检讨书是一种深入思考和分析的方式，它可以帮助我们确定自己的目标和规划未来的发展。下面是一些优秀的检讨书例文，希望可以给大家提供一些写作的灵感。
学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的化学老师：
关于我在上课打瞌睡的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声"嗷嗷嗷"的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易"春困"。实不相瞒，"春困"是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课打瞌睡就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要"头悬梁，锥刺骨"，确保在您的课堂上不打瞌睡了。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇上课睡觉检讨书，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
现在想起我当时的行为，可真是万分的悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对/老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
检讨人：__。
20__年__月__日。
学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
我怀着后悔的心情写下了这篇检讨书，对于这次我上课打瞌睡这件事我感到非常的抱歉。老师，您说过上课最重要的就是要专心听讲，不可开小差，打瞌睡或做其他的事情。可我却没有把这件事情做好，老师，对不起。
那天早上起来，我就感到浑身都不舒服，想到可能是昨晚没睡好的原因，我还是从床上爬了起来。上第3节课时我就感到快撑不过去，想要睡觉，可我还是忍着没睡。到第4节课上您的课时，因为前面上了三节课，我的精力已经十分有限了。我的头不停的往桌子上倒，我要一次次的抬头，这样往复循环，直到老师您发现我打瞌睡的现象。老师您走到我面前，敲了敲我的桌子，用严厉的眼神看着我，说：“你晚上都干嘛去了，现在居然还在这里打瞌睡？”我瞬间清醒了过来，羞愧的低下了头，然后老师您就把我叫去办公室了。
品学兼优是我们学生的优良品质，可我却连这都做不到，还搅乱了班级的秩序。我没有好好的遵守班级的规章制度，影响了我们班级的风气。我辜负了父母老师你们对我的期望，也辜负了我自己。我没能控制住自己，我的自控力太弱。老师您在班上这么严厉的批评我，是不想让其他的同学像我一样。我上课打瞌睡不仅影响了其他同学，还打扰到老师您上课。老师您在讲台上这么认真的讲课，可我却在下面打瞌睡，我觉得我一点都不尊重老师您，我感到非常抱歉。父母他们送我来读书，是想让我好好的.学习，可我却没有这样做，嗯，是做了让他们失望的事情。经过这件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保证：
1、上课认真听讲。在上课时不仅不能打瞌睡，而且还要专心的听讲，认真的做好每一堂课的笔记，认真的对待每一节课。不辜负父母老师对我的期望，不辜负自己。
2、提高学习的效率。我平时学习效率不高，导致成绩总是上不来，所以要找到适合自己的学习方法，将自己的学习成绩提高。
希望老师您看到这篇检讨书能够看到我的态度，也希望您能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：__。
20__年__月__日。
学生上课打瞌睡检讨书
您好！
在课堂上昏昏欲睡本就是一种不利于提升自身学习成绩的做法，当其他同学都在认真听课的时候自己却在打瞌睡只会让原本的差距变得越来越大，尤其是老师在课堂上认真授课的时候自然更希望学生能够更加专注一些，然而在老师辛苦上课的时候却做出打瞌睡这种令人失望的行为的确应该进行检讨。
尽管学业繁重却不足以成为自己上课打瞌睡的主要原因，毕竟相对于其他同学而言并没有什么特殊之处的自己凭什么做出这样的行为，即便在学习上遇到不顺心的事情都应该将目光停留在成绩优异的学生身上，学习他们的优秀做法并全力追赶才是此刻身为初中生的自己应该做的`事情，然而没有遵循这些原则反而在上课时打瞌睡的自己实在难以获得众人的原谅，回想起过去在学习上的努力以及父母的期盼自然不应该做出打瞌睡的事情，无论是谁都应该明白上课打瞌睡只会导致自己在课堂上错过本应引起重视的知识点。
若是在上课时打瞌睡的话即便事后再怎么弥补都难以学好老师传授的知识，毕竟相对于拿着书本死记硬背而言老师的讲解才是适合我们的，尤其是将原有的知识点层层剥离直至我们这些学生都能听懂，然后再由浅到深逐步将完整的内容传授给我们并结合相应的案例便可以产生更好的效果，课堂上不懂得珍惜反而寄希望于课后的复习完全是一种本末倒置的行为，而且指望在上课时打瞌睡的学生会在下课后请教老师明显是不太现实的想法，在学习中不脚踏实地只会让上课打瞌睡这种行为毁了自己今后的人生。
当其他同学都在认真学习的时候却在不经意间瞥到自己上课睡觉的行为，也许这种做法在给班级带来不良风气的同时也会让自身形象受损，因为这样的原因导致其他学生对自己产生不好的看法明显是不妥当的，更何况考虑到后续的考试以及家中苦苦等待的父母也应当尽快加以改变才行，取缔上班打瞌睡的行为并以实际行动证明自己改过的决心才是现阶段应该做的事情，只不过当初的自己在不经意间放松了对学习的警惕之心才会导致后面发生这样的事情。
回想起曾经在学习中取得的成就才会发现上课打瞌睡是多么愚蠢的行为，即便是这些天遗漏的知识点也可能导致自己在考试期间频频出错，对于当前的学习如此不重视又怎能奢求老师原谅自己上课打瞌睡的行为呢？因此以后还是应该将精力都放在学习上并不断奋斗才能弥补上课打瞌睡造成的损失。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
学生上课打瞌睡检讨书
我怀着后悔的心情写下了这篇检讨书，对于这次我这件事我感到非常的抱歉。，您说过上课最重要的就是要专心听讲，不可开小差，打瞌睡或做其他的事情。可我却没有把这件事情做好，老师，对不起。
那天早上起来，我就感到浑身都不舒服，想到可能是昨晚没睡好的原因，我还是从床上爬了起来。上第3节课时我就感到快撑不过去，想要睡觉，可我还是忍着没睡。到第4节课上您的课时，因为前面上了三节课，我的精力已经十分有限了。我的头不停的往桌子上倒，我要一次次的抬头，这样往复循环，直到老师您发现我打瞌睡的现象。老师您走到我面前，敲了敲我的桌子，用严厉的眼神看着我，说：“你晚上都干嘛去了，现在居然还在这里打瞌睡？”我瞬间清醒了过来，羞愧的低下了头，然后老师您就把我叫去办公室了。
品学兼优是我们学生的优良品质，可我却连这都做不到，还搅乱了班级的秩序。我没有好好的遵守班级的规章制度，影响了我们班级的风气。我辜负了父母老师你们对我的期望，也辜负了我。我没能控制住自己，我的自控力太弱。老师您在班上这么严厉的批评我，是不想让其他的同学像我一样。我上课打瞌睡不仅影响了其他同学，还打扰到老师您上课。老师您在讲台上这么认真的讲课，可我却在下面打瞌睡，我觉得我一点都不尊重老师您，我感到非常抱歉。父母他们送我来读书，是想让我好好的，可我却没有这样做，嗯，是做了让他们失望的事情。经过这件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保证：
1、上课认真听讲。在上课时不仅不能打瞌睡，而且还要专心的听讲，认真的做好每一堂课的笔记，认真的对待每一节课。不辜负父母老师对我的期望，不辜负自己。
2、提高学习的效率。我平时学习效率不高，导致成绩总是上不来，所以要找到适合自己的学习方法，将自己的学习成绩提高。
希望老师您看到这篇检讨书能够看到我的态度，也希望您能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
今天上课的时候，我不小心睡着了，在上课时间睡觉是一种违反纪律的行为，这不仅是对自己的不负责，也是对老师的不尊重。经过一段时间的自我反省后，我认识到了自己的错误严重性，怀着十分愧疚的心情写下了这份检讨书，希望您能够原谅我这一次，在以后的日子里我上课一定认真的听讲，不在做这些违反纪律的事情了。
这次是您第一次抓到我在睡觉，因为我平常不怎么睡觉的，我的内心清楚的知道在上课睡觉有多z不该做。上个星期我们班级换了次座位，我的位置由最前面的那一排到了倒数第二排，这是我第一次做到那么靠后的位置。说句实话，我周围这些坐后排的人，成绩都不怎么好，而且他们的自制力也不太好，上课讲话、睡觉都是常有的事情。看着他们做这些事，在不知不觉中我对纪律这件事情放松了警惕，心中产生了一种即使违反了纪律也没有什么关系的想法，虽然我知道这样是不对的，但我也不知道要用什么来制止这种想法。
虽然这样说显得我好像在为自己开脱，在推卸责任一般，但事实就是这样，我是一个非常容易受到环境影响的人，这与我本身的自制力不足也有关系。后排的这些人虽然成绩不好，经常违反纪律，但他们的为人很好，而且也很有幽默感，有些吸引到了我。今天上午我很少见的犯困了，以前犯困的时候我都会强撑着撑过这一节课，但看到周围有人在上课时间睡觉后我也不禁试着趴在桌子上，闭上了眼。但是我的运气好像不怎么好，很快，我就被老师发现了，看着老师少有的严厉的.眼神，我感到非常的后悔，我应该再多坚持一下，再坚持一会儿撑到下课的。
这次的事情让我醒悟了，我才意识到周围的环境对我的影响太大，在不知不觉中，我对于学习和纪律的看法被周围的人同化。不过辛亏发现的早，还没有养成经常违纪的习惯，对于我犯的错，你大可惩罚我，有了这次的教训，在接下来的很长一段时间里，我会克制自己那些不好的习惯和想法，在上课时间不会再做违反纪律的事情，希望老师能够看在我是初次犯错，而且进行了深刻的自我检讨了的份上，能够宽宏大量原谅我这一次。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
小学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的xx：
您好！
今天，我怀着万分的懊悔和愧疚向您写下这份关于我上课打瞌睡的检讨书，用来向您表示我对上课打瞌睡这种违反班级纪律事情的深刻认识，同时在上课的时候你再犯下这种错误的决心。经过自我的反思和检讨，我及时的认识到了自己的错，上课打瞌睡实在不是一个学生应该做的，身为小学生的我在课堂上犯下这么严重的错误，违反了班级的纪律，败坏了学风。
我对于我这次犯下的错误我愧疚，作为一名学生我是真的不应该在上课的时候打瞌睡的，我上课一打瞌睡就会影响自己的学习，跟不上老师的教学进度，上课的那四十五分钟是很重要的，在那四十五分钟老师会给我们讲授很多的新知识，而我一打瞌睡就错过这四十五分钟重要的学习时间，对于自己我就错失了在课堂上学习新知识的机会，在老师的角度上，我打瞌睡老师就会怀疑是不是自己的教学方式存在着一些问题，不能够在课堂上带动同学们的学习积极性，误以为同学们对他的课程不敢兴趣，同时在任课教师的课堂上打瞌睡也是对老师的极其不尊重。在班级上只要出现一名同学打瞌睡就会接二连三的出现多名同学打瞌睡，同时我打瞌睡对其他同学也会造成很大的影响，我打瞌睡势必会影响到大家的学习。这是我打瞌睡带来的影响，对于个人来说，我只是违反了班级纪律，但是在这违反纪律的同时却不知道因为自己一个人而给班级带来的危害。
在经过自己对这件事反复的思考与认识，我终于意识到了自己的错误，我明白了自己给班级带来的不好影响，我对自己只有自责，后悔自己在上课的这种行为，对于上课打瞌睡这件扰乱课堂秩序的事情上，我深表歉意，在今后我一定不会允许这种情况再次发生。
我希望老师能相信我的悔过之心，并且给一个原谅我的机会，在今后的学习当中我会严格的要求自己，在课堂上，认真的听好每一堂课，同时在行为上严格规范自己，不做违反班级纪律的事情，认真听从老师的教诲。
以上便是我对自己上课打瞌睡的认识以及反省，我深刻的认到了自己的错误，我必定以此为戒不会让老师失望，在接下来的学习生活中，做一名优秀的好学生，努力学习。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x年xx月。
学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
我是xx，对不起在您的课上我睡觉了，这样不认真听课的行为实在是不符学生本职，尤其是我已经上大学了，是一个大学生了，而且我才大一，我就在上课的时候选择睡觉，太不明智了，也对自己管理太松了，为此我检讨自己。
作为一个大学新生，我对于大学的生活比较放松，所以就放松了自己，晚上就不按时睡觉，拿着手机在那熬夜玩，导致早上起不来，上课没有精神。尤其是今天的课，我是半点都没法坚持，不断的想打起精神上课，但是我却坚持不下去，眼睛直打眯，无法把注意力集中。我其实心里知道这是不好的，尤其是现在大一，正是打基础的时候，我这样不顾学习，在网上熬夜玩手机，导致白天不能正常上课。因此这次在您的课堂我就熬不住趴在桌子上睡觉了。也幸好在课上到一半的时候，您把我叫醒了，让我站起来清醒一会，不然后面的课我都会直接睡过去，那上课的意义就没有了。我也为此进行了反省，我深知当前我的状态是不行的，作为学生，在课上不听课，这个大一的学习是没有办法取得好成绩的。同时我也明白自己睡觉的行为会给教室里一部分的同学带去影响，给他们带去不好的效仿。我犯这样的错，实在愧对我的父母，他们努力把我送上大学，不停的努力工作，就为了我在未来能够有个好的生活，可是我现在大一才开始，就已经开始懒散和懈怠了，这怎么对得起他们的辛苦。
经过反省，也通过老师的开解，我真正的明白当前的重任是学习，而不是放松自己，让自己把学习给搞差。我好不容易经过高中三年的.苦读，完成自己考大学的梦想，怎么可以轻易就放弃呢？所以我自这次之后，不再这样了，我会规划自己一天的学习和生活，让自己有个好的生活习惯，每天早睡，禁止自己晚上熬夜玩手机，然后造成我白天的精神不济情况。我认真的向老师道歉，也认错，愿未来在老师您的课上您能继续监督我，让我可以把学习跟上去。我之前落下去的学习，我会在后面慢慢的跟上来，不会让您一再的失望的。还愿老师相信我，我一定可以做到的，在这大学完成自己的学业和梦想，为自己不断前进做准备。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好!
课上的学习，在很多的时候是要比课后的很多努力是更加有用的，可是我却并没有很好的珍惜这一段时间，这样实在是不对的，这也是我自己心里明白的，可是我为什么要在自己心里明白的情况下面还犯这样的错误呢?一切也是因为我昨天晚上实在是睡的太晚了，这才导致我在上课的时候控制不住我自己打瞌睡，最后就睡着了。
这一次真的是我没有好好的控制住我自己，我没有把握的好睡觉的时间，更没有控制住自己不在课堂上面打瞌睡。所以对不起老师，我错了，也辜负了你。我知道事情一旦做错了，那么事后说的再多也会是徒劳的，但是我觉得我向你说一声其实也是我向你在表态。尽管知道已经发生的事情是没有办法挽回的，也明白我的行为是不对的，但是我却觉得我的道歉和自我的检讨却也还是必要的。
我每天按时的来到学校，我的父母每天起早贪黑的为我做好饭，为我努力赚钱，其实都是想好好的在学校学习知识，可是我却连好好的听课都没有做好，这样看来还真是很失败啊!不过醒悟在什么时候都是不晚的，所以我乘现在还是初中生就醒悟的话，也还不算太晚，要是之后上了高中还没有想到这些，那么就不是很好的了。
我们在读书的这一段时间，不管是学校方面还是家庭方面，其实都为我们提供了很多，试想别人为我们付出了那么多，而我们却学无所成，这样真的很辜负人。所以我以后也一定要按时的睡觉，不要再熬夜了，争取精神充沛的面对第二天的课程。人不是铁打的，所以我应该要好好的休息，这样才能在学习新东西的时候拥有最好的状态，一个人要是没有很好的精神，那么学习东西的时候注意力也一定不会集中的。
想到这里，我觉得按时睡觉对我来说只有好处，没有一点儿的坏处，还有就是我要是连我自己什么时候睡觉我都不能把握好，那我之后还能把什么把握好呢?我想是没有的.，因为按时的睡觉其实是一件简单的不能再简单的事情了，可是对于这样的事情我却还不能做好，那么要想再做好其它的什么事情，那是不太可能的了。凡事向来都是从简单的事情过渡到难的事情，所以要是连简单的事情都是不能做好的，那就还真的不指望能做好什么有难度的事情了。
所以老师批评的很对，也很感谢老师能及时的把我从这样的错误中拉出来，让我醒悟，让我决心改正，没有让我错的更远。谢谢老师!我一定不会辜负你的这样一片苦心，所以我之后一定会好好的，再也不做出上课打瞌睡的事情了，请老师你相信我并在之后的日子里面对我进行监督。
此致
敬礼!
检讨人：x。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的各位领导、老师：
大家好！
老师，我知错了，我现在也是后悔不已啊，我没有尊重您的劳动成果，在您的课上打瞌睡，这是对您极大的不尊重，我向您道歉，对不起，我愿意接受您的任何惩罚，想要的只有你别告诉我的爸妈，我今后今天一定好好表现，争做您心中的榜样，今后班上遇到什么事，我一定挺身而出，身先士卒为班级鞠躬尽瘁，奉献自己，这份检讨书充斥着我的悔过之意，您一定能感受得到。
然而睡觉这种事情真的不是我想控制就能控制的住的，我自己本身也是不想睡的，我给您分析分析，我为什么会上课打瞌睡呢，因为我的身体很困想睡觉，但是我精神上还是想听课的，不想睡觉，所有就出现了在您的课上打瞌睡的一幕，要是我身体跟精神上都想睡那么可能在刚上课没两分钟我就趴在桌子上呼呼大睡了，您说我说的在不在理，但是呢作为一名学生，上课打瞌睡肯定是不对的，是我没有管理好自己，才让自己身心俱疲，困得想睡觉。
由于昨天放学回家，我看到了我妈留给我的纸条，说外婆身体有点不舒服，他们过去陪她了，冰箱里有吃的，让我自行解决晚餐，还给我留了10块钱，让我明天吃早餐，但是必须告诉她用在哪了，这下我就嗨起来了，打开电视，打开空调，把冰箱的三种口味的冰淇淋都拿出来了，在那边看假面超人边吃冰淇淋边写作业……所以天黑了，我的作业还没动，我赶紧匆匆茫茫把作业写完，又继续看电视，我连澡都没洗，饭都没吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪费一分一秒看电视的时间，以前爸妈在家写完作业最多让我看两集，现在随我看，我怎么舍得关，就这样我看到了大概凌晨一点多。
平常在家我一般9：30就被我妈严令上床睡觉了，这次看到这么晚，所以上课的时候才这么没精神，那里还能集中精力听课啊，老师，我已经把前因后果向您坦白了，我只告诉了您一个人，您就别跟我妈说了，这件事就让他过去吧，你在接下来的日子里看我表现，如果让您失望了，您再把这件事告诉我爸妈也不迟是不是，给我一次机会。这次的确是我自身有问题，光顾着看电视了，丝毫没考虑第二天还要上课，我以后做事一定考虑周全，再也不做影响学习的事，请您放宽心。
最后我向您保证，我会在以后的学习中用校纪校规严格要求自己，绝对不会再犯错了，我要成为您骄傲的对象。
此致
敬礼！
检讨人：__。
20__年_月_日。
小学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的xx：
您好！
老师，我知错了，我现在也是后悔不已啊，我没有尊重您的劳动成果，在您的课上打瞌睡，这是对您极大的不尊重，我向您道歉，对不起，我愿意接受您的任何惩罚，想要的只有你别我的爸妈，我今后今天一定好好表现，争做您心中的榜样，今后班上遇到什么事，我一定挺身而出，身先士卒为班级鞠躬尽瘁，奉献，这份检讨书充斥着我的悔过之意，您一定能感受得到。
然而这种事情真的不是我想控制就能控制的住的，我自己本身也是不想睡的，我给您分析分析，我为什么会打瞌睡呢，因为我的身体很困想睡觉，但是我精神上还是想听课的，不想睡觉，所有就出现了在您的课上打瞌睡的一幕，要是我身体跟精神上都想睡那么可能在刚上课没两分钟我就趴在桌子上呼呼大睡了，您说我说的在不在理，但是呢作为一名学生，上课打瞌睡肯定是不对的，是我没有管理好自己，才让自己身心俱疲，困得想睡觉。
由于昨天放学回家，我看到了我妈留给我的纸条，说外婆身体有点不舒服，他们过去陪她了，冰箱里有吃的，让我自行解决晚餐，还给我留了10块钱，让我明天吃早餐，但是必须告诉她用在哪了，这下我就嗨起来了，打开电视，打开空调，把冰箱的三种口味的冰淇淋都拿出来了，在那边看假面超人边吃冰淇淋边写作业……所以天黑了，我的作业还没动，我赶紧匆匆茫茫把作业写完，又继续视，我连澡都没洗，饭都没吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪费一分一秒看电视的时间，以前爸妈在家写完作业最多让我看两集，现在随我看，我怎么舍得关，就这样我看到了大概凌晨一点多。
平常在家我一般9：30就被我妈严令上床睡觉了，这次看到这么晚，所以上课的时候才这么没精神，那里还能集中精力听课啊，老师，我已经把前因后果向您坦白了，我只告诉了您一个人，您就别跟我妈说了，这件事就让他过去吧，你在接下来的日子里看我表现，如果让您失望了，您再把这件事告诉我爸妈也不迟是不是，给我一次机会。这次的确是我自身有问题，光顾着看电视了，丝毫没考虑第二天还要上课，我以后做事一定考虑周全，再也不做影响学习的事，请您放宽心。
最后我向您保证，我会在以后的学习中用校纪校规严格要求自己，绝对不会再犯错了，我要成为您骄傲的对象。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
小学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇上课睡觉检讨书，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
现在想起我当时的行为，可真是万分的悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对/老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书
您好！
我因为前一天晚上没有休息好，导致今天上课的时候打瞌睡，没有听老师讲课，我为这种不尊重老师，上课公然打瞌睡的行为向老师道歉，并进行自我反思和深刻的检讨。
我上课打瞌睡的直接原因是前一天晚上没有早睡，没有保证自己有充足的睡眠时间，来支撑第二天一整天的学习。这是我自己的过失，晚上很晚不睡觉就没有想过第二天是要上学的，是要集中精力听老师讲课，是要努力学习的。我没有考虑到这些问题，浪费了睡觉的时间去做了别的事情，是自己考虑不周到，导致这一后果的出现。今后我会合理的安排自己的时间，一定会保证自己充足的睡眠，不会再影响老师上课了。
上课打瞌睡是很不尊重老师的行为，我在老师的课上睡觉，没有尊重老师上课的劳动成果，是我做错了，我的行为对老师是很大的不尊重。老师上课的时候，学生认真听讲，这是对老师最起码的尊敬，我却放任自己在上课的时候打瞌睡，这种行为是不可取的，我也意识到了这一行为的严重性。今后上课的时间，我绝对不会再出现打瞌睡的这种行为了，我会把全部精力都用在听老师讲课的上面，就算有时坚持不了，我也会采取一些措施，比如站起来听之类，一定不会再在上课的时候打瞌睡了。
上课打瞌睡对自己的影响就是浪费了学习的时间。课堂的时间是老师给你传授知识的时间，也是我们能够接触新知识的第一时间，在这个对于学生来说很重要的时间里，我们更应该全神贯注的听老师讲课，将老师讲到的重点都要记在脑子里，然我却浪费这宝贵的时间，没有听到老师这堂课的所有的知识点，无形中我就落后了同班其他同学一大截了。
我已经知道了我上课打瞌睡的这种行为是很不妥的，我也意识到错误了，也保证今后不会在出现这样的事情了，之后我会努力学习，上课的用心听讲，只要思路跟上老师，和老师一起去解析知识点，我想应该就不会出现上课打瞌睡这种事情了，在之后的考试上，用漂亮的成绩来回报老师对我们的教导，所以还请老师能够原谅我这一次，我以后不会再做出这种行为了，请老师相信我，也请老师能够监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的xx老师：
您好！
我是高二xx班的一个学生xxx，我对此次在您课堂上打瞌睡行为以表内心的懊悔，本人深觉犯错，也知这是一种违纪行为，所以特向您检讨。
上午有两节您的课，我第一节课上到一半就打起瞌睡来了，主要是因为我觉得您的课我听不懂，兴趣也不大，一直就不爱学，之前的时候还能强忍住不睡，可是随着越来越听不懂内容，我便更加不耐学习xx课，这次正好也是由于自己晚上跟室友聊天到很晚，导致整个人的睡眠质量就不好，先前的课是自己喜欢的，到还坚持过来了，可是您这课在往日里也是没认真听过的.，因为不感兴趣，上课也看不懂您写的东西，而这次打瞌睡多半的原因就是这两个了。我坐在前头，打瞌睡也就被您很快的发现，当时困得不行，您下来把我叫醒，我还懵了好一会，才清醒的。
这也得亏您把我从睡梦中叫醒，不然这半节课也要睡过去了，本来这科成绩就不好，虽然平时听不大懂，但是上课的笔记我还是照常做的，所以成绩也没有差到不能看，我当时还庆幸自己还有这个觉悟。今天这样的情况也是为数不多，从您叫醒我的那一刻起，我就意识到这个事情的严重性，知道自己以后要在这样，这成绩也就废了，高中学习时间也就会被我浪费掉。上课的每一分钟都是珍贵的，而我用来睡觉，着实是糊涂，也是对自己不够严格。我深以为悔，晓得这样做的后果，明白是错误的。这很愧对于您平时对我的教诲，您知道我并不特别喜欢这科，所以平时多加照顾，为我解答，但是我这作为却是辜负了您，我实在心愧，无法去面对您。上课是禁止睡觉的，我这还打瞌睡，要睡不睡的样子，也是很辛苦，总之是违反了校规和班规的，也是对您上课不尊重的一种行为。
感谢您把我拉回来，同时也对您表达我的懊悔和愧疚，愿您会原谅我。我以后晚上再也不拉着室友聊天到很晚了，会休息好的，我也不会再上课打瞌睡了，会认真去把这科学习好，把成绩提上来，让您看到我的真诚。而且打瞌睡很容易让人看笑话，我也是不敢有下次了，我脸皮薄，经不起这样的笑话。我跟您保证我一定做到上课提起精神听讲，做好每一个部分的笔记。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的`投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
检讨人：xxx。
xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
在您的上课的时间，我因为注意力不集中，心里犯困，在课上打瞌睡，没有认真听您讲课，我为我这种行为向你道歉，我也在反省我自己，为什么在上课的时候打瞌睡？我也会从内心的进行自我反思，找到让我做出这种不可取的行为的原因。
上课时间对于学生来说，是学习的时间。这个时间不能用来做别的，也不能有一丝一毫的浪费，但是我却在上课的时间打瞌睡，完全没有约束自己。那为什么上课的时候会犯困打瞌睡，是因为前天晚上没有睡好吗？我回想着前天晚上，我因为私人的原因晚睡了，导致第二天上课打瞌睡，这是自己的过错，不是成为做出这种行为的理由。要保证上课的时候有足够的精力，晚上就一定要早点睡觉，保证自己有足够的睡眠休息时间。我深刻发思自己的行为，以后也会约束自己早点睡觉，不能耽误第二天的学习。
上课的时期的学习氛围，是要靠老师和学生共同去营造的。不能整节课上都是老师一个人在讲，而我们却在下面做自己的事情，不认真的听老师讲课，这是对老师劳动成果的不尊重。上课时间要认真的听老师讲课，跟着老师传授的思路和知识点去吸取养分，高度的集中自己的注意力，这些的话，就不会存在打瞌睡或者有时间做其他事情的行为了。我在老师上课的.时候打瞌睡主要还是因为我没有注意力集中、没有认真的听老师讲课，人一旦无所事事的时候，是最容易犯困的时候。这也是值得自己反思的。
我在老师的课上打瞌睡，也影响了其他同学。几十个人在聚在一个教室里学习，是要讲究氛围的。如果每个人都认真的学习，那有个人想开会小差，他也会觉得不太好意思，就会约束自己继续认真听讲。反之也是一样的，因为我上课打瞌睡，对周围的同学多多少少会有点影响，也让同学也慢慢的放松自己的注意力，从而影响了整个课堂的学习气氛。我的行为不仅耽误了自己，还影响了其他同学，我深刻的检讨。
我也意识到自己行为会产生一系列不好的后果，我也保证以后不会再犯，上课的时间一定认真上课，晚上保证充足的睡眠时间，一定不会再在上课的时候打瞌睡。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书
尊敬的xx：
您好！
我今天在您的课上打瞌睡真的是犯了您的忌讳了，我知道您从第一天带我们就说了在您的课上不能睡觉，要睡觉的话就自己主动站起来，可是我今天还是公然在您的课上打瞌睡。
对于此件事情，事后我感到非常抱歉，我也仔细想了一下事情的缘由，我也知道不管再怎么样，我也不应该在上课的时候打瞌睡，更何况您还在我刚开始的时候就提醒了我，并且把我叫起来站了一会，但是奈何我今天困意十足，竟然在您叫我坐下之后没多久还在打，随后，就是真的触碰到了您的底线，你便把我叫到教室后面站着，让我在教室后面站着听课，并在下课之后将我带到办公室，还细心的问我是不是感冒了什么的，可只有我自己知道，我只是因为昨天晚上玩游戏玩太晚，今天提不起精神，当您问我的是不是感冒了，关心我的时候，我就瞬间意识到自己的错误了，我对不起您，老师，我辜负了您的期望，从您关心我到现在我写这份检讨书，我对这件事的后悔是没有任何事情可以比较的，但是自己的后悔之意被我化为了自己要改变的决心，所谓化悲痛为力量，因为我知道后悔是没有用的，世界上也没有后悔药吃，更没有像什么我要是早知道事情会这样，我就不会怎么怎么样了的.说法。
我现在能做的就是尽量弥补自己所犯下的错。“知错能改，善莫大焉”因为我打瞌睡，导致我这一节课基本上没有听讲，而这一节课的知识我完全没有弄懂，所以我会在下节课上课之前，不管是找老师请教，还是找同学帮助，我都会把这节课的内容弄懂，以防下节课跟不上老师的讲课进度。因为我上课打瞌睡，违反了班级的纪律，影响了同学们的上课纪律，打扰了老师和同学的思绪，所以我决定，在今天放学之后把教室卫生打扫之后再回家。因为我晚上玩游戏太晚，导致上课没精神，而造成了打瞌睡，所以我决定，从今天开始，把游戏机交给父母，以后要玩就需要经过父母的同意，并且自律，在十点之后绝对上床睡觉，为第二天的上课保持充沛的精力。
老师，写这份检讨书就是希望你能看到我的悔改之心，也用这份检讨书来提醒自己以后要做到自律、自控。同时也希望老师能够相信我的诚心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
上课打瞌睡检讨书
尊敬的各位领导、老师：
大家好！
老师，我知错了，我现在也是后悔不已啊，我没有尊重您的劳动成果，在您的课上打瞌睡，这是对您极大的不尊重，我向您道歉，对不起，我愿意接受您的任何惩罚，想要的只有你别告诉我的爸妈，我今后今天一定好好表现，争做您心中的榜样，今后班上遇到什么事，我一定挺身而出，身先士卒为班级鞠躬尽瘁，奉献自己，这份检讨书充斥着我的悔过之意，您一定能感受得到。
然而睡觉这种事情真的不是我想控制就能控制的住的'，我自己本身也是不想睡的，我给您分析分析，我为什么会上课打瞌睡呢，因为我的身体很困想睡觉，但是我精神上还是想听课的，不想睡觉，所有就出现了在您的课上打瞌睡的一幕，要是我身体跟精神上都想睡那么可能在刚上课没两分钟我就趴在桌子上呼呼大睡了，您说我说的在不在理，但是呢作为一名学生，上课打瞌睡肯定是不对的，是我没有管理好自己，才让自己身心俱疲，困得想睡觉。
由于昨天放学回家，我看到了我妈留给我的纸条，说外婆身体有点不舒服，他们过去陪她了，冰箱里有吃的，让我自行解决晚餐，还给我留了10块钱，让我明天吃早餐，但是必须告诉她用在哪了，这下我就嗨起来了，打开电视，打开空调，把冰箱的三种口味的冰淇淋都拿出来了，在那边看假面超人边吃冰淇淋边写作业……所以天黑了，我的作业还没动，我赶紧匆匆茫茫把作业写完，又继续看电视，我连澡都没洗，饭都没吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪费一分一秒看电视的时间，以前爸妈在家写完作业最多让我看两集，现在随我看，我怎么舍得关，就这样我看到了大概凌晨一点多。
平常在家我一般9：30就被我妈严令上床睡觉了，这次看到这么晚，所以上课的时候才这么没精神，那里还能集中精力听课啊，老师，我已经把前因后果向您坦白了，我只告诉了您一个人，您就别跟我妈说了，这件事就让他过去吧，你在接下来的日子里看我表现，如果让您失望了，您再把这件事告诉我爸妈也不迟是不是，给我一次机会。这次的确是我自身有问题，光顾着看电视了，丝毫没考虑第二天还要上课，我以后做事一定考虑周全，再也不做影响学习的事，请您放宽心。
最后我向您保证，我会在以后的学习中用校纪校规严格要求自己，绝对不会再犯错了，我要成为您骄傲的对象。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。