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。

三、学情分析。

由于初中学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习,又要考虑弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教学目标。

一切教学活动都是围绕教学目标来进行和展开的,对此我设定以下教学目标:

知识与技能:能说出往返接力跑的练习方法,90%的'学生能够展示此动作。

过程与方法:通过情景教学、分组练习,学练结合的过程,发展速度、力量、灵敏素质。

情感态度与价值观:通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。

五、教学重难点。

教学目标已经确立,教学重难点就显而易见:

重点:右错肩、立式传接棒,合理的折返方法。

难点:传接棒的时机和配合。

六、教学方法。

为了突出重点,突破难点,我的教法为:讲解示范法、情景教学法、纠正错误法,学法为观察法,分组练习法。

七、教学过程。

下面,主要谈谈对本课教学过程的设计:

(一)开始部分。

首先我会进行课堂常规,内容如下:体委整队,报告人数,师生问好,检查服装,安排见习生,简要介绍教学内容,在导入部分我会采用情景导入:同学们,大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧?为了使我们的生活更便利,他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐,这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀?嗯,很好。今天我们就来学习一下这种精神,也做一名“小小搬运工”,通过接力棒的交接,传递友谊!

然后我会进行队列队形练习,原地的三面转法,齐步走立定等内容,可以有效的提高学生的注意力,为后续的课程内容打下良好的基础。

(二)准备部分。

针对本课教学内容的特点,准备活动我将采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的专项练习。

首先是徒手操练习,四列横队体操队形,教师边做边示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励,通过徒手操练习促进体温升高,提高机体兴奋性与灵活性,集中学生注意力,调动学生的积极性。

其次是高抬腿、后蹬跑的专项练习,学生成两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。通过专项练习,可以提高学生的参与热情,降低肌肉的粘滞性,避免运动损伤的发生,同时为本堂课的主要内容做铺垫。

(三)基本部分。

基本部分是一堂课的关键环节,接下来我说说这部分的设计:

1、示范。

首先,我会采用双轨形进行示范,学生站在两侧观察,并提问学生老师在与下一位同学交接棒时,两人的手型分别是怎样的?学生能够根据观察回答出是接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒,传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人右手中。一次好的示范会引起学生学习的欲望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,在观察中让学生思考问题既能激发学生的兴趣,也能体现学社的主体地位,对动作技能的学习有促进作用。

2、讲解。

示范结束后为了加深学生对动作的理解,我会将动作要领按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒时机的顺序进行详细讲解,如:采用站立式起跑,右手持棒一端,教师发令后,向前跑出,跑至折返处绕过标志物跑回,采用立棒式传接棒技术,把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行,先跑完的队为胜队。(右手递右手,从他(接棒人)右边过)。切中要点的讲解可以加深学生对技术动作的理解,为学生练习打下坚实的基础。

3、练习。

为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节:

(1)两人一组原地交接棒练习,我的组织形式为两人一组,采用立棒式,一人传棒,一人接棒。五次一组,每组结束之后接棒人和传棒人互换位置,教师观察、纠正学生不正确的立棒式将接棒方法。其目的为了培养学生合作与自主学练的意识和能力,回顾立棒式交接棒的技术动作。

(2)10米慢跑迎面接力。将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,交接过程中体会交接时机。教师巡视指导,强调交接棒时机不恰当、交接棒过早或过晚都会导致掉棒。其目的为了让学生体会正确的交接棒时机。

(3)20米快速跑迎面接力跑,将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,练习过程中要求学生跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小。体会快速往返接力的整体流程,加强接力的流畅性。

(4)分组25米快速跑迎面接力比赛,学生分为两组,进行25米快速跑往返接力比赛,用时时间少的队获胜。练习过程中要求学生,跑动迅速、交接顺畅、注意安全。通过竞赛的形式,提高对技术动作的难度,加强训练的熟练度。

4、检验—优生展示。

在检验优生展示环节,让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练,教师加以鼓励性评价,让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的地位,该环节也能够检验我的教学成果。

5、“蚂蚁搬家”游戏。

最后进行“蚂蚁搬家”游戏,全班学生分为四组,在25米内,搬运实心球接力游戏,发展上肢力量,促进学生上下肢的协调发展。一定程度上也激发了学生对体育学习的热情,构建良好的师生关系。

(四)结束部分。

本堂课的最后部分是结束部分,包含的内容有:

1、放松活动:随音乐的拉伸练习。

2、教师小结:梳理归纳课堂教学内容,对教学过程、情义与合作进行评价。

3、回收整理器材、宣布下课、师生再见。

这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结,给予学生鼓励、肯定,帮助学生建立学习自信,并为学生指明了努力的方向和要求。

八、预计负荷。

本课的练习密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;运动强度:中等偏上。学生表现良好,积极主动参与,达成我的教学目标。

九、场地器材。

本课所采用的场地是:接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。以上就是我的说课,谢谢各位考官的聆听!

文档为doc格式。

接力跑说课稿

对于本节课,我将以教什么,怎样教,为什么这样教为思路,从教材分析,教学目标,教学方法等几个方面加以说明:

根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

教材分析是上好一堂课的前提条件,在正式内容之前,我要先谈一谈对教材的理解。《迎面接力跑》是出自华东师范大学出版社《体育与健康课程》水平四八年级第二章田径类运动项目的教学的第一节;这是一节技能课,是水平四体育教学中的重要内容,通过对“迎面接力跑跑”的学习,学生能够了解该技术的基本知识,掌握基本方法,培养学生快速跑的能力和快速反应能力,培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。

由于初中学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习,又要考虑弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

一切教学活动都是围绕教学目标来进行和展开的,对此我设定以下教学目标:

【知识与技能】。

能说出往返接力跑的练习方法,90%的学生能够展示此动作。

【过程与方法】。

通过情景教学、分组练习,学练结合的过程,发展速度、力量、灵敏素质。

【情感态度与价值观】。

通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。

教学目标已经确立,教学重难点就显而易见:

【重点】。

右错肩、立式传接棒,合理的折返方法。

【难点】。

传接棒的时机和配合。

为了突出重点,突破难点,我的教法为:讲解示范法、情景教学法、纠正错误法,学法为观察法,分组练习法。

下面,主要谈谈对本课教学过程的设计:

(一)开始部分。

首先我会进行课堂常规,内容如下:体委整队,报告人数,师生问好,检查服装,安排见习生,简要介绍教学内容,在导入部分我会采用情景导入:同学们,大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧?为了使我们的生活更便利,他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐,这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀?嗯,很好。今天我们就来学习一下这种精神,也做一名“小小搬运工”,通过接力棒的交接,传递友谊!

然后我会进行队列队形练习,原地的三面转法,齐步走立定等内容,可以有效的提高学生的注意力,为后续的课程内容打下良好的基础。

(二)准备部分。

针对本课教学内容的特点,准备活动我将采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的专项练习。

首先是徒手操练习,四列横队体操队形,教师边做边示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励,通过徒手操练习促进体温升高,提高机体兴奋性与灵活性,集中学生注意力,调动学生的积极性。

其次是高抬腿、后蹬跑的专项练习,学生成两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。通过专项练习,可以提高学生的参与热情,降低肌肉的粘滞性,避免运动损伤的发生,同时为本堂课的主要内容做铺垫。

(三)基本部分。

基本部分是一堂课的关键环节,接下来我说说这部分的设计:

1、示范。

首先,我会采用双轨形进行示范,学生站在两侧观察,并提问学生老师在与下一位同学交接棒时,两人的手型分别是怎样的?学生能够根据观察回答出是接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒,传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人右手中。一次好的示范会引起学生学习的欲望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,在观察中让学生思考问题既能激发学生的兴趣,也能体现学社的主体地位,对动作技能的学习有促进作用。

2、讲解。

示范结束后为了加深学生对动作的理解,我会将动作要领按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒时机的顺序进行详细讲解,如:采用站立式起跑,右手持棒一端,教师发令后,向前跑出,跑至折返处绕过标志物跑回,采用立棒式传接棒技术,把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行,先跑完的队为胜队。(右手递右手,从他(接棒人)右边过)。切中要点的讲解可以加深学生对技术动作的理解,为学生练习打下坚实的基础。

3、练习。

为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节:

(1)两人一组原地交接棒练习,我的组织形式为两人一组,采用立棒式,一人传棒,一人接棒。五次一组,每组结束之后接棒人和传棒人互换位置,教师观察、纠正学生不正确的立棒式将接棒方法。其目的为了培养学生合作与自主学练的意识和能力,回顾立棒式交接棒的技术动作。

(2)10米慢跑迎面接力。将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,交接过程中体会交接时机。教师巡视指导,强调交接棒时机不恰当、交接棒过早或过晚都会导致掉棒。其目的为了让学生体会正确的交接棒时机。

(3)20米快速跑迎面接力跑,将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,练习过程中要求学生跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小。体会快速往返接力的整体流程,加强接力的流畅性。

(4)分组25米快速跑迎面接力比赛,学生分为两组,进行25米快速跑往返接力比赛,用时时间少的队获胜。练习过程中要求学生,跑动迅速、交接顺畅、注意安全。通过竞赛的形式,提高对技术动作的难度,加强训练的熟练度。

4、检验—优生展示。

在检验优生展示环节,让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练,教师加以鼓励性评价,让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的地位,该环节也能够检验我的教学成果。

5、“蚂蚁搬家”游戏。

最后进行“蚂蚁搬家”游戏,全班学生分为四组,在25米内,搬运实心球接力游戏,发展上肢力量,促进学生上下肢的协调发展。一定程度上也激发了学生对体育学习的热情,构建良好的师生关系。

(四)结束部分。

本堂课的最后部分是结束部分,包含的内容有:

1、放松活动:随音乐的拉伸练习。

2、教师小结:梳理归纳课堂教学内容,对教学过程、情义与合作进行评价。

3、回收整理器材、宣布下课、师生再见。

这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结,给予学生鼓励、肯定,帮助学生建立学习自信,并为学生指明了努力的方向和要求。

本课的练习密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;运动强度:中等偏上。学生表现良好,积极主动参与,达成我的教学目标。

本课所采用的场地是:接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。

接力跑说课稿

本教学内容是《体育与健康》课程水平四的教材。根据学生的心理与生理特征,我采用游戏手段贯穿整堂课,使课堂氛围活跃,从而达到教学目的。游戏是拓展有效的健身方法,其内容丰富、形式多样,深受学生喜欢。对培养学生团结及集体主义精神、遵守纪律、勇于进取、敢于创新、大胆竞争等优良品质都起到重要作用。

本次课的授课为初二年级学生。初二年级的学生正处在生长发育阶段,他们好动、易兴奋,也具备了一定的基本运动能力。但基础较差,因此,在学习中加强她们对基本技术的掌握随着学习的逐渐深入结合比赛进行教学以进一步提高她们的学习兴趣。

(1)初步了解和掌握下压式传接棒的技术要领。

(2)使学生掌握基本动作,发展学生奔跑的基本能力。

(3)激发学生的创新欲望、主体意识及克服困难、积极上进的品质和团结互助的集体主义精神。

1、重点:积极参与。

2、难点:传接棒的技术动作。

结合学生的实际情况,遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则,我主要采用:启发式教学法:讲解示范法;纠正错误法;循序渐进法:评价法。在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,面向全体学生,使不同层次的学生从运动得到锻炼,获得快乐。

整个教学过程分四部分。

(一)开始部分:课堂常规及教学内容目标及要求。

(二)准备部分:

1、绕场地慢跑;

2、徒手操。使身体得到充分活动,从而达到热身的目的。

(三)基本部分:

1、游戏“拍手接力”、“抱球接力”。激发学生的兴趣,体验接力跑的乐趣,为提高接力跑打好基础。

2、教师示范讲解传接棒动作。

3、徒手模仿练习。

4、接力比赛游戏。提高学习兴趣,激发学生的创新能力,有效提高学生的应用能力。

(四)结束部分:

1、音乐伴奏下放松。

2、对本课进行小结,布置收回器材。

田径场一片;接力棒20根。

接力跑说课稿

古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识,他们在公元前6世纪,在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言:

“如果你想强壮,跑步吧!”

“如果你想健美,跑步吧!”

“如果你想聪明,跑步吧!”

现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育锻炼,能全面增进人的健康,使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一,不论任何年龄,不论职位高低,不论古代或现代还是将来,都是永恒不变的主题。所以为了你的健康,为了你的美丽,为了你的聪明,跑步吧!

1. 起源与发展

在美国南北战争时期,由于通讯兵在战场上进行军事联络和传递战物品,需要在战场上跑得快,又能迅速传递物品的战士,首先在军队里进行选拔。久而久之,发展演变为今天的接力跑比赛,并在19世纪末,被列入田径正式比赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。20世纪后期,规则规定从接力区后沿向后延长10米,作为预跑线,接棒队员可以在10预跑区域内任选一处开始起跑,但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。从中也可以看出,在快跑中完成传接棒和提高跑速是接力棒今后发展的方向。

2. 教材的地位和作用

接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑能力,又能培养团结协作的集体主义精神,在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力,4x400米接力,少年女子有4x200米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。

3.教材内容

田径场上正式比赛的接力跑传接方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。

上挑式:

接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40-50度角,掌心向后,拇指与其它四指自然张开,虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。 这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂动作比较自然,传棒人传棒动作也比较自然,容易掌握。缺点是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不换手再传给下一棒时,则只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影响快速前进。

下压式也有称持棒方法 :

右手握住棒的后部,拇指与其它在指分开撑地,拇指与其它三指分开撑地,棒前端上翘。

初中接力跑有迎面接力跑、圆周接力跑和不同距离的团体接力等内容,迎面接力跑一般用立棒式传接棒。本次课学习上挑式、下压式接力跑左右传接棒的方法,其中以学习下压式左右手传接棒为主要内容。

4.接力跑教学技术的重点和难点

接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衍接,难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。如果传接棒技术差,势必影响跑速耽误时间。在择各棒队员时,必须根据各个队员的特长,即各队员起跑手技术,弯道跑技术,冲刺跑技术和传接棒技术等,发挥每一个队员的特长,把最有特长的队员安排在最合适的棒次上。另外,无论是采用哪一种传接棒方法,接力棒传递的顺序,都应是第一、第三棒沿跑道内侧跑进,以右手将棒传给第二、第四棒队员的左手,第二棒队员沿跑道外侧跑进,以左手将棒传给第三棒队员的右手。

1. 学习掌握传接棒技术,以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。

2. 明确各棒分工和个人所扮演的角色,掌握好传、接棒时机与配合,控制好情绪,增强自信心。

3.在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。

4.增加趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

1. 分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。

2. 组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。

易犯错误:

起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。

纠正方法:

初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。

一 开始准备活动

1.集合整队,师生问好,常规检查

2.宣布课的教学内容

3.分组活动

游戏“闯关”

方法:将学生分成两组,一组学生分别站在两侧拿两个球,打另一组同学的腰部以下,被打到的同学站在场地后面,另一组学生分两排站好,两个两个通过封锁线到达对面。要求:两边击打同学不得越过两条线进里打人。

二 传接棒教学

1.教学导入

介绍接力跑在学校中地位和作用及今后发展方向,激发学生参与学习动机。

2.教学方法步骤

(1)教师学生互动,相互配合演练展示。

(2)循序渐进练习分组练习:

(a)起跑练习。

(b)在跑道内原地传接棒练习,前后相距约1.5米,内外侧跑道站位。

(c)两组相互观察、交流、练习,相互提高。

接棒,起跑距离约5.5米

教学设想与要求:

通过讲解练习,让学生明确并掌握知识点及动作要领,经过多次反复练习,达成合作默契。并提醒学生控制好情绪,增强自信心。

3.教学实践练习:

(1)分组按跑道接力比赛

(2)分组往返接力比赛

教学设计现要求:

要求学生严格按规则完成游戏,开发集体智慧,发展学生想象力,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

三 课堂小结放松活动(4分钟)

1.学生间相互放松,教师指导意念放松。

2.课堂小结,师生间相互交流。

3.整理场地器材。(8根接力棒,两个排球)

4.师生再见

本课预计:

1.目标达成效果较好

3.社会交往活动目标达成水平四

4.运动密度在30-40%左右

接力跑说课稿

本课以“健康第一”为指导思想,本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”的宗旨,依据低年级学生的心理特点,结合本课教材内容,围绕五个学习领域,紧扣三个目标创设意境,给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情,积极的姿态,投入到学练中,使学生在玩中学、学中玩,享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团体合作意识。

本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》二年级上册内容,往返跑、接力跑是田径运动中的跑项目,通过教学,可以有效激发学生学习兴趣,发展下肢力量、协调性及灵敏性,选择往返跑、接力跑作为本节课主教材,跑是锻炼身体的主要手段,也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此,往返跑、接力跑具有很大的实用价值,也是水平一的重点教材之一,同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。

二年级的学生,年龄小,都在8岁左右,加上体育课干扰因素多,存在注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,依赖性强、自我约束能力差和运动技术较差的现象。但他们模仿能力强以及好奇心强,对体育活动有一种新鲜感,但对体育课的认识不足。所以,在体育课中比较易兴奋,又容易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求高的教学项目,因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。教师要抓住他们的特点,采用多种形式来进行教学。

(1)认知目标:使小朋友认识到劳动的艰辛和粮食的来之不易。

(2)技能目标:通过接力跑、往返跑发展学生的力量素质和奔跑能力,培养学生的协调性与节奏感。

(3)情感目标:通过游戏活动使学生逐步感受到自身与集体的力量,让学生提高学习兴趣,使之在游戏中体验体育的乐趣,体验到成功与互助的乐趣。通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。

本课的重点:学生自己尽情的去模仿、创编动作。

难点:插秧动作的模仿。

1、教法:

主题式情景教学法:让学生入境动情、明理知味,激发兴趣,使学生在热烈而紧张的“农忙”中体验到浓郁的学习兴趣,获得最佳的注意力,从而提高教学质量。采用游戏,提高学生积极性。运用音乐伴奏,活跃课堂气氛。

2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。在教学过程中,通过教师引导、启发、学生进行自主练习,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,在学生自主学习的同时,相互交流,讨论探究,再结合师生之间,生生之间的评价,激发学生在学习中建立自主创新的意识。

本课根据农村特色,选用主题式情景教学方法,用情境激发兴趣,使学生在农村大环境的体验中产生浓厚的学习兴趣。全课以围绕“农忙”为核心,运用“去农村”——“插秧苗”——“收割运粮”——“庆丰收”等情景,巧妙的把接力跑、往返跑结合本课的特点,时紧时放,体智结合,将体育技术的教学过程与模仿、创编情节发展融合贯通,环环紧扣,自然流畅。

1、去农村。

教师用简练的语言引入本课的情境“今天老师带大家去农村”,通过创设情景把学生的学习热情调动起来。

接着教师带领学生们向农村田间地头进发,沿途欣赏美景,模仿各种小动物动作,进行田间操练习和各种跑步练习,达到热身效果。

2、插秧苗。

在插秧苗之前,让学生说出插秧苗的情形或动作演示出来,(在这里可能会有很多学生没有这方面的知识,教师应适当的引导,比如说:课本中《锄禾》这首诗旁边的画等),教师指出动作比较好的学生加以指导和提示,然后利用插秧苗的动作做个接力游戏。

略作休息,在这期间教师介绍对农作物进行管理的知识:除草、施肥、杀虫等。;

3、收割运粮。

等农作物“成熟”了,教师带领学生进行模拟收割、运粮食等动作,并进行游戏比赛。在这环节中学生通过游戏、表演,体验劳动的艰苦,分享与他人合作的快乐,激发关注社会生活的情感,启迪学生的思维,培养创造意识,引导学生要十分的爱惜粮食,珍惜粮食。

4、庆丰收。

(1)通过打保龄球引导学生创造性思维,培养合作精神,激发学生参与体育活动的积极性,并享受到成功的喜悦,体验丰收的喜悦,加强学生的探究能力和小组合作精神,分享与他人合作的快乐。

(2)放音乐《扭秧歌》,要求学生围成一个圆圈跟着教师跳,先由教师示范,学生模仿,教师在示范时要尽量的做出夸张的动作,这样学生情趣才会被充分的激发起来。这样安排舞蹈,目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

在每一个环节中老师都要用学生感兴趣的生动的语言适时、适度的说出来,让每个学生都感到老师的可亲性,这样更能激发学生的主动性与积极性,让他们更好的参与到教学中来。

1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生的学习情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

2、生理状况预测:练习密度在45%左右,平均心率在125———135次/分左右,最高心率在150次/分左右。

矿泉水瓶80个,录音机一台,小篮球4个,黑板1个。

接力跑说课稿

弯道接力跑是一项学生喜爱的体育项目之一,它是学习直线接力跑动作的基础上教学的。弯道跑在生活中经常遇到,并能快速、灵敏地穿过障碍。本次课授课年级为四年级,根据小学体育课程标准,四年级学生属于水平三的范畴,则本次课学生的学习内容应是在原来已掌握的直线接力跑的基础上进一步巩固和提高学生的跑动能力的内容。

学习目标:

1、认知目标:让学生了解弯道跑作用和意义。

2、技能目标:通过练习培养学生的身体协调能力和重心转移技能;

3、情感目标:激发学生学习的兴趣和培养学生规则意识、竞争意识和团结互助的精神。

学习内容:

1、学习曲线跑。

2、学习传接棒。

3、学习8字力。

重、难点:

难点:传接棒得要领、传接棒结合弯道跑动作连贯。

1、学生心理特点:四年级的学生活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望,注意力不太稳定。

2、技术技能基础:其身体基本活动能力在三年级通过教学初步得到锻炼,但多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。

1、循序渐进:整个活动安排紧紧围绕8字接力跑展开,由绕圆跑到s型曲线拍手接力跑,再到迎面传接棒学习,最后到8子接力跑。适合小学生的心理发展特征和学习规律。

3、教师讲解示范:教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。小学生具有超常的模仿能力,天生的好表现致使他们敢于模仿,乐于模仿,而且并不在乎模仿的对错、好坏,追求的是一个“乐”字。

2、展示:小学生天生爱表现自己,能得到老师和同学们的肯定是他最大的荣誉,所以让学生表演他们自己的动作,是激发学生学习的主要途径之一。

1、体验:通过老师的的讲解和学生的自主练习,充分调动学生学习的兴趣,较好体现学生的主体作用,体验跑的要领和生活中的应用。

2、规则:在本节课的教学活动中给学生讲解了游戏规则,目的在于让学生明白作任何事情都要讲规则,用规则学习,用规则生活,用规则做事,用规则作人。

4、展示:通过学生的个体展示,使同学们直观的获取多种的跑动方法,再结合师生之间、生生之间的评价,激发学生的学习和创新欲望,更为有利学生掌握接力合弯道跑的连贯动作。

5、应用:利用弯道接力跑,加深各种跑在生活中的作用和意义。

1、热身准备部分。按人体的运动规律,人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度,预防运动损伤,同时安排了绕圆跑,为新课做了铺垫,分散了难点。

2、激发学生身心活动部分。

(1)教师讲解:在教学中,老师通过讲解,启发学生思考问题、解决问题,这样既提高了学生的辩析能力,同时也发展了学生的思维能力。

(2)老师示范:在学生展示之后,教师适时采用不同的方法展示,这样一来可以激发学生挑战自我,战胜自我的信心,从而使学生更积极地进行练习。

(3)学生尝试:在学生思考或找到解决的方法之后,应充分发挥学生的主体作用,师生、同学之间互动学习,给学生自由的学习空间,让学生在练习中大胆体会和创新翻滚的动作。

(4)学生竞争:由于学生好胜心强,在尝试练习过后,给学生提供一个自我表现舞台,充分发挥其技巧,同时也给其他学生提供一个互相学习的机会,激发学生的学习兴趣。

(5)教师小节:学生运用自己己掌握的动作进行比赛,通过学习和比赛使学生从中获取了掌握动作技能的作用。可以培养学生的竞争意识和团结互助的精神,提高学生的自我保护能力。

3、恢复身心部分。学生经过上面的练习,身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平,为了使学生的这种状态降下来,恢复到常态。本人安排了呼啦啦这一轻缓舞蹈内容,可很好的使学生身心得到恢复。

最后简要小结本次课的教学过程,感谢同学们与老师完成了一节丰富多彩的体育课,希望同学们在今后的生活中能应用到今天所学到的技能。

场地器材:小垫子(0.5米×1米)12张;

录音机1台。

场地4快。

接力跑说课稿

在练习中发展跳跃能力;培养学生跳跃能力的提高。

一、情景导入。

教师活动:

1.教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的方法和规则。

2.请同学布置场地和控制赛跑的距离。

3.邀请一组同学一起完成一次游戏。

4.教师组织进行游戏。

5.进行小结指出存在的错误后继续进行游戏。

学生活动:

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。

2.布置好场地让自己在能力范围内愉快的游戏。

3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。

4.在游戏中要及时的纠正存在的错误。

组织:以四列横队完成游戏。

二、合作探究、掌握技能。

重点:学会起跳动作的蹬地和摆臂、收腹。

难点:助跑和起跳的连接。

教师活动:

1.请同学展示已学过的动作并做讲解,在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。

2.组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。

3.进行上三步的起跳练习并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。

4.组织进行助跑几步起跳练习,并两人一组的互学练习,通过互学以提高技术动作。教师巡回指导。

学生活动:

1.热情、大胆的为同学做动作的展示。

2.根据已有的知识进行动作的点评。

3.积极的进入动作的学习中去,认真的跟随教师的示范学习动作,并要掌握动作的要领。

4.在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问,要注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。

散点和四列横队。

沙坑。

接力跑说课稿

接力跑是在田径运动中,依靠集体合作,运用传接棒技术,用最短时间跑完一定距离的集体项目。它既要发挥个人快速跑的能力,又要充分体现互相配合,密切协作的集体精神。在进行接力跑中,不但能激发学生的学习兴趣,还能够提高学生的位移速度。今后学习打下良好基础。

学生在以前学习中,已经学习了快速跑以及其它方式的接力跑(如:下压接力跑、迎面接力跑等)。对于本课的学习具备了一定的学习基础,有利于本课内容的掌握,虽然存在着个别运动技能的差异,(但是学习的总体身体素质、自然能力都较好、教学过程中,以学生为主体、教师为主导,充分发挥体育骨干的作用,让学生轻松愉快地学习,使学生更能掌握教学目标。

1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。

3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。

教学重点:接棒者臂后伸,手拇指朝外,虎口向下,传棒者臂前伸,手持棒上挑。

教学难点:奔跑过程中传与接的配合时机。

通过课前队列练习,提高学生的兴奋性,集中学生的注意力,投入到课中来,为课中练习服务。

由体育委员带领进行练习,在体育委员的带领下,充分活动身体各关节,发挥体育骨干的助手作用。

以小组为单位,原地讨论自创,把自创的技术进行接力跑,积极探讨,努力创新,切实可行,教师诱导学生进行练习,并且进行安全教育,让学生互相讨论学习,创造出自己的传接棒动作,培养学生的创造力,启发学生思维,然后教总结归纳,导入课题"传棒人手臂前摆,前伸上挑,将棒送入接棒入手中。

讲解示范,进行巡回指导。

准确的传接协调配合。

(1)传棒者通过声响,传递交接棒信息("嗨"、"接"等),接棒者起动慢跑,把握好交接棒时机,然后接棒。

(2)教师与体育骨干共同示范,区别对待,发现问题及时解决。

4、示范效果。

点出四名体育骨干学生,作这堂课的效果示范,把学生兴趣推前最潮,同时也带动其他学生能更好地掌握接力跑各环节技术。

5、说教学游戏。

器材:篮球、矿泉水瓶、画两个圆圈、飞环。

教法:教师观察与学生同乐。小结评价新颖的游戏方法。

组织:学生分组协商游戏方法规则,依新颖的游戏方法,进行游戏竞赛,利用游戏发展学生的创造力、思维能力,以达到全面发展身体素质、积极参与、动脑动手、发挥各人聪明智慧,尽情玩乐。

6、说放松活动:几个人一组进行放松。

要求:充分放松。

7、说小结。

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