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最新手指操计划书(大全7篇)

时间:2023-09-21 01:54:34 作者:灵魂曲 最新手指操计划书(大全7篇)

时间流逝得如此之快,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,是时候开始写计划了。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一起来了解一下吧。

手指操计划书篇一

“三七”女生节这是一个以关爱女生、尊重女生,让女生树立自尊自爱、自立自强的`形象为目的,彰显女性魅力为主旨的活动,对女生十分重要。因此,我们部将积极出谋划策,协助女生部,做好宣传工作,号召全校女生积极参与,体现我校关爱女生的主题,丰富校园生活,同时也可以让更多的男生可以尊重女生、关爱女生。

社团部是负责部门,但是,社团部的力量是微薄的,学生会是一个大家庭,我们部将和其它部一起,共同完成此次活动。

4月份的社团文化节作为主要负责部门,我们将提前通知各社团,准备节目。对节目的要求是质量好,新颖且有意义。同时,学生会的每个部门,要做好活动的宣传工作。我们部还需在桌椅、帐篷摆放上下心思、出新点子,将策划书准备好,既要考虑全局,又要注意细节,避免先前活动中的不足。

这些比赛项目都是校园内最热门的活动,所以,我们要协助体育不和外联部将活动的目的、意义都宣传到位,吸引更多的同学加入其中,让他们在赛场上,打出技术,打出激情,以培养球员团队精神。

大学生辩论赛为了提高大学生口头表达能力,提高校园内的学习气氛,组织了此活动,我们将协助主席团和学习部做好宣传工作。为更多的同学提供一个锻炼自我、展示自我的舞台。

在“春之声”社团文化节闭幕晚会上,我们部会做好现场秩序维护以及后勤工作,比赛中,我们会同其它部门一起,努力营造一个活跃的气氛。晚会结束后,我们会及时清理现场。

为了保持校园的环境卫生,给广大学子提供舒适的学习环境,校学生会各部门和各院系学生会联合组织了此次活动,我们将精细分工,调动每位成员走向校园的每一个角落。在为同学提供舒适环境的同时,也体现了团队精神、锻炼了我们的办事能力,增强了团队的凝聚力。除上面的大型活动外,校学生会还有许多其它的活动,如:讲座、问卷调查、“三对三”高校篮球挑战赛等。我们部将协助其它部门,一起努力,出色地完成任务。

以上就是社团部的工作计划,制定了可行的计划后,就会切实地行动。不论是什么活动,都应准备至少两套的方案,未雨绸缪。相信,只要每个部门相互帮助,都团结起来,学生会来年的活动都将会取得圆满成功,校学生会这个“象”的明天将越来越美好!

手指操计划书篇二

一。英文原名“aerobics”,意为“有氧运动”、“健身健美操”。 目前根据健美操的发展趋势,可分为健身健美操和竞技健美操两大类。健身健美操主要目的在于健身,适用于社会上各种年龄层次的人;竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的,用于训练和比赛。

我校每周五下午第四节课是固定的健美操练习时间,我还安排周二下午时间给学生进行一小时左右的锻炼,加强学习效果。准备活动环节必不可少,每次上课运用五分钟到八分钟采用复习的方式进行热身,活动关节充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高,增加身体灵活性,提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平,从而防止运动伤害的发生。根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等,患重感冒时最好停止健美操运动。每次课即将下课都进行必要的放松,放松身心。

社团宗旨旨在团结健美操爱好者,以增强学生身体素质为基础,调动一切积极因素,推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围;及代表校参加赛事活动,为校争光。

目的是丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。

我校健美操社团安排练习内容如下:

1、本学期首先进行健美操理论学习,入门。

2、学习健美操基本步法,点地、并步、交叉步、v字步和吸腿、弹动等。

3、在音乐的伴奏下进行基本步法和基本组合动作的练习,逐步学习基本套路和大众健美操套路。

4、为迎接学校组织的文艺活动编排演练一套健美操套路,作为成果展示。

5、做好本学期的健美操社团教案的书写和上交,回顾本学期工作,为制定更加合理的健美操社团工作计划进行细致总结。

xx中学

手指操计划书篇三

在学校团员和繁育领导的支持下“魅影”迎来了新的生命为摄影社才更好的开展各项活动在新的道路上,社团会竭力开展好各项工作、积极调动遍地开花员,积极配合校团委以及学校的各项工作,我们摄影协会秉承以摄影会友、交流摄影心得,活跃校园文化,以摄影促进校风建设的宗旨,不断追求尽善尽美。

现将新学期工作安排如下:

1做好社团宣传工作,广纳新人,为社团灌入充足能量,给爱好摄影者提供一个交流、学习的平台,更好提高社员的摄影水平。

3配合学校社联各协会的开展,本社团会应各礼教邀请,进行一系列的活动,进而宣传使同学了解学社联活动的精神意义,为丰富学校校园文化生活奉献自己的一份力量,同时加强各协会的交流与合作,校正各会员的工作积极性和主动性。

5年末举办一次社员作品摄影展,提高社团在学校及社会的影响力,为提高社员技术和理论广施建议。

7针对社团会员要求每星期进行一次与摄影相关的理论基本常识,每周上交一份摄影作品,从中进行筛选,参加评选,尽量展出于学校橱窗。年度进行优秀作品及社员评选。

世界丰富多彩,美丽多姿,但千变万化瞬间即逝,谁不曾遗憾过没留住那精彩美妙的一瞬间,不曾把永恒留给回忆,凭着智慧的头脑,科技的羽翼,并进齐驱,相信大家一定能在新的世纪展翅高飞翱翔万里,用镜头记录唯美瞬间。

手指操计划书篇四

1、调动学生学习语文的兴趣

剧本不是课文,不再有大量的叙述性语言,除了有简单的.舞台说明外,大部分是对话。对话语言要规范,就要求改写剧本时用词要准确、句子要完整;表演时语音要准确,对话就要与人物性格相符合。这些都需要学生有较扎实的听说读写能力。因此,为了演好某个角色,演员对其中的每一句话,甚至是一个眼神都是反复推敲、试演,在这个过程中,其语文基础知识自然也得到了训练和提高。

2、能激发学生进行创造性活动的兴趣

“一千个观众就有一千个哈姆雷特”,每个学生在阅读文章时都有自己独到的理解。改编后进入表演,他们又会根据实际,结合当代学生的一些特点不断调整、充实,进行再创造,从而使人物的动作、表情、对话等更具个性化,使得形象更为丰满。

3、能培养学生观察、分析生活的能力

戏剧是一门文学,其生命力的源泉就是生活。这就需要学生将戏中人物与自己的生活经验相结合,去把握其性格并注意对话语言的表达技巧。表演中的动作也是如此。

4、在潜移默化中培养了学生的美好情操。

学生亲身感受人物的生活、用心体验他说的每一句话,就更直接、更感性地理解了人物,不知不觉中被人物身上所具有的品质、精神所感染。

1、培养孩子善于用感情、动作来表现故事内容。

2、通过表演一些课本剧、小品剧提高孩子的口头表达能力及表演能力。

3、让孩子在表演过程中感悟文本的内涵。

4、培养孩子的自信心。

二年级学生因为识字较少,阅读量小,理解能力比较差,所以对课文、故事进行改编,引导学生排练短小的课本剧或小品剧。

四、人员组成

社长:万照康

社员:陈亮王琪强何茂超许启乐李善涛方玉奥指导老师:沈古丹

1.以语文教材、耳熟能详的故事为基础,选择创作合适的剧本,从构思—创作—排练—演出,体验课本剧、小品剧。

2.从中外童话、寓言、故事中选择音乐性较强的原材料加工、改编。

3.动手制作头饰,激发大家的兴趣。

1.采用公平竞争的方式。每个学生都有机会当主角,当然也要当其他不同的配角或者群众演员。

2.利用一切有效时间让孩子研读剧本,背熟台词,互相对戏,彩排时进行讨论、完善,最后正式表演。

3.充分利用多媒体设备进行教学,如制作ppt,播放与剧本相配的音乐。

4.学生进行学期结束汇报演出。

手指操计划书篇五

在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,促进学生健康成长。

中学生是祖国的未来和希望,学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的'篮球体育苗子打下坚定的基础。训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动,每天训练时间1.5小时。

(一)原地练习:熟悉球性

1、基本站立姿势和持球方法;

2、原地运球;

3、原地双手胸前传、接球。

4、原地双手胸前投篮。

(二)行进间练习:

1、行进间直线运球;

3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;

4、后退跑的移步练习;

5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);

6、行进间互传球;a、两人一组互传上篮;b、弹板互传上篮。c、三人一组“"8"字型互传上篮。

(三)篮球战术练习。

1、一打一、二打一、二打二。

2、插中,掩护。

3、返身跑(二打一、二打二)

(四)篮球活动、竞赛游戏:

1、圆周运球(二字接力)。

2、直线运球接力;

3、互传球接力;

4、拦截空中球;

5、定点投篮比赛;

6、运球上篮比赛;

7、五对五篮球对抗赛。

第一周——第三周:原地练习:熟悉球性。

第四周——第八周:行进间练习

第九周——第十二周:篮球战术练习。

第十三周——第十七周:篮球活动、竞赛游戏

第十八周以后:安排常规训练;组织比赛。

手指操计划书篇六

过去一年里,在教育科学学院团老师的指导下,在全体社团联合会成员的努力下,社联已经越来越完善。这一学期,我们将继续同心同力,将社联做的更好更强。现在,写一下对社联工作的计划跟打算。

社联的工作主要是从两个方面来展开,首先是对内,社联应该协调好自身内部的关系以及各社团与社联的关系;其次是对外,社联应该提升它在本系以及在全院的影响力。

在对内方面,社联首先应协调好自身内部的关系。

二、加强社联自身队伍建设。作为社联的成员,自身的各方面素质一定要良好。对待工作,必须要有高度责任心和极大热情,凡事要以社联这个大家庭为重。而对于各个社团的管理,社联应做到服务、引导和管理并驾。首先,是服务。社联作为各社团活动发展的共同载体,对各个社团应做到服务优质化。一方面,我认为社联可以将职能外延化,例如,应完善受理投诉服务。另一方面,各个协会应提高自身的包装意识,而社联应协助各社团开发建设品牌项目,支持并帮助各社团开展各种思想性、学术性、创造性、趣味性、益智性、服务性的活动,更好地繁荣校园文化,丰富同学们的课余生活。其次,是引导。社联应该引领各社团往精品社团方向发展,各不同社团之间可以以各项活动为载体,提高各协会的凝聚力。再次,是管理。社联应提高自身的执行力,完善各社团评审制度。各社团除了要严格遵守社联的各项制度以外,内部也应建立考勤制度,确保每次活动都能有序开展。

在对外方面,我觉得最主要的一个工作还是要建立我们自己社联的品牌,以及做好宣传这一重要的工作,以此使我们社联成为最有影响力的社联。首先是我们社联的品牌建设,我觉得我们社联人自身也要有品牌文化。比如,社联人应有统一的口号,统一的服装,统一的奋斗方向等。除此之外,各个社团应结合自身特色,积极开展一些系列贴近大学生活的活动,吸引更多会员与非会员的参与,提高活动影响力,而不是按照固定的模式开展活动。其次是宣传,每个组织都不能忽略宣传的作用。在新的一学期里,我们应该加大宣传力度。同学们了解社联的主要途径就是通过社团文化节,而社团文化节一年只有一次,这样的宣传力度显然不够,那么我们就要开辟新的宣传途径。

总之,新的一年,社联应充分发挥作用,加强社团间的横向联系,引导社团加强交流合作,相互学习,优势互补,共同提高;加大社联与社团之间、社团与社团之间强强联合,整合资源的力度,携手打造一系列高品位、高层次、高水准的精品社团活动,提升社团整体影响力,提高社团发展的整体水平。在此基础上,继续加强与各兄弟院校社联、社团的交流与合作,积极主动和其它高校进行合作。

具体工作计划如下:

20xx年9月份

1、调整工作计划:根据上学期年度总结,适时调整工作计划,以更加高效的管理好部门。

2、完善部门制度:进一步完善开会机制、奖惩机制、值班机制等制度,使得部门管理更加规范化。

20xx年10月份

1、招收新成员,明确岗位职责,使得每人都能各司其职,提高工作效率,实现人力资源最大化利用。

2、培训新成员:为提高本部门成员们的工作能力,并及早了解本部门的工作,计划组织老成员们指导带领新成员。

3、(1)组织成员们翻看本部门旧的工作文件,了解本部门的职能,并从中总结经验;

(2)开展新老成员工作经验交流会;

(3)制作通讯录,加强成员间的沟通联络,便于活动的举办,节目的筹集。

1、强化内部管理机制:全体成员必须准时出席会议。会前请假,无故迟到多次者除名。严格遵守例会纪律,开会时态度严谨认真,做好会议记录,讨论时发言踊跃,积极主动,保证会议的严肃性和活泼性。

2、我们要积极发现、聚集各个文娱方面的人才,例如主持、舞蹈、歌唱、小品、器乐等方面。

3、指导、协调各社团的工作:对各社团活动及时的备注、记录在案。

4、努力打造金牌社团:对系里一些人气较旺的社团进行重点培养,根据该社团的特点,一起打造特色经典活动,并将优秀的活动推向全校,以进一步提升我系社团在全校的影响力。

20xx年1月份

1、年度总结:对本学期的工作进行总结,扬长避短,总结心得,交流体会,为下学期的工作打下良好基础。

2、奖惩机制:对本期工作突出者进行颁奖,评出最佳创意奖、最吃苦耐劳奖等多个奖项以表示对大家工作的肯定,同时也颁发糊涂证、懒虫证以激励大家改正缺点不断进步。最终确保我们部每位成员都得到奖惩,帮助大家正确认识自我,不断超越自我!

回顾过去,我们心潮澎湃;展望未来,我们信心满怀。社团联合会将坚持“创新工作,稳中求进”,以一种团结求实的工作作风,奋发向上的工作精神,完善社联部的组织体系和运行机制,提高本部成员的综合素质和工作能力,努力使本学年我部的工作有特色、有影响、有效果。

手指操计划书篇七

新学期的开始,迎来的是又一层的考验,面对考验我们秉持着“立足社团,服务校园”的`宗旨,服务为学生。在本学期,我们特制定如下计划:

1.整理收集各社的开学计划书以及各社介绍ppt

2.开展社团会议,讨论各团各社安排与招新

3.社联招新(4个名额)

4.开始社团招新(体育馆三楼)

5.开展社团日常活动以及计划文艺表演节目

6.制作节日海报,节日前一天在公告栏贴出

7.教师节活动“小小信使”

8.社联各部门准备与瓯中与一高的联谊活动

9.进行社团学期收尾工作(学期总结,下学期文艺汇演)

学期新开始,我们希望有新的结果。本学期有一个特别的计划就是将24个社团分为4个团,将管理分级化。我们在这个新的学期,会努力认真的为社团服务,管理好各社团的日常活动及大小活动。

本学期的社联qq、微博、贴吧以及微信会将不断完善,希望各社团、各位同学积极配合。

社团联盟主席

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