演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。那么演讲稿怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
珍爱生命远离犯罪演讲稿篇一
时间的流逝，淡涤旧迹，仅留下微漠的平淡与悲哀。濮水之边，你翩然而去，仅留下楚使的瞠目与叹息。
或喜甜甘之味，或爱亦苦亦甜的刺激，谁人如你———庄子，淡泊一切，与道合而为一，只偏执着那淡淡的清白。
当一种美，美得让人无所适从，也只好手之舞之，足之蹈之;当一种平淡，淡得让人无从品味，也只好叹之惜之，赞之赏之。你甘于淡泊，乐于平淡，自得于平淡，只愿在梦中化蝶而逍遥，只愿随那盘旋而上的鹏者浮游于天地，不愿累于国事，不愿牵绊于尘世，你就如同那甘之如饴的淡淡而香的矿泉之水，给人以绝境逢生，给人以平静致远，给人以超脱外物，我想要触及你的衣襟，却在指尖碰触了清而澈，凉而柔的泉水，原是这般滋味。
无奈我摆脱不了那甜的诱惑，忘却不了那或苦或甜的香醇，只好在无路可走之时，望见你那平静如水的双眸，澄澈至极，悠悠远远，望断天涯路。
我以为你是孤独的，你却告诉我“君子之交淡如水”的友谊，惠子的离去并未换来你的嗥啕此类，原来你早已看透了生死，望穿了红尘。何以赞美你的平淡，我早已词穷。
念往昔，繁华竞逐。你依旧逍遥游于世外，参透大自然的无穷。世界不过是你的主观产物，甚至你了解了河鱼之乐，蝶舞之愉，螳螂之负，摇曳而去，穿梭于泥潭之中，何去在乎那权势之争，谁言非要承受那生命不能承受之重。
氤氲之间，明月可掇，你在清风夜唳之中独自守望那明月，以至于在人们高枕无忧之时那皓白之月不会迷失———只因你这颗平淡的心相追逐。世人笑你疯癫，你淡漠的眼神却摄人无语，恍然大悟你淡淡的泉水般的哲理如此深邃，你却早已悠然飘远。
对你唯有惊鸿一瞥，却窥见了一种平淡致远的处世态度，淡罢，淡罢，绝不为万物所主宰，我独逍遥于濯浊之外，蝉蜕去拖累，只愿抱明月而长终。江边一蓑烟草，一片缟素。
教我如何追寻你的步伐，那美至于无所适从的精髓;教我如何触及你的衣襟，那平淡而超然的态度。
珍爱生命远离犯罪演讲稿篇二
每年的6月26日是国际禁毒日,是我们每一个人都应该关注的日子。也许家破人亡不能让你为之动摇，也许妻离子散不能让你为之觉悟，但是，请停下来，细心听听每一个悲惨生命的哭诉！生命无价，珍爱生命；毒品无情，珍爱生命！
有一次，我在电视上看到了两则报道：某公司的李小姐刚入公司一年，就升了三级，真是令人羡慕！可是他认为自己太胖，所以想要减肥。一天一位男子向李小姐推荐了他手中拿过的药品，声称吃了这药一天就减5斤，李小姐想：他吃了都没什么事，我吃了有什么关系！于是就接过了那男子的药，结果陷入了深渊。每当毒瘾发作，就疼痛难忍，好像无数只小虫子咬着她的肌肤。没有办法，她只好继续吸毒。每到一年时间，她的积蓄全空。后来，她教别人吸食毒品，一步步迈入了死亡的边缘，最后判了死刑。
还有一个吸毒父亲把他三岁的女儿倒挂在八楼窗户外想和她一起跳楼自杀。一直折腾的女儿的心都快崩溃了。女儿想回屋逃跑便死死的抓住窗户，可他的亲生父亲却一直把她往外拽。就这样浪费了几个小时。有许多人围观，110来了，120也来了。把整个现场围了个水泄不通。消防兵们在楼下放了安全气垫。这位父亲的老婆可急坏了，大声吼着：“你不要把女儿弄死啊！她是无辜的！”可能他的老婆劝阻有了效果，他的整个身子进了屋里。可是，他的女儿却被他倒挂在了八楼的窗户上。我的心紧张地砰砰直跳，坐在我旁边的爷爷奶奶也指责着这位禽兽不如的父亲。我的视线一直停留在电视机屏幕上，时间在一分分过去，突然，电视机里发出了一声哨声，哦，或许是消防兵叔叔不想再等了，于是他们决定采取果断措施。这是，镜头对准一位从九楼窗外的房檐上蹑手蹑脚地走过去的消防兵叔叔，当他遇到极窄的地方，他就玩起了“金鸡独立”，不久，终于把女儿从恶父手中夺过来了。而父亲却使劲地踢消防兵，但被屋内的消防官兵拽进了屋内。可恶的父亲被抓进公安局，可怜的孩子被送进了医院接受治疗。
哎！多么惊险的一幕啊！
毒品”一个可怕的名词，只要一个不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦，充满了“坚强的生存还是懦弱的灭亡？”的不归路。
所以说，毒品碰不得。它就像是一个电脑黑客，一旦进入你脑中，目的只有一个——控制你的思维，让原本你主宰的大脑转变为它驾驭的领地。
珍惜自己，就要懂得保护自己。毒品就尤如一个深崖，你跌进去就不可能再回到过去，即使你现在多么后悔也好，也是没有办法的。世界上没有“后悔”的药，要想不后悔，拥有美好的人生，就必需远离毒品，千万不要抱着好奇的心理去尝试任何东西，要为自己的身体健康着想，要为养育自己辛苦的父母着想，不要做出些既伤害别人，又伤害自己的事。以往有许许多多这样的例子，他们知道后果后的那种伤心、后悔，应作为一座钟，在每个人的心里敲响，不要再犯上与他们类似的事，踏踏实实地过我们平凡又美好的人生。
面对毒品，我们必需杜绝。想要拥有美好又平凡的人生，就必需远离毒品，生命是宇宙间最珍贵的，同时也是脆弱的，它只有一次，是经不起任何没有保障的考验的。青春的花季是初生的朝阳，也是对世间万物都充满好奇的一个时期，我们一定要三思而后行，擦亮眼睛看清一切，做到远离毒品，珍爱生命！
珍爱生命远离犯罪演讲稿篇三
1、观看《中小学生春季安全教育第一课》专题节目，加强学生安全防范意识，提高自救自护意识。
2、让每位学生在遇到自然灾害和突发事件时，能够沉着应对，减少意外事故的伤害。
3、了解校园安全隐患。
4、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
同学们，前段时间我们了解到四川雅安发生了地震，对于逝去的生命我们感到非常惋惜。我们的家乡也处于环太平洋地震带，假如我们这里发生地震我们该怎么办呢?假如遇到火灾时我们又该如何呢?“安全”是一个永恒的话题。
《中小学生春季安全教育第一课》
同学们看完这个视频你想说些什么呢?(生讨论发言)
师：同学们，地震、火灾、溺水、交通等等夺走了多少鲜活的生命，让人感到惋惜的同时，我们又必须面对的是安全，只有安全的警钟常常响起，只有把安全落实到我们的学习和生活中，我们才能快乐健康的成长。那么在我们身边又有哪些安全隐患呢?(生讨论师总结)
1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、校园用电安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
1、行人靠右走，注意观察来往车辆。
2、学生在上下学路上不追逐打闹、不玩耍。
3、其他交通安全注意事项。
讲究饮食安全拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不在校外无证摊点上吃饭，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。养成良好的卫生习惯 。
1、遇到火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
2、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
3、身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。
1、独自在家时要关好门窗，锁好房门，不轻易给陌生人开门，当遇坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打报警电话。
2、不饮用、食用陌生人送给的饮料、食物，不占别人的小便宜，以免上当受骗。
3、未成年人遇到抢劫等侵害时，要依靠智慧，不要硬拼，关键时要大声呼救，及时报警。
临危逃生的基本原则：
“119”----火警“110”----报警
“120”----急救“122”----交通事故报警
打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
珍爱生命远离犯罪演讲稿篇四
禁毒宣传图片
1、对常见毒品的认识
2、毒品对身心的危害
3、吸毒对社会的危害
4、我国取得的一些禁毒成果
5、珍惜生命，远离毒品远离毒品主题班会四、活动过程
班主任：同学们在报刊、电视、宣传画上了解到一些有关毒品的知识，认识到毒品的危害，今天我们通过观看vcd、宣传图片的学习，进一步提高我们这方面的认识。
生：认真观看宣传画，认识毒品。
班主任：同学们知道了什么是毒品，更重要的是要认识毒品的危害，特别是对我们青少年的危害。放录相镜头，通过画面内容，认识毒品的危害。
生：看录像。(危害之一：严重摧残身心健康)
班主任：吸毒可导致吸毒者的脑、肺、心、肾发生病变;可导致头发脱落、感染皮肤病、性病，危及下一代。 请同学们看第二组镜头。(毒品危害之二：毁掉青春与前途)
生：看第二组镜头，由主持人向全体学生讲解。
生：(起立宣誓)一生远离毒品!
生：结合自己见闻，生活实例，讨论青少年吸毒的主要原因。 投影出示：(学生齐读) 吸毒的原因之一：精神空虚。 吸毒的原因之二：好奇心强，分辨是非能力差。 吸毒的原因之三：无辜上当受骗。
班主任：对毒品的危害，我们必须有非常充分的认识，增强防毒能力。为此，我们要做到— (投影出示，学生齐读)
1、 在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心。
2、 树立积极进取的人生观。
3、 请注意交友及社会场合的选择
4、 增强心理承受能力，战胜学习中的困难。
5、 除了提高自身的防毒能力外，还应为全社会禁毒工作作贡献。
珍爱生命，远离毒品
目标：1、对常见毒品的认识
2、毒品对身心的危害
3、吸毒对社会的危害
4、我国取得的一些禁毒成果
5、珍惜生命，远离毒品
一、班主任发言
本节课的主要目的以及主要的实施流程。提出了本次班会的目的和要求，以便班会课进行的有序、有节奏。
二、由中队长主持并发言，介绍毒品的危害及预防的主要措施远离毒品珍爱生命毒品、艾滋病、暴力犯罪像瘟疫一样成为当代社会的“国际公害”。其中，毒品犯罪更是以其极大的危害性困扰着世界上许多国家。今天是个特别的日子，是国际禁毒日。今年国际禁毒日的主题是“远离毒品，关爱未来”，前一段时间我们发现在新华社的一些消息里面，陆续透露了一些现在全球禁毒工作的情况，比如说前两天联合国禁毒署的执行主任科斯塔在接受新华社记者采访时候就说，现在据联合国禁毒署估计，目前全世界大概有1.85亿人来吸毒，其中1.47亿人是吸食大麻，另外还有3300万人吸食安非他命类的兴奋剂。应该说作为一个全球性的问题，世界各国的禁毒斗争在取得一定成果的基础上，形势依然十分严峻。 今天借此班会，能够对毒品进一步的认识，以及吸毒的危害。我们要消灭毒品。毒不是我们要的结果，只要我们都远离毒品，我们的未来就是美好明天。
三、主持人甲为我们介绍毒品种类
1、鸦片 俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有25种以上，其中最主要的是是吗啡、可待因等。
2、吗啡 是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。
3、海洛因 ：是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”。
4、大麻： 是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性。
5、可卡因 ：是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感及视听触等幻觉。
四、由班长讲解毒品的危害
1、 对于人体来说，最重要的是神经系统、内分泌系统和免疫系统。人吸毒成瘾后，毒品能直接改变大脑内部分化学物质结构，摧毁这三大系统。青年人吸毒后面黄肌瘦，双眼呆滞，精神颓废，如同废人，人性泯灭。吸毒过量还会导致死亡，静脉注射极易感染艾滋病。目前在国外吸毒者中，静脉注射毒品者，艾滋病感染率非常高。
一个吸毒者每天吸食毒品的费用就需要数百元甚至上千元，即使百万家产也会很快吸光。钱用完后，吸毒者在毒瘾的驱赶下千方百计“搞”钱。二是长期吸毒的人思想、性格已发生了变化，冷漠、自私、狂躁冲动，甚至丧失人性，无视他人利益和国家法规，又加上毒瘾的作用，只要能把钱弄到手，什么违法犯罪的事情都会去做，其中一些吸毒者由于长期吸毒、熟悉毒品的流通渠道、于是在供自己吸食外，还转手向新的吸毒者提供毒品，从中牟利，充作自用的毒资。近几年来我国由吸毒引起的家庭生活悲剧不断发生，触目惊心。
五、中队长讲：刚才我们知道了这么多有关毒品的知识和毒品对人的危害，现在请同学们小组交流，怎样才能远离毒品，珍爱生命，做好记录，然后每组选一个同学发言。
六、请老师小结：
珍爱生命远离犯罪演讲稿篇五
生命是什么？生命就是一杯清茶，苦尽甘来；生命就是一支铅笔，写满一生的风风雨雨;生命就是一张白纸，等待我们画上生活中的色彩；生命就是一座桥，有高潮也有低谷。而在我们的生命中，却埋伏着各种各样的危害，他们可能随时会向我们发起攻击，所以再好的清茶也会有洒在地上的时候，再长的铅笔也有折断的时候，再洁白的纸张也会有污点的时候，再坚固的桥也会有破裂的时候。
1影响人的消化吸收功能。零食里面含有大量的色素、防腐剂等添加剂，这些物质会损害人的正常消化吸收。
2容易导致孩子厌食偏食。零食吃多了，孩子就不喜欢吃饭了，因为零食的口味独特，非常香甜或辛辣，里面含有大量味精等，所以不喜欢吃家常菜了。
3养成乱花钱的坏习惯。零食吃多了，孩子往往会越吃越上瘾，有点钱就都买零食了，长此以往会让孩子养成乱花钱的习惯。严重的孩子还会产生偷窃行为。
4吃零食多了孩子容易生病。俗话说病从口入，吃零食时孩子都不洗手，手上的细菌、脏东西都吃到肚子里了，时间长了会引起肚子疼，继而容易引起生病。
5影响孩子的学习成绩，零食吃多了，孩子往往会分心，心理老惦记着零食，不思学习，这常常会导致孩子学习成绩下降。
所以在买零食时，1要注意不买无生产厂名,无生产厂址，无生产卫生许可证编码的产品。
2要注意看生产日期和保质期
3不经常买膨化食品
4一周内不能频繁吃零食
同学们，安全是幸福，安全是快乐，安全是健康，安全是生命。生命只有一次，让我们珍惜生命远离危险！只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。从老师到家长，把我们的安全几乎天天记在心里，时时挂在嘴边。所以我们不能辜负老师和家长的期望，让我们一起奔向“珍爱生命远离危险”这个目标吧！
珍爱生命远离犯罪演讲稿篇六
每天早上醒来，当你睁开眼睛，你看到了什么，听到了什么，走在上学的路上，你又看到了什么，听到了什么?看着这美好的一切，你有何感受?(出示班会主题，学生齐读。)
二、出示两组图片和数据统计。
1、自然灾害图片(地震、洪水、火灾)学生谈自己观后感受。
(面对自然灾害，人的力量是如此的微不足道，人的生命也是如此的脆弱，可是，下面一组图片所展示的内容也是自然灾害对人类的威胁吗?)
2、出示交通事故图片，学生发现图片中出现的问题。
3、最后出示一组特大地震和近期交通事故、学生溺水死亡事故统计数字。
4、引导学生交流观后感受。
三、我是安全宣传员。
面对这些触目惊心的图片和数字，大家感受到了生命是如此脆弱，我们没有理由不去珍爱自己的生命。你想不想为亲人和朋友的生命安全贡献一份力量呢?今天，就往我们做一名小小的安全宣传员，用自己的方式向大家宣传一些安全知识吧!
(按照课前准备的资料，小组上台展示。)
1、 诗歌朗诵
2、 安全标志
3、 三字歌
4、 电话号码的自述
5、 表演：安全小常识
6、 安全教育三句半
四、奖励游戏(我们来找茬)。
五、为自己或同学设计一份生命誓言。
珍爱生命远离犯罪演讲稿篇七
感恩父母，珍爱生命
由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。
通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。
通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
（一）活动热身：
播放短片《珍贵的绿》
（二）活动开始：主持人请大家猜谜：
“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。
”下面的同学回答“生命”，主持人通过提出“人人都拥有自己的生命。那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。
宣布主题班会正式开始
（三）活动过程：
诗歌朗诵：《生命》
图片展示
由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应该爱自己，爱身边所有关心着我们的人。
数据展示
由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。
让同学们结合自己的情况，谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。
游戏：“情景续说”
播放几种情景，请同学们讨论并发言，例如：
本游戏有两类情景，一类是父母辛苦，自己如何体谅父母的，一类是和父母产生矛盾如何沟通的。游戏的目的让学生学会不要盲目抱怨，积极与父母沟通，学会感恩父母。
游戏：“谁是最了解父母的人”
ppt列出十个问题：
（1）爸爸的生日
（2）妈妈的生日
（3）爸爸最喜欢吃的菜
（4）妈妈最喜欢吃的水果
（5）爸爸最喜欢听的歌
（6）妈妈最喜欢的颜色
（7）爸爸穿的鞋的尺码
（8）妈妈的身高
（9）爸爸最喜欢的运动
（10）妈妈每天做家务的时间
由主持人带领大家伸出双手，握成拳头，从第一项到最后一项，知道的就伸出一根手指头。最后主持人要求十项都知道的学生高高举起双手。
学生总是抱怨父母不了解自己，而没有意识到自己也不了解父母，沟通的困难就在于彼此的不了解。
其实上面的十项内容父母知道的要比孩子多，学生往往认为这些都是父母应该了解的，却忽视了从同样的方面去了解父母。
当然父母和孩子之间需要了解的远远多于这十项，本游戏的目的就是要让学生从了解父母做起，积极与父母沟通。
回想幸福
闭目放松，仔细回想：
（1）父母养育、关爱自己的一些难忘的事。
（2）父母工作、做家务的辛苦与劳累。
（3）和父母在一起的难忘的快乐时光。
（同学们展示准备好的与爸爸或妈妈在一起的照片。）
从内心深处表达对他们的感激：
（1）感谢他们的养育之恩。
（2）表达努力学习的决心，尽力让他们放心。
（3）决定做一件令他们开心满意的事情。
手语表演：“感恩的心”（全班起立齐唱。）
在背景音乐“感恩的心”中，同学们在“感恩父母、珍爱生命”的横幅上郑重签名，以表自己的决心。
（四）活动小结：
主持人作小结，倡导同学们为了自己，为了身边爱自己的人珍惜生命，主动去了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
主持人宣布活动圆满结束。
（五）实施成效
在这次“感恩父母，珍爱生命”主题班会的过程中，同学们对这次活动积极参与，这种积极参与的热情恰恰诠释了对父母的感恩、对生命的珍爱。
在主题班会之后，班委会讨论后倡议班上每个同学为爸爸妈妈做一件事：为爸爸妈妈准备一顿早餐、给爸爸或妈妈洗一次脚、帮妈妈打扫卫生、给爸爸捶捶背等等，并将每个人为爸爸妈妈做的事以及爸爸妈妈的反应和自己的感受以书面的形式记录下来，整理成班级档案。
同时班委会决定定期在同学中开展“谁是最了解父母的人”评选活动，每次更换不同内容，以促进同学们积极主动的去了解父母，与父母沟通。
（六）案例反思
主题班会之后，有一些家长都与我联系了，谈到最近小孩的一些变化，提到在连自己都忘记了的生日那天收到了孩子的祝福；孩子主动要求买一些菜和水果，而这些东西孩子平常不是特别爱吃的，是自己偏好的，等等。尤其是小东的爸爸，谈到以前经常为小东的学习态度不端正打骂小东，禁止小东的假日外出，而小东是每次必反抗，假日还偷偷的出去玩并且很晚才回家，这让小东爸爸特别苦恼，也没有办法可想。
但是最近一次他因为学习态度问题骂小东时，小东一言不发，等他骂完后，小东回到自己的房间去写作业，写完后让他检查（作业做的很认真），此时的小东先向他道歉，然后提出爸爸能不能将每次的打骂改为提醒，这让爸爸很意外也很惭愧，意识到自己的教育方法存在问题，应该试着多与孩子沟通交流，而不是总用家长的身份去压孩子，这样的效果应该要好得多。
重视互相交流，才能提高沟通质量。
珍爱生命远离犯罪演讲稿篇八
原告：x×，女，x年10月2日生，汉族，xx市人，住xx市xx区××路××号××小区×单元×号。
法定代理人(系原告生母)：王××，女，x年×月×日生，汉族，xx市人，住址同上。
被告(系原告生父)：周××，男，x年×月×日生，汉族，xx市，××公司职工，住xx市海淀区××路××号××小区×单元×号。
诉讼请求：
责令被告从起诉之日起每月支付原告抚养费x元。
事实与理由：
原告系被告亲生女儿。x年6月×日，被告与原告之母因夫妻感情不和经xx市xx区人民法院判决离婚，原告由母亲抚养，被告每月支付抚养费800元。该抚养费在当时也仅够维持。
但随着近年物价的逐年增高，原告因上学及生活开支的需要，每月800元的抚养费早已不够。而原告生母的收入有限，一直未再婚，独自承担原告的抚养费用非常困难。被告虽有较高的经济收入，但基于与生母的关系恶化，拒不增加抚养费用。
为维护原告合法权益，特诉至人民法院，请求支持原告的诉讼请求!
此致
xx市人民法院
起诉人：周小×
x 年×月×日
民事起诉状
原告：李小亚，女，1998年10月2日生，汉族，住济南市历下区解放路79号 小区 单元302室。
法定代理人(系原告生母)：张娟，女，1969年1月2日生，汉族，住济南市历下区解放路79号 小区 单元302室。
被告(系原告生父)：李大力，男，1967年9月2日生，汉族，住济南市历下区经七路109号 小区 单元102室。
诉讼请求
责令被告自起诉之日起每月支付原告抚养费1000元;
本案诉讼费用由被告承担。
事实与理由
原告系被告婚生女儿，20xx年6月7日，被告与原告之母因夫妻感情不和经济南市历下区人民法院判决离婚，原告由母亲抚养，被告每月支付抚养费500元，该抚养费在当时仅够维持。
但随着近年物价的逐渐增高，原告因上学及生活开支的需要，每月500的抚养费已经不够，而原告之母的收入有限，一直未再婚，独立承担原告的抚养费非常困难。被告虽有较高的收入，但是基于与生母的关系恶化，拒不增加抚养费用。为维护原告之合法权益，特诉之人民法院，请求支持原告诉讼请求。
此致
济南市历下区人民法院
(一) 原定抚育费数额不足以维持当地实际生活水平的;
(二) 因子女患病、上学，实际需要已超过原定数额的;
(三) 有其他正当理由应当增加的;
对拒不履行或妨害他人履行生效判决、裁定、调解中有关子女抚养义务的当事人或者其他人，人民法院可以根据情节轻重予以罚款、拘留;构成犯罪的，依法追究刑事责任。
根据以上分析，法律上是支持在直接抚养孩子一方或子女发生困难时，可以要求增加孩子抚养费。也就是说，夫妻双方当初离婚协议对子女生活费和教育费的安排，并不妨碍要求增加孩子抚养费的请求;对于法院的离婚调解书或离婚判决，同样不存在不妨碍直接抚养孩子一方或子女在必要时向任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。
父母双方对于增加抚养费的请求，首先可以选择协商解决。父母可以沟通子女目前的学习生活状况，说明给付抚养费太低给孩子造成的不利影响。当协商不成时，可以向法院提起诉讼，申请增加子女抚养费。