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经理年终评估自我评价篇一
本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。有较强的组织能力、和团体协作精神，良好的社交能力，善于处理各种人际关系。能迅速的适应各种环境，并融合其中。
个人工作风格：敢于创新；充分沟通；大力执行；谦虚谨慎。
个人工作态度：把企业当作家庭，把自己当作家庭的一员，企业的财富就是我的财富，而在努力为企业服务的过程中实现自身价值。
经理年终评估自我评价篇二
课题名称：产后抑郁的社区护理干预探讨
专科学校：
学号：01xxx
姓名：谢超凡
学科专业：社区护理学
指导教师：
摘要
目的:探讨产后抑郁症的社区护理干预的护理体会。方法:通过社区片医开展产后家庭访视工作，使产妇在自己熟悉的家中，享受到社区片医的健康指导，调整产妇产后的心理应激状态，提高了照顾婴儿能力，改善了产后不良生活方式。结果加强对产妇的心理护理，实施科学、有效的护理干预，使产后抑郁症的发生得到明显控制。结论通过在产后访视中加强了对产妇心理问题的早期发现和护理，来提高产妇的认知应对能力，使产后抑郁症的发生得到明显控制，使其处于最佳心身状态，轻松、安全地度过产褥期。
关键词：社区片医；产后家庭访视；产后抑郁；护理干预
1前言
“十月怀胎，一朝分娩”是妇女的一个自然、正常的生理过程。然而由于认识不足，产妇尤其是初产妇容易出现一些复杂的心理变化，以焦虑、抑郁最为常见。产后抑郁是情感性精神障碍性疾病，以产妇郁闷、食欲不振、爱哭、失眠或嗜睡，注意力难以集中、疲倦、失去生存欲望、有自杀或残害婴儿的.倾向为特征。产后抑郁症不仅影响产妇的身心健康.也会对婴幼儿的情感、智力发育和行为发展产生不利影响。为提高产妇产后妇幼卫生保健质量，我中心通过社区片医开展产后家庭访视工作，解决了产妇产后的心理应激状态，提高了育儿行为能力，改善了产后不良生活方式。建立了家庭护理、健康教育、生活方式干预的新型医患关系。现总结如下：
2访视对象与方法
1.1对象:本访视对象是归属我院13个小区内初产妇，出院后经电话预约在第一周和第二周两次免费家庭产后防视，一o9～一o9访视社区产妇总计156例，年龄22～31岁，正常产98例、剖宫产58例。
情况，检查脐带脱落和愈合情况，有否发生臀红、痱子；询问新生儿喂养方式、大小便次数。
3产妇产褥期心理问题
2.1部分产妇由于缺乏妊娠知识，产后对母乳喂养认识不足。尤其是初产妇容易出现一些复杂的心理变化，易惹怒，情绪不稳、敏感，心理脆弱，长期存在着焦虑、恐惧等心理障碍，以焦虑、抑郁最为常见。产褥期初始阶段因卧床时间相对长，自我照顾程度受限和照顾新生儿心理准备不够。虽有家属帮助产妇整理家务、照顾新生儿、但产妇感觉还是处理不好孩子问题。
2.2新生儿情况生理性黄疸26例，脐带脱落有渗出13例，新生儿臀红15例，新生儿痱子、头部湿疹11例。部分产妇见到婴儿的正常生理改变（新生儿黄疸、溢奶）也可引起情绪焦虑，泌乳量减少，使产妇心绪不宁。
4产后社区护理干预
3.1产妇心理护理干预：我中心通过建立一支具有丰富产科及新生儿护理知识的社区片医队伍。在保证产褥期家庭访视的同时，加强对产妇的心理护理。在访视过程中我们鼓励母亲提问，以便于能及时了解最需要、最想要得到的支持。通过实践了解到在产妇的心理顾虑中占首位的是对新生儿护理的知识缺乏希望能从专业医护人员处获得可靠信息。因此我中心社区片医就以多样的面对面的教育活动。指导产妇掌握母乳喂养的技巧，传播与婴儿健康成长有关的知识。其次是针对产妇本人的情绪问题时，我们鼓励其说出自己的想法，调动产妇情绪，阻断负向思维，学会新的应对技巧。通过运用恰当的形体语言，可使病人消除顾虑、减少紧张情绪，增加信任感［1］我们采用了让产妇经常听音乐来进行护理干预的方法。因为音乐是一种与语言及其它声音既相似有又不同的特殊信息，对人体各系统均可产生良好的生理效应。实践证明，音乐的快慢、强弱、升降能很快地对抑郁症状起调节作用［2］。通过运用这个方法后，我们感受到产妇在精神面貌及对刺激的应对能力方面有了明显的改善。
3.2产后家庭护理干预：
关心、体贴、情感支持。避免产妇生理应激导致血压、体温升高及焦虑。
3.2.2加强产妇的健康教育和卫生保健指导为防止和减少产后抑郁症的发生，我们不仅要加强产妇的健康教育和卫生保健，为产妇及其家庭提供相应的指导，而且要对存在抑郁症高危因素的孕产妇给予更多的关心与帮助，使其能够提高处理生活难题的自信心，从而改善不良的心理状态，同时对家属进行教育和指导，争取其家人的理解与配合，改善夫妻、婆媳关系，创造一个良好的家庭氛围。实践证明，实施家庭护理干预对减轻产妇产后抑郁的发病有显著作用［3］。
3.2.3卫生健康指导：产妇出汗多要经常更换内衣，产后一周可用温度适宜热水淋浴或擦浴。保证会阴清洁，会阴有伤口时，每日用1：5000高猛酸钾温水擦洗2次。注意观察恶露颜色变化，预防产褥期感染。
3.2.4产后康复运动指导：产后3d以卧床休息为主，可做床上活动，定时做子宫按摩促进回缩。产妇可根据体力恢复情况有选择做产褥期体操，可帮助产妇恢复腹肌、盆底肌张力，促进恶露排出，预防子宫后倾，膀胱及直肠膨出、子宫脱垂症。产后15d可做轻体力家务劳动，不能蹲位活动，防止子宫脱垂。提醒产妇产后42d去医院进行健康检查，妇科检查，了解盆腔内生殖器恢复情况。
3.3产妇育儿知识健康指导对孕产妇因势利导地进行生理、心理及社会全方位的整体护理，使产妇及其亲属充分了解育儿相关知识，与社区片医人员充分配合，相互支持，相互鼓励，消除和解决心理问题。
3.3.1脐部护理：每天给新生儿洗澡时注意保持脐部干燥，更换脐部敷料时，观察脐部有无渗液，如有渗出物，用75%酒精棉签清洁脐部，然后用无菌纱布包扎。换尿布时，尿布应放在脐下方，防止尿、便污染脐部。新生儿臀红、尿布疹护理。
3.3.2新生儿生理黄疸护理：一般不影响吃奶和消化无需处理。喂奶间隔时间多喂葡萄糖水。重症者及时就医治疗。
3.3.3皮肤护理每次喂奶前、后都要更换尿布，换尿布时首先用温水洗净臀部，选择质地柔软、吸水性强、透气好尿布，然后将臀部、会阴撒上爽身粉，如发现新生儿大、小便次数增多或消化不良，应及时更换尿布。新生儿痱子、湿疹护理：加强新生儿皮肤卫生护理，勤洗澡，夏季每日洗2-3次、去汗渍、洗后擦干、涂爽身粉，保持皮肤干燥、凉爽。避免室温过高、保证通风换气，空气新鲜。新生儿衣服要宽大放开新生儿手脚，穿连衣裤，衣布要散热、透气和吸水性较好。
3.3.4向产妇宣传母乳喂养的优点，支持产妇进行母乳喂养。指导产妇
要充分休息，保持精神愉快，加强营养，多喝肉汤、鱼汤等，保证足够蛋白质和维生素饮食。对于奶量不足采取混合喂养方法。喂乳后要将新生儿竖抱，轻拍其背部，驱出胃内气体，防止溢奶。
5讨论
我中心所处社区进行社区家庭访视产妇156人，共发现2例轻度抑郁症患者，无一例中度抑郁症患者。访视结果临床实践证明，正确的心理干预可为母子健康打下良好的基础。通过我中心社区片医通过在产后访视中加强了对产妇心理问题的早期发现和护理，来提高产妇的认知应对能力，以及提醒家庭成员和社会对她们支持、关心等一系列的社区干预方法。使产后抑郁症的发生得到明显控制。
发生；促进母乳喂养，提高了护理质量，确保母婴健康平安，让孕产妇顺利度过产褥期，得到良好的社会评价。
参考文献
［1］毛惠芳,护患交流中的换位思考［j］,实用护理杂志，,19（8）：67
经理年终评估自我评价篇三
引言(绪论)-------------------------------------(300字左右)
引言是论文的开头部分，主要说明论文写作的目的、现实意义、对所研究问题的认识，并提出论文的中心论点等。数据恢复前言要写得简明扼要，篇幅不要太长。
正文(5000左右)分析问题，论证观点，尽量反映出自己的科研能力和学术水平。
第1章某某现状(归纳存在的主要问题并论证问题的存在及其影响)把脉
第2章问题产生的原因分析(归纳成因并论证)诊断
第3章解决问题的对策(治理问题的途径和方法)治疗
第4章结论(300左右)简要归纳全文的中心和主要结论毕业论文的收尾部分，是围绕本论所作的结束语。其基本的要点就是总结全文，加深题意。
(注意：修改后的论文提纲要写出章和节的内容，节的内容自己定，写论文时要将内容丰富起来，要达到5000字的字数要求)
致谢辞：简述自己通过做毕业论文的体会，并应对指导教师和协助完成论文的有关人员表示谢意。
参考文献：在毕业论文末尾要列出在论文中参考过的专著、论文及其他资料，所列参考文献应按文中参考或引证的先后顺序排列。
经理年终评估自我评价篇四
2、由于从事过市场部门的工作，具备善于沟通，积极向上，坚持不懈的心里素质
3、对于工作与生活勇于挑战，富有激情。
简历里“自我评价”怎么写才会有吸引力？
糟糕的自我评价
空话套话连篇，等于没说的假话！
问题就在于“每个人都可以写这样的话”，于是就成了空话套话。检查“自我评价”的第一个标准是:
不是每个人都可以用这些话评价自己。
就这个问题再据几个例子：
性格开朗，责任心强，善于组织、协调和沟通，能良好地与团队合作；有丰富的实践经验，肯吃苦，适应力强，吸收新知识快，勇于迎接新挑战。
自信，乐观，沉着，责任心强，有上进心，较强的团队合作和沟通能力，较强的抗压能力和学习能力。平时喜欢去图书馆浏览各种书籍以扩大视野，提高修养。
我是一个比较随和，喜欢交朋友的人，注重团队，对工作热情、积极主动、从不倦怠。乐于学习新事物，不断的为自己充电，我认为人活到老就要学到老，不断的进步。虚心听取别人的意见，取人之长补己之短。不管做什么事情，我都会全力以赴，孜孜不倦，愿和各同事一起为公司共创更美好的明天。
不是那么糟糕的自我评价
“热爱互联网，对互联网工作抱有很大的激情，将来想从事it行业的工作；抗压能力强，理解能力强，具有良好的产品分析，数据收集能力；同时写文案能力强；对互联网产品也有推广经验，策划能力强，论坛版主和论坛活跃者。”
言之有物。读完这段自我评价，总体的感觉就是该同学挺适合做互联网营销方面的工作。而这正是该同学应聘的方向，因此这个自评强化了他的“个人职业品牌”，是值得肯定的。但整段文字的逻辑感不强，显得比较乱，因此说“不是那么糟糕”。
这个例子让我们得出判断自我评价是否合格的第二个标准：
自我评价有没有突出你的卖点。卖点必须是你整份简历内容的总结提炼；卖点必须与应聘方向相匹配。
加分的自我评价
“对互联网营销工作有极大的热情，做过2年的论坛板主；具备网络推广经验，擅长策划、数据收集和文案写作”。
在第2点的基础上，这段文字的层次感就更强，表达了两个意思：a.热爱网络推广；b.能做好网络推广。如果简历中又详细地罗列了网络推广、策划、数据收集和文案写作的经历，那这份简历就是一份“必中”简历了。
因此，第三个标准就是：
自我评价是否呼应正文，简单易懂。
经理年终评估自我评价篇五
不知不觉中我已经是大四的学生了，距离离开校园的日子越来越近了。大三这一年，对于大多数人来说与大一大二有很大的不同，在这一年我们要真正的规划一下自己的目标了，是考研还是工作。考研的开始思考要考什么学校什么专业以及怎样安排学习计划。准备毕业后工作的也开始陆陆续续的走上了实习的岗位。这一年我们不在像大一大二那样悠闲。下面简单的总结一下我的大三生活吧。
在课程学习上，这与大一大二基本没太大区别，就是课程少了一些，还是平时不够努力考试前使劲临阵磨枪。因此成绩也没什么变化，既没有下降也没有提高。英语四级还是没有过，大四要加油了，快要没有机会考啦。还有计算机三级也没有过，学习太不努力了，这一点真的要改改了。
在生活上，也没什么太多的改变。早晨有课的时候早起，没课的时候晚起。由于我们宿舍人都比较懒，因此每次的宿舍卫生检查分数都很低。偶尔通知院里领导来检查时，我们才会使劲打扫卫生。周末不经常回家，学校离家里太远了懒得折腾，通常就是在宿舍睡觉，上网，看电影，偶尔去去图书馆。
在思想上，与前两年有很大不同，毕竟是临近毕业了，要思考自己的目标了。经过将近一年的挣扎思考，我最后做出了最后的决定，就是毕业后先工作，先了解一下社会现状，以后在思考考研的事。还有就是长大了该赚钱了，不好意思再像父母要钱了。
还有一件比较重要的事就是我参加了祖国六十周年群众游行方队，这经历使我十分的难忘。能亲身参加到这浩大的庆典中去，我感到格外的荣幸与自豪。在训练期间我还上了党课，又一次深刻的受到了党的熏陶。
在工作上，倒是有不少的收获。大三的下半年我和几个同学一齐组队参加了e路通网络创新大赛，比赛经过初赛、复赛、赛区决赛，全国总决赛，耗时将近半学期。感觉下半学期除了忙活这个，没做什么其他的事啦。好在我们还是取得了一些成绩的。我们获得了北京赛区的网络创新专项一等奖，全国赛区的三等奖。由于晋级全国的都有奖，全国的这个奖令我不是太满意。
还有就是上半年假期做了一段时间的兼职，主要是充实一下假期生活，体验一下工作，其次是赚一点零用钱，为父母减轻一点负担。在兼职中认识了一些新的朋友，也为以后兼职找工作打了一点基础。
利用了整整一个寒假考下了驾照，这使我省心了不少。我想工作后就没有时间去学车了，以后就不会再为这事费心了。
暑假期间我参加了实习，提前体验了一把工作的状态，每一天朝九晚六，挤公交。在实习中也学到了不少的东西，我们在校园里学的真是太少了，此刻真的体会到了什么是“书到用时方恨少”。大学生离公司的要求还是有很大差距的，真的要多多努力啦。
我还参加安博的培训课程，这个课程真的很累，但也很有收获，我好久好久都没有这么努力的学习了，甚至高考都没这么努力过。在那种环境那种状态下，让人不得不努力，开始很不习惯，好多次感觉自己都快崩溃了，很想退出。但是大家都在坚持着，别人都能坚持我想我也能，时间久了渐渐的开始习惯这种高压状态的学习。这个课程再次唤起了我的学习热情，我想我不会后悔参加过这个课程，即使以后我的工作和这个一点关系也没有。
差不多就这些了，我想该总结的就应是都总结了吧。新学期又是新的开始，也是最后一年的大学生活了，想想还是有些伤感呢，要好好的珍惜最后的一年了。要离开大学了，也是步入社会的开始，要好好努力了，不能再像以前那样堕落啦，要让自己贴合社会发展的需求啊，不必须为社会做多大的贡献，最起码也要对得起父母对得起自己啊。
经理年终评估自我评价篇六
尊敬的领导：
您好!
我写此信是为应聘贵公司___职位，我很高兴在___上看到你们的招聘信息，并一直期望加盟贵公司。
我即将毕业于__财经职业学院，在校期间我学习了很多知识，如报关实务，国际贸易，供应链管理，国际物流，国际货运代理，企业战略管理仓储与配送管理，物流信息管理，采购管理，财务管理，生产与运作管理，企业管理(物流)组织行为学，市场营销，经济学原理物，流学概论，统计学原理，会计学原理，管理学原理等课程。还参加了学校组织的第三方物流实训，物流流程实训，物流实务实训，仓储业务实训，网上模拟综合实训等实训操作课，本人具备一定的管理和策划能力，熟悉各种办公软件的操作。
感谢您阅读此信并考虑我的应聘要求!
此致
敬礼!
自荐人：___
20__年_月_日
经理年终评估自我评价篇七
尊敬的领导：
您好!
首先衷心感谢您在百忙之中阅读我的自荐信!
我叫__，是__城市学院旅游与酒店管理专业的学生，20__年上半年毕业。虽未完全踏出校园，但在人才济济的人流中，面对新的考验和抉择，我不能沉默，更不能退缩，因此我愿意提早走入社会。
在将近三年的大学生活中，我积极进取、注重自身修养、心态平和、待人热情、能坚持自己的理想、信念。我具备良好的人际沟通能力、良好的服务意识、对待工作的专注和热诚是我的优势。我不仅学好了旅游与酒店管理专业的专业课程，在实践方面也有一定的了解，曾利用节假休息期间多次实习。我虽平凡但不会平庸!
尊敬的领导，相信您伯乐的慧眼，相信我的实力，我有做好这份工作需要具备的极强的责任心和一颗为顾客真诚服务的心，我也有从基层做起的决心，我愿意同贵公司共同发展、进步。“给我一个舞台，送你一台好戏”，也是我的决心。最后，祝愿贵公司蒸蒸日上，祝愿您事事顺心!如有机会与您面谈，将十分感谢!
此致
敬礼!
自荐人：
20__年__月__日
经理年终评估自我评价篇八
尊敬的领导：
您好!感谢您在百忙之中抽出空闲来阅读我的自荐信。首先，请允许我向您致以良好的祝愿和最诚挚的问候。
我是__国际商务职业技术学院财会金融系的应届毕业生。我从学校就业办得到了贵公司欲招聘一名会计师助理的信息，我对会计师助理指一职务很感兴趣。能够与贵公司相识，我感到无比荣幸!怀着对贵公司的憧憬与向往，写下了这封自荐信，希望贵公司能够接纳我。
经过三年的专业学习和大学生活的磨炼，进校时天真、幼稚的我现已变得沉着和冷静。为了立足社会，为了自己的事业成功，大学三年，我既注重基础知识的学习，又注重个人能力的培养。
在校期间我全面系统地完成了包括财务会计、预算会计、成本会计、管理会计、会计信息系统在内的一系列会计专业课程的学习;具备一定的英语听、说、读、写、译能力;熟悉计算机的基本操作和常用软件的操作;了解对外工作的基本礼仪。
此外，还多次利用寒暑假等时间走出校门体验社会，从事了几份性质不同的兼职工作，让自己近距离接触社会，感受生活，学习与人沟通相处之道，为能在真正走出社会后尽快适应社会新环境做好准备。
随信附上我的个人简历，期待您的回复。最后祝贵公司的事业蒸蒸日上，稳步发展!
此致
敬礼!
自荐人：
20__年__月__日