感谢各位今天能够来到这里，我希望通过今天的讲述，能够给大家带来一些新的思考和启示。确定主题之后，我们需要对其进行详细的拆解和分析。每篇开场白都有其特定的背景和目的，同时也适用于不同的场合和情境。
如何提高水平的篇一
楼层意识是指在日常生活中，对不同楼层的敏锐觉察能力。提高楼层意识可以有效地提高生活品质和工作效率。然而，由于现代人生活步伐加快、追求效率，很多人对楼层意识缺乏关注。在此，我将分享我的心得体会，以帮助更多的人提高楼层意识。
首先，了解建筑结构是提高楼层意识的第一步。知道楼房的阶梯一般有多少级、楼层分布如何，对于提高楼层意识至关重要。我们可以通过查看建筑图纸、了解建筑相关知识，加深对楼层结构的理解。一旦掌握了这些基本信息，我们就能更加敏感地感知到所在楼层，避免出现迷路或行动不便的情况。
其次，培养观察楼层标识的习惯。楼层标识通常在电梯口、楼梯间、走廊等地方设置。提高楼层意识的关键在于养成细心观察的习惯。当我们进入一个陌生的建筑物时，可以首先寻找楼层标识，将其位置牢记在心。在平时的生活中，可以多留意楼层标识的设计特点，这样不仅能提高楼层意识，还能加深对建筑设计的理解和欣赏。
另外，利用记忆力提高楼层意识。楼层意识的提升需要靠记忆力的帮助。当我们经常光顾某个地方时，就可以尝试将楼层信息与特定的记忆点联系起来。比如，我们每天上班时经过的一楼大厅有一副艺术画作，我们可以将这幅画作记作与一楼相关。这样，在未看到楼层标识时，我们仍然可以根据不同的记忆点来确定所在的楼层。
此外，多进行楼层定向训练，提高楼层意识的灵活性。楼层定向训练是指通过特定的活动来加强对楼层信息的感知和记忆。比如，在一个多层楼的建筑中，我们可以进行迷宫探险活动，通过寻找和记忆不同楼层的入口和出口，增强对楼层结构的理解和记忆。这样的训练不仅能提高楼层意识，还能增强身体的协调性和空间定位能力。
最后，分享个人经验，与他人交流。交流是提高楼层意识的重要途径。通过与他人分享自己的楼层意识心得体会，我们可以互相学习，发现更多的提高楼层意识的方法。我们可以在社交媒体平台、朋友圈等地方发布一些楼层意识相关的话题，激发更多人的关注和讨论。相信通过大家的共同努力，楼层意识的普及和提高将会得到进一步推动。
综上所述，提高楼层意识是我们追求高效生活的必然要求。通过了解楼层结构、培养观察楼层标识的习惯、利用记忆力和进行楼层定向训练、分享个人经验与他人交流，我们可以不断提升自己的楼层意识水平。相信在全社会的共同努力下，楼层意识将会成为人们共同关注的话题，从而提高整个社会的生活质量和工作效率。
如何提高水平的篇二
以人为本的服务是我们企业发展的关键。在市场竞争日益激烈的当今，优质的服务已经成为吸引顾客的重要手段。通过不断提高服务能力，我们能够更好地满足客户的需求，提升企业形象，推动企业持续发展。在长时间的服务实践中，我领悟到了以下几点心得体会，将在接下来的文章中一一阐述。
一、正确认识服务意识
作为服务行业的从业者，我们必须深刻认识到，服务不仅仅是一种工作，更是一种责任和义务。服务不是机械的流程，而是一种态度，一种情感。我们要时刻保持一颗敬业、尽责、热情的服务意识，不断提高自身的服务能力。只要我们用心去感受客户的需求，用心去服务客户，客户一定会感受到我们的诚意和热情，对企业产生更多的信任和依赖。
二、建立客户导向的服务模式
现代服务已经走向客户导向，而不是以产品为导向。我们的服务模式要围绕着客户的痛点和需求来展开，倾听客户的声音，建立起一种对客户的理解和情感认知。我们要以“顾客是上帝”的原则去服务，用口碑和信任来赢得客户。通过不断的咨询、反馈和评价，我们可以更好地了解客户对我们的服务的满意度和建议，进而改进和提升服务质量。
三、注重细节和技巧
服务中的细节和技巧往往决定了服务的成败。我们要学会倾听客户的需求和愿望，利用自身的技能和经验，提出切实可行的建议和方案。在服务过程中，我们要注重细节，全程细致、周到的服务可以深深打动客户，给予客户更多的信任和认可。例如，在为客户服务过程中，我们要注意控制语速和语气，掌握口头表达技巧，从而更好地与客户交流，增进彼此的了解和合作。
四、着眼全局，注重团队协作
企业服务能力的提升不是一件单打独斗的事情，需要团队之间的合作与协调。我们要带头树立团队的服务意识，注重服务精神的传承和培养，帮助新员工快速适应公司的服务文化。在团队协作中，我们更要着眼全局，整合各部门的资源和服务能力，让客户享受到一流的服务体验。只有这样，我们的企业服务能力才能经得起时间的考验，实现长期的稳定发展。
五、不断学习，注重创新
在服务行业中不断学习和创新是非常重要的。我们要不断地总结前人的经验，学习行业内的最新技术和管理方法，不断优化和改进我们的服务能力。在这种过程中，我们还要不断寻求创新和突破，以更好地满足客户的需求。例如，我们可以推出一些特殊的服务项目，定期为客户提供一些优惠和赠品等，让客户更有感觉地感受到企业的关爱和服务实力。
总之，提高服务能力是企业发展的必要条件。我们要正确认识服务意识，建立客户导向的服务模式，注重细节和技巧，着眼全局，注重团队协作，不断学习和创新，做到以客户需求为中心，赢得客户的信赖。只有这样，我们的企业才能在市场竞争中立于不败之地，赢得更大的商业利益和社会认可。
如何提高水平的篇三
口才树——演讲口才快速提高秘籍
“口才树”理论体系构成如下：
第一版块--心理素质训练：
1、揭开恐惧的9大“秘密”
2、刺向恐惧的四把“利剑”
3、超越自我的三个“锦囊”
第二版块--口才表达基础训练
1、“声”--嗓音与语音训练
2、“形”--态势语训练
3、“听”--听话训练
4、“礼”--说话礼仪训练
第三版块--口才表达技巧训练
1、言之有物--让语言实起来
2、言之有序--让语言排好队
3、言之有趣--让语言俏起来
4、言之有情--让语言活起来
5、言之有理--让语言强起来
6、言之有文--让语言靓起来
第四版块--口才思维训练
1、强化形象思维，达到绘声绘色
2、强化逆向思维，做到语出惊人
3、强化质疑思维，做到探本求源
4、强化逻辑思维，力求无懈可击
5、强化类比思维，追求微言大意
6、弱化惯常思维，清除思维盲点
7、优化思维素质，提升思维质量
第五版块--口才知识储备训练
1、用经典成语锤炼你的口才
2、用名言佳句打造你的口才
3、用俗语、歇后语丰富你的口才
4、用中外名人名言提升你的口才。
跟其它语言一样，英语(论坛)最重要的功能就是交流。作为交流的载体，英语演讲、英语辩论是目前英语能力比赛中被最常采用的两种形式。对于广大参赛者来说，友谊第一、比赛第二永远是正确的心态。可是，对于那些真正想要表现自己能力，展现英语素养的选手而言，对胜利的渴望一定更占主导地位。我参加了近几年大大小小的英语能力比赛，见识了许多英语实力非常强的选手，但很可惜不少被我看好的人最终却都没有登顶，甚至未能在复赛中出线。当然，其中不排除存在裁判不公正因素的可能性，不过总的说来，大部分选手们都没能把“裁判希望看到的东西”体现出来，而这也是我想写这篇文章的理由。
既然英语最重要的功能就是交流，那么做一个好的交流者(communicator)就成为大家必须掌握的一项技能。我觉得在诸多因素中，最关键的是以下三个核心能力：倾听、理解、表达。
倾听：学会主动的接受对方观点是非常重要的交流技能，而这一点往往是被大部分选手所忽视的。
我们常常用“亲和力”(approachable)形容一些具备独特魅力的人，跟他们交流往往是一种快乐。这其中当然不乏气质、谈吐、身份等主观感觉，但他们最重要的一点共性其实是——他们都是优秀的倾听者(excellent listeners)。良好的倾听习惯不仅能够让你更有效地获取对方想表达的信息，更能给对方创造一个乐于分享的交流氛围。就好像老师上课时总是喜欢那些紧跟课堂节奏、眼神执着、不时点头的学生一样，这些细微的动作常常是老师辛苦备课最大的动力源泉。比赛时评委考察的不仅是你的语音、语调等语言方面的能力，同时也在观察你听问题、听对方辩手发言时候的风度(manner)。一个自己说得天花乱坠却对别人的提问或发言不屑一顾的人，绝对不可能得到评委的青睐。
定了演讲的成功与失败。
演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。
演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。
演讲稿特点
主要区别
演讲和表演、作文有很大的区别。
见的.一种社会活动。
其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点：
主要特点
第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果;其次是要懂得听众有不同的对象 和不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、 学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。
第二、可讲性。演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲;对听讲者来说应好听。因此，演讲稿写成之后，作者最好能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处(如句子过长)，均应修改与调整。
第三、鼓动性。演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思，语言表达要形象、生动，富有感染力。如果演讲稿写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演”得再卖力，效果也不会好，甚至相反。
第四、整体性演讲稿并不能独立地完成演讲任务，它只是演讲的一个文字依据，是整个演讲活动的一个组成部分。演讲主体、听众对象、特定的时空条件，共同构成了演讲活动的整体。撰写演讲稿时，不能将它从整体中剥离出来。为此，演讲稿的撰写要注意以下几个方面：
首先，要根据听众的文化层次、工作性质、生存环境、品位修养、爱好愿望来确立选题，选择表达方式，以便更好地沟通。
其次，演讲稿不仅要充分体现演讲者独到、深刻的观点和见解，而且还要对声调的高低、语速的快慢、体态语的运用进行设计并加以注释，以达到最佳的传播效果。
另外，还要考虑演讲的时间、空间、现场氛围等因素，以强化演讲的现场效果。
第五、口语性
口语性是演讲稿区别于其他书面表达文章和会议文书的重要方面。书面性文章无需多说，其他会议文书如大会工作报告、领导讲话稿等，并不太讲究口语性，虽然由某一领导在台上宣读，但听众手中一般也有一份印制好的讲稿，一边听讲一边阅读，不会有什么听不明白的地方。演讲稿就不同了，它有较多的即兴发挥，不可能事先印好讲稿发给听众。为此，演讲稿必须讲究“上口”和“入耳”。所谓上口，就是讲起来通达流利。所谓入耳，就是听起来非常顺畅，没有什么语言障碍，不会发生曲解。具体要做到：
把长句改成适听的短句;
把倒装句改为常规句;
把听不明白的文言词语、成语加以改换或删去;
把单音节词换成双音节词;
把生僻的词换成常用的词;
把容易误听的词换成不易误听的词。
这样，才能保证讲起来朗朗上口，听起来清楚明白。
第六、临场性
演讲活动是演讲者与听众面对面的一种交流和沟通。听众会对演讲内容及时作出反应：或表示赞同，或表示反对，或饶有兴趣，或无动于衷。演讲者对听众的各种反映不能置之不顾，因此，写演讲稿时，要充分考虑它的临场性，在保证内容完整的前提下，要注意留有伸缩的余地。要充分考虑到演讲时可能出现的种种问题，以及应付各种情况的对策。总之，演讲稿要具有弹性，要体现出必要的控场技巧。
主要功能
第一、“使人知”演讲。这是一种以传达信息、阐明事理为主要功能的演讲。它的目的在于使人知道、明白。如美学家朱光潜的演讲《谈作文》，讲了作文前的准备、文章体裁、构思、选材等，使听众明白了作文的基本知识。它的特点是知识性强，语言准确。
第二、“使人信”演讲。这种演讲的主要目的是使人信赖、相信。它从“使人知”演讲发展而来。如恽代英的演讲《怎样才是好人》，不仅告知人们哪些人不是好人，也提出了三条衡量好人的标准，通过一系列的道理论述，改变了人们以往的旧观念。它的特点是观点独到、正确，论据翔实、确凿，论证合理、严密。
第三、“使人激”演讲。这种演讲意在使听众激动起来，在思想感情上与你产生共鸣，从而欢呼、雀跃。如美国黑人运动领袖马丁.路德.金的《在林肯纪念堂前的演说》，用他的几个“梦想”激发广大的黑人听众的自尊感、自强感，激励他们为“生而平等”而奋斗。
第四、“使人动”演讲。这比“使人激”演讲进了一步，它可使听众产生一种欲与演讲者一起行动的想法。法国前总统戴高乐在二战期间的英国伦敦作的演讲《告法国人民书》，号召法国人民行动起来，投身反法西斯的行列。它的特点是鼓动性强，多以号召、呼吁式的语言结尾。
第五、“使人乐”演讲。这是一种以活跃气氛、调节情绪，使人快乐为主要功能的演讲，多以幽默、笑话或调侃为材料，一般常出现在喜庆的场合。这种演讲的事例很多，人们大都能听到。它的特点是材料幽默，语言诙谐。
如何提高水平的篇四
现代社会中的贸易交流越来越频繁，销售渠道越来越扁平化。为了降低销售风险和销售费用，现在的许多中小生产厂家已经基本不设业务员，由市场部或者销售副总直接面对全国的经销商。在这种情况下，为了拓展市场，专业媒体的广告投放和参加各种展会在营销中的作用越来越重要。笔者就根据自己的经验与教训谈谈如何提高参加展会的效果。
正确选择展会
现在很多公司每天都能收到来自全国各地的各种家电展会宣传资料或邀请函，名目繁多，由头诱人。但这其中也是良莠不齐，不乏纯粹为了利益的乌合之办展机构。作为厂家，面对这么多的展会，该如何选择呢？建议从以下几个方面重点进行考察：
1、主办单位是否具备一定权威性。在我们收到的众多材料中，冠以“中国”、“国际”家电展的不在少数，主办单位也有“某某市政府”、“某某商会”之名。有些其实仅是徒有虚名，在选择是否参加该展会时必须严加甄别。参加展会一般要根据面向的市场范围来选择，如果想面向全国市场，则选择由权威部门主办的最好是已经举办过几届的展会，如顺德家电展，青岛家电展等。而如果是根据公司实际主要针对国内某局部市场，则可以参加由各省市家电协会或商会主办、各地省市政府相关部门主办的展会。并且在确定参展之前，要通过各种途径探知该展会各方信息，增加对展会的了解。
2、展会是否具备相当的影响、能否辐射到你所需的目标市场：如果我们的市场开发已经有了一定的效果，好多的市场已经有了代理商在运作，主要是针对某局部市场，就要根据展会所在地域和规模进行选择。不同地域的展会，前来参加的客户其构成地域也有明显的不同。有针对性更能提高招商的成交率和效果。这一点必须审慎决定，笔者所在单位年前就曾确定了三家展会，有两家把参展费都汇了过去，结果由于各种原因参展商太少而进行了延期或者取消，打乱了公司全年的工作计划，造成不必要的损失。
3、展会的举办时间。对于家电产品的销售来说，具备一定的时间性。在产品的销售旺季，大家都忙着做各种销售工作，很多的经销商难得有时间去参加展会。另外如展会举办日期定在一些节假日，也会对参加展会的经销商或厂家数量造成一定的影响，甚至造成展会的半路夭折。例如上面提到的我公司确定参加的三个展会，有一个就是展会举办时间定在年底临近春节，另两个定在年后刚上班不久，时间都不是很合适。
业做一些宣传，两者带来的效果也是显而易见的。好的展会有众多的企业参展，展会预订也进展非常顺利，有时可能报名晚了就难得有好的位置提供。而小规模或者实力不够的办展商则展会预订者廖廖无几，尤其没有大的知名的家电企业参加。办展者为了拉拢企业参展，会夸大其词说是展位预订没有位置了等等，甚至吹嘘某某知名企业已经参加了定了位置等来进行诱惑，如要参加这样的展会一定要多加调查，以免上当受骗。
5、展会的投入与回报。参加展会必须付出一定的资金，展位大小、位置不同价格也不一样，另外投入的多少展会举办者所给予的回报也各不相同。比如有的会免费提供展会会刊广告，或者当地电视、报纸广告宣传等等，这些都是在确定参展时需要与举办方详细沟通和商讨的重要内容。
会前精心准备会中全力以赴
在确定了参加某个展会以后，要根据展会举办的时间进行参展人员的合理分工。
把确定的展位号、召开时间等及早通知潜在客户和准客户，邀请他们届时参加。参展前把所需要的产品宣传资料、公司简介、产品样机和演示机、现场宣传海报、x展架、其他展览物料、名片、现场签到本、产品价格政策等等分期分批准备充分，以备届时之需。
另外就是参加展会的人员可能工作岗位不同，会前要把所有参加展会的人员进行必要的培训，从公司简介到产品知识，行业知识等统一对外口径，免得给人以非专业甚至外行的感觉，为企业带来不必要的负面影响。在展会期间，由于时间紧，现场人员多而杂，一定要全力以赴以保证参展效果。首先要合理分工，专人负责宣传资料散发，专人负责物品看管，专人客户接待与产品介绍，专人负责合作洽谈，专人负责收集信息等等。其次一定要牢牢抓住有效客户，约好在其他合适地方及时沟通，深入交流，以促进早日签约。在晚上休息之前，还要召集与会人员开个碰头会，讨论白天遇到的问题、客户的意见，给出应对措施，在接下来的展会期间注意改进。
会后及时跟进
交的客户，安排时间进行第二轮电话跟进、第三轮跟进……多次沟通，逐条解决客户关心的焦点问题，直到与目标客户达成合作。
经过以上参展前、参展中和参展后的各项认真细致的努力工作，一届成功的展会我想是可以达到一定的招商效果了。通过参加一次次的展会，也能摸索出一条适合自己企业和产品的参展之路，为公司产品的市场拓展打开成功之门。
以“提升企业参展效果”为宗旨，万秀网正式推出国内首个基于会展商业场景的在线约见工具——展会约见，为参展商、采购商提供开展前网上互约、开展后现场见面的商务约见服务。
万秀网展会约见有哪些好处？
对参展商：企业专属推广页面精准投放、观众提前邀约提升参展roi
对采购商：一键发布观展及采购需求、展商提前预约提高观展效率
对组展机构：告别观众诺访率，提高到访率、增强现场互动、提升平台价值
万秀网展会约见针对人群有哪些？
万秀网展会约见功能主要针对两类人群：参展人群和观展人群。据统计，使用万秀网约见功能的参展商观众数量提高23.1%，意向合作数量提高16.5%，并且大部分约见的观众为专业观众和采购商。
万秀网展会约见流程是怎样的？
展前：发布参会信息
展前、展中：网上自由互约
展中、展后：展会现场见面商洽，会后互评
如何提高水平的篇五
演讲是人们与人交流的重要方式，不管是在学校、工作场所，还是社交场合，都需要一定的演讲技巧。而如何提高演讲水平？这是每个演讲者都需要探寻和实践的问题，本文将从个人实践经验出发，分享一些提高演讲水平的心得体会。
第二段：备课与构思
演讲前的备课是非常重要的，它确定了演讲内容和思路。我个人通常会先制定演讲大纲，将演讲的脉络和重点罗列出来。然后，根据主题选择相关的资料和文献，对相关概念进行梳理和理解。在此基础上，再将资料和思路串起来，构思演讲的内容和结构。总之，在备课与构思阶段，越是花费时间和精力，则意味着后面的演讲会更加流畅和有说服力。
第三段：练习与排练
备课与构思结束后，接下来就是练习与排练。我通常会采用录音或录像的方式，在家中或私人空间认真练习。对于演讲者而言，练习的目的在于熟悉表述和语调，练就好的音量和语速。对于内容的熟悉程度和掌握能力，也是通过练习和排练来提高的。除此之外，还可以实地去考察演讲地点，了解场地环境的情况，为演讲更好地展开做好准备。
第四段：自信与表现
自信是演讲的关键之一。有时候，即使演讲的内容再好，如果演讲者过于紧张或缺乏自信，很难起到预期的效果。因此，如何增强自信感是提高演讲水平的重要环节。我会选择着装得体、化妆得宜，以身体的语言表现自信，如增加肢体动作、保持微笑等。同时，还要学会面对挑战和质疑，保持冷静，有适当的反应和回应。只有不断地训练和实践，才能逐渐形成演讲自信心。
第五段：总结
总之，提高演讲水平需要经过各个环节的学习和训练。例如备课与构思、练习与排练、自信与表现等等。在实践过程中，演讲者需要学会不断地调整和改进，有耐心、有毅力、有追求。只有这样，才能走向演讲技巧的高峰！
如何提高水平的篇六
方向盘操作，以左手为主，右手为辅，两手尽量保持9点和3点位置。
2、排挡
不要抓挡头，要象握一个酒盅一样，上臂用力，身体基本保持不动。
3、拐弯进窄门
首先目测是否能够进得去，不要紧贴着门边的障碍物拐弯，尽量减小转弯的夹角。
4、上坡、上桥防止旁车插入
坚持“走自己的道”，不要理会别人，若在中间一条道，则保持车辆居中，若在里车道，则居中偏外，这样别的车辆就不容易插入，还要注意车距，一定要保持相当的车距，防止前车溜车， 总之，让速不让道，在任何情况下，都要在自己的固有位置上。
5、中间车位停车
采用倒车停车方法，通过反光镜，以车位前方车辆车头的中线为参照物，当后车轮的一半过了这条线时，开始打足方向盘倒车，待车辆进入2/3以后，再回方向盘。
6、空挡
一般不建议经常放空挡，在速度不快、不影响安全的情况下，可以采用空档滑行，但省油效果不明显，下坡时切勿放空挡，不仅容易导致刹车失灵，而且一旦熄火，车辆可能失控。
7、超车和变道
要坚决、果断，尽量贴近前车，尤其是双向车道，可以节省超车的时间， 变道时一定要通过反光镜仔细观察隔壁车道的车流情况，不仅要判断距离，而且要判断后车的速度，在确保安全的情况下才可以变道，否则一旦发生碰撞，变道车要负全责。
若行驶过程中，前方有公共汽车靠站，看不清车头处是否有行人过马路时，可以看公共汽车车头前轮的空隙处，若地上有脚或阴影移动，则表示有人，超车时一定要注意。
8、换挡
换挡的诀窍在于学会听发动机声音，车速快、挡位低、拖挡的时候，会发出嗡嗡的声音，反之，低速高挡的时候，声音也会异常，会很响，同时还会发生车身抖动的现象，一般来说，起步后，车子开动之后放2挡，40码左右就可以换3挡了。
如何提高水平的篇七
引导语：如何提高摄影技巧？下面由小编告诉你们吧，欢迎阅读！
1、摄影其实就是通过构思与创作，用相机来记录自己心中美的画面，从而感动自己，感染他人。想提高自己的摄影水平那么就必须要不断的提高自己的审美，平时多看优秀的摄影作品以及绘画作品，从中去欣赏体会。比如优秀摄影作品中的色调、构图以及用光，比如国画中的留白，比如油画中的色彩把握等等。
2、从大师的作品中不断的提高审美，接下来要做的就是学会去发现美，从自己的生活中不断的去寻找美。也许是路边的小草、也许是清晨的朝阳、也许是某一次抬头所见到的天空，只要去用心去发现这些都会给你感动，而这些感动就是转化为优秀摄影作品的基础。
3、摄影器材是摄影师手中的武器，你必须要了解它、掌握它，熟悉它的所有功能，使它成为你身体的一部分。这样在你构思好如何拍摄后才能快速的调节它达到你想要的参数。这里要说的是并不是只有顶级的相机才能拍出好照片，诚然好的'相机能够让你在拍摄时有更多选择的余地，但是普通的数码相机包括手机也可以拍出好的作品。
4、构图在摄影中尤其重要，一个良好的构图不仅可以使画面平衡，同时可以引导人的视线去关注你想要表达的主体，比如采用黄金分割构图、对角线构图、v型构图等等。学会构图是学好摄影的关键，除了传统的构图方法还可以自己去尝试创新，让自己的照片变得与众不同。
5、想提高摄影水平必须要掌握白平衡、光圈、快门等参数的正确设置，通过设置白平衡能够让照片获得想要色彩，而通过光圈、快门的设置能够让我们获得想要的景深与曝光，同时还要其它必要的设置，这些都是摄影中必不可少的。
6、拿起相机不要急于拍摄（当然转瞬即逝的除外），最好先对拍摄对象进行构思，先在脑海中想好拍摄对象哪个地方是最打动人的，怎么构图才能够使画面更吸引人，采用什么样的光圈快门组合才能获得最好的景深与曝光。所有这些构思好后我们便可以拿起相机自信的拍摄，多尝试不同的视角、构图以及参数去拍摄同一物体，通过对比不断提高摄影技巧。
7、摄影的前期准备和拍摄很重要，同样的摄影后期处理技巧同样的重要。掌握必要的后期处理技巧可以适当弥补前期摄影的一些不足之处，让摄影作品更加出色，当然如果后期厉害的童鞋还可以通过软件制作出创意十足的作品。最基本建议就是拍摄照片时尽量选择raw格式，这样会给后期处理留有更大的余地；其次建议大家好好学一学photoshop和lightroom，或者佳能的digital photo professional和尼康的capture nx。
如何提高水平的篇八
随着国家的发展和世界的变化，提高民族品质已经成为当代社会的重要任务和民族发展的内在需求。民族品质对一个国家的文化、道德和社会进步起着重要的推动作用。然而，要提高民族品质并非易事，需要每个人共同努力。在实践中，我认为，提高民族品质需要正确认识自我，注重教育改革，强化道德伦理教育，推进公民道德建设，加强文化保护与创新。
首先，提高民族品质需要正确认识自我。我们必须正视自身民族文化的优点和不足，借鉴其他国家文化的一些优秀之处，弘扬传统民族文化的瑰宝。我们应当摒弃不良的习俗和行为，树立正确的人生观、价值观。我们应该从个人做起，以身作则，通过良好的行为和言行来影响他人，让更多人了解和尊重我们的文化。
其次，注重教育改革是提高民族品质的关键。教育是每个国家培养新一代公民的重要途径。要提高民族品质，必须从教育入手，深化教育改革，完善教育体系。我们要注重培养学生的人文素养，提高他们的道德伦理水平。我们要注重培养学生的创新精神和团队合作意识。只有这样，我们才能培养出更多有爱国情怀、有社会责任感的人才，为民族的发展做出贡献。
第三，强化道德伦理教育是提高民族品质的重要手段。道德伦理是社会风气的基础，是社会和谐发展的保障。然而，现实中，道德伦理问题在社会生活中时有发生。为了提高民族品质，要加强对道德伦理的教育，树立正确的道德观念和价值观。我们要加大对道德伦理教育的投入，加强对青少年的道德教育。我们要从小培养孩子们的品德养成，让他们在成长过程中懂得尊重他人、关心社会、遵守法律。
第四，推进公民道德建设是提高民族品质的必然要求。每个公民都是国家的组成部分，每个人的行为都会影响到整个民族的形象。为了提高民族品质，要加强对公民道德的培养和教育，提高公民的法律意识、责任意识、公德意识和生态意识。我们要鼓励人们树立正确的价值观，遵纪守法，积极参与公益活动，发扬志愿服务精神，共建和谐社会。
最后，在提高民族品质的过程中，我们还要加强文化保护与创新。民族的传统文化是国家和社会文明的重要组成部分，是提高民族品质的基础。我们要加强对文化遗产的保护，传承和弘扬民族的传统文化，激发民族文化的活力。同时，我们要注重文化的创新，以适应时代的发展和国际的交流，提高我们的文化软实力，增强民族的凝聚力和自信心。
总之，提高民族品质是一项系统工程，需要从多个方面入手。只有正确认识自我、注重教育改革、强化道德伦理教育、推进公民道德建设和加强文化保护与创新，才能够有效提高民族品质，为国家的繁荣和发展做出贡献。作为一名普通公民，我将始终坚持以身作则，注重培养自身的品德素养，积极参与社会活动，为提高民族品质而努力奋斗。
如何提高水平的篇九
第一段：引言
脚步是人体运动的基础，脚步的素质直接关系到身体的健康和运动的效果。如何提高脚步素质成为许多人关注的话题。通过长期的锻炼和体验，我积累了一些关于提高脚步素质的心得体会。
第二段：合理的锻炼计划
提高脚步素质的第一步是制定合理的锻炼计划。根据个人的体质和目标，确定每周的锻炼频率和强度。逐渐增加每次锻炼的时间和距离，将锻炼负荷逐渐增加。同时，也要确保充足的休息和恢复，避免过度训练引起的损伤。
第三段：适当的鞋类选择
脚步素质的提高离不开适当的鞋类选择。选择一双合适的运动鞋是非常重要的。运动鞋必须舒适、稳定且具备足够的缓冲功能，以减少对脚步的冲击。此外，合适尺码的鞋子必须确保足部的自由运动，避免勒紧脚部，影响血液循环。
第四段：正确的步态和姿势
脚步素质的提高还需要正确的步态和姿势。保持直立的身体，抬头挺胸，注视前方。用脚掌着地，鞋跟轻轻着地。膝盖微微弯曲，脚步稳定而轻巧。注意抬高膝盖的高度和脚掌迈出的步幅，以提高动作的流畅性和协调性。
第五段：综合的训练方法
提高脚步素质需要综合的训练方法。有氧运动是最常见也是最有效的提高脚步素质的方法之一。跑步、快走、爬山等都是可以进行的有氧运动，能够增强心肺功能，提高耐力和持久力。此外，增加力量训练，特别是针对腿部肌肉的训练，可以提高脚步的爆发力和强度。还可以选择适当的拉伸和瑜伽动作，以提高脚步的灵活性和敏捷度。
结论
通过合理的锻炼计划、适当的鞋类选择、正确的步态和姿势，以及综合的训练方法，能够有效提高脚步素质。但提醒大家要尊重自己的身体状况，逐渐增加锻炼强度，避免过度训练。此外，养成良好的生活习惯，保持均衡的饮食和充足的休息，也是提高脚步素质不可忽视的一部分。希望每个人都能重视脚步素质的提高，从走得更好开始，走向更健康的生活。
如何提高水平的篇十
职场认知是指人们在工作过程中，对自己、他人、工作环境、组织文化等方面形成的理解、认知和态度。随着时代的变迁，职场认知成为衡量职业发展和经济效益的重要指标。因此，如何提高职场认知，已经成为职场新人、职场精英和职场领袖们共同探讨的话题。
第二段：加强认知能力
首先，要提高职场认知，必须加强自身的认知能力。认知能力是指人们对于事物的感知、认知、分类、组织、思维和表达等能力。其中，感知和认知是认知能力的基础。职场新人应该多观察、多学习，尽可能多地接触和了解各种事物，进而加深对职场和组织文化的认知。
第三段：注重个人素质的提升
其次，注重个人素质的提升也是提高职场认知的重要途径。职业中的素质是指职场人士在思想品质、职业素养、管理能力、交际能力、表达能力等方面的综合素质。在现代职场中，具备一系列的个人素质，才能在职场中处于有利的地位。
第四段：加强团队协作和沟通能力
第三点是要加强团队协作和沟通能力。在职场中，团队数量大、人员界限不清、任务人员之间需要频繁沟通和协作。如果不注重沟通和协作能力，出现问题时会造成沟通障碍和压力。因此，职业人必须开展自我的文化修养、加强团队意识，提高与人合作的能力。
第五段：总结
总之，提高职场认知是一个复杂的问题，它不仅涉及个人认知能力、个人素质、团队合作和沟通能力等方面，还涉及到职业道德、职业规范等职业素质方面的问题。职业的发展离不开自身的认知和行为态度的积极性，而积极的心态也是一种重要的职场认知体现。希望职业新人、职场精英和职业领袖们，能够注重职场认知的提升，为职场繁荣发展做出更大的贡献。
如何提高水平的篇十一
“沟通能力在人的各种能力排位中应居首位。”甘永祥说,人们在工作中免不了与人打交道,出色的沟通能力可以让工作事半功倍。
“人际沟通第一步要学会倾听,因为人在交流中,多半期望对方能够接受自己的观点。所以有时在沟通中,会听比会说更受人欢迎。”
曾有美国心理学家做过这样一项测试:两人一组,一个人连续说3分钟,另外一个人只许听,不许发声,更不许插话,可以有身体语言,之后换过来。结束以后每人轮流先谈一谈听到对方说了些什么,然后由对方谈一谈听者描述的所听到的信息是不是自己想表达的。
测试结果显示,有90%的人存在一般沟通信息的丢失现象,有75%的人存在重要沟通信息的丢失现象,35%的听者和说者之间对沟通的信息有严重分歧。
甘永祥表示,倾听能让对方感到你对他的尊重,这对建立良好的人际关系非常重要,这也会让你在社会交往与社会生活中,左右逢源,游刃有余。
“一个人若具有良好的协调沟通能力,那么你擅长的事也会得到其他人的拥护和欣赏,你不会的有人教你帮你。”甘永祥表示,要具备良好的沟通能力,还应掌握因人而异的沟通技巧。
甘永祥介绍,尤其是在职场中,与上级沟通,要学会尊重但不依赖,办事主动但不越位,要善于“推功揽过”,与上级保持适当的距离,敢于且善于提出反对意见。与下级沟通,则要学会多担当少批责,多指导少领导,把握好不同角色,做个可亲可敬的上司。而与平级沟通,要学会不争强好胜,善于示弱,善于消除误解,学会欣赏理解,同时也要学会拒绝无理请求。
甘永祥认为,沟通从某种意义上讲,是双方心理相互接纳,心灵相通的一个过程。
“能打开别人心锁的钥匙不是别的,正是你那颗真诚的心。”甘永祥说,同时也必须了解沟通对象,能做到知心、读心,要找准对方的弱点,沟通手法要温暖适当,做到“进退可据,留有余地”。
就如何提高沟通能力的问题,甘永祥建议,在沟通中,要善于运用文字、语言、肢体语言等形式,来提高信息传达的能力。同时,在对方表述观点时,要及时予以反馈,例如“嗯”、“是的”、“对”、“是这样啊”等等,最好能在沟通时找准时机巧妙地提出自己的问题。