教案可以帮助教师明确教学目标，合理安排教学步骤，提供有效的教学资源。我们一起来看看小编为大家挑选的一些适用于六年级的教案吧。
四年级体育教案篇一
（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）
1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。
四年级体育教案篇二
（约需8分钟）1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。
2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍
a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。
达成目标：交换两脚，熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。
四年级体育教案篇三
体育教案是体育教育过程中的重要组成部分，是教师为实现教学目标而设计和制定的教学计划。一个好的体育教案不仅能够指导教师进行有效的教学和学生进行科学的运动训练，还能够促进学生的全面发展和健康成长。然而，制作一份好的体育教案并非易事。在实践中，教师需要不断摸索，总结经验，以期不断提高自己的教学水平。
第二段：优秀体育教案的特点
优秀的体育教案需具备以下几个方面的优点：一是目标明确，明确教学目标和学生需要达到的学习成果；二是独具特色，教学内容具有突出的特点和个性；三是设计合理，教师应在教案中精心设计教学步骤和学习任务，以实现教学目标；四是具有有效性，教师要不断对教学效果进行评估，调整教学策略以达到最佳效果。
第三段：如何制作一份好的体育教案
制作一份好的体育教案需要具备以下几个方面的能力和技巧：一是熟悉教材，教师需要了解教材的内容和要求；二是合理利用教学资源，如场地、器材、学生等；三是注重教学方法，注重运用不同的教学方法和手段，以激发学生的学习热情和兴趣；四是注意评价和反思，教师要经常对教学效果进行检验评估，总结经验，进行反思和调整。
第四段：自我感受——个人制作体育教案的心得体会
在制作体育教案的实践中，我深深地感到一个好的体育教案对教学活动的重要性。通过反复制作体育教案，我逐渐掌握了教学设计的方法和技巧，更加熟悉教学内涵和教育要求。同时我也明确了一个好的教案策划能够有效地指导学生的真正学习和运动训练。同时感到优秀的体育教案能够激发学生的热情和兴趣，使他们更快地获得运动技能，更好地形成运动习惯和生活方式。
第五段：总结——提高教学水平的关键
通过制作体育教案，我深刻认识到教师的一份好的教案设计不仅是达到教学目的的手段，更是提高教学质量和学生发展的重要手段。我们可以通过教案的设计来激发学生的学习兴趣和能动性，从而促进他们更好地发展和成长。教案的编写是一项艰苦而有益的工作，我们应该认真总结经验，积极学习适合于自己的教学策略，以便更好的提高自己的教学水平去应对教育工作中的挑战和变化。
四年级体育教案篇四
体育作为一种体验式的活动，不仅可以锻炼身体，还可以促进学生社交、合作的能力。因此，对于一名优秀的体育教师来说，制定一份好的体育教案尤为重要。本文将谈论作者在编写体育教案过程中的心得体会。
第二段：认真了解课程标准和教学要求
编写一份好的体育教案，第一步是充分了解相关的课程标准和教学要求。在这个过程中，我会仔细阅读教材，同时查阅相关的体育教学指导文件或其他教案，以帮助我明确教学目标，并确定最佳的教学方法和评估方式。
第三段：设置适当的教学活动
接下来的一步是根据教学目标，为每节课程设置恰当的教学活动。这些活动应该是多样化的，符合学生的兴趣和能力水平，并力求让他们保持参与度和积极性。在这一方面，我会根据课本中的教案，或是网络上的一些优秀实例，对不同的教学方法进行比较和总结，并将适当的方法运用到自己的教案中。
第四段：确保教案符合实际情况
除了想好教育目标和教学方法外，我同时也要考虑到学生的实际情况。比如，绝大多数学校不会只有一名体育老师，因此在编写教案时，我也会充分考虑到不同老师协作的可能性，并根据实际情况进行相应的调整。
第五段：总结
通过这些努力，我认为我已经成为了一名相对优秀的体育教师。每一次教学活动后，我都会进行反思，并在下次教学时加以改善。在不断试错、并取得进步的过程中，我的教学水平也得到了不断提高。因此，我强烈建议每一位准备成为一名体育教师的人，在编写教案时，同样应该细心谨慎，认真思考，并对自己的作品不断进行反思和改进。
四年级体育教案篇五
体育教育是学生全面发展中不可缺少的部分。为了保证教育教学的有效性和实效性，合理的体育教案是必不可少的。在我的教学生涯中，我学到了很多体育教案的制定经验和心得，这些经验让我更加了解学生和教学内容之间的联系，更好地指导学生实现体育教育的目标，我想在这篇文章中分享我的体育教案心得和体会。
第二段：制定体育教案需具备知识和技能
从我的工作经验中，我发现体育教案的制定恰当与否，直接影响学生的学习效果。我们需要具备足够的相关知识技能，才能够适当地制定体育教案。我们应该了解学生的年龄、身体条件及学习水平，同时掌握最新的体育教学方法和有效的教学媒介。当然，制定体育教案也需要扎实的教学理论基础，比如 教育学，体育学等等。。
第三段：分层次的选择教材
另外，我们必须对选择的教学材料进行深入的研究和分析。通过合理的分层次信息构建，我们需要将学生的身心特点考虑进去，选出适当的体育媒介，如标准规格、为每个学生准备适当的用具等,通过这样可以做到知识体系的划分依据, 大大提高了教学效果。
第四段：教学目标和行为目标的制定
在体育教学中，制定明确的教学目标和行为目标对于教学的成败也十分重要。我们应该根据教学内容、学生需求、教学时长和环境等方面的因素，明确教学目标和行为目标。例如，提高学生的技能水平、塑造学生正直向上的人生观。这样可以让学生在体育教学中确立目标，通过对目标进行分段、渐进的实现，最终达到理想的学习效果。
第五段：结语。
总结一下，有效的体育教案需要符合教育部要求和学生的需求，具备一定的知识和技能，且能够准确明确的描述目标，实现教学过程中体育知识的结构。我的教学经验告诉我，合理制定体育教案可以提高教学质量，培养学生的锻炼兴趣，和促进学生成长，是体育教育不可或缺的一部分。
四年级体育教案篇六
1、体育委员整队，清点人数。
2、检查服装，师生问好。
3、宣布本课内容，提出要求
师：同学们，这节课我们学习一项技能动作，老师现在先保密，希望大家一切行动听指挥，大家有没有信心学好？生：有！（异口同声）
学生活动：集合快、静、齐，并认真听讲。组织：四列横队
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
4、热身练习：随《开心动物园》音乐进行热身操练习：模仿小鸟、大象、猩猩、兔子走路。
师：今天我想带大家去动物园游玩，你们想去吗？生：想
师：下面我们一起出发吧。（放歌曲《开心动物园》）
师：大象卷着鼻子来欢迎我们了。（师带领生做大象动作）
师：远处的猩猩也欢快的跑过来了。（师带领生做猩猩动作）
师：小兔子也蹦蹦跳跳的过来了。（师带领生做兔子动作）
师：小鸟在自由自在的飞翔。（师带领生模仿小鸟飞的动作）
师：我们参观完了动物园，现在和老师一起跑回学校吧。
四年级体育教案篇七
（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。）
四年级体育教案篇八
在现代社会中，人们越来越注重健康生活，体育锻炼已成为了一种非常流行的方式。体育锻炼不仅能够增强体质，还能够调节情绪，提高适应能力。作为一名教师，我们需要将体育教育融入到教学中，将体育锻炼作为学生们的一项必修课程。在此，我将分享一下我的“体育锻炼剪影心得体会教案”。
第二段：体育锻炼的重要性
体育锻炼对于人们来说是非常重要的，它可以提高人体的免疫力，增强身体的耐力和力量，有效预防各种疾病的发生。此外，体育锻炼还可以促进心血管系统的健康运行，降低血压，改善心脏功能。同时，体育锻炼还可以减轻与压力相关的心理问题，例如抑郁和焦虑，从而提高情绪和情感的稳定性。所以，将体育锻炼纳入到学校的课程体系中，对于学生来说是非常有益的。
第三段：我的“体育锻炼剪影心得体会教案”
我的“体育锻炼剪影心得体会教案”是针对初中学生设计的一套体育安排计划，其中涵盖了健身操、瑜伽、跑步、游泳等多项体育锻炼项目。在实施这个教案时，我分别根据不同的课程要求，让学生进行不同的体育运动项目，使他们的身体在运动过程中得到了全面的锻炼，调节了身体的节奏和呼吸。同时，我还注重教给学生正确的体育锻炼方法和注意事项，让他们知道如何在运动中保护自己的身体。
第四段： 教案实施后的效果
在实施我的“体育锻炼剪影心得体会教案”之后，我发现学生的身体素质明显得到了提高，他们的体力、耐力、肌肉等方面都得到了较大提升。同时，学生的心理素质也有所改善，他们的情绪变得更加稳定，精神状态更加饱满。此外，学生在运动过程中也增强了团队合作精神，建立了友谊和信任，使班级关系更加和谐。
第五段：结论
综上所述，“体育锻炼剪影心得体会教案”是一种非常有效的教学方法，它将体育锻炼纳入到课程体系中，通过多种体育项目对学生进行全面的锻炼。同时，它也可以促进学生身心健康，提高他们的情绪和精神状态，对学生的综合素质提升有着积极的作用。因此，我们应该加强对体育教育的重视，将体育锻炼作为学生必修的一门课程，将其融入到我们的日常教学中，利用多种体育项目为学生提供更加全面和多样化的锻炼方式。
四年级体育教案篇九
1师：今天老师请你们来当小司机，司机是做什么工作的呢？那开车应该注意什么？应该往哪边走？当小司机之前我们先来做做运动，热热身吧！
2师：我们看见马路中间有什么？(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏，用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢？幼儿自行设置。
思考：幼儿已升入大班，已经有能力自己设想出自己想要的东西，那么老师只需把要求说清楚，把需要的材料交代好让幼儿动手做。
二、交待要求：
师：现在我们每个人都拿到了车，而且刚才我们已经布置好了路，在开车时我们应该保持一定的距离，以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则，保证安全。
三、幼儿活动教师观察
看幼儿参与活动的情况，是否有危险行为及是否有违规现象。
出示红绿灯，暗示幼儿遵守交通规则。
提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。
思考:停车场是在固定的一个p的地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的地方.
四、接力车赛
今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢?
如:在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离.
接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑.
五、整理玩具
提醒幼儿放到原来的地方整理好。
四年级体育教案篇十
第一段：引言（150字）
体育锻炼在我们生活中扮演着非常重要的角色，它不仅可以增强我们的体质和健康，还能够锻炼我们的毅力和意志力。作为一名教师，我们应该将锻炼身体培养健康的生活习惯作为我们的责任之一，因此，我在本文中分享我在体育锻炼剪影教育方面的心得和体会。
第二段：教育目标（200字）
在课程设计中，教育目标是非常重要的。对于这门课程，我希望学生们能够认识到体育锻炼对身体的重要性，了解不同的体育运动的好处以及如何正确的锻炼身体。我希望学生们能够通过这门课程，培养出良好的生活习惯和理性的世界观。
第三段：教学方案（300字）
在本课程中，我将采用剪影教育的方法来展示不同体育运动对身体的好处。在剪影中，学生们可以看到体育运动中运动员舒展的身体，同时也能够了解到运动员在比赛中的表现和技巧。除此之外，学生们会参与到不同的体育运动中，了解到它的好处以及如何正确的进行锻炼。我希望学生们能够在学习中愉悦地玩耍，以此培养出体育兴趣。
第四段：学习成果（300字）
在这门课程中，学生们将掌握不同的体育锻炼技能和运动技巧。他们会了解到不同体育运动对身体的好处，如增强身体的柔韧性、增强肌肉力量、提高心肺功能等。在课程结束之后，学生们还能够在家中继续进行锻炼，并养成良好的锻炼习惯。此外，他们还能够通过这门课程，理解比赛中的道理和精神，如尊重对手、团队协作等。
第五段：结论（250字）
在本文中，我分享了体育锻炼剪影教育的心得和体会，以及这门课程的教育目标、教学方案和学生的学习成果。通过这门课程，学生们能够了解到不同体育运动对身体的好处，了解良好的生活习惯和理性的世界观。我希望通过这门课程，可以帮助学生们理解良好的体育锻炼习惯对于人们健康成长的重要影响，并在未来的日子里，不断努力实现自己的目标。
四年级体育教案篇十一
足球作为一项世界性的体育运动，受到了广大学生的热爱和追捧。作为体育教师，我们应该编写出适合学生特点和学习需求的足球体育教案，使他们能够系统地学习和提高足球技能。在编写足球体育教案的过程中，我有一些心得体会，如下：
首先，了解学生的身体状况和学习能力非常重要。因为足球是一项需要较高身体素质的运动，所以在编写足球体育教案时，我们应该先了解学生的身体状况，包括体重、身高、体质等方面的情况。只有了解学生的身体状况，我们才能更好地安排训练计划和选择适合他们的训练内容。此外，还应该了解学生的学习能力，即判断学生的接受能力和理解能力，以便合理安排教学目标和教学内容。只有充分了解学生，我们才能编写出更切合实际的教案。
其次，确定教学目标是编写足球体育教案的重要环节。教学目标是教案编写的出发点和落脚点，只有确定了教学目标，才能合理安排教学内容和教学方法。在确定教学目标时，我们应该考虑学生的学习需求和能力水平，目标应该具体、明确，并能够在一定时间内达到。例如，我们可以设定学生学习控制球技巧的目标，要求他们在一定时间内能够熟练地控制足球，并能够完成一些基本的传球和射门动作。只有制定明确的教学目标，学生才能清楚地知道自己应该朝着什么方向努力。
其次，合理安排教学内容是编写足球体育教案的关键。在安排教学内容时，我们应该结合学生的实际情况和教学目标，以及教学时间的限制，进行合理的安排。首先，我们可以从基本功开始训练，包括传球、接球、控球等技能的训练；然后逐渐引入更高级的技能训练，如盘球、突破等；最后，可以加入比赛和对抗训练，提高学生实战能力。此外，还应该注意让学生多角度、多维度地了解足球运动，可以组织学生观看足球比赛、学习足球战术等，增加他们对足球的认识和兴趣。
最后，合理选择教学方法和评价方式是编写足球体育教案的重要内容。教学方法是指教师在教学过程中采用的方式和手段，而评价方式是指教师对学生学习情况进行评价的方式和方法。在选择教学方法时，我们应该根据学生的特点和学习需求，灵活运用教学媒体、教学手段和教学方式，以提高教学效果。例如，可以采用示范、讲解、练习等方式进行教学，在操作和技术反馈方面要及时给予学生指导和改进。在评价方式上，我们应该注重对学生技能和能力的评价，可以通过测试、考试、观察等方式进行评价，及时给予学生反馈和帮助。
总之，编写足球体育教案是一项需要综合考虑各方面因素的工作。只有充分了解学生的身体状况和学习需求，确定教学目标，合理安排教学内容，选择合适的教学方法和评价方式，才能编写出优质的足球体育教案。希望我的心得体会能对足球体育教师们在教案编写中起到一定的借鉴作用。
四年级体育教案篇十二
在我们的日常生活中，体育锻炼变得越来越重要。人们已经开始意识到体育锻炼不仅仅是为了好看，它可以让人们更健康, 有更好的身体素质和精神状态。当然，对于许多人来说，开始体育锻炼是一件很困难的事情。在这篇文章中，我将分享我在体育锻炼上所获得的经验和感受，以及如何在家里进行体育锻炼。
第二段：体育锻炼的重要性
体育锻炼可以带给我们许多好处，包括: 增加身体的柔韧性和力量、促进身体的代谢和免疫系统的工作、减少心血管疾病的风险等等。此外，体育锻炼也可以增强我们的自信心，减轻压力和情绪上的不适，帮助我们更好地管理情绪和拥有更好的身体状态和精神状态。
第三段：体育锻炼的方式
有很多种方式可以进行体育锻炼，例如游泳、跑步、健身房、瑜伽等等，这些方法都有它们的好处和不好之处。当然，对于很多忙碌的人们来说，在家里锻炼也是非常方便和实用的，比较适合的运动方式包括: 卧推、仰卧起坐、跳跃、硬拉、普拉提、瑜伽以及健身器材。
第四段：如何进行体育锻炼
在进行体育锻炼时，首先要确定好一系列的规划，并且始终保持坚定的心态，诚实地对待自己和自己的身体。在进行锻炼过程中，需要根据个人的具体情况安排行动计划，制定合理的锻炼时间、运动量和次数。此外，饮食结构是非常重要的，在锻炼过程中需要确保遵循一个健康且良好的饮食结构来确保获得良好的健康效益。
第五段：结论
总之，体育锻炼在日常生活中非常重要，它有很多有益的效果，不仅能够改善我们的体质，还可以改善我们的精神状态。如何积极有效地进行锻炼，需要需要制定明确的锻炼计划，根据个人情况进行针对性的锻炼，控制饮食结构的合理化，保持乐观的心态和态度，相信您一定能够充分享受到体育锻炼所带来的好处。
四年级体育教案篇十三
足球作为一项全球广泛参与的体育运动，其在体育教育中的重要性不言而喻。为了更好地开展足球体育教育工作，教师需要编写教案，以指导学生有效地学习和练习足球技能。我在参与足球体育教案编写的过程中，深感到这是一项复杂而又有挑战性的任务。通过我的实践经验，我总结出以下几点心得体会：明确教学目标、合理分解教学内容、注重教学方法的多样性、合理安排教学时间和关注学生个体差异。
首先，明确教学目标是一份足球体育教案的基础。在编写教案之前，我会仔细分析教学大纲和班级的实际情况，明确教学目标。教学目标既要符合学科要求，也要符合学生的实际情况，能够引导学生逐步提高足球技能。例如，在初级教案中，我会设立明确的目标，如学会控球、传球和射门等基本技能。在高级教案中，我会设立更具挑战性的目标，如学会变向、停球等高级技能。明确的教学目标有助于提高教学效果和学生学习的积极性。
其次，合理分解教学内容是教案编写的关键。足球技能复杂繁多，要想将它们有机地融入教学中，需要将教学内容进行适当的分解。我会根据学生的实际情况，将技能分为基础技能和进阶技能，并将它们分别安排在不同的教学单元中。例如，在编写教案时，我会将控球和传球技能安排在第一个单元，而射门技能安排在第二个单元。通过合理分解，我能够确保学生在每个阶段都能够逐步提高技能，并能够更好地应用技能。
第三，注重教学方法的多样性是确保教学效果的关键。足球教学中，教师需要灵活运用多种教学方法，以满足学生的不同学习需求。在编写教案时，我会设计多种教学活动，如示范教学、小组合作、对抗练习等。通过多种教学方法的运用，我能够激发学生的学习兴趣，培养学生的合作精神和竞争意识。例如，我会设计小组合作的练习，在练习中鼓励学生相互配合，共同解决问题，在竞争中提高个人技能。
第四，合理安排教学时间是足球体育教案编写的要点之一。在编写教案时，我会根据教学内容的复杂程度和学生的实际情况，合理安排教学时间。例如，在初级教案中，我会将更多的时间用于基本技能的训练，让学生建立扎实的基础。而在高级教案中，我会增加技术细节的讲解和练习时间，帮助学生提高技术水平。合理安排教学时间可以提高教学效果，确保学生在有限的时间内，学到更多的技能和知识。
最后，关注学生个体差异是一份优秀教案的标志。足球教学中，每个学生的个体差异都不同，有的学生可能天赋高，学习起来比较容易，而有的学生可能比较困难，在学习中需要更多的指导和帮助。在编写教案时，我会考虑到这些差异，设计灵活的评估方式，以了解学生的不同学习情况，并根据学生的实际情况进行个性化的指导。关注学生个体差异可以激发学生的学习兴趣和积极性，同时也能够提高他们的学习效果。
总之，足球体育教案编写是一项极富挑战性的任务。通过我的实践经验，我认识到明确教学目标、合理分解教学内容、注重教学方法的多样性、合理安排教学时间和关注学生个体差异是一份成功的教案所必备的要素。我相信，只有不断探索和总结，才能不断提高自己的教学水平，为学生创造更好的学习环境。
四年级体育教案篇十四
这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。练习时，提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。
四年级体育教案篇十五
一年级 体育课时计划教学内容
1、 前滚翻
2、 跳进去拍人
学习目标
顺序时间
教学内容
教学要求
学生学习与活动形式
教师的指导
练习时间
练习队形
一
二
三
四
模仿操1－6节
前滚翻
游戏：跳进去拍人
1、放松2、小结
生动形象
1、动作协调2、保持滚动的正确姿势
积极参与练习，比赛听从指挥
轻松愉快
跟着教师一起做
1、学生探索前滚翻的滚动方法2、学生交流动作方法
3、 进行前滚翻的动作练习
4、 找动作较好的学生示范
5、 点评
1、学生与教师一起游戏
2、点评
1、学生跟老师一起练习
2、交流学习心得
3、师生告别
1、引出本课内容
2、跟着音乐与学生一起做。
1设疑：怎样滚动？
2、师生共议滚动的方法
3、引导学生练习
4、找同学表演
5、小结讲评
1、讲解游戏方法及规则2、与学生共同游戏
3.师生点评
1、引导学生一起练习
2、引导学生进行小结
3、师生告别
2
左右
8
左右
8
左右
2
左右
圆形队
四列横队
分小组进行
四列横队
全课练习密度
基本部分练习密度
心理负荷
器材
录音机一台 纸飞机人手一只 小沙包人手一个
课后小结
学生练习很认真，教学任务基本完成。
四年级体育教案篇十六
说课内容：义务教材《体育与保健》二年级上册第四课，课的主要内容有两部分：一、前滚翻；二、原地高抬腿跑。
大纲对二年级前滚翻教学要求是：初步学会前滚翻动作，促进肌肉、韧带的发展，提高滚动能力，培养克服困难、勇敢顽强等品质。
前滚翻内容在小学阶段出现十六课次，加上以游戏方式出现的六课次，共二十二课次，本课是前滚翻教学的第一次课。因此，我认为本课前滚翻教学的重点是：抬臀、低头、蹬腿的协调配合；难点：后脑勺着地。
学会本课内容对以后学习前滚翻组合动作、后滚翻、提高前滚翻技术有着十分重要的意义。前滚翻是人体自我保护的一种方法，对促进学生身体机能、平衡、协调素质的发展及自我保护能力的提高，有十分重要的作用。
大纲对二年级跑的要求是：初步学会跑的摆臂、高抬腿跑和曲线跑的动作，发展跑的能力。
高抬腿跑在小学阶段出现六课次，大纲在二年级按排了一课次，本课是原地高抬腿跑教学的第一课次。因此，我认为本课原地高抬腿跑的教学重点是：摆动腿高抬；难点：蹬地腿充分伸直。
学会本课内容是以后学习行进间高抬腿跑的基础。对促进下肢力量和身体的发展，提高跑的姿势、技术及能力，有着十分重要的作用。
性别人数病假人数先天疾病人数前滚翻兴趣原地高抬腿兴趣技术、技能喜欢一般不喜欢喜欢一般不喜欢优秀良好及格男2000200019108102女200019101730794 从反馈情况看，学生的身体素质和技能发展状况良好，身体形态和生理机能发育正常，为本课教学打下了扎实的基础。学生的性格活泼、好动，表现欲和上进心比较强，对本课的兴趣也比较浓，这为本课以培养学生的创新能力和实践能力为核心的乐学思路，提供了一个良好的条件。唯一要注意的是原地高抬腿跑教学时，要提高趣味性。
通过以上分析，结合本班实际，我制定本课目标如下：
（1）认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。
（2）技能目标：使85--90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
（3）情感目标：激发学生的创新欲望，培养创新能力；培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
本课以培养学生的创新能力和实践能力为指导。为此，我设计了“自主准备活动---自我尝试--讨论、点拨--小组练习--相互评议---自由放松。”这一教学程序。此程序是在教师激励和指导下学生自主学练的互动过程，以学生为主体，使学生的个体得到充分的展示，为他们的创新创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想，我根据学生“实践---认知---再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”。尝试的过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程，其本身就包含着学法。我以此为媒体，诱导学生主动去自学、尝试、探索；引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习；使他们的学法沿正确的方向发展，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。与此同时，我根据学生技能形成规律泛化阶段的特点，及学生“形象思维--逻辑思维”的思维特点，穿插运用了：分解法、讲解法、示范法和直观演示法。
为了激发学生的学习兴趣，我根据本课的教材特点，又根据学生的年龄特点及学生爱故事、爱动物、爱模仿、好奇心强等心理特点，采用了“情景法”。我以“小猴子学本领”的情节串联本课的各教学 节，使学生始终沉浸在故事角色中，寓教于乐。
五、说教学过程
1、教具准备：小猴子头饰60个，由学生自制，培养学生的动手能力。原地高抬腿跑教学挂图一幅，垫子21块，踏跳板二块，录音机一台，学生自带手帕一条。
2。教学过程 设计（见下图略）
四年级体育教案篇十七
引言：
跳绳是一项简单而又充满乐趣的体育活动。在跳绳中，我们不仅锻炼了身体，增强了体能，同时也培养了毅力、协调性和团队合作的能力。通过这次跳绳体验，我深刻体会到了一些关键的因素，包括技巧、耐力和合作。在本文中，我将分享这次活动给我带来的美好体验和其中的心得体会。
正文一：技巧与坚持
在跳绳中，技巧是非常关键的。刚开始时，我只会简单的单人跳，但随着练习的深入，我学会了一些新的技巧，如交叉跳、骑马跳等。学习这些新的技巧并不容易，需要耐心和坚持。在练习过程中，我遇到了许多困难，我不断尝试、不断失败、不断调整，在老师和同学们的帮助下，我终于掌握了这些技巧。这让我深刻体会到，只有坚持不懈地练习，才能取得进步。
正文二：耐力与毅力
跳绳需要我们具备一定的耐力。跳几分钟后，我就会感到疲倦，心跳加快，呼吸急促。但我发现只要坚持下去，疲劳感会逐渐减弱。通过锻炼，我逐渐提高了自己的耐力。这让我明白，耐力是一种渐进的过程，需要不断地挑战自己。与此同时，毅力也是跳绳中不可或缺的品质。每一次失败都是对毅力的考验，但只要我们不轻易放弃，坚持下去，定会取得成功。跳绳教给了我耐心与毅力的重要性。
正文三：团队合作
虽然跳绳是一项个体运动，但在活动中，我们也要跟队友进行配合和合作，特别是在跳双D的时候。跳双D需要两个人的默契配合，要用相同的节奏和力度跳动，这对我们的团队协作能力提出了很大的要求。在这个过程中，我发现只有通过团队合作，我们才能完成困难的跳绳动作。这让我深刻领悟到团队合作的重要性，只有与队友紧密配合，才能完成更难的挑战。
正文四：健康与快乐
跳绳让我发现了运动的乐趣和对健康的重视。通过跳绳，我感到身体变得更加健康，精力也更加充沛。跳绳还可以让我释放压力，减轻学习和生活中的负担，带来精神上的愉悦。在跳绳中，我可以放开自我，感受到运动的快乐。这让我意识到，运动不仅可以促进身体的发育，还能提高我的生活品质。
结论：
通过这次跳绳体育活动，我学到了许多重要的东西。技巧、耐力、团队合作和健康快乐都是跳绳活动中非常重要的因素。我感谢老师和同学们的帮助与鼓励。在未来的冒险中，我将坚持练习，提高自己的跳绳水平，并将这些体验运用到其他的领域中。跳绳体育活动是一次有意义的经历，我相信这将对我今后的生活产生积极的影响。