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护理糖尿病病人的心得体会大全(14篇)

时间:2023-12-25 11:28:06 作者:碧墨

在实践中积累和总结心得,有助于提高自己的学习和工作能力。小编为大家整理了一些关于心得体会的优秀范文,希望能为大家提供一些写作的灵感和思路。

护理妊娠糖尿病人的心得体会

每年的11月14日是联合国糖尿病日!为此,我中心特邀武汉市中心医院内分泌科段纬喆医生主讲此次讲座,11月13日下午3点,在苗栗社区居委会开展了以“护士与糖尿病”为主题的“糖尿病健康教育”讲座活动。为现场前来参加活动的居民进行了糖尿病健康宣讲与义诊。

随着生活水平的提高和人口老龄化,我国糖尿病患者呈爆发式增长,还有大量的糖尿病的“后备军”。随着糖尿病的患者不断增加,糖尿病的家庭护理尤为重要!糖尿病患者需要家人的鼓励和关心。活动现场,我中心吴医生还为辖区居民免费测血糖、血压。同时,为了让辖区更加形象地了解糖尿病相关知识,通过悬挂宣传条幅、制作宣传易拉宝,糖尿病健康知识咨询、发放糖尿病科普知识宣传资料等方式,向辖区居民宣传通过健康的生活方式来预防糖尿病的新知识。

11月13日下午3点,内分泌科段纬喆医师为辖区居民开展以“糖尿病健康教育”为题目的专题讲座,从用正确信息武装自己、糖尿病基础知识、糖尿病的综合治疗,接受正确的糖尿病教育,全家齐努力,对抗糖尿病等几方面向辖区居民讲解并强调日常生活中的预防保养大于治疗,号召大家平时做注意体检保健,提高健康意识。

此次“联合国糖尿病日”活动取得了圆满成功,通过活动,进一步提高辖区居民的糖尿病防治意识,降低糖尿病发生风险;提高糖尿病患者自我管理的知识和技能,减少和延缓并发症的发生,提高全民关注糖尿病健康的意识。糖尿病的健康教育之路任重而道远,在防糖控糖的路上一直在努力,将一如既往与糖友们同行。

11月14日是第x个“联合国糖尿病日”,营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗,健康饮食是糖尿病综合治疗的重要组成部分,是糖尿病的基础治疗。为切实做好糖尿病预防工作,提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,结合xx市实际,xx市开展了多种形式宣传咨询活动,现将本次宣传活动的开展情况总结如下:

xx市健康教育所及各县市区疾控中心为活动制作了糖尿病防治知识宣传折页、展板等相关宣传品、以“糖尿病教育与预防”为主题的宣传横幅,并对宣传咨询活动进行了安排部署,为本次宣传活动的顺利开展打下了良好基础。

xx市中心医院民主党派的专家学者和内分泌科联合举行大型义诊、讲座活动。x专家田x、皮肤科专家邓x、内分泌科专家宋x,x学社专家陈x、内分泌科专家张x、专家周x及民盟专家毕x、无党派人士内分泌科专家步x早早来到了会议现场,参加现场会诊、咨询活动。宋x、张x、步x分别做了我国糖尿病治疗现状、糖尿病药物治疗进展、糖尿病微血管合并症诊治进展专题讲座,内分泌科护士长刘晨红带领护士免费为糖友测血糖200余次,并免费发放糖尿病健康宣传材料近200份,现场还进行了有奖问答互动活动,参加活动人数近200人,受到了广泛好评。

x区疾控中心根据上级有关要求,在辖区的六道西社区开展了现场宣传活动。工作人员通过现场咨询义诊、发放宣传资料等形式向社区居民宣传糖尿病防治知识,尤其注重加强饮食与糖尿病关系的宣传。免费为30多名社区居民测量了血压、血糖。同时,x区其他社区卫生服务中心也以“知识讲座”、“宣传义诊”、“利用宣传栏、滚动屏幕刊出有关糖尿病防治核心知识”等形式同步开展了宣传活动。

护理糖尿病病人的心得体会

11月14日是联合国糖尿病日",其主题为"xx"。为提高梁山县居民对糖尿病的认识,广泛深入地宣传糖尿病防治知识,营造全社会共同关注和参与糖尿病防治的良好氛围,县疾控中心结合实际,开展了"联合国糖尿病日"宣传活动。

糖尿病是导致失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风的主要原因,而18岁及以上居民糖尿病知晓率仅为36.1%。为更好的提高群众对糖尿病的认识,14日,梁山县疾控中心充分利用宣传单、横幅,发放宣传资料等方式,向广大群众进行糖尿病防治宣传教育,倡导合理膳食、积极运动等健康生活方式。前来咨询的群众络绎不绝,现场气氛热烈,取得了良好的宣传效果。活动当天共发放《糖尿病防治小常识》和《梁山公民健康素养108条》等宣传资料300余套,接受了90余人现场咨询。

糖尿病病人的护理心得体会

11月14日是世界糖尿病日,今年世界糖尿病日的主题定为:“xx”,口号是:“xx”。

我国糖尿病患者率在过去20年中上升了4倍,已成为全球糖尿病患病率增长最快的国家之一,可以说糖尿病的预防是慢性病工作开展的.重中之重。为唤起全社会对糖尿病防治的重视,推动糖尿病防治工作的持续开展,我中心在活动日中开展了一系列宣传活动,现将具体工作总结如下:

一、领导高度重视,对照上级主管部门下发的文件做相应部署,要求相关科室在做好日常宣传工作的同时更要做好世界糖尿病日的宣传工作,把预防糖尿病工作真正落到实处,让百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一级预防。

二、召集各乡镇、社区的相关人员进行了集中培训,要求在活动日做好各自的宣传工作。

三、活动日中,我中心在门前设立了咨询台、摆放宣传板、悬挂宣传条幅,并组织2名业务精通的工作人员在咨询台前为广大市民提供免费咨询服务,现场气氛热烈,群众纷纷向宣传人员咨询糖尿病相关知识,宣传员一一解答,同时还就患者在饮食控制、规律性服药、监测面糖尿病和体育锻炼中应注意的事项给予具体指导,为了宣传更广泛,中心还组织了5名工作人员,走街串巷,发放宣传单,在这次活动中,累计发放宣传单,宣传手册4000余份,接受咨询500多人次。

通过这次活动使广大群众对糖尿病有了深刻的了解,提高了居民的知识知晓率和覆盖率。

护理妊娠糖尿病人的心得体会

20xx年11月14日是第x个“世界糖尿病日”,为响应联合国的号召,唤起全社会对糖尿病防治工作的重视,推动糖尿病防控工作的开展,结合我院实际,于11月14日前后开展了一系列宣传活动。现将具体工作总结如下:

一、领导高度重视,要求我们在做好日常宣传工作的同时,在世界糖尿病日做好各种形式的.宣传工作,把预防糖尿病工作真正落到实处,让百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一级预防。11月11日下午4时,在我院内分泌科的健康宣教室举办了大型糖尿病健康教育讲座,参加教育的人数约100人,有患者、家属、有高危人群及健康人,通过讲座让更多的人了解糖尿病。

二、围绕今年糖尿病日宣传主题,组织开展多种形式的宣传活动。11月14日上午,在我科主任的带领下,10余名医护人员在门诊大厅为广大群众提供了免费义诊及医疗咨询活动,现场活动气氛热烈,群众纷纷向医务人员咨询糖尿病相关知识,还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应该注意的问题向医务人员咨询。医务人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导,向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的,教育群众改善饮食结构良好控制体重,增强体质锻炼,提高生活质量,远离糖尿病。

三、免费为百姓测量血糖:测量血糖是监测糖尿病的最好手段,借此次活动也开展了免费测量血糖的活动,目的就是为了让百姓了解血糖监测的重要性,此次共计为100人免费测量,活动得到广大群众的交口称赞。

四、向前来我院就诊的群众发放宣传材料300余份,受益人数达500余人,营造了良好的宣传氛围,使大家能够主动了解相关健康知识,提高人民群众对糖尿病的知晓率,让宣传真正起到作用。

本次宣传活动受到了院领导的重视与支持,宣传形式多样,受教育面广,且有群众的主动参与使此次宣传活动达到了预期的目的,收到了良好的效果,为普及糖尿病的预防知识,提高广大群众的健康意识和保健水平起到了极大积极的推动作用。

糖尿病是一种常见病、多发病,我国目前约有5千万糖尿病人,而且有上升的趋势,严重威胁到人类的健康。世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一,并把每年的11月14日定为“联合国糖尿病日”。11月14号是第xx个联合国糖尿病日,其宣传主题为“家庭与糖尿病”,其宗旨是唤起全社会对糖尿病的警觉和醒悟,传递科学的糖尿病防治知识,敲响预防糖尿病的警钟,提升患者抗击糖尿病的信心和勇气!

护理糖尿病病人的心得体会

20xx年11月14日,是我国“结合国糖尿病日〞,宣扬主题是:,口号是“保护我们的将来〞。根据区卫生局和区疾病预防掌握中心的要求,为实在做好糖尿病预防工作,进步人民群众对糖尿病的熟悉,维护人民群众身心安康,根据上级文件精神要求,结合实际,我院积级,主动,科学有效地开展丰富多彩的糖尿病防治宣扬活动。紧紧围绕定期到医疗机构测量血压,血糖等核心学问。营造深沉的宣扬训练气氛,工作人员在医院门前设立询问台开展宣扬训练活动,不断进步襄州区人民群众糖尿病防治学问,最大限度地预防和削减各种疾病发生。现就活动状况总结如下:

〔3〕宣扬效果值得确定。本次宣扬活动严密结合“糖尿病训练与预防〞这一主题,共发放宣扬单1000余份,在询问台担当询问讲解的医生的效劳质量也很高。

〔1〕、现场组织协调人员支配过少,不能有效做好协调工作,导致询问台前混乱;

〔2〕、宣扬标语太少、不够醒目,宣扬力度不够;

〔3〕、发放单页人员讲解不够详细,影响活动质量。

总之,通过本次宣扬活动,对进步人民群众对糖尿病防治知道等相关防治疾病学问的熟悉起到了积级的作用。今后,我院将连续仔细组织开展糖尿病防治宣扬活动,并把这项工作常规化,结合我区的实际,汲取本次的阅历教训,进一步丰富活动内容,创新活动形式,进步全区广阔人民群众糖尿病防治学问,维护广阔人民群众的身心安康。

护理糖尿病病人的心得体会

2011年11月14日是“联合国糖尿病日”,口号是“应对糖尿病,立即行动”。近年来,由于生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及少动多坐的生活方式等诸多因素,全球糖尿病发病率增长迅速,糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病变之后的第三大严重威胁人类健康的慢性疾病。

为提高公众对糖尿病的认识,正值“联合国糖尿病日”之际,我院开展了联合国糖尿病日宣传咨询活动,将糖尿病宣教活动广泛推广,让广大患者和家属零距离接触糖尿病健康宣教,从基层唤起全社会对糖尿病人群的重视,举全社会之力应对糖尿病。

我院围绕活动主题,本院领导积极采取行动预防和控制糖尿病,组织有关医务人员在人群聚集的街道设点开展糖尿病防治知识宣传咨询活动。活动中对前来咨询的群众进行免费测血压,为其测量血糖,筛查糖尿病,发放健康教育资料等,将糖尿病纳入慢性病管理,组织糖尿病患者和乡村医生进行健康教育讲座,号召糖尿病患者定期监测血糖,做到健康教育、运动、饮食、药物治疗和血糖监测“五马”并进,受到居民欢迎。当天前来咨询的人数约100人,发放宣传资料200余份,测量血糖30余人。

护理糖尿病病人的心得体会

xx年11月14日“世界糖尿病日”。主题是人人享有糖尿病健康管理。县卫生局组织第一人民医院、中医院、县疾病防治中心等医疗机构在县城五一广场和主要街道举办“联合国糖尿病日”主题宣传义诊活动。

x市健康教育所及各县市区疾控中心为活动制作了糖尿病防治知识宣传折页、展板等相关宣传品、以“糖尿病教育与预防”为主题的宣传横幅,并对宣传咨询活动进行了安排部署,为本次宣传活动的顺利开展打下了良好基础。

长刘晨红带领护士免费为糖友测血糖200余次,并免费发放糖尿病健康宣传材料近200份,现场还进行了有奖问答互动活动,参加活动人数近200人,受到了广泛好评。x区疾控中心根据上级有关通知要求,在辖区的`六道西社区开展了现场宣传活动。工作人员通过现场咨询义诊、发放宣传资料等形式向社区居民宣传糖尿病防治知识,尤其注重加强饮食与糖尿病关系的宣传。免费为30多名社区居民测量了血压、血糖。同时,x区其他社区卫生服务中心也以“知识讲座”、“宣传义诊”、“利用宣传栏、滚动屏幕刊出有关糖尿病防治核心知识”等形式同步开展了宣传活动。x市卫生局、x市疾病预防控制中心、x市中医院、x市中心医院于x年11月14日在x市中医院、x市中心医院大厅开展了“共同关注糖尿病”为主题的宣传活动。出动医务人员6人,设咨询台2处,标语1幅,同时利用大型电子屏幕反复播放主题标语和预防糖尿病的核心信息,现场解答咨询60余人次,出宣传展板4块,发放预防糖尿病小册子、小折页、66条小挂历、传单等5种以上共800余份,此次活动还结合糖尿病日积极开展了“提高居民健康素养—我们在行动”和慢病、控烟系列宣传活动,发放健康素养小折页、慢病知识手册、控烟资料100余份。受众人数共计1000余人。x市疾控中心利用宣传糖尿病危害的有利时机,组织开展了以“人人享有糖尿病健康管理”为主题的宣传活动。组织市直各卫生医疗单位在市工人文化宫广场,发放宣传材料,解答群众咨询,针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。宣传活动现场悬挂了宣传横幅,向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答,同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。各乡镇卫生院也在各自地区开展了宣传活动。x县疾控中心于x年11月18日上午在五楼会议室,为x镇居民上了一堂名为“高血压、糖尿病防治知识”的健康讲座。向群众们宣传高血压、糖尿病的相关防治知识,还特别结合农村实际情况向与会人员讲解了目前高血压、糖尿病患者的现状,仔细解释了高血压、糖尿病的病因。并在讲座结束后现场进行义诊和咨询。

此次系列宣传活动共摆放专题展板16块,各种宣传条幅5条,发放各类小册子折页20xx余份;出宣传展板(墙)报4块、设咨询台6处,并解答群众提出的糖尿病防治知识x0人次。利用电子显示屏滚动播放宣传9条,免费测量血压、血糖150余人次。

护理糖尿病病人的心得体会

11月14日是联合国糖尿病日,即着眼糖尿病。本次活动由如皋市疾控中心联合如皋市人民医院、如城街道卫生所、如城街道城东社区在城东社区举行的讲座和义诊活动。糖尿病是全球性严重的公共卫生问题,发展迅速,对人们健康危害巨大,目前已成为导致全球人口死亡的第四大疾病。据如皋市20xx年大型社区诊断调查,我市18周岁及以上人群的糖尿病患病率高达9。04%,且呈现上升趋势,防治形势不容乐观。

活动现场,人民医院内分泌科负责糖尿病健康教育的肖红护士现场为大家讲解了的糖尿病健康教育方面的知识,尤其对糖尿病病人的饮食注意方面做了很详细的说明,语言通俗易懂,形象生动。现场还邀请了市电视台对本次活动进行了宣传报道。持续近3小时的活动吸引了100余人参与,并为参与者免费测量血压和血糖、发放相关宣传资料及提供咨询。

通过本次活动,我们希望大家保持健康的生活方式,包括合理的膳食结构、适当的体育锻炼,避免超重、肥胖和过度精神紧张,积极预防糖尿病。

糖尿病人的心得体会

11月14日是"联合国糖尿病日",为提高梁山县居民对糖尿病的认识,广泛深入地宣传糖尿病防治知识,营造全社会共同关注和参与糖尿病防治的.良好氛围,县疾控中心结合实际,开展了"联合国糖尿病日"宣传活动。

糖尿病是导致失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风的主要原因,而18岁及以上居民糖尿病知晓率仅为36.1%。为更好的提高群众对糖尿病的认识,14日,梁山县疾控中心充分利用宣传单、横幅,发放宣传资料等方式,向广大群众进行糖尿病防治宣传教育,倡导合理膳食、积极运动等健康生活方式。前来咨询的群众络绎不绝,现场气氛热烈,取得了良好的宣传效果。活动当天共发放《糖尿病防治小常识》和《梁山公民健康素养108条》等宣传资料300余套,接受了90余人现场咨询。

糖尿病人的心得体会

去年,由于我们对社区糖尿病管理重视程度不够,加上对其较陌生,缺乏工作经验如不了解社区糖尿病控制率低的确切原因,服务流程不科学,又没有配备临床经验丰富的医生深入社区开展健康教育活动和指导居民用药,管理工作仅仅流于形式,结果没有调动居民参与糖尿病管理的积极性,使糖尿病建档率未能达标,控制率也较低。

今年初针对上述情况重新做出工作安排,首先是提高大家的认识:社区糖尿病管理是社区慢病管理的一项重要内容,是我们慢病管理的重点工作之一。今年工作重点要放在规范化管理上,力争有起色,上台阶,使建档率、管理率和控制率达标。通过半年来的努力,取得了一定的成绩,现将上半年度工作总结如下:

通过对上半年已建档的137名糖尿病患者管理前后情况进行对比分析后发现:在未管理前,虽然中心社区慢病管理小组定期来指导工作,由于我们服务站自身重视程度不够,不能积极配合,场地安排、人员通知和宣传动员都跟不上,造成许多患者对参加健康教育积极性不大,同时受到糖尿病防治常识缺乏,医生用药指导不明确,未开展跟踪随访,对难控制的患者未建立个体化治疗方案,健康教育处方针对性不强,未督促其及时复查血糖,以及受他人治疗糖尿病的错误观念影响等多种因素影响,这些都是导致我们社区糖尿病患者血糖管理率和控制率较低的主要原因,也是我们今后糖尿病管理中需要注意的问题。

经过半年来的规范化管理即开展糖尿病健康教育、义诊咨询、用药指导和慢病管理等综合治疗措施后,把药物治疗、饮食治疗、运动治疗、适时监测和健康教育“五架马车”有机的结合起来,使糖尿病管理率和血糖控制率都有了明显地提高,它说明了“真干见实效,会干出高效”的道理。我们上半年对137名已建立糖尿病“三色表”的患者,按照有关要求进行规范化管理,效果十分明显。在规范化管理前,其中99人虽建立“三色表”,但未进行规范化管理,血糖控制在正常范围内仅19名,控制率为19%;实行规范化管理后,137名建立糖尿病“三色表”(随访表)的患者,血糖正控制在常范围内58名,控制率为42%,两者前后对照,控制率提高为23%。

护理糖尿病病人心得体会

为提高社会各界对糖尿病防治工作重要性的认识,保护青少年身体健康,普及糖尿病防治知识,琊川镇卫生院于20xx年11月14日开始组织全镇开展以“控制糖尿病,刻不容缓”主题的第x届“联合国糖尿病日”宣传活动,现将活动总结如下:

加大糖尿病防治健康教育工作力度积极贯彻落实文件要求,我镇领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高度的重视。要求卫生院提高认识,加强领导,把糖尿病健康教育工作纳入经常性工作来抓,并要求卫生院高度重视糖尿病宣传日相关工作,结合本地实际,做好宣传教育工作。

紧紧围绕“控制糖尿病,刻不容缓”这一活动主题,琊川镇卫生院抓住这个普及糖尿病知识,宣传糖尿病危害的有利时机,组织开展了以“控制糖尿病,刻不容缓”为主题的宣传活动。在琊川镇卫生院门前,发放宣传材料,解答群众咨询,针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。宣传活动现场悬挂了主题横幅,向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答,同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。同时组织医务人员进行现场义诊咨询,发放各类宣传单800余份;受益人数约800余人;各村卫生室也开展了多种形式的宣传活动。

糖尿病是常见的的慢性病,可发生在任何年龄。通过此次宣传活动,提高了群众特别是儿童、青少年对糖尿病防治知识的知晓率,提高了预防在儿童和青少年发生糖尿病的意识。

护理糖尿病病人的心得体会

20xx年11月14日,是我国第六个“联合国糖尿病日”,宣传主题是:“糖尿病教育与预防”,口号是“保护我们的未来”。根据县卫生局和县疾病预防控制中心的要求,为切实做好糖尿病预防工作,提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,根据上级文件精神要求,结合实际,我院积级,主动,科学有效地开展丰富多彩的.糖尿病防治宣传活动。紧紧围绕定期到医疗机构测量血压,血糖等核心知识。营造浓厚的宣传教育氛围,工作人员在医院门前设立咨询台开展宣传教育活动,不断提高全县人民群众糖尿病防治知识,最大限度地预防和减少各种疾病发生。现就活动情况心得如下:

在宣传活动日期间,我院充分利用发放宣传单,现场咨询,现场讲解教育等宣传糖尿病相关知识,营造全民抗击疾病,维护生命健康的氛围。本次宣传活动的主题是“糖尿病教育与预防”要紧密结合基本公共共发放宣传单1000余份。通过本次宣传活动,对提高人民群众对糖尿病防治知道等相关防治疾病知识的认识起到了积级的作用。

今后,我院将继续认真组织开展糖尿病防治宣传活动,并把这项工作常规化,结合我县的实际,进一步丰富活动内容,创新活动形式,提高全县广大人民群众糖尿病防治知识,维护广大人民群众的身心健康。

糖尿病人的心得体会

11月14日是联合国糖尿病日,本次活动由如皋市疾控中心联合如皋市人民医院、如城街道卫生所、如城街道城东社区在城东社区举行的讲座和义诊活动。糖尿病是全球性严重的公共卫生问题,发展迅速,对人们健康危害巨大,目前已成为导致全球人口死亡的第四大疾病。据如皋市20xx年大型社区诊断调查,我市18周岁及以上人群的糖尿病患病率高达9.04%,且呈现上升趋势,防治形势不容乐观。

活动现场,人民医院内分泌科负责糖尿病健康教育的'肖红护士现场为大家讲解了的糖尿病健康教育方面的知识,尤其对糖尿病病人的饮食注意方面做了很详细的说明,语言通俗易懂,形象生动。现场还邀请了市电视台对本次活动进行了宣传报道。持续近3小时的活动吸引了100余人参与,并为参与者免费测量血压和血糖、发放相关宣传资料及提供咨询。

通过本次活动,我们希望大家保持健康的生活方式,包括合理的膳食结构、适当的体育锻炼,避免超重、肥胖和过度精神紧张,积极预防糖尿病。

糖尿病人的心得体会

面对糖尿病我深有体会,我总结出了以下几点心得:

患者应严格按照医生所开出的遗嘱严格注射胰岛素以及服药,并且应定期检测血糖,定期门诊复查。很多病友觉得在病房一天七次检测血糖很痛苦,甚至觉得对测血糖产生恐惧,觉得没有必要。我想指出这点误区,严格遵守胰岛素注射的量以及定时检测血糖对于医生下次给患者调节胰岛素的量起到了很大的作用。胰岛素的过量和少量使用,都会影响患者的血糖,所以要严格执行。

很多糖尿病患者总是会向我们抱怨,这个不能吃那个不能吃,觉得非常痛苦。在此我想纠正误区,不是不能吃,是凡事都要少吃。家里煮的饭菜一定要少油少盐,尽量是吃的清淡一点。水果的话也不是都不可以吃,想樱桃可以增加人体内胰岛素的含量,草莓可以帮助降低血糖,这些对于自身有异的水果可以适当吃点。

除了严格注射胰岛素,口服药物,还可以适当的运动。餐后一个小时以内适当的运动对于血糖的控制也是受益良多的。当然运动的话,不提倡剧烈运动,例如散步,竞走这类有氧运动都是比较好的选择。

我发现很多糖尿病患者都是郁郁寡欢愁眉苦脸的,心理学家曾指出心情愉悦对于疾病的控制与恢复是有很大的关联的。所以建立患者多听听音乐,看看杂志,缓解紧张的情绪,放松自己。

我相信只要大家做好以上几点小建议,对于血糖的控制定会有帮助,最后祝大家早日康复!

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