演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。优质的演讲稿该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
运动与健康演讲稿篇一
大家好！
这本书记叙了三毛与助手米夏游历拉丁美洲时的所见所闻，旅途中三毛以自己犀利的笔调，描绘了一个个风格迥异的城市，诉说每一个城市不同的故事。她坚信自己的前世是印第安人，于是整部书中充满了三毛对印第安的高度赞扬，与在高原反应“索诺奇”发作时对乘机欺压的人表示冷嘲热讽形成鲜明的对比。旅途中也时有险情，从玛丘毕丘返回古斯各的火车遭遇了大水，有蛮横的旅行团空位不让人上，不作为的警察。在三毛等一群人的努力下，最终带回两百多个老百姓，可更多人了无音讯。还有那一场雨中动人心弦的夜戏、洪都格拉斯的“青鸟”巴士、那些在异乡的同胞们……一点一滴都是温暖的色彩。如果历史是一座城市最厚实、最深沉的土壤，那么风土人情就是在这土壤上生长繁衍出来的最动人的风景。三毛笔下的世界，是充满人情味的世界。
一开始，我对三毛的了解不深，并不是很能体会她的情感与思想。后来通过查阅资料了解了她的人生经历，可以说内心受到了极大的震动，这时候重新再读，她的痛、她的伤、她的种.种似乎也不是那么难以理解了。我认为三毛在创作这部作品时较《梦里花落知多少》心境已有了较大的平复，但是这“平复”并没有真正愈合伤口，她只是藏起来了，所以在文中也有许多明暗迹象表达出三毛对亡夫荷西的悼念与内心的哀痛。她很爱她的故乡，再吸引她的地方也留不住她的脚步，对她来说，大概只是生命的一站停靠，旅途的目的地永远只属于她的故乡。她走走停停，边行边思，旅行于她而言应该是“镇痛剂”，她兴高采烈地去旅行，但是痛苦一直在延续。疲倦，从脑海中的对她的印象图中隐隐透出，她的身体本就不好，心绪又总是起伏不定，可是她的解脱到底在何时?在何处?这部作品是我现今已读过的她的作品中最喜爱的一部，像是涅盘之后的泪。游历时见到的风土人情与感受、心境交织，融情于景使读者仿佛身临其境、感同身受。
这就是我最喜爱的一本书——《万水千山走遍》，谢谢大家!
运动与健康演讲稿篇二
各位老师，同学们，大家好!
很高兴今天能站在这里讲话，我今天讲话的题目是《深情五月，感恩母亲节》。
同学们，有一种爱，一生一世不求回报;有一个人，一世一生值得你爱。这就是母亲。“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖?”唐代诗人孟郊的一首《游子吟》道出了人世间最诚挚、最细腻的母子情怀。
同学们，也许你还记得：汶川地震中，一名年轻的妈妈双手抱着一个三四个月大的婴儿蜷缩在废墟中，她低着头，上衣向上掀起，已经没有了呼吸。怀里的女婴依然惬意地含着母亲的乳头，吮吸着，红扑扑的小脸与母亲粘满灰尘的双乳永远定格着天下母亲最伟大、最令人动容的爱。
都说世界上有一位最善良、最伟大的女性，她就是我们慈爱的母亲;都说人世间有一种最美丽、最温和的声音，那就是母亲对儿女的呼唤;都说这个世界上有一个最伟大、最无私、最勤劳的人，是她，还是我们的母亲!
母爱无言，母爱无私。同学们，面对这份博大无私的爱，我们该如何回报我们的母亲?宋朝朱寿昌年轻时和母亲失散，到晚年才打听到母亲下落，他不惜辞官，千里寻母，传为佳话;明代杰出的地理学家徐霞客一生游历山水，但每次远游都深深思念着母亲，采集奇花异草送给母亲当礼物;伟大的无产阶级革命家、军事家刘伯承幼年时便开始替母亲分忧，他每天早起，到地里干活，到工厂挖煤，晚上给母亲做饭、洗脚，他的孝心感动了很多人。
同学们，也许你不记得了，孩提时的顽劣，我们挥霍着母亲的爱;青春的叛逆，我们践踏着母亲的爱;不知何时我们开始觉得母亲唠叨、讨厌母亲的叮咛、禁止母亲看我们的作业、反感母亲进我们的小屋;怀恨母亲干涉我们的交友;然而母亲却一如既往地为我们付出，付出的那样的无怨无悔，付出那样低贱、贱贱的让我们不曾重视、不愿接受、无法理解。
羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义，动物尚且如此，作为人，我们是否更应珍爱母爱，感恩母亲，报答母亲?也许昨天，我们忘却了礼物和问候，但是还有今天和明天，让我们把心中涌动着的感激、思念、祝福、歉疚……都说给母亲听吧!
同学们：让我们张开双臂，以珍视的心把握生活，以珍重的情铭记生活。让我们吟出共同的感叹：母爱无际，感恩无涯!
运动与健康演讲稿篇三
俗话说：生命在于运动当然，我也很爱运动。
我最喜爱溜冰了，还记得上次练习溜冰时我发生的一件件动人的一幕。
那天，我带着我崭新的溜冰鞋，来到了人民广场。啊这儿的人可真多啊，人山人海，车水马龙。在这儿的人，有的谈笑风生，嘻嘻哈哈不知谈些什么；有的在冰糖葫芦店前排起了长队；有的在广场中央穿着溜冰鞋来回穿行—我是多么羡慕他们。
我看眼热了，便马上穿上了溜冰鞋，开始练习溜冰，我不断学习溜冰的技巧。
我刚刚从地上站起来，蹦的一声摔到了地上。但我毫不惧怕，又一次从冰凉的地上爬了起来继续练习。练着练着我发现，人家都是把手放在身子两边，保持平衡。我也试着和他们学，果真wow我学会了滑冰。脚像飞了似的，一下滑走了！我到叫道：我会滑了我欢呼起来！
我爱运动！
运动与健康演讲稿篇四
大家好，我是来自___。我今天演讲的题目是：妈妈爱我，我爱妈妈!
我今年9岁。我妈说我的性格从一个饥肠辘辘的婴儿变成了一个美丽活泼的女孩，变化很大。小时候很听话，完全不认命。当时真的是松了一口气，同时父母也很开心。长辈们说“大眼睛女孩”是成年人幸福的源泉。
但不知怎么的，随着我的成长，我开始变成了一个在学习上信口开河，浑浑噩噩的“假小子”。生气的父亲常说：养一个好动的女儿真的是安静的父母，好学的父母生一个好玩的孩子!作为老师的妈妈，她没有那么生气。和其他同学的妈妈一样，她也不看我天天做题背书。她反而鼓励我按照自己的兴趣爱好去做自己喜欢的`事情。她会和我一起看报，听听我对一些像大人一样的事情的看法。有时候她会和我鬼混。我妈妈是我在学校的老师，在家里是我的朋友。暑假的时候，她可以把自己的事情放在一边，像个孩子一样坐在地板上和我一起做“龙舟”，一边教我方法，一边给我讲郑和下西洋的故事。在做龙舟的过程中，我和妈妈也和郑和一起领略了异国风光……我知道这是妈妈的爱，不是单纯的眼神，不是温暖的拥抱，而是一点点春雨，滋润着我，让我像树苗一样快乐的成长……我沉浸在这爱的海洋里。
俗话说的好，女孩子就是妈妈身边的小棉袄。我妈妈爱我，我也爱我妈妈。今年的五月九日是母亲节。下午一放学，我就早早回妈妈办公室写作业，和妈妈商量写完作业可以买冰棍。很快，我的作业就快写完了，我想回家写剩下的作文。但是妈妈坚持要做完才出门。我别无选择，只能再次做作业。过了一会儿，我忍不住流着泪说：“妈妈，我不想要钱买冰棍。我和同学约好了给妈妈买花。你忘了今天是母亲节!”我妈激动的抱住我，我知道她已经感受到了女儿对她的温柔和真挚的爱……我妈告诉我：“孩子，我接受了你的祝福，你放学不玩，马上回来做作业，一直是我妈的关心。如果你每天都这样，我妈会很开心，这比送好多花还让我妈开心…在这个母亲节，我和我妈一起感受到了爱的喜悦…然后，我妈和我一起买了一束鲜艳的康乃馨，把这个祝福送给了我妈…我外婆。在这个春天的日子里，妈妈说，我给我们母女带来了好心情!
时光荏苒，现在的我依然在父母阳光般的爱中快乐的成长。在我的世界里，没有性别歧视，没有校外经历，没有衣食住行的烦恼和温暖，我所拥有的是父母的细心呵护，老师灿烂的笑容和全社会的关注。我是一个快乐的女孩，因为我享受妈妈的爱。这份母爱不仅仅是亲人给我的爱，更是老师期望我快点长大的严厉的爱，是阿姨和阿姨关心和呵护的爱，是女售货员阿姨热情服务的爱.我会在这爱的洪流中不断进步，快乐成长，我也会把这份爱传递给生活在同一片蓝天下的人。
谢谢大家!
运动与健康演讲稿篇五
节日快乐!今天是母亲节，是全天下母亲的生日。20xx年前，您忍着疼痛把我带到了这个世界，辛辛苦苦养育了我20xx年。今天妈妈我最想对您说：“对不起。”不够懂事的我总是惹您生气，从小到大您为了我不知流了多少眼泪。记得有一次，您被我气得心脏病都犯了，我好怕，好怕离开您。那时的我总是羡慕别的小朋友，她们和自己的妈妈就像朋友一样无话不谈，而我跟妈妈就像“敌人”一样，见面就吵。每次当您拿我和别的小朋友比较时，我嘴上虽然说：“那您去认她们做女儿呀!”其实心里已咬牙下定决心要超过她们，我也想要做一个让妈妈引以为傲的女儿。
妈妈，在您眼里，我很强势，我适应能力超强，不需要有妈妈的陪伴，因为从我6个月开始就由姥姥带着。其实我内心是多么渴望和别的小朋友一样，时时刻刻有妈妈的陪伴。和妈妈一起看电视，一起睡觉，一起聊天。妈妈，我真的好想您。
第一次离开家，第一个不能陪伴妈妈的母亲节，妈妈您的节日我不想错过。看着周围的同学陆陆续续都被妈妈接出去过节了，我也好想陪妈妈，我想用一条围巾装扮妈妈的容颜;我想用一束鲜花芬芳妈妈的衣裳;我更想用一首歌谣唱出妈妈对我的养育之恩。
小时候听姥姥说，妈妈为了生我受了很多苦，遭了很多罪。今天，如梦初醒的我发誓：长大一定要好好孝顺妈妈，再也不要惹妈妈生气、掉眼泪。妈妈总是羡慕别人家的孩子比我优秀，嫌我不爱学习、不懂事、不听话，可当我读书到深夜时，妈妈您看到了吗?我在暗下决心，在拼命、在努力做一个好孩子，做一个懂事的孩子。妈妈请相信我好吗?请记住：您的女儿虽然不是旁人眼中的乖乖女，但一定是妈妈心中的佼佼女。
3岁时说：妈妈我爱您!10岁：妈，听您的!16岁：我妈真的很烦!18岁：想离开这个家!25岁：妈，您当时说的是对的!50岁：我不想失去妈妈!70岁：只要妈妈还健在，我愿意为她放弃一切!
妈妈，我不想因为错过而后悔莫及。
16岁了，这是我第一次离开家，独自生活难免有些想家。每天晚自习回到宿舍后，第一件事就是打开手机等待妈妈的电话，妈妈的问东问西，妈妈的嘘寒问暖，哪怕是重复了无数遍的话语让女儿听起来都是那么的温暖、感人、幸福。每当我考试失利时，您给予我的大多是安慰与鼓励而不是训斥。我很感激我有这样一位善解人意的好妈妈。
每个星期，无论是刮风还是下雨，您总是放下手中的工作不辞辛苦的来看我。带给我的是一包包诱人的零食，一罐罐可口的饭菜。生怕饭菜凉了，裹了一层又一层，又怕我没零花钱了，亏了自己的胃口。而您，舍不得吃这个，也舍不得穿那个，有了好吃好喝的都第一个留给我。妈，记得有次别人送您了一盒点心，您连尝都没尝一口，就带给了我，我让您吃，您却说：“你吃吧!我不爱吃甜的。”在我的印象中妈妈没有不爱吃甜食呀?您自己的鞋都磨坏了，不舍得给自己买一双新鞋，却给我左一双右一双的买鞋，左一件右一件的买衣服。
那个星期天，刮着好大的风，沙尘暴让人的眼睛都睁不开了。我心想妈妈今天是来不了了。就在我无望时，我看到走在风中的您，头发被大风吹得没了型，迈着艰难的步子，手上依然提着大包小包的吃的用的。我感觉您的身体在发抖，听说回家后您就感冒了，可您仍然坚持给我洗衣服。妈妈，谢谢您!这一天我真得好感动，晚上躺在床上想了很多、很多，我感觉自己又长了一岁。
每次在校门口和你们分别时，看着您和爸爸迟迟不肯走，望着我久久不离开的样子，我的心里就好难受，虽然我表面上装着很轻松，但在我回过头的那一瞬间，眼泪就止不住的往下流。我发誓我要好好学习，要对得起你们，我要你们以我为傲。
也许您认为这些事情我都没有记在心上，可这一桩桩、一件件都永远刻在了我脑海中，让我永生难忘。今天是母亲节，我没有买什么东西来庆祝您的节日，我只想用我最真实的情感给母亲写一封信，说说我的心里话。
我的生日又快到了，人家都说自己的生日是母亲的受难日。在这里，我想再说一声：妈妈，谢谢您!感谢您将我带到这个精彩纷呈的世界，在品尝心酸的同时，我感受更多的是甘甜。我爱您妈妈!祝您节日快乐!永远年轻、美丽!