教学计划需要合理安排教学内容和教学方法，以激发学生的学习兴趣和主动性。如果你正在制定教学计划，但不知道如何下手，可以参考一些范文，借鉴一些好的思路和方法。
《我的心儿怦怦跳》教学设计
一想起昨天，我的心就狂跳不止。
就在昨天，也就是周五，因为下午两点要开家长会，老师决定让几位优秀学生代表发言，因为我是一名合格，不，是一名非常优秀的小学生，自然也被选上了。
我先写好了演讲稿，在没有人的地方上念了几遍，“这不是挺好的吗？”我心想：“原来演讲这么容易呀！”
不知不觉，到开家长会的时间了，家长们陆陆续续地走进教室，看着那么多家长，我一下子没有了信心，于是我便找主持人把我安排在最后一个。
你以为最后一个就不紧张吗？可时间就是喜欢跟人作对，你希望它过的快吧，它却比乌龟还慢；希望它慢一点吧，它却偏偏比兔子还快，这不，还是轮到我上场了。我的心砰砰直跳。班长刘佳昊见我这样，便对我说：“刚才刘老师对我说，其实，这并没有什么好怕的，如果你越紧张，你分享的就越少，你不紧张，你分享的就会很多。”我虽然点头答应，可是哪里能控制住自己呀！
在教室门口，看着那么多陌生的面孔，我的小心脏就狂跳不止，我感觉我的额头上，手心里，满都是汗！我悄悄做了一个深呼吸，努力让自己平静下来。
就这样，我怀着惴惴不安的心情走上了讲台，几乎不敢正视下面的家长……就在这个时候，我眼角余光瞅见了妈妈。“那你就当光给妈妈表演吧。”我心想。这时我看见了妈妈那鼓励我的眼神，还悄悄给我竖了一个大拇指，好像在说：“你能行的，加油！”于是我再次定了定神，开始做自我介绍，然后就自然而然地进入了演讲状态。一开始，我感到我的演讲虽然很流畅，几乎没有什么磕绊，但是因为太紧张而语速有点快，慢慢的，我进入了最佳状态，语速也逐渐慢了下来，就像没有人在我旁边似的，我终于成功的演讲完了，耳边响起了家长们热烈的掌声，在我听来，仿佛震耳欲聋似的。我忐忑不安地走下了讲台，走出了教室。
现在想起这件事情，我的小心脏依然狂跳不止。
我的心儿怦怦跳作文
我轻轻推开椅子，不敢发出一点声音，脚也不听使唤地一步一步地挪向讲台，一点也不敢松懈，害怕被老师骂。
“快点！”老师又一次对我叫道。在我眼里，前面就像是悬崖，底下是万丈深渊，老师就像是大恶魔一样，灯好像也变得灰暗了，一切是那么恐怖，连同学都像亡灵一样在教室里飘。
我离讲台只剩十步远了，我的腿在发抖。
“我……我……我干……干什么了？”我又着急又害怕，心也是紧张地怦怦跳，好像要从我口中跳出来一样。我咽了咽口水，终于到了讲台上。我的眼睛不停在打转转，看着教室里的每一个人。
“我到底做错什么了？”我又一次自己问自己。在我看来，现在的世界是一片灰暗，就像是黑白画像，没有颜色。
终于，老师开口了，“你，下去吧！”我心里虽然充满疑惑，但瞬间感觉世界又变成彩色的了，灯也变亮了。讲台下一阵欢声笑语，我笑了，老师也笑了，大家也都笑了。我仿佛变成了天使在天空快乐飞翔，一切显得是那么和善。
《我的心儿怦怦跳》教学设计
在某个放学的晚上，自幼聪慧的我竟然忘记拿数学作业回家，结果可想而知――我没有写数学作业。
第二天一大早，我急冲冲地跑到学校准备补救一切。这时，叮铃铃……上课铃响了，我心惊胆战地走进教室，正在这时，吴老师拿着一堆《计算小达人》走进教室。看到吴老师被激怒的表情，我心想：“完蛋了，要被数学老师收拾了。”
当我听到吴老师念到我的名字的时候，我感觉自己像一个没有爸爸妈妈的孩子，在黑暗的山洞里过夜，恐怖又无助。最丢人的是，全班同学都非常惊讶并窃窃私语地说到：“天呀！樊子墨竟然不写数学作业？吴老师的作业都敢不写？真是吃了熊心豹子胆。”我的心瞬间崩溃，我太丢人了。站在讲台上的吴老师用失落的眼神看着我说：“你为什么不写数学作业？”我面如土色，很想跪下来磕头求饶，想对数学老师说：“老师您就原谅我吧！我就是个可怜的孩子，没有爸爸妈妈的帮助，自力更生，我太难了，我羞愧不已，我忘记还有数学作业要写。”当然，以上想法都是不可能实现的，因为我已精神错乱，吓的魂飞魄散，嘴巴僵硬，早就说不出话来了，只能乖乖低头认错。
下课之后，吴老师让我去她办公室补做数学作业，我仿佛觉得世界末日已经来临，周边事物变得安静又黑暗，我的心都快提到嗓子眼儿了，我的两条腿仿佛两座大山一样，屹立在我的头部以下，连步子都迈不开。我费了九牛二虎之力，终于走了到办公室，乖巧懂事得把数学作业补做完，必须赞美自己一下：“孩子，你真棒！数学作业全对。”看到吴老师面带微笑并温柔地对我说：“全对，下次别再忘记漏写作业，下不为例。”看到吴老师的微表情，我感觉如释重负。走出办公室的那一瞬间，仿如面朝大海，春暖花开，整个世界由黑暗变成了彩色，连走廊上的枯草都在向我竖起大拇指，夸我是个好孩子。
这真是一次刺激而又危险的体验呀！这种感觉真是太刺激了，我以后再也不敢漏写作业了。
我的心儿怦怦跳作文
“怦怦”想起那件事，我的心儿又怦怦跳了。五周前，一件让我紧张又激动的事情发生了。
那天晚上月白风清，我去出站口等久别的爸爸归来。路上我的心激动得“怦怦”直跳，我欣喜若狂直奔火车站。
到了出站口，我静静地等待，时不时看看手表，来回走在两个出站口的中间。
一个小时过去了，终于到了列车到达的时间，但不知为什么没有一个人走出来，站外已经是人山人海。
又不知过了多久，终于有人出来，我的心打起鼓来，又怦怦跳。我东看西看，看看爸爸什么时候出来，却始终看不到爸爸的的身影。
又不知道过了多久，出站口人越来越多，我挤进人群，开始大声喊道：“爸爸你在哪？”但是此时的'站台太吵了，几乎把我的声音给压住了。突然，我被挤出了人群，看着混乱的人群，我失望地转身，准备回家。
这时，突然传来“儿子等我”的声音，我回头一看，爸爸正拿着手提包跑过来。我的眼角突然流出了泪，什么话也说不出来，一直抱着爸爸。
我的心儿怦怦跳作文
打开记忆的闸门，我经历了许多让我心儿怦怦跳的事情，其中有些使我记忆深刻......
记得有一次，我的爸爸和妈妈、弟弟都出去了，只留我一个人在家里面看电视。我正在看着《死神火车》时，这是一部鬼片，我很怕，看得我的心里像“十五个木桶打水——七上八下”。我看得入神，仿佛自己就是这个电影里的求生者一样。随着剧情的发展，我的心也怦怦跳着。
看着在火车上四处逃跑的人，心忽上忽下的。正紧张时，忽然我的耳朵里仿佛出现了响声，听到我的房间里好像有人在说着什么?我立马把电视关上，慢慢地走到我的房间查看，走去的路上，我的心儿一直砰砰跳，慢慢打开门，看见是一只小鸟在叫。
这时我又听见了门响了，我飞快地跑到门口，一打开门就看见是爸爸回来了，心终于安定下来了。我晚上睡觉时，要求和我的爸爸妈妈睡，因为我看的恐怖片，到现在我的心还跳得比兔子还快呢!
还有一次，是在万圣节那天走夜路。我走在黑黑的夜里，看见了路边挂了很多的南瓜人，我看着那些南瓜人，我感觉它们就是活的人一样，吓得我都快哭了。我感到后面有人在追着我，我像兔子一样的跑回家。
我的心儿怦怦跳作文
"啊，还有多久才到啊？真的，我还是第一次看见辛追奶奶呢，好好奇呀！"我一边走一边急切地问。
今天，我们一家来到了湖南省博物馆，只为看一眼辛追奶奶。说起她呀，早已是名声在外，据说她是一位1000岁的老婆婆，听说身体虽然腐烂了，但脸上却完好无损，脸上的皮肤还很光滑，没有皱纹，像刚出生的小婴儿那般娇嫩呢！一想到马上要见到她，心里还有点小期待呢。
可当我真正看见她时，我情不自禁地尖叫起来："啊，我再也不来了，再也不来了，太恐怖啦！"我边哭边叫。
为什么我会如此惊恐呢？因为那个奶奶头下面全是骨头，那森森白骨让人忐忑不安。我瞬间感觉自己身上的也不是肉，不是血，都是骨头，让人头皮发麻，而且让我的心怦怦直跳。
啊！只看了十秒不到，我便迫不及待地想离开了，因为我已经有一点魂不附体的感觉了，场馆里也有人跟我一样跑着出来，哎，看来我们有点人心惶惶了。
原来，我一直以为自己胆大包天，却没想到，一个木乃伊会把我吓得心儿怦怦跳，看来以后，还是要多壮壮胆啊！
我的心儿怦怦跳作文
尖叫声从乐园的一角传来，我们闻声而去，出现我在我们眼前的是一艘巨大的“海盗船”，原来尖叫声是来自游乐项目“海盗船”。
一听说要坐“海盗船”，郑莹就大惊失色，急忙后退，像只失了蹄的马儿一样乱闯。大部份的人见了都不约而同地散去了。我和方可艺、金琦、郑嘉冶还有大部分男同学还坚持着在排队。
又一次，“海盗船”再次荡了起来。“啊！—”尖叫声此起彼伏，我的心也“怦怦”直跳，让我心惊肉跳、惶恐不安。方可艺见了，原先倍增的信心已烟消云散了，急忙钻了出去，我们拦也拦不住。然而，这又让我内心增添了几分不安。
郑嘉冶的那一轮正好与我们隔开了。几分钟过去了，郑嘉冶的脸青得像难产的母鸡似的，急忙冲下台阶，好像又有人要把她揪上“海盗船”似的。我急忙问道：“怎么样啊？”“我再也敢坐了！”郑嘉冶皱着眉头一脸害怕地对我说。
听到这种回答，我正准备要“逃”，却被金琦一把拽上了“海盗船”。这下完蛋了！我的心不禁往下一沉，差点喊出声来，一股凉意沿着我的脊梁骨由上往下渗。
我和金琦挑了个较靠中间的位置挨着坐下来，一只手抓紧了扶手，另一只手和金琦的手抓在一起。这时，我的心“怦怦”地跳动，心里就像拉紧了的弓弦，谁也不敢吐口大气，生怕一张嘴，已提到嗓子眼的心就会迸出来。
随着一阵“嘀”的口哨声地响起，我的心也剧烈地动起来了，“怦怦”的声音和频率也明显剧增。“海盗船”轻微地荡了起来，直到最后越荡越高，每一次的上来与下去，我的心就如同被人揪在那里一样。我的手和金琦的手握得更紧了，手上也出了点汗。耳边呼呼的风擦肩而过，使我感到更加恐惧，我连眼睛都不敢睁开，如果往下看，也不知会怎样。荡到高处时，我们的尖叫声也不时的回响在我的耳畔。
终于，“海盗船”慢慢地停了下来，我“怦怦”地心跳也放缓了好多。
我的心儿怦怦跳作文
你知道心儿怦怦跳的感觉么？就是那种让你浑身紧张、血液凝固、汗毛竖起、头皮发麻的感觉，你有过么？那年我舞蹈考级时，真真切切的体会了一次。
随着考级日的到来，我的心情也一天天紧张起来。尽管我们在老师的指导下对所有的舞蹈组合练习了很多次，但是考试的当天我还是超级紧张。我心神不宁的来到了考场外，此时其他班正在考试，我们需要在门外候场。同组的小朋友们神情自若的等待着，可是当时的我简直可以用提心吊胆来形容，我感到我的手心微微出汗，心“怦怦”跳的声音连我自己都能听得到。
我不得不默默地对自己说：“别紧张、别紧张……”我就怕哪里出了差错跳不好考级不过关！正在我忐忑不安时突然响起了巨大的广播声：“请韩老师的幼艺七班上场。”我的头皮“嗖”的一下发紧，感觉头上的小丸子都要收缩了，我简直都不敢相信我的耳朵，心里默默的念叨：“怎么这么快就到我们了。”
我深深的吸了一口气，不由自主地摸摸我的头发，整了整衣服。进场了，我打起精神昂起头、双手叉腰与同学们鱼贯而入。进了考场我反而顾不上紧张了，一心只想着把舞跳好。很快六个舞蹈组合结束了评委们脸上愉悦的表情告诉我：“还不错！”最后一个测试是完成一组侧手翻连翻，这可是这次考级中的压轴好戏了。
轮到我上场了，我绷直双腿，高高举起双手，手落脚抬，双手在地上稳稳的扎住，右腿在地上使劲一蹬，“嗖”一声我翻过去了，接下来又连翻了三个，我成功了！真是让我喜出望外，这可超出了我平时练习的水平。我心里不禁洋洋得意起来，紧张的感觉消失的无影无踪。
出了考场我与小伙伴们欢呼雀跃的抱在了一起：“我们过关啦！我们过关了！”那时候我的心好像也在身体里欢呼雀跃了起来，这心儿怦怦跳的感觉还真是让我难忘。
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“你怎么了，是不是不敢去鬼屋啊？”我对我的朋友说。其实我也不敢去。朋友说：“去就去，怎么了？”
我们正准备进鬼屋的时候，里面传出了“啊”的一声，然后一个女人跑了出来，她满头是汗，看到这一幕，我都不敢去了，可是我要是临阵脱逃，肯定会被朋友嘲笑的。算了，我一咬牙坐上了一个小矿车，车前面是一个僵尸头，我的朋友下次坐，我想：千万不要太恐怖啊，万一不恐怖呢？直听“嘟”的一声，车子动了起来，先是有一个大蘑菇，接着一群僵尸的声音，我的心怦怦跳起来了，加速、加速、再加速，突然，有人从背后摸了一下我的背，“啊！”我回头一看，“啊！”我又大叫一声，原来是一个机关僵尸摸了我。它的脸是绿色的，面目狰狞，它看我的车走了，就变出个轮子追我。眼看就要被追上了，我的心都提到嗓子眼了，不对，都快要从嗓子眼蹦出来了。
只听“砰”的一声，车子出来了，我的朋友问怎么样，我挥了挥手，表示不行了，我再也不玩了。我的心跳渐渐慢了下来，我大口呼吸着空气，啊！我终于重见天日啦！
虽然我的心怦怦跳过许多次，但是这一次最猛烈，我再也不要去鬼屋啦。
我的心儿怦怦跳作文
晚上，我从表哥那儿补完功课，已经11点多了，我正往出走的时候，有一个声音把我叫住说：“要我送你吗？”我回头一看，没人叫我呀！我走到门口才想起爸爸和妈妈今天要加班，我要一个人往回走。我的心像有什么怪物把我咬了一口似的，不停地跳着。
走夜路，平生还是第一次，我的胆子很小，路灯也像和我做对，都一闪不闪的，我的心里直哆嗦：“上天啊！大地啊！请让我平平安安地回家吧！”真后悔，我应该让表哥送一下才对。
过了一会儿，我要走过一个乌黑的草丛，我鼓起勇气的走向丛林，这里连一个路灯也没有，只有风吹动的“沙沙声”。走着走着，一个“喳喳声”把我吓得脸都苍白了，有一个“咚咚声”把我的头都快吓到肚子里去了，树叶摆动着，犹如千万只魔爪向我抓来，我觉得阴暗的角落里仿佛隐藏着什么东西，随时要向我扑来，心里一阵发毛，发抖，不由自主地停下了脚步，我在心里自己安慰到“不用怕，世界上没有怪物。
可我怎觉得一个骑着自行车的人从我身后擦过，我的身上发出一身冷汗，这时我的脑海里不由得想像着丛林里好像有什么妖怪呀，我越想越怕，都快要尿裤子了。
过了一会儿，我终于到了家门口，“耶”，我终于到家了。
我终于克服了走夜路的恐惧感，同时也明白了：不要疑神疑鬼，胆小害怕办不好事；世界上是没有鬼的，只要我们不怕，就可以战胜它。
我的心儿怦怦跳作文
嘘！你听！“嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒......”每当我听到闹钟嘀嗒嘀嗒响的时候，就会想起在作文班的那一刻。
我在小种子学趣馆写作文，逗逗老师每次都会在我们写作文的时候计时，让我们在规定的时间内写完一段、写完一页、写完全篇。
今天，逗逗老师又开始计时了，她说：“计时开始，30分钟写完第一页，奖励3张励志卡，没写完扣3张。”听到这，我的心又兴奋地“扑通、扑通……”直跳，仿佛手里已经拿到了3张励志卡。但是心里的小虫又开始琢磨了：我能不能在30分钟内写完作文，会不会被扣励志卡？等我一回神，时间又跑走了几分钟，我赶紧动起笔来。
教室里安静极了，只有闹钟的嘀嗒声和同学们奋笔疾书刷刷的写字声。我的手心开始冒汗了，时间是不是已经过半了吗？闹钟继续嘀嗒嘀嗒地响着，时间是不是快到了？闹钟还是嘀嗒嘀嗒地响着，我的励志卡会不会被扣掉呢？这时，老师提醒道：“时间已过半，请没写完半页的同学抓紧时间。”糟糕，我才写完一段，怎么办呀？我的心又扑通扑通地着急起来。
时间在慢慢地流逝，而我的速度也越来越快了，冲呀！奥利给！我在心里给自己鼓劲加油。可是，时间也是不等人的，嘀嗒嘀嗒就过去了。不！我不能错过3张励志卡！我看到老师手里抽出1张给一位同学，又抽出3张给另一位同学。我觉得我像被抛弃的人，像被拉进黑暗里的人。
啊！停止吧！黑暗的嘀嗒声，听到你的声音，我的心就会扑通扑通直跳。
我的心儿怦怦跳作文
一个阳光明媚的早晨，我和同学们正在上数学课。这节课老师要下发试卷，我默默地祈祷：这次考好点，这次考好点。
老师走进教室，抱着一摞厚厚的试卷，站在讲台上，高声宣布着同学们的成绩和名字：“梁子恒86，马仪贺76……”我听了，心想：他们平时可是班里的活宝，这次进步都挺大，我因该不会太差。当老师大声报出：“贾奕人80”时，我既惊讶，又有一种紧张感，我只好低着头拿回了试卷，坐在座位上，听老师讲解。
回家的路上，看着同学们嬉戏打闹，而我的心却怦怦直跳。一想到妈妈生气的模样，我不禁吓出了一身冷汗。
回到家里，我的心跳的更快了。妈妈看了试卷后，大发雷霆，火冒三丈。我“哇”的一声就哭了出来。我索性重回房间，锁上了门，嚎啕大哭，那声音，惊天地，泣鬼神。等我发泄完后，走出了我的房间，妈妈却只对我淡淡地说：“吸取教训，下次努力。”
那天后，我对此事生有感触，最终取得了94分的好成绩，这让我明白了，成功不是一日之事。
现在想起当时，既让我觉得好笑，而又让我生受启发，这真是令我终生难忘啊！
我的心儿怦怦跳作文
每次考完试公布成绩的时候，我的心在怦怦跳。不知道自己能不能考一个好成绩？在平时的考试当中我都是因为太粗心或是太着急了，急着完卷交试卷，企图早点出去玩。结果成绩只可用四个字来形容：一塌糊涂。
在本次期末，期中考试前，我的心又在怦怦跳。不知道有没有不会做的题，或是一知半解的题……。如果碰到这一类题就可能会做错。除非是被蒙对的。
在休业仪式上，在宣布三好学生，品学兼优生的时候，我的心还在怦怦跳。其实只要平时努力，获得三好学生和品学兼优生称号也并非遥不可及。我曾经也获得过这些荣誉。
我要是能在平时不耻下问，不要得过且过，在学习上精益求精，刨根问底，这样在考试的时候就不会忐忑不安，心也不会乱跳了。
当然，每当上完体育课，气喘吁吁的的时候，我的心也会怦怦跳。这是因为在上体育课的时候经常进行剧烈活动，如跑步，跳高，跳远，篮球……。这却是正常的心跳加快，与上面的心跳加快是截然不同的。
所以从以上这些例子可以看出，心在怦怦跳的时候，并不是都是因为紧张，后怕，有的是因为剧烈运动……。
我的心儿怦怦跳
“怦怦，怦怦……”寂静的夜晚，我清晰地听到自己心脏剧烈的跳动声。此时，我正躲在被子里看搞笑视频，紧张得心都要跳出嗓子眼儿了。
周五晚上，我故作睡意浓浓，揉着眼睛对妈妈说：“妈妈，我好困，我要去睡觉了。”妈妈笑着对我说：“好，一个星期下来你也很累了，再点睡觉吧。”此时我的心里乐开了花。其实我早有打算，爸爸妈妈一定也会早早上床休息，再说这么冷的天谁会到我房间里来关心我呢？我可以偷偷玩一会手机了。我从书房拿了手机，匆匆往房间赶。这时，妈妈叫住了我：“你牙刷了吗？”我的心顿时紧张得“怦怦”直跳，“嗖”的把手机往兜里一塞，躲过妈妈的眼睛，“嗯”了一声，一溜烟跑开了，“呼——”有惊无险。
躲进被窝，开始了我的搞笑视频之旅。我一边盯着屏幕，一边倾听着屋外的动静。“啪嗒，啪嗒”脚步声隐隐约约传入耳中，我忐忑不安起来，心跳猛然加速，那“怦怦。
怦怦”的心跳声就像妈妈叩击我房门的声音。再凝神一听，脚步声似乎又离我很远，我再次安心看起视频。正当我看得津津有味时，妈妈的脚步声渐近渐响。不好，妈妈查房了！我连忙把手机藏在衣服里，假装睡觉，此时心被揪到了嗓子眼，神经紧绷，汗珠止不住地往外冒。可是妈妈并没有走进我房间，而是去阳台晾衣服，虚惊一场。我长舒一口气，继续看起视频。
好景不长，妈妈走到书房，发现我的手机不见了，便来到我的房间开始搜寻。我赶紧闭上眼睛，假装熟睡。“姜还是老的辣”，妈妈一下子就发现我的呼吸是那么急促，便打开手机上的电筒，我的眼睛不由自主紧闭了一下，露馅了。妈妈的手在被子里摸索着，终于找到了我藏在衣服里的手机。我害怕得大气也不敢出，空气仿佛就此凝固，血液也随之在身体里凝固，我感觉到有一股杀气向我袭来。
哎，一场暴风雨就要爆发了，我的心“怦怦怦怦”狂跳起来……。
我的心儿怦怦跳
每个人都会经历很多事情，我所经历的事情却让，那是我8岁，上三年级的一天。
那一天早上，我们正在晨读，班主任走到讲台上，拍了拍手，说：“好，停！今天中央电视台的大饼叔叔要来，就是要看看三（3）班同学们的交通知识广不广泛，所以一定要好好表现。”同学们听了，开始窃窃私语，我的心也开始紧张地跳动起来，心里默默地想：什么！大饼叔叔要来我们班讲交通知识，太好了，我一定要好好表现，不为班级和学校丢脸。
第一节课下课，果然有很多摄影师叔叔来了，他们有的拿相机，有的在搬支架，有的在安排摄影位置，安排妥当之后，又进来了两位交警叔叔。我的心跳的更快了：“一定不要丢脸，要好好表现！”周围的同学也提心吊胆，规规矩矩的`坐着，生怕一不小心做错什么，给班级丢脸。
不一会儿，大饼叔叔来到了班里。他手里拿着一张纸：“小朋友们，你们知道交通安全的有关信息吗？”同学们异口同声地说：“知道！”“那我来考考你们吧！”“好的！”我们高兴地回答。大饼叔叔看着手里的纸，问了很多问题，如：红绿灯是谁想出来的？红绿灯有什么含义？点到名字的同学都很认真的回答问题，受到了大饼叔叔的表扬，我把身子坐的直直的，目不转睛地看着大饼叔叔，希望他可以点我的名字。每当大饼叔叔看向我的时候，我的心里就像装着一只小兔子一样，怦怦直跳。
可是时间过得真快，大饼叔叔问了几个问题，就下课了，但我一次也没被叫起来，看着离开的大饼叔叔，我有点失望。
我的心儿怦怦跳
暑假里，妈妈带我去常州恐龙园游玩，在那里，我们玩了一个叫“游览侏罗纪”的游乐项目，非常刺激好玩！
那天，我们刚来到“游览侏罗纪”的项目入口去排队，就听到了不绝于耳的尖叫声，我一看竟然是冲浪！我可从来没有玩过这么刺激的游戏，马上往后退了几步，想当逃兵溜走，可被妈妈一把抓住了，妈妈对我说：“不要害怕，你看，有好多小朋友都来玩呢！再说还有妈妈陪着你呢！”我握住妈妈的手，稍稍松了口气，可还是很紧张。
到我们上船之后，我神经紧绷，心里好像装了十五个水桶——七上八下的。船慢慢进入黑黑的山洞，在黑暗中经过了几个小的滑坡后慢了下来。突然，我的头感觉被什么东西击中了，浑身打了个冷颤，我心里像揣了一只小兔子，慢慢往上一看，原来是“恐龙”的口水滴到了我的头上。还没等我放下心来，船突然开始快速上升，以至于我们必须仰着身子，我甚至看到了头顶的石缝里透出的日光，我想：肯定是要玩大boss了！想到这里，我的心更加忐忑不安起来，可是，已经来不及了，我已经没法再想下面会出现什么情况了，因为船已经开始像自由落体一样急速往下坠，我只能紧紧闭上眼睛，心脏好像被一只大手揪住一样缩成一团，感受着这刺激的瞬间。
“砰”的一声，船冲到了下面的水面上，溅起了巨大的水花落在了我的身上，我觉得这短短的几秒的时间，对于我来说就像是几个世纪一样长啊！直到下了船，走出了游戏项目，我的心还怦怦直跳，久久不能平静！
虽然每次回想起这刺激的情景，我的心都在怦怦直跳，可我还是想再去玩一次！
我的心儿怦怦跳
我永远也忘不了军训的最后一天，那一刻，我的心里怦怦直跳。
我参加了接力赛，我是第十个跑的，而今我印象最深刻的竟不是在跑的时候，也不是结束的时候。
“到你了呀，上！”同学对我说。以前对我来说，紧张简直是我的天性，经过了无数件事的冲洗，我渐渐变得沉着、淡定了。所以，轮到我时，我并不紧张，只是跃跃欲试地等待着。
“别紧张，冷静，越紧张越发挥失常，失败了也没关系。”我这样对自己说。
忽然，一阵清新的风吹过来，似乎把我吹得异常清醒:原来，成功与否，都不重要，重要的是，我成长了，我沉着了，我更加明白冷静了，我也品尝了心里怦怦直跳的滋味。
我恍然大悟。
我的心儿怦怦跳
星期天，爸爸妈妈带我到游乐园玩。刚进门，我就看见前面排着一条长长的队伍，我走近一看，原来那边有个叫“丛林飞车”的游乐项目，由于小松鼠的造型十分可爱，所以吸引了好多家长带着小朋友在那边排队。
看着他们坐在车里飞驰而过，我也忍不住想让爸爸妈妈带我玩一下。但爸爸说他太胖了，小松鼠坐不下我们两个人，我又看看妈妈，妈妈对我说：“这个项目太刺激了，我不敢坐。”可我实在太想玩了，就对他们说：“没关系，我可以自己一个人坐！你们看那边那个小朋友不也是一个人单独上去的吗？”爸爸妈妈迟疑了一下，又去问了一下售票员阿姨，最后才同意让我一个人坐上去。
我激动地一个人站在那里排队。终于轮到我了，我立马坐上车，记好安全带，双手握住前面的保险杠，不时还对边上的爸爸妈妈做了一个鬼脸。“嘟——”发车了，小松鼠慢慢地往前行驶，爬上了一个上坡，发出咔嚓咔嚓的.声音，就像我的心儿在扑通扑通地跳。突然，小松鼠冲下坡，把我惊出了一身冷汗，车子拐了一个弯，又慢慢地向前走，我的心稍稍放下来一点。看着前面还有那么多弯弯曲曲的轨道，我真后悔一个人坐上车，要是有爸爸妈妈陪该多好呀！又是一个转弯，感觉自己要被甩出去似的。我试着让自己冷静下来，闭上眼睛，但是心已经提到嗓子眼了，只听风在我耳边呼呼地过，还有其他小朋友发出的惊叫声。我对自己说：“顾峻皓，加油，马上就到终点了！”又是一个急速冲刺，我双手拼命的抓住前面的保险杠。终于的停下来了，我慢慢睁开眼睛，一颗悬着的心也终于放下来了。
这次坐过山车真是太惊险刺激了，让，以后我再也不敢一个人坐了。
我的心儿怦怦跳
今天早上我高高兴兴的去上学，而到了班里我却傻眼了，因为我的签名体温条忘带了。这次是第一次忘带，我心里想：要是严重的话要被罚站一节课。我看见同学们都站着整齐的队伍要去升国旗，我也想去，可我忘带体温条了，我不能去。
我站在原地想：要是大队部看见了，那就坏了，我就的跟着大队部去校长办公室里罚站，可事情不是这样，大队部看见问我：“你怎么站着，不去升国旗呀。”我说：“我没带体温条，老师让在外面站着，”我心里急的怦怦跳，而大队部说：“原来是这样啊，”他们看了看我，没说什么走了。我的心开始放松了。没想到的是又一个大队委来到了这里，他们又问：“你怎么在这里站着，不去升旗。”我又说了刚才的话，他们也没说什么就走了。总算放松了，最后，让我们班主任老师看见了，说：“下次不要再忘记了。”
这次又是忘记惹的祸，通过这次罚站，我以后要更加操心，作业和签字条都要带上，再也不要被罚站了。
我的心儿怦怦跳作文
每当晚上关灯的时候，我的身体就会不由自主地紧张起来。
爸爸要关灯了，我连忙回到了自己的房间，关上灯，钻进自己的被窝里。
当时我的心怦怦地跳，感觉比光的速度还快。
我还会幻听，每次想到这些令我害怕的东西，我就能听到家里的客厅有人的脚步声，有一次我关门睡觉，突然门“咔嚓”一下开了，我明明知道那是门没有关紧的原因，但是我就感觉是那人把门推开了的。这时我的心跳更快了，感觉就要从嘴里吐出来了。
我每次看到那些漆黑，就会想象成一个被黑色衣服全包裹着的人朝我走来，我立刻把头缩进被窝再也不敢伸出来了。“怦怦怦……”被窝里仿佛全是这种声音，这是我的心跳声。
这些恐惧一到夜幕降临的时候，都会从我的脑海中出现，真希望他们能永远消失。