心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
自律助成长心得体会篇一
法制，是指政府机关依照制定的法律法规和规章制度，对社会中所有的人和事加以控制和管理。在我国，法制更是与中国特色社会主义相结合，为人民服务，维护社会稳定，促进经济发展。从小到大，法制教育一直在我的身边，它不断地助我成长，让我深刻地体会到了法制对我的影响和意义。下面我将分享我从法制教育中所得到的心得体会和感悟。
第一段：关于法律意识的培养
法律意识的培养，一直是法制教育的核心。从很小的时候，家长就告诉我们什么事情可以做，什么事情不能做，什么是合法的，什么是不合法的。在学校，则会更加深入地讲解法律知识，让我们对法律有了更深入的认识。法律就像一条线，贯穿我们的生活，指引我们向正确的方向前进。在学校里，我们不但要学习课本知识，还要学会如何遵守法律规范和社会道德标准，这为我们接下来的成长道路打下了重要的基础。
第二段：法律在我的成长中的重要作用
法制教育让我深刻地认识到法律在我的成长中的重要作用，它让我懂得了遵纪守法的重要性。高中时，我们学校组织了一次参观当地警局的活动，我发现警察除了维护治安之外，还有很多的任务，比如说处理纠纷、为市民提供协助等等。这让我深刻认识到，法律不仅仅是一种规则，更是一种信仰，是人们共同维护公平、正义、安全社会的规范。只有通过法律的规管，人们才能更好地安全、健康的生活。
第三段：参与社会实践，切身感受法制的作用
参与社会实践，是我们从小到大所接受的法制教育的延续。通过社会实践，我们深入了解社会，了解法律在现实生活中的重要性。在社会实践中，我曾担任过志愿者，与法律、人民的热情接触，也丰富了自己的人生经历。同时，社会实践也让我更加深入地认识到了法制在社会中的重要性，法制环境越好，社会越安定和谐。法制教育提醒我们，一定要敬畏法律，遵守法律。
第四段：如何做好法制教育的学习
在学习法制教育的过程中，我们要注重实践，以实现基础知识的深入理解。我们要在学习法律的基础知识以外，积极了解社会问题，并思考如何运用法律知识去解决问题，是否达到了应有的规范。我们也要了解不同做法对后果的影响，学会权衡利弊，充分考虑自身利益及环境因素。
第五段：结语
总的来说，法制教育是维护社会稳定、促进经济发展的重要因素。在学习法制教育的过程中，我们要不断提高自己的法律意识和法制观念。更应该通过实践和思考，在学习中去了解社会中不同的情况和做法，通过学习法律知识来解决问题，提升自己的批判思维和决策能力。这不仅有益于我们个人的成长和发展，同时也可以为社会的稳定和谐做出贡献。
自律助成长心得体会篇二
今年8月份，我作为一名新人进入了x一中任教。刚从学校出来又进入学校，环境虽无重大变化，但身份却发生了本质性的变化：由学生转变为教师。在工作的初期，我确实感到了很大的困难。这期间我对自己工作有很多的思考和感受。
对于刚刚走出大学校门的我来说，除了在本科时期进行过形式主义的实习之外，可以说毫无工作经验。面对四个班的学生，我觉得毫无头绪，不知工作应从哪里下手。经过几次之后，自己的紧张心理才逐渐褪去。
这还只是工作的第一步。自己面临的问题是不熟悉教材，不了解重、难点，也不明白该如何上好一节课。生怕因为课上得不好而影响了学生对知识的掌握以及对这门课的兴趣。所以，我每次都很认真地备课，查阅资料把自己的`教案写好。
其次听课是提高自身教学潜力的一个好方法，新老师只有多听课才能够逐渐积累经验。所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。听课的主要对象是师父，同时也听其他老师的课。自己的收获很大，逐步掌握了一些驾驭课堂的技巧。听完课之后，把老教师上课时讲到的记在听课记录上，然后对我自己的备课教案进行修改，将老教师很多优点和长处应用到我的课堂教学当中去。
高一物理是高中物理学习的基础，许多物理学的基本研究方法和思维方法要通过高一的学习初步形成。只有在高一阶段掌握了学习物理的方法、打好基础，才能学好高中物理。高一物理教师要对高中物理教材和学生状况分析，引导学生去理解物理规律、把握高一教学重点和难点，设置合理的教学层次、实施适当的教学方法。降低“台阶”，保护学生物理学习的积极性，使学生树立起学好物理的信心。
在教学过程中，除了要备好课、上好课外，还要及时了解教学过程中遇到的困难，并且要在今后的教学过程中解决这些困难。
物理是一门科学，只有有着良好学习习惯的学生才能学好物理。通过一段时间的教学实践，现在的学生学习习惯差，所以我们有必要加强学生学习习惯的培养。学生在物理学习过程中一些基本习必须要养成。一是严格作图。教师首先要以身作则，规范作图，然后严格要求学生，使学生也养成一个规范作图的习惯，并且善于把一个物理问题准确地用图表示出来。二是努力提高数学运算能力。三是规范解题过程。四是做作业时独立完成任务。
实验是物理课程改革的重要环节，是落实物理课程目标、全面提高学生科学素养的重要途径。为了避免物理课堂的枯燥乏味，课本上有的实验我们必须做，课本没有我们要创造出一些演示实验。在实验教学中，应注意设置实验情景，提出实验问题，让学生亲自参与实验的设计，进行实验操作，分析总结得出结论。
透过半学期的工作，我认识到，作为一个没有经验的新老师，想要把课上好，把教学搞好，把学生的成绩搞上去，就务必付出更多的劳动，花更多的时间。我们这些新老师在工作中，都十分认真负责，还有很多新老师也都取得了相当优异的成绩。和其他有经验的老教师相比，我们还是有差距的。在剩下的时间里，我将继续努力，争取取得更好的成绩，成为一名合格的教师。在此，也十分感谢我师父和其他老教师对我的细心指导。
自律助成长心得体会篇三
军训是每个大学新生都要经历的一次特殊的训练与锻炼，在我这个既兴奋又忐忑的心情下，我走进了军训的大门。经过一个月的艰苦训练，我不仅收获了强健的体魄，更重要的是，军训在我成长过程中扮演了很重要的角色。下面我将从“磨砺意志”、“培养团队合作精神”、“锤炼自律习惯”、“提高解决问题能力”和“增强自信心”五个方面进行阐述。
首先，军训锻炼了我的意志品质。军训生活极其严格，每天早晨的“早操”将我们叫起床，并在紧张有序的训练中提高了我们的集中力和耐力。每天律己，做到有事时有事，无事时无事，一丝不苟地遵守纪律。在这个过程中，我懂得了什么叫坚持，什么叫自律。当训练很累的时候，我学会了深呼吸放松，告诉自己“只有坚持下来，才能成为更好的自己”。这种坚持不放弃的意志力，帮助我在日后面对困难时更加勇敢坚定。
其次，军训培养了我团队合作意识。在军训之初，我们并不太熟悉，甚至有些人际关系存在问题。然而在那一个月的训练中，大家都渐渐认识并互相信任。当我们完成战斗任务时，每个人都会做出自己最大的努力，不计较个人功劳，而是紧密配合，共同完成任务。这些经历让我意识到，一个团队的力量远胜过个体的力量。只有团结合作，我们才能战胜困难，取得更大的成功。
第三，军训让我内外兼修，养成了良好的自律习惯。在军训期间，每个人都有自己的职责，按时操纵、按时参加活动、按时完成任务，这些都需要我们具备严格的自律能力。通过军事训练，我逐渐养成了规律的作息习惯，做事有条理、按时完成任务，并在学习和生活中形成良好的自制力。这些良好的习惯在我大学生活中产生了深远影响，并使我更加高效地管理时间和精力。
第四，军训提高了我解决问题的能力。在军训中，我们往往需要在短时间内迅速做出判断并做出相应的决策。当面临突发情况时，我们需要沉着冷静地分析问题，并尽量找到最佳解决方案。通过这些实践，我学会了如何迅速适应环境和应对突发情况。这种强调实际动手能力和解决问题能力的训练，培养了我们学习和生活中艰难时刻的应对能力，对于我们今后面对社会和工作中的挑战将大有裨益。
最后，军训让我增强了自信心。在训练开始初期，我对自己的身体素质、军事技能和适应能力都感到迷茫和不安，在一次次的训练中不断尝试，才逐渐取得了一定的成绩。这些成果让我明白，只要自信，付出努力和坚持，就会有所收获。我从中认识到，自信是成功的重要基础，自信能够驱使我克服困难、勇敢面对挑战和取得更大的成就。
总之，军训不仅使我体验了一次难忘的大学生活，更为我个人的成长提供了极大的助力。通过磨砺意志、培养合作精神、锤炼自律习惯、提高问题解决能力和增强自信心等方面的训练，我意识到只有在迎接挑战中不断地克服自己，才能成为一个真正的强者。这些宝贵经历将伴随着我走向成熟与成功的道路。
自律助成长心得体会篇四
上午好！
我演讲的题目是《公开课助我快速成长》。
作为一名老师，没有谁不曾上过公开课。作为一名八达小学的青年教师，上公开课更是家常便饭。而公开课的锤炼，无疑是促使自己前进的助跑器！
还记得两年前的那一天，我站上讲台的情形：青春年少的我站在三尺讲台上，面对一年级孩子那几十双清澈的`眼睛，我的心有些忐忑不安；面对时不时举起的一只只小手，我的眼睛有些应接不暇；面对课堂上突发的各种状况，我更是不知所措。顷刻间，我明白了，炼就一种驾御课堂的真功夫，是我作为教师的一项必备本领。
很快，我迎来了第一堂公开课。在班主任老师的配合管理下，孩子们的课堂表现很好，尤其是当他们听到我录制的声音从音响里传出来的时候，都好奇地望着我，似乎在说：“老师，这是你的声音吗？”这一刻，我不禁为孩子们的天真与可爱而心襟荡漾。课有条不紊地继续着，没有出现任何令我棘手的状况，似乎一切都还圆满。我的心也初次体验到些许成功的喜悦。然而，课后评课时，师傅却语重心长地告诉我：“课堂调控的能力要加强啊！当你提问时，很多孩子都会举手，有些孩子甚至会为了吸引你的注意力，而站起来将手举得高高的。这时候，你就不能叫这个孩子来回答问题。而应该说，老师想请一位坐得最端正、手举得最标准的同学来回答。这样久而久之，孩子们就会在不断地规范与表扬中，潜移默化地养成良好的习惯。”这次公开课，使我明白了培养孩子良好的习惯比教会他一点认知知识更重要！
再次上公开课，试讲时我设计的教案是先由学生尝试操作，再由教师讲解示范。然而，我发现在学生尝试操作完之后就有几只小手迫不及待地举了起来，兴奋地嚷道：“老师！我会做。”我笑了笑，示意他们把手放下，继续按自己的教案设计一步步地讲解示范。课后评课时，前辈们耐心地指点我：“遇到这种情况，你要灵活处理，改变自己原有的设计思路，让学生来当小老师进行讲解。这样，既保护了孩子们的积极性，又能让其他孩子听得更认真，你还要多看看相关方面的书呀！”于是从教育学到心理学，从窦桂梅老师的《捉虫记》到苏霍姆林期基的《给教师的建议》，我理论联系实际的一遍一遍地看，一次又一次的修改教案，把学生可能出现的多种情况一一进行了预设，每一个教学环节无不围绕重难点展开，并针对学生的特点，设计了各种有趣的活动，在这过程中，不但要让他们学懂，而且要会用；不但要能快速地用，而且要能在生活中主动去运用。由于预设周全，目标明确，引导得当，教学效果自然也就优化了很多。尤其是孩子们那出乎我意料的创新之举更是令我倍受鼓舞，欣喜万分。在一次一次的磨课中，我痛并快乐着，与孩子们一起游弋在知识的海洋。
现在，我几乎每天晚上都会在脑海中将第二天要授的像放电影似的放映，在这样的操练中，我发现自己的教学流程越来越流畅，教学思路越来越清晰，连教学语言也在不知不觉中发生了变化，由“今天我们学习的内容是……”变成了“今天我们一起来学习……”，由“你讲得真好”变成了“生活中，你真是位细心观察的同学。”等等，课堂语言更加丰富而有艺术。
虽然，今天的我再也不会出现面对几十双眼睛而手足无措的情形，但我知道，前进的路还有很长很长。也更相信，伴随着公开课一路前行，我一定会成长得更快！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
自律助成长心得体会篇五
随着年龄的增长，我们不断面临着各种各样的挑战和困难。这些经历不仅能够让我们更加成熟和理智，还能让我们学会如何处理和解决问题。在我成长的过程中，我发现一些方法和技巧可以帮助我更好的成长和发展。在本文中，我将分享一些助我成长的心得体会。
第二段：锻炼意志力
意志力是影响一个人成功的关键因素之一。通过锻炼意志力，我们可以更好地控制自己的情绪和行为，以便更好地应对困难和挑战。通过实践，我发现坚持规律的作息时间和坚定的目标可以帮助我提高意志力。我每天会制定并执行我的任务清单，这样我就可以集中精力完成我的任务和目标。随着时间的推移，我的意志力得到了增强，并且我变得更加自律和高效。
第三段：持续学习
学习是一个人终身成长的重要组成部分。在我看来，无论是通过阅读书籍还是参加学习机会，都可以让我们不断学到新知识和新想法。在我自己的学习经历中，我发现了一些技巧可以帮助我更好地吸收和应用所学知识。例如，我会花时间做笔记和总结，这样我可以记住和加深对所学内容的理解。我还会与同事和专业人士交流，以获得更多的见解和建议。
第四段：面对挫折
在实践中，我们难免会遇到不同的挫折和失败。但是，如何面对挫折和失败是影响成功的关键因素之一。在我的经验中，我发现保持积极态度和灵活性可以帮助我更好地应对挫折和失败。当我遇到挫折时，我会尝试看到其中的机会和教训。我也会寻求支持和建议，以帮助我继续前进。总之，我相信每个挫折都是一次学习机会。
第五段：总结
通过以上经验，我发现了一些方法和技巧可以帮助我更好地成长和发展。通过锻炼意志力、持续学习和面对挫折，我不仅感到自信和自立，在个人和职业生涯中也取得了更大的成功。我相信，这些方法和技巧对每个人都是适用的，并希望我的经验和体验可以帮助其他人在自己的生命旅程中更好地成长。
自律助成长心得体会篇六
高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯；周恩来也说过：为中华之崛起而读书。为了让我们更好的读书，学校特地为六年级学生举办了“跳蚤市场”这一项活动。
此次的跳蚤市场主要是让我们去亲近书籍，主要规则也就是说：每个班成几个摊位，摆开书以各种形式卖书，有的同学们则拿着每个人都有的“英华特有人民币”去买书，买到的书就是自己的，最后看看哪个班的“英华人民币”最多，哪个班就加分。
我和别的组成员卖的是校园图书，这种书最好买了，有：《淘气包马小跳》、《查理九世单本》、《查理九世全集》、《怪物大师单本》、《怪物大师全集》、《阿衰》等等很多大家都喜欢看的书。摆好摊位以后，主人一说解散，我们便模仿起了商家开始吆喝起来：“快来看看啊，十五元一本全集，五元一本小书，走过路过不要错过，买不买来看看，有赠品啊！”不一会儿，我们的摊位就来了许多人，不过大家都喜欢看那些《查理九世》啊，《怪物大师》啊这些的书，我们也把这些书的价钱定为五元一本，十五元一本，买家都嫌贵，不过在我们的诱惑下，他们还是买了，那些各种书的全集，一开始没人买，后来还是没人买，在迫不得已之下，我们只好把赠品加多了，价钱减少了两元，终于有人买了。
等到书卖的差不多了，我也出去选了三本，这有一本是《阿衰》十元买的我们这里卖十五，哈哈，还赚了，另外两本是《海底两万里》和《假如给我三天光明》没时间去买，就在这里买了。
回到摊位后，看到好书都卖光了，我只好奉献出我的《阿衰全集》二十元一本，这次好了，大家都嫌太贵了，不管怎么说，没有一个人肯卖，不行不行，只好降到了十五，终于有人买了。
快乐的时光总是短暂的，不一会就下课了，看着自己手中的书《海底两万里》《假如给我三天光明》还有抽奖的来的两个小玩具，也值了。
自律助成长心得体会篇七
作为一个正在成长的青少年，法制对我的成长与发展起着至关重要的作用。在我所度过的这段日子里，我通过亲身经历加深了对法制的理解，明白了遵纪守法的重要性。法律是我们社会的根本保障，它不仅指引着我们的行为，而且也是我们成长过程中不可或缺的助力。在此，我将分享我的心得体会以及所感悟。
第二段：遵纪守法的重要性
作为公民，我们应该遵守宪法法律以及社会公德，这是我们对国家，对社会和对我们自己的负责。只有遵纪守法，才能创造一个安全，和谐的社会环境，并且维护我们的人身和财产安全。同时，法律也是一种对我们行为的正确引导，它告诉我们哪些事情是应该去做的，而哪些是不应该去做的，为我们指明了正确的方向，引领着我们走向更好的未来。
第三段：学会和尊重法律
尊重法律，既是一种态度，也是一种行动。尊重法律，首先要学会它。我们应该注重学习，了解法律的基础知识，尤其是那些与我们生活息息相关的内容。我们要知道什么是犯罪，什么是违法行为，知道怎么去维护自己的权益和利益，做到知法懂法。同时，我们应该尊重法律。在自己的行为中保持良好的道德品质和行为规范，不要违法乱纪，做一个遵纪守法的好公民，让我们的行为合法合理。
第四段：法律教育的重要性
法律教育是非常重要的，它不是一朝一夕的事情，而是需要长期积累的过程。我们应该从年轻一点开始就注重法律教育。通过学校，社区，家庭和其他渠道，不断地加强和深化我们对法律的认识和了解，使我们在成长过程中逐渐从内心深处懂得尊重法律，理解法律，自觉遵守法律，抵制恶性行为，为社会和谐有序的发展出一份力。当我们在成长过程中成为了一个有法制观念的好公民，这是对我们自身的一种最好的保护，同时也是对整个社会的极大贡献。
第五段：结论
在法制的环境下，我们才能够有一个安全稳定的生活和良好的社会关系。我们必须努力学习法律，改进自己的行为，加深和扩大我们的法制意识。每一个公民都应该以法律的规范为行为导向，尊重法律，遵纪守法，弘扬法制精神，培养素质高的公民。这样，我们才能够建设一个更加和谐、美丽的社会，为我们的未来奠定坚实的基础。