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全年活动计划篇一
主题团日活动是广大团员青年参与团组织生活的重要途径，加强青年团员思想政治教育的良好载体，是加强基层团组织建设的有效手段。过开展内容丰富、形式多样的主题团日活动，积极引导团员青年、服务团员青年，为我行的行风和文明服务窗口建设做出积极的贡献。为了进一步加强我行团的基层组织建设，丰富团员青年的文化生活，增强团组织的凝聚力，提高团员参加组织生活的热情，营造积极健康的活动氛围，使团组织更具有创造力和生命力，努力打造我行团日活动的新品牌，不断增强基层团组织的活力，新年到来之前，我行拟开展“迎新年、献爱心、创和谐”以下主题团日活动：
1、活动目的：强化银行业的公众教育服务理念，推进银行业公众教育服务工作的常态化、规范化。向公众普及金融知识，提高公众识别和防范金融风险的能力，加强金融消费者保护，让广大金融消费者“多一份金融了解，多一份财富保障”。
2、活动内容：开展包括“认识我们身边的商业银行”、“信用卡风险防范”、“走近电子银行”、“理财知识”和“警惕非法金融机构和非法金融活动”等在内的宣传咨询。解答公众心头的困惑，为公众更好的享受银行服务提供指导。
3、活动形式：在12月10日当天上午，选择市内较大社区，通过悬挂横幅、张贴宣传海报、发放宣传折等形式普及金融知识，以开展防欺诈为主的宣传咨询活动。耐心向观众解答指导。
1、活动目的：近年来，随着无偿献血的社会意义深入人心，很多人用自己的爱心托起生命的希望。然而由于人们的传统意识影响，全国各地经常出现“血荒”，医院用血告急。滴滴热血，点点真情。无偿献血是现代文明社会倡导的关爱他人、救助生命的高尚义举。用我们的热血延续和挽救他人是生命体现的是人类共同生存、珍爱生命、友爱互助的高尚情操。鲜血对于我们只是小小的付出，却能产生如水滴石穿般美丽的结果。
2、活动内容：组织全行团员青年义务献血，每人献血200ml-400ml，并大力宣传献血的益处。献血有利于身心健康，增强造血干细胞的活力，加快新陈代谢，提高自身的抵抗能力。同时也是一种无私奉献、大爱可敬的崇高美德。
3、活动形式：12月20日，各团支部带队到市血站门前集合，打出无偿献血，关爱他人，消灭血荒”主题活动横幅和团旗，团委事先与血站联系妥当。
1.活动目的：为了弘扬中华民族传统美德，培养团员青年关爱他人、乐于助人、服务社会的优良品质，进一步加强我行精神文明建设。
2.活动内容：各支部开展一次志愿服务活动，个人或团组织名义均可，关爱他人，关注弱势群体，为他人送温暖，营造关爱、和谐的人文氛围。
3.活动形式：元旦前后各支部可利用周末或假期，自发结成小组走进社区，通过慰问或其他方式向孤寡老人等弱势人群提供帮助。
主题活动总体要求：
1.高度重视，广泛宣传。活动以支部为单位，要求各支部重视团日活动，明确活动目的，围绕相关主题在规定时间内开展团日活动，拓宽思路，注重活动的质量和普及面。要求各支部做好宣传工作，支部成员积极参与活动，形成整体氛围，营造良好的舆论氛围，增强系列活动的影响力。
2.拓宽思路，重在创新。团日活动要体现鲜明的政治性，融思想性、教育性、知识性和趣味性于一体，同时，要开阔视野，拓宽思路，注重活动的创新。
3.精心策划，做好总结。各支部要做好主题团日活动方案和活动过程记录或活动资料（ppt或纸资料）、活动总结并及时上报行团委。
全年活动计划篇二
是谁敲开了我的门窗?是谁闯进了我的梦乡?我的心在飘荡，我的情也迷茫，谁是我的新郎?谁是我的新娘?别再让我东张西望，别再让我天天猜想。携走进阳光山庄，你快快来到我的身旁。今年，一部《乡村爱情》，勾起了无数单身男女的向往。那美丽的村庄，流淌的小河,纯朴的乡情,浓浓的果香,仿佛把我们带到了飘飘欲仙的境界,让我们感受到美好的时尚.进一步感悟到亲近自然、交结朋友、享受生活的重大涵义.其实,在竞争激烈的今天，越来越多的青年人节奏加快，而繁忙的工作之余，交友圈子越来越窄、业余时间生活较为单调。如何解除企业员工的后顾之忧，提升企业的凝聚力，已成为企人本管理的一项重要任务。
7月13日(星期日)8:30—16:30
阳光山庄休闲园
企业未婚青年，男女不限，单位以团队形式集体报名。
已报名或有意向参加单位有：核工业同兴实业集团团委、烟台电厂团委、正海集团团委、荏原空调、氨纶公司、龙源电力、杰瑞集团、斗山机械等单位。
7:30碧海大厦后身集合出发,
8:00烟台开发区管委门前集合出发。路线：开发区管委——大季家——阳光山庄
8：40—9：40民俗接待、乡村秧歌、腰鼓等l
12：00—13：00午餐,品尝农家风味餐，享用美味佳肴，品尝米酒、酒水(10菜一汤)
15：30——16：30篝火晚会、才艺表演、颁奖
16：30活动结束返烟台
全年活动计划篇三
素质教育的全面实施，培养学生的个性能力、发展学生的技能、提高学生的综合素质越来越显得尤为重要。为使学生身体素质和实际生活能力不断得到提高，本学期体育兴趣小组活动使学生在活动中使学生体育技能得到锻炼和提高，不断拓宽他们的知识面，陶冶情操，使身心得到健康发展。使兴趣小组活动成为课堂教学的延续和补充，使学生从被动的学习活动中解脱出来，使他们的个性特长得到充分发挥出来。
1、通过本学期活动，教给学生“认识生活、丰富生活、表现生活”的能力，给学生提供有效的生活和学习空间。
2、使学生在体育活动中得到无穷的乐趣，为学生未来成长提供一个起跑线。
3、通过活动，放飞学生的理想，弘扬学生的个性。
4、掌握一些体育基础知识、基本技能和方法。促进学生身体机能、身体素质和基本活动能力的全面发展。
5、在活动中，教育学生注意安全，陶冶美的情操，培养学生文明行为。
6.在活动中，进行集体、关心伙伴、团结协作的集体主义教育，培养学生严格的组织纪律、勇敢顽强的精神，朝气蓬勃的作风。
我们将在兴趣小组实施过程中继续实行双选制度：活动前，科组根据每个教师的特点选择辅导教师，同时根据课程的开设情况，鼓励学生依据自身特长，特别是兴趣所向，选择兴趣小组。在老师的帮助下，学会观察，学会分析，从而创造真正属于自己的个性空间。
为加强常规督促管理，避免兴趣小组的随意性和盲目性，我们坚持“六定”一定活动课程，在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上，结合学校的实际，开设兴趣小组课程。二定活动目标，针对重点项目，学校将在确实可行的情况下把它作为评优和考核的重要依据。三定活动时间，兴趣小组活动列入教学计划，每周两课时的固定活动时间。四定活动内容，每个兴趣小组活动必须严格按照计划上活动。五定辅导老师。六定活动地点，我们会确保各兴趣小组固定的活动地点。
1、准时到岗，不早退。活动课前2分钟的预备时间，教师要带领学生准备的活动器材等，及时到位。下课铃未响，学生不得提前脱离活动状态。
2、兴趣小组要切实加强安全教育，认真落实安全措施，教师须自始至终担任指导组织工作，活动巡视指导要面向全体。辅导教师如有特殊情况需事先请假，并通知到本组所有成员。
3、教师要做好活动班组学生活动期间的常规教育和管理工作，建立点名制度，对学生的教育要加强与班主任和联系，不可随意将学生退出活动班组。专用活动场地负责老师要做好活动场地与器材的保管工作。
本学期我们将对各担任兴趣小组的老师进行科学合理的评价，除采取传统查的方法外，我们更注重过程性评估和活动成果展示考核，同时更关注评价选择，由学生选出自己心目中的好辅导老师。
全年活动计划篇四
为了丰富同学们的课余生活，加大同学们对于本校周边景色和旅游景点的了解与认识，同时也为了使同学们之间有跟多的交流时间、空间，加强本班的凝聚力。
时间：20xx年3月31日上午9点出发地点：农山
以寝室为单位，以步行前往目的地
策划单位：0504班班委会
参加人员：0504班全体同学和本班任课老师
1、用心发动参与
班委团委在活动之前要用心发动全体同学。个性是班团干部成员，更就应发动带领同寝室同学，用心参与本次活动。
2、营造氛围
活动之前组织大家了解关于农山的一些知识，为了大家能更好的游玩。班委会成员要尽量让同学们觉得不枯燥！
3、在步行期间，要注意公共卫生，不要随意乱扔垃圾，有秩序的行进，不要走得太散以防止同学走失。
专心的学，开心的玩！发挥出我们班的凝聚力，团结一致！
农山炉灶等炊具用，米、油、盐等开销，以及给予各寝室的支出，经费预算总共为：500元。
全年活动计划篇五
1．深化课程改革，推进课堂变革。贯彻《浙江省深化普通高中课程改革方案》等文件精神，做好深化课改学科研训和选修课程建设专题研讨活动，加强对深化课程改革的研究与指导；重视高中的政治学科教研基地建设，发挥省学科基地学校和市学科教研基地的作用；推进“促进有效学习的课堂变革实验项目”，促进教师进一步树立课程意识，更新教学思想，改变教学方式，注重以学定教，提高课堂教学的有效性；落实立德树人根本任务，推进信息技术与教学教研的融合；开展高中新课标解读与研究工作，关注学科核心素养教学，提升学生学习力；开展课堂导学案与合作学习研究，做好初高中教学衔接研究，努力提升高中的政治学科教育质量。
2．研究学考选考，提升教学质量。加强对新学考、选考研究。落实《浙江省深化高校考试招生制度综合改革试点方案》、《高中思想政治学业水平考试暨高考选考科目考试说明》和《浙江省普通高中思想政治学科教学指导意见》（20xx年版）。组织高中的政治新学考选考学科研究指导小组，开展复习备考研究，研制学考选考模拟测试卷，做好高中思想政治选考自主导学案第二版修订工作；深入了解学校教学现状，解决学考、选考教学中的新情况、新问题；召开学科、选考适应性测试分析研讨会，提高复习备考的针对性与有效性。
3．促进教研转型，建设教师队伍。认真履行“研究、服务、指导、管理”的教研工作职责，开展区域集中和学校蹲点等形式学科教学视导，精心策划学科教研活动，做到周密设计，系统安排，创新方法，丰富内容，进一步增强各项教研活动的实效性。精心组织高中的政治学科各项评比和名师工作室等有关活动，组建并有效开展核心素养项目组活动，关注四届青年骨干教师研修班学员和新课程精品课例项目组成员、新学考选考命题项目组的成长，充分发挥骨干教师的示范辐射和传、帮、带作用，带动青年教师成长，促进高中的政治学科教师队伍建设。
二、教学调查的内容和方法
1．通过教学视导、学校蹲点、学科教研基地学校联系等工作，观课、议课、座谈、访谈、讲座、论坛、研讨会、问卷调查等形式，组织各类研修、评比、竞赛等活动，切实掌握高中的政治课堂变革和全市高中的政治教师的基本情况。
2．开展工作课题研究和专题性教研活动，收集、整理优秀案例、课例、晒课优课，推广新课程实验优秀成果，促进高中的政治深化课程改革的深入实施。
三、学科教学研究的课题
1．高中的政治学科核心素养研究。
2．新高考背景下促进高中的政治课堂变革的实践研究。
3．高中的政治学科开展“一师一优课、一课一名师”活动的探索。
高中的政治、专题教育教研活动表
周次日期活动内容地点参加对象
32.27-3.5分类别学校举行学考选考高考适应性考试分析研讨活动
63.20-3.26市直促进有效学习课堂变革研讨活动温二十二中有关高中的政治教师
84.3-4.9浙江省普通高中学考选考（4月8日-10日）各普高学校高三高二学生
125.1-5.7市直促进有效学习课堂变革研讨活动州温十四高有关高中的政治教师
176.5-6.116月7-8日全省普通高校招生考试高三学生
186.12-6.18组建普通高中学科核心素养研究项目组市教研院高中学科教研员
217.3-7.97月4日暑假开始
全年活动计划篇六
以《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》为指导，深刻领会全国少工委关于“做少年儿童人生追求的引领者、做少年儿童实践体验的组织者、做少年儿童健康成长的服务者、做少年儿童良好成长氛围的营造者、做少年儿童权益的维护者”的倡议精神，紧紧围绕学校德育目标和计划，结合新课程改革的实施，继续深化“新世纪我能行”、“雏鹰争章”、“手拉手互助”等体验教育活动，切实加强少先队工作的常规工作，扎实开展丰富多彩、寓教于乐的少先队活动，为全面提升学校的少先队工作水平、努力开创少先队工作新局面而努力工作。
1、继续加强少先队的基础阵地建设。加强少先队的基础阵地建设是提高学校少先队工作水平的重要举措。本学期少先队组织要在以下几方面下功夫：
（1）加强队室的'建设与利用。去年学校队室被评为区三星级队室，这是上级领导对我校少先队组织的关心。本学期总部继续要精心设计，布置做到规范有特色，有一定规格，真正发挥队室应有的作用。
（2）继续发挥橱窗、板报、队角、广播、电视台等宣传阵地的作用。本学期，按照学校要求，少先队组织要充分利用宣传阵地特别是要发挥好广播、电视台的作用，要为学校的德育教育、常规管理服务。宣传阵地建设要定期更换，有品位，以吸引更多的学生目光，从而成为学校育人的一个亮点。在宣传阵地建设方面，要发挥班主任和少先队干部的作用，注意培养一批有能力、有一定创新精神的“小记者”。
2、切实加强辅导员队伍建设，加大对辅导员的理论与工作能力的培养。辅导员的理论水平与工作能力直接影响着少先队工作的开展以及质量。根据时代形势发展要求，着力构建一支以中青年为主体、结构合理、适应时代形势发展要求的高素质辅导员队伍已迫在眉睫。因此，总部将把提高辅导员素质、加强辅导员培训作为本学期的一项重要任务来抓。要进一步完善辅导员的聘用、培训、交流、激励机制。本学期拟举办一次辅导员培训班暨队活动观摩，通过培训，努力建设一支具有较高思想素质和业务素质、较强自身学习能力和教学科研能力的辅导员队伍，为开展少先队工作打好基础。另外，鼓励辅导员老师认真订阅《辅导员》、《少先队活动》、《少先队小干部》等队工作杂志，不断提高理论和工作水平。
3、深化创建优秀“青少年维权岗”活动。各中队要始终坚持把保护未成年人合法权益作为少先队工作的重要内容，积极进行深入的探索，逐步形成一整套维护青少年合法权益的新的工作运行机制。要进一步完善“青少年维权岗”领导机构，健全实施网络。
本学期，各中队在制定工作计划和具体的实施意见时，要做到以人为本，充分考虑到队员的年龄特点和个性特点，明确机构的任务、职责，规划实施的方案，努力做到有章可循、任务明确、职责到位。通过知识竞赛、征文、讲座、以案说法、模拟法庭等法制实践活动，增强青少年的法制意识、法制观念和自觉运用法律维护自身权益的能力。其次要开展自护教育活动，提高未成年人的自护能力。按照《预防未成年人犯罪法》和《未成年人保护法》及其实施办法中有关青少年对犯罪自我防范的规定，积极开展青少年自我保护教育。
4、利用重大节日开展丰富多彩的主题队活动，以活动促进少先队工作的全面进步。活动是少先队工作主要的体现途径，各校、各中队要充分利用重要节日及纪念日开展一些少年儿童喜闻乐见的活动，丰富队员的生活，培养队员能力，并在活动中培养队员当家作主的主人翁意识，激发队员树立“从小为校争光彩，长大为国作贡献”理想。
5、加强常规工作，参与学校常规管理。要充分发挥少先队组织的独特优势，切实抓好少先队大、中、小队干部和文明岗以及环保小卫士等三支队伍的建设和管理，并在日常学习、活动中发挥他们应有的作用。要一步扎扎实实地搞好“五项”评比，并有机地同学校中心工作结合起来，努力营造健康、安全、文明的学习环境。
九月：“自我服务”养成教育活动
十月：
科技制作
国庆节庆祝活动
十一月：书画艺术节，争当‘小艺术家’活动
十二月：红领巾阵地建设
元月：红领巾读书读报活动
二月：优秀中队评选
全年活动计划篇七
1、发展幼儿的动手制作能力，会用废旧材料制作简单玩具，
2、培养幼儿的合作意识，愿意与他人共同活动。
教室：讲讲做做画画（泥工、编织、立体图）
拼拼搭搭（搭扑克牌、橡皮筋、插塑）
设计师（管塑积木、自己设计房屋）
阅览室（各类图书、识字造句、接龙、故事表演）
智力大冲浪（钓鱼、打电话、数字找朋友）
探索世界（自制蜡烛、陀螺转、摩擦起电）
棋类区（飞行棋、井字棋）。
餐厅：娱乐天地（小舞台、打桌球）。
时常有孩子带来一些废旧的盒子，，怎样利用这些材料为孩子们活动呢？
这些废旧材料对于孩子们的吸引力开始时不是很大，怎么让破破的东西来变成房屋呢？顾天宇有点无从下手，拿者记号笔虽然画出了窗户，总不是很象，对于废旧材料的利用也不会，于是我动手和她一起合作，我负责剪（戳洞），她负责画贴，没多久一幢漂亮的房子像摸象样了，于是对同桌的孩子们，自己找合作伙伴制作，互相配合，人多力量大。经怎么一说，孩子们都游乐自己的任务，主意也多了，智慧也更多了。
孩子对于新鲜、有趣的东西特别能吸引她们的注意，而对于废旧材料的制作，不象手工纸那样色彩鲜艳，漂亮，她们的制作难度也增加了，这一点有所忽视，不是所有的废旧材料都能利用，要考虑到她们的接受程度。孩子往往都有一种霸占欲，合作意识，分享商量都教淡薄，在手工制作中一个人的智慧不行时，她们不太会自己找伙伴来解决，也直接影响了制作效果，在这方面以后应加强引导。
全年活动计划篇八
坚持以课堂教学为中心，以课程改革为契机，大力营造教学研究氛围，提高教学研究和课程改革实施和管理水平，认真贯彻市教育局和校长室精神，强化教学六认真工作规范性，以人为本，切实提高教学质量，全面推进素质教育，教师、学生都能得到健康持续发展。
1、紧密团结在校长室、教导处周围，根据教导处工作计划，生动活泼地开展数学组的教科研活动。组织全体数学教师继续投入到课改实验工作中去，增强每位教师的课改实验能力和教学研究能力。
2、长计划，短安排，集中与分组活动相结合，形式不拘一格，提倡举行小型、多样、灵活的教研活动。
3、加强数学教学质量管理和监控，提高数学教学质量。组织数学组教师加强学习、落实教学六认真工作要求和课堂教学常规。
4、每位教师在课堂教学中结合自己的三级子课题研究工作深入开展数学教学评价改革工作和学校二级子课题《数学互动共享教学模式的研究及运用》，将教研与科研有机结合，使课题研究工作深入有效、持续地开展下去。
1、制定学科教学计划，组织讨论并进行修改。
2、学习课堂教学常规，落实课堂教学常规，顺利开展开学初的教学工作。
3、学习课程标准和相关理论文章，牢固树立新课程新理念。
4、启动“青蓝工程”。
5、讨论并交流个别教学即培优补差工作。
6、张宇老师参加沈阳数学课会教。
7、全体数学教师于第二周周六参加市教育局组织的新教材培训活动。
1、继续学习课程标准和相关理论文章，数学教师参加数学教学案例与反思评比活动。
2、继续加强工作管理，确保教学质量，结合教师上展示课数学组教师进行集体磨课并结合课题研究进行活动。
3、整合课教学展示，数学组许高原老师参加，数学组开展相应的教科研活动并作好活动资料的积累。
1、继续深入学习数学课程标准，并与课题研究相结合，交流课题研究工作进展情况。
2、迎接市教育局组织的教学大赛活动。
3、迎接期中考试，每位数学教师出一份精品试卷，数学组活动时进行试卷命题方面的探讨和交流。
4、进行校级数学竞赛，为参加市级数学竞赛做充分准备。
1、继续加强数学教研工作，做好全面总结大赛工作。
2、学生素质多维评价专题研讨活动。
3、参加大赛观摩活动。
4、做课件，参加课件评比活动
5、数学教师积极攥写论文，参加市课改论文评比活动。
1、进行课题研究总结工作，每位教师认真撰写课题总结报告。
2、制定数学期末复习计划，组织期末复习、考试，做好学生素质多维评价工作。
3、教师论文汇总。
4、学期各项工作检查。精品源自高考试题
全年活动计划篇九
本学期在努力教学的同时，积极开展丰富多彩的语文课外活动。积极投入，精心设计，大胆体验新课程改革，具体设想如下：
本学期的课外活动，主要以课本内容为依托，深入实际地开展活动。选定项目，分组准备。各个课外活动小组，根据其组的学生情况，依据各学生的特长，选择四至六个项目，并把活动安排在不同时段进行。充分调动，争取全员行动，取得共同的收获。在活动前未雨绸缪，做好学生的动员工作，引导活动的兴趣和热情。在活动中争取能让更多的学生参加活动，让他们走入其中，感受其中之趣，体味其中之情，让学生的心性得到激发。在活动之后感了知识，见识的收获，得到语文学习兴趣的激发和提高。
大多数学生，其口头表达能力较差，如不能在初中得到应有的锻炼，无论其今后升学还是就业都难于适应社会发展的需要。语文教师应该从学生进入初中开始就统筹安排。对演讲的内容，每生演讲的日期，作出安排，每期开课前公布，让学生心中有数。其讲演内容应充分考虑学生的生活实际，不能过高要求。
知识是点滴之功，重在积累。语文更是如此。古人有“读书破万卷”、“熟读唐诗三百首”，这既是讲阅读也是讲积累。初中语文教师应重视培养学生积累资料的习惯。农村乡镇初中，其图书拥有量少，报刊资料贫乏。教师应充分利用报刊，教会学生阅读新闻通讯的方法，教会学生阅读文摘报刊的方法，教会学生摘抄做卡片的方法，组织学生收集废旧报刊杂志，学习剪报的方法，教育他们养成习惯。每月组织学生班内交流，每期组织学生评比竞赛。坚持不懈，学生会从各类报刊中收集到有价值的名人趣事、名言警句和优秀的文章，为写作打下良好的基础。
学生学得了知识，积累了资料，其语文水平何以反映，教师应为其找到反映语文水平的阵地，组织学生办墙报、板报、手抄报。墙报、板报以每周一期为宜，手抄报以双周一期或一月一期为宜。要求人人参与，定期评比，奖励优秀。内容应结合学生生活、学习实际，设“新闻播报”、“时事点评”、“校园新事”、“心帆细语”、“青春断想”等栏目，这能使课内学得的语文知识和学习方法与生活实际联系，并运用于学习生活，既培养学生的品德，更提高学生运用语文知识的能力。
初中语文课本中有些课文情节丰富，现在学校有多媒体教室，教师可利用这一条件，组织学生课外收看与课文有关的电影、电视，再朗读课文，展开讨论，这比课内的烦琐讲授更有利于提高学生学习的积极性。教师还可组织学生编演课本剧，初中语文课本中有许多篇目情节集中，场景变换化不大，适宜演出，教师可在学完课文之后，利用课余时间组织学生自编自排自演课本剧。这不仅有利于学生深入理解课文内容，更能有效地培养学生运用语文的能力，特别是创新能力。教师应不放过这一语文素质教育的极好手段。
语文课外活动的开展需要生长的土壤和催长剂。教师的观念更新是其生长的土壤（更新教学观念、改革评估措施、注重远期效应），各种语文活动竞赛的开展能有效地激励学生参与语文课外活动，是课外活动能长期顺利开展的催长剂。力争定期开展语文知识竞赛、演讲比赛、诗歌朗诵比赛、作文比赛等，对成绩优秀者实行奖励，以推动语文课外活动的开展。
“得法课内，得益课外”，要真正提高学生的语文能力和语文素质，就应开展好语文课外活动，让学生在活动中学，在活动中用，通过有效的课外活动的开展，促进课堂学习，这需师生共同努力。
全年活动计划篇十
1. 基本功：
（1）腿：横叉、竖叉能达到横平竖直。
注：高年级的同学起步晚，软度差，期末达到坐半叉即可。
（2）腰：小腰能起能下，大腰一部分同学能下能起。
注：高年级同学腰的软度差，低年级同学腰的控制力差，所以大腰一部分同学能下即可。
2. 技巧：
（1）舞步：自然走，蹦跳步，平踏步，横移步
（2）把杆：立半脚尖，擦地，蹲
（3）古典舞身韵：提沉，旁提，冲靠
（4）成品舞：待定
1. 中国舞等级考试部分教材
2. 中国舞基本功与技巧练习
3. 成品舞（1-2个）
第二周：按程度分班，落实人数，了解学生情况。
第三周：走步，扩指，开胯，把上立半脚尖
第四周：前压腿，弯腰，转腰，勾绷脚，蛙式开胯
第五周：双吸脚，脚位，撑小腰，把上立半脚尖
第六周：头的动作，开胯，撑小腰
第七周：国庆节放假
第八周：摆臂，蹦跳步，下小腰，开胯
第九周：平踏步，竖叉，把上擦地
第十周：提沉，竖叉，小腰
第十一周：横移步，横叉
第十二周：旁提，横、竖叉，把上蹲
第十三周：冲靠，撑大腰
第十四周：成品舞，撑、下大腰
第十五周：成品舞，下大腰，横、竖叉
第十六周：成品舞，起大、小腰，
第十七周：成品舞，横竖叉，大小腰，
第十八周：机动课