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初中排球教学设计及反思(模板5篇)

时间:2023-10-02 14:35:21 作者:BW笔侠 初中排球教学设计及反思(模板5篇)

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

初中排球教学设计及反思篇一

坚持以“健康第一”和素质教育作为指导思想,在排球选项教学过程中结合学生实际,力图构建分层递进教学的模式,关注学生的个体差异,最大限度的满足学生不同层次的运动需求和运动体验。确保每一位参加排球项目学习的学生都得到锻炼和获得运动乐趣,为学生的终身体育奠定良好的基础。

(结构系统、单元内容、重难点)本学期安排排球作为高二体育选项教学项目,目的就是为了满足中学生对这一运动项目的喜好,让他们有更多的机会来学习排球最基本的技术,以便更好地参与这项运动,去体会排球运动的乐趣。符合“以学生为主体,全面发展”的教学原则。

高二学生处于青春发育后期,向青年期过渡,力量、速度、耐力等素质得到了一定的发展,心理发展也逐步走向成熟,具有较强的成功意识与表现欲望,为学习本教材,奠定了一定的身心基础。主要存在的问题是由于高二年级学生技术水平参差不齐,有些同学怕自己动作做不好而难看,练习时可能出现比较被动,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

1、体现新课标精神,开发课程资源,打破教材禁区,力求培养学生对排球的兴趣。

2、师生之间互相交流,合作学习,体现教学的民主性及学生的主体性

4、能积极运用各种媒体学习了解排球运动的知识,提高运动兴趣和爱国热情。

1、课前加强安全教育,检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。

2、课中注意巡视及时制止不安全动作,并提示学生引以为戒。

初中排球教学设计及反思篇二

本课以新课程标准《体育与健康》初二年级排球教材内容为依据,坚持“健康第一”和素质教育作为指导思想,促进学生健康成长。关注学生的个体差异,满足学生不同层次的运动需求和运动体验,让每一位参加排球学习的学生都得到锻炼和获得运动乐趣,确保每位学生受益。努力营造一个宽松、愉悦、和谐的学习氛围,将学生的兴趣贯穿于课堂的始终,为学生的终身体育奠定良好的基础。

本课教材是2017浙教版《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》水平四球类运动排球。移动垫球是排球技术中的基础技术,但要熟练掌握并合理运用并不容易。原因在于移动垫球技术是一项综合技术,包括判断、移动、垫球时机、垫球力量方向的控制、人与球的关系、上下肢的协调配合等,这些技术的掌握又需要一定的身体素质作保障。同时,运动技术学习是在不断循环中的渐进完善过程,提高学习难度的深化过程。

本课教学对象是初二年级学生,这一年龄段学生,正处于青春发育初期,好学、好动、模仿能力强,但注意力容易分散。学生对排球课有极大的学习热情,之前学习过的排球基本移动步伐和正面双手垫球都基本掌握。学生即作为学习的主体,又具有其独立性,如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”,在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是,初中生心理因素还处于不稳定的阶段,注意力不易长时间集中,因此,教师必须不断地给于学生新异的刺激,以吸引学生在有限的课堂学习时间里全身心投入到学习当中。挖掘那些带有模仿性、竞争性的趣味练习方法手段,激发学生的练习欲望,从而满足他们求新求趣求异的心理。

(一)能说出交叉步+垫球的动作名称,正确描述交叉步+垫球组合动作的方法

(三)通过素质练习,使学生们达到一定的运动负荷并了解素质练习对排球运动的重要

重点:交叉步移动垫球时脚步迅速到位,垫球的稳定性。

难点:形成积极主动的移动意识,具备先移动后垫球的能力

课题常规 排球韵律操 熟悉球性

二抛一垫 优生展示 身体素质练习

放松、总结

1.导入新课阶段:课堂常规,提出课的内容和要求

2.激发兴趣阶段:播放音乐带领学生做排球韵律操,活动学生的身体各关节部位;教师标准优美的师范,提高学生的兴奋性和学习热情;通过趣味练习熟悉球性,让学生快速进入上课状态。

3.技能学练阶段:首先是复习交叉步步法,让学生回忆上节课所学内容,接着让学生进行徒手做交叉步移动垫球动作模仿,体会身体如何协调发力,目的是充分展现学生的练习自主性,引导学生体验排球的乐趣和思考探究。然后是两人一组一抛一接,两人相距6米,各持一球,同时将球滚向对方体侧3米左右处,利用交叉步移动接住球后再滚给对方。接下来是两人一组,交叉步移动一抛一垫练习,让学生能够通过脚步移动,找到正确的击球点和移动脚步快速到位。最后是三抛一垫,连续的抛球,让学生挑战稍难一点的练习,培养学生顽强的意志品质。

4.身体素质加强阶段:通过交叉步折返跑和交叉步拦网跳练习,帮助增强学生的下肢力量和弹跳能力,为以后奠定坚实的身体基础。

5.放松阶段:运用舒展、轻柔的瑜伽牵拉动作配合优美的音乐,在愉悦的心境中充分放松全身,从而达到身心放松的目的。

6.分享交流阶段:评价总结本次课,分享交流学习心得。

平均心率预计:110次/分左右 最大心率135次/分左右

练习密度预计:主教材练习密度:47%—50% 本节课练习密度:55%—60%

1.做好准备活动,防止运动损伤,建立良好的运动习惯

2.练习前,做好安全教育,让戴手表的同学把尽量把手表摘掉。

3.课的结束部分,做好放松活动,充分调节身心

初中排球教学设计及反思篇三

1、知识与技能目标

通过学习双手正面垫球,激发学生的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度,并主动参与锻炼。

2、过程与方法目标

通过学习双手正面垫球,可以发展学生的力量,灵敏,协调等身体素质。

3、情感态度与价值观目标

在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。

垫球时的姿势,击球点,身体与手臂的协调动作的连贯性,协调性。

垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制。

排球(一人一个)

(一)开始部分:3分钟左右时间完成。环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

(二)准备部分:15分钟左右时间完成。教师带领学生做徒手操,带学生做排球基本步法。

徒手操:

(1)头部运动

(2)扩胸运动

(3)振臂运动

(4)体转运动

(5)俯背运动

(6)弓步压腿

(7)侧压腿

步法练习:排球准备姿势和基本移动步法的练习学生四列横队成体操队形散开,在教师口令的指挥下,做各种不同的移动步法练习。

(三)基本部分:

(1)教师讲解示范:双手正面垫球:两脚前后开立,双手成叠掌式,击球部位位于腹前一臂距离处,击球点为手腕上10厘米处。击球时,重心放在前腿上,两臂加紧,蹬腿,提肩,压腕。

(2)学生练习:

1、徒手无球模仿练习:学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。

2、击固定球练习:学生两人一组一人拿球,将球放在腹部前20公分处,另一人做原地固定球练习。

3、自垫练习:学生一人一球做自垫练习,垫球时把球垫到自己头顶上方。

4、两人抛垫练习:两个学生一组,距离3米左右。一人拿球抛给另一名同学做垫球练习。

5、两人对垫练习:两名同学一组做对面垫球练习,距离3米左右。

(3)比赛游戏:站队4列,每一列为一组,每组分为两队。每组两队成对面站立,连续对垫,每位同学点一下后自动跑去队尾排队,看哪一队连续垫球时间长,时间长的队伍获胜。

(四)结束部分:

1、整理放松:配合音乐,进行形体拉伸放松练习。形式的变换,学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识,拉长肌肉线条,健身塑形,身心放松。

2、课堂小结:总结本节课所学内容,强调重难点,表扬为主,批评为辅,鼓励学生。

3、整理器材:培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。

最后学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。完成率在95%左右预计平均心率为130—135次/分。最高心率为180次/分,出现在40分钟。运动密度为45%,运动负荷为中等。

初中排球教学设计及反思篇四

1、排球(垫球、上手传球)

2、游戏(跟我学与跟我比赛)

1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术,激发全体学生积极参与排球运动的学练,使80%——85%以上的学生能较熟练掌握排球技术;70%———85%以上的学生能学会上手传球的正确手法,自我练习上手传接球动作技术。

2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式,调动学生积极学练的情感,培养学生终身参与体育锻炼的习惯。

3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。

4、培养学生良好的思想素质,为适应社会打下坚实的基础。

1、良好素质的培养。

2、排球垫球的次数,上手传球的手型。

1、垫球中控制球的能力。

2、步法与手法的协调配合。

(一)课堂常规(2分钟)

教师活动

1、教师提前到达上课地点,等候学生,配合体育委员整好队。

2、向学生问好,宣布本节的内容和要求。

学生活动

1、体育委员整队要求做到快静并向教师报告。

2、向教师问好。

3、明确内容作好准备。

(二)身体准备(9——10分钟)

教师活动

1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。

1)教师下令指挥并激励学生。

2)拿放球比赛2或3次。

3)教师参与和学生同乐。

2、持球分四小组曲线跑。

1)教师要求各小组长要带好队伍。

2)教师参与指导激励学生,刻苦学练。

3)小组长领操。

3、教师哨音集合队伍。

学生活动

1、学生仔细听讲,明确拿球比赛的方法与要求。

1)学生在教师的指导下积极参与。

2)学生进行拿球比赛。

2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。

1)小组成员配合小组长指挥。

2)各小组之间相互比赛。

3)小组长领做时,指挥队伍要大胆地进行。

3、集合队伍。

(三)排球教学(20分钟)

教师活动

1、排球教学(垫球)

1)示范、讲解、提出要求。

2)指导学生自练垫球每人完成20——30次。

3)教师不断地指导激励学生练习。

2、集体练习排球垫球

1)集体自垫20——30次。

2)进行间直线垫球。

3)评价学练标准

优(行进间20米球不落地)

良(行进间20米球1——2次落地)

及格(行进间20米球3——4次落地)

3、排球上手传球教学

1)教师示范带着学生练习。

2)头前额上方自传练习。

3)集体练习1分钟4——6次。

学生活动

1、排球教学(垫球以自练为主)

1)仔细看、认真听,明确要求。

2)全体学生要刻苦学练努力完成20——30次。

3)学生在教师指导下改进垫球技术。

2、学生在教师指导下集体练习,采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。

3、进一步学习排球上手传球

1)学生跟着教师模仿学练。

2)头前额上方自传练习。

3)集体练习时要全力参与。

4)充分展示自己的练习水平。

(四)排球游戏(3——5分钟)

教师活动

1、排球游戏与身体素质练习。

2、讲解、示范、提要求。

3、教师运用评价方法激励语言指导全体学生进行放球折返跑。

学生活动

1、排球游戏与身体素质练习。

2、听讲解、看示范、明要求。

3、学生集体练习折返跑。

(五)整理放松(3分钟)

教师活动

1、排球上抛放松。

2、拍打放松。

学生活动

1、球抛得越高越好。

2、自我拍打放松。

(六)小结

教师活动

1、小结本节课情况。

2、布置课外体育作业,长跑800——1000米。

3、第一小组男生归还器材。

4、教师宣布下课,师生再见。

学生活动

1、学生全神贯注听教师小结。

2、知道课外体育作业的内容与要求,努力完成课外作业。

3、第一小组组长负责归还器材。

(七)场地器材

排球场、排球40个。

(八)运动负荷预计

1、学生实际练习时间18——20分钟。

2、练习密度32%——45%。

3、平均心率115———130次/分。

初中排球教学设计及反思篇五

本课通过对排球技术的学习进一步使学生能够将所学到的技术在实践中加以合理运用,增强实战能力,通过学习、练习六人拦防,培养学生合作精神,永不放弃顽强的拦防意识。

1.通过对基本技术的复习使学生掌握六人拦防的基本要领。

2.通过六人拦防训练使学生能够将学到的技术在实践中加以合理运用,增强实战能力。

(一)准备部分

通过慢跑及徒手操使学生真正达到热身作用,以免在后面的训练中受伤,同时可以调动学生训练的积极性。

(二)基本技术学习和巩固提高

1.打防:学生分组练习,教师监督并纠正错误动作。

2.扣球:学生分组练习,教师监督并纠正错误动作。

3.复习六人拦防

4.比赛:学生分成三组,每组七人,以正式比赛的形式进行对抗,教师在场地流动指导并及时纠正比赛中出现的问题。

(三)放松与总结

1.学生放松

2.学生列队,教师总结本节课的情况。

1.我校体育课以俱乐部的模式进行,同时我校又是排球传统校,因此通过选项学习可以激发学生的积极性,使学生在教学过程中体验成就感,养成良好的意志品质。

2.通过强化基本技术的学习,加强六人拦防配合训练,增强场上意识,培养实战经验。

注:学生利用每天下午两节自习课时间,由专业老师指导进行排球训练。

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