总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
军训个人体会与总结篇一
告别了短暂的衔接课学习课程，怀着紧张而又好奇的心情，我们迎来了期盼已久的.军训。
军训期间，有汗水也有泪水。顶着炎炎烈日，全体高一新生在训练场上一动不动地笔直站着军姿，几分钟过去，大家都汗流浃背，气喘吁吁。酷毒的日头和长时间的目视前方使许多同学眼泪直流，但却没有一个人叫苦叫累。大家毫无怨言的坚持让我倍感激励，也让我坚定了坚持下去的信念。
军训期间，有欢声也有笑语。在紧张的训练之后，教官与大家一同休息。训练时严厉的教官此时却亲近了许多，与大家聊聊天，教大家唱唱歌，相处十分融洽。在教官的协调下，作为刚刚进入高一的新生，同学与同学之间似乎也更亲近熟悉，更加团结了。
军训期间，有收获也有成长。大家在训练中锻炼身体、磨炼意志；学会团结、学会自律。几天的军训，让我们受益匪浅，这将成为我们人生中极为重要的一课。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我相信此次军训过后，我能看到一个意志坚定，做事自律，作风良好的自己；更能看到一个破茧成蝶的自己！
军训个人体会与总结篇二
前几天参加了大一军训，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成”般的折磨;教官又是“蓝色冰点”一样的冷酷……可现在回想起17天的大一军训生活，觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚。大一军训是对我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!
军训必然要出去训练。但老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，我站不到十分钟便汗流浃背了。
最让人受不了的是太阳公公幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这大学第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，终于圆满地完成了这“大学的第一课”。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
军训个人体会与总结篇三
“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”通过军训，我们要树立坚韧不拔之志。但是，我们在军训中存在一些问题：为什么不停地练习，进步甚微?为什么教官再三强调的动作总有人忘记?为什么总需要教官一而再再而三的提醒?班主任说，这是因为有些同学过于唯我主义。而我认为，不仅仅是唯我主义，更是这部分同学不会服从命令。
军人的天职是服从命令，我们穿上军装，便要以军人的标准要求自己。我们参加军训，就要锻炼对命令的服从，教官说了向右看齐，却总有人目视前方，这不是没听见，而是不服从，所以在上午的训练中有的同学讲话，漫不经心的。在军训中，只要服从命令，其实一切都很简单。如果每一个人都能做到服从命令，即使并不完美，也能远远超过我们现在能达到的。只有服从命令，听从指挥，通过军训去除身上懒散的作风，强化团队合作意识，树立坚忍不拔之志，我们才能快速适应今后紧张的高中学习生活。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的。
要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的`目的了吧。
军训个人体会与总结篇四
军训是对人的意志、品质和体质的全面考验，军训虽苦，但却可以锻炼我们，让我们从温室里的花朵变成一棵棵茁壮成长的小草，有很多的意义和价值。
军训前，我们一个个娇生惯养，弱不经风，面对一点点小小的困难就叫苦不迭；军训后，我们的身体变强壮了，更健康了，意志变坚强了，团结合作的精神也得到了一定的提升，与新同学们也互相认识，和睦相处，明白了团结的力量之大与重要性。
尽管每天累得发麻，但回首这五天的艰苦训练，我发现锻炼了我们的意志和体质，让我们更坚定，更健康，可见，五天的汗水没有白流，有付出，就有回报。经过军训，让我熟悉了初中生活，明白了在今后的学习生活中，也要有坚持不懈的信心和吃苦耐劳的精神，为目标奋斗不停，相信自己，更要有团结就是力量的思想。开学了，我们要以对待军训的认真坚持，去对待学习与生活，迎接更美好的明天！
军训个人体会与总结篇五
8月26日是我第一次参加军训，今天天气炎热但是我心情很激动。今天军训的时候我学到了很多，首先我学到了当一名军人应该会的一些基本知识，其次我学会团结和坚强，在齐步走和跑步的时候，我们应该团结一致，不能光顾着自己，要顾到整个团体才行。今天军训非常辛苦，我们都很累，有些同学都快坚持不住了，其中一个同学吐了，可是他在短暂的调整后又马上回到队伍里面，他的精神让人钦佩。大部分同学都在坚持，我也很累，累得腿疼，可是我想那么多同学都可以做到，我也一定要做到，于是我坚强的坚持下来。参加军训是充实的.，美好的，并不是我们所想象的那么艰苦，军训也成为我人生成长中的一段重要经历，明天继续加油!
军训个人体会与总结篇六
为期13天的军训结束啦！自20xx年4月27日至20xx年5月9日，短短的13天却让我深深地体会了军营的生活的艰辛与孤寂，虽然很苦很累，但是我还是坚持下来了，我现在可以很自豪向自己宣布我通过了这次历练，我在这13天内做了一名合格的军人！
我们出发啦！
经过在八达岭高速公路上长达近一个小时的行车我们终于来到了我们的“军营”——北京八达岭大学生军训基地。
这是一个位于八达岭长城脚下的一个军训基地，三面环山，站在营区之中可以很容易的看见南面山上的未曾修缮的长城，带着一丝激动和期待我们搬进了宿舍。这是一个可以容纳24的人的宿舍，很空很强大！我们班的19名男生被分为一个班，六连九班，从那一刻起再没有什么北化200843105陈亚磊，有的只是北化军训团六连九班士兵陈亚磊了，自此刻起我的军训正式开始了。
27日下午，我们在训练场上举行了开训典礼，在会上各位领导都做了发言，要求我们要发扬“留些流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，坚持保质保量的完成军训任务，我们亦充满信心的回答：“保证完成任务！”在结束了两个小时左右的开训典礼后我们各连迅速带回宿舍，然后又迅速集合准备去食堂吃饭——我们军训的第一顿饭。军队吃饭时是要唱歌的，而且唱的不响亮还不许吃。在饭堂前列好队后《团结就是力量》的歌声便响起来了，在教官下达“跑步进”的口令后，我们迫不及待的冲进了食堂。啊！这得饭菜简直可以和清露寺有的一拼！
十个人一桌，四个菜，每人只有一两左右的米饭，馒头不限量，可我是南方人啊，我不吃馒头啊，无比悲惨啊！幸好老五和小鑫把米饭分给了我，否则我怀疑我会饿死的（事实上后来没有米饭我也开始吃馒头了，但我觉得我脖子都被噎长了），还是有兄弟好啊！
从28日开始我们也开始了真正的军训生活。让我来向你介绍一下我们的一天吧：早晨5点半我们就起床啦,叠被子,这是每天的必修课,也是每天最让我们痛苦的一项内务工作，辈子要整齐划一的叠成“豆腐块”，边角要抠出来。
紧接着我们迅速的进行洗漱，在六点一刻左右我们就集合开始一天的训练。早操从六点二十到七点，然后带回整理内务后去吃饭。早饭后休整半个小时后，在八点是我们集合带入训练场，开始上午长达四个小时的训练，十二点时我们带回吃饭，饭后午睡休整至十四点，在教官的一声哨响后我们也就开始了下午三个半小时的训练。晚六点是晚饭时间。晚七点左右我们又集合来到操场上开始一天的“娱乐活动”，唱唱歌，打打军体拳等，再晚九点时进行晚点名，进行一天点评。而后带回营房进行洗漱，九点半熄灯。如此我们的一日便结束啦。
训练真的很辛苦，这地方不光风沙大，而且早晚温差很大，早晨要穿秋衣秋裤，而中午时气温可能又达到了30℃，所以每天的作训服都是被汗水浸湿的，还有就是那毒辣辣的太阳，很多人都被晒伤啦。但尽管外界条件很恶劣，我们还是坚持着训练，我们靠着心里那不屈的意志坚持完成各项训练任务。从立正，跨立到齐步，正步，跑步，我们在风中屹立不动，在教官的指导下渐渐做到整齐划一。
军训的生活是单调的，但我们也开展了一系列的比赛娱乐活动，像合唱比赛，文艺汇演，拔河比赛，板报评比，定向越野比赛，趣味运动会，十三点五公里拉练等等。很荣幸我被选上去代表连参加定向越野比赛，有幸我们也不辱使命，依靠着“不抛弃，不放弃”的精神，我们连拿到了第三的成绩，六连，雄起！“六连奇兵，it精英。猛虎六连，威震九天。”
军训的日子是单调的，是快乐的，同样也是短暂的，一转眼为期13天的军训就要结束了。九日上午我们举行了阅兵式，看着一个个方阵“雄赳赳，气昂昂”的走过主席台，听着那整齐的脚步声和吼出来的口号，我知道我们胜利了，我们坚持到底了，我们也终于可以自豪的向世界宣布我们圆满完成任务啦！
短短十三天的军训可能并不能让我们成为真正意义上的军人，但我们体会到了军旅生活的苦楚与孤寂，认真学习了我军的优良传统，磨练了我们的意志，养成了我们崇尚荣誉的品格。“铁打的营盘，流水的兵”，九号下午我们离开了这朝夕相伴了十三天的军训基地。我们不舍，我们痛苦，我们流泪。再见了，亲爱的教官；再见了，我的“豆腐块”被子；再见了，我滚烫的洗澡水；再见了，对面山上的古长城；再见了，漫天飞舞的黄沙；再见了，军训。一切就这么结束啦。但我相信这次经历会让我铭记终生。
经此一番历练，我知道我成长了，我们继承了我军的优良作风——忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉。从此次军训我们可以自豪的向世人宣布，我们已经做好准备去建设我们伟大的祖国，我们有信心也有能力去完成中华民族伟大复兴的使命，我们坚信祖国的明天会更加美好！中国，必胜！！！
初中生个人军训心得体会
军训个人随笔
个人军训随笔
初中学生个人军训心得体会
军训个人体会与总结篇七
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，当你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句“没关系”时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时，这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我懂得的，太多，太多。
军训个人体会与总结篇八
今天我们，步入五十九漂亮的校园，迎来了我们生涯中第一次军训。我们早上8:30就开始了军训，教官非常严厉，对军姿的每一个动作要求都非常严格。我们在火辣的太阳下保持着军姿，向左转，向右转，每一个动作都尽力做到最标准。中途有许多同学坚持不下来了，但他们在休息过后还是继续训练，和我们一起坚持了下来，我中途也想过休息，但想到军训的目的就是为了磨练我们的意志，我便咬牙坚持了下来。
今天虽然受了许多苦，流了许多汗，还被太阳晒得黑黑的，但军训可以磨练我们的`意志和毅力，我觉得今天上午流汗流得值得。我明天会继续努力，和集体一起把动作做的更整齐的。
军训个人体会与总结篇九
8月26日是我第一次参加军训，今天天气炎热但是我心情很激动。今天军训的时候我学到了很多，首先我学到了当一名军人应该会的一些基本知识，其次我学会团结和坚强，在齐步走和跑步的时候，我们应该团结一致，不能光顾着自己，要顾到整个团体才行。今天军训非常辛苦，我们都很累，有些同学都快坚持不住了，其中一个同学吐了，可是他在短暂的调整后又马上回到队伍里面，他的精神让人钦佩。大部分同学都在坚持，我也很累，累得腿疼，可是我想那么多同学都可以做到，我也一定要做到，于是我坚强的坚持下来。参加军训是充实的，美好的`，并不是我们所想象的那么艰苦，军训也成为我人生成长中的一段重要经历，明天继续加油!
军训个人体会与总结篇十
军训很苦，苦到你觉得自己脱离了社会，苦到你觉得世界变得黑暗。军训很累，累到几乎不能呼吸，累到想好好睡一觉又不想早起。军训也很美，美到你爱上这件绿色的衣服都不想脱下来，美到你宁愿在这里受罪也不愿回家。很快，我的军训生活结束了，我不知道是喜是悲。
这些天，我从军训中学到了很多。首先，我真的明白了遵守纪律的重要性，不仅仅是以前的听话，而是把纪律记在心里，有责任感，对自己做的事情负责。其次，这几天感受到军人良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己有好的习惯。回到学校后，我会好好学习，像军人一样勤劳。我永远不会忘记我最后的军营生活。
军训的第一课就是站军姿。抬头挺胸，手指夹在裤子缝上，真的很难受。第二节课是快步走，正步走和跑步。同时还要喊口号。我们经常因为口号喊得不够好或不够大声而受到惩罚。一罚就是喊五遍十遍，第三天嗓子都哑了。最后，军体拳，这是我最喜欢的运动，也许是最简单或最容易的。我们有足够的时间休息和放松。
军训是一项能增强我们身体素质和纪律性的强有力的活动。经过几天的'军训，每个人都像刚被太阳滋润过的小草一样，充满了无限的生机和活力。冥想回忆那短暂的时光：眼泪、汗水、痛苦和无尽的辛劳。但我们都挺过来了，因为我们都很清楚，这一点点辛劳是不能和红军二万五千里长征相比的。军训才刚刚开始。“121”“立正”“稍息”“急行军”这几个字一遍又一遍的重复着。教官的声音已经沙哑了很久，但他们仍然认真地纠正我们的每一个动作。这一切激励我们努力锻炼。
训练我们的教练是一个十八岁的男孩。他个子不高，年龄和我们差不多，甚至比我们一些同学还年轻。他稚气的脸上写满了认真和严肃。他也很爱笑，笑起来的时候，原本很小的眼睛变小了。但是，教官在军训中还是对我们要求很高。只要我们不努力，他就会批评我们；只要大家的动作不规范，他就会一次又一次的给我们示范。这是我第一次接触士兵。
最后一天是军训汇报的表演。一开始领导商量，后来就游行了。经过十天的训练，每个班都走得很整齐。接下来是各种表演，有盾操，有女子舞蹈，最后是我们80人组成的巨大方阵表演军拳。我们做得干净利落，口号响亮，为整个发布会画上了一个完美的句号。
人只有在苦难中才能真正认识自己。的确，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点和不足，也看到了自己的优势和不足。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了很多道理。如果一个人在受苦，那么这个时候他的思想是最理性的；这个男人面对挑战的时候，会无所畏惧，勇往直前。
军训很辛苦。回想一下，脚上的水泡，脸上的暴晒，站军姿时的腰酸背痛。当军训如此艰难时，我当然会退缩。但我坚持了下来。军训是一个过程，一个考验和磨练自己的过程。半途而废是一种耻辱。每个人都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练。要知道军训是为了磨练意志，锻炼身体。那么，为什么要放弃呢？想到这些，我就会咬紧牙关挺过去。也许毅力会在疲惫的腰上积累，最后会坚定，挺拔，不屈。也许这些都不是痛苦，而是收获，受益终生的收获。我收获的是耐力、毅力、勇气、毅力和团队精神。无论我以后做什么，想到今天的艰辛和收获，一切艰难险阻都会变得无所谓。我觉得这样就达到了军训的目的。