演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下几个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
游泳的演讲稿篇一
大家好!我是__x，这天很高兴能在那里与大家共同探讨普法工作的重大好处。我演讲的题目是：“学法用法，从我做起”。谈到法律，我想大家都不会陌生，或多或少的对它都有必须的了解。21世纪是一个法制社会，所以我们必须要了解法律的重要性。俗话说：“没有规矩，不成方圆”，没有了法律我们的生活将无法正常的运行。也许有些人对此会不以为然，认为人就应拥有自由，而自由是由自己来决定的。但是大家有没有想过，在一个有规则、有规矩的社会中生活，你能不顾一切地去追求这样的自由吗当然不能!做为一个社会人，你不能完全以自我为中心，不能随心所欲、为所欲为。因为在这个社会里，并不是只有你一个人，我们所拥有的自由是在法律约束下的自由，如果没有法律，或者不遵守法律，那么我们也不会拥有自由。法律和我们生活息息相关，我们所做的每一件事都离不开它的束缚。有了法律，社会才有和平和秩序，否则我们将生活在一个混乱的世界，想象一下就明白那是一件多么可怕和痛苦的事情啊!既然法律是如此的重要，那我们就就应要遵守法律，遵守规则。
我想透过这么一说，大家都了解了守法的重要性了，那接下来就就应要学法了。
我们中国有句古话叫“有理走遍天下，无理寸步难行”，就是告诉我们凡事要讲道理，如果我们人人不讲理，那我们的国家将是怎样一副场面，这个国家怎能还称其为一个国家呢所以我们必须要培养法律意识，提高我们的法律素质，这是十分有必要的。这就需要我们不但要好好学习它，还要合理的运用，才能更好的遵纪守法，维护自身的`利益。
新中国成立以来，一向朝着建设民主法治国家的方向在努力。国家一向在开展普法宣传教育活动，努力地在提高公民的法律意识，教育公民自觉守法，并且学会使用法律武器维护自己的利益。而对于执法机关，普法的好处则在于能促使执法者更公平、更公正、更合法的行使自己的工作职能，惩治违法犯罪份子，维护国家和人民的利益。
就应会有很多人同意我的这个看法吧有句古话说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。点滴小事，积累成山。别看这“学法用法，从我做起”，说着容易，可要真正做到，还是得有很强的法律意识和觉悟的。养成遵纪守法的好习惯，要从身边一点一滴的小事做起。不要小看一件小事情，它正是你素质修养的体现，或许在不经意间你就做了一个好公民，也或许在不经意间你就违反了规章制度。举个再简单但是的例子，当你在过马路的时候，你有没有严格按照交通规则呢“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”的规定你有没有铭记在心呢这虽然是一件小事，但也能充分体现公民的素质和修养。
同志们，为了我们的国家，为了我们的社会，为了我们自己，请记住“学法用法，从我做起”!
我的演讲完了，谢谢大家!
游泳的演讲稿篇二
大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是“诚信做人，诚信考试”。
风来了又走，花开了又落，又是一年繁华!时光飞逝，不经意间，本学期的学习已被时间消逝了，我们即将迎来了期末考试。
自古以来，考场上少不了的二字，便是诚信。“诚信做人，诚信考试”，说出来就像是天经地义一般平常。诚实守信是每个学子所应遵守的准则。自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基。长虹学子更应传承民族美德，树立道德新风，展示我校道德生活教育的成果。
记得有人曾经说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”而今，我们仰望苍穹，天空仍然明朗，内心那些崇高的道德法则，有些却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。李白说“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”形容诚信的分量比大山还重。孔子说“人而无信，不知其可”意在“没有诚信的人，几乎是不能想象的”。卢照邻说“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳”。更将诚信提升到了一个立身于世无它不可的境界。
诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我，这是一种光荣。正如古语所说：“索物于暗室者，莫良于火;索道于当世者，莫良于诚。”有了火光，才能照亮黑暗，有了诚信，才能立足天下。诚信是人之脊梁，“山无脊梁，要塌方;虎无脊梁，莫称王;人无脊梁，别做人，做个饭袋，装米粮。”“对人以诚信，人不欺我，对事以诚信，事无不成”，我诚信，所以我美丽;我诚信，所以我自豪。真诚希望我们各位同学凭自己的辛勤汗水和真才实学，在考场上发挥出色水平，以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，弘扬求实学风，维护知识尊严!
也许有些同学的考试成绩的不是太如意，可是即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。做一个诚信的人!赢要赢得别人心服口服，即使输也要输的坦坦荡荡。
如果你想在考试中作弊，想在考试中投机。那么我想试问，你将会拿着通过丢失自己的尊严而得到的高分去炫耀吗?还是捧着那通过违背自己人格的而拿到的荣誉去讥讽别人的诚信!在那短暂的虚伪谎言下，所有的一切都是虚无缥缈的，生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花，你只会在其中堕落之后再堕落，如同吸食着毒，一点一点的吞噬你自己的精神你自己的人生!
可能你还抱有一丝幻想，想着最起码大家知道我曾经考好过辉煌过，而事实呢?到了最后你谁也没有骗到，谁也没有受到伤害，你只是在以“诚信做人诚信考试”的氛围里扮演着那最为可笑的小丑，你一直以为自己很聪明，而不知道你一直在自欺欺人，在拿自己的命运开玩笑!在拿自己的人生开玩笑!你就在大家的身边用那虚伪的永远都不会真实的贱卖一点点的掩埋自己，欺骗自己，到最后你只会在亲人的失望，老师的叹息，同学的歧视下慢慢逝去。
试问：你甘心愿意自欺欺人，自食恶果吗?
你肯甘心承认你自己就比别人差，比别人失色吗?
你难道甘心看到十年寒窗后的惨败，看到丢失诚信，丢失人格的自我吗?
我相信我们都会说“不!”都不会接受!因为我们都渴望能够通过自己的努力绽放专属自己的人生七彩之花!
我的讲话完了，谢谢大家!
游泳的演讲稿篇三
大家好！我是谭畅！现在就读于北京大学。在这里首先祝大家新年快乐！今天非常感谢大家能来参加我们的"爱心讲座"活动，我也非常荣幸能与大家分享一些我成长的故事，今天我主要想和大家探讨一下如何为孩子提供一个良好的学习环境。从定义上讲，学习环境是指支持学习者学习的内部条件和外部条件，它可以分为很多个层面：社会层面、学校层面、家庭层面，但由于前两个层面受外部的影响太大，远在我们个人可操控的范围之内，所以今天我们主要探讨的家庭层面的学习环境。
在开始正式的演讲之前，我想请在座的家长朋友设身处地的对比这样几种情境：当您在工作时，您是觉得在安静的环境下效率更高，还是在嘈杂的环境下更高；您是在和谐的人际关系中更容易投入工作，还是在勾心斗角中更容易投入，答案无疑是前者。同理，孩子的学习也一样，学习需要一个安静舒适的场所，需要和谐的家庭关系，需要浓厚的学习氛围。
我认为一个好的学习环境首先离不开一个单独的、安静的学习环境。印象中，自小学起，我的家里就很少有客人来过，也很少有那种极其热闹的时候，除了过年或是一些重要的节假日，一年365天可能有350天都只有我跟我父母在家，小的时候对其中的原因不大清楚，后来妈妈才跟我讲，她们是担心家里来人后会打扰我学习，所以就尽量避免在家里举行一些人多的娱乐活动。在家学习的时候，我会有一个单独的房间，房间不大，里面就一套书桌、一个书柜和一架电子琴，书架上摆着各种各样的书，科学的、音乐的，绘画的等等。以前每次放学回家吃完饭后，我就自己到这个房间里去做作业，这期间，父母从来不会进来打扰，直到我把作业写完；在学习间隙，我可以翻翻各种各样的杂书，既放松大脑又培养兴趣。如果条件允许，希望在座的家长朋友可以为孩子提供一个单独的学习空间，并尽量不要在学习期间打断他的思维。
除开安静的学习环境，和谐的家庭关系也非常重要。常言道"家和万事兴",万事之中当然也包括孩子的学习和成长，一方面和谐的家庭关系能够帮助孩子养成健全的人格，另一方面也能让他保持平稳的更加投入到学习。印象中，父母很少当着我的面吵架，记得在我初二地生会考的前几个星期，我父亲突然去了昆明，走之前他和我妈妈统一口径说是准备去昆明谈几单生意，过几天就回来，于是当时也没多想。可其实到后来我才知道他们那时大吵了一架，并且闹到了离婚的地步，父亲一气之下才去了昆明。到了现在也是，我在北京上学，家里发生了什么不好的事父母一般都瞒着我，担心我在那边干着急，所以直到这次寒假回家，我才知道外婆在前几个月摔断了腿。可能这样的事还有很多，但父母呈现给我的总是一派非常和谐的家庭景象，他们独自消化了太多的沉重和压力，我也一直很感谢他们，让我可以心无旁骛的学习。
最后想说的一点是家长可以尽可能的同孩子一起学习，为他们营造浓厚的学习氛围。孩子处在幼儿阶段的时候往往还没有很强的独立性，更多的是效仿，大人做什么他们就学着做什么，所以家长在孩子面前的行为尤为重要。前几天我去到小姨家，看到她跟着自己四岁的宝宝一起学拼音，小姨也像个孩子一样，咿咿呀呀的读着拼音，孩子的兴致很高，不一会就把所有的拼音背完了，我认为小姨的这种做法是很正确的，试想一下，如果孩子在做作业，但家长却当着他的面看电视或是打牌，那么孩子的注意力就会很难集中，并且心里会产生极度的不平衡感。所以，作为家长，在有条件的情况下可以尽量和孩子一起学习。
居必择乡，游必就士，希望在坐的各位家长朋友能够足够认识到环境对于您孩子学习、成长的重要性，也请大家相信您选择金太阳幼儿园是绝对正确的。最后再次祝大家新年快乐！
游泳的演讲稿篇四
你们好！
今天是世界糖尿病日，伊犁州友谊医院在此举行了宣传活动，我向前来参加义诊咨询活动的内分泌糖尿病专家，并通过你们向全州的医务工作者表示亲切的慰问！也祝愿广大的糖尿病患者早日痊愈！众所周知，糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，其危害巨大，使人产生多种严重的并发症，并导致高死亡率，世界卫生组织已将其称之为“21世纪的灾难”，并警示人类应当引起高度关注，控制糖尿病势在必行。
近年来，随着我国经济和社会的发展，糖尿病的发病率逐渐增高，已经成为严重危害人类生命健康的重大疾病之一，伊犁州和全国其他地区一样，糖尿病患病人数也在急剧增加，对广大人民的生命健康构成了严重危害，对国民经济的发展也造成了很大影响。糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病的治疗尤其是血糖控制是一个长期的过程，糖尿病患者多是老年人，体质较弱，容易合并心、脑、肾等多种并发症。糖尿病治疗的根本目的不是降糖本身，而是减少各种并发症的发生。糖尿病通过积极预防和早期发现，药物治疗和自我监测，是完全可以把血糖控制在正常水平，避免并发症的“发生。伊犁州友谊医院内分泌糖尿病专科是我州成立的第一个针对糖尿病及相关分泌疾病的特色医学专科，有一流的检测治疗设备，并长期与自治区人民医院内分泌科合作，有完善的糖尿病预防治疗体系。
在过去的几年里，广大医务工作者在糖尿病的基础和临床研究，糖尿病的预防和治疗等方面付出了辛勤的劳动，已取得了很大的成就。在今后的工作中，广大医务工作者，要进一步发挥救死扶伤、全心全意为人民服务的宗旨，竭尽全力为广大糖尿病患者解除病痛，同时要积极开展预防宣传教育活动，扩大基础研究工作。结合实际制定出适合我州不同糖尿病患者实际需要的治疗策略。各族人民群众要无病早防，定期检查，有病及时进行治疗，确保身体健康。
我相信有广大医务工作者的辛勤工作和努力，自治州的糖尿病防治工作一定会更上一个台阶，也将造福于广大的糖尿病患者。今天的活动就是一次很好的糖尿病宣传教育活动，祝本次活动圆满成功！再次祝广大糖尿病患者早日康复！
谢谢大家！
游泳的演讲稿篇五
大家好！
自古以来，人人遵法，人人守法的信念便烙印在人的心中，无论男女老少，其中都不会存在任何所谓的"代沟"。
然而，近些年来，生命的翅膀在车祸中折翼的数不胜数，在生与死的界限中乱闯荡的也不少。
俗言道："开车不喝酒，喝酒不开车，喝酒要驾车，代驾来帮忙。"可如今，这句俗言却被大多数人扭曲成了：开车要喝酒，代驾找来要花钱，宁要钱也不要命。因为自己的吝啬或是贪杯，就让自己的生命掉进了万丈深渊，从此与美丽诱人的世界挥手告别！
记得许多交通事故都因酒驾而引起。
比如，一次，在高速公路上发生了一起交通事故。司机因在驾车之前喝了很多酒，朋友劝告不如找人代驾，他偏执意要自己驾车回家，一路弯弯曲曲、扭扭妮妮的s行车技，行人纷纷避让。有祸终究躲藏不过，终于在一个拐弯处，来不及反应，与迎面而来的一辆小轿车来了个"亲密接触"——撞了。两位司机都受了重伤，在车祸现场处，一大片血迹在蔓延着，让人看着不由地打着寒战。
一次次的车祸，一次次的侥幸心理，一次次的不以为然，都让人们不足挂心，心里总有一些小庆幸："这些事情发生不到我头上，那只是别人的倒霉罢了！"万一真遇上了呢？怕是一万个后悔也来不及了吧！
法在心中，时刻鸣警，时刻牢记——安全出行，从我做起！
游泳的演讲稿篇六
大家好！我是心起步心理社的社长潘铁铮。
今天，我在国旗下讲话的主题是《从心起步，健康成长》。
如果我问你“你健康吗？”你一定会说：“我当然健康了。瞧，我好得很呢！”可是，“好得很”只能说明你生理健康而已。其实，一个真正健康的人不仅是生理上的健康，同时心理也要健康。众所周知，一个心里装着假丑恶的人，无论他的体格怎样强壮，他也不会是一个健康的人，因为他的心理不健康。联合国世界卫生组织提出了一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”。
就拿身边的有些同学来说吧，他们常常想着玩手机、电脑，很少花心思来想一些自己该做的事情。作为一位中学生不为自己的学业担忧，总是懒懒散散的过日子，心中已经没有了远大的理想，我想他至少不是一个幸福的中学生。
那心理健康的中学生是什么样的呢？
首先，我们有着正确的人生态度，抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，既有远大的理想，又有实事求是的精神，对自己在班级上的也十分敬业地认真负责。
其次，心理健康的同学有着满意的心境。他们有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，他们能够做到从别人的议论中吸取有益的东西。他们不骄傲自大，也不自轻自贱，对人总是言而有信，善气迎人。对自己的优点与不足有清醒的认识，对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境总是满意的、愉快的。
第三，心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能体谅父母的亲情，能珍惜同学之间的友情，能尊重老师的恩情，因此他们总是受人喜爱而不是令人厌恶的。当我们的人际关系和谐了，心情自然也会较为舒畅，心理就会处于健康的状态中。
最后，心理健康的同学有良好的个性，统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们能够做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。
同学们，无论你在何时，都要学会关注自我，不仅要关注自身的身体成长，更要关注自己的心灵成长。只有心灵健康了，我们才能活得积极乐观，我们才能真正健康成长。记得在去年的运动会上，我第一次感受到史无前例的紧张，作为班级的领操，站在队伍的最前方，我们位置的前方就正对着评委，我的腿开始瑟瑟发抖，但是，因为心理课给我的帮助，我尝试着用观呼吸的方式让自己冷静下来，心中也坚信着自己，最后，我做到了。我带领着班级的同学完成了这次比赛。即使那时心中有所畏惧，但是，我看见了紧张，我和紧张和谐相处，紧张就成为了我的朋友，他变成了一份力量，给了我极大的帮助。这件事，让我知道心理学可以用在生活的很多地方，心理学就是生活。
为了呵护好我们幼小的心灵，使它免受伤害，我们必须要给它“多浇水”、“多施肥”、“多除草”。这样我们这棵“心灵小树”才能健康地成长为“参天大树”。心起步正是为了帮助同学们呵护心灵小树而创造的，它在知行楼二楼，那里有一条温馨的心理长廊，尽头是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室，一方小天地，来到那里，便会觉得心旷神怡，走进心理室，温暖如家，心理老师亲切如友人。走下楼梯，眼见“海阔天空”，一张白色的沙发，软软的靠枕，安静的书架，这里是我们心灵的港湾。邀请你来分享快乐也可以分享困惑，让我们打开心扉，缔造美丽人生，从心起步，让心灵小树茁壮成长。
我的演讲结束了，谢谢大家！
游泳的演讲稿篇七
早上好！
《心病谁没有？》这是个听了就让人感觉沉重的话题，而《我有病？》更是个令人不安的调子。但我还是想借此机会讲一讲这个值得争议的话题。
有人说：有车、有楼、有钱、有事业、有地位就幸福啦！考上“博”、“研”就是好，读了mba就是棒。我说只对了一半。因为就算你有齐了一切让人羡慕的物质和荣誉，只要有了“心病”这东西，那么所得的一切就会变得暗淡无光。
我知道有人不信。但一个人不管他多么有钱有势有地位有荣誉，只要患上了心理病，就可以令他的生活一塌糊涂，他们甚至可以抛开一切，践踏自己，伤害他人。这样的事例媒介报道得多了。
所以今天我想告诉大家：人活一世，有什么都没有“没病”好！
心理疾病产生的后果令人震惊，令人心寒。给我们的社会，我们的人民，家人和自己造成了巨大的伤害。这是谁都不愿见到的。可是我们绝大多数可以做的就是事后评论，我称之为“马后炮”。有没有办法可以在他们患病的早期就发现，并运用心理学，甚至医学的方法进行干预呢？回答是肯定的！
心理疾病患者往往会做出许多令人意想不到的事。我可以说那不是他一生出来就愿意做的。而是因为他们患了病，内心痛苦难挡，没有办法，没有途径摆脱困境所为。一个人患了绝症尚想多活一些时日。但我们许多心理疾病患者恨不得马上离开这个世界。
今天，已经是二十一世纪了。我们的观念开始转变。但我认为这还不够，起码与我们今天高速发展的经济水平不相衬。
我的心理咨询门诊走过了十载春秋，其中一幕幕触目惊心的事，不由不使我深思。
我发现，在中国，相当一部分人有了心结不是主动求助心理医生，而是深埋在心底，接受痛苦折磨。实在顶不住了，宁愿问神、占卜、看江湖骗子，也不肯来心理咨询。人们可以把一个简单的疾病问题，搞得一塌胡涂，不是因为真的“不知道”，而是因为“隐私”。由此，才产生了悲剧。
现在社会的透明度高了，打开电视、翻开报纸，我们经常可以看到有关自杀的新闻，令人感到困惑和不安。据调查统计，我国每年自杀者数以十万计，患心理疾病的人达上千万之多。这是一个多么骇人的数字呀！
游泳的演讲稿篇八
一、全体教师要重视教育学生养成注意防火的习惯，教会消防知识，对校园内的各种电器开关、电源线都要加以保护，切勿损坏。
二、在日常的生活中，对生活用火要特别小心，在火源附近千万不要放置可燃、易燃的物品，万一发现煤气泄漏应当迅速关闭阀门，同时打开窗户，切勿触动电器开关和使用明火，以免引起爆炸。
三、各位教师在离开办公室时，应当及时地关闭电源，禁止在办公室内使用电饭锅、电磁炉等大功率电器，吸烟的老师不要乱掷烟蒂和火种，严防火灾的发生。
四、在日常生活中，一旦遇到火灾袭来时，应当拨打“119”电话迅速报警，有浓烟产生时，应当用浸湿的衣服捂着口、鼻贴近地面逃生，千万不要贪恋财物，因为生命是第一位的。
五、在冬季，应当注意室内空气的流通，特别在取暖洗澡时更应当开窗通风，严防煤气和一氧化碳中毒，历史的教训是惨重的。
各位老师、各位同学，让我们行动起来，时时处处提高忧患意识，做到居安思危，使我们能在一个安全、舒适、祥和的环境中工作和学习。
谢谢大家!