人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
奥运会花样滑冰比赛视频篇一
大家好！
今天我演讲的题目是“学习奥运精神，立志振兴中华”。弘扬名族精神，爱我锦绣中华 。孔子曰：“人能弘道，非道宏人。”曾子说：“士不可以弘毅，任重而道远。”然而，在这所谓的道义背后，在一桩桩英雄事迹之中，始终有一个千年不变的精神内容存在，这便是—民族精神。
民族精神是一个在民族适应环境，改造世界，形成自己特有语言，习俗和人文传统的长期发展历程中，表现出来富有生命力的优秀思想，高尚品格和坚定志向。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。
在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，先有孟子的“养浩然之气”，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，后有井冈山精神、长征精神、延安精神、抗洪精神，等等一切为祖国，为人民勇往直前，艰苦奋斗，无私奉献的精神永远值得我们去学习。而在实现中华民族伟大复兴的征途上，继承和发扬优秀的民族精神，无疑更具有现实意义。
十六大报告把弘扬和培育民族精神作为文化建设的一个重要任务加以强调是对民族精神内涵的发展，也是对文化建设理论的深化。培育民族精神应该从大小环境做起，大小年龄进行普及教育。大的环境，国家应该倡导，鼓励这种精神，使国民具备这种精神，并使其变为热爱祖国，建设祖国的动力。而从小的方面来说，应该在各类教育中渗透教育弘扬民族精神，大力发展教育从而提高全民族的文化教养。
当前，培育和弘扬民族精神，首先要培育与弘扬解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新、知难而进、艰苦奋斗、自强不息、清正廉洁、永不自满，乐于奉献等的民族精神，不落于时代而不断发展；不囿于陈规而勇于创新；不敢于骄傲而奋发向上，为全面建设小康社会，为振兴中华的民族精神。今天的伟大变革和新的伟大实践，正是孕育新民族精神的最佳时期，我们要抓住机遇，反复提炼，不断总结，为民族精神的宝库增光添彩，这既是民族精神发展的攻坚战，又是民族精神前进的光辉点。
仰望中华世纪的圣火我们感到中华民族正闪耀着我们民族特有的坚忍不拔，不畏艰难的伟大精神。而且，正是这种不屈的民族精神，使古老的中国从落魄中重新崛起，并再次屹立于世界民族之林。作为祖国后代的我们，所要做的是同先辈们一样把个人的命运同祖国的命运紧密联系起来，真正地做到：弘扬民族精神，立志报效祖国。这不但是每个中华儿女实现自己人生价值根本途径，更是祖国对我们的要求。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
奥运会花样滑冰比赛视频篇二
尊敬的各位评委们、女士们、先生们：
大家好！今天我演讲的题目是"绿色奥运我参与"。
绿色奥运是北京2008年奥运会的三大理念之一。为此北京市政府无论是在环境的治理、绿化的建设、生态的保护、循环经济和水资源的保护与利用，都做了大量的工作。但实现"绿色奥运"仅仅靠政府行为是远远不够的，作为北京的中学生更应该积极的投身到"绿色奥运"的建设与宣传当中去。从我做起，从我的家庭做起，从我身边的朋友、同学做起。
2001年，当前国际奥委会主席萨马兰奇在莫斯科高声宣读："beijing， china"的时候，作为一个北京人，一个中国人，我发自心底的为我们的祖国，我们的首都感到高兴。但在高兴之余，那灰蒙蒙的天空，那漫天的沙尘暴，那污绿的护城河，那见不到一丝绿色的街道，又使我深为北京能否在2008年成功办好奥运而感到担心。
四年之后的今天，一年之中有了229天湛蓝的天空，那滚滚的黄尘也早已不见，那一群群久违的野鸭也在春天飞回了北京的什刹海，街道也被绿色装点的生机勃勃。这一切不知不觉的变化都在回答着我，北京一定能办好2008年的奥运！而所有这些变化不仅仅是北京市政府的努力，更是在政府领导下的无数北京市民们努力的结果。作为这一千多万普通北京市民的一员，我也在为我们的绿色奥运贡献出自己的一份力量。
以前我曾有个习惯，每天早晚冲澡两次，而且冲洗时间特别长，很浪费水。一天，我在北京日报上看到了一则关于北京水资源短缺的文章，说北京市每年用水量大概是37亿立方米，而密云水库的蓄水量仅有7.7亿立方米，官厅水库的蓄水量仅有1.9亿立方米，水资源的供需矛盾十分尖锐。看到这则报道后，我开始改变我的习惯，每天只洗一次澡，尽量在很短的时间内洗完。我算了一笔帐，每人每月洗澡节约一吨水，北京市1400万人口将节约1400万吨水。据北京市水利局2003年统计数字表明，从2001年申办奥运成功后，开始实施市政府制定的26项节水措施，3年来节水达到4.37亿立方米，相当于4个怀柔水库。现在，在我的生活中，在我的家庭里，环保、节约的思想和行为时常都有体现。电池、报纸、玻璃瓶、油壶等可回收物，我们是分别处理、存放；购物、买菜的口袋使用尼龙口袋，基本不使用塑料袋；洗衣的水重复使用于冲洗马桶……而实现绿色奥运也正是应该从身边的这些小事做起。 我们清楚的记得在2004年的雅典奥运会上，当刘翔登上领奖台时，他头上戴了一个由橄榄枝编成的头环。这绿色的橄榄枝不正是代表着"绿色奥运"吗？橄榄枝象征着和平，而奥运正是传递"和平"的载体，我们不能简单的理解"没有战争就是和平"。"人与自然和谐相处"也是"和平"最本质的含义。"节约资源、保护环境"这种追求"人与自然和谐相处"的具体行为正是奥林匹克精神的具体体现。所以我们说：和平是奥运的灵魂，奥运是和平的载体，绿色奥运是我们从更高的境界在追求和平。当伟大的精神被"平凡"广泛的具体化以后，这种精神就被弘扬和光大了。
看来"绿色奥运"应该从点滴做起，从我做起，从我周边的人做起。弘扬奥林匹克精神，宣传绿色奥运理念，让2008北京奥运真正做到"绿色奥运"。这正是每一个爱好和平、追求和平人们的义不容辞的责任。也是我们北京中学生的一种思想境界和追求。
我的演讲结束，谢谢大家！
奥运会花样滑冰比赛视频篇三
2008年奥运会是什么颜色的呢？这是个奇妙的问题，不同的人对待这个问题也会有不同的答案。
也许体育迷们会说北京的`奥运会将是红颜色的，红色是跳动着的火焰的颜色，每当这圣火燃起的时候，是一个国家跳跃的时刻！是民族梦想实现的时刻！红色象征热情，那时，8月的盛夏的北京将以十分的热情来欢迎来自五湖四海的朋友！
也许老人们会说北京的奥运会是黄颜色的，黄皮肤是我们炎黄子孙的标志。我们为了争取举办奥运会而努力了多年……到那时，我们将真正能够在世界的瞩目中，在自己的国家里展示国人的风采。
也有人会说，北京的奥运会是绿色的。的确，绿色是和平的象征，是体育精神的体现于展示。
那么，绿色还代表什么呢？没错，就是我们的生活环境，是我们地球村的色彩！
科技一日千里的今天，人们并没有忽视对环境的爱护。在地球村的理念中，绿色是永恒的主题，所以，绿色奥运，也成为了北京申办2008年奥运会的口号。
您心中的“绿色奥运”又是什么样子的呢？担任过北京申奥形象大使的邓亚萍姐姐面对记者的问题略一思索，说：“天是蓝的，地是绿的。”这是多么美丽的画卷！
然而要在北京实现真正的绿色奥运，显然我们要做得还很多。
北京获得2008年夏季奥运会的举办权后，各界的观察家们都想知道中国的首都能否在环境方面为这次大赛做好准备。北京市政府和奥委会也正在全力以赴解决北京的环境问题。
我们已经做好了向绿色奥运进军的准备了！
回顾自申奥成功的那天起，社会各界都在为迎奥运准备着，努力着！尤其是环保工作，已经取得了很大进展！在绿地建设方面，北京城已经置身于3层绿色环带的包围之中，森林面积达到72万公顷。2002年，是北京植树造林面积最大、数量最多的一年，全市林木覆盖率达45.5%，城市绿化覆盖率达39%，人均绿地达到42平方米！
奥运会的举办给北京带来了希望。在2007年前，北京将投资122亿美元改善环境。“中国有信心在奥运会开幕前向世人展示一个环境洁净的北京”。
如今，我们向绿色奥运的目标迈进，并且也取得了很大成果，但是，环境问题并不是短期就可以完全解决的。比如汽车尾气，工业粉尘，污水排放，这些不和谐的音调依然深深影响着我们的绿色和平！
然而，对于环保，我们能做些什么呢？我们作为小学生，当然不能像专家一样对空气监测，治理污水……但我们有一颗心，一双手，我们要真正用心，在生活中，关注环境；真正用手，从身边起，改造环境！
在生活中有很多力所能及的事情等着我们去做！
垃圾分类丢弃，尽量不使用塑料袋；养宠物注意环境卫生，不让宠物影响其他人的生活；节水节电，为能源的节约做出贡献；出行时多多乘坐公共交通工具，减少私家车的使用。
对了，还有我们地球村的回收活动，更是我们小学生支持奥运的具体行动！每个星期三的中午，同学们把自己在家中积攒的旧报纸、易拉罐、塑料瓶、废电池都拿到学校里来，积极参与地球村的回收活动。我作为一名大队长，不仅要以身作则，积极参与，更要完成全校的回收工作。每次，我都认真记录，仔细整理，虽然很累，但是，我的心里是那么高兴！因为那一摞摞报纸、一个个瓶子、一节节电池，已经变成了一棵棵小树，在阳光下茁壮成长！我的眼前仿佛看到的是绿绿的树林、蓝蓝的天空和清新的空气！我，仿佛变成了一只翩翩起舞的白色蝴蝶，陶醉在绿色的海洋中，真美啊！
想到这些，还有什么困难是我们不能战胜的呢？
我们要从自身做起，贡献出自己一份微薄的力量，让北京城的蓝天更蓝，绿树更绿，花儿更红！
我们要从自身做起，再带动周围的更多的人，来关心环境，重视环境，保护环境！
我们要有战胜困难的信心和决心，蓝天属于我们，绿色属于我们，美丽的鲜花属于我们！
我们要真正成为绿色奥运的小卫士，保卫我们的天空永远蔚蓝，我们的大地永远翠绿！
奥运会花样滑冰比赛视频篇四
大家好！
今天我演讲的题目是“学习奥运精神，立志振兴中华”。弘扬名族精神，爱我锦绣中华 。孔子曰：“人能弘道，非道宏人。”曾子说：“士不可以弘毅，任重而道远。”然而，在这所谓的道义背后，在一桩桩英雄事迹之中，始终有一个千年不变的精神内容存在，这便是—民族精神。
民族精神是一个在民族适应环境，改造世界，形成自己特有语言，习俗和人文传统的长期发展历程中，表现出来富有生命力的优秀思想，高尚品格和坚定志向。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。
在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，先有孟子的“养浩然之气”，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，后有井冈山精神、长征精神、延安精神、抗洪精神，等等一切为祖国，为人民勇往直前，艰苦奋斗，无私奉献的精神永远值得我们去学习。而在实现中华民族伟大复兴的征途上，继承和发扬优秀的民族精神，无疑更具有现实意义。
十六大报告把弘扬和培育民族精神作为文化建设的一个重要任务加以强调是对民族精神内涵的发展，也是对文化建设理论的深化。培育民族精神应该从大小环境做起，大小年龄进行普及教育。大的环境，国家应该倡导，鼓励这种精神，使国民具备这种精神，并使其变为热爱祖国，建设祖国的动力。而从小的方面来说，应该在各类教育中渗透教育弘扬民族精神，大力发展教育从而提高全民族的文化教养。
当前，培育和弘扬民族精神，首先要培育与弘扬解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新、知难而进、艰苦奋斗、自强不息、清正廉洁、永不自满，乐于奉献等的民族精神，不落于时代而不断发展；不囿于陈规而勇于创新；不敢于骄傲而奋发向上，为全面建设小康社会，为振兴中华的民族精神。今天的伟大变革和新的伟大实践，正是孕育新民族精神的最佳时期，我们要抓住机遇，反复提炼，不断总结，为民族精神的宝库增光添彩，这既是民族精神发展的攻坚战，又是民族精神前进的光辉点。
仰望中华世纪的圣火我们感到中华民族正闪耀着我们民族特有的坚忍不拔，不畏艰难的伟大精神。而且，正是这种不屈的民族精神，使古老的中国从落魄中重新崛起，并再次屹立于世界民族之林。作为祖国后代的我们，所要做的是同先辈们一样把个人的命运同祖国的命运紧密联系起来，真正地做到：弘扬民族精神，立志报效祖国。这不但是每个中华儿女实现自己人生价值根本途径，更是祖国对我们的要求。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
奥运会花样滑冰比赛视频篇五
“一个国家、一座城市能够举办一次奥运会使得这个国家、这座城市和这里的人民变得多么美好。那一刻你就回明白，体育不仅仅是体育，它以自身特殊的魅力影响这一切。”这句话真没错!我们中国赢得了_年的奥运会举办权使我们的生活有了很大的改善。
前年8月，四年一度的奥运盛典在奥运会的诞生地--希腊雅典隆重举行，在那些日子里，我一次次激动，一次次兴奋。我为中国奥运健儿夺金摘银呐喊助威，为五星红旗的一次次升起而欢呼流泪，奥运带给中国人更多的希望，而我内心深处最企盼的，却是当耀眼的奥运圣火逐渐熄灭时，世人投向北京的目光。北京，这个有着几千年古老历史的京城，将向全世界爱好和平的人们展示自己“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的魅力与风采。
那时，北京的交通秩序一定井然有序，四通八达的交通网、立交桥使人们早以摆脱拥挤堵车的苦恼。住宿条件宽敞舒适，城市布局错落有致。天空是湛蓝的，绿树、花坛、草坪比比皆是，空气是清新的，飘着淡淡的花香，到处都能听到鸟儿欢快的歌唱，虽然身居繁华闹市，感觉却是清幽的乡村意境。
最有特点的当属奥运场馆了，“鸟巢”新颖别致，“水立方”玲珑剔透。场馆内，人们会看到各种各样先进的设备：跑道、地板、安防监控系统、检售票系统、计时计分和成绩处理系统、灯光音响系统、水处理和暖通系统等，这些全是世界一流的技术和产品。你还会第一次看到用多种语言智能机器人担任翻译，它们将成为奥运会的虚拟志愿者，实现在任何时间、场所，对任何人和任何设备的多语言服务。当然了，北京奥运的高科技运用还有许多许多，只要你来一趟，就一定会感受到它的魅力所在了。
新北京，新奥运，20_将会给我们带来无限的惊喜。北京之所以美丽，之所以成功，是因为它的背后站着一个伟大的祖国，正因为祖国母亲日新月异的迅猛发展，才会有强大的国力，才会有充分的自信，才会给国人带来尊严，给北京带来好运。再过四年，我就十四岁了，但愿20_年我能有机会到北京的奥运赛场为中国健儿加油助威，我要亲历奥运，感受奥运。祝愿北京20_年奥运会取得圆满成功，祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛。
奥运会花样滑冰比赛视频篇六
大家好！我今天为大家演讲的题目是“我心中的奥运英雄”。
今年的北京奥运会圆满结束，在奥运赛场上，也产生出了许多“金牌运动员”，许多选手都成了人们心目中的奥运英雄。我也有心中的奥运英雄，虽然她不是任何的一位金牌运动员，但是你对这个名字一定不会陌生。她，就是在这次女子10公里马拉松游泳比赛上获得第十六名的“单腿美人鱼”：娜塔莉·杜托伊特。
第十六名，这个成绩对于常人来说简直是小事一桩，但是，如果对于一个残疾人呢？娜塔莉·杜托伊特是一位南非姑娘，从小深爱体育运动。但不幸的是，她在十七岁时，因为一次意外的车祸失去了左腿。不过坚强的她并没有因为身体的缺陷而放弃自己热爱的体育运动。手术仅5个月，她便跳入游泳池，寻找失去的自我。在练习单腿游泳时，由于没有左腿，从而增加了右臂的负担，每次上岸时都筋疲力尽。
经过不懈努力，娜塔莉终于有幸参加2007年的非洲运动会，并在女子800米游泳比赛上成功获得金牌。2008年5月，她在世锦会上使出浑身解数，在女子10公里马拉松游泳比赛上获得第4名。正是这次出色的成绩，使她一举“游进”北京奥运会。
与娜塔莉相比，我忽然感觉自己是如此的渺小。想想平时，我一遇到困难就会退缩，不肯想办法解决，还会找出各种各样的理由。有时候，我总是不敢尝试新的事情，害怕失败，害怕陌生，害怕在同学面前丢脸，当机会过去时，又会觉得可惜。仔细想想，如果我以后遇事肯动动脑筋，如果有机会让我展示自己时勇于尝试，如果努力去发现事情，如果……如果……如果……有太多太多的“如果”。但是，我相信，只要努力，我一定会把这些“如果”变成“现实”。就像娜塔莉那样。
“人生的悲剧不在于没有实现目标，而在于没有目标。”娜塔莉常说的这句话将成为我的座右铭，永生永世陪伴着我。她顽强不息的精神也将永远留在我的心中。
我的演讲完了，谢谢大家！