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健康心理班会主持稿 心理健康班会方案心理健康班会记录心理健康班会总结(精选9篇)

时间:2023-09-17 21:27:40 作者:文轩 健康心理班会主持稿 心理健康班会方案心理健康班会记录心理健康班会总结(精选9篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

健康心理班会主持稿篇一

【时 间】 2014年10月20日——11月15日

【地 点】 室内、室外均可

【形 式】 讨论、分享

【活动操作示范】:

第一阶段:总结高中生活

1.辅导员做开场引导。引导学生回忆高中生活

(参考:同学们走进大学校园已经有一段时间了,相信许多同学对大学的生活有了一些思考,也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么,请同学们先回忆一下高中阶段的生活,你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考,然后请几位同学和大家分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享,分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注,但不做任何评价。

3.辅导员做分享总结和主题过渡。

(参考:从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐,有得有失,现在我们进入到了人生的下一个征途,我想请同学们思考,我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)

第二阶段:觉察一个月来的心理变化

1.辅导员引导。

方案一:分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化,从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例,容易引起全班同学的共鸣,因为作为一个班级学生而言,心理困惑有很多相似性。

(参考:进入大学,你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应,没以前快乐了呢?是学习,人际关系,爱情,生活,能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)

方案二:分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子,与同学分享,引导他们做思考。

(参考:首先我想与大家分享几个小案例,请大家在听的过程中,仔细体验他们的心情,并思考为什么他们会产生这些情绪。)

(1)小a:男生,来自沿海城市,高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后,他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂,没想到眼前的大学不过如此,大学的老师、同学也远没有想象的那么好,一切的一切,都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后,觉得生活很迷茫、很空虚,无所事事,每天上完课以后不知道该干些什么,于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。

(3)小c:女生,到大学后感觉很孤独,寝室的室友们聊天的聊天,学习的学习,惟独自己既学不进去,又融不到她们中去,努力想对身边的每个人微笑,向每个人表示自己的友好,却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了,室友们还在高谈阔论,不参加显得不合群,参加吧,第二天头昏脑胀,无精打采。

2.分享感受:这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈,尤其要注意与学生的共情,可以做澄清、强调、补充,但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时,也要注意与学生的共情,但不要有评价。(20分钟)

(引导参考:也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样,但我们的心情是一样的,有那么一点哀愁,有那么一点忧郁,或者说不出原因的不爽,还有迷茫等等,我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)

3.辅导员做总结引导:主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。

(参考:人的心理状态会受外部环境的变化,产生适应或不适应,适应良好,则心理冲突少,适应不好,则心理冲突多,易产生心理问题,如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张,还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)

第三阶段:产生心理不适应时的解决办法

1.脑力激荡:针对上一阶段收集的不适应表现,讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)

2.总结引导:总结解决问题的方式和途径

(参考:我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了,感冒轻者它会自愈,感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识,认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源,向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)

3.辅导员总结,并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务,以及学院的心理成长辅导服务,若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑,欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话:必要的心理求助是强者的行为。)

第四阶段:布置作业

作业内容:开学以来的心理变化及自我调试,或开班会的思考与感受。要求三天内完成,用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。

第五阶段:班会结束

感谢大家的参与!

心理健康主题班会记录

健康心理班会主持稿篇二

以下是由本站pq小编为大家收集整理出来的心理健康主题班会主题,希望能够帮到大家。

培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质,引导学生正确对待考试,激励他们努力学习科学文化知识,确定个人的奋斗目标。

:用调查问卷的形式列出同学们对考试的心态,查找出解决问题的资料,以主题班会讨论。

第一部分与自我内心的对话

(主持人)在每一次的考试过后,我们总有不同的感受,可以说有人欢喜有人愁。请同学们分小组讨论在三月考之后自己的感受。

第二部分考试的形象

(主持人点评)个人只有自珍自爱,才能战胜自我,超越自我,才能实现自身的价值的最大化。

第三部分分享故事

(主持人点评)这个故事说明了做任何事都需要有良好的心态才能成功。

第四部分重新认识考试

第五部分全体同学一起朗读宣言。

结束语:通过这次主题班会,希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试,为即将到来的期中考作好充分的准备。同时,为了祖国的腾飞,个人的发展,我们应做到:在学习中思考,在思考中发现,在发现中成功,一起为祖国的未来献一份力。

这次的三月考成绩出来后肯定是有人欢喜有人愁,我们如何面对呢?现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的!

(同学讨论中)

(讨论结束)

同学1:我会总结一下过去的学习情况,看看自己哪些地方不足需要改正。

同学2:找同学聊天。

老师:很好的方法啊!!那么,同学们心目中又是如何看待考试的呢?

同学3:考试就像一场球赛,有欢天喜地,又有失败悲哀,老师.父母是球迷,正因为有他们,考试才会显得有意义,失败不是考试的悲哀,而是它本身的魅力,因为有失败,才会有胜利的欢乐,让我们勇敢面对考试,用球赛的激情对待考试。

同学4:考试就像一个秉公执法的法官,一次次的宣读法庭的宣判,一次次慰籍胜诉者的付出,一次次打击败诉者的心灵,只要我们努力,我们肯定能通过初中时代最后一次审判——中考。

老师:同学们对考试的比喻真的很恰当,很贴切!那现在让我们一起来分享两个故事!

另一个故事是:《生命的价值》

同学们,这两则故事说明了什么?启示了什么呢?现在小组讨论一下!

(同学讨论中)

(讨论结束)

同学5:失败不要紧,最重要就是从失败中站起来。

老师:谢谢!现在让我们重新来认识考试!(看屏幕)

(1)考试就像人生,在一次次的突破中品尝着酸甜苦辣。

(2)考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和欢乐。

(3)在人生中,不要把成功的尺度定的太高,也不要把成功看得过于神圣,否则,我们就会对人生失却一份应有的信心,而对困难,我们会望而却步。

失败并不意味着我们是失败者,他只是意味着我们尚未取得成功;失败并不意味着我们一无所获,他只是意味着我们得到了教训;失败并不意味着我们声誉下降,他只是意味着我们面临新的挑战;失败并不意味着我们无能,他只是意味着我们应该注意学习方式;失败并不意味着我们愚蠢,他只是意味着我们还不够完美;失败并不意味着我们失去一切,他只是意味着我们可以重新开始;失败并不意味着我们应该退却,他只是意味着我们要有更顽强的毅力;失败并不意味着我们达不到目标,他只是意味着我们将用更多的时间去实现目标。

我相信同学们一定能够在失败中总结经验,吸取教训,最终必定能够获得胜利的!现在让我们拿起手中的宣言,高声地朗读。

(全班齐声朗读宣言)

通过这次主题班会,希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试,为即将到来的期中考作好充分的准备。同时,为了祖国的腾飞,个人的发展,我们应做到:在学习中思考,在思考中发现,在发现中成功,一起为祖国的未来献一份力。

健康心理班会主持稿篇三

我们大学生中很多人都是处于焦虑、怨恨、冷漠、恐惧、不安全感、不确定性的心里状态。最近社会上出现李启铭飚车撞人后还理直气壮的说“我爸是”,撞人后又杀农妇的西安大学生等案例,都能够给予我们对生命的思考,不仅仅是我们自己,也是为身边的人。

通过开展心理班会活动来希望同学们如果遇到有很大的心理压力或心理障碍,要及时通过各种途径解决,调整身心健康,快乐地生活!

20xx年x月x日晚自习

1、积极响应我院心理健康教育的号召,加强大学生的心理健康教育;

2、迎接“5.25”大学生心理健康节的到来,积极组织活动参与;

3、让学生明白心理健康的重要性;

4、让本班学生了解生命的责任;

5、增强本班学生对生命的热爱。

1、活动地点:

2、活动参加人员:

3、具体负责组织人员:王雅艳

4、收集音乐材料、视频材料

5、制作主题班会ppt

6、确定班会时进行照片收集,借好相机等设备

7、班会前要借教室,布置场地,提前检查多媒体

1、ppt展示

2、班主任寄语

3、案例分析

4、视频欣赏

健康心理班会主持稿篇四

a、b:尊敬的老师,亲爱的同学们,上午好。

a:我国是一个历史悠久的文明古国,以“礼仪之邦”闻名于世。古人历来重视道德修养和文明礼貌,自古就有“施恩不图报”的美德,但也有“知恩不报非君子”的古训。有“鸟有反哺之义,羊有跪乳之恩”的名句,更有“受人滴水之恩,当以涌泉相报”和“吃水不忘打井人”的处世信条。

b:可如今是一个浮躁的时代,这是一个脆弱的年头,很多人常常抱怨父母,抱怨家庭,抱怨教育,抱怨社会,甚至抱怨自己,而这种抱怨是会传染的,所以常常听到烦、晕、郁闷等词在传。真的有那么多的失落吗?!

b:留心观察周围,感激你所拥有的一切,得之坦然,失之淡然,顺其自然,争其必然。其实我们拥有的已经够多了,只是一种心境、一种心态。而感恩,它是一种礼仪,是一种健康的心态,是一种做人的境界,也是一种社会进步、现代文明的体现。因为感恩可以让这个世界一天一天美丽起来,让人与人之间一天一天更加温馨起来!让我们少一点抱怨,多一点儿感激和付出吧!

a、b:停止抱怨,学会感恩主题班会现在开始

b:我们每天都会听到这样的抱怨声:

a:这破车,太挤啦!真烦人,每天都得挤车!

b:这菜怎么这么难吃啊?!!真希望每天都可以吃美味的东西。。。。。

a:这节课真没劲,先睡会儿再说吧 !

b:学习真太枯燥无味了!

a:作业真多,好累啊!

又要考试啊,天哪!

真烦,每天都要做作业!

唉,又没法看电视了。。。。

我妈真罗嗦!

妈,我的裤子都穿了两年了。。。。。

我的mp4不如我同桌的好看,给我买个新的吧。。。。

这谁把垃圾扔在我的座位边上?!

在我们的身边,这样的抱怨每天都在发生,

大家似乎也习以为常了。

我们真的应该没完没了的抱怨吗?请看下面的一组照片。

(班主任播放课件)

b:这样的路你见过吗?走过吗?但这是他们每天必经的道路。

a:如果你认为自己很坚强,看看他吧!你还觉得学习太累了吗?

a: 当你认为学习是一种负担时,那她呢?

b:你这么吃过饭吗?

a:你有他们辛苦吗?

b:还在抱怨自己的游戏不够多?

a:还在抱怨自己的衣着不够时髦吗?

b:还在抱怨你的家庭不够富裕?

a:你,还有理由挑食吗?

b:看了刚才的这些图片,你有什么样的想法?你仍然在抱怨生活,抱怨父母,抱怨社会吗? 我们是幸运的一代,我们所拥有的远远超出了我们所需要的 。

留心一下你周围的人和事,应该明白,我们应该少一点抱怨,

多一点感激和付出。

a:在美国,感恩节(thanksgiving day)是一个不折不扣的最地道的国定假日。在这一天,具有各种信仰和各种背景的美国人,共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢,虔诚地祈求上帝继续赐福。

b:而如今,一些以自我为中心的学生,在家里,吃饭时最好的菜他一人独享;电视遥控器他一人主宰;同学聚会,要设法把父母打发出去,或时不时给父母脸色等等,不知感恩父母。在公共场所,使用着优良先进的公共设施,不知感恩社会。在课堂,不专心学习,对老师的批评教育置若罔闻,不知感恩教师。享用着大自然赐给我们的一切,不知感激和保护它,反而随意破坏它„„这些人常常是“要求”多于“感恩”,只顾自己的利益,将父母、亲人、师长、朋友、同学的帮助视为理所当然、天经地义。

a:我们不能做这样的人,做这种没有良心的人,因此,我们要学会感恩,首先要学会感恩父母 b:没有比巴格达城更美丽,没有比母亲更可信赖(伊拉克)

慈母泪,有化学分析不了的高贵而深沉的爱存在其中(英国)

人们听到的最美的声音来自母亲,来自家乡,来自天堂----(威·布朗)

在批评父辈狭隘的时候,我们切不可忘记他们的深沉----(福尔克斯)

b:亲情是一切情感的基石。只有爱父母,才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界,才能永驻真爱,形成质朴健全的人性。

父母的爱是世间最无私、最真诚、最崇高的感情 ,他们所给予我们的爱是不求任何回报的。

a:他是红烛,燃烧了自己,照亮了别人

他是火种,点燃了学生的心灵之火

他把我们入知识的殿堂,我们沐浴着师恩的阳光,我们像小鸟一样展翅飞翔,无论暴风骤雨,是老师赋予了我们顽强的斗志,鼓励我们勇往直前。感谢你啊,老师!

也许很多年以后,当年老师教的知识早已所剩无几,但老师温暖关心的话语,信任鼓励的目光会在我们心中留下深深的痕迹。

b:让我们用实际行动来感激老师的教导、老师的辛劳

1. 尊敬老师,礼貌招呼老师。不顶撞老师。

2.上课认真听讲,记笔记,不打瞌睡,不做与课堂无关的事情。按时按质完成作业。给老师一个愉悦的心情。

3.预备铃响,立刻进入教室,静待老师到来

4.每逢教师节,对老师道一声“老师,您幸苦了,节日快乐!”

5.刻苦钻研,认真学习,力争以自己最好的成绩来回报老师。

a:作为社会的一员,我们有责任有义务尽我们的所能来回报社会

b:回报父母之恩,是他们让我们看到这个精彩纷呈的世界;

回报母校之恩,是各位师长们呕心沥血地培育我们成长;

回报社会之恩,是社会给我们提供一个美好的时代和自由生活的舞台;

a、b:停止抱怨,学会感恩,不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情,他们把我们带到这美丽的世界,已经是足够的伟大,而且将我们养育成人,不求回报,默默的为我们付出,我们就别再贪得无厌的索求他们的付出,停止抱怨,学会感恩,不要再认为你的一切成绩都是理所当然的,尽管他们的得来,也包含着你的心血,你的努力,但也不都是你一个人的,因为没有他人的心血和努力,你的世界就无法像现在这般绚丽。感谢老师及时的指导与教育。

停止抱怨,学会感恩,不要再认为社会理所当然地为你提供一切,感谢社会,感谢我们身边的一切,从小事做起,回报他人,回报社会!!

停止抱怨,学会感恩,学会承担自己在学校和家庭的责任和义务;学会感受为他人服务的快乐;学会把“行”、“谢谢”和“对不起”时时挂在嘴边;学会 “在乎”每一个人,尊重他人的权益;体现在生活的每一个细节之中就是不随地乱抛纸屑果皮,因为整洁的环境属于大家;课间与午休时不要大声喧哗,因为安静属于大家„„这样,能使我们懂得更多, 爱的更多, 得到的也会更多。

全班:感激生育我的人, 因为他们使我体验生命;

感激抚养我的人, 因为他们使我不断成长。

感激帮助我的人, 因为他们使我度过难关。

感激关怀我的人, 因为他们给我温暖。

感激鼓励我的人, 因为他们给我力量。

感激教育我的人, 因为他们开化我的蒙昧。

感激伤害我的人, 因为他磨炼了我的心志;

感激绊倒我的人, 因为他强化了我的双腿;

感激欺骗我的人, 因为他增进了我的智慧;

感激藐视我的人, 因为他觉醒了我的自尊;

感激遗弃我的人, 因为他教会了我应该独立。

a:最后让我们共同唱响一首歌,来表达我们的感恩之心

b:停止抱怨,学会感恩主题班会到此结束!谢谢。

健康心理班会主持稿篇五

主持合:是您,我们敬爱的老师!

主持甲:您将青春融入滴滴烛泪,记下了人类永远的赞叹。

主持乙:流淌的汗水和心血啊,在校园里把希望浇灌。

主持甲:您用青春写出无悔的人生。

主持乙:您用真情谱写世间最壮丽的诗篇;

主持甲:您的爱,我们永远也报答不完,

主持乙:让我们深深地向您鞠一躬,真挚地问候一声——

主持合:老师您好!主持乙:六( 3 )班《感恩老师》主题班会现在开始。

主持甲:刚才的讨论有 个组讨论认真,他们是 请让我们为他们加分。

主持乙:现在请一个小组来汇报你们的讨论结果。——

感谢你们的发言,恭喜你们组加10分——

主持甲:请其他同学自由发言为你们组加分!

主持甲:知识的海洋无边无际,老师您就像那老练的舵手,带领我们劈风斩浪驶向远方。

主持乙:也许有一天,我们站在一起,我比您高,但我清醒记得,是老师把我高高擎起。

主持人甲:我们既然知道老师的恩情比山还高,碧海还深,那么,我们该怎样感恩呢?下面是名人故事环节。

主持甲:不论是古代文人墨客、近代建功立业的伟人,老师是他们一辈子都敬重的人。

那么我们该如何尊重老师,如何尊重老师的劳动?下面是主持人提问环节,请大家积极交流看法,为你们组加分。

主持甲:我们应该如何对待老师花大量时间精心批阅的作业?(大家

交流)

主持乙:那么,在老师精心准备课堂上,我们应该怎么学?(大家交流)

主持甲:当老师对我们严格要求时,我们应该怎么办呢?(大家交流)

你有过这些不尊重老师劳动的行为吗?

不交或不按时交作业!

抄袭作业或考试作弊!

诵读时不大声读书!

上课不认真听课!

如果大家以前有过这些行为,那么我想今天这节主题班会课后,你一定会悄悄改正了!

主持甲:在此我提出三点小建议:

1、尊敬老师,要对老师有礼貌;

2、尊重老师的劳动

3、尊重老师要听从老师的教诲,与老师配合,把成绩提高;

主持乙:其实老师对学生的要求并不高,的要求是在培养学生健

全人格的前提下,不断提高学习成绩,让大家优秀的小学毕业生,为以后的发展奠定坚实的基础。

主持甲:下面请班主任李老师发言

班主任发言:

主持合:主题班会〈感恩老师〉到此结束。

健康心理班会主持稿篇六

大家好,今天晚上我们召开“见贤思齐,修身养德”主题班会。旨在帮助我们大学生新生养成健康文明的学习习惯和生活习惯,提高自身素质和道德修养。同时,也响应了此次学院开展的大学生基础文明主题教育活动的号召。大学生基础文明活动是属于院级模式的,全院七个系同时进行文明宣传活动!所以希望大家给予足够重视。

谈到大学生基础基础文明,我们可以罗列出几点纲要,即-语言文明、行为文明、修业文明、仪表文明、环境文明、网络文明。

语言文明-就是提倡说普通话,使用礼貌用语;反对说粗话脏话,公共场所喧哗。

行为文明-就是提倡恪守规范,展示君子风度;反对打架抽烟赌博,男女交往不得体。修业文明-就是提倡勤学好问,坦荡应试;反对上课迟到发短信,考试作弊不诚信。

仪表文明-就是提倡衣着得体,整洁卫生;反对不修边幅,发型着装怪异。

环境文明-就是提倡净化校园,美化教室宿舍,反对乱扔垃圾,学习场所吃东西。

网络文明-就是提倡文明上网,维护网络安全;反对网络成瘾,浏览有“毒”网页。

同学们都可以说是“准成人”了,还有短短四年时间,我们就将完全踏入社会,融入其中。现在趁我们尚在这美丽的校园里时,我们应当尤为重视语言文明修养,不说脏话粗话,礼貌用语。并应说普通话,反对在公共场所喧哗。为你以后社会生活打下基础。要知道是没有人会在骂骂咧咧的语言中和你产生情感的;是没有人会愿意在公共场所听到你大声讲话的。(二)恩,下面就有请--同学为我们阐述她对语言文明的观点。

同学们,为了自己,为了毕业以后找一份好的工作,为了在这个复杂的社会找到属于自己的一个位置,我们应该不断充实自己,完善自己了。只有学习知识,才能提高修养呀!并且,我们应当有纪律地学!有计划地学。同学们,“天下大事,必行于细”。让我们高度重视“讲文明”,让我们把纪律与学习并重,从身边的小事做起,把思想道德规范落实到每一个言行和学习当中。让我们共创文明的校园,争做文明的好学的大学生!(三)下面请陆倩雯来说说最近班级纪律情况。

同学们,我们正处于人生中最为关键的成长期。这个时期的所作所为,将会潜移默化地影响到我们的综合素质,如果此时我们不提高自己的思想道德素质,做不好自己班级的纪律,即使掌握了科学文化知识,也得不到社会的肯定。因此,我们必须严于律己,不做“有才无德”的人,而要努力成为一个“德才兼备”的人,实时处理好自己与集体的关系,遵守好纪律。希望大家不要把我们的纪律问题发展成为此次文明教育评选阶段中,影响我们评优的绊脚石!

接下来我们将谈到的是不良行为习惯。例如抽烟、赌博、上黄网、男女问题等。扫除这些不良行为习惯,关键在于我们大学生的“自律”,而不仅仅是“他律”。(四)作为我们生活委员的厉佳雯对我们同学这些不良习惯很是痛心,那就请她说她眼中的这些不文明!

我想只要我们有恒心,有毅力,就没有攻不破的难关;只要我们真正做到:“爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强”;做到“发扬优点,正视缺点,并且敢于改正缺点”;做到“踏踏实实做事,堂堂正正做人”,就一定能展现校园新风貌,就一定能成为一个“德才兼备”的人,一个合格的大学生。

在这次争做文明大学生的活动中,我们班委团委将会从自身做起,带领全体同学争当文明的大学生,让文明充满生活的每个角落。学院的绿树红花,加上我们朗朗的书声,暖人的话语,整洁的仪表,这该是多么相得益彰的美丽画面呀!同学们,让我们携起手来,共同打造一个文明校园吧!让我们做一个文明的人!!

最后,请同学们在我们班宣传条幅上写下你们的承诺吧。

健康心理班会主持稿篇七

今天我们班召开了一场关于大学生心理健康的主题班会。心理健康是现代大学生的健康不可分割的重要的方面,只有心里面健康才会有较好的自控能力,才能做到自尊,自爱,自信,而且有自知之明。此次主题班会活动开展得十分顺利,同学们都积极参与,而且都有比较深的感触。

在班会的进程中同学们都自觉的遵守纪律,认真听他人的讲解,并且都积极发言,相互讨论。在心理测试环节中,同学们认真积极的参与测试,并积极发言讨论。

xxx:认为作为大学生,一个良好的心理素质和积极地人身观是非常重要的,所以我们应该忠实心理健康。

主持人与同学们共同讨论解答。

主持人:这属于一个正常的心理活动表现,每个人都有不同的生活习惯和方法,只要用心去做事,用心去完成一件事,才可以放心的去玩,去休息。

玩游戏在组队的时候其实花了很多时间,我首先向大家交待要求有两名公证人担任全程的公证,然后讲解游戏规则。主要是希望大家能够通过这次游戏,发现自己在那一方面能力的欠缺,以及通过游戏让大家深刻认识到团队合作的重要性。

一个表面上平静,而胸中拥有昂扬激情,内心如惊涛骇浪,人才是精通交际内涵的人,我们要乐观向上,低调做人。所谓交际,就是一个人与周围人的交往关系,而其主体是人,所以不断的完善自身,扬长避短,才是交际的主要内容。

表达和沟通的能力是非常重要的。不论你做出了怎样优秀工作,不会表达,无法让更多的人去理解和分享,那就几乎等于白做。所以,在学习阶段,你不可以只生活在一个人的世界中,而应当尽量学会与各阶层的人交往和沟通,主动表达自己对各种事物的看法和意见,甚至在公众集会时发表演讲,锻炼自己的表达能力。表达能力绝不只是你的“口才”,在表达自己思想的过程中,非语言表达方式和语言同样重要,有时作用甚至更加明显。这里所讲的非语言表达方式是指人的仪表、举止、语气、声调和表情等。因为从这些方面,人们可以更直观、更形象地判断你为人、做事的能力,看出你的自信和热情,从而获得十分重要的“第一印象”。

人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的能力,处理冲突的能力、建立关系、合作与协调的能力,说服与影响的能力等等。有些人在人际交往中的影响力是与生俱来的,他们在参加酒会或庆典的时候,只要很短的时间就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具备这样的天赋,他们在社交活动中常常比较内向,宁愿一个人躲在角落里也不愿主动与人交谈。在技术研究和开发方面,沟通和说服的能力也至关重要。比如,我们开发出了一项先进的技术,要把它变成公司的产品。这首先要说服公司的决策层。我们必须细心准备我们的产品建议书,并通过精彩的演讲和现场展示让领导者相信我们研究出的技术对公司来说大有裨益,让决策层认为即将开发的产品可以在市场上取得成功。这些工作都需要我们具备处理人际关系、展示自己、影响他人的能力。

人们需要一些娱乐来缓解生活带来的压力,为生活增色彩,

大学生活虽然不同于社会生活,但也存在着社会中存在的一些问题。因此,我们在课余闲暇时间应适当地进行一些娱乐活动,娱乐是生活最好的添加剂,我们应该在学习之余,享受一下生活的美好,让同学们从学习的苦闷中走出来,在从快乐轻松的舆论氛围中回到学习中去。

踏入大学校门时,你还是一个忙碌的、青涩的、被动的、分数书的、被家庭呵护着的中学毕业生。就读大学时,你应当掌握七项学习,学好自修之道、基础知识、实践贯通、培养兴趣、积极主动、掌控时间、为人处事。经过大学四年,你会从思考中确立自我,从学习中寻求真理,从独立中体验自主,从计划中把握时间,从表达中锻炼口才,从交友中品味成熟,从实践中赢得价值,从兴趣中攫取快乐,从追求中获得力量。离开大学时,只要做到了这些,你最大的收获将是“对什么都可以拥有的自信和渴望”。你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的中国未来的主人翁。所以,大学四年应该这么度过。这次主题班会的开展,又一次促进了同学们之间的友谊,活动激烈的进行,可见同学们积极性的表现,更重要的是:这班会让同学们学到了很多心理健康方面的知识,以后,我们还会以主题班会的形式来开展各种活动,来促进同学们的积极性和兴趣性。

通过本次班会,同学们的积极发言,同学们对心理健康识有了较多的了解和认识也对自身的心理健康有了初步的认识,懂得怎么样去调节自己的心理,去用一个良好的心态去对待每一件事,我们也知道这次活动达到了预计的效果,同学们反映特别好活动圆满成功!

健康心理班会主持稿篇八

女:各位领导、老师,亲爱的同学们,下午好。

齐:xx班“感恩的心”主题班会现在开始。

女:今天我们在一起大话感恩。我们首先应该知道为什么感恩,感谁的恩,怎样感恩。

男:感恩是一种心态,一种品质,一种艺术。

女:感恩是乐观。感谢困难,感谢挫折,不是乐观么?感谢对手,感谢敌人,不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物,尽量想到它的正面,想到它对我们的利处,从而去感谢它,不是乐观么?所以,感恩,是一种乐观的心态。

男:感恩是礼貌。有人帮助了我们,我们随口说声“谢谢”,可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多,我们感谢他,他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心,是有礼貌,是知恩图报。所以,感恩,是一种有礼貌的品质。

女:感恩是安全。妈妈的一声唠叨,提醒我一路平安。老师的一个微笑,感化我一世康健,警察的一个手势,指引着我明确人生的斑马线。感恩是一道安全的篱笆。

男:感恩是画笔。学会感恩,生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活,将生活中大块的写意,挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水,点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔,描绘得细腻精美。

齐:常怀一颗感恩的心看待周遭的一切吧,你将会发现生活依然充满了阳光,随处弥漫着快乐的空气。我们首先请xx同学告诉我们他对感恩的理解。(《珍惜生命,感恩社会》)

男:我们要感谢的人有好多好多。感谢父母,他们给予你生命,抚养你成人;感谢老师,他们教给你知识,引领你做“大写的人”。

女:感谢朋友,他们让你感受到世界的温暖;感谢对手,他们令你不断进取、努力。【“感恩的心”主题班会主持词】“感恩的心”主题班会主持词。

齐:感谢太阳,它让你获得温暖;感谢江河,它让你拥有清水;感谢大地,它让你有生存空间。

女:我们一起来看一看,这一群同学他们是怎样感恩的。请欣赏由赵安琪、李国华、于海波等同学表演的小品《同学情深》。

女:这是一个真实的故事,一个发生在我们身边的真实的故事。有一个同学得了流行性脑炎,一时走起路来摇摇晃晃,眼前恍恍惚惚。在日照人民医院里,大夫说刚刚有一个小孩也是这种症状,抢救无效,死了,死得真是可怜。这位同学的家长见到这种情景,就问他,你现在还想见一见谁,这位同学迷迷糊糊的说想见一见老师。

深夜,老师得到这个消息,不顾一切地冲出了家门。夜,静得出奇,不时,还有野猫从路边冲出。树叶被大风吹得刷刷地响,一位女同志——一位身体单薄的女教师,只身一人匆匆地赶去坐车,去日照去见这位重病的学生。

(现场采访几位同学)

男:其实这位同学就是在座的郑文钦同学,请郑文钦同学起立,让大家再一次郑重的认识一下郑—文——钦!

女:(采访郑文钦)当时,你为什么想见你的老师?

如果你见到你的老师,你想对他说什么?

男:有请韩书琴老师。

(师徒见面情景)

女:请大家跟我一起来唱一支歌,并跟我做动作

健康心理班会主持稿篇九

(音乐:让世界充满爱,主持人上场) 刘:常怀感恩之心,感谢父母,因为他们给予了我生命,让我健康成长,他们一次次的搀扶让我自信的放飞理想。

郝:常怀感恩之心,感谢师长,因为他们给予了我教诲,让我抛开无知,懂得思考,在学习的过程中实现自我。

刘:感谢曾经帮助过我的人,他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有。 郝:感谢肯接受我帮助的人,他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。

刘:在这个阳光灿烂,秋高气爽的下午,让我们敞开心扉,聆听彼此的心声。 郝:我宣布一年四班《感恩的心》主题班会现在开始。

是谁,在我们生病的时候,心会缩成石块,无数次向上苍祈祷我们的康复,甚至愿意灾难以数十倍的强度降临于他们身上,以换取我们的平安? 又是谁,我们的每一次成功,都如同经过放大镜,进入他们的瞳孔,摄入他们的心底? 没错,他们就是我们的父母。也许由于学习繁忙,你,无暇在平时时刻记挂着他们。 那么,就请在今天,紧紧抓住心中泛起的每一丝感动。

让我们带着这感动,进入“感谢的心”主题的第一站――

合:亲情回报。

郝:现在请同学们齐读孟郊的《游子吟》。

合:慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归,谁言寸草心,报的三春晖。 刘:是的,“谁言寸草心,报得三春晖”。最能激起我们心底深深地感恩之情的莫过于母亲。无论我们走到哪里,不论我们多大年纪,在妈妈心中,我们永远都是最可爱,最需要保护的孩子。

下面请同学们做一组小测试(课件)

下面进行朗诵,表演者。

《感恩》

有一个词语最亲切

有一声呼唤最动听

有一个人最要感谢

她就是——妈妈

妈妈的皱纹深了,她把美丽的青春给了我

妈妈的腰弯了,她把挺直的脊梁给了我

妈妈的眼花了,她把明亮的双眸给了我

面对妈妈深沉的感情

聆听妈妈殷切的心愿

我们应该学会感恩,应该学会感激

但很多时候,我们习惯这种关爱,并且认为是理所当然

渐渐忘记了感动,忘了说声谢谢

妈妈的爱像一杯浓茶,需要我们细细品味

父爱就是一片海,给了我们一个幸福的港湾

如果母亲的真情,点燃了我们心中的希望

那么父亲的厚爱,将是鼓起我们远航的风帆

父母的爱说不完、道不尽

所有的恩情我们铭记于心。

多少次带着幸福的感觉进入梦乡

多少回含着感动的泪花畅想未来

我们滋润着人间的真情成长

常怀感恩之心的人是最幸福的

常怀感激之情的生活是最甜美的

(儿子在房间偷偷玩手机游戏,妈妈在门外头看,儿子发现马上把手机收起来了。一会,儿子边听耳机周杰伦的《东风破》边写作业、)

儿子:“听英语呢,你能不能安静点!”

妈妈:“哦,是吗!那你好好听吧,我先出去了!”

旁白:(半个小时过去了)儿子开始玩电脑!妈妈又进去了!

妈妈:“儿子,作业写完了吗?”

儿子:“写完了!”

妈妈:“是吗?来,我帮你检查检查。”

儿子:“反正做完啦,明天再检查不行啊!”

妈妈:“不行,今天的事情今天完成!拿来!”

儿子喃喃自语些什么:“、” (懒洋洋的拿了作业给妈妈)

妈妈:“昨天的作业怎么那么多叉子和问号!怎么没改啊?”

儿子:“答案对了,老师看不懂!”(边玩电脑边跟妈妈说话)

妈妈:“老师不懂怎么当你的老师啊!她不懂怎么给你讲啊!赶快当着我面改了!”(不情愿的改了)

妈妈:“今天的作业为什么这么多没写,空着呢?”

儿子:“不会!明天问老师!”

儿子:“行,我写就是啦,你先出去!”

妈妈:“我不出去!你快写!”

儿子:“你在这我没办法写下去!”

妈妈:“我不出声!”

儿子:“不行,我看着你烦!”

妈妈:“我就不出去了!快写!”

儿子:“我就不写,熬呗,看谁先熬到12点!”

妈妈:“你给我回来!你要去哪?”(退场)

刘:谢谢精彩的表演。接下来,有请xx同学带来歌曲《母亲》 刘:世上只有妈妈好,我们不断地接受母亲给予我们的无私的爱。现在我们已经懂得了怎样回报母亲。

郝:亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候,一次搀扶,一杯茶水,一个微笑,我们的爸爸妈妈就满足了。

刘:同学们,在我们平淡的生活中,我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多的生活琐事,这其中蕴含了多么深厚的爱啊!下面请看一组图片(课件)

郝:真是点点滴滴都是情呀!只要我们有一颗细腻的心,仔细去体会,慢慢去感受,我们就会明白:我们生活在爱的海洋里。

第二环节

合:师恩难忘

现在,我们进入主题班会的第二环节:师恩难忘。父母把我们送入知识的殿堂,我们沐浴着师恩的阳光,我们像小鸟一样展翅飞翔,无论暴风骤雨,是老师赋予了我们顽强的斗志,鼓励我们勇往直前。我们的语文老师幽默风趣,我们的数学老师成熟稳重,我们的英语老师青春靓丽······下面还是请我们同学一起来说说老师使你感动的故事,有哪位同学愿意来谈谈,让我们和你一起分享你的故事。(预先请同学写下材料,主持人了解)

送您一束鲜花

表达我们对您的敬意;

送您一首动听的歌曲,

给您带来一丝甜蜜.

老师——您辛苦了,

是您带我们走过风雨,

是您用知识的营养将我们哺育,

却从来不求回报与索取.

是您给我们解答一道道难题,

是您告诉我们:

遇到困难时,

不要轻易说放弃.

从此我们的生命中,

随时充满了欢喜.

描绘着美好的蓝图,

滋润着祖国的桃李.

深夜里您还在认真地备课,

睡梦中您仍回味着我们成功的乐趣. 我们是春天里盛开的鲜花,

是您给我们奏出美妙的旋律.

您是辛勤的园丁,

我们会牢记您的谆谆话语.

走好生命中的每一步,

友爱,健美,求实,进取!

3、谢谢____同学。我们是沐浴着爱的阳光长大,人间的真情打动着我们的心。接下来,请 同学演唱《长大后我就成了你》,掌声有请。

4、谢谢___ ___同学。老师,您辛苦了!老师,我们尊敬您!老师,我们谢谢您!(鞠躬)我班的每一位老师兢兢业业地耕耘在讲台上,此刻,你想对老师讲哪些话呢?那么一吐为快吧。该说谢谢的时候大声说出来,让我们不要把谢意在心底深埋,行动起来,用真诚的心回应真诚的心,用爱回报得到的关怀。(同学预先准备好,如:我要谢谢语文老师,你对我们特别和蔼可亲,……)

第三环节

郝:友谊是人间的春风,是沙漠中的绿洲,因为有了友谊,我们学会了宽容,学会了理解和友善,也学会了感动。

下面请同学们思考一个问题:什么是朋友?(写完回答,课件)

相信同学们已经对朋友的含义有了一个新的了解了,下面我们就来测试一下,看你是否是一个合格的朋友。(课件)

测试做完了,同学们是不是心情有点激动,感觉意犹未尽?我们的游戏还没有结束,下面请同学们描述一下自己的朋友,描述他最吸引你的地方,然后由同学们来猜那位朋友究竟是谁。(事先准备)

刘:同学们真是热情高涨啊,下面,我们来合唱一曲吧。(合唱朋友)

刘:生活中我们需要别人的帮助和关爱。当然也应该把自己的爱心奉献给别人,爱是相互的。

郝:刘:学会感恩,拥抱美好人生。

郝:是啊,学会感恩,你将发现生活中清淡的山水,被点缀的清秀飘逸。

刘:接下来,我们进入主题班会的第四环节-----

合:感恩宣言。

郝:现在有一封家长写给孩子的信,让我们听听家长的心声。

刘:请老师来读这封信。

b:听到父母的心声,你会想什么?你该怎么做?千言万语就化作感恩宣言,向关心爱护我们的人表明决心吧。现在请班长上台领读宣言。掌声有请。

班长:请同学们起立、握拳、一句句跟读宣言。现在请跟我宣读……

《感恩宣言》:

我们以青春的名义宣誓:

珍爱宝贵的生命,感谢父母的养育之恩;

勤奋努力学习,感谢老师的谆谆教诲;

珍惜纯真的友谊,感谢朋友的相伴相助;

从现在开始,

在思想品德上让你们安心;

在学习上让你们放心;

在生活上让你们省心;

我们决不辜负你们的一片苦心! a:同学们请坐下,也谢谢班长。郝:听到父母的心声,你会想起什么,你该怎么做?千言万语化作感恩宣言,向关爱我们的人表明决心吧。现在请团支书上台领读宣言。掌声有请。

刘:同学们请坐下,也谢谢团支书,常怀感恩的心的人是幸福的,幸福欢乐都会随之而来。生活永远都是阳光灿烂。

结束语

郝:相信在座的同学参加了这次主题班会后,心里一定很不平静。

郝:感恩是积极向上的思考和谦卑的态度,他是自发性的行为。当一个人懂得感恩时,便会将感恩化作一种充满爱意的行动,实践于生活中。

刘:一颗感恩的心,就像一粒和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任,自立,自尊和追求一种阳光人生的精神境界!

郝:感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人,成就阳光人生的支点。

刘:每一个有爱心的人,都应该是一个懂得感恩的人,人生也正因有了爱心,孝心和感恩而精彩起来,生动起来。

下面有请班主任老师做总结

同学们,在这次“感恩的心” 主题班会的过程中,我感觉到你们对活动的积极参与,你们表演的节目给我留下了深刻的印象。作为老师的我,心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉到,你们这些曾经在我眼里长不大的孩子,竟是如此独立,如此懂事,如此的真、善、美!

在此,我想说的是:如果说感恩是一杯酒,那是需要岁月酿造的,而我们则是调酒师,调进人类美好的情感,春华秋实、风霜雨露都承载在这酒里;我们也是生命的顾客,在冬日里品尝一杯充满感恩的酒,会有浓浓的暖意,无限的热情。因而,学会感恩,我们要学会珍惜;学会感恩,我们要学会回报;学会感恩,我们要有自己的实际行动;学会感恩,老师相信同学们会越做越好!让我们用希望迎接晨曦,用真心体会夏露,用敬佩欣赏落红,用热情融化冰雪!感恩的心,感谢有你!

合:感恩的心,感谢有你,(音乐:感恩的心)一年四班主题班会到此结束,谢谢大家。

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