在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
李连杰返老还童篇一
1、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。
2、手到脚亦到，方为得玄妙。
3、举手不留情，留情不落名。
4、练武先修德，德高艺更高。
5、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。
6、教师见教师，手快打手迟。
7、小心天下去得，莽撞寸步难行。
8、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
9、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。
10、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
11、打得宽不如交得宽。
12、师访徒三年，徒访师三年。
13、平时练武技，危急能防身。
14、行遍天下路，把势是一家。
15、同是江湖客，不识也相亲。
16、手齐脚不齐，必是偷来艺。
17、短见长不用忙，长见短不容缓。
18、艺高人胆大，胆大艺更高。
19、老天不负苦心人，年深月久妙自出。
20、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。
21、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。
22、前打天庭盖，后打紫金冠。
23、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。
24、要练惊人艺，须下苦功夫。
25、内练一口气外练筋骨皮。
26、教师一伸手，就知有没有。
27、火大没湿柴，功到事不难。
28、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家。
29、先看一步走，再看一伸手。
30、强中自有强中手，莫在人前自夸口。
31、眉动心必动，乍膀全力发。
32、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。
33、打拳不活腰，到老艺不高。
34、冬练劲，夏练筋。
35、艺不轻传，不妄泄。
36、一力降十会，一巧破百拙。
37、武人相敬相倾。
38、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。
39、低头探腰，学艺不高。
40、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。
41、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。
42、落步如钢钉，进步快如风。
43、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
44、冬练三九，夏练三伏。
45、枣子练的精，打人占上风。
46、真人不露相，露相不真人。
47、疾上更加疾，打上还嫌迟。
48、打拳不练功，到老一场空。
49、冬练劲，夏练筋。
50、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。
51、武德比山重，名利草芥轻。
52、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。
53、练拳先练桩，大顶增力量。
54、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。
55、习武者当立志，人无志事不成。
56、心正则拳正，心邪则拳邪。
57、文以凭心，武以观德。
58、三拳不如一肘，三肘不如一指头。
59、铁棒磨绣针，功到自然成。
60、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
李连杰返老还童篇二
我始终相信是你的便是你的，当然自己也要付出努力，否则机会来临也没能力面对，这亦是基本的生存之道。
害怕这个害怕那个，你有这个时间去害怕的时候，你还不如站起来去行动，所以把这个害怕先扔到一边，站起来打开门走出去，外面的天地会告诉你答案。
她自己在十二岁又是一个梦想，一直在变梦想，所以我觉得应当敞开她的所有的选择，坚不坚持是你自己的事，是孩子自己的选择，但是我要做父母的要跟她分享，两种可能，所以梦想要想清楚，人生成长到某一个阶段，我都在改变着梦想.
不管多么强壮，多重要，每个人都得死。我已准备好了。没有人知道什么时候会发生，所以我珍惜现在。这样，才说得上对家庭，妻儿负责。哪怕明天(死亡)就来临，我也已经珍惜了每一天，每一时刻。
这是中国人的地方，是中国人就可以来
生长在这个年代，你我都无法选择(精武英雄)
有人就有恩怨，有恩怨就有江湖，人就是江湖
天下风云出我辈，一入江湖岁月催.皇图霸业谈笑间,不胜人生一场醉.
“最高境界就是手中无剑，心中也无剑，就是以大胸怀包容一切，那便是和平，便是不杀。”
“一个人的痛苦，与天下人比，便不再是痛苦;赵国和秦国的仇恨，放到天下，也不再是仇恨。”
刺了这一剑，很多人都会死，死去的人请大王记住，那最高的境界..
名利只是过眼云烟
放弃负担，奔向新生命
你如果真爱他，就自己流泪，不要让他流泪。。。。
更重要的是广开民智,智武合一,那----才是国富民强之道!
拳脚小功夫，容人大丈夫
人一定要靠自己
如果有金山的话，这些洋船为什么要来我们的港口呢?也许我们已经站在金山上了
公道不在人心,
是非提剑挎起挥鬼域,白骨如山鸟惊飞.
尘世如潮人如水,只叹江湖几人回.在乎实力!
能到京城放个屁，也算是为祖宗争口气了
出招要狠,犹如狮子扑兔,必尽全力
现在金牌在我黄某的手上，并非我赢了。大人为了大显我民神威而办的这场狮王争霸，死伤这么多人，在世人面前其实我们都输了。以小民之见，我们练武不仅是为了强身，抵抗外敌最重要的是广开民智，智武合一那才是国富民强之道。
忍无可忍，毋需再忍
你不用解释了，有些事解释也没有用
以不变应万变
常说自己很厉害的男人通常没有用，有用的，不会说
仇恨只会生出更多的仇恨
通过竞技我们可以发现和认识一个真正的自己。因为我们真正的对手可能就是我们自己
活着，从来就不是一个人的事
所有的武器其实都出自内心，要100%了解自己，唯有如此，才能不惧怕对手。如果你的心思手外界影响，寿命自己仍有弱点。
你记住忍字诀最后一句话忍无可忍无需再忍。
李连杰返老还童篇三
其实在跟大家分享之前，我就必须澄清几个事儿，就是刚才这个荧幕上说，李连杰是慈善家，我完全不认同，我也从头到尾没想过做慈善家，今天呢其实我想重点讲的是我在一生的追寻中未来做些什么，但是在这个之前我必须跟大家汇报一下目前壹基金的一个状况，截止到二十四号，为了雅安地震，全国的百姓，特别是年轻的朋友通过网络，通过各种手段向壹基金捐助，人次是四百九十七万人次，答应捐款的大约在三亿一千万左右，那到账的是两亿八千多万，我为什么要说这个呢，其实我是想说，这个就是原始创立壹基金的一些梦想，为什么我当时去创立这个壹基金，是因为八十年代九十年代，我看了很多的灾难，我自己也亲身经历了一次，差点走。其实当时我在想人类能不能有一点多的方法，不仅仅是在每一次灾难的时候，我们大家才想起来努力地去帮助那些灾民。所以我现在扮演什么角色?我在壹基金里面只是一个义工，我没想做雷锋，我也不认为壹基金是一个要无数雷锋的组织。我觉得就是简简单单的普通百姓，我只觉得我是一个细胞，我有义务去跟别人分享说我们一起来做，我们的这个整体会更好，所以我更多地把慈善和公益把它分开。慈善是什么，慈善更多的是感性，就是说我们听到某个人受到伤害了，他需要换血，他需要什么，我们都会去帮他，帮完了过了这个坎儿，就算了。公益是什么，公众的利益，您的利益，他的利益，就牵扯到我们每一个人了，我不是在帮别人，我是在帮自己。所以公益是一个非常理性非常持久的事。
”平时穿的衣服也特讲究，我说：“你怎么都给弄个王爷吧”，他说：“对对对，特别认真”说：“对，对，我做王爷，那多帅啊。”其实挺疯狂，但是当疯狂之后，其实也在聊未来怎么做，当我想到太极的时候，我相信很多年轻人都跟我想得差不多，太极嘛，跟我有什么关系啊，我一个大学要毕业的，这个对我的生活对我的未来有什么帮助?其实这个东西，如果你想了解如果你分享，对你的日常生活非常重要。因为我们现在面对的生活，和未来十年二十年的生活，我们要求火车更快，飞机更快汽车更快，我们要求网络更快，我们要求快点儿上完大学，快点儿毕业，快点儿打工，快点儿创业，快点儿成功，所以在所有人都追求快的时候，这个可能又面对着一个失衡，那么如何找到对你有用的信息，有用的生活方式，找到那个平衡，这个是非常重要的。
所以当我们画出这个世界的时候，我们太极禅希望推动的是什么，健康，快乐。所以马云给一个定义说太极禅是21世纪的一种生活的态度，生活的态度。
我们太极禅相信有三样东西必须要坚持的，感恩，因为当我认为生命开始的时候，一直到生命结束，头半段是要别人帮忙的，我常常开玩笑说：“到最后的时候，还得人帮忙按一个电钮才能把我烧了，别这么严肃，挺好玩的，那些是事实，小时候让人照顾，尾巴要人照顾，中间你要承担，承担做儿女的责任，承担你做一个大学生的责任，将来你做老板，你也可以承担一些东西，承担是我们坚信非常有必要的事，第三个就是分享，我觉得分享非常重要，因为不管我们相不相信，其实每个人都在做，在您有喜悦的时候，您愿意跟别人分享，告诉别人我进哪公司了，告诉你我考上哪个大学了，包括我痛苦的时候，一定有好朋友，长辈帮你疏解您的困难，把这个感情放出去，所以分享也是非常重要的，很多人说生命是平等的。
李连杰返老还童篇四
我们这次中外励志故事的主角是李连杰。李连杰，1963年4月26日生于北京，中国电影演员、功夫明星、武术家、慈善家、企业家。创办壹基金，成为中国第一家民办公募金会，因全世界公益方面的贡献被联合国授予联合国护照。
中外励志故事李连杰：一切困难都是为了帮自己变得更强大
可能很多人会为我的18个世界冠军感到骄傲，也会觉得特别了不起，其实我自己最看重的是我的第一个世界冠军——的汤姆斯杯。在印尼的雅加达，当时的成员里有我、鲍春来等一批1983年出生的年轻运动员。所以当时我非常激动，也非常骄傲，我觉得，至少我从5岁开始练羽毛球没有白练。但从那以后，我开始觉得压力越来越大，因为有很多人对我的要求越来越高。
20的雅典奥运会，我相信大家都知道我很遗憾地第一轮就出局了。在雅典的21天，是我人生中最痛苦的21天，因为第一天比赛结束还要拿着摄像机去给我的队友摄像。其实当时我很想回国，也提出了这样的要求，但是队伍不同意。输球的第一天晚上我印象非常深，我几乎是回了一个晚上的短信告诉所有朋友——“你们放心我会很好很好”，其实我一点儿都不好。让我最难受的是我不知道要怎么面对关心我的人，甚至我的父母。坐飞机回国时我又特别害怕，很希望自己能够在一瞬间就回到房间，让所有人都看不到我。
也就是从那个时候开始，我把目标放到的奥运会上。20的上半年，我觉得自己好像变成了另外一个人，很难听进别人给我的意见。因为那个时候，我要保证足够的自信，不想太多人说我这个不好那个不好。同时又害怕自己在20那一刻来临时，完成不了很多人对我的期望。印象最深的是每天的训练中，我摔断了无数的球拍，因为觉得压力太大了。年即将来临时，我觉得自己从来没有那么紧张过，睡不好，吃饭时也会一直想着我的球或者对手。
从进奥运村开始我就有点封闭自己，不接受任何媒体的采访。可能在当时很多人都会觉得林丹是一个非常非常难搞定的人，而且非常有脾气，非常有个性。其实，我只能找到这种方法让自己专心比赛。
2008年的奥运会，真的是改变了我的一生。但有一点点让我感到伤心的地方，那就是所有人都把目光放在了决赛上——我跟李宗伟的比赛。所有人都只看到了我最后一个扣杀，李宗伟没有接起来，我振臂欢呼拿了冠军。但没有人知道，在过去的半年、一年里我摔坏了多少球拍，发了多少火，甚至跟教练吵架，都是为了2008年赛场上的最后那一个球。
经过这样的磨炼，拿到冠军以后，到了，我反而觉得我可以允许自己失败，但只有一点要求——你李宗伟想拿走这枚金牌没那么容易。
20蝉联奥运会冠军后，我休息了6个多月。广州世锦赛时，一个记者说：“现在所有人都觉得你不是最好的了。”我听到这话时，有一些难受甚至愤怒。我只想跟他讲——每个人都有可能被击败，但并不是所有人都会被超越。即便离开赛场6个多月，我依然有能力回去给任何对手制造很大的麻烦。其实很少人知道，离开后我每天都在训练。参加活动、拍广告甚至去度假，我都带着自己的体能教练。
从6月份进入国家队到现在，我的职业生涯已有了，经历了3届奥运会、4届亚运会和无数大大小小的比赛。我很感谢这样的职业，因为它教会了我很多。
无论是成功还是失败，其实已不那么重要了。我觉得最重要的是你对于目标的一种态度。
李连杰返老还童篇五
我们都知道李连杰是世界级的巨星，出神入化的功夫表演，帅气的荧屏形象，都已经深入人心，好多年前就在好莱坞打出自己的一片天地，是屈指可数的几位华人巨星之一，几年前他又全身心投入公益事业，创立“壹基金”，很多次身临灾区，亲力亲为，参加救灾，是为数不多的德艺双馨的名人，值得我们尊敬和学习，其实每一个取得巨大成功的人都有着前期不为人知的艰辛，李连杰也一样，他从孩子时代习武，家境不好，吃了很多苦，后来偶尔机会投入到了演艺事业，通过自己的努力和天分，取得瞩目的成绩。
李连杰的自白：
也可以理解，问这个问题的人估计从来都只是在电影中了解我，觉得我就是电影中那些硬汉，身怀绝技，从精神到肉体都是天生的强大.事实上，我只是一个血肉做成的普通人，甚至，我比很多人还脆弱，有一段时间，我天天想着出家当和尚。
但是，少林寺的一位高僧却不同意我这样做，因为出家并不能从根本上解决问题佛家还讲究入世修行呢!后来，我去好莱坞发展时，他要我记住一句话：一切困难都是为了帮自已变得更强大!
那个晚上，我打电话给那位高僧。他淡淡地说：这些年你吃了不少苦头，但回过头来想一想，是现在的你强大，还是过去的你强大?我一愣，想着自已这半生的经历，的确，那些困难现在看起来都不值一提了，可当时，又何尝不是逼得自已无路可逃?可见，困难的确在让我变得强大，至少，让我的承受能力越来越强!
从那以后，我不再惧怕任何困境，对困境内外甚至抱着一种“欢迎”的态度。朋友都说我疯魔了，但我心里知道，这不过是在困难中修炼自已。
拍摄《英雄》的那段时间，章子怡很是受非议，甚至在剧组中也被某些人孤立。在她身上我看到了刚出道的自已：冲动、爱憎分明，心里有什么脸上从来藏不住......于是，我把自的体验告诉她，慢慢地，她也从流言中脱胎换骨，开始表现出一个坚强的章小妹。
这两年，我对武术之道越来越有想法，很想和观众分享这种想法，于是，我请人编写了宣扬和平的电影《西藏武僧在纽约》。很多片商对名字很感兴趣，但一看剧本就都不肯投资，因为里面的武打场面太少了，不够商业化。到哪里去找投资商?每晚这个问题都折磨得我无法入睡，实在没办法了，我找到法国的著名导演吕克贝松，想自掏腰包自已拍。拍完后，我看电影前90分钟十分精彩脱俗，但后30分钟就落入了武打片的俗套，就要求改结尾，别人都觉得我疯了，改结尾是自杀行为，会让票房一落千丈。吕克贝松也十分惊奇地问我：“你真想得罪你所有的观众吗?”我笑着说：“那就试一次吧。”
事实是，电影还没有公开放映，就受到了不少电影专家和媒体的关注，慢慢地，随着《霍元甲》的再度追击，大家也开始知道：哦，原来李连杰并不是一个武打机器，他也是有自已的想法的;中华武术除了实用外，里面还有博大精深的东西啊!
这就是我的目的。既要表达内心、又要保证票房，的确是一件太困难的事，但我知道，困境总会过去，而经历困境的人，却在这个过程中变得更乐观、更有力量。
通过李连杰的故事，我们看到了，一个灿若星辉的人，在人前的光彩背后，他们不知道经历了多少艰辛，付出了多少努力，反反复复，但是始终没有放弃，坚定的信念，强大的内心，支撑着他们一步一步走到成功，没有谁能随随便便成功，唯独不断的奋斗，才是成功的唯一出路。