通过记录心得体会，我们可以更好地总结和提炼经验，以便今后的学习和生活中能够更好地应用。下面是一些优秀的心得体会范文，希望能激发大家写作的灵感和创造力。
毅力的心得体会
第一段：引言（200字）。
毅力是一种人的意志力和耐力，也是人们在面对困难和挫折时坚持不懈的品质。它是我们前进道路上的动力，培养毅力不仅能帮助我们解决问题，还能让我们成为更强大的个体。通过多年的生活经历和自身体验，我深深体会到毅力的重要性。今天我将分享一些关于毅力的心得体会，希望能对大家有所启发和帮助。
第二段：面对困难与挑战时的毅力（200字）。
生活中，我们经常面对各种困难与挑战，而有毅力的人通常能够从容应对。在我个人的体验中，我记得曾经遇到过一个特别困难的问题，我花了很多时间和精力来解决，但一直没有找到合适的解决方案。在这个过程中，我多次感到绝望和无助。然而，我坚持不懈地努力，通过查阅资料、请教他人，最终找到了解决问题的方法。这次经历让我明白，毅力是战胜困难和挑战的关键，只要坚持下去，任何问题都可以迎刃而解。
第三段：追求目标时的毅力（200字）。
毅力也是我们追求目标的重要品质。有目标需要我们付出努力和耐心才能实现，而没有毅力的人往往容易半途而废。举个例子，我曾经立下了一个长期目标，希望能够学好一门外语。起初，我觉得学习外语很有趣，但随着时间的推移，我发现进展并不顺利，学习起来变得困难和枯燥。然而，我并没有放弃，而是坚定地相信只要我持之以恒，一定可以达到自己的目标。最终，我成功地学会了那门外语，并为自己的毅力感到骄傲。
第四段：压力与毅力的关系（200字）。
在现代社会中，人们常常感到压力重重。面对各种各样的挑战和困难，有时我们可能会感到筋疲力尽和失去动力。但正是在这种时候，毅力能够起到至关重要的作用。有毅力的人不会被压力打败，而是会保持积极乐观的心态，并将压力转化为动力。他们会寻找解决办法、制定合理的计划，并且一直坚持下去，直到达到自己的目标。所以，毅力不仅能够帮助我们应对挑战，还能改变我们看待压力和困难的态度。
第五段：结论（200字）。
毅力在我们的日常生活中扮演着重要的角色。面对困难与挑战时的毅力可以帮助我们找到解决问题的方法，追求目标时的毅力可以让我们不轻易放弃，而是继续坚持下去。在压力重重的社会中，保持毅力能够让我们更加坚强和自信。因此，培养毅力是非常重要的。我们可以通过不断努力与实践，克服困难，锻炼自己的毅力品质。相信只要我们保持耐心和恒心，我们就能实现自己的梦想，并取得更多的成功。
毅力的心得体会
毅力是一种积极向上的品质，它是在面对困难和挫折时保持坚持不懈的能力。在日常生活中，我们常常面对各种各样的挑战，而毅力则是我们克服困难的关键。通过与身边人的交流和自身的经历，我深深体会到了毅力的重要性，不仅在学习和工作中，甚至在实现个人目标和追求幸福的道路上，毅力都是不可或缺的。
段落二：毅力的重要性及实践方法。
毅力是取得成功的重要因素之一，它能帮助我们克服一切困难和挑战。在面对困难的时候，我们可以保持积极乐观的心态，不断提醒自己坚持下去的重要性。此外，树立明确的目标也是保持毅力的关键步骤之一。如果我们有清晰的目标，我们就能更专注地追求它，这样一来，即使遭遇困难，也能不容易被击倒。同时，找到自己的动力和激励源，将有助于我们保持坚持不懈的能力。
段落三：从学习工作中锻炼毅力。
在学习和工作中，毅力几乎是必备的素质。学习需要我们独立思考、勤奋努力，但在面对复杂和困难的问题时，我们往往容易心生退缩。然而，只有坚持下去，才能积累经验、完善自己。工作中，毅力的发挥作用更加明显。工作环境中有种种限制和压力，但只要保持坚韧不拔的精神，我们就有可能克服各种困难，取得突破性的成就。
段落四：毅力与个人发展的关系。
毅力对个人发展和成长起到至关重要的作用。如果我们缺乏毅力，很难坚持下去，无法面对挑战和困难。只有通过毅力去克服困难，我们才能不断提升自己的能力和技能。在工作和生活中，我们需要不断学习和适应不同的环境，而这些都需要坚持不懈的努力来实现。同时，毅力也是实现个人目标的重要支撑。无论是追求职业成功还是实现个人梦想，都需要我们拥有强大的毅力。
段落五：结语。
毅力是追求成功和幸福的关键品质之一。它能帮我们克服困难和挑战，坚韧不拔地追求自己的梦想。虽然毅力不是一蹴而就的，但通过培养毅力，我们能够更好地应对生活的各种挑战和困难，迈向成功的道路。因此，让我们在日常的学习和工作中，坚持实践毅力，追求进步和成长。
坚持毅力的名言
1)壮志与毅力是事业的双翼。
2)精诚所至，金石为开。——蔡锷。
3)穷且益坚，不坠青云之志。——王勃。
4)要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰。
5)生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。
6)我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田。
7)不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子。
8)只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语。
9)不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森。
12)骆驼走得慢，但终能走到目的地。
13)忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德。
14)耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图。
15)宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
毅力心得体会
毅力是人们为达到目标而付出的坚定努力和持续奋斗的精神品质。在现实生活中，许多人会因为遭遇困难、挫败或迷茫而放弃原本想要追求的目标，毅力不足成为制约个人成长和发展的瓶颈。但是，究竟如何培养和锻炼自己的毅力呢？从我的个人经历中，我得出了以下一些体会与心得。
第二段：坚定目标。
首先，要有一个明确的目标，明确自己想要得到的东西是什么，才能让自己更有动力去实现它。这个目标需要具体、切实可行，同时还要保持一定的挑战性，这可以促使我们不断挑战自己，提高自己的能力和水平。比如我曾经想要减肥，我的目标不是一味的减重，而是在一个月内每天坚持到健身房运动两小时，通过锻炼和节食来达到减重的目的，这个目标虽然比较艰巨，但是我坚信只要坚持下去，一定能达到自己的目标。
第三段：逆境坚持。
其次，要学会在逆境中坚持，不因困难而退缩。在我成长的路上，也遇到了很多的逆境，工作上的挫折，生活上的疾病，甚至是家庭的问题。但是我学会了从逆境中找到力量，我发现当你克服一件难事后，你会感到自己变得更加强大，会更有动力去面对接下来的困难。当然，逆境在人生中难免有所发生，但是这并不意味着我们需要被它打败，我们需要做的就是挺过来，靠自己的毅力和坚持不懈的努力去改变它。
第四段：适度压力。
适度的压力同样是锻炼毅力的关键，适当的压力可以激励我们更好地发挥自己的潜力，更好地完成自己的任务。例如，我在工作中遇到一些任务超过自己的负荷极限，但是那种压力也让我更加清晰地认识到自己的不足，然后去补齐自己的短板，在压力和挑战中汲取更多的营养。
第五段：自律和习惯。
最后，要有良好的自律习惯，做到日复一日，坚持不懈，培养毅力的坚韧品质。我曾有一段时间养成了每天早上五点半起床锻炼的习惯，虽然开始非常不习惯，但是，坚持下来之后，不仅使我的身材变得更好，自信和耐性也得到了提升。一个人养成一种自律，日复一日的坚持，可以帮助我们培养更加坚定的决心和毅力，从而更好地追求人生的成功。
结语：
毅力这种精神品质，注定要通过长时间的积累和运用才能体现出它的价值。对于我们每个人来说，要想具备毅力意味着学会如何在遇到困难和逆境时坚定自己的信念，不断迎接挑战，继续奋斗。毅力不只是坚韧，它的更为重要的价值是在经历人生的风风雨雨之后，从心底感受到的胜利感觉，这就是毅力带给我们的最好礼物。
坚持的毅力作文
1、趁着年轻，多出去走走看看。读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。
2、忘记过去所有的伤心往事，留下你美好的过往。
3、不管他人怎么对待，还是坚持心中的良与善，也是一种坚强。
4、人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。
5、灵魂的悲喜剧只有屁能感受的到!什么是悲剧呢?就你在喜欢的人面前放了一个屁!什么是喜剧呢?最后你喜欢的人变成了你的爱人!
6、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸。
7、你为他伤心的时候，他可能正沉醉于欢乐。你为他流泪的时候，他可能还在欢笑。你的伤心流泪他可能永远不会知道。请不要随便的伤心流泪。
8、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。
9、一等二靠三落空，一想二干三成功。
10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。
11、生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏。
12、能力是一个人的长度;勤奋是一个人的宽度;善于抓住机遇构成这个人的高度。长度、宽度、高度的乘积，就能算出我们每个人的生命容量。
13、丈夫四海志，万里犹比邻。
14、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
15、以吾人数十年必死之生命，立国家亿万年不死之根基，其价值之重可知。
16、看法决定想法，想法决定做法，做法决定结果。
17、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
18、读书不发奋，内疚的是你，难过的是父母，愉悦的是补习班收钱的人。
19、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
20、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
21、千教万教教人求真，千学万学学做真人。
22、一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。
23、世界笑我太虚伪，我笑世界太现实。
24、一句或两句体贴的话，对他人态度作宽大的了解，这些都可以减少对别人的伤害，保住他的面子。
25、假如我们都狠幸福，这些故事是不是就永远不会落幕。
26、梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。
27、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
28、一人立志，万夫莫敌。
29、不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。
30、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。
31、平和是生活的姿态，从容是永恒的情怀。
32、筋疲力尽的，往往不是要做的事情本身，而是患得患失的心态。
33、一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
34、当你知道迷惑时，并不可怜;当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
35、我们应该像破茧之蝶，一路从压抑走向辉煌!
36、啊!到达人生的尽头，才发现自己没活过。
37、我们都行走于黑暗之中，要学会去点亮自己的灯火。
38、与其脸红脖子的骂人，不如有用优雅的方式，看起来比较不失礼。
39、可以说成功要靠三件事才能赢得：努力努力再努力。
40、望洋兴叹的人，永远达不到成功的彼岸。
41、还有很多梦要做，还有许多明天要走。
42、乌鸦因为激情就变成火中的凤凰;人因为有激情，才会绽放生命的火花。
43、莫为浮云遮望眼，风物长宜放眼量。
44、千金难买早知道，万金难买的是后悔药。
45、自卑是自己的影子，当我们头顶一轮自信的太阳，自卑就在我们的脚下荡然无存。
46、那里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。
47、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无半点尘。
48、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
49、物非物，人以散，曾经不在拥有，未来未必来。
50、不要把浪费当成潇洒，不要把节俭看成尴尬。
51、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
52、表示惊讶，只需一分钟;要做出惊人的事业，却要许多年。
53、学习像一杯苦茶，虽苦，但很有味道。
54、人生，总有些黑暗的隧道需要自己穿越。
55、身边围绕着再多人，也没有自己想要的那个人。
56、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
57、拥别的时候，去勇敢的祝福，不被了解的时候，相信自己值得，失望的时候，记得做过的梦。别忘了，要温柔，别忘了，要快乐。
58、今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。
59、学到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多的东西。
60、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
61、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
62、如果你累了可以止步看夕阳，人生路上我陪你流浪。
63、信念是不能用逻辑来验证的，在最危险的时刻拯救你的是信念，也只有信念。
64、勇敢，不一定有结果，但不勇敢，一定没有结果。
65、世上没有绝望的处境只有对处境绝望的人。
66、后来我们都好好的，谁也没有再想起谁。
67、智者一切求助自己，愚者一切求助别人。
68、是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度;是人就存在不足和错误。
69、每个人都在追逐生命中的幻光，如果他真的以为将幻光抓到手时，幻光也已湮灭了。
70、压力不是有人比你努力，而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。
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坚持毅力的名言
毅力是成功的关键,不管做任何事都必须坚持到最后一秒,这样才能取得成功。本文就来分享一篇关于坚持和毅力的名言，希望对大家能有所帮助！
2、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁。
4、欲速而不达。——孔丘《论语》。
5、有毅力的人，能从磐石里挤出水满。——谚语。
6、毅力是永久的享受。——布莱克。
8、伟大的.毅力只为伟大的目的而产生。——斯大林。
10、蜗牛靠着毅力，才能爬到安全的地方。——史普吉恩。
14、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生。
16、学而时习之，不亦说乎？——孔丘《论语·学而》。
17、咬住青山不放松，立根原在破岩中；千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥。
18、伟大的事业是根源于坚韧不断地工作，以全副精神去从事，不避艰苦。——罗素。
19、伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰。
20、要在文化上有成绩，则非韧不可。——鲁迅。
21、一朝开始便永远能够将事业续继下去的人是幸福的。——赫尔克。
23、伟大的人做事决不半途而废。——汉密尔顿。
24、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思。
25、惟坚韧者始能遂其志。——富兰克林。
26、人要有毅力，否则将一事无成。——居里夫人。
27、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德，古罗马诗人。
28、忍耐虽然痛苦，果实却最香甜。——萨迪。
29、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》。
32、胜利属于最坚忍的人。——拿破仑。
33、世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果。
34、是使自己的人格伟大还是渺小呢？这完全仰仗这个人自己的意志。——席勒。
35、耐心和持久胜于激烈的狂热。——拉封丹。
36、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。（《荀子·劝学》）。
37、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科，法国作家。
39、人们的毅力是衡量决心的尺度。——穆泰奈比。
40、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼·罗兰。
41、所有坚韧不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔。
42、天才是永恒的耐心。——米开朗琪罗。
43、天下无难事，惟坚忍二字，为成功之要诀。——黄兴。
44、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯。
45、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸。
46、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不决心到底，岂得见泉源乎？——张九功。
48、困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。——茅以升。
50、就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思。
初中坚持毅力作文
生活是五味汤，一舀一勺，品一品，酸甜苦辣，样样都有，酸涩若辣难以避免，可我们仍然用心追求自己心中期待的甜美。
有的人喜欢研究历史，探索历史留下的脚印;有的人喜欢奥数，在题海里游泳会让他们心情愉快;还有的人痴迷于电脑，当一个个程序难题在手下迎刃而解，那便有无限的欢欣。
环游世界不知什么时候起便成了我一心向往的事情，一想到自己在蒙古大草原上极目远眺，看白云悠悠，欣赏“风吹草低见牛羊”的画面;一想到自己穿着厚厚的登山服，承受着飞一般的心率，努力攀爬着喜马拉雅山，感受着皑皑白雪，虽然看不到未来却又无所畏惧;一想到自己能乘着小艇，游荡在威尼斯，体验着游弋在即将消亡的水城的幸运，心中就充满了幸福和对未来的渴望。
我希望尝遍天下所有的美食，当我灰心丧气，感到周围暗淡无光的时候，一想到我这个”伟大”的梦想，想到了韩国冒着香气的烤串，想到了印度无拘无束的手抓饭，想到了意大利面条、的酥油茶，味觉便一点点地恢复，就像一大碗红烧排骨面，红绿相间，诱惑的气味吸引着我，生活又有了色彩，对未来又有了期盼。
和全家人在一起也是我认为最快乐的事，生命不再孤单，浓浓的亲情包围着我，幸福触手可及。
我只有一个梦想，就是让生活像风景一样亮丽，像美食一样诱人，像亲情一样温暖。生活离我们不再遥远，未来的日子不再孤单。
坚持有毅力为话题的作文
没有坚持不懈的毅力和一往无前的自信是阻碍多数人成功的绊脚石。而肯德基，尽管历经波折，最终却遍布全世界。就是个典型例子。
桑德斯拥有一份炸鸡秘方并开了一个餐馆，去过的人都喋喋不休地赞叹。于是，他开车挨家挨户去问，把想法告诉每个餐馆，但所有的人都当面嘲笑他。桑德斯没有放弃，吃住都在车里。历经两年和1009次拒绝，终于听到了一声“同意”。于是肯德基成功风靡了世界。
所谓成功的秘诀：在于什么是最重要的，拿出切实的行动，不达目的不罢休。不管面对的是怒斥、嘲笑或是拒绝，坚持到底就一定会成功。而最后的一次，就像一把钥匙，打开内心的锁。坚持的过程好似梅花，不经过一番寒冷与折磨，怎能吐出芳香呢?伟大的作为不只是力量，更多的是不为人知的心酸与坚持。只要自信去做每一件事，一旦开始就坚持下去方可成功。
钱学森说过：“不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。”而我自己，就是典型的“反面”教材。学习时，遇到不会习题就喜欢轻易放弃;分数低，心中透露出自暴自弃;玩游戏，没接到球很失落。失望是希望的治疗药，心中想呐喊：“再试一次，别放弃，走下去!”但往往这种观点不见了，而我现在已经改掉了这些毛病。坚持是成功的基础，不错。成功是海洋，意志坚强的人方可到达彼岸。坚持则是人类的标志。总而言之，我想说――人若成功，坚持必有;坚持莫有，成功便无。越王勾践卧薪尝胆，终报雪耻灭了吴国;曹雪芹由奢入俭，打造文学奇迹;爱迪生苦心钻研，发明电灯照亮了全世界。他们都是靠坚持才最后取得成功的。
坚持像海边的渔火，摇晃着憧憬的喜悦;坚持像凹凸的道路，鞭策着内心的苦涩;坚持像无尽的力量，促使着成功的早日到来!
毅力心得体会
作为一个人，我们都知道毅力是成功的关键之一。尤其在生活中，随着各种挑战和困难的出现，很难保持自己的动力和承受力。所以，我们需要思考并积极培养毅力。在本文中，我们将通过五个方面来分享关于毅力的心得体会。
1.火热的内心始于细致的计划。
能够充满毅力的人往往具备细致周密的思考和计划能力。这是成功的基石。一开始，明确目标和时间表，建立一个具体的计划，并最终掌握它，这是很重要的。毕竟，你不可能用肉眼可以看到的方式开始达成目标。一旦你能够从目标和计划中获得信念，相信自己能获得成功，你也会感到更有动力。
2.自我控制，心理常规的坚守。
在求学或工作的过程中，有太多的诱惑和困难环绕着你。学习十分钟后，轻松的放下手头的东西去看一段视频，会转移我们的注意力。随意推迟工作时间并静止不动，都会减弱我们的毅力。要克服它，我们需要更自律。遵循我们定下的目标和记住它对我们的意义。例如，一个吸烟者要戒掉烟草，就一定要避免去烟酒店，或知道将在哪一日期停止吸烟等等。坚持多日后，就可以培养出自控的能力，达到一个新的自我平衡。
3.注意左右的公司。
与志同道合的朋友、家人或同事在一起将有利于增强我们的毅力。他们会鼓舞我们继续前进，并为我们的计划提供支持。同样重要的是，与影响我们的朋友们分手，停止阻碍我们的进步的社交关系。一个有力量的豁达的个体，会选择自己的同学、同事或朋友，共同分享自己的成功和挑战。如果我们筛选我们的社交圈子，我们就会意识到毅力需要一个积极的环境提供支持。
4.参考好的和坏的范例。
周围的一些人或事情，会变成我们的成功或失败的经验和认识，所以我们需要准备参考不同的范例。尝试寻找沟通或者阅读材料，这样你可以查看成功和失败的真实案例、成功人士所获的经验和工作方法、最终获得成功的必要成分。
5.保持自信和勇气。
再怎么坚毅，毅力也是在我们的情绪方面形成的。然而，保持我们的情绪稳定，始于自信和勇气。即使我们在某些方面感到挫败和失落，也需要确信自己不会放弃，也坚信自己会获得成功。敢于尝试新的事物，不断地挑战自己的局限，这将帮助我们不断增强自己的心态，并提高自己的毅力。
因此，一个具备毅力的人，他们往往具备深刻的思考和解决问题的能力，具备自我控制的能力，会选择愿意共享和共同成长的人作为支持者，常常积极寻求与借鉴不同的成功和失败经历，最重要的是，他们保持对自己的信心和勇气，这样才能充分获得令人满意的成功结果。
书写坚持毅力的作文
1史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他21岁时候双腿瘫痪多年来与疾病顽强抗争，在病榻上创作出了大量优秀的文学作品。但他超越了伤残者对命运的哀怜和自叹，由此上升为对普遍性生存，特别是精神“伤残”现象的关切他把写作当作个人精神历程的叙述和探索。他的写作与他的生命完全同构在了一起，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难，思考着生与死、残缺与爱情、苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐，他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的内心。
2张海迪，五岁的时候，因患髓血管瘤造成高位截患。在残酷的命运挑战面前，他没有沮丧和沉沦，而是对人生充满了信心，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受了严峻的考验。虽然没有机会走进校门，但他发奋努力，学完了小学和中学的全部课程，自学了大学英语和日语还有德语和世界语，并攻读了大学本科和硕士研究生的课程。之后他开始涉足文学，并创作了《向天空敞开的窗口》《生命的追问》《轮椅上的梦》等作品，被誉为“当代保尔”。
3王羲之从七岁就开始练习书法，几十年如一日，刻苦练字，从不间断。他有时走在路上，坐在椅子上，还揣摩著名家书法，手指不停地在衣服上练字，时间一长，连自己的衣襟都划破了。正因为如此，他才练出“入木三分”的笔力，笔笔刚健，字字飞龙，成为划时代的书法家。
4司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的.坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。
5.霍金虽然身体的残疾日益严重，霍金却力图像普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情。他甚至是活泼好动的——这听起来有些好笑，在他已经完全无法移动之后，他仍然坚持用唯一可以活动的手指驱动着轮椅在前往办公室的路上“横冲直撞”。霍金不仅以他的成就征服了科学界，也以他顽强搏斗的精神征服了世界。
我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终身追求的理想，我有爱和爱我的亲人朋友；对了，我还有一颗感恩的心（在一次新闻发布会上，一位女记者提出一个刁钻的问题，但霍金还是以恬静的微笑这样回答）。
天行健，君子以自强不息。——文天祥人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。（李白）长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。（李白）成功是失败之母。
老骥伏枥，志在千里。（曹操）王师北定中原日，家祭无望告乃望。（陆游）。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。
执着坚持毅力的作文
我是一颗种子!
不知怎么回事，我被一阵狂风从柔软的土地上吹到了一处悬崖峭壁之上。醒来时，我眼前一片漆黑，好不容易，我才找到一个透进一丝阳光的缝隙，钻出了小脑袋。
“你还好吗?”隐约听到一个小小的声音，我向外一瞥，才发现是一株粉色的花，她生长在这悬崖之上。“我没事。”我很快回应了她。
从此，我便在这里扎根、生长。
有一天，花儿突然对我大笑了一声。我问：“你笑什么?”她说：“我看你，整天在这黑不溜秋的石头缝里生活，压根没有多少阳光眷顾你，你怎么可能发芽成长呢?哈哈哈!”
我只是不作声，每一天都努力向外伸长一点，争取多探出点小脑袋，以便沐浴更多的阳光和雨露。
一天，一位攀岩者来到了这处悬崖，他看见了已初初露萌芽的我。他兴奋地叫了起来：“原来万物的生命是如此的顽强!”受到他的夸奖，我心中甜滋滋的。可他长叹了一口气：“唉!在这里生长，你真是受罪呀!你绝对比不上任何一株在城里受精心照料的植物，石头一碎你就毫无价值了。”说完，带着嘲笑的眼光用鞋子踢了踢石头，溅得我满身泥水。
我依旧不作声，每天都努力把根扎得更紧，饱饮更多清凉的雨水。
灾难过后，天又放晴了。那么湛蓝，那么迷人，那么令人清爽。一天，我醒了，发现自己长出了四个绿色的“腿”，脸感觉也不一样了，依着太阳为我“架设”的影子，我才发现我变成了一朵令人赞不绝口的喇叭花!
一群小蜜蜂、小蝴蝶顺着香气飞来了。它们十分惊讶：“哇，你太了不起了!在这命悬一线的峭壁上，你居然绽放得如此绚烂!”
我笑笑说：“呵呵，成长需要很多，在我的成长中，从没放弃过两个字——执着。”
天，更蓝了;山更绿了;水，更清了……。
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坚持毅力小学作文
1史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他21岁时候双腿瘫痪多年来与疾病顽强抗争，在病榻上创作出了大量优秀的文学作品。但他超越了伤残者对命运的哀怜和自叹，由此上升为对普遍性生存，特别是精神“伤残”现象的关切他把写作当作个人精神历程的叙述和探索。他的写作与他的生命完全同构在了一起，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难，思考着生与死、残缺与爱情、苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐，他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的内心。
2张海迪，五岁的时候，因患髓血管瘤造成高位截患。在残酷的命运挑战面前，他没有沮丧和沉沦，而是对人生充满了信心，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受了严峻的考验。虽然没有机会走进校门，但他发奋努力，学完了小学和中学的全部课程，自学了大学英语和日语还有德语和世界语，并攻读了大学本科和硕士研究生的课程。之后他开始涉足文学，并创作了《向天空敞开的窗口》《生命的追问》《轮椅上的梦》等作品，被誉为“当代保尔”。
3王羲之从七岁就开始练习书法，几十年如一日，刻苦练字，从不间断。他有时走在路上，坐在椅子上，还揣摩著名家书法，手指不停地在衣服上练字，时间一长，连自己的衣襟都划破了。正因为如此，他才练出“入木三分”的笔力，笔笔刚健，字字飞龙，成为划时代的书法家。
4司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的.坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。
5.霍金虽然身体的残疾日益严重，霍金却力图像普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情。他甚至是活泼好动的——这听起来有些好笑，在他已经完全无法移动之后，他仍然坚持用唯一可以活动的手指驱动着轮椅在前往办公室的路上“横冲直撞”。霍金不仅以他的成就征服了科学界，也以他顽强搏斗的精神征服了世界。
我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终身追求的理想，我有爱和爱我的亲人朋友；对了，我还有一颗感恩的心（在一次新闻发布会上，一位女记者提出一个刁钻的问题，但霍金还是以恬静的微笑这样回答）。
天行健，君子以自强不息。——文天祥人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。（李白）长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。（李白）成功是失败之母。
老骥伏枥，志在千里。（曹操）王师北定中原日，家祭无望告乃望。（陆游）。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。
坚持的毅力作文精选
童年，往往是人生是最美好的时光，在这个时候，我们是调皮的、活泼的，有时会发现一些有趣的事情。
蚂蚁是一种很常见的小动物，平常很少观察它，直到有一天，它爬到了我的桌子上。“把它弄死吧！”我的表哥说道，可我并不理睬他。我把蚂蚁轻轻地捏在地上，掰下一点面包扔给小蚂蚁，聚精会神地盯着看。可是这块面包对那只小蚂蚁来说似乎太大了，好像有千斤重，把面包搬到蚁巢的距离又似乎有千里远。我想，这只蚂蚁会不会就此放弃了呢？只见它爬到面包前，先是用触角来检验餐物的安全，确定之后，又像一位上了年纪的老年人一样，把餐物拖来拖去，但那块面包始终是纹丝不动。随后它又站在那里，似乎在想办法。
我心想：这回肯定是要放弃了吧！可是出乎我的意料，只见它又进入蚁巢，过了一会儿，很多只蚂蚁跟着前面的蚂蚁一同来到了面包旁。它们围在面包的周围又拉又拽，又推又扛，才把面包挪到了离洞较近的草地上，显然看着很不容易。它们都使出了吃奶的劲，四步、三步、两步……更近了！只见中间的蚂蚁一下子把面包甩在了洞口，之后所有蚂蚁用力顶起面包，把它塞进了洞里。
通过观看蚂蚁搬运食物的过程，让我明白一些道理：遇到困难要冷静，想办法，不管什么困难要坚持下去，才能成功！蚂蚁虽小，但它搬运食物的那种坚持不放弃的毅力让我很是佩服。
考研拼毅力:学会坚持
放弃考研确实能够给你带来短暂的轻松，但是凡事不能用放弃去解决，要永远记得自己的初心，记得自己想要去的地方。并不是只有自己在吃苦、在努力，有一句话可以和大家分享一下，你受不了的苦有人会替你受，但你去不来了的地方也有人会替你去。
如果你也想弃考了，不妨好好看看这篇文章，希望帮帮能够帮到大家一些。
1.首先要清楚自己为什么会产生弃考的情绪。
一般弃考的考生分为两种：一种是抱着试试的心态，没有一定要考上的决心，复习也是三天打鱼两天晒网的考生;另一种是完全无法确定自己能不能考上的，这类考生是在后期最容易崩溃的类型，所以临考弃考的很多。
其实放弃考研的因素有很多，有外部因素也有内部因素，备考期长达一年这期间会发生什么变故我们自己也无法预料，但是学姐希望大家不要因为自己内部因素而放弃考研，在弃考的考生中90%都是因为意志不坚定、看不到学习效果。
人会生病但是大部分病都可以治好，出现了心态问题不要觉得就完了，就无解了，试着去调整，到后来回头看真的会觉得一切都是值得的!
所以帮帮针对大部分考生存在的心态问题给大家几条建议!
1.如果你觉得很焦虑，多数是因为自己对自己产生了一些心理暗示：我复习已经来不及了。
其实有多少人考试前是真的全部学习任务都已经完成了的呢?你可以回忆一下你高考前是不是完全有把握、是不是所有模拟题都做了?大部分人的回答都是没有吧。
所以当你觉得焦虑、觉得来不及了的时候，就从当下开始提升你的效率，既然你觉得已经来不及了，那就提高效率，不要去想来不来得及，只管去做就可以了。
2.如果你觉得很疲惫，没有动力，常常会胡思乱想，这个时候可以去找自己认识的学长学姐谈谈心。
因为与自己的朋友相比，他也走过同样的路，能够理解你的迷茫和崩溃，同时他能够给你一些动力，因为他可以和你分享考上之后自己的生活和变化，重新让你产生对考研的向往。
3.弃考前夕出现的最多的问题也是最重要的问题就是效率低下!
因为考研其实是一个比较枯燥的过程，我们每天重复性的学习，并且不像高考的时候有那么多同学和老师的陪伴，长此以往的确大部分同学都会出现效率低下的情况，不是不允许出现这样的情况，只是要提醒大家记得要及时得进行调整。
一整天的学习下来觉得自己什么都没做、复习进度一点都没有推进，这是非常打击自己的信心和热情的。所以一定要学会复盘自己一整天的学习，看看自己是哪一个环节出现了问题。
大家为什么在复习期间会感到迷茫、会不想学习!学姐觉得还是因为始终没弄清楚想要考上你的目标院校你需要学习到什么程度，同时也摸不清自己的学习情况，不知道自己处于什么阶段。
现在考研越来越难了，可是考上研之后你获得的东西也越来越多了。当你崩溃的时候、想要放弃的时候说实话学姐这边是没有办法实际性的去帮助到你，也不能陪在你身边，但是学姐想告诉小可爱们一个道理。你要永远相信付出了就一定会有回报!不管你在考研的过程中获得了什么，但是在往后你漫长的人生中一定会对你有帮助。
为什么那么多人考研想考985?
执着坚持毅力的作文
在一盏昏暗的孤灯下，一个身着白衫的老者在竹笺上不停地写着，在他的身旁是堆积如山的竹简。这就是一直为后人所传诵的——《史记》。
就是这样一个人，在忍受残忍宫刑之后，执着坚持，忍辱负重。用一生的心血铸造了这本被后人誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他的.执着让他成为为后人所尊崇的人，他的执着源于生命的信念。一个需要用毕生精力去铸造的信念。在历史上，没有一个人不为他的这种精神所折服。
当电视剧《士兵突围》热播时，许三多这个人物走进了人们的脑海中，他的那句“不抛弃，不放弃”成为了许多人的座右铭。是啊，遇到困难就应该有这种“不抛弃，不放弃”的精神。放弃了困难就等于放弃了自己的追求理想。而不抛弃呢？哪怕有再多的艰难阻隔，而希望总在前方的。虽然有困难，但是我们是为希望活着的，为生命的意义活着的。
人的生命不仅需要执着坚持的精神，也需要顺其自然对生活的淡定坦然。
“顺其自然”不是对生命的消极，而是让我们学会恪守自然，知难而退，才是生活的技巧。
“退一步海阔天空”，退后一步就会心胸坦荡，不会让烦恼束缚生命的前进，不会让名利阻挡我们前进的道路。如果做一个为名利活着的人，那我们的生活岂不是活得太累了。就像《范进中举》中的范进一样。为了考举人天天抱着书本，却屡考不中，以致家财散尽，而他还是读书，毫不顾忌家人的感受。最后，别人可怜他，给了他一个举人做。当大家都来祝贺他时，却发生了喜极而悲的闹剧。范进虽然考上了举人，可又有什么用呢？还是被人们认为是主考官可怜他。范进是中了举人，可青春不在，他已经逐渐苍老。如果他在年轻时，退一步不考举人，与家人一起享受快乐，哪有这三十年的寒窗苦读。
范进考上了举人，却又如同没考上。
所以，“退一步海阔天空”学会放手，就会更好的体会生命的真谛，体会生活的乐趣。
生命的价值，需要我们执着前行，需要我们像沙漠里的胡杨林一样，在困境中生长。生命的快乐，需要我们顺其自然，学会坦荡面对人生的挫折。
总之，执着坚持与顺其自然都是我们生命中不可缺少的部分，他们为我们的生活照亮了前行的路。
坚持的毅力作文精彩
如果理想是美丽的山峰，毅力就是通往山顶那条崎岖的山路；如果只有理想而没有毅力，那所有的理想都将落空。
古今中外，所有成大业者，无不靠着顽强的毅力克服艰难险阻，才获得了成功。大发明家爱迪生，为了给人们的黑暗世界带来光明，实验了成百上千次，却总是以失败告终。在别人对他屡战屡败的嘲笑之下，爱迪生依然坚持对科学的执着，最终发明了电灯，引起科学界的轰动，彻底改变了人类的生活。大史学家谈迁，花费27年精心编著了明史巨著《国椎》，可在付印的前一天居然被小偷偷走了，谈迁伤心不已，很多人以为他将一蹶不振时时，他又奇迹般地开始重写《国椎》，又是经历漫长的10年，才重写完了这部巨著，此时的谈迁，早已是白发苍苍的老人了。
米开朗基罗曾经说过：“天才是永恒的耐心。”是啊，毅力对我们无比重要，挫折使自己成长。我愿立志：从小事做起，从现在做起，做一个拥有理想、拥有毅力的少年！
坚持有毅力高三作文
毅力是一种心理现象，它是一个人顽强的、持久的意志力量的表现。我们每一个人身上都有各种各样的潜在毅力，如克服困难的毅力，努力学习的毅力，为完成某项任务不达目的誓不罢休的毅力等。比如：不学会骑自行车决不放弃的毅力。总之，“设立目标，认准方向，决不放弃!”这就是毅力，有顽强的毅力就一定能成功!
公元前5世纪，一位希腊军人菲迪皮，从马拉松到雅典一下子跑了40多公里路，他把战败波斯人的消息带给聚集在广场的同胞们后，高呼“我们胜利了，赶快庆祝吧!”话音没落，立即倒地身亡;在欧洲大陆的一次战役中，法兰西帝国拿破仑手下的一名勇士策马飞奔，向拿破仑递呈重要信件时，在马上左右摇晃。主帅问：“您是不是受伤了?”勇士回答：“我被打死了……”话音未落，坠下马鞍，停止了呼吸。这就是毅力，坚强的毅力会创造出意想不到的奇迹。
什么是毅力?毅力是奥斯特洛夫斯基躺在病床上写就《钢铁是怎样练成的》的手稿;毅力是红军完成二万五千里长征;毅力是马克思写了40年的《资本论》;毅力是司马迁强忍宫刑之辱，耗费40多年写出的惊世巨作《史记》;毅力是李时珍30年积累的《本草纲目》;毅力是曹雪芹在穷困潦倒中写了15年的《红楼梦》;毅力是化学家诺贝尔的炸药实验曾使自己负伤，亲人丧命，但仍坚定不移地工作;毅力是英国科学家道尔顿57年如一日的记录当天的气象情况;毅力是达尔文写《物种起源》20年;毅力是歌德写《浮士德》60年;毅力是15岁瘫痪在床39岁站立起来并写出《勃朗宁夫人十四行诗》的勃朗宁夫人;毅力是实验蓄电池失败了10196次，终于在10197次获得成功的爱迪生……他们都是普通人，毅力使他们变得伟大而不凡。
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