演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
六年级演讲稿科学健康饮食篇一
早上好！
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。
2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。
3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的！这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病！
谢谢大家！
六年级演讲稿科学健康饮食篇二
大家好！
原来吃还是一门学问呢。俗话说，病从口入。如果吃得不合理，反而会成为慢性毒药。现在就让本馋猫化身成饮食小专家来说说吧。
吃东西要挑，不食用变质或“三无”食品，这是最基本的。校门口、路旁的小摊子，东西价格便宜但质量却并不好，它们基本上都是“三无”产品，俗称“垃圾食品”。老吃这些东西不利于身体健康，还会生病。
还有我的最爱——饮料，即雪碧、可口可乐等，尤其是夏天，喝一杯冰过的饮料，别提多舒服了。但是汽水中含有的山梨酸钾、二氧化碳等都是对身体有害的成分，所以只能忍痛割爱了。虽然如此，可难不倒本专家，纯果汁、牛奶和酸奶等，有助于我们成长，可以喝这些。
朋友们，多吃谷物粗粮、蔬菜水果，多喝奶类产品，少吃“垃圾食品”，为拥有一个健康的身体，让我们一起来合理安排自己的饮食吧！
谢谢大家！
六年级演讲稿科学健康饮食篇三
大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。
如果我问你，你最爱谁?是亲人，朋友，父母还是自己呢?当你选择的时候，你可想过是谁孕育了我们;是谁历尽千辛万苦，不怕风吹雨打捍卫着我们，是祖国，是祖国母亲。祖国，我爱您!
千百年来，祖国母亲含辛受苦，历尽磨难才换来今天辉煌成绩。1949年10月1日，在天安门城楼上，那一声：“中华人民共和国在今天成立了!”使多少中国人心沸腾起来!是多少中国人渴望的一天。祖国母亲您终于站起来了!
祖国锦绣的山川，悠久的文化孕育了坚强勇敢、乐观向上、积极进取的中华儿女，他们用智慧和血汗书写了辉煌的篇章，深受人们爱戴。民族英雄林则徐，虎门销烟之壮举流芳百世。他为了中国人民的健康和幸福，亲自监督指挥销毁鸦片，不再让害群之马进入百姓家的门;第一个在奥运会上夺得金牌的人——许海峰;第一个乘坐载人飞船升空的中国人——杨利伟;第一个实行改革开放的总工程师——邓小平有这样的前辈，我感到非常骄傲、非常自豪。
六年级演讲稿科学健康饮食篇四
大家好!
今天我演讲的题目是：“保护环境，从点滴做起。”
大家知道全国每人每天节约一张纸，一年能节约多少张纸吗?xx张纸，一年也就可以少砍xx万棵树，“万”这是多么xx惊人的数字啊!从这个意义上来讲，节约用纸，也就是植树造林。
汽车也是破坏环境的一大罪人，它每天排放的尾气，含有大量的二氧化碳。会使地球产生“温室效应”，气温渐渐变暖，冰川渐渐融化，海平面渐渐上升，陆地面积也会渐渐减少。
科学家预计，到20xx年，中国将有xx个城市，受到不同程度的淹没的威胁。在我们的身边，有许许多多不环保的行为发生……因此保护环境一刻也不能停歇。
谢谢大家!
六年级演讲稿科学健康饮食篇五
大家好！
从猿学习直立行走那刻起，到如今的汽车飞机；从古人破旧的茅草房屋，到现在的高楼大厦；从天然的水果，到如今的小麦、米饭；这个世界无不体现着人类的睿智，这个星球无不闪耀着人类的光辉！
可是，人类在尽情享受地球慷慨馈赠的同时，也不断对环境进行了无休无止的破坏，日益严重的环境危机便是的证明。一系列的生态恶化让我们不得不停下匆忙的脚步回头审视。
谁不希望头顶的天空湛蓝如镜？谁不希望脚下的大地绿草如茵？谁不希望身边的湖水清澈明净？谁不希望眼前的阳光灿烂如金？同学们，我们是21世纪的主人，我们要爱护已是千疮百孔的地球，从我做起，从身边做起，做一个爱护环境的好少年。请记住，别让环保天使再哭泣！
谢谢大家！
六年级演讲稿科学健康饮食篇六
大家好！
我是来自六年一班的xxx。很荣幸今天有机会站在这里，即将小学毕业的我希望能借此机会和大家分享我的小学生活。
五岁半的我就来到了这所学校，开启了我的寻梦之旅。看到了么？
那个在棒球场上飞奔，在钢琴上手指如飞，在乔布斯的世界里和他一起徜徉，在爵士乐里如痴如醉，在英语的世界里漫无边际的遨游。.。.。.的小朋友就是我，就是那个寻找自己梦想的小朋友。
在找寻梦想的途中，伴随我的不单纯是胜利时的喜悦、成功时的欢呼，也常常会有失败时的悲伤、跌倒时的痛苦。但是，每位老师对我的帮助，小伙伴们对我的安慰，学校领导们对我的鼓励，使我一点一点克服困难，使我的内心不断强大，不断敢于战胜自我，也是我一次又一次敢于走上舞台的动力源泉。
正是实验小学的这块沃土，才使我这个寻梦的小孩儿在六年的小学时光中自由自在、无拘无束的生活学习，在寻梦途中变得更加勇敢与坚强，同时也取得了一些成绩。
不久之后的我将会踏入新的征程，但无论我将来走向何方，实验小学的这盏明灯，它将会永远伴随着我在寻梦之路上一路前行！
最后，请允许我把一首《you raise me up》献给大家、献给实验小学！
谢谢大家！
六年级演讲稿科学健康饮食篇七
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好，我是六年级二班的王雅乐。
竹林幽静，翠柳烟浓，书声朗朗，歌声荡漾，东城实验小学我们为你自豪，为你歌唱。
转眼时间飞逝，我们深知这一年是我们在母校学习生涯的最后一年。这不禁令我想起了我刚刚迈进东城实小的那一刻，映入眼帘的是干净整洁的小树林，风儿一吹，树叶特有的香气扑面而来。东城实验小学的教学楼虽然没有东方双语的教学楼那么宏伟，但这里的老师好、同学好，使人感到无比亲切与温暖。现在我们即将毕业，六年级的我们，正在尽可能的珍惜时间，珍惜这一点一滴，一分一秒，珍惜这短漫长而短暂的三个月。因为我们知道七月的风迟早要吹来，七月的朵朵鲜花终究会盛开，希望时间可以停止，让我们在母校寻找最后的回忆。
我们现在即将与与相处六年的同学分别，告别敬爱的老师和亲爱的母校，，但我们忘记老师课堂上的谆谆教导，忘不了老师那慈祥的的目光和鼓励的眼神。
母校见证了我们成长，都饱含了我们金色童年的快乐，母校我们在你这里茁壮成长，在这里学到知识，懂的了做人的道理。母校在你这里我们快乐无比，这里是我们梦想开始的地方。
操场上的舞台没有一丝变化，从一到六年级我们从稚气未脱到风华正茂。每一天，每一分，每一秒已渐渐从我们手边溜走了！好像一颗非常闪亮的流星瞬间从我们眼前飞过。
轻轻地，我走了，带走了六年的知识，正如我轻轻地迈进校门。我们心中万千不舍，化作前进的动力，希望以后的将来，有时间我将带着收获的喜悦，来看望养育了我们六年的母校！
最后祝愿我们的师生情谊比天高比海深！祝愿我们的.母校更加辉煌！
谢谢大家！
六年级演讲稿科学健康饮食篇八
早上好！
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。
1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病；肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病；吃太咸容易使血压升高等等。
据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐；有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病！从今天起，我希望大家能够慢慢改善这个问题！
2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。
希望同学们听了我这次的演讲后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。
谢谢。
六年级演讲稿科学健康饮食篇九
我去问爸爸：“中国梦到底是谁的梦想呀？”“中国梦是国家的梦想，是整个中华民族的梦想。”爸爸想了想，认真地告诉我说。“”那中国梦又是什么样的梦想呢？“我继续问爸爸。”这个······这个······我也不知道，我们去网上查一查吧。“爸爸对我说。于是我和爸爸打开了电脑不查不知道，原来中国梦是这样一种梦想：建立一个富强、民主、独立、和谐的社会主义社会！走中国特色社会主义！每个公民生活幸福，生活水平进一步提高。
我的梦想是当一名画家，把祖国的大好河山画在纸上，把祖国日新月异的变化画在纸上。让世界看到伟大中国的美丽富强。我还要把地球画下来，画一个充满绿色，没有疾病、没有战争、没有饥荒，世界人民和平、快乐、幸福的生活。地球上的每一天空气都是那么清新，阳光那么灿烂，全世界儿童都可以无忧无虑，自由自在的生活，脸上挂着天使般的笑容。
这就是中国梦，我的梦。我会为了这个梦想而好好学习，努力奋斗。
六年级演讲稿科学健康饮食篇十
大家好！
我是602班的王楚逸，今天，就由我来带领大家参观我们602班的教室。
请大家跟我看这边，我们中队叫“书香中队”，我们的口号是：“快乐读书，健康生活。”瞧！我们班主任喻老师采用的是精细化管理，每一个同学都是班级的小主人。听！“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”对啊！这就是我们的班歌。它的每一句歌词，铭刻着大家学习中的困难，胜利的喜悦。班级公约锻炼了大家的生活习惯。
请老师们随我看这边，这是快乐每一天栏目，我们每一天的学习和生活都井井有条，我们中队的口号本来就是：“快乐读书，健康生活。”真是快乐每一天啊！
再请大家随我看这边，这面是心愿墙，这棵是我们心愿树，树上结着的一个个小果实都是大家美好的心愿。那个蓝色的心愿果是茅晨昊同学的，他的心愿是：我是一只刚刚飞起的鸟，我一定要在蓝天上自由的翱翔。让我们祝愿他展翅飞翔。这个蓝中带黄的，是何冰心同学的心愿果：我希望这个学期成绩能提高，希望爸爸妈妈能笑一笑。她可真是个孝顺懂事的孩子啊！
接下来，展示给大家的，就是大家齐心协力获得的丰硕成果了。
这一面旗帜，记录了大家的成绩。就像这两个是在绘画比赛中刘奇同学和朱培丹同学荣获的一等奖。还有这三个是在书法比赛中纪翔同学、徐慧妍同学和我王楚逸同学荣获的一等奖。这是吴鑫萌同学在四川双流县跳绳公开赛交互绳荣获的金牌。除了硕果累累的个人奖项，大家还一起获得了手语对歌一等奖、队列比赛一等奖、广播体操一等奖、黑板报一等奖等等。
看！那是一块芳草地，是同学们的艺术技能展示天地，我们每个月会更换一期主题，我们这一期展示的是：人与自然和谐美主题。瞧！那只栩栩如生的小鹿，是我们班的小画家黄靖同学画的，还荣获过校级绘画比赛一等奖呢！看！这是梁音同学画的荷花图，这幅是我画的喜迎春天，上面那三位活泼天真的小学生，不就如同我们班46位队员天真的一面吗？右上角的那幅《蔬菜天地》是徐慧妍同学画的，体现了她爱思考、爱想象的性格。还有朱培丹同学的《快乐向日葵》，吴鑫萌同学的《致老鼠》，何冰心同学的《雨过天晴》，叶明月同学的《飞流的瀑布》。每一张都代表着他们美好的心愿。
最后我要告诉老师们的是：这是我们的百宝箱——图书角。里面有许多同学们带来与大家分享的书。每一次，中午的读书时间，小小的图书角总是挤满了人。图书角上还有高尔基说的：“书籍是人类进步的阶梯。”这句话，它时刻提醒着我们应该怎样进步。
我的解说就到这了，希望老师们能喜欢602班这个大家族。
谢谢大家