讲话稿的语气可以根据场合的需要选择庄重、活泼或者亲近感，以更好地与听众建立连接。在这里，我们为大家搜集了一些优秀的讲话稿，希望对大家的写作有所启发。
开学第一课班主任讲话稿
同学们：
大家好！
万事开头难，特殊是当今正值学生入学高峰期，班级人数一直居高不下，有的班级甚至高达百人。面对一群叽叽喳喳的学生，若不能迅速将他们组织起来，稳定其思想，规范其言行，一旦成为一盘散沙，后果将不堪设想。新学年伊始，班主任应从何处下手，又如何取得学生信赖，成为班级的有力领导者，就显得尤为重要。
一、重与学生的首次交流，留给学生一个深刻的印象，赢得学生的好感初次与学生见面，学生肯定会带着新奇、猜测的心理来观察新任班主任。这就需要你衣着整洁端庄，举止文明大方，言谈亲切动人，目光友善传神。一句话，就是以你的形象吸引人，以你的魅力感染人，以你的威信慑服人，以你的情感亲和人。
二、做好报名注册工作，记住学生姓名，做到心中有数学生面对新班主任，总会存在着各种各样的心理：有的极想在班主任面前显山露水，以取得班主任的厚爱；有的则认为反正班主任不熟悉我，浑水摸鱼，搞点小动作无伤大雅。开学初，班主任不妨花费两天时间，翻看有学生照片的准考证，借助一些巧记手段，迅速将学生名字熟记于心。一次两名学生在校园里争吵，我一看，正是班上的学生，立即招之前来，正确叫出其姓名，看到他们面面相觑的样子，我暗暗地颇有几分自得。事后，我以此为契机，对全班学生说：你们要遵守校纪校规，现在我已经熟悉你们了……随后，我又正确地点出几名学生，唬得学生一愣一愣的：老师已经熟悉我们了，我们再也不能随随便便违反纪律，得好好地表现表现了。
三、迅速调配好座位，稳定学生心理和情绪。
班干部正像班主任之于学校，是班主任的左膀右臂，建立高效、务实、开拓、进取的班委会，将会使班主任从千头万绪的班务工作中解放出来。有了得力的班干部，你的眼睛就会明亮，你的头脑就会清楚，你的`思路就会明确，你的办法就会巧妙。在选配班长时，尽量选一些曾经担任过班干部的学生在一次调查摸底时，我发现有四名学生都曾担任过班长，选谁呢？我设计了几道案例分析题，根据他们的表现确定了一位。事实证实，这名班长是胜任本职工作的。做事大胆而有弹性，方法灵活多变，确实让我省了不少心。其他班干部的选配要么如此，要么通过竞选上岗。总之，选配方法是多样的，形式是自由的。
五、组织学生熟悉校园环境，确实班级奋斗目标，制定切实可行的班规班约。
一年级新生来自于不同的学校，行为习惯不统一，因此，抓好此项工作势在必行。班主任首先带领学生了解学校内外环境，给学生讲解学校光荣的历史、崭新的现在、辉煌的未来，增强学生的自豪感。再根据班级实际情况，在广泛征求课任老师、家长和学生意见教研专区全新登场教学设计教学方法课题研究教育论文的基础上，确定目标，制定班规班约，严格操作，按照学生知、情、意、行的发展规律，规范他们的言行，使其度过从初级学校到高一级学校的转轨期。
六、开好家长座谈会，通过这个窗口进一步了解学生，形成家庭与学校的教育合力。
随着社会的进步，学生思想日趋复杂，我们要尽快地了解学生，融洽师生关系，因材施教，区别治理。除了直接对学生进行观察外，还要积极主动地接触家长，比如开一次家长会，简单地向家长们介绍各科任教教师情况，然后开诚布公地表明自己的决心，本班的奋斗目标以及规约制度等。争取得到家长的理解和支持。新学年，班主任若能切实做好以上工作，班级治理就会很快步入高效快捷的运行轨道，你的班务工作就会开展得有声有色，丰富多彩。
开学第一课班主任讲话稿
敬爱的同学们：
同学们好！
俗话说：一份耕耘，一份收获。成功的结果来源于点滴的过程，也许昨天的`你曾经辉煌，曾经得到过多次的奖励，享受过成功所带来的喜悦。也许你曾经受到了挫折，在失败的路上流下了一次又一次的眼泪。不管以前是成功还是失败，我们都要忘记，只需把经验和教训铭记在心。
在新的一学期，首先，我希望大家要做好“五个心”：
开学了，我们该把玩的心收起来了，投入到以学习为主的生活方式。玩得时候，我们就玩个彻底，学习的时候就不能惦记着玩了。
不管你以前的成绩怎么样，新学期里每个同学都要下定决心，努力使自己做得更好，每天都在进步。
自信心对我们的学习很重要。前进的路上布满了荆棘的，我们要有信心战胜一个个困难。相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！
我们在学校不但要把学习学好，品德非常重要，对同学要谦让，不要太计较，主动去帮助需要帮助的同学，要做一个热爱集体诚实文明的学生。
读书做重要的是要用心，只有用心才能学到学问，才能有所成。
其次，我希望同学们记住以下两点：
第一、“态度决定一切”：有一句话说得好：我们不能选择生活，但是可以选择生活的态度。好的态度能弥补不足，不良的态度将使优势变成劣势。成功和失败往往取决于两种态度：一种是积极向上，一种是消极悲观。一个人的态度决定了他的将来，态度是通往成功之门的钥匙，它始终会影响一个人学习和生活的质量。所以，我希望我们每一位同学都能发扬积极进取、意志坚定、刻苦学习的精神，要有责任心、要经得起挫折，要乐观坚强，要胸有大志，要用积极的态度创就我们人生的辉煌。
第二，“人格影响一生”：我们不但要有优异的成绩，而且要有高贵的品质，要从生活的点滴中体现我们的品格。要继续完善自身形象，使每一位同学真正成为人格健全，道德高尚的祖国建设栋梁。
最后送大家三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
初一开学班主任第一课讲话稿
同学们：
初中阶段是学习、生活习惯养成阶段，是习惯养成的最好时期，我们老师要充分抓住这一难得教育时机把学生的习惯养成好，逐渐的适应紧张的中学，形成自己的学习特点与风格，为以后的高中学习奠定良好的基础，以下生活学习的不同方面提出了6点要求与期望，与同学共勉。
进入初中，过去的一切的是是非非都已成为历史，新的生活从今天开始。你可能已经错过了昨天，但千万不要再错过今天和明天;你可能已经错过了太阳，但千万不要再错过了月亮;你可能曾经跌倒过，但跌倒了又算什么?人只有在失去平衡以后才能向前。竞击场上的赛跑看起来是一个飞跑向前的过程，实质上就是不断失去平衡从而迫使人为保持新的平衡而向前跃进的过程。现在你们犹如一张白纸摆在我面前。然而，一张白纸最好画最新最美的图画。在新的学期里，我希望每一位同学都能用自己的实际行动，画出自己那张最美的图画来。
学校生活是我们生活中的重要组成部分。作为学生，我们最重要的责任是学习，学习文化知识，学习做人，学习承担责任，学习为集体服务，学习我们不懂的和必须要懂的一切。所以必须按时完成作业。家是我们最熟悉的地方，深爱我们的父母可能不需要我们做什么，只希望我们能快乐健康地成长。作为子女，我们不仅要爱护自己，珍惜父母给我们的生命，更重要的是要分担所能及的家务，尽量不让父母为我们操心，让父母为我们感到骄傲，把快乐带给家人。走上社会，我们就是公民，我们有责任为国家，为社会，为家庭贡献自己的一份力量，遵守社会公德，参与环保、公益活动等等。
亲爱的同学们，我们每个人在生活中都扮演着不同的角色，这些不同的角色让我们承担着各种各样的责任。有这样一句俗话叫“责任重于泰山”，拥有一份责任心，再大的困难我们也能克服，没有这一份责任心，即使再小的事情也不能做好，让我们心中时刻装着“责任重于泰山”这句话。从小事做起，从小培养自己的责任感，使自己成为一个敢于负责的人，这样，你一定会拥有一个更加美好的未来!
斯坦福大学举行一次马拉松越野跑，地点选在荒无人烟的乡村小路，除了路两旁的稀少树木外，没有任何建筑物。开始的时候，同学们兴高采烈。但很快都转入了沮丧，因为长跑的过程是漫长的，疲惫、干渴、烦躁，影响着每一个学生的情绪。“什么时候才能到达终点呀?”很多学生都在心中叹气。不知不觉间，速度慢了下来，很多人中途退出了，最后到达终点的只有一名叫佛兰克的小伙子。记者采访了他：你是怎样坚持到终点的?佛兰克回答：我知道这段路共有27棵杉木树，每跑过一棵树我便对自己说：还有26棵、25棵、24棵、23棵……当数到还有一棵树时，我知道，我快抵达终点了。
心理学上有个名词叫“期望底线，”就是说，当一个人的期望值超出他能忍耐的`极限，人们会因此而崩溃。佛兰克把目标分成27棵杉木树，每当他到达一棵杉木树时，他的紧张心理就会得到彻底释放，然后又开始第二个目标。其实，每个人与自己的目标都有一端漫长的距离，这个距离常常会令我们灰心丧气、烦躁不安，甚至跌倒在奔向目标的路上。这时，不妨将这段距离分成几段，以此淡化困难，坚定信心，最终，让自己成功抵达目标。
亲爱的同学们，三年的中学时光，有时也是漫长的，漫长得会让有些同学放弃目标。那么，请你把目标分割吧，当你的小目标一个个达到，那么，你最终会步入理想的高等学府的殿堂，那正是你和我们的衷心期望。
一条河隔开了两岸，此岸住着凡夫俗子，彼岸住着僧人。凡夫俗子们看到僧人们每天无忧无虑，只是诵经撞钟，十分羡慕他们;僧人们看到凡夫俗子每天日出而作，日落而息，也十分向往那样的生活。日子久了，他们都各自在心中渴望着：到对岸去。终于有一天，凡夫俗子们和僧人们达成了协议。于是，凡夫俗子们过起了僧人的生活，僧人们过上可凡夫俗子的日子。没过多久，成了僧人的凡夫俗子们就发现，原来僧人的日子并不好过，悠闲自在的日子只会让他们感到无所适从，便又怀念起以前当凡夫俗子的生活来。成了凡夫俗子的僧人们也体会到，他们根本无法忍受世间的种种烦恼、辛劳、困惑。于是也想起做和尚的种种好处。又过了一段日子，他们各自心中又开始渴望着：到对岸去。
这个故事告诉我们：任何一种事情做久了都会令人心生厌倦、感到没有出路。其实，问题也许并非出在事情本身，而只是人的心理作用。在人生旅途中，永远都不要忘记随时调整心态，因为旅途的突破取决于人自身的突破。亲爱的同学们，请记住：影响我们人生的绝不是环境，而是我们对这一切持什么样的态度!
古希腊哲学家苏格拉底在给他的学生讲课时,曾经布置了一项特殊的“家庭作业”。他说：你们回去，两只胳膊每天坚持前后甩动一个小时，这个运动虽然枯燥，但只要你们坚持做下去，就会得到你们所意想不到的收获。学生们听后多半都不以为然。一个星期以后苏格拉底问他的学生们，谁每天坚持在做他布置的“甩手运动”。结果，全体同学都向他举手示意。一个月后苏格拉底再次问他的学生们，谁在坚持在做他的这项“甩手运动”。学生里大约有一半向他举手示意。三个月后，苏格拉底又问他的学生们同样的问题，这回，学生举手的大约只有布道十分之一了。半年以后，当苏格拉底再问起这个问题时，学生里只有一个人举手，这个人就是柏拉图，他后来成为历史上最伟大的哲学家之一。在学习和生活中，我们都会有“坚持不住”的时候。即使只是我们大脑中突然闪现的一个想法，也会使得我们在已经看到终点线的一刹那，突然间停下了自己的脚步。在黎明到来之前，被黎明前的短暂黑暗所征服，这是世界上最可悲的事情。行百里半九十，坚持不住的人只能吞下“半途而废”的苦果。
心理学上的一个名词：临界点。同学们都有这样一种体验：爬山爬到一定的时候，会感到筋疲力尽，再也不想爬一步，但只要咬紧牙关坚持爬，过了一会你就会感到全身舒服起来，爬山的乐趣油然而生;跑步跑到一定的时候，也会感到筋疲力尽，但只要咬紧牙关坚持跑，过了一会你就会感到呼吸舒服起来，两条腿也好像自动跑起来，继续下去的勇气会转变成一种轻松的向前跑的惯性，接着再跑下去你就能跑出很远。不管是爬山还是跑步，在你咬紧牙关的那一刻，就是你做一件事的临界点，如果你坚韧不把地坚持下去，就会挺过临界点，进入一种新境界，不再害怕所面对的更长更困难的挑战，并且在迎接挑战的过程中得到一种身心乐趣、一份成就感和一份自信心。
亲爱的同学们，可能你今后的学习会很累、很苦，请不要放弃。记住：挺过临界点，胜利就在向你招手!
一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到一偏僻小镇，幕名寻访一位备受尊敬的老先生。闲聊中谈起了命运，年轻人追问：“这个世界到底有没有命运?”老先生说：“当然有啊。”年轻人再问：“命运究竟是怎么回事?既然命中注定，那奋斗又有什么用?”老先生没有回答他的问题,只是笑着抓起年轻人的左手,说不妨先看看手相,给你算算命.他先给年轻人讲了一番生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话，突然对年轻人说:“把手伸好，照我的样子做一个动作.”
老先生的动作就是:举起左手，慢慢地且越来越紧地抓起拳头。老先生问:“抓紧了没有?”年轻人有些迷惑,答道：“抓紧了。”老先生又问：“那些生命线在哪里?”年轻人机械的回答：“在我手里呀。”老先生紧紧追问：“请问，命运在哪里?”年轻人如当头一棒喝，恍然大悟：命运也在自己手里呀!
“不管别人怎么跟你说，不管那些‘算命先生们’如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里!”老先生平静地继续说道：“再看看你自己的拳头，你会发现你的生命线与一部分还留在外面，没有被抓住，它又能给你什么启示?命运大部分掌握在自己的手了，但还有一部分掌握在‘上天’的手里。古往今来，凡成大业者，‘奋斗’的意义就在于用其一生的努力，去换取在‘上天’手里的那一部分‘命运’......”
亲爱的同学们，请记住：三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢!
希望大家牢记这六句话，在人生的道路上不断鞭策自己!
开学第一课班主任讲话稿
同学们：
大家好！火热的八月见到火热的你们感到非常的高兴和激动！我是你们的班主任，32岁属牛，来自xxxx，代地理课，叫xxx。“梁”是梁山好汉的“梁”，14年前上学时，同学曾赠我一个绰号：“拼命三郎”是讲我学习拼命，打球卖命，惜时如命。“恕”的本义是“体谅”，“以己量人谓之恕”，“子曰：其恕乎！己所不欲，勿施于人。”“俭”的本义是自我约束，不放纵；有个五字成语叫“温良恭俭让”，它的原意为温和、善良、恭敬、节俭、忍让这五种美德，是儒家提倡待人接物的准则。我这人从未算过命，也从不烧香拜佛，但却迷信我名字中的“恕、俭”二字及属相“牛”，牛的特点大家都很清楚：勤勤恳恳，老老实实，默默无闻，忍辱负重。
说了这么多，一言以蔽之，我的性格可以用四个字来概括：xxxx！（笑声）从大家的笑声中，我知道同学们把“牛”的意义升华了，其实我也正想用它一语双关。那么梁恕俭到底牛不牛，咱们让时间来验证一切。
同学们，昨夜我到凌晨三点才睡着觉，为什么？兴奋的。（别笑话我！初为人师时我是彻夜未眠）我盼这一天盼了一个多月，假期里，因不能上课，嘴角急得上火起疮，说句实话，每到学期末，我总有一丝无法述说的惶恐，就像我每逢周末离开学校时，总有点恋恋不舍一样——我害怕暑假的漫长，害怕休闲时惰性的滋长；更害怕没有学生的日子里，那份难补的空虚与寂寞。我喜欢朝阳，喜欢天不亮就起床；喜欢将每一天拉得很长很长。遗憾的是，时间在我面前，跑得特快，有时埋头备课六七个小时，感觉只是一瞬间。甚至放晚自习后，不得不离校时，我还需要这样安慰自己：赶快回家！赶快睡着！一觉醒来，又是一轮崭新的朝阳。
漫长的暑假终于结束了，今日是新学年的第一天，今日是千里有缘的第一次相会，今日的一切都是新的——新的学校，新的班级，新的师生，新的生活——在这个美好的时刻，让我们携起手来，共许一个心愿，愿我们高一·二班的全体师生和谐相处，精诚团结，努力拼搏，共同进步。
憋了一个假期，我的话匣子关不上，刚才聊了“梁恕俭牛”四个字，再聊四个字：缘、苦、美、信。这也算四四如意吧。
（懂缘）中国有句俗话，叫“十年修得同船渡”，是指缘分的巧妙和难得。通常，人们喜欢把班级老师比喻成蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，古诗有云：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。是对班级老师职业的极至赞美。我更喜欢把班级老师比喻成撑船的水手，三年一调头，送走一批学生就送走了一批渡客。班级老师、学生，水手、渡客，这就是缘分。（惜缘）时下流行一种说法，表明关系的亲密，缘分的可贵：同过窗（同学），抗过枪（战友），下过乡（知青）。你们正好赶上了第一条，不管是你们遇到了我，还是你们彼此成为新的同学，请记住，这都是缘分，希望你们倍加珍惜朝夕相处的三年宝贵时间，一千多个日日夜夜，倍加珍惜你们的友谊。毛阿敏在电视连续剧《三国演义》中有一句唱词“今生皆是缘，离合总关情”。慢慢地体会，你会发现友情的奥妙。这就是班级老师讲的第一个方面。缘。
故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性，曾益其所不能。
搜寻包含“苦”的褒意语：良药苦口利于病，苦中作乐，苦尽甘来，吃得苦中苦，方为人上人。
“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，从另一个角度讲，一个人如果连喝黄连都不皱眉头，那么什么苦味还能逼他就范。小时候，娘就告诉我，人吃多少若就能享多少福，换句话说，我们今日吃苦，正是为了明天享福。
所以对于眼前的军训，大家要树立正确的军训观，“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”让军训培养我们坚忍不拔的毅力和战胜困难的信心；让军训强健我们的体魄，加强组织纪律性；让军训改掉我们的拖拉散漫、娇弱慵懒的坏毛病。通过军训我们会懂得，要获得成功就必须付出泪水和汗水。
爱美之心，人皆有之，但爱的方式，人皆不同。有的人穿奇装异服，戴珠宝首饰；有的人热爱运动，坚持健身；也有的人，勤奋学习，追求内秀……那么哪种美才是真正的美——才是我们高中生应该追求的美呢？聪明的学生会选择后者，所有的班级老师都厌恶前者，这又是为什么呢？爱穿戴者必好攀比，而攀比又是无休止的。有人曾说：“生活的累一半来自于生存，一多半来自于攀比。想想这又何必呢？与其在别人的世界里献媚取悦，倒不如在自己的天空下完美自己。活着，就是为了显示自己的魅力。”而靠穿戴装饰出来的美丽是庸俗低贱的，毫无魅力可言，请同学们记住：美在内，惠已；美在外，媚人。
鉴于此：学校严正要求：
一、长发问题，男不超寸，女不及肩。
二、不准佩戴任何饰品。
三、杜绝一切娱乐装备，如mp3、随身听、手机等。
自信对一个人来说是非常重要的。每接一个班我都对学生讲，你可以忘记我所教给你的一切知识，但你必须学会自信。因为自信是一个人的立身之本。古人云：哀莫大于心死。现代人则说：没有任何人能把你打败，除非你自己。自信又是我们成功的基础。我一直非常欣赏邓亚萍的广告：我自信，我成功。邓亚萍精神就是一种不畏任何强手，不畏任何困难，相信自己的能力，相信自己的水平，相信自己最终能取得胜利的自信理念。
自信有很多种表现，在此我只谈一下大家都比较关心的学习上的自信。学习上的自信首先表现在对自己的学习水平作出正确的判断。学习好，为什么好；学习差，差在哪里，是不够刻苦，还是方法欠缺？有了正确的判断，才能对症下药，迎头赶上。学习上的自信还表现为对自己的学习做好统筹安排，有一个合理的学习计划，什么时候学习哪些内容，什么时候完成，都能做到心中有数，也就是对自己的学习能有一个正确的认识。只有这样，你才会取得成功。
另外我强调三点。一、我们是英才班，基础扎实，潜力巨大，不要小看自己。二、不要轻视班级老师，常言道“衣是新的好，人是旧的亲”，同学们乍接触新的班级老师，不可避免地要和以前的班级老师作对比，而且喜欢用眼前班级老师的短处和以前班级老师的长处作对比，对比的结果必然是灰心丧气。我不怕同学们比，怕的是同学们的“先入为主”和“有色眼镜”。所以，我要求同学们要学会欣赏新人，以虚怀若谷的心态尽快适应新的班级老师，“亲其师，信其道”，融洽的师生关系是合作学习的前提。自己冷若冰霜，别人是不会对你笑脸相迎的，让我们笑脸相迎每一位教师。三是要对学校有信心。xx中学是是济南市最大的一所完全中学，教学质量有目共睹，作为xx中学的分校，我们的优势有过之而无不及，看看我们优美的校园环境，看看我们新扩的操场，再瞧瞧站在讲台上的热情如此高涨的班级老师，我们有什么理由抱怨呢！
最后让我们用实际行动书写崭新的生活。
开学第一课班主任讲话稿
亲爱的各位同学：
大家好！
今天我把想给大家讲几个假期中在网上看到的小故事。并且我还可能要给你们一些忠告，这些忠告被许多人证明行之有效，值得我们每个人认真地想一想。如果你有心，请记住这些故事，这也是写作文的绝佳材料。
第一个故事：父子赶牛。
父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”
有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
什么样的习惯是好的习惯？说不完，但面临毕业，我想总有一些是最重要的，我要再讲几个小故事：
第二个故事：自己救自己。
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？”
观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”
观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无桑所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。
第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问：“你是观音吗？”
那人答道：“我正是观音。”
这人又问：“那你为何还拜自己？”
观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”
遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救。
第三个故事：热爱生活。
有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干嘛？”小孩回答：“我要跳到月球上！”你猜妈妈怎么说？她没有泼冷水，骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话，而是说：“好，不要忘记回来喔！”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。
通过这个故事，我想说明两个道理：第一，人的一生一定要努力避开一种人，那种时常泼你冷水的人。当然，要将这种泼冷水与真正的建议分开来。第二，要始终像那个孩子一样褒有热情，对人的热情、对事情的热情、对学习的热情，还有对生命的热情。
人的热情如果被浇熄了，真是很可惜的事。拥有热情，可以让你做出很多原本可能做不到的事。与此相关的另一件事情是，有次卡耐基在美国开年会，有位讲员提醒大家，旅馆房间的门上都挂了一个牌子，上面写着“请勿打扰”，但是有多少人知道，自己天天从家里到办公室，脖子上彷佛也挂了这么一个牌子。
由于你对一切事物缺乏热忱，同事不喜欢跟你合作，顾客也觉得最好离你远一点。你也把这块牌子带回家，小孩不敢跟你玩，太太也小心避开你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧？请用热情来面对这个世界！
第四个故事：帮助别人。
一头驮着沉重货物的驴，气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马：“帮我驮一点东西吧。对你来说，这不算什么；可对我来说，却可以减轻不少负担。”
马不高兴地回答：“你凭什么让我帮你驮东西，我乐得轻松呢。”
开学第一课班主任讲话稿
新的学期，新的开始。学生交费之后，主要就是对学生进行始业教育，让他们尽快调整好心态，进入紧张的学习生活。作为第一次班主任讲话，我主要从以下几个方面作了特别的强调：
经过二十多天社会生活的实践，学生或多或少在某些方面被社会同化，对学校的纪律观念有所淡薄。要求学生诸如抽烟、猜拳、睡懒觉、赌博、喝酒、燃放烟花等社会行为不要带入学校，做一个文明的中学生。要注意饮食安全，尽量不要外出吃饭，谨防春季传染病，影响学习。
对于上一学年的成绩，不要感觉失望。考试的目的是帮助自己发现问题，是一种手段。我们需要做的就是针对考试中存在的问题，提出一些改正的建议，争取下次不再犯类似的错误。更何况，你这次考试发挥得不是很理想或者成绩有些退步，这些都是正常的，这说明其他同学也在进步。如果成绩没有波动，那么就说明班级没有竞争力，那么对你的成长也是不利的。我们要看到波动，更要看到波动之后自己的压力。所以不要停留在成绩的多少分上，我们应当想办法在新的学期中怎样努力学习，提高成绩，成就自己的梦想。所以从第一天开始，我们就应当对自己的学习提出一个切实可行的`目标与方案，给自己一点压力，做好预复习工作，找到学习的感觉。
自信是成功的前提。要相信自己，不要对自己丧失信心。我们要抱着每天进步一点点，升学就有希望的信念来学习。
期末成绩与往常成绩相比，变化很大。有些同学继续保持领先优势，也有部分同学持续退步，落到了年级的最后。这里面我们就要分析一下自己学习方法方面的原因：是不适应还是听不懂还是其他的。向成绩好的同学取取经，为我所用。也希望同学们能够继续我们上学期反复强调的堂堂清、日日清、周周清的思路，切实提高课堂四十五分钟的效率，减轻学习的负担。
我们相信，在长大了一年之后，你一定会做得更好。记住：态度决定一切，行动成就未来。让我们一起努力，从来再来，给自己一个惊喜!
开学第一课班主任讲话稿
敬爱的同学们：
同学们好！
俗话说：一份耕耘，一份收获。成功的结果来源于点滴的过程。在新的一学期，我希望大家记住以下几点：
自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有毅力、有行动。在这儿送大家三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
每个同学是班级的缩影，每个学生都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校内不乱丢杂物；在家尊重父母。做一个热爱班集体，遵守学校纪律、诚实守信、讲文明懂礼貌、学习成绩不断进步的好学生。
学业进步，贵在自觉。我们要在老师的引导下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自律，时时处处遵守学校的规章制度及班级公约，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。
新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真学习，认认真真上课，认认真真地完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，这些格言说的都是这个道理。
同学们，新学期我们每一位教师在关注着你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来。以更饱满的热情和更踏实的精神，迎接新的挑战，寻求新的发展，遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩展现全新的自我。
班主任开学第一课讲话稿
亲爱的各位同学：
大家好！
首先在这里，我作为大家的班主任，也是欢迎大家从小学毕业，进入到中学这个学习的阶段，而在这个阶段，我也是要带领着大家一起去把学习搞好，让大家得到成长，去取得一些进步，也是希望大家一起配合，一起去为自己的未来而做出努力，新的学期，新的一个目标大家也是要去建立，对于未来也是要有自己的规划。
开学了，我想大家都是度过了一个愉快的暑假，对于新的学校，新的一个老师，新的科目还有新的同学，是不是都有很多的期待，来到这儿我想大家都是有很多的好奇，但同时也是对于多出来的一些科目是否也是有一些担忧呢，在这我希望大家都是要树立起信心来，虽然和小学相比的确初中的课程更多了，学习起来也是更难了一些，但是大家都是长大了，同时也是到了同一个起跑线上，我希望大家都是怀抱着新的态度去面对学习，无论路途上遇到什么样的一个困难，都要积极的心态去克服，有我们老师在后面支持着大家。也是希望大家以积极的心态去学好每一门课程，不要偏科，不要担忧有多难，只要努力，我相信大家都是可以去学好的。
新的学期，同样也是要去树立好自己的目标，明确自己学习的目的，同时也是要做好规划，在新的学期要达成什么样的成果，在学习上，在活动中，在和同学的交友中，都是要有自己的一个小目标，同时也是要为了这个小目标而付出努力，去做好。同时也是要积极的结交新的同学朋友，大家在学习之中要多一些交流，共同的去探讨知识，去相互的帮助，去团结在一起共同的进步，同学们，努力的付出，会让你们收获更多，同时也是需要大家一起的努力来让班级整体都是在进步的，对于成绩不是那么好的同学，我也是希望大家给予帮助的同时也是去给予自信的支持，而自己也是要努力，我们老师也是会关心，去帮助到大家，新的开始，也是意味着一切都是不一样的，我也是希望大家在初中这个三年里去过得开心能有收获，去取得更大的一个成长。
七年级，是初中的开始，我也是希望大家去把这一年过好，作为班主任我也是会在你们身后给予支持，希望大家努力，一起去为了自己的未来而努力。
班主任开学第一课讲话稿
同学们：
大家好！经过了一个短暂的暑假，我们满怀着新的希望又迎来了新学期。让我们用热烈的掌声祝福新学年的到来！
新的学期、新的课本、新的老师、新的开始。希望小朋友们在新的学年从今天开始，认真听好每一节课，认真写好每一个字，认真读好每一篇课文，认真做好每一次作业。每一位小朋友都要争取老师的表扬，争取每一面小红旗。用自己的实际行动来提高自己的学习成绩。
同学们，新的学年开始了新的希望，每一位同学都是我们班的好同学。为了让小朋友们做得更好，在这里，我给小朋们提几点希望和要求：
1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。
2、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求，听从老师指挥，上楼下楼、早操、课间活动都要注意安全。
3、在学习方面，人人都要知道一个小学生的主要任务是什么，改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，在同学中开展学习比赛与一帮一活动，人人要下决心做一名好学生。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难，成绩较差的同学，要加倍努力，把自己的学习成绩提高。
同学们，让我们在新的学期里努力学习，快乐生活，争取在新的`学年取得满意的成绩，向老师和爸爸妈妈汇报。
班主任开学第一课讲话稿
亲爱的同学们：
大家好！
首选感谢校领导给我代表全体班主任在这里发言的机会，同时感谢我的学生们一如既往的支持，如果没有你们的支持，我想我是不会有在这儿发言的机会的。
通过一年的工作，我感受到了作为一名班主任的幸福，我明白了应该如何实现我的人生价值。我深深的感受到，作为一名班主任，我们要用语言感染学生，用真情感动学生，用实际行动感化学生。用自己的人格影响学生。班主任要给学生们一个舒适的学习环境，把班级建设成同学们温馨的家，让学生喜欢班级这个家，进而喜欢学校这个大家。让学生喜欢来学校，来到学校就想进教室，一进教室就想学习，这样就不会有跟多的后进生，也不会有跟多的学生辍学。这就是班主任的服务意识。要教会同学们如何注意安全，如何做人，如何与人相处，学会孝敬父母，学会感恩，这就是教育意识。
作为一名班主任，使我明白了如何体现自己的人生价值。课堂上同学们的会心一笑，课间真诚的问候，插班生都主动选择我的班，当带毕业一级学生，学生离校时的依依不舍，逢年过节时收到学生的祝福和问候，领导的信赖，家长的赞誉，社会的好评，桃李满天下。我认为这就是我作为一名班主任的人生价值。
班主任的工作过程就是全心全意为学生，为课任老师，为学校服务的过程，我们一定会为学生和课任老师创造一个良好的环境，最大限度的提高我校的教育教学质量，请中寨人民，领导放心，同学们放心。我们全体班主任会齐心协力，团结一心，绝对不负众望。
最后，祝各位老师第xx个教师节里，节日快乐，工作顺利，祝全体同学在新的一学期学业有成，百尺竿头，跟进一步。谢谢大家！
班主任开学第一课讲话稿
各位同学：
大家好！
今天是你们进入高中学习的第一天，也是我给你们上的第一课。同学们，你们已经进入到高中学习阶段了，还有三年的'时间，但是作为你们高一xx班的班主任，我要告诫你们一定要珍惜时间，一定要把握高中这段时光，不然将来你们一定会后悔的。因为老师是个过来人，也是经历过你们这样的时光。
现在你们刚进入高中，或许还不能感觉到那种很紧张的学习感，但是你们以后会感受到的。大家不要觉得高中时间很长，觉得还有三年时间，其实一年时间真的是转眼就没了的，时间总是在你不注意的时候就悄悄消散了。今天这一节，我在这里做讲话，就是希望你们要注意一些问题，一高中学习时间很短，二把我高中学习时光，三把学习跟上来。同学们，你们当中肯定有人偏科很严重，因此在高中一定要把学习差的那科成绩给追上来，尽量把成绩平衡起来。因为高考的人很多，一分之差你就有可能掉一千个名次，这不是夸张，所以把你偏弱的科目的学习给搞好了，在高考的时候一定会给你惊喜的。
同学们，你们的班主任老师不会骗你们，现在的你们对高中是充满着美好的，但是我想说高中也是很辛苦的。如果你要考一个好大学，那么你的时间就不是自由的，你的学习生活也会是比较孤独的。只有熬得住孤独才能成功。开学第一课，你们没有那么快进入学习状态，所以在这里跟你们聊个天，也是给我们彼此认识的时间。
最后，作为这个班的班主任，我将会陪伴那么度过三年，那么以后就希望大家一起努力把这个班建设好，一起把学习给赶上去，让自己这个高中过的不辜负和不后悔、不遗憾。
班主任开学第一课讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我很荣幸能够作为班主任代表在这里发言！
在过去的一学年里，八（2）班取得了优异的成绩，这离不开张校长的英明领导，让我对工作充满了热情与信心！离不开王校长的正确指导和八（2）班所有科任老师的辛勤付出！语文老师xxx认真上好每一节课，注重提高课堂效率，按时下课，不占用学生休息时间，深受学生喜爱！英语老师xxx，一心扑在工作上，成绩突出，展示了当代大学生老师的风采！物理老师xxx。
今春开学乍暖还寒，为了备好课、上好课，脱掉厚棉衣投入到工作中去，教学成绩让人真正体会到“姜还是老的辣”！政治老师xxx，“老骥伏枥，志在千里”，把学生当作孙子来爱护，教学成绩名列全县前列！历史老师xxx，一边是考大学的儿子，一边是全体学生，为了学生她没有耽误一节课！
儿子没有照顾好，学生的历史课却取得了可喜的成绩！地理老师xxx，教学技术高超，轻松取得了好成绩！生物老师xxx，八、九年级两不误，生物学科遥遥领先！敬爱的老师们，感谢你们昨日默默无闻的奉献，才让我拥有今天可喜的成绩！
此外，还有八（2）班全体学生的共同努力！在此，我想对原八（2）班全体学生说一声：同学们，付出总会有回报，我们的愿望终于实现了，我们拿下了第一！现在老师虽然不教你们了，但老师依然关注着你们，希望你们继续努力，考上重点高中，为学校争光，实现自己的梦想！
老师永远是你们的朋友，在原地等待你们的好消息！现七（2）班的学生不要嫉妒，老师会像关爱原八（2）班学生一样的关爱你们！亲爱的同学们，如果我们选择了勤勉，也就选择了希望；选择了困难，也就选择了成熟；选择了拼搏，也就选择了成功！那么就请用我们的勤奋和汗水，用我们的智慧和热情，共同去创造美好的明天！
多年的班主任工作让我体会到：投入的'做任何事都是一种享受！哪怕是无味的重复！淡泊名利，心中自会有一种轻松与洒脱！我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会有袭来寒风，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；我只有挖掘自己灵魂深处的真诚，让爱住我心，让激情燃烧在我所爱的教育事业之中！
最后，我还要感谢所有的领导和老师们对我的关心和支持！谢谢大家！
班主任开学第一课讲话稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
告别了长假，带着对新学年的憧憬，我们又回到了熟悉的校园。在这荡漾着秋韵的日子里，伴着冉冉升起的五星红旗，我们又迎来了新的学期。
新学期，新目标，对于我们每一位教师来说，意味着鞭策、挑战、责任与使命。新学年我们将以先进的教育理念为指导，爱岗敬业、开拓进取，团结合作，踏实工作，热心参与教育教学创新实验，积极探索新的教育方法、教学策略，潜心研究教育教学理论，努力提高自身的素质和教育科研水平。实现我们教师自身的卓越发展，将自己打造成学生喜欢、家长放心的优秀教师。陶行知先生的捧着一颗心来，不带半根草去的名言，将是我们每一位教师的座右铭。我们定会用一颗真诚之心碰撞出学生的心灵之火，用努力和奉献共铸贾得一中更加辉煌的'明天。
借此机会，对同学们提出几点希望：初一同学，希望你们赶快适应学校的学习生活环境和新的学习方法，养成良好的学习习惯，打好基础，提别是语、数。外这些重点科目。
初二同学，学习任务逐步加重，科目增加，知识难度不断加大，所以要增强学习的主动性和自觉性，提高竞争意识，防止分化，掉队。
初三同学，希望你们珍惜时间，努力拼搏，在这最后一年的时间里取得大的进步，争取在6月的中考中考出好的成绩，不辜负师长对你们的厚望。
开学典礼为新学年战斗拉开了序幕，吹响了进军的号角，站在新的起跑线上，让我们把满腔的热情投入到学习中去，为实现自己的目标而奋斗、拼搏！让我们用智慧去耕耘，用汗水去收获！
谢谢大家！
班主任开学第一课讲话稿
亲爱的同学们：
大家好！
首先请允许我代表全校老师向你们表示热忱地欢迎，祝贺你们顺利完成了小学六年的学习生活，步入初中的大门，正式成为苏州达立中学的学生。你们的到来，为我们学校注入了新的生机和活力。
同学们，相信大家在踏进校门的那一刻就已经感受到了达立中学的与众不同。整洁美丽的校园环境，全新先进的教学设施，别具匠心的手绘图册，丰富多彩的学生活动，以及无处不在的自由的空气、文化的气息。传承苏州中学特色，追求学生全面发展的达立中学，是你们最好的选择!
初中阶段是人生的一个重要的转折点，在这一时期，你们会第一次清楚地认识自我，树立理想。你们不再是幼稚的儿童，已经成为懂事明理、诚实守信、有理想的青少年。不管小学时期的你经历如何，那都已成为历史，现在的你们站在同一起跑线上，都是一张崭新的空白页，等着你们去书写辉煌。当然，初中学习和小学不一样，不仅知识程度加深加宽，学习方式也更趋向自主、自觉，将面临更多的挑战。但同学们不要害怕，因为达立的老师会为你们导航。他们和蔼可亲，博学多才，潇洒幽默，绅士无限，治学严谨，认真负责，他们是你们驶向成功彼岸的辛勤舵手。
同学们，新的校园，新的环境，新的起点！希望大家以满腔热情投入初中生活，勤学善思，敢于创新，发展健康的心理，培养良好的习惯，确立正确的人生观。最后以我送给9班同学的班主任寄语作为今天发言的结束语，同样把这番话送给在座的同学。
“丰富的知识在这里储备，高尚的情操在这里萌生，远大的理想在这里孕育，生命的辉煌在这里奠基。中学时代的'你们，如蓓蕾初放，旭日东升。愿你们在达立这片沃土上，创造属于自己的精彩人生！”
班主任开学第一课讲话稿
亲爱的各位同学：
大家好！
首先在这里，我作为大家的班主任，也是欢迎大家从小学毕业，进入到中学这个学习的阶段，而在这个阶段，我也是要带领着大家一起去把学习搞好，让大家得到成长，去取得一些进步，也是希望大家一起配合，一起去为自己的未来而做出努力，新的学期，新的一个目标大家也是要去建立，对于未来也是要有自己的规划。
开学了，我想大家都是度过了一个愉快的暑假，对于新的学校，新的一个老师，新的科目还有新的同学，是不是都有很多的期待，来到这儿我想大家都是有很多的好奇，但同时也是对于多出来的一些科目是否也是有一些担忧呢，在这我希望大家都是要树立起信心来，虽然和小学相比的确初中的课程更多了，学习起来也是更难了一些，但是大家都是长大了，同时也是到了同一个起跑线上，我希望大家都是怀抱着新的态度去面对学习，无论路途上遇到什么样的一个困难，都要积极的心态去克服，有我们老师在后面支持着大家。也是希望大家以积极的心态去学好每一门课程，不要偏科，不要担忧有多难，只要努力，我相信大家都是可以去学好的。
新的学期，同样也是要去树立好自己的目标，明确自己学习的目的，同时也是要做好规划，在新的学期要达成什么样的成果，在学习上，在活动中，在和同学的交友中，都是要有自己的一个小目标，同时也是要为了这个小目标而付出努力，去做好。同时也是要积极的结交新的同学朋友，大家在学习之中要多一些交流，共同的去探讨知识，去相互的帮助，去团结在一起共同的进步，同学们，努力的付出，会让你们收获更多，同时也是需要大家一起的努力来让班级整体都是在进步的，对于成绩不是那么好的同学，我也是希望大家给予帮助的同时也是去给予自信的支持，而自己也是要努力，我们老师也是会关心，去帮助到大家，新的开始，也是意味着一切都是不一样的，我也是希望大家在初中这个三年里去过得开心能有收获，去取得更大的一个成长。
班主任开学第一课讲话稿
今天我把想给大家讲几个假期中在上看到的小故事。并且我还可能要给你们一些忠告，这些忠告被许多人证明行之有效，值得我们每个人认真地想一想。如果你有心，请记住这些故事，这也是写作文的绝佳材料。
父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”
有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
什么样的.习惯是好的习惯?说不完，但面临毕业，我想总有一些是最重要的，我要再讲几个小故事：
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何?”
观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧?”
观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无桑所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。
第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问：“你是观音吗?”
那人答道：“我正是观音。”
这人又问：“那你为何还拜自己?”
观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救。
有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干嘛?”小孩回答：“我要跳到月球上！”你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水，骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话，而是说：“好，不要忘记回来喔！”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。通过这个故事，我想说明两个道理：第一，人的一生一定要努力避开一种人，那种时常泼你冷水的人。当然，要将这种泼冷水与真正的建议分开来。第二，要始终像那个孩子一样褒有热情，对人的热情、对事情的热情、对学习的热情，还有对生命的热情。人的热情如果被浇熄了，真是很可惜的事。拥有热情，可以让你做出很多原本可能做不到的事。与此相关的另一件事情是，有次卡耐基在美国开年会，有位讲员提醒大家，旅馆房间的门上都挂了一个牌子，上面写着“请勿打扰”，但是有多少人知道，自己天天从家里到办公室，脖子上彷佛也挂了这么一个牌子。由于你对一切事物缺乏热忱，同事不喜欢跟你合作，顾客也觉得最好离你远一点。你也把这块牌子带回家，小孩不敢跟你玩，太太也小心避开你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?请用热情来面对这个世界！
一头驮着沉重货物的驴，气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马：“帮我驮一点东西吧。对你来说，这不算什么；可对我来说，却可以减轻不少负担。”
马不高兴地回答：“你凭什么让我帮你驮东西，我乐得轻松呢。”
班主任开学第一课讲话稿
经过一个平安，愉快的寒假，我们又回到了熟悉的校园，见到了熟悉的老师同学，新年的.鞭炮还在耳边，新学期的号角又已吹响，一岁年龄一岁心，让我们更用心地投入新学期。
“学习是灯，努力是油，要想灯亮，就得加油！”又到了该努力的时候了，通常我们会把手放在一起喊：“123，加油！”那我们新学期的努力从123开始吧！确立1个目标，养成2种习惯，注重3个效率！
1个目标：与家长共同制定新学期的目标成绩和目标人物，为新学期导航。
2种习惯：养成良好的行为习惯如守时，劳动保洁，文明休息，文明用餐，认真参加两操及大型集会的习惯；养成良好的学习习惯如早读，预复习，整理作业的习惯。
3个效率：课堂效率，自习效率，作业效率。高效的课堂有赖于认真听讲，积极参与，认真笔记；高效自习需遵循“静能生慧”自习课应像考试一样安静高效；高效作业就是要独立用心完成每一样作业，尤其要重视口头作业。
春天不播种，夏天就不生长，秋天不能收获，冬天就不能品尝。同学们让我们尽早进入播种的状态，进入状态，学习就是享受，心情浮躁，闲着也是痛苦。让我们从现在开始123加油！