工作学习中一定要善始善终，只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，以指导今后工作和实践活动。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!
军训总结班会篇一
在校长短暂的讲话后，我们为期五天的军训生活如火如荼的拉开了帷幕。在这艰苦的'五天里，我们曾感到疲劳与痛苦，同时也感到了轻松与快乐。现在那五天已成为回忆，我忽然发现，我感受到更多的是留恋与不舍。
在这五天里，我们也曾喊哑了嗓子，也在乎正步踢麻的腿，也曾抱怨过站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我也曾想到过家，想着美味的饭菜，还有那无拘无束的生活。但我没有退缩，军训是一个过程，一个挑战，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是一种耻辱。大家都咬紧牙关，在不到万不得已时绝不停止训练。军训本来就是要磨练我们的意志，锻炼我们的身体，之所以这样，我们更不能放弃。每当我想到这，一股力量就会涌入我的身体里，让我坚持下去，直到成功。今天的苦与累，将是一份财富，而这份财富，将使我在我未来更好的踏入社会，将使我在遇到困难时也会勇往直前无所畏惧。我想这也是军训的目的吧。在这五天里，我们发现了，看见了。教官即使喉咙已经沙哑，却依然有力地喊着“稍息”、“立正”。训练时他们要求精益求精，从早到晚不停地给我们训练。可到了晚上，教官们却默默吃着方便面。他们为了我们连饭都没吃好，这也更加坚定了大家的决心，“坚持坚持再坚持”。
五天艰苦的军训生活瞬间就变为了回忆，而留下的也只有我们洒下的汗水。这五天的训练让坚持不懈、永不放弃、勇往直前的精神在我们的心里扎下了根。记得“阳光总在风雨后”如果我们不经历风雨，不接受挑战，怎能见到阳光，见到成功。生命不息，奋斗不止，为了让平凡的生命，短暂的生命，绽放光彩并不留下遗憾。我要坚持，坚持就是胜利。
军训总结班会篇二
光阴似箭，日月如梭。转眼间，暑假已从我们身边悄悄溜走化作一缕青烟，飘散的无影无踪，在幻想与兴奋中，迎来了崭新的大学生活。随着时间的脚步，为期五天半的军训生活也在今天缓缓落下了帷幕。回想起这几天的军训经历，真是让我受益匪浅。
集合。随着教官的一声令下，同学们身着整齐划一的军训服装，动作迅速的排好了队伍。今天我们学习的第一个内容是站军姿，大家看我的示范。教官一脸严肃的说，站军姿是一切动作的基础，抬头挺胸，收腹，双眼，平视前方，头要保持正直，双手自然下垂，大拇指放在食指的第二关节处，中指位于裤子两侧的裤缝线，用力贴紧，双脚后跟并拢，脚尖分开约60度，两膝向后听明白了吗?一个简简单单的站军姿，竟有这么多讲究?我在心里嘀咕道，看着教官的示范，同学们都跃跃欲试，好，现在我们练习站军姿，立正，同学们立刻按照教官的指令，站好军姿。刚刚开始时，同学们还站得笔直，可没过一会儿，有些同学就坚持不了了。渐渐开始摇摇晃晃东倒西歪，别动!同学们内心中时有是谁让你们动的，这么一会儿就坚持不了了。同学们心中纵使有不满，但也只得照做，随着烈日越升越高，操场上的温度也逐渐高了起来，同学们早已是汗流浃背，口干舌燥，腰酸腿痛。额头上，脸颊上，一颗颗豆大的汗珠，顺着头发滴进脖子中。时间犹如蜗牛爬，似乎在故意戏弄我们。最让我们受不了的还是太阳公公那幸灾乐祸的'笑脸。终于有几个坚持不住的同学向教官请了假，被老师带领到阴凉处休息。看着好几个同学都走了，此时我的内心也开始打起了退堂鼓，请假吧，你看烈日当空，温度又这么高，又有好几名同学请假，教官不会怪你的，我心中一个声音说道。我颤颤巍巍地举起了手，准备报告，可这时内心的另一个声音，阻止了我，才这么一会儿，你就坚持不了了吗?你看其他在这个同学不是也跟你一样有一样的吗?他们都没有很苦，没有很累，一直都在坚持，你有什么资格请假?这一新生立刻点醒了，我是呀，才这么一点困难就想退缩，不行要坚持，我坚定的放下了手，重新整理好心情，调整了一下姿势，不管太阳有多了辣，温度有多高，都得坚持下去。在此后的军训中，同学们都斗志昂扬，精神抖擞，决心与军训抗争到底，终于在今天的军训典礼上，我们班被评为了军训优秀班集体，同学们都露出了自豪的笑容。
军训不仅是对我们身体的考验，更是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，正如这句古诗所说，不经历风雨和考验，怎能见到彩虹，在以后大学三年的学习生活中，我一定会秉着坚持不懈，顽强拼搏的精神精神，打上漂亮的一仗!
军训总结班会篇三
第一天，我们首先观看了教官们的表演。只见在总教官的命令下，四位教官便按总教官的命令做动作表演。虽然我们不知道他们叫什么名字，但见他们做的动作表演都惊呆了。他们样子不同，声音不同，但动作一致，就像是同一个人做动作一样，很整齐。在我眼里，他们只有一个人，另外的三个人是影子。然后，军官被分配到每一个班。我们班的教官非常严厉，对我们很严格。休息时间没有定，而是我们何时做好何时休息。这天，我们用了一个小时的时间来完成了向右看齐和稍息的动作，但我们都很用心地去练。
第二天更厉害，只学习了原地踏步和复习了第一天的动作。第三天也只学习了踏步走和复习前两天的动作。但通过这三天的学习，我觉得慢慢有了教官的影子，我们的动作整齐了，标准了。
这三天的军训，还让我体会到纪律的重要性。在训练踏步走的时候，由于我做了一个小动作，被教官发现了，导致全班同学要重新做一次，休息时间减少了，让我感到很内疚。
又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的`燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最终一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。
军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的团体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开团体，我们需要在入学之前经过军训来培养团体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮忙、共同提高，这是军训的意义之一吧。
经过两天的军训，我学到的东西真不少。不仅仅体会到当一名军人的不易，也感受到了团体的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力；练习正步锻炼了我的意志；学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到最好，努力和方法缺一不可。针对自我的情景，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。
我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子！雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。相信吧，坚持就是胜利。
军训总结班会篇四
军训，最终结束了。然而，短暂的兴奋过后，更多的却是失落与茫然。
这次军训，有幸进入那个特殊的连队——擒敌连。说特殊，是因为那里比其他连要练的'资料更多，时间更长。更重要的是，还担负着代表全体新生表演的重任。所以，比其他连队更累是必然的。但我们这个连训练却比任何连更有活力，做得更好，休息期间欢声笑语更多。也正是这种特殊，才让我对军训有着难以忘怀的印象。
早就有人提醒我军训累，但没想到是这种程度：每次训练完，人几乎要瘫软在地上，话都不想说，全身酸痛……有时候也有退出的念头，但想想还是咬牙坚持下来了。此刻再回头看看，只要有一种坚定的信念，始终不放弃，最终必须能到达胜利的终点。军训让我再次感受到了坚持的可贵。苏轼有云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话用来鞭策我们“90后”的学生是再恰当可是了。走过去，前面是蓝天，风和日丽；熬下来，为我们的未来积累一种吃苦耐劳的精神财富，我们的梦想也终将实现。
生活给人的感觉也许就是自由，提倡个性。但军训却提醒了所有新生，纪律、团结、团体意识才是走向成功的保证。每一次练习，只要有一人出错，那这次练习就是失败的。所以，要想成功，没有铁的纪律和团结协作的精神是不可能的。我们虽累，但做的不好，就主动要求加练，因为每个人都有着强烈的团体荣誉感和职责感，我们要代表所有新生，不能给xx级丢脸啊。其实，无论此刻还是将来，这些精神品质都是不可或缺的。我在以前未曾如此强烈地意识到，军训让我的灵魂再次得到了洗礼、升华。
军训如一杯浓茶，入口是苦涩的，喝过之后才回味无穷。曾盼军训结束，但真正结束后才发现，那段生活是过得如此充实，有意义。累是其表象，乐与收获才是其本质。
军训是一段与众不一样的日子，也许不再重复，不可模拟。但肯定不容亵渎。这是一段值得纪念的经历，它将化作完美的回忆留在我们内心深处。我相信，多年后，当许多回忆开始泛黄时，它却依然鲜亮清晰。
军训总结班会篇五
辣
“哎呦，饿死我了！”操场上的同学们都纷纷说到。我摸着扁扁的肚子，便问教官：“开饭没，饿死我了！”“快了，快了，还有半个小时。”教官面无表情地说。我听到这个消息后就安慰我的肚子：忍着，撑住，不要放弃！在这段等待的时间里，大家度分如度年哪。
哨声响起，大家像一只只小狗飞快的奔了过去。我们迅速排行队伍，整齐有序，竖起耳朵只等教官那声口令。“现在我们开始唱歌，‘我们是共产主义接班人’唱”教官领头唱了一下。我们就接着唱下去……唱完，一个个站得笔直笔直的，教官看我们这么乖就放我们进去。
我们找到自己的座位，站着。每个人都不敢说话，生怕发出一点声音。教官喊了喊口令，看我们表现不错就让大家坐下。没想到好景不长，坐下时有人把凳子不小心弄倒了，教官就让我们站起了在从新站一遍。可是，屡屡有人做出使教官不满意的情况，所以耽误了好一阵子才开始吃饭。吃饭时总感觉心里辣辣的，十分不舒服！
苦
在一个烈日炎炎的下午，我们在操场上训练军姿。我们一会儿跑，一会儿跳。真是折磨人啊！忽然，教官从我身旁走过去，一脚踢了一下我旁边四班的女生，说她手没放好。那时我对教官的恐惧感又增添了几分。教官老是在我身边转悠，害得我心惊胆跳。后来，教练把我们带到军事五项的训练基地去，让我们一个一个过。我看着同学们的一个个成功和失败，心里的紧张感在慢慢地增加着。轮到我了，我的了像打翻了一盆热水一样，一会儿冷，一会儿热，这种滋味真不好受。第一关我顺利完成，我望着第二项，心里忐忑不已。我咬着牙，开始进行第二项了。那是我只想着前进，没想过退缩，这样我就过去了。不知不觉中就下课了，这是我好像吃了一颗苦苦的糖。
甜
陶艺课，我们去一起做了一个充满想象的作品。大家听完老师的介绍，便纷纷动起手来。有的弄的满脸满身都是陶泥，有的专心致志地做这自己的作品，有的十分警觉，生怕有人把自己的作品毁掉。这时，一位拿着摄像机的叔叔进来了，对我们的作品仔细观看，当看到我的作品时，就说：“这个做的真好，值得表扬！”那时我心里有一种难以形容的高兴和快乐。后来陶艺课结束，我主动帮老师扫地整理，老师就夸我真乖，有受到了一个表扬真好！
酸
就要和相处三天的老师，基地里的一草一木分别了，想到这个就心里酸酸的。老师叫我们会寝室整理好行李，准备好离开，听到这句话不知如何，眼眶里感到有一股热泪要流出来。我们回到寝室把床铺整理好，依依不舍地行李放好。我们背着行李到了操场，发了优秀学员的奖状和优秀班级的奖状。仪式结束，校长让我们离开时对老师说仪式再见，我们纷纷走出校门时，向几天来对我们关心和传授知识的老师们说声：“再见。”我说的时候，眼睛里是充满了不舍之情。那时，心里好像有一阵阵酸酸的味道在飘着……军训的时候还在我收上留下了两道伤痕，这两道伤痕是世界上最美丽的伤痕。严格教育我们的老师，再见了！园中那美丽的一草一木，再见了！
这就是我军训三天中的滋味，相信你尝了后还沉醉于中！这几天中的许多的味道我还没有尝完，剩下的你去慢慢品尝吧！