社区趣味运动会方案（精选19篇）

运动会是全校师生齐聚一堂的时刻，展示了学校的团结力和凝聚力。推荐大家关注以下运动会总结范文，从中我们可以看到不同的写作技巧和写作风格。

社区趣味运动会策划方案

将简单的方案告知给社区业主。

2）活动宣传。

宣传方式：

1、社区宣传：通过还白、传单的形式邀请社区居民参加。

2、网络宣传：与我市相关网站做活动简介及宣传。

3、媒体宣传：可在报纸、电视等做宣传，邀请相关媒体对活动进行采访报道。

4、赛后宣传：赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。

3）器材的准备。

在4月10日之前将所有需要的器材及相关配件准备齐全并在比赛之前进行训练。

4）庆典方面的准备。

社区元旦趣味运动会活动方案

当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的'能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。

1、埃里克森的人格发展理论

此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。

2、符号互动理论：

此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

“趣味运动会，拉近你和我”

20xx年11月

xxx社区服务中心

家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

（一）比赛项目：

个人：

1、穿针引线

2、保龄篮球

3、飞镖

4、投掷羽毛球

团体：

1、举球过障碍

2、赶猪进栏

3、你来比划我来猜

（二）比赛规则：

（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）

个人：

1、穿针引线

在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。

2、保龄篮球

按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。

3、投掷飞镖

按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。

4、投掷羽毛球

参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲abc三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入c纸篓最多次数为胜。

团体：

1、举球过障碍

用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。

2、赶猪进栏

在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。

3、你来比划我来猜

每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。

（三）大合唱

由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》

（四）统分颁奖

运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。

（五）奖品设置

xx

社区趣味运动会方案

社区趣味运动会活动方案

真爱有我、陪伴成长。

留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展，越来越多的农村青壮年居民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体——农村留守儿童;而在北川遭遇20xx年地震，许多家庭支离破碎，留守儿童数量呈直线上升趋势，留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期，由于父母长期外出，他们无法享受到父母的爱，在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助，情感需求得不到满足，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常，导致人格扭曲的'隐患，一部分儿童行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。

北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下，开展了陪伴留守儿童的活动项目，在20xx春节来临之际，举办大型的社区活动，有利于与社区更多孩子、大人接触，增加留守儿童们的“社交圈”，扩大信息面，让留守孩子们走出孤独的心里。

目前的留守儿童分为2个部分。

1、农村留守儿童。

2、农转居留守儿童。

1.让留守儿童感受到社会的关爱，让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。

2.通过对留守儿童的关爱活动，将留守儿童的生活和心理情况真实的反映出来，进而找到合理的解决办法，促进和谐社会的发展，为国家新一代人才成长创造良好的条件。

3.了解留守儿童生活、思想、学习、身心等各方面情况，对留守儿童在生活学习等各方面提供帮助，并呼吁社会各界关注留守儿童，共建和谐社会。

4.让当代大学生志愿者了解社会，关注留守儿童，增强社会责任感。

5.让我们资助的留守儿童，进入社区，住进居民家，与社区孩子一起成长，这是一次品质助学与社区项目的融合，也是农村孩子与城镇居民、孩子的一次心灵共融，情寄留守，陪伴成长。

1、北川羌魂资助的留守儿童。

2、新川社区居委会。

3、北川县社区居民。

4、各学校学生。

5、北川羌魂文化传播中心全体志愿者。

1、北川羌族自治县县委组织部。

2、北川羌族自治县共青团北川县委。

3、北川县妇联。

4、北川县文体局。

5、北川羌族自治县永昌镇政府。

6、北川县电视台。

1、主办单位：中国扶贫基金会。

2、承办单位：北川羌族自治县民政局。

北川羌族自治县永昌镇新川社区居委会。

北川羌族自治县羌魂文化传播中心。

北川羌族自治县社区志愿者服务协会。

20xx年1月14日。

14日上午9：30—11:30开幕式及歌舞表演。

北川羌族自治县永昌镇体育中心。

1、准备阶段：20xx年12月30日至20xx年1月13日。

a、向中国扶贫基金会、北川政府提出申请。

b、与居委会联系，确定活动策划及分工，并成立行动小组。

c、前期社区宣传。

社区家庭趣味运动会方案

迎接、支持、参与奥运，展示和推进社区“三城联创”文明风尚建设，丰富业主业余文体活动，搭建与业主沟通平台，营造文明和谐小区。

二.活动主题。

讲文明，建和谐;奥运进社区，天天运动会。

三.活动时间。

20__年6月14日上午9时(雨天顺延)。

四.活动地点。

a区中心广场。

五.主办单位。

宜昌市恒基物业有限公司香山铭苑管理处。

体育场路社区居委会。

六.天天运动会领导小组。

领导小组成员：艾常俊、宋主任、刘运宏、王如梅。

七.参加人员。

小区业主及相关单位。

社区趣味运动会策划方案

1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。

2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。

社区老年人趣味运动会活动方案

社区趣味运动会策划方案

趣味运动会把大家从日常繁重的工作中解脱出来，让大家彻底抛弃工作中的压力，让大家的快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚.是“趣味运动会”让业主们拥有了团结,毅力与信心，并心怀它们迎接翘首以盼的胜利。

20xx雪花啤酒社区主题趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。在这些运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有需要较高技巧的项目，也有非常消耗体力的剧烈运动。往往精彩场面随处可见，各个项目或热闹火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，参加队员们一起在无拘无束的笑声里忘却了工作的疲劳，完全沉浸在趣味运动的快乐性和团队协作性之中。

相对而言，“趣味运动会”对大家是陌生的。且学生时代的“运动会”的概念也已经在我们的记忆中渐行渐远。没有运动场的跑道，没有令人振奋的发令枪响，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的没有激烈的起跑撞线、但可以看到一种凝聚力、一种前所未有的力量，这就是趣味运动会的魅力所在。

如果把一群人置于原始的状态去比赛，让现代社会繁复、方便的生活让位于纯朴、野性的生活，人与周围的联系就会更加紧密，人与人之间的团结也会比以往更为重要。

社区趣味运动会策划方案

项目内容：

项目一无敌毛毛虫。

规则：参赛队员需要共同骑着毛毛虫走到终点。

项目二齐心协力。

规则：参赛队员为4人以上，双脚踩在绑有绳索的木板上，大家数着拍子共同走向终点。

项目三重心捧月。

规则：参赛人员需3人以上，共同将圆圈中的圆球送往高处。

项目四快乐池塘。

规则：每队两人，每名队员用两只台球杆夹起池塘里规定的物品放进桶中，时限3分钟，以桶中果实数量为准，最多者获胜。

项目五击鼓颠球。

项目六，活动结束后现场放映露天电影。

社区趣味运动会活动方案

本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的交流，也为响应国家xx规划中贯彻落实科学发展观，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的发展，增强社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。

承办单位：河南易动体育文化有限公司

参赛单位：宏莲花园社区阳光佳苑社区西湖美景社区

时间：4月15日上午9:00(待定)

地点：宏莲花园社区田径场

1、登陆社区网站报名

2、物业管理处登记报名;

3、组委会报名

这次社区趣味活动的比赛项目为：财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，快乐大脚，运转乾坤，团结一致，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。

1、社区趣味运动会开幕式

2、趣味运动会比赛项目

1)通知

将简单的方案告知给社区业主。

2)活动宣传

宣传方式：

1、社区宣传：通过还白、传单的形式邀请社区居民参加。

2、网络宣传：与我市相关网站做活动简介及宣传。

3、媒体宣传：可在报纸、电视等做宣传，邀请相关媒体对活动进行采访报道。

4、赛后宣传：赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。

3)器材的准备

在4月10日之前将所有需要的器材及相关配件准备齐全并在比赛之前进行训练。

4)庆典方面的准备

将所有物品摆放到指定位置。具体详情请参照《活动现场项目位置图》

以参赛家庭单项成绩总和进行评选，详情请参照《评选标准》。

特等奖1名

一等奖2名

二等奖3名

三等奖6名

十、物品清单及费用

1、物品详情请参照附件2《活动物品清单》

2、费用分为人员费用和物品费用，详情请参照《表1》《表2》

十一、比赛方法及规则

1、财源滚滚

1)参赛人数：每队4人(男女各2人)

2)比赛方法：4名队员双脚分别站于比赛器材内侧，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。

3)计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

2、毛毛虫竞速

1)参赛人数：每队4人(男女各半)

2)比赛方法：每组派4名队员。赛程60米。

3)比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，(加时间20秒)。

4)计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

3、流水作业

1)参赛人数：每队5人

2)比赛方法：0号队员为递球手，1-4号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。

3)计分:共10个球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

4、快乐大脚

1)、参赛人数：1人

2)、比赛方法：比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。

3)、计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

5、运转乾坤

1)参赛人数：每队4人。

2)比赛方法：每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。

3)比赛规则：至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒!

4)计分：以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

6、团结一致

1)参赛人数：6人

2)比赛方法：比赛开始前，6人分别站在充气器材的`一角抱成团，本次比赛采用淘汰制，裁判发令后，开始计时，若有人从器材上掉落将被淘汰，依此类推，最后不掉落的那队为胜方。

7、众星捧月

1)参赛人数：每队11人，有一人负责放球。

2)比赛方法：10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球，赛程为60米。

3)比赛规则：当球落地后,必须是负责捡球人员捡球，停止行进，球至少弹起离充气鼓20cm。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域，在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始，在比赛进行中，队员不许用身体部位触摸球，如果触摸球，必须等捡球人员把球重新放入才继续计数(防止手球)。

4)计分：到达终点后，用时最少者胜。

8、同舟共济

1)参赛人数：每队4人

2)比赛方法：4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后，4名队员通过交替两个竹筏向前行进。

3)比赛规则：如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。

a、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，若有队员倒地或脱离比赛器材，该队所有队员须原地停止，待调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。

b、比赛过程中，不允许队员出现落地托拽器材，否则成绩无效。

4)计分：以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

9、绑腿跑

1)参赛人数：每队3人。

2)比赛方法：比赛开始前，3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。

3)以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

10、袋鼠运瓜

1)参赛人数：每队4人

2)比赛方法：4名队员站在指定位置，裁判发令，第一个队员拿球传递给下一名队员，依次相传至终点，共8个球，一次运2个。赛程为60米。

3)计分：以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

趣味运动会方案

扬体育精神展青春风采。

面向八八班全体同学。

主办人员：班主任xxx老师

承办人员：

时间：20xx年x月x日——x月x日。

地点：篮球场。

1、个人项目：

五十米跑

立定跳远

2、男女混合集体项目：

投沙包

五十米混合接力

立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。

五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。

跳绳：一分钟时间跳得个数。

投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。

活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)

单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。

团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。

趣味运动会方案

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承20xx北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。

公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）

地点：公司办公楼大门口

以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

1、总负责人：

2、负责人：

3、主持人及催场：

４、方案策划：

５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

６、宣传、摄影摄像：

７、器材道具准备、纪念品采办和发放：

８、音响：工会办、党委工作部

９、横幅：工会办

10、各比赛项目道具的摆放：

队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

比赛用具：乒乓球、塑料桶；

比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；

比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

３、集体跳绳（共40人）负责人：

队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。

比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（4）比赛时，若没跳过则不作计算。

（5）跳绳走位为8字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。

４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员

比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。

５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：

队员组成：4支队，每队10人，5男5女

比赛规则:参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

６、摸爬滚打(共16人)负责人：

队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

７、拔河比赛(共60人)负责人:

队员组成：共4个队60人，每队10男5女

比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分a1、a2、b1、b2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，a1对a2，b1对b2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，a队和b队的胜方决出1、2名。

注意事项：

（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；

（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间：

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

趣味运动会方案

副组长：xxxxxxxxxxxx。

成员：xxxxxxxxxxxx。

运动场。

活动分为个人项目和集体项目。

1、前抛实心球（男女）。

2、立定跳远（男女）。

3、1500米（男子）。

4、800米（女子）。

方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点，最先到达终点者获胜。

规则：

（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。

（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位也不能触地。

（3）、违规者必须从头开始。

（4）、小垫子必须首尾相连，中间不能有空隙。

（1）、比赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。

（2）、比赛规则：

1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。

2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。

规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。

1)比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行。

2）比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

3）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

4）比赛规则：

每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

5）全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。

6）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。

全体初一、初二在校学生。

（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。

（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。

（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。

（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

（三）团体前两名颁发奖状。

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

趣味运动会方案

：实验小学工会。

：体育组。

：全体教职员工。

1、时代列车;。

2、跳长绳接龙;。

3、4×100米接力;。

4、定点投篮;。

5、接力4×50米花样接力;。

6、6人7足竞速;。

7、30米背人接力。

：一至六年级组、寄宿部(以学校年级组竞赛名单为准)。

(一)各单位限报领队1人，教练1人，全员参与，每人必报一项。。

(二)所有项目每项每单位必报1组。

(一)采用中国农民体协最新审定的《趣味体育创编竞赛规则》及中国田径协会审定的《2002年田径竞赛规则》。

(二)所需比赛器材和号码布一律由组委会统一提供，运动员不得使用自备器材。

(一)按一等奖一名;二等奖两名;三等奖四名予以奖励。

(二)计分方法：按14、10、8、6、4、2、1计分，如遇两队或两队以上积分相等，以获得集体项目第一名多者名次列前，如仍相等，以获得第二名多者名次列前，以此类推。

(三)比赛另设“体育道德风尚奖”和“最佳组织奖”各一名。

(一)各单位必须于4月30日前将报名表报送学校工会，一经正式报名，不得更改。

(二)各参赛队员必须在比赛开始前20分钟到比赛地点进行检录、参加比赛。

(三)比赛开始后迟到者取消其此项比赛参赛资格。

裁判长：

裁判员：

记录员：

(一)运动员入场。

(二)校长兼书记同志致开幕词。

(三)竞赛。

(四)颁奖。

本规程的解释权属本届运动会组委会，未尽事宜，由承办单位另行通知。

 更多。

趣味运动会方案

为庆祝2021年教师节，同时活跃老师们身心、增进友谊、凝聚合力，丰富全校教职工的业余生活，强化“我运动、我快乐、我健康”的意识，学校工会决定组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施，特制定本方案。

勤学楼慎思楼中间空地。

本次活动设飞镖赛、双人跳绳赛、你投我接、6人拔河友谊赛、排球赛。

彭政（组织策划）唐僖龙双杰（裁判）。

任正彩（后勤保障）高佳宝（拍照）。

活动分组：分为语文组13人综合组12与数学组7人。

1、垃圾入篓。

前期准备：打印室废弃纸若干垃圾篓3个。

比赛规则：三组排成三列队（参赛队员6人）。

获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

2、拔河。

每队11人，男女不限。

比赛方法和比赛顺序：比赛采用三局两胜制。首先a队和b比赛，然后c队和d队比赛。ab队赢的再和cd队赢的比出第一、二名，ab队输的和cd队输的再比出第三、四名。

获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

每位教师可报个人项目2项。分别取前3名奖励。

个人项目1：飞镖。10环圆心靶，标准距离（靶心高度米，距离米）外投掷，投6镖，取总环数成绩和。

个人项目2：转呼啦圈。1分钟内转的圈数总和作为成绩计数。

个人项目3：打“保龄球”。距离起点12米的地方摆放6瓶矿泉水，每位选手在规定点打“保龄球”三次，看谁击倒矿泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，矿泉水瓶可重新摆放）。

个人项目4：套圈。分别在距离起点2米、3米、4米的平衡线上摆放若个小标志筒。每位运动员5次机会，套中2米点上的标志筒得2分，套中3米点上的`标志筒得3分，套中4米点上的标志筒得5分，以积分多少判定名次。

个人项目5：1分钟踢毽子。在米半径的圆内采取自定的踢毽方式，以在1分钟之内完成的次数多少判定名次。

趣味运动会方案

2、跳长绳接龙；

3、4×100米接力；

4、定点投篮；

5、接力4×50米花样接力；

6、6人7足竞速；

7、30米背人接力。

一至六年级组、寄宿部（以学校年级组竞赛名单为准）

（一）各单位限报领队1人，教练1人，全员参与，每人必报一项。

（二）所有项目每项每单位必报1组。

（一）采用中国农民体协最新审定的《趣味体育创编竞赛规则》及中国田径协会审定的《20xx年田径竞赛规则》。

（二）所需比赛器材和号码布一律由组委会统一提供，运动员不得使用自备器材。

（一）按一等奖一名；二等奖两名；三等奖四名予以奖励。

（二）计分方法：按14、10、8、6、4、2、1计分，如遇两队或两队以上积分相等，以获得集体项目第一名多者名次列前，如仍相等，以获得第二名多者名次列前，以此类推。

（三）比赛另设“体育道德风尚奖”和“最佳组织奖”各一名。

（一）各单位必须于4月30日前将报名表报送学校工会，一经正式报名，不得更改。

（二）各参赛队员必须在比赛开始前20分钟到比赛地点进行检录、参加比赛。

（三）比赛开始后迟到者取消其此项比赛参赛资格。

裁判长：xxx

裁判员：xxx

记录员：xxx

略

（一）运动员入场

（二）校长兼书记致开幕词

（三）竞赛

（四）颁奖。

趣味运动会方案

为增强国学班孩子们之间及家长们之间的交流，同时培养孩子们“健康第一”的体育理念，增强孩子们“团结友爱、协作互助”的团队意识，同时为庆祝“旭辰国学教育机构”组建4周年，特举行此次“旭辰国学教育机构首届亲子趣味运动会”。

旭辰国学堂的简要介绍。国学堂20xx年创办，后来在新村街道的支持下，全体学员进入碧海鸿庭小区上课，国学堂是以学龄前儿童、青少年和家长为主要服务对象。现已开办国学班9个班，每班配备一位老师和一位管理员，免费带领大家学习国学经典。旭辰国学堂本着让孩子们在快乐中学习国学，提高素质的宗旨为广大国学爱好者提供服务。

1.主题：和谐、健康、快乐。

2.口号：我运动、我健康、我快乐。

1.比赛时间：20xx年5月2日9:00。

2.比赛地点：泰丰公园（鸽子放飞场地东侧）。

此次亲子运动会的参与对象为国学堂全部师生及学生家长。赛前准备报名表，以班级为单位，在想参与的项目上画勾，并交给本班老师，由组委会汇总后进行分组，再反馈给家长。

1.集体项目：9个班每班10个学生及这10个学生的家长参与，抽签决定，某个班轮空，其余8各班两两对决，再抽签有一个轮空，再两两对决，剩三个队，最后一次抽签，赛两次分出1、2、3名。

2.分组比赛：以班级为单位进行分组比赛。分组比赛每班限报2个家庭。每次上场6组。

１）双人面对面托球跑：孩子和家长面对面夹住一个球，跑大概30米。每组取前两名，再决赛，取前三名。

２）乒乓球托球接力赛：比赛规则同托球跑（只要求学生参加）。用球拍托着乒乓球跑至终点，中途可以掉，捡起来接着跑。（大孩子甲组，小孩子乙组）。

３）双人绑腿跑比赛：比赛规则同托球跑。

４）九个班老师和管理员接力赛，同时比，时间短的获胜。

五、报名时间。

四月份第一次课开始报名，两周截止。第三次课把安排及分组情况通报家长，并在首次。

通知时做动员。可以向家长说明我们此次运动会的意义，因为是公益学堂，希望家长能够提供友情捐助，并在开幕式上提出表扬和感谢。（捐赠内容：乒乓球、球拍、拔河绳、幼儿园用的拍球）如可友情赞助，请于本班老师联系，截至报名同时。

（一）流程。

1、主持人先简要说明“旭辰教育国学堂”的相关情况及举办此次运动会的原因。（3分钟）。

2、入场式表演：各班选一个举牌员，上书“国学堂x班”（运动员进行曲），站在规定位置。

3、请创始人姜老师讲几句话。（五分钟）。

4、对几个国学堂教室赞助方表示感谢，并请其中一个代表讲话。

5、姜老师宣布运动会正式开始。各班级学生归位。

7、颁奖。

（二）相关准备。

1、

2、组委会（工作组）人员工作分配。

总调度1人、报名统计出表2人、采买3—4人、现场维持秩序各班老师和管理员、颁奖人员（姜老师、来宾）、礼仪员（拿奖品的'）3人、现场运动员点名通知4人（2人通知，2人在候场处组织）、主持人1人、摄影2人（有条件的话可留视频资料）。

3、所需物品：

现场音响（最好是拉杆音响）、无线话筒2个、腰麦2个（如不全可替换，注意交接节点）、哨子两个、乒乓球一盒、球拍6个（备用2个）、幼儿园拍球6个（备用2个）、绑腿的绳子6条（备用2条）、拔河绳1条、奖品n种分出等级、创口贴、气球若干(烘托气氛)。塑料椅若干、家长和孩子的椅子自备（也可坐地上）。

4、服装：最好工作人员服装统一，可要求各班有自己的队服（自买，老师倡议，不强迫）。

（三）结束后工作组收摊。

趣味运动会方案

带动家人和身边人积极参加扶残助残活动，在全社会弘扬和谐友爱、平等互助的良好风尚。

关爱残疾人是经济发展和社会进步的重要标志，对构建和谐社会具有重要的意义。关心残疾人，支持残疾人事业的发展，在全社会营造关爱残疾人的良好氛围，从而实现残疾人与健全人的“平等、参与、共享”，共创美好生活。

残疾人是社会主义大家庭中的平等一员，这个特殊而困难的群体，与健全人相比，往往在现实生活中失去很多平等竞争的条件，希望能够通过这次活动，让青少年朋友们更加真心地帮助残疾人。给残疾人以平等的地位和均等的机会，共享社会物质文化发展的成果。关爱残疾儿童，送去温暖，为残障人士营造一个宽容、无歧视的社会环境。

20xx年12月3日

某小学儿童，残疾儿童

1.向某小学进行宣传

2.开展爱心救助活动

3.展板上留下祝福语言

xxxx学院xx学院，xx市某小学

趣味运动会方案

东区中学田径场。

1、个人项目分组(分男女组计分)：

男：中青年组(50岁以下含50岁)女：中青年组(50岁以下含50岁)。

老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)。

2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组。

1、投靶掷准。

2、足式保龄球。

3、自行车慢行。

4、飞盘进门大赛。

5、定点投篮比赛。

6、赶猪赛跑。

1、抱三球接力。

2、三分钟跳长绳。

3、拔河。

1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。

1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。