通过总结心得体会，我们可以发现自己的长处和优点，并加以发扬和利用，实现更好的自我发展。接下来，小编将为大家带来一些生动、有趣的心得体会案例，欢迎大家一起欣赏和学习。
暑期实践讲座心得体会
暑假即将结束，我参加的暑期实践讲座也接近尾声。回顾这段时间，我不禁感慨万分。实践讲座是为了让学生们在假期间有一个充实而有意义的活动，通过实践课程的学习和讲座的听取，使我们拓宽了视野，提高了实践能力，收获颇多。
首先，讲座扩大了我的知识面。在整个实践讲座的过程中，我有幸参加了诸多精彩丰富的讲座。其中，茅台集团的企业实习经验分享，让我对于茅台集团的经营管理及员工文化有了更加深入的了解。此外，还有创业导师给我们分享了成功创业的经验，让我深刻明白了创业不仅需要勇气，更需要智慧和毅力。这些经验和知识都为我的人生奠定了良好的基础，开拓了我对于未来的发展方向。
其次，讲座让我了解了社会的现实情况。许多讲座都聚焦于社会热点问题，如环境保护、教育公平、青少年心理健康等。通过专家们的讲解，我逐渐了解到社会上普遍存在的问题，如教育资源不均衡、环境污染严重等。这鼓励了我要成为一个有责任感的公民，积极参与社会问题的解决，为社会的发展贡献力量。
此外，讲座也为我提供了与优秀人士交流的机会。许多讲座邀请了各行各业的专家学者做演讲，这为我们提供了了解不同领域前沿动态的机会。我还有幸结识了一些演讲嘉宾，通过与他们交流，我拓宽了自己的视野，同时也学习到了落地实践的经验和技巧。这些交流经历不仅帮助我更好地了解自己的兴趣爱好，而且也为我未来的职业规划提供了宝贵的参考。
最后，讲座激发了我的内在动力。通过实践讲座的学习和参与，我认识到自己的潜力和能力。在演讲比赛中，我敢于向台下的观众陈述自己的观点，自信地表达意见。在团队合作的项目中，我学会了与他人合作，分工合作，互相协作，取得了令人满意的成绩。这些经历给了我成就感和自信心，让我相信自己可以在未来的道路上取得更多的成功。
总之，参加暑期实践讲座是我假期中非常宝贵的经历。通过这段时间的学习和参与，我扩大了知识面，了解了社会的现实情况，结识了优秀的人士，并激发了内在动力。我相信，这段经历将成为我人生中重要的经验之一，让我更加充实和自信地迈入新的学期。我将继续努力，在未来的学习和实践中，将这段宝贵经历的成果发扬光大。
暑期教师讲座技巧心得体会
第一段：引言（150字）。
暑期教师讲座是提升教学能力的重要环节，通过参与讲座，教师们有机会学习新知识，掌握先进的教学理念和方法。在我之前的参与过程中，我觉得最重要的是讲座技巧的学习和应用。通过学习与实践，我体会到了一些有效的讲座技巧，这些技巧对于提升学生的学习效果和教师的教学水平都大有裨益。
第二段：组织有序的演讲内容（250字）。
作为一名教师，有效地传递知识是我们的重要任务之一。在讲座中，我们应该根据主题和目标，制定一个清晰、条理分明的演讲内容。首先，我们应该明确讲座的主题和目标，然后按照逻辑关系对材料进行分析和分类，确保内容组织有序、连贯。其次，我们还可以通过使用简洁明了的语言、条理清晰的篇章结构，以及合适的示意图或幻灯片来帮助听众更好地理解和记忆演讲内容。
第三段：生动活泼的演讲方式（250字）。
除了组织有序的演讲内容，生动活泼的演讲方式也是提高讲座效果的重要因素。首先，我们可以通过运用幽默方式，让课堂氛围更加轻松愉快，吸引听众的兴趣。其次，我们可以用丰富的肢体语言和声音表达，增强演讲的感染力和互动性。另外，适当运用故事和例子来说明道理，可以使抽象的知识更具体、更容易理解。
第四段：灵活应变的互动形式（250字）。
在讲座中，与听众的互动是重要的，可以帮助提高听众的积极性和参与度。为了使互动更加生动有趣，我们可以采用一些灵活多样的互动形式。例如，可以设计问题让听众思考和回答，或者进行小组讨论和合作活动等。此外，我们还可以利用现代技术如点击器和手机应用等来激发听众的兴趣和积极性，增强互动效果。
第五段：结语（300字）。
通过参与暑期教师讲座，我深刻体会到了讲座技巧对于提高教学效果的重要性。组织有序的演讲内容、生动活泼的演讲方式以及灵活应变的互动形式都可以有效提高学生的学习效果和教师的教学水平。作为一名教师，我们应该不断学习和实践讲座技巧，提升自身的教学能力，为学生的发展和成长贡献力量。相信通过持续努力，我们能够成为一名更好的教师，为教育事业做出更大的贡献。
暑期讲座心得体会
第一段：引言（100字）。
暑期，是放松身心、准备新学期的黄金时间。为了充实自己的暑假生活，我参加了一系列精彩的暑期讲座。这些讲座以其丰富的内容和实用的知识吸引了我，并给我带来了很多收获。
第二段：讲座活动的内容和收获（300字）。
首先，我参加了一场关于人际交往的讲座。这场讲座主要介绍了人际交往的重要性以及如何提高我们的交流能力。通过学习，我意识到，良好的人际交往技巧对于我们的个人和职业生活至关重要。这个话题深深地触动了我，让我重新审视了自己与他人之间的关系，并学会了更好地与人沟通。
另外，我还参加了一场关于商业领导力的讲座。这场讲座教会了我很多关于管理和领导方面的知识，如如何激励员工，如何做出决策等。这些知识不仅对于未来的职业发展有着重要的指导意义，也让我明白了做一个优秀的领导者所需要具备的品质和技能。
第三段：专家讲演的感受和启发（300字）。
每一场讲座都邀请了各个领域的专家进行讲演，他们的经验和见解给了我非常深刻的启发。在人际交往讲座中，专家分享了一些交流技巧和心理学原理，让我意识到每个人都有自己的喜好、情绪和思考方式。充分了解对方，尊重差异并灵活应对可以更好地与他人建立联系。
在商业领导力讲座上，专家分享了自己的成功故事和管理经验。他们强调了领导者应该具备的品质，比如责任心、决策力和团队合作能力。听完他们的演讲，我对于自己未来的职业发展有了更清晰的规划，并对如何成为一个优秀的领导者有了更深入的理解。
第四段：讲座对个人成长的影响（300字）。
这些讲座不仅给我带来了知识和启发，还对我的个人成长产生了积极的影响。通过参加这些讲座，我提高了自己的学习和思考能力，不断拓宽自己的知识面，提高了自己的综合素质。
此外，参加讲座也让我结识了一些志同道合的朋友。在讲座期间，我们互相讨论问题，分享心得。这些互动和交流不仅加深了我对于讲座内容的理解，还扩大了我的人脉圈子。
第五段：总结（200字）。
参加暑期讲座是我暑假最有意义和收获最多的活动之一。通过这些讲座，我不仅学到了实用的知识，也拓宽了自己的视野，提高了自己的综合素质。同时，讲座也让我结识了一些志同道合的朋友，在互相学习和交流中得到了成长和启发。因此，我将继续参与这样的活动，并相信它们将对我未来的发展产生积极的影响。
暑期实践讲座心得体会
暑期实践讲座是大学生学习与实践相结合的一项重要活动。通过参加实践讲座，不仅可以丰富自己的实践经验，还能够拓宽眼界、提高综合素质。近期，我参加了一场以“创新创业与社会发展”为主题的暑期实践讲座，亲身感受到了其中的收获和感悟。
首先，这场讲座增强了我的创新意识。在讲座中，讲师以生动的形式讲述了许多现实生活中的创新案例，比如马云的阿里巴巴、马化腾的腾讯等等。他们通过不懈的努力与独特的创意，实现了自己的梦想，并对社会的发展做出了重要贡献。这些成功的创新案例深深地震撼了我，也激发了我追求创新的欲望。我意识到，创新不仅是在一个领域中不断突破的过程，更是一种积极向上的人生态度。只有不断创新，才能提升自己的核心竞争力，实现个人的价值。
其次，这场讲座拓宽了我的眼界。讲座中，讲师以图文并茂的方式向我们介绍了国内外的创新创业现状和趋势。通过了解国内外的最新动态，我不仅对创新创业有了更加深入的认识，也对具体行业的发展前景有了更明确的了解。例如，互联网、人工智能等新兴行业正在快速崛起，为创新创业提供了广阔的空间。这些新兴行业不仅具有巨大的市场潜力，也带来了许多新的就业机会。通过参加这场讲座，我意识到了自己所处的时代正在发生巨大的变革，只有积极跟上时代的步伐，才能在激烈的竞争中立于不败之地。
第三，这场讲座增强了我与团队合作的能力。创新创业往往需要团队协作，而一个成功的团队需要每个成员发挥自己的特长，形成合力。在讲座中，我们分成小组进行了创新项目的讨论与策划。我有幸成为一个优秀的团队中的一员，通过与团队成员的合作，我收获了很多。团队合作中，我结识了各个专业的同学，借此机会拓宽了自己的人脉圈。在团队的讨论中，我学到了团队协作的重要性，明白了每个人的观点都应该得到充分的尊重。只有在平等、开放的环境中，才能策划出更加具有创新性的项目。
第四，这场讲座激励了我投身社会实践的积极性。讲座中，讲师鼓励我们积极参与创新创业实践，提出自己的创业想法，勇敢地迈出第一步。讲师强调，投身创新创业实践不仅是对自己的锻炼，更是对社会的贡献。只有勇于挑战自我，才能探索更广阔的未来。这些激励让我深感使命感和责任感，也让我更加坚定了从事创新创业的决心。我将把所学所知运用到实践中去，不断锤炼自己的能力，在日后的创新创业路上追逐梦想。
最后，这场讲座让我明白了创新创业是一条漫长而坎坷的道路，需要坚持和勇气。成功的创新案例背后往往是无数次的尝试和失败，需要付出辛勤努力的汗水。讲座中的成功人士们多次强调，面对困难和挫折要毫不气馁，要保持积极向上的心态，勇于承担风险和责任。只有跨越了一个又一个的障碍，才能最终走向成功。通过这场讲座，我明白了创新创业的道路困难重重，但也深信只要坚持不懈，就一定能够实现自己的梦想。
总之，通过参加这场以“创新创业与社会发展”为主题的暑期实践讲座，我收获颇丰。讲座增强了我的创新意识，拓宽了我的眼界，促使我加强了与团队合作的能力，激励了我投身社会实践的积极性，让我明白了创新创业是一条漫长而坎坷的道路。我相信，通过不断学习与实践，我将能够在创新创业的道路上追求卓越，实现自己的人生价值。
暑期赴美讲座心得体会
暑期赴美讲座是一次意义非凡的学习经历，它不仅提供了一个展示自己才能的机会，也让我深刻地体会到了美国文化的魅力。在这次讲座中，我收获了许多宝贵的经验和知识，也提高了自己的学术能力。以下将对此进行详细的讲述和总结。
第一段：讲座的预期目标与计划安排。
在赴美讲座之前，我对此寄予了很多期望。首先，我希望能够通过这次讲座提高自己的口头表达能力和演讲技巧。其次，我渴望能够结识来自不同国家的优秀学者和演讲者，以开阔自己的视野。此外，我也期待能够在讲座期间接触到最新的学术研究成果和前沿知识。
讲座的计划安排非常合理和周密。每天早上，我们将参加学术报告，其中包括了各学科领域的前沿研究成果。下午则是演讲和讨论环节，我们可以与专家学者进行面对面的交流。此外，讲座还为我们设置了实地考察和文化交流活动，让我们有机会亲身体验美国的风土人情。
第二段：口头表达能力和演讲技巧的提高。
作为一名学生，良好的口头表达能力和演讲技巧对我们将来的学习和工作都至关重要。在讲座期间，通过参加各类讲座和演讲活动，我深刻地体会到了这一点的重要性。每次与专家进行讨论时，我都要克服紧张和胆怯的情绪，勇敢地与他们交流。慢慢地，通过不断地练习和尝试，我的口头表达能力有了显著的提高。我学会了清晰地陈述自己的观点，运用恰当的语言和逻辑展开思维。
另外，讲座中的演讲环节也是我锻炼演讲技巧的好机会。我每次都会认真准备，研究主题，组织材料，让自己的演讲具有逻辑性和说服力。此外，通过观察其他演讲者的表演和风格，我也学到了很多演讲技巧，如如何引入故事和例证，如何控制语速和音量，如何与观众进行互动等。
第三段：与优秀学者和演讲者的交流与学习。
在讲座期间，我有幸结识了许多来自不同国家的优秀学者和演讲者。他们不仅在自己的研究领域有深厚的造诣，还有着独特的思维方式和学术追求。我记得在一次讲座结束后，我和一位来自美国的学者交流了很久。我们在讲座的内容上有了很多共鸣，同时也构想出了许多新的研究方向和合作项目。通过这次交流，我开阔了眼界，看到了学术研究的无限可能性。
与优秀学者和演讲者的交流也使我意识到自己的不足之处。我看到他们对知识的渴望和追求，深深地感到自己还有很长的路要走。在他们的激励下，我更加坚定了在学术领域中继续努力的决心。
第四段：学术研究成果和前沿知识的接触。
通过参加学术报告，我接触到了那些最新的学术研究成果和前沿知识。每次的报告都让我大开眼界，对自己的学科有了更加深入的认识。我记得有一次的报告是关于人工智能在医疗领域的应用，通过听报告我了解到了最新的研究成果和发展趋势。这让我对未来的学术发展有了更清晰的认识和规划。
与此同时，我还参观了当地的研究中心和实验室，了解了他们的研究成果和工作环境。这些实地考察增加了我对学科研究的实践经验和了解，让我对自己的未来规划更加明确和自信。
第五段：文化交流体验与收获。
除了学术研究，讲座还给我们安排了丰富的文化交流活动。这些活动让我近距离接触到美国的风土人情，了解了他们的文化传统和价值观念。我还参观了一些著名的博物馆和景点，品尝了当地的美食，感受了他们的生活方式。
通过这些文化交流，我深刻地体会到了美国文化的魅力和多样性。与当地人的交流和互动让我消除了许多对陌生文化的误解和偏见，增长了见识和开阔了眼界。
总结：
这次暑期赴美讲座是我人生中一次难得的学习机会。通过参加讲座，我不仅提高了自己的口头表达能力和演讲技巧，还结识了来自不同国家的优秀学者和演讲者。通过与他们的交流与学习，我拓宽了自己的知识面和视野。此外，通过接触最新的学术研究成果和前沿知识，我对自己未来的学术发展有了更清晰的认识和规划。最重要的是，通过文化交流，我深入了解了美国文化的魅力和多样性，增长了见识和拓宽了眼界。这次讲座的收获无疑将对我今后的学习和发展带来巨大的推动力。
暑期赴美讲座心得体会
暑假期间，我有幸参加了一场别开生面的赴美讲座。这次讲座给我留下了深刻的印象，使我受益匪浅。讲座内容内容涉及到国内外教育体系的差异、美国文化以及留学生活的方方面面。通过听取专家们的讲解，我对于留学的认识和心态有了全新的理解。下面，我将以五段式的文章来分享我的心得体会。
第一段：引入。
通过参加这次赴美讲座，我在一开始的时候就被主讲人所说的一句话深深地吸引住：“留学不仅是进一步学习知识的机会，更是拓宽视野、增长见识的平台。”这让我对留学有了更全面的认识。我觉得，留学不单单是为了获得一张文凭，更重要的是在跨文化的交流中收获更多。
第二段：教育体系差异。
在讲座中，主讲人详细地介绍了中美两国的教育体系差异。我了解到，中国注重知识的灌输和应试教育，而美国则更加注重培养学生的创造力和实践能力。听完这一点，我深感中国的教育体制还有许多需要改进的地方。我们应该注重学生全面发展，给予他们更多的自主权，让他们在学习中能够发现问题、解决问题。
第三段：美国文化的多样性。
在讲座中，专家着重介绍了美国文化的多样性。他告诉我们，美国是一个移民国家，不同民族和文化在这个国家融合在一起，形成了多元化的社会。这让我对于世界的多元化和包容性有了更深入的了解。在美国，人们注重个人权利和自由，鼓励个人表达和与他人的合作。这个观念的不同对于我来说是一个很大的冲击，使我重新审视了自己身上的一些观念。
第四段：留学生活的挑战。
专家们还向我们分享了在美国留学的挑战。他们提到，留学生在面对新的学习环境、生活方式和语言障碍时可能会感到困惑和孤立。但是，他们也鼓励我们积极面对这些挑战，因为挑战是成长的机会。留学生活不仅是学习知识，还包括与不同文化、背景的人交流和学习。这对于我的成长和自信心的培养是非常有帮助的。
第五段：总结感悟。
通过这次赴美讲座，我对于留学有了更深入的认识和了解。我意识到，留学不仅仅是为了获得学历，更是为了丰富自己的人生经历和世界观。在走出国门的过程中，我们会面对许多困难和挑战，但只要我们保持乐观和积极的心态，努力适应和融入新的环境，我们一定能够取得成功。我相信，通过努力和积极的态度，我的留学之路一定会更加精彩。
暑期实践讲座心得体会
暑期实践是每个大学生在课堂之外的重要经历。作为学生，我有幸参加了一场关于暑期实践的讲座，听到了一些有关实践经验和心得体会的分享。这次讲座对我产生了深远的影响，我愿意在这篇文章中与大家分享我的心得体会。
首先，这次讲座让我明白到实践的重要性。在过去的学习生涯中，我更多的是注重理论知识的学习，而对于实践缺乏足够的重视。然而，讲座中的主讲人向我们介绍了实践的价值和意义，使我认识到实践对于培养实际操作能力和解决问题能力的重要性。实践是理论知识的实际应用，通过实践，我们可以更好地理解和掌握所学的知识，提升自己的综合素质。
其次，讲座中的实践经验分享给我留下了深刻的印象。主讲人通过分享自己暑期实践的经历，向我们讲述了他在实践中遇到的困难和挑战，以及他是如何积极应对并解决问题的。这些实践经验让我深感启发，给了我很多实践的思路和方法。例如，在讲座中主讲人强调了实践前的准备工作的重要性，要做到心中有数，提前做好规划，避免出现意外情况。这让我认识到实践并非只是一种随意行动，而是需要认真思考和准备的。
另外，讲座还教会了我如何总结和反思。在讲座中，主讲人强调了实践后的总结和反思的重要性。实践之后，我们应该及时总结经验教训，找出其中的不足之处，并进行反思。通过总结和反思，我们可以更好地发现自己的不足，并为以后的实践经验积累经验，提升自己的能力。这一点深深地触动了我，让我意识到了总结和反思的重要性，并在以后的实践中付诸实践。
最后，这次讲座让我明白了实践与实习的区别。在讲座中，主讲人向我们介绍了实践和实习的区别。实践是指对于所学知识的实际应用，可以在课余时间自由安排，而实习则是指在特定机构接受指导和培训，完成规定的任务。这一点对我来说是一个新的认识，让我明白了实践和实习是两个不同的概念。这一认识帮助我更好地规划自己的暑期实践，明确自己的目标和方向。
总之，这次关于暑期实践的讲座让我受益匪浅。通过这次讲座，我明白了实践的重要性，学到了一些实践经验，了解了如何总结和反思，认识了实践和实习的区别。这些都是宝贵的经验和知识，将对我未来的实践生涯产生积极的影响。我希望通过实践，能够不断提升自己的能力和素质，为将来的发展打下坚实的基础。
讲座心得体会
“教师”一个平凡而又伟大的职业，在经过了开学前的一次新教师讲座之后我最后踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为最后能够站在讲台上去实现自我的人生价值，把自我所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。
这次组织的新教师讲座，对我们都十分有好处，因为我们工作过了就能有切身的体会。短短的五天讲座十分短暂宝贵，资料涉及很多：有新时期师德行为规范讲座，教科研、班主任工作、少先队工作专题讲座，还有安吉县有效课堂规范年综述及学生心理辅导与家庭教育的讲座。
在参培的5天时光里，我们过得充实而有好处。班主任把我们的生活、学习都安排得井井有条，思考锝十分详尽周到。使我感受到了一个大家庭的和谐温馨。专家们为我们准备了丰盛的精神大餐。我从中汲取了更多的营养。变得更加有精气神了。
一、对学校的前景充满了信心，也对自我选取人民教师的职业无怨无悔。
在这次讲座的开学典礼上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们加入到师专这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学校未来的完美蓝图，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次讲座的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自我扎根于人民教育事业、扎根于我们师专这片充满期望的热土的信心。
二、认真学习教学规章制度、常规和教学方法，做一名合格的高校教师。
虽然在来到师专以前，我已经积累了许多的工作经验，但是做一名人民教师，尤其是一名高校教师，对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教导处的纪勇平处长给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。
我认识到，作为高校教师，要有强烈的工作职责心，务必坚持教学领域的社会主义方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。
三、认识到高校教学不仅仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时光的积累和摸索。
基本特点等几个方面做了全面和深刻的总结。透过听讲和自我的认真体会，使我对高校教师的资料和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益匪浅。
我认识到，高校教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。
作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，从群体型到个性型的转变，从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。
大学课程资料有着许多的特点，具体能够总结为以下几点，一是前沿性，二是探究性，三是智能性，四是方法性。
作为大学的教学过程，也是一门艺术，它不仅仅需要教师有专业的知识，还需要有独立性、创造性、实践性的教学技巧的掌握。
我体会到要作为真正合格的高校教师，确实要付出自我艰巨的努力和辛勤的劳动，只有这样才能收获丰厚的回报。
四、观摩课堂教学，结合自我的教学实践，找到了差距，也找到了改善的方向。
这次讲座又安排了两次课堂观摩。虽然是不一样的专业，但是教学的方法是相通的。从观摩教学中，我再结合自我的教学实践，找到了自我的差距，认识到自我在教学中许多需要改善和提高的地方。
作为一名新教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以老教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自我，让自我成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友，争取早日成为一名合格的人民教师。
暑期心得体会
7月22日,我校富有教学经验的刘平、温树民老师对六年级青岛版数学上下册教材进行了解读，做出了详尽的分析和指导。因为我马上要教六年级了，所以我分秒不敢懈怠，仔细聆听，努力领悟，并不时记录自己的想法与感受。记得我在去年刚接触青岛版教材时，我一直被那些情境图所困扰。在使用一段时间后，我认识到要把学习知识点倾向于学习的方法策略。因此，在听两位老师的教材分析时，我开始从学生的角度出发，来思考一些问题。下面谈一谈我个人的体会与收获。
这一天教材培训，两位老师分单元进行了教材解读，就教材各部分内容在教材中的地位和作用，以及教材的'编写意图、信息窗、练习题的使用、教学中应注意的问题作了深入细致的讲解、分析与说明。刘平老师就六年级下册回顾与整理，从教学内容的编写意图，例题设置的功能等，使老师们明确了信息窗包含的数学知识体系，掌握了教学的基本步骤，清楚了教学中应注意的问题；特别是对新教材与原来的教材的一些变化讲解得非常透彻，对这种变化如何教学，她以“数的认识”这个信息窗为例，谈了自己对教学的思考，让老师们心中有数。她对教材解读精辟，有独特的见解，赢得了全体教师的阵阵掌声。
在聆听中有了进一步的收获和感悟，也让我深深地觉得钻研教材、吃透教材的重要性。其实只要我们深思教材，就会发现教材编写的真正意图，只有这样才会用好教材，才会真正的用活教材，更好的做好数学教学工作。
讲座心得体会
接触市场营销这个专业已经有一年半了，相信我们每个人在心中对它都有一个理解，而且我们也陆陆续续开了一些专业课程，其中的很多营销思维、营销理念都是经过一代代经济学家、管理学家、营销大师总结归纳得来的，更有很多理念值得我们深入研究，同时使我们受益终生的。然而那些理念似乎离我们太远，我们所能做的就是机械化的记忆，但是在我理解，市场营销是随处可见且贴近生活的，如果我们想去了解它，通过课本觉得遥远而不现实;通过打工缺接触较少所见所感仅仅冰山一角。而一场营销讲座则能较好的弥补书本和实践之间的空挡，使我们有所触动。
之前也听过一些关于营销的讲座，大多数都是一些较有传奇色彩的十分成功的案例的讲解，但我觉得离我们太远，因为我们正处于一个渴望接触社会而又对社会了解较少的阶段，我们更想知道的是自己在大学期间要为营销这份职业做什么准备？毕业5年内要有哪些付出、哪些收获？因此我觉得此次营销讲座让我对自己未来的规划更加实质化、具体化，而不是像以前一样空有一个目标。且通过企业经理对自己求职、工作变迁、升职等经理的讲解，让我对自己的能力有一个较好的估计，也能更好地认识自己。又因为年龄比较贴近的关系，他的思维方式、处事方式也易于我们了解，对我们今后两年多的大学生活有一个较好的指导作用。
此次讲座，我觉得自身受益较大的是他对于自己工作模式的具体的讲解，从而让我对于我今后的工作环境、待遇、工作强度、工作方式有了一个大概的掌握。而他所讲的一些实例或者教训，也使我们收获很多。其中更是蕴含了很多待人处事的方法，值得我们深思。
从我个人角度来说，我性格比较慢热，且很难让别人走近，甚至看到两个不熟悉的人亲切的交谈会觉得伪善。因此我觉得我缺乏社会的磨练，而他的讲座也给我很大启迪，让我对于如何处理好人际关系有了一些头绪。
总的来说，此次讲座让我从营销手段、学业规划、职业发展、社会人际等多个角度获益，也更加明确我要做出的努力。
暑期心得体会
7月我有幸参与了“长沙市组织的20xx年暑期小学班主任工作培训班”的学习。在学习中，我认真听取了专家学者关于班主任工作的讲座。本次培训，让我对班主任工作有了更深刻的认得和理解。在这里，我想谈一下本身在这次学习中的感受和想法。
我体会到做好班主任工作首先要突出一个“爱”。爱可以搭建班主任与同学之间的桥梁，爱就是了解，爱就是关怀，爱就是敬重，爱就是责任，没有爱的教育是死亡的教育，不能培育爱的教育是失败的教育。教育是心灵的交流，是心灵的建设。知名教育家魏书生说过：老师应具备进入同学心灵世界的本事。育人先要育心，只有走进孩子心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。用心灵去赢得心灵，用爱去交换爱，用真情赢得真情听了之后让我很受启发，记得有一句名言叫“蹲下来看孩子”，我们老师就应当蹲下来与孩子保持一样的高度，以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正敬重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去自动地制造更充裕的时间和空间去了解、剖析、关爱孩子，为孩子供给最适合的教育。
班主任要顺应同学的情感需要，走进同学的`情感世界，要除去师生之间的心理差异和心理屏障，真正做他们的伙伴，当他们意识到老师可亲、可信、可敬时就会视你为知已，打开心扉畅所欲言，正是这样自然俭朴的情感交流，思想沟通，使老师能精准地把握同学的思想脉搏，仔细把握同学的现实思想情况，实现师生之间心理谐振，思想同步，为做好思想教育工作奠定坚决的基础，运用积极情感的感染性、激励性和动力性，擅长动之以情，感化教育做到春风化雨，润物无声，教育是心心相印的话语，只有从心里发出话语才能达到心的深处，因此，只有真情和激情才能在老师与同学之间产生相互感染的效应从而使老师的教导畅通无阻的润泽同学的心田。另外，班主任在重视与同学之间心与心的沟通的同时也应当加强与家长之间的交流和沟通。家长是同学的第一任老师，是同学的依靠。班主任应当积极向家长反应同学的在校情况，组织家长会向家长了解同学在家的各种情况，通过与家长的相互沟通，进一步了解同学的思想动态，引导他们进入到积极地学习状态之中。
有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。这次培训，对于我来说是一次难得的充电机会。通过这次培训，能促使本身更加致力于本身更好的工作，使本身的班主任工作更上一个台阶。
暑期心得体会
暑假已经所剩无几了，最后一天在这里当志愿者，不知不觉的已经在空间工作有一段时间了，从陌生到渐渐的熟悉，也许有一天回首会发现，在这短短的时间里自己也跟着他们在成长。
今天突然发现这里的小孩特别的可爱。早上一走进多媒体室，两个小男孩就姐姐姐姐的叫着，突然的，心里就这样的感动着，回到学校，我会依然记得你们这些可爱的弟弟妹妹的，记得你们的纯真可爱，还有调皮。在这里仿佛看到了自己那已经丢失的日子，快要离开的时候尽然有那么多的不舍，一直以来我都不太喜欢小孩子，也没有过多的耐心陪他们“闹”，但是此次我开始喜欢他们了，我记得他们的名字，他们的可爱笑脸，他们的天真纯洁。
我想我会一直记得,记得这短短日子里的一切。
在这里，我还认识了那些可爱热情的工作人员和志愿者，刚到这里时，有太多的不明白，不明白他们的工作，为什么要将自己的青春奉献在这里，天天陪伴着这些孩子，今天也许有一点明白了，真的，他们挺可爱的。我会一直记得可爱的他们。
我带的笔下生“绘”的活动，活动本来缺少趣味性，但是必须要让活动丰富多彩，每天要准备不同的东西，还要写策划，刚开始时觉得很麻烦，也老是抱怨。慢慢地发现其实也不是那么困难，自己也学会了怎样去处理，经过不断地尝试，不断地学习，我渐渐学会了怎样处理事情，学会了面对问题不应该去逃避，而是想办法处理。
还记得第一天工作的时候，第一次组织活动的时候，第一次和大家开晨会讨论工作的时候，第一次工作意见交流时，第一次准备策划，第一次面对调皮的孩子束手无策时……在这里有过好多的第一次。
刚开始工作的`时候，以为在这里学习不了多少，但是结束的时候才发现，自己在潜移默化中学习了很多，也了解到了很多，认识到了很多，这段日子不仅充实了我的暑假，同时也丰富了我的生活，为以后的工作打下一段小小的基础。同时我也认识到了自己的很多不足需要改进。
我想不在这儿的时候，我还是会想起那些可爱的笑脸，欢乐的笑声，还有这里每天的晨会和策划表。
这一次因为有其他事情要忙，所以工作就这样很快结束了，如果以后还有机会，我会再来继续工作，请辞的时候，有些难过，也许对空间的活动运转造成了一点不便，罗姐给我们讲了一些她大学的事情，也告诉我们很多事情，谢谢你！还有空间的所有工作人员，志愿者，还有小会员们，谢谢你们!谢谢你们让我在这里成长。我会一直珍藏这段经历。
我相信通过大家的努力，空间会越办越好。
暑期心得体会
大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。在这火热的七月，我们暂别了象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。今年我就先从最底层起，因为家在农村，毕竟有这个条件。虽然在农村生活了二十年，不过今年是带着思想去观察，去思考，去了解处在这个社会最底层的具有浓厚传统观念的陕西的农民。
因为家在农村，所以暑假就很容易处在社会最底层去做生意，起初生意不是很好，毕竟别人撤着嗓门喊，作为我还有点不好意思，后来看到人家的生意越做越好，而自己的却还是冷冷起清清。终于鼓足了勇气，也试着喊着卖，渐渐的`我的生意也好转起来，渐渐的也使我忘记了我还是名学生。当然在这期间，不是顶着太阳，就是冒着大雨，吃苦的日子还是多一点。不过到头来收获的不仅仅是高兴，社会中的形形色色得人，形形色色的生活方式让我感触好深，以及对待不同人的方式。更重要的是处在社会底层农民的淳朴与厚道，也使我看到了什么是自足常乐的心态，这也可能是贫穷的一个原因吧!
一个多月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生难忘。社会实践加深了我对处在社会最底层人的了解，使我融入到社会了解最具有浓厚的传统观念陕西的农民，拉近了我与社会的距离，也激发了我对学习知识的渴望，使我懂得珍惜现在的学习生活环境，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。当然下一个假期，就从更高的角度去了解认识另一层人，毕竟社会才是学习和受教育的大课堂。也为以后顺利的进入社会打一个好基础。
心得体会讲座
这次聆听胡学军博士的讲座对于我来说真是受益匪浅，同时让我对生物技术专业又有了一个全新的认识，在亚洲的大部分国家如中国、泰国、韩国，乳糖不耐受症几乎很普遍，这种病的主要原因是人体内缺少一种半乳糖苷酶，要治疗这种病单单让人不喝奶肯定是不实际的，所以这就用到了生物技术，利用生物技术中的基因工程法改造一种酸性乳糖苷酶使其变成符合人体所需的那种半乳糖苷酶，最后解决乳糖不耐受症。
具体的乳糖不耐受症，又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。它是多发在亚洲地区的一种先天的遗传性疾病。由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，为人体所用。乳糖会在肠道中有细菌分解变成乳酸，从而破坏肠道的碱性环境，而使肠道分泌处大量的碱性消化液来中和乳酸。所以容易发生轻度腹泻。
如果常人不经常性的喝牛奶也会有腹泻的现象,也是乳糖不耐受的表现,乳糖酶在人体中如果长期不用将消失,随着长期的喝牛奶,乳糖酶将再生,所以开始腹泻的人应该坚持喝牛奶一段时间,然后就不会有腹泻的现象了。
然而酸奶是经过发酵的过程把牛奶中的乳糖发酵成了乳酸,所以不会造成人体腹泻的症状，牛奶和酸奶的价值是一样的。
主要症状为摄入大量乳糖后产生腹泻、腹胀症状。该症状与否是基因决定的，不具传染性。有些人的症状会随时间减轻或加重。
鲜乳是幼儿断奶以前的主要食物。这期间的乳糖不耐症应该及时咨询医生，以避免出现营养不良。断奶以后出现的乳糖不耐症，则在白色人种以外的人中很常见。
它的治病机理主要是在缺乏乳糖酶的情况下，人摄入的乳糖不能被消化吸收进血液，而是滞留在肠道。肠道细菌发酵分解乳糖的过程中会产生大量气体。造成腹胀、放屁。过量的乳糖还会升高肠道内部的渗透压，阻止对水分的吸收而导致腹泻。
利用基因工程制造的乳糖酶药物可以完美的解决这一问题。
狭义的基因工程仅指用体外重组dna技术去获得新的重组基因；广义的基因工程则指按人们意愿设计，通过改造基因或基因组而改变生物的遗传特性。如用重组dna技术，将外源基因转入大肠杆菌中表达，使大肠杆菌能够生产人所需要的产品；将外源基因转入动物，构建具有新遗传特性的转基因动物；用基因敲除手段，获得有遗传缺陷的动物等。
患有乳糖不耐受症的人群缺少beta-半乳糖苷酶，而且这种酶不。
耐酸，所以需要的乳糖酶药物不但要具有半乳糖苷酶的功能同时又要有良好的耐酸性，胡学军博士从环境中筛选到一株产耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株，且理化性质均优于当前商品化得酶，但这种酶会被产物半乳糖抑制。
这种抑制属于可逆性抑制，是指对主反应的抑制是可逆的，以酶促反应为例，可逆行抑制剂和酶形成复合物，抑制酶与底物的作用，从而抑制反应；但这种复合物在相同条件下又可以分解为酶和抑制剂，分解后的酶仍然可以催化反应。也就是说，可逆行抑制剂只降低反应的速度，并不影响反应的发生。
可逆性抑制又分为竞争性抑制，非竞争性抑制和混合型抑制，当具体搞清是哪种抑制后就可以对其进行基因改造。
进行基因操作一般要经历四个基本步骤，也就是基因操作的“四步曲”。
提取目的基因是基因操作的第一步，是取得人们所需要的特定基因，也就是目的基因。
要从浩瀚的“基因海洋”中获得特定的目的基因，犹如大海捞针，是十分不易的。科学家们经过不懈地探索，想出了许多办法，概括地说，主要有两条途径：一条是从供体细胞的dna中直接分离基因；另一条是人工合成基因。
直接分离基因最常用的方法是“鸟枪法”，又叫“散弹射击法”。这种方法犹如用猎枪发射的散弹打鸟，无论哪一颗弹粒击中目标，都能把鸟打下来。鸟枪法的具体做法是：用限制酶将供体细胞中的dna切成许多片段，将这些片段分别载入运载体，然后通过运载体分别转入不同的受体细胞，让供体细胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分别在各个受体细胞中大量复制(在遗传学中叫做扩增)，从中找出含有目的基因的细胞，再用一定的方法把带有目的基因的dna片段分离出来。如许多抗虫、抗病毒的基因都可以用上述方法获得。
用“鸟枪法”获取目的基因的缺点是工作量大，具有一定的盲目胜。又由于真核细胞的基因含有不表达的dna片段，不能直接用于基因的扩增和表达，因此，在获取真核细胞中的目的基因时，一般是用人工合成基因的方法。
方法，以单核苷酸为原料合成目的基因。如人的血红蛋白基因、胰岛素基因等就可以通过人工合成基因的方法获得。
20世纪80年代以后，随着dna核苷酸序列分析技术的发展，人们已经可以通过dna序列自动测序仪对提取出来的基因进行核苷酸序列分析，并且通过pcr技术，使目的基因片段在短时间内成百万倍地扩增。上述新技术的出现大大简化了基因工程的操作技术。
将目的基因与运载体结合的过程，实际上是不同来源的dna重新组合的过程。如果以质粒作为运载体，首先要用一定的限制酶切割质粒，使质粒出现一个切口，露出黏性末端。然后用同一种限制酶切断目的基因，使其产生相同的黏性末端。将切下的目的基因的片段插入到质粒的切口处，再加入适量的dna连接酶，质粒的黏性末端与目的基因dna片段的黏性末端就会因碱基互补配对而结合，形成了一个重组dna分子。如人的胰岛素基因就是通过这种方式与大肠杆菌中的质粒dna分子结合，形成重组dna分子(也叫重组质粒)的。
将目的基因导入受体细胞目的基因的片段与运载体在生物体外连接形成重组dna分子后，下一步是将重组dna分子引入受体细胞中进行扩增。
基因工程中常用的受体细胞有大肠杆菌、枯草杆菌、土壤农杆菌、酵母菌和动植物细胞等。
用人工的方法使体外重组的dna分子转移到受体细胞，主要是借鉴细菌或病毒侵染细胞的途径。例如，如果运载体是质粒，受体细胞是细菌，一般是将细菌用氯化钙处理，以增大细菌细胞壁的通透性，使含有目的基因的重组质粒进入受体细胞。目的基因导入受体细胞后，就可以随着受体细胞的繁殖而复制，由于细菌繁殖的速度非常快，在很短的时间内就能够获得大量的目的基因。
目的基因的检测和表达，以上步骤完成以后，在全部受体细胞中，真正能够摄入重组dna分子的受体细胞是很少的。因此，必须通过一定的手段对受体细胞中是否导入了目的基因进行检测。检测的方法有很多种，例如，大肠杆菌的某种质粒具有青霉素抗性基因，当这种质粒与外源dna组合在一起形成重组质粒，并被转入受体细胞后，就可以根据受体细胞是否具有青霉素抗性来判断受体细胞是否获得了目的基因。
虫就中毒死亡了。这说明抗虫基因在棉植株中得到了表达。
对于生物技术在现实中的应用我了解的还不是很全面，通过这次讲座让我知道了生物技术专业是一门覆盖面很全的专业他不单单应用于农业还应用于医学，我相信我一定能学好生物技术这门专业，并且在以后的学习或是工作中充分应用所学的知识，做祖国的栋梁之才。