最热大学生返乡社会实践活动策划书（案例12篇）

社会实践让学生亲身体验社会生活，增加对社会问题的敏感度和关注度。下面是一些社会实践的经验分享，希望对大家的实践活动有所帮助。

大学生社会实践活动策划书

活动前言：在中国的3.8亿儿童中，可能存在着两百万左右的自闭症患者，而对于自闭症患者而言，误解和无知往往是其获得社会认同与支持的最大障碍，自闭症儿童应该拥有平等的发展机会，享受正常化生活。为了让更多的同学们能够了解关注自闭症儿童并进一步提高社会对自闭症的关注度，帮助他们的同时也培养青少年的耐心和爱心，淮师化学与化工学院“让爱不在独行”志愿实践团队特举办“让爱不再独行”关爱自闭症儿童暑期社会实践活动。

一、活动主题：让爱不再独行。

二、活动对象：

淮师化院12、13级志愿者，淮安市彩虹雨儿童能力发展中心，淮安市特殊学校等。

三、活动时间：__年7月3日-7月8日。

四、活动地点：淮安市彩虹雨儿童能力发展中心，淮安市特殊学校等。

五、活动安排：

前期准备：

1、知识培训：培训讲座、经验交流、技能学习。

2、联系地点：淮安市彩虹雨儿童能力发展中心，淮安市特殊学校等。

3、人员安排：志愿者们分为两队，一队外出购置活动所需物品，另一队负责熟悉并掌握活动流程。

活动实施：

预计于7月7日，淮师化院的志愿者们去淮安市彩虹雨儿童能力发展中心，特殊学校等看望自闭症儿童。主要是了解他们的生活情况，跟孩子们一起在玩小游戏的过程中为他们带去温暖和快乐，也为今后长期进行的相关活动打下基础。

六、活动内容：

活动一：

一张纸，一种梦（折纸）：孩子们在志愿者们的手把手耐心教导下开始最后的折纸造梦。每一张纸都可以有无数种可能，任意一步不同方向的翻转都可以构造出不同的形状，营造不同的梦，折纸可以激发孩子们的创造能力。

活动二：

1.你画我猜（画布）：给孩子们发挥想象的空间，给孩子们一张洁白的画布，让孩子们自由的在画布上尽情地涂鸦，画出他们内心的色彩。

2.我说你心（明信片）：志愿者们耐心倾听孩子内心最真实的声音，手把手的指引孩子们在志愿者准备好的明信片上表达出自己的心声。

3.签名留念（签字）：近尾声时，让所有的参加活动的志愿者们以及孩子们在早已准备好的横幅上亲手签下自己的名字或是留下印记，留下最珍贵的回忆。

活动三：

1.防火减灾消防活动：以防火救灾为主题，向同学们普及生活小常识并进行防火演练。

以下为活动的几项要求：

（1）参加活动的同学们积极认真的学习防火减灾的常识；

（2）参加活动的同学们配合演练。

（3）请消防大队的黄指导亲自为孩子们讲授关于防火方面的知识，以及发生火灾是的急救措施。

2、志愿者们陪孩子们上课，在老师的帮助下，体会给自闭症儿童授课的程序和方法。

化学与化工学院。

大学生社会实践活动策划书

当前社会存在着很多的问题，其中孤寡老人的问题是很重要的，很多的孤寡老人因为儿女的问题，老年的时候得不到赡养，只能在敬老院里孤苦的度过一生，这是十分悲哀的事情，这也是值得我们关注的事情。我们构建社会主义和谐社会不是这样的，我们应该给孤寡老人带去更多的幸福！

“奉献青春，传递关爱”——走进东山敬老院

“南京晓庄学院博爱同盟”是在我校学工处指导下，于20xx年6月7日成立的一个从事自助、助人活动的公益性学生团体，其主体是我校历届获得江苏陶欣伯助学基金会资助的学生。本团体的宗旨是：传递社会关爱，锻造自强之才。以南京晓庄学院为依托，宣扬陶欣伯先生以及江苏省陶欣伯助学基金会的博爱精神，为广大同学作表率，勤勉学习，立志成才，回报家乡，回馈社会。

时值暑假来临，“博爱同盟”的会员们，希望藉此机会，展示晓庄学子风采，奉献爱心，传递关爱，让爱心薪火相传。

1、“人生天地间，各自有禀赋。为一大事来，做一大事去”，在社会服务中，体现自身价值。

2、通过此次活动让同学们全方位地接触社会，了解社会，培养适应社会的能力，通过社会实践锻炼同学们的实践能力。

3、传递社会关爱，锻造自强之才。团队的组成人员大部分都是“博爱同盟”的自然会员，是受陶欣伯先生资助的自强之才。通过这种方式，既是对陶先生的一种慰藉，也是我们自我锻造的一种很好的方式。

4、我为晓庄争光添彩，充分发挥当代大学生的人文精神，使大学生本着一颗关爱之心，帮助弱势群体，担负起助残、扶弱的职责。

6、发扬我校老校长“知行合一”精神的例证，将在校学习的理论知识，运用到社会实践的实证，在服务中，宣扬了行知精神。

20xx年6月29日——7月3日

活动地点：东山敬老院

做好活动的宣传工作，可以通过自制的宣传板、横幅、“博爱同盟”博客以及网络西祠讨论版，扩大宣传。对东山敬老院进行宣传，让更多的大学生了解南京的老人，了解他们的生活状态，引起大学生对弱势群体的关注，激发当代大学生应有的社会责任意识和志愿服务意识。

（一） 准备阶段：20xx年6月13日——6月28日

1、 联系实践基地------东山敬老院，把活动时间、地点、方式、内容，以及一些细节问题沟通好。

2、 从团体自主报名的志愿者中进行严格选拔，人数为13人。

（二） 召开活动动员大会，介绍在敬老院的相关工作，并对相关沟通服务技巧进行集中培训。

（三） 实施阶段：20xx年6月29日——7月3日，持续5天。

实践地点：东山敬老院；

活动内容： 擦窗，拖地，读报，陪老人聊天等。

分组情况：志愿者分为秘书组、后勤组、宣传组、服务组4个小组。每组确定小组长，明确工作任务。该服务实践活动由钟大悠同学负责。各组做好自己的工作，保证活动正常进行：

1、 宣传组负责活动的宣传，包括制作横幅、横幅的携带和管理；准备好相机，负责全程拍照和摄影；如有可能，联系媒体报道。

2、 后勤组负责成员的物品的供应和安排：准备好衣服、药品、水，管理财务，做好组织交代的其他任务。

3、 秘书组负责制作小组成员通讯录；制作一份活动简报；活动结束后完成实践课题和团队总结；在敬老院工作人员的指导下工作。

4、 服务组：团队所有成员。

具体方案：

1、 早上统一从方山校区出发，乘坐17路公交，抵达实践地点——东山敬老院，在工作人员的安排、指导下，开展工作。

2、 中午就近解决午餐，下午继续服务，晚上返回方山校区。

3、 组员返校后开所有组员大会，总结当天的活动。

（四） 总结阶段：20xx年7月

1、做好实践课题、团队总结。

3、整理活动照片及书面材料，制作ppt展示文稿，总结活动。

4、将开展活动的有关情况及时上报学工处，活动结束后将进行总结表彰。

（一）总体把握，责任到人

1、 确定团队安全总责任人，统一协调，监督管理。

2、 出发前作安全总动员。

3、 准备常备药物。

4、 针对团队女生中女生多的情况实行男生重点责任制，尽心尽责服务女生，保护女生。

5、 活动进行中，各成员手机并确保开机，以便联系。

（ 二）加强预防，具体到事

1、 交通安全：乘坐公交车（17路盛广线），不坐“三无”车辆。

2、 财务安全：贵重物品妥善保管，出行中尽量坐在一起，互相照应。

3、 人身意外伤害： 经统计，志愿者均有保险。

4、 身体健康：外出活动，备足饮用水及防暑用品，不透支体力，严防中暑。注意饮食卫生，不食不干不净的食物及变质食品，不喝生水。

为保证暑期社会实践活动有秩序进行，提高团队人员的整体素质，树立良好的社会形象，特制定本规定。

1、 参与志愿服务的成员，在活动中要注意与老人的沟通方法，严格要求自己，认真、热情工作，虚心学习，服从组织安排，服从统一管理，严禁擅自离队。

2、 开展工作积极与他人合作，禁止搞个人主义；有了困难，及时向指导老师和领队报告。

3、 忌做表面文章，认真思考和及时总结，努力把实践中获得的感性认识上升为理性认知。

4、 与人交往礼貌待人，不卑不亢，不对志愿服务单位乱提要求。

5、 统一财务管理，使用活动经费提供真实证明。

6、 在活动过程中，全体成员务必坚持厉行节约原则。

7、 参加队员须交心得体会，认真总结经验教训。

8、 提高意识，注意自身财产、人身安全。

在不断地发展和前进中，很多的社会问题都在涌现出来，这是值得我们深深的关注和思考的问题，为什么有这么多的问题涌现出来，这些问题中有多少得到了妥善解决呢，这是我们要知道的另一个重要问题。在当前大力发展经济的情况下，很多的问题被经济的发展忽略了，官员只能经济的发展而不去关注社会问题的存在，是非常的片面的发展。相信在未来的某一天，会出现一批官员，重实事，做好事，把我们的社会问题慢慢的解决掉！

大学生社会实践活动策划书

为了进一步促进同学间的了解交流，增强大学生对社会的认识，树立理想，明确方向，让大家提早为就业作好思想和行动上的准备，xx决定策划一些相关活动给全系同学提供一个平台。大多数大学生都会去参加xx社会实践活动，在实践中，同学们一定收获了很多宝贵的经验，感受了很多社会与学校的差异，同学们间一定很有多值得学习的经验和可贵的心得体会可以一起进行探讨，在系领导老师的支持下，xx团总支学生会主办了“xx社会实践交流会”这个活动。希望可以通过这个活动，让全系的同学在互相交流中达到思想上的进步和精神上的共识，能深入地认识到不同地区以及不同单位对工作人员的不同需要和特点，加强大家对社会的认识，提高服务家乡支持xx建设的意识。

xx学院xx全体学生

交流社会实践心得共同进步支持xx建设从家乡做起

1、通过交流总结实践的感受和体会让大家达到思想上的进步和精神上的共识；

2、通过说出彼此的心得感受，拉近彼此的距离，以促进同学之间的了解；

3、让大家在交流中提高对社会的认识；

6、鼓励同学们在校时努力学习，明确自己的方向，从此刻起就为将来就业作好准备。

人力资源：xx团总支学生；

占用地区：教学楼xx教室；

物品需求：多媒体设施、相机、话筒等

准备工作部分：由系团总支学生会做好整体部署，由系团总支副书记负责主持整场交流会，规定参与的同学在当晚采取毛遂自荐式上台演讲，时间控制在x分钟内；分配宿管部、秘书部负责现场秩序；记者团成员负责现场拍照、记录；活动地点的申请，教室的设施检修、现场的布置等由学生会派相应人员进行处理；活动策划好学生会派人员第一时间邀请嘉宾老师参与，通知各班级人员做好准备，通知准时参加。

活动开始部分：活动于20xx年x月x日晚x：x在教学楼xx准时开始，考虑到该时间段大多数同学都没有课，可以程度的让全系学生参加该次活动，让交流会效果尽可能的化。对于活动前的准备，要保证全部到位。交流会由主持人宣布开始，并做简要介绍，鼓励同学踊跃自由上台演讲，维持好现场秩序，做好现场记录拍摄，时间控制好让尽可能多的同学可以上台分享自己的心得，最后，有评委老师做点评，并选出优秀演讲者，交流会在x：x时结束。

活动需要的策划书、部分参与者的名单的打印材料，照相机，矿泉水等，总预算大约于：xx元左右。

1、现场秩序的维持，不得大声喧哗；

2，参与活动的同学很多，要让活动进行地更紧凑、有条不紊

3、活动中，应听从xx团总支副书记xx的指挥

4、委派相关人员做好现场情况的记录，不能有遗漏

5、活动需要用的物品购买过程需要开发票证明

6、活动结束要做好卫生，整理好教室方可离开。

大学生社会实践活动策划书

《中华人民共和国国民经济和社会发展第十一个五年规划纲要》提出的建设“社会主义新农村”政策，是在新的历史背景中，在全新理念指导下的一次农村综合变革。加强农村基础设施建设、加强农村环境保护、加速城镇化建设是建设“社会主义新农村”的重要内容。

青岛理工大学是一所以工为主，理工结合，土建、环工与制造学科特色鲜明的大学，独特的专业特点和优势资源使得我校学生在建设“社会主义新农村”的发展战略中大有用武之地。尤其是研究生作为国家重点培养的高层次人才，利用暑假期间进行社会实践活动，既可以锻炼研究生综合创新能力，同时也能体现我校研究生风采。

我们应当紧紧把握当前“建设社会主义新农村”和“构建和谐社会”的形势，组织我校研究生中的优秀骨干，进行暑期社会实践活动。

“践行荣辱观，建设社会主义新农村”

在对广大农村区域经济、村落规划、建筑特征、环境治理等情况综合调研的基础上，结合我校专业实际，重点开展土木建筑、环境工程、机械制造与应用等方面的实践活动，具体如下：

1、建筑方面：“新农村”的房屋建设要符合“节约型社会”要求，体现出节约土地、节约材料和能源等特征，既适合农民居住又能兼顾到农民经济承受力。向农民提供安全适用、节地节能材料的住宅设计图样。我校建筑学专业研究生可根据实际情况进行：

（1）农村居民点分类研究

根据农村居民点的自然环境条件、发展水平、村庄规划分类指导，确定农村居民点的合理规模和分布，农村居民点的发展趋势和建设类型。

（2）农村居民住宅建设标准研究。

确定居民点人均建设用地和宅基地标准及村庄建设用地构成，进行农村居民点建设用地潜力评价，同时提出农村居民点析出土地再利用途径和管理对策。

（3）农村居民点公共服务设施配套标准调研。

（4）村庄迁并及其模式研究。

2、环境方面：为可持续发展的“新农村”提供污水、垃圾处理技术并进行其他适用技术应用研究。

（1）固体废弃物处理。使农民尤其是农村基层干部熟悉和掌握不同性质的污染物会给环境造成不同的危害以及常用的处理方法。

（2）资源的回收利用。青岛理工大学环境工程专业在农村秸秆资源化上有比较完善的技术和丰富的经验，可以帮助农村进行秸秆资源化，从而使资源得到充分的利用，环境得到较大的改善。

（3）制定农村水系统规划，加强污水处理及再生利用，提高农村水系统防灾减灾能力。

（4）进行环境影响评价。

大学生社会实践活动策划书

伴随着《浙江省志愿服务条例》的出台，浙江省志愿者活动也将进入规范化、法规化轨道。浙江工业大学（注册）志愿者协会是浙江省爱心组织的主力军。我们法学院分会将秉承“爱心铸和谐，青春暖人心”的理念，热情地支持和参与志愿服务活动。同时新《道路安全安全法》的实施，带给交通系统一些变化，有待我们大学生去学习。

同在一片蓝天下，志愿者在行动 ——“我也当一回交警”活动

法学院（注册）志愿者协会致力于以自身所能服务社会，提高综合素质，增强团队意识，培养大学生的责任意识和奉献精神，本着自愿的原则，积极投身于社会公益事业，展现大学生的风采，以实际行动落实科学发展观，为社会和谐增添浓墨重彩的一笔。

本次活动以此为主旨，组织大家做好的活动，充分展现大学生的无私奉献精神，展现法科生活力新青年的形象。同时志愿者们也可以利用本次机会锻炼自身能力，在活动中充实自己，使得活动得以有效地展开，提升本协会的影响力和声誉。

活动时间：10月2日至6日

8：00 ----9：00

16: 00 ----17：00

活动地点：留下镇十字路口（具体由留下交警中队指定）

浙江工业大学法学院志愿者

（组织机构）

浙江工业大学（注册）志愿者协会法学院分会

（一）、活动准备阶段：

2.联系留下交警中队，洽谈合作等相关事宜

4.确定志愿者名单，并确定安排时间，将每个志愿者的工作时间通知本人并进行确认

5.充分准备好此次活动所需的物品工具，确定保管物品人员，并将志愿者服及时进行交接

6.活动当天由负责人统一发放志愿者帽和志愿者服装并对志愿者的活动进行监督

（二）、活动举办阶段：

1. 每个活动时段，将安排10位左右的志愿者，坐193路车前往留下，在交警指挥下协助进行交通疏导工作。

（三）、活动后续阶段：

1. 活动后清点物品工具（包括志愿者服装、横幅和宣传板）

2. 进行工作总结，针对活动中出现的问题进行研究讨论，制定更好的方案

3. 与留下中队取得联系，听取他们的意见，及时改进

4. 征集志愿者的感想，积极听取志愿者的建议

大学生社会实践活动策划书

大学生参加社会实践，了解社会、认识国情，增长才干、奉献社会，锻炼毅力、培养品格，对于加深对邓小平理论和“三个代表”重要思想的理解，深化对党的路线方针政策的认识。现在，就来看看以下三篇大学生社会实践活动策划书的文章吧!

一、指导思想和意义。

(一)、指导思想。

将研究性学习与社会实践相结合，要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，成为学生课余生活的有益补充，开辟出有自己特色的社会实践的新途径。

(二)、意义。

1、改变学习方式，拓展学习资源，拓宽发展空间。

2、参与社会实践，激发学习兴趣，增进生存体验。

3、主动服务社区，形成服务意识，强化社会责任。

二、社会实践的组织形式及具体过程。

(一)、组织形式。

学生一般以个人分散活动或由6-10人组成社会实践活动小组，也可以青年志愿者小分队活动组织。

(三)、注意事项。

1、就近就便。社会实践活动原则上要就近就便，组织学生在学校周边、学生家庭所在的城镇社区或者本村范围内开展活动。团队规模要适中，不开展跨区的活动。同一社区、同一乡村的高中生应在当地团组织的统一指导下开展上述活动和其它形式的社会实践活动。

2、在生活中提炼。

从社会生活中选定主题，让学生关注社会，体验社会角色;热爱生活，关注生活问题;学会健康愉悦地、自由而负责地、智慧而有创意地生活。

3、在兴趣中选择。

捕捉自己最感兴趣的问题，开展研究。在合作探究的过程中，学生间相互感染、相互促进，更好地发展兴趣，培养特长，提高综合素质。

4、合理利用各种资源。

充分利用网络资源。网络已经成为最大的资源库，在综合实践活动中，要充分利用网络上的技术和资源，搜集信息、处理信息。同时要充分利用图书资源，从图书馆中获取自己所需要的内容。

5、综合运用各种方法手段。

从参与研究的对象来看，可以采用个人独立探究的方式、小组合作探究的方式、学校合作探究的方式、跨学校合作的方式。从研究采取的手段来看，可以采用活动设计、网络技术、调查研究、参观访问、实验演示、表演交流、测量制作、社会宣传、服务、总结、答辩、反思等学习活动。

参观、访问、考察(革命遗址、科技馆、英雄模范人物、杰出人物、现代化建设成果、市政工程、著名高校、工厂、高新技术产业运作情况……)，例如以当地的居民小区为调查研究的对象和内容，可以“物业管理”、“商业网点”、“文化娱乐”、“教育设施”、“交通路线”等为研究方向。

(二)、社会调研活动。(参考主题如下，也可自选主题)。

1、绿色环保宣传。

2、保护母亲河、水质污染情况调查。

3、白色污染调查研究。

4、关于生活节能状况调查研究。

5、农村经济发展状况调查。

6、关于生活垃圾分类处理的可行性调查。

7、道路状况及改进意见调查。

8、旅游资源状况调查。

9、中学生的消费观念与行为研究。

10、中学生上网吧问题研究。

11、中学生学习习惯的调查与研究。

12、中学生零用钱数量及用途的调查。

(三)、社区服务活动。

社区保洁活动、社区护绿活动、社区综合宣传活动、社区陋习纠察活动、社区敬老爱老活动、社区帮困助残活动、社区读书辅导活动、交通服务活动、环保志愿者活动、社区公益劳动。

参与社会实践的班级和个人，必须注意自身形象，认真参加活动，为学校和个人树立良好的社会形象。

活动总结。

表彰。

1、各位同学要认真填写201x年暑假社会实践表，并以书面形式做好总结并附带证明材料。

2、xx月12日至xx月18日各班团支部要根据方案内容及个人寒假活动情况报告表内容和实际表现，进行总结评比，评出班级寒假社会实践活动先进个人(占本班总人数10%)。

3、xx月20日上报学校(附社会实践证明材料或照片、个人。

事迹材料。

由团委评定校级社会实践集体和个人评选结果记入班级考核。

一、活动主题：我在社会实践中成长。

二、活动目的：为进一步开展同学社会实践活动，引导同学树立正确地的就业观、价值观、为以后就业、创业提供机会。希望通过此次活动，让同学们利用专业知识，发扬爱国热情，积极为社会，人民服务并在服务实践中拓展自身素质。

三、活动时间：20xx年暑期。

四、活动地点：自选。

五、活动对象：造价1104班全体学生六、活动形式：

1、学生可参与学院组织的暑假社会实践，“三下乡”义务支教或工厂社会实践活动。

2、学生也可利用假期，在安全、合法、健康的前提下，征求家长的同意自行联系到企事业单位进行勤工俭学活动，取得用人单位证明，并撰写勤工俭学体会。

七、活动内容：

1、关注生态绿色，开展进厂、下乡活动。

2、开展志愿活动，为需要帮助的学生提供义教服务;组织心理好的大学生，深入农村、社区开展心理健康咨询，特别是针对弱势少年儿童群体显性和隐性的心理压力进行疏导，帮助他们学会处理人际关系。

3、动员同学广泛参与绿色志愿服务，通过开展单车环保行活动，宣传环保法律法规，倡导环保消费，发动和鼓励更多的社会公众参与保护生态环境活动中来，提高公众环境意识，树立节能减排的观念，在全社会倡导和树立生态文明意识和可持续发展意识。

八、注意事项：

1、所有在校学生都须参加到社会实践中去，同时注意安全。

2、注意防骗，防盗。

九、活动总结：

2、获得学校一、二、三等奖和鼓励奖，学校颁发奖金和荣誉证书。班上再进个人物质奖励。

3、(辅导员老师的寄语)暑期社会实践调查活动是大学生踏出校门、走进社会、锻炼能力的好机会，各位同学要充分认识到大学生社会实践的重要性和紧迫性，认真做好暑期实践活动。

为引导大学生在社会实践中了解社会、认识国情、增长才干、奉献社会、锻炼能力、培养品格，进一步加强大学生思想政治教育，人文与管理工程系高度重视大学生暑期社会实践活动，号召学生尤其是学生干部和学生党员积极参加社会实践活动。具体安排如下：

一、活动目的：

1、深入农村，送文化、送知识、科技下乡。

2、了解农村经济发展、帮助贫困农村树立科学发展观念。

3、观察农民文娱活动，帮助农民提高自身体质健康水平。

4、学习农村文化，增强学生自身文化底蕴，

5、为农民提供法律、经济、行政、反封建、迷信、反对等义务咨询服务活动。

二、活动内容：

1、深入农村，普及宣传地震避险常识、了解当地农民对“5.12”汶川大地震的真实感受。

2、了解农村经济发展，为农村脱贫、早日达到小康水平出谋划策。

3、观察农民的文娱活动，提高农村文化娱乐氛围。

4、深入农村，用自己所学的文化、知识为村民无偿提供服务。

5、走访当地老百姓，了解当地农民对我国今年举办奥运会的想法、感受等。

6、慰问农村孤寡老人，为他们提供力所能及的帮助和服务。

7、了解农村群众在西藏问题上的看法。

8、在新农村的建设过程上，深入农村、深入老百姓当中，了解他们最需要什么?

三、活动形式：

根据各自和当地的实际情况，确定自己社会实际的题目，实际活动地点，一单独或自由结合方式进行社会实践活动。

四、活动要求。

1、每个学生完成一篇不少于3000字的。

或调查报告，题目自定(具有现代社会针对性)。

2、选择社会实践项目要求符合实际，内容真实、客观，杜绝抄袭和单纯的网上下载。

3、打印文稿与手写均可(手写稿要用碳素笔或钢笔)。

4、严格书写格式、打印要用a4纸，小四号宋体字、加封面、班级、专业、姓名。

5、开学后第一周周二以班为单位交本系刘红朝老师处。

五、奖励办法。

1、文管系将组织有关教师对学生社会实践报告进行集体评审，对优秀报告进行奖励。

2、对没有完成社会实践报告任务的同学，提出批评。

六、注意事项：

1、请学生注意防暑。

2、注意安全。

大学生社会实践活动策划书

1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。

当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。

尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。

2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学习压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活。

3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门——工作（学习）——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍近求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻？居民运动会，小区晚会，正是拉近邻里距离，促进邻里情的很好的方法。

小区附近的某酒店或餐馆。

某运动品牌（特步、安踏、哇哈哈、康师傅......）。

小区居委会。

队长：xxx。

活动的策划，队员工作的安排。

外联：xxx。

媒体联系：xxx。

宣传单、宣传海报制作：xxx。

采访、拍摄、记录：xxx。

博客发贴：xxx。

财务：xxx。

1、摄像设备（dv、相机）。

笔记本电脑。

校徽、旗帜、队帽、个人生活用品（自备）。

2、博客、邮箱建立。

2、活动内容：

xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放；

xx月xx日，开展小区运动会；

xx月xx日，举办小区文艺小晚会；

xx月xx日，整合资料，总结，完成暑期社会实践报告。

1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，讨论第二天工作内容，制定人员安排等。

2、每晚都要更新博客，记录每天的工作内容及工作成果。

3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。

4、每人每天注意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，注意自己的言行举止。

1、团队部分：

车费：400。

宣传单、海报、横幅：120。

合计：820。

2、赞助商部分：

（1）某酒店。

伏茶等饮用工具：300。

（2）运动品牌、运动饮料品牌。

小区运动会器材：200。

奖品：200。

酒店或餐馆：

1、烧煮工具的提供。

2、碗盆的提供。

3、帐篷、桌椅的供应。

4、推车提供。

运动品牌：

1、现场协助布置。

2、运动器械的提供。

3、奖品的提供。

这一次策划活动是我的第一次，起初有很多不懂的地方，不过这些都不是困难，因为有同事和朋友的帮忙，我已经做的很好了。在不断的发展中，我有了更多的认识。这一次实践对我来说，极有意义，因为从此我知道了自己将会在以后的工作中遇到的问题，还有怎么去解决的事情。不断的前进中自然有更多的问题出现，不过我相信我会做的更好的，没有难的倒我的事情！

文档为doc格式。

大学生社会实践活动策划书

大学生社会实践活动策划书

我们的成长，梦想一直伴随。梦想就像一盏明灯，给予我们方向，指引着我们前进；给予我们动力，让我们勇往直前。梦想随着时间和环境的改变而改变，小时候我们的梦想是单纯而充满无限渴望的，长大后的梦想是理智而现实的。如今，我们站在广西师大的梦想沃土之上，梦想要继续飞扬，梦想需要我们的追逐。我们希望通过这次种下梦想的活动来唤起同学们心中的梦想，让同学们自信地写下自己的梦想，去追逐自己的梦想。

这次活动我们还邀请了老师和小朋友们来参加，我们也希望老师通过这次种下梦想的活动想起儿时的梦想并憧憬未来的生活，希望小朋友们心怀梦想，展望未来。

生活中，有些朋友能自信地说出自己的梦想，并大胆地去追求；有些朋友却喜欢把梦想放在心底，不好意思说出来，喜欢默默的去追求。想让大家一起说出自己的梦想是需要契机的，这次活动就是一个很好的机会。通过这次活动，能让同学们自信地面对自己的梦想，自信地去追逐自己的梦想。一起说出自己的`梦想还能团结所有的同学，在追逐梦想的道路上互帮互助，一起实现梦想。谁说梦想只属于年轻人？人的一生不太漫长，但是每个人每一天都可以有相同或不同的梦想，只要你对未来有憧憬，你就是一个敢于梦想的人，敢于追求的人。邀请老师和小朋友加入，不仅能扩大活动影响力，更能唤起他们心中对生活对未来的渴望。

11月23号下午。

孔子广场前面的草坪。

27人。

xx级商务英语第三团支部全体成员，代班师姐和部分老师以及三个小朋友（老师和小朋友未参加现场活动）。

赞助单位：合肥车友网。

（一）前期策划准备：

1、向本支部成员征集活动建议，确定活动内容并讨论活动地点和时间。准备活动所需材料。

2、邀请老师和小朋友加入我们的活动，准备好纸张让老师们和小朋友们写下他们的梦想并拍照留念。

（二）活动开始：

1、同学们首先在小纸张上写下自己的梦想，折好放入愿望瓶中。

2、帮老师和小朋友们把他们的梦想写在统一的纸张上并放入瓶中。

3、让同学们想好自己最想说的几句话，然后录像记录下同学们的心声。

4、玩几个小游戏，活跃下气氛。

5、开始挖小坑，种下我们的愿望并尽量恢复草坪原状。

（三）照全家福：

（四）后期活动：制作海报展示本支部的活动成果。

大学生的社会实践活动策划书

向阳乡，位于泉州南安市东北部，由于海拔较高交通不便使得这个偏远的小乡镇没有跟上城市化的脚步，发展渐渐滞后于其他乡镇，但是，凭借得天独厚的原生态优势，乡政府几位领导人带领向阳乡人民确立了“建立海西慢生活示范基地”的目标，并逐步建设了“五花一园”、“贤芳佛手基地”等生态旅游及生态农业基地。

尽管地理位置并不优越，但是向阳乡人民从来没有放弃过对美好生活的向往和追求，独特的地理环境使得来自向阳乡的孩子拥有更加坚定的内心，和面向未来而拼搏的精神，去追寻自己的梦想。而在他们追寻自己梦想和未来的同时，也忘不了这片哺育他们的土地，并希望为家乡做自己力所能及的贡献，在20xx及20xx年暑假，向阳乡大学生回乡支教活动在乡政府、乡贤、学校领导老师及乡亲们的支持下顺利开展并取得圆满成功。怀着对家乡的热爱，在各地求学的向阳大学生将于x年暑期再次开展回乡支教活动，为家乡做出自己的贡献。

过开展此次回乡支教活动，旨在丰富向阳乡学生们的暑期生活。不同于学校课内教学活动，我们将通过趣味教学，开展课外教程，更多的.来拓宽学生们的眼界，接触更多的外界信息，激发他们为未来奋斗的激情，树立对自己和未来的信心。

此外，通过此次活动，鼓励大学生们把自己接受过的文化教育传递给家乡的学生，以此来回报这片养育自己的故土。并且一年年把活动传承下去，生生不息，营造良好的氛围。

向阳乡大学生实践团队，旨在为家乡贡献自己的一份力量。20xx年6月初，以向阳乡大学生为主体的学生群体秉承着服务家乡人民的宗旨，团结一致，共同为家乡的特色支教活动做出了自己的贡献，而去年暑假，团队还招收了支农成员进行了向阳支农考察，宣扬向阳特色农业和民俗。两届支教活动在乡政府、乡贤、学校领导老师及乡亲们的大力支持下取得了圆满成功。今年暑期，队员们积极纳入新队员，继续开展特色支教活动，同时今年还将在马迹村设立支教分支，于两地同时开展支教活动，两校将在支教期间进行密集友好的交流，相互支持，相互进步，扩大支教团队影响力，丰富向阳暑期支教活动，也促进两个学校之间学生的友好交流。

【参与人员】以向阳乡大学生为主体的学生群体。

【活动时间】20xx年7月18日——7月31日。

【活动地点】巷雅小学、马迹小学。

1、活动前期准备：

(1)提前与各级领导及小学校长进行联系沟通。

(2)预备“安全责任状”保障学生们和支教成员们的安全及利于实践团队的管理。

(3)人员召集：通过qq群、微信公众平台或者电话联系，招纳以向阳生大学生为主体的志愿者，大约30人。

(4)确立支教团队完整规章制度，分配教学任务，通知各位志愿者提前备课。

(5)宣传：建立微信公众平台、微博账号、qq群等进行宣传。

(6)活动用品准备：提前印制队旗、队服、队帽、队徽等。

(7)赞助：负责人通过各公众平台或昭阳基金向社会各界热心于向阳发展人士募集。

2、教学方案。

本次支教活动将开设小学班、初中班、初升高。其中小学一二年级班、三四年级班、五六年级班、小升初班、初中班、初升高班以及高中班。具体分配将会根据报名情况作出相应调整。活动将会根据年级差异将文化课与艺术活动课作出合理的安排，让学生们既不会感受到强烈的学习压力，又能够学到更多有用的东西。(注：出于安全考虑，今年不招收幼儿班)。

3、课程内容。

大致课程：

a“语文课”：语文课程不在于复习或预习课内知识，更多的是和小学生们一起探讨中国的传统习俗文化，进行趣味性阅读以及扩展课外知识，帮助学生们寻找学习语文的兴趣。

b“地理课”：借助地球仪及其他工具来帮助学生们认识这个世界的组成，着重讲解一些与生活息息相关的地理现象，和学生们一起探索奇妙的自然界。

c“英语课”：通过英文歌歌鉴赏，小片段教学等等分析来提高学生们的英语素养。

d“历史课”：本门课程分析历史过程中的英雄人物及重大的历史事件，让学生们对本民族历史有一定了解。

e“安全知识讲解课”：对于小学生来说，传播安全知识非常重要，通过书面语言并不能引起他们的注意。所以我们开设这门课程通过现场操作演练来传播安全知识。其中包括急救包扎，防溺水，防雷电等基本的安全知识。

f“音乐课”：教唱歌曲，带领学生们认识各种各样不同的乐器，培养学生们对音乐的热爱，提高自身的文艺素养。

g“演讲课”：本门课程通过教授演讲的基本仪态及内容等让学生们有意识地开始培养自己在公众面前的演说表达能力。借鉴大学常用的“presentation”，每个学生都要自备话题每天轮流发表演讲。

(不同年级课程有所不同，内容也相对不同)。

4、支教活动后期。

(1)、进行活动汇总工作,举办汇报晚会，总结一阶段以来的工作成果。

(2)向向阳乡书记及巷雅小学校长、马迹小学校长进行汇报并通过网络进行成果展示。

(1)、去年暑假开展过支教活动，有一定的经验。

(2)、大部分志愿来自向阳本地，对家乡比较了解，容易和学生家长进行沟通。

(3)、活动得到向阳乡政府、向阳乡昭阳公益助学基金及乡亲们的大力支持与帮助。

(2)、所有队员必须严格遵守团队的规章制度，互相帮助，不可擅自主张，单独行动，注意个人人身安全。

大学生社会实践活动策划书

共青团郧西县委员会。

“天河之恋”志愿者团队。

翁新强（郧西籍中国地质大学学生）。

一、活动主题：服务家乡发展，挖掘七夕文化。

二、活动理念：在社会上学习知识，在实践中积累经验；

在基层中体验生活，在活动中培养人脉。

三、活动宗旨：在第二届中国（郧西）天河七夕文化节即将举行之际，为了在家乡郧西崛起的过程中尽一份力，同时深入社会体验基层生活，积累社会经验，以达到锻炼自我能力，提高自身素质，展现人格魅力，实现自身价值！

四、活动目的：

4、通过参与本次大型志愿服务活动，将在学校学习到的相关专业知识，运用到实际活动中去，实现理论与实际相结合，发挥专业优势，服务地方经济发展。

五、活动宣传：

1、和社会媒体（报社和权威网络媒体）特约合作，扩大宣传力度；

2、认识的同学之间以相互发信息、打电话的方式宣传；

3、以qq消息通知、分享日志博客、群邮件的形式在网上宣传；

4、收集活动照片、制作活动展板，以平面形式在人流量多的地方进行宣传。

六、活动时间安排：

6月1号—7月10号：面向郧西籍大学生招募300名志愿者；

7月11号—7月20号：对所有报名参加的志愿者进行组织培训；

7月21号—7月25号：对志愿者们进行考核选拔，并分为若干小组；

7月26号—7月30号：给各志愿小组分配任务，现场演练协调均匀；

8月7号—8月15号：对本次活动进行总结，整理活动相关资料，写出活动报告，并针对活动存在的问题，向主办单位提出可行性的改进方案。

（这只是活动日程初步规划，具体时间由郧西团委统一安排，整个活动历时3-5天）。

七、活动可行性分析：

我们团队组成呈年级跨度学科交叉的梯形分布，团队成员的专业结构、知识层次结构合理，包括管理学学专业，统计学专业，会计学专业，旅游管理专业等，具有较深厚的专业功底和良好的实践能力与协作能力，可以充分利用多学科的交叉优势，发挥出专业特长。同时我们团队主要是郧西人，服务家乡建设的热情很高，且对当地的地理环境、人文风貌都比较了解，同时，团队负责人因过去的活动，和当地的相关领导建立了深厚的信任关系，活动过程中协调运作比较容易。

大学生寒假社会实践活动策划

为了提高同学们的社会实践能力和综合能力，进一步培养同学们的社会责任感和全面素质，促进社会实践和大学生思想政治教育的有机结合，从而使学生了解社会，服务社会，为学生就业积累实践经验，我系决定在xx年寒假期间组织学生开展假期社会实践活动。具体安排如下：

培养四种能力。

提升专业素养。

为将所学理论知识充分运用到实践中去，培养和提高我系同学分析问题、解决问题的能力和培养我系同学的创新精神，增进对专业的认识和了解，现开展以下实践活动：

1、为社区公益事业提供志愿服务。

2、到村委会服务，体验村官工作。

3、深入社区为生活困难的群体提供志愿服务。

4、参加与专业有关的社会实践，学生可自行联系公司参加实践。

5、打工实践，重在锻炼吃苦耐劳精神，体验社会，为顺利就业积累经验。

要求：

1、以个人或团队形式(5人)参与寒假社会实践活动，并要求每人(团队)上交一份社会实践报告。

2、结构层次序数为“第一章”、“第一节”、“一、”、“(一)”、“1.”、“(1)”、“①”。

3、字型：要求为一级标题用2号黑体,二级标题用3号黑体,三级标题用4号黑体,四级标题小4号黑体，五级标题小四号仿宋加黑，正文用仿宋体小4号(行距23磅)。

4、页边距：上3.7。

cm，下3.5cm，左2.8。

cm，右2.6。

cm.

6、字数为xx字以上。