总结可以帮助我们发现不足之处，进一步改进和提升自己的能力和水平。下面是一些成功人士的总结经验分享，希望对大家有所启发和指导。
以柔克刚心得体会
第一段：引言（100字）。
以柔克刚是一种非常古老的智慧，它强调的是在面对强大的力量时，通过降低敌对情绪和采取柔软的手段来战胜对手。这种策略在生活中有着广泛的应用，不仅可以帮助我们解决冲突，还可以培养我们的智慧和坚韧。
第二段：虚争实（250字）。
在冲突中，有时我们需要保持冷静，以迷惑对方的判断力。有一次，我在与同事讨论一个实施计划时发现意见分歧很大。当时，我深知用强硬的方式争论会使对方更加固执。于是，我采取了"虚争实"的策略，先表示同意对方的观点，并试图找出共同点。这样，我避免了与同事争吵的风险，最终我们得出了一个更好的解决方案。
第三段：含蓄表达（250字）。
有时，在面对不公正或冲突的情况下，说话直观可能会引发更多矛盾和纷争。因此，采取含蓄的表达方式是很重要的。曾经，我和朋友陷入了一场激烈的争吵中。明白到争吵不会解决问题，我决定使用以柔克刚的方法。我先深呼吸，冷静下来，并换一种积极的方式表达自己的观点。通过尊重对方的感受，我以柔化了原本紧张的局面，最终与朋友和平解决了矛盾。
第四段：适应灵活（250字）。
以柔克刚不意味着退缩，而是指适应对手的力量，调整自己的策略。曾经，我参加了一次激烈的竞争性演讲比赛。在比赛中，我发现之前准备的材料并不适用于这个场景。面对强大的对手和限制的时间，我决定放下之前的计划，根据观众的反应调整演讲内容和风格。我变得更加平和和自信，通过倾听和反馈的方式与观众建立了良好的互动。最终，我不仅赢得了比赛，更提升了自己的思维和表达能力。
第五段：心态开放（250字）。
以柔克刚还需要具备一种开放的心态，愿意接受新的观点和挑战自己的观念。在我看来，这种心态帮助我适应不断变化的世界，并在面对挫折时保持弹性。举个例子，当我面临工作中的困难时，我会寻求同事的建议，并愿意尝试新的方法。这样，我能够吸取他人的智慧，超越自身的局限，并找到解决问题的新途径。
结尾（150字）。
以柔克刚不仅是一种实用策略，更是一种智慧和心态。当我们学会以柔克刚，我们能够以更加聪明和温和的方式解决冲突，并培养自己的智慧和弹性。通过虚争实、含蓄表达、适应灵活和心态开放，我们能够以更高的智慧面对周围环境的变化和挑战。以柔克刚不仅改变了我的生活，也让我体会到了智慧的力量。
要点：
1.以柔克刚是一种古老且智慧的策略，能够帮助我们解决冲突和战胜强大的对手。
2.虚争实，采取含蓄的表达方式，便于解决矛盾和争端。
3.适应灵活，调整策略并应对对手的力量，能够在竞争中取得更好的结果。
4.心态开放，愿意接受新的观点和挑战自己的思维，有助于在变化中保持弹性。
5.以柔克刚不仅是一种策略，更是一种智慧和心态，能够改变我们的生活和提升自身的能力。
以柔克刚的心得体会
“以柔克刚”是一种处世之道，自古以来被许多智者所追求和推崇。在现实生活中，我们总会遇到一些棘手的问题，有时我们会觉得对方的态度很强硬，我们必须以较强的方式解决问题。但是，如果我们能够以柔克刚，或许会改变整个局面。
第二段：传统文化中的“以柔克刚”
在中国传统文化中，“以柔克刚”一直是被强烈提倡的。中庸之道讲求“和为贵”，这就是说，遇到任何事情，我们应该尝试着去平衡，去寻求双方的共同点，而不是去强制对方接受我们的意志。此外，传统武术中也强调了“以柔克刚”的理念，如太极拳、八卦掌等等，这些武术都是通过利用自己和对手的力量，从而控制对手，最终以柔克刚。
第三段：现实生活中的“以柔克刚”
在现实生活中，以柔克刚也是非常重要的。如果我们不断强行要求，甚至采取冲突的方式去解决问题，不仅无法解决问题，还可能会让矛盾恶化。相反，如果我们能够用温和、委婉的方式去表达自己的想法，并尽可能地理解对方的立场和需要，也许会找到一个妥协的解决方案，或者更好地掌握全局。
要实践“以柔克刚”，需要注意以下几点。第一，要保持冷静和耐心，不要在情绪的驱使下做出任何反应。第二，要倾听并理解对方的立场和想法，而不是简单地把自己的意见强加给对方。第三，要寻找共同点，看看双方是否可以在某些方面达成一致。最后，需要时可以采取一些妥协的方式，比如提出折衷方案等等。
第五段：结论。
“以柔克刚”是一种生活智慧，在实践中需要我们积累经验和实践。虽然很难一开始就完全掌握这种技巧，但是只要我们不断学习和实践，就会变得更加擅长应对各种复杂的情况，并最终成为一位不仅富有智慧，而且充满魅力与韧性的人。
以柔克刚心得体会
第一段：引言（100字）。
“以柔克刚”是一种古老而智慧的哲学观点，它不仅存在于中国传统文化中，也被广泛应用于各个领域。在生活中，人们常常遭遇各种困难和挑战，对待问题的态度和方法，决定了我们能否成功克服困难，并取得更大的成就。本文将从不同角度分析“以柔克刚”的理论，并分享一些个人体会和心得。
第二段：体会解读（250字）。
“以柔克刚”乃是充分了解并运用事物的特性，以取得更好的结果。柔性、弯曲而非刚硬、顽固。生活中的实例有很多，比如，当我们与人沟通时，采取温和、柔和的口吻，理性地进行思考和表达，会更容易获得他人的理解与支持；当面对困难和矛盾时，我们可以适当地放低姿态，与之相处，寻求妥协与解决的办法。而若刚强、执着不懈，则可能事与愿违，带来更严重的后果。
第三段：成功案例（300字）。
历史上，许多伟大的领导者都以柔克刚的方式取得了成功。以军事领域为例，孙子兵法中的“以柔克刚”理念，是中国古代将领的智慧结晶。它告诉我们，在战争中，使用诡计、智慧和策略是战胜强大敌人的关键。一个典型的例子是曹操的火烧赤壁战略，他选择以火攻刘备和孙权，通过柔软和欺骗性的手段打破他们之间的同盟。这场战略决定了中国历史的走向，使得曹操取得了巨大胜利。换句话说，他以柔克刚应用智慧打破了强大敌人的力量。
第四段：生活中的应用（300字）。
除了历史上的案例，我们在现实生活中也可以运用“以柔克刚”的理念。比如，在工作中，领导者可以以柔克刚的方式管理团队，能更好地与员工沟通和协商，解决团队内部冲突和问题。不同的观点和意见可以通过相互理解和包容，融合出更好的想法和决策。此外，在家庭中，夫妻间也可以通过柔和地相互理解与信任，消除矛盾和摩擦，建立和谐的家庭关系。总的来说，无论是在工作还是生活中，通过柔软的态度去处理复杂局面，总能获得更好的结果。
第五段：结语（250字）。
通过对“以柔克刚”理念的研究和实践，我深深感受到了它的力量。这种理念在现实生活中不仅能够换来更多的成功，也有助于我们更好地处理人际关系，传递友善与和平。当我们以柔克刚的方式处理问题时，我们能够保持积极的心态，更好地控制自己的情绪，并在困难面前保持弹性。因此，学会以柔克刚的智慧，对我们个人生活和社会发展都具有极大的积极意义。在今后的生活中，让我们牢记“以柔克刚”，在面对挑战和困难时保持谦逊和智慧，相信我们一定能够活得更加圆满和幸福。
心得体会
人生中的每个经历和经验都会带给我们不同的收获和体验。而当这些体验被总结和反思，就能够成为我们走向成功和成为更好的人的重要工具。在这篇文章中，我将分享我的心得体会和总结，希望这些经验能够启示和帮助你成为一个更强大和更自信的人。
第二段：谈及过往的经历和收获。
我曾经在大学参加过许多志愿者活动，其中之一是帮助贫困儿童的计划。这个经历让我深深地意识到，善良和关爱是人类共同的价值观，并始终激励着我坚持走正义和鼓舞他人。同时，我也通过这个经历对于生活和家庭的珍惜有了更深的感悟，并学会了更加具体的关心和照顾别人。
第三段：谈及遇到的困难和克服。
然而，人生中充满了挑战和困难，并且我们必须面对和克服它们。在我的职业生涯中，我曾经遇到了许多的困难，包括敏捷性的问题、紧张和压力等。但是，我认为最大的挑战是在不断地找到解决问题的方法和办法。为此，我积极的去思考、寻找其他人的意见和创意，并且与他人合作，改进和开发自己的技能。这些努力和投入的体验使我更具弹性和适应性，并在后来的职场和生活中也变得更为成功。
第四段：谈及总结结论。
事实上，每个经历和体验都可以提供不同的教益。而当我们把它们都加以总结，就能够提高自己的智慧和认识，让我们更好的应对生活的挑战。作为一个“活着的人”，我们要不断地尝试和努力，接受经验和教诲，并不断地使自己更加完美和成功。这也正是我们为什么要总结，反思，思考和学习的原因。
第五段：结尾。
总结而言，人生中的每个经历和经验都是宝贵的财富，意义非凡。这些体验给予了我们勇气、信心、智慧和勇气。愿我们在人生的旅途中，不断总结反思，努力学习，让自己越来越优秀和自信，展现出我们真正的价值和潜力。
以柔克刚的心得体会
柔性的力量同样可以击败坚硬的力量。这就是所谓的“以柔克刚”。以柔克刚的技巧不只是在武术比赛上可以使用，也可以在日常生活和工作中发挥作用。在这篇文章中，我将分享我对“以柔克刚”所带来的体会和看法。
首先，以柔克刚的方法有助于解决我们的冲突。在现代社会里，我们经常遇到各种各样的矛盾和冲突。有时候我们直接采取某种惩罚性行动，往往会激化矛盾。相反，我们试着以柔克刚的方式来解决，可能会得到更好的结果。例如，在与同事的争论中，如果我们能采取包容的态度，权衡彼此观点，就可以减少矛盾的程度，以达到更好的协作和解决问题的目标。
其次，以柔克刚的方法可以增强我们的自信。采用柔性方法不是不采取任何行动，而是采用更加灵活的方法应对问题。这就需要我们为自己所持的立场和价值观深信不疑。当我们信心满满地选择以柔克刚的方式应对问题时，我们将感到更加自信和强有力。我们可以采取一种更加优雅和高贵的方式来应对挑战，而不是为了赢得争吵而沉沦于愚蠢的打斗。
第三，以柔克刚的方法有助于增强协作精神。它可以鼓励追求合作的精神，而不是追求掌控命运的个人主义。在这里，柔性的力量可以取代粗暴和冲突。我们应该学会在团队合作中采取更加包容和理解的态度，进而创造更好的合作条线，以实现更好的工效和企业发展。
第四，以柔克刚的方法可以让我们更好地进行风险管理。在许多情况下，我们可能会面临诸如公司和个人财务上的风险、项目上的不确定性或其他风险。在此时，我们应该采用柔性管理的方法。通过灵活的方法理解风险并采取了解、传达和应对风险的措施，我们可以减少风险对我们的财务、时间和能源的影响，并让我们自己的生活步调更加从容。
最后，以柔克刚的方法可以更好地管理我们的自我心理状态。我们在生活和工作中会经历各种情况和难题，这往往会导致我们的心理状态受干扰。在此情况下，我们可以采用柔性管理的方式来调整我们的心态，以达到更好的心理和身体健康。我们可以在不直接作为攻击的方式下去调整我们的反应和行动，响应问题并寻找和平解决问题的方法。
总之，以柔克刚的方法可以帮助我们处理生活和工作中面对的各种挑战。与粗暴的行为不同，这种方式可以帮助我们更好的管理我们的创造性、理解和包容，从而实现更好的结果。当我们能够对问题保持耐心和理解，以柔克刚的方式去处理时，往往可以得到更好的结果。我们相信这种方法，也相信这种方法的价值，从而成为更强大的人。
以柔克刚心得体会
以柔克刚是一种哲学思想，主张在面对强劲的力量时，采取柔软、灵活的态度来应对。这种思想具有深远的意义，不仅可以让我们在生活中更好地处理人际关系，还可以帮助我们面对各种困难和挑战。下面我将从四个方面来阐述我对以柔克刚的体会和感悟。
首先，以柔克刚的核心思想是要学会适应和调整。在面对坎坷的人生道路时，我们常常会遭遇一些强大的力量，比如挫折、失望和困顿。然而，如果我们选择用刚硬的性格来对抗这些困难，往往只会使问题更加复杂和严重。相反，如果我们能够以柔软的态度去面对，积极思考并尝试调整自己的心态和行为，我们就能从容地解决问题，甚至找到更好的出路。正如水能浸透石头一样，我们应该具备适应力和变通性，以应对各种复杂的情况，从而顺利度过困难时期。
其次，以柔克刚的理念也体现在人际关系中的重要性。在与他人交往时，如何以柔软的心态去处理人际关系，也成为了一门重要的艺术。当我们面对与我们意见不合的人或争执时，若我们选择用强硬的方式去争吵或对抗，结果很可能会伤害到彼此关系。然而，如果我们能以柔顺的心态去理解对方，换位思考，和平地解决问题，就能够维护良好的人际关系。以柔克刚的原则不只是求和而已，更是在博弈中，以智慧和理性来化解矛盾和冲突，达到双方互利共赢的目的。
再次，以柔克刚也是指人与自然和谐相处的一种态度。我们生活在一个多变的自然环境中，常常会遭遇到自然界的突发事件，比如地震、台风和洪水等。在这些时候，如果我们采取强硬的立场，与自然对抗，不仅对我们自己没有好处，还可能导致严重后果。相反，如果我们能够顺应自然的力量，学会适应和调整，就能更好地保护自己的安全和生命。以柔克刚也告诉我们，人类应尊重大自然，与之和谐共存，这样才能创造美好的生活和环境。
最后，以柔克刚还可以运用到我们的日常工作和学习中。在面对工作和学习中的挑战时，我们既不能过分柔软，容易受外界干扰，也不能过分刚硬，容易伤害他人和破坏团队合作。相反，应该根据具体情况，采用灵活的方式处理问题。只有准确地把握问题的本质和需要，才能做出正确的判断和决策。同时，我们应该保持积极的心态，不退缩、不气馁，勇于面对困难和挑战，挖掘自己的潜力。只有以柔克刚的思维方式和行动方式，我们才能更好地应对各种变化和挑战，从而取得事业上的成功和个人成长。
总而言之，以柔克刚是一种高度智慧和成熟的生活态度和哲学思想，可以引导我们更好地应对生活中的各种困难和挑战。无论是面对个人发展还是人际关系，与自然和谐相处，以柔克刚的原则都能够帮助我们找到更好的解决办法。所以，让我们始终保持柔软、灵活的心态，学会适应和调整，用以柔克刚的力量，走得更远、更稳健。
心得体会
人生不同于书本，没有标准答案，每个人经验都不一样。但是，从一个人的经验中总结出的思考，是我们成为更好的自己所需的智慧。在这篇文章中，我将分享我的心得体会和总结，希望能帮助和激励其他人。
第二段：思考与反思。
我们生活在一个繁忙的世界，工作和事务一件接着一件，让人们忘记了偶尔停下来思考，反思一下过去，以便摸索出正确的前进方向。近年来，我不断记录并反思我的成长经历，并从中汲取经验教训，这样我就能了解并不断改进自己的行为方式，以取得更好的结果。
第三段：持续提升自我。
我们生活在一个讲究自我提升和不断发展的时代，而且成功的人们似乎都有这样一条明显的共同点：他们持续地学习和成长。有时间我会阅读书籍，时常观看学习视频，并进行各种其他的培训和课程。不仅仅是增长知识，学习也是一种提高思维能力和产生新的想法的方式。
第四段：拒绝自我限制。
在生活中，我们经常会遇到各种各样的障碍，有些来自自己，也有一些来自别人。如果我们对自己和自己的能力有所限制，我们很难克服这些障碍，创造良好效果。因此，拒绝自我限制是我一直试图坚持的一个原则。拥有一种积极的态度，相信并坚持自己的能力，就能克服自己面临的难题，实现更多的成就。
第五段：总结与结论。
无论我们是在生活还是在事业中，学习成长、反思自我、拒绝限制都是我们不断提高自己能力所需的关键步骤。虽然并没有简单的指南可以遵循，但是，这些原则会有助于确保我们成为更好的自己。通过持续不断地努力实践、反思、学习，并且不断克服自己的限制，我们可以成为更加成功和快乐的人。
道家以柔克刚心得体会
作为一种中国传统哲学学派，道家始终强调“以柔克刚”的理念，抛弃斗争与压制的方式，通过寻求和谐、平衡与自然，来达到修身、养性和和谐人际关系的目的。在本文中，将从五个方面来探讨“道家以柔克刚”的心得体会。
第一段：道家理念概述。
道家的基本概念是通过“道”来找到人生的意义和价值。道是一种潜藏在日常生活之中的宇宙之力，是一种自然的规律和永恒的真理，是一种超越现实的存在。为了达到与道的和谐与整体，人们可以放下欲望，返璞归真，跟随事物自然的发展。道家以极为崇尚“柔”的方式，来表达他们的思想理念，尤其是“以柔克刚”，这一理念是道家哲学最为经典的表现形式。
“以柔克刚”是道家哲学中的一种思维方式和行为准则。它通过比喻表达一种和谐的精神状态和行为风格。柔是一种无形的力量，它比刚更为灵活、更为温和，可以逃避冲突，缓和关系。而刚则是一种形而上的质量，一般用喻为“钢铁之躯”。柔克刚的具体含义就是用柔软的力量来瓦解硬性的对抗，以适应环境变化，用柔性取代僵化，增加变通性和包容性，以达到和谐稳定的状态。
道家的“以柔克刚”理念，在人际关系中有很广泛的应用。它强调相互包容和尊重，依靠对方的优势来解决问题，而不是强行压制和对抗。例如，在工作场合中，当出现意见不同甚至对立的情况时，采用“以柔克刚”的方式可以使各方都得到满足。在家庭中，夫妻之间、父母与孩子之间的关系也可以用“以柔克刚”的方法来解决矛盾和冲突。
第四段：柔克刚在领导与管理中的应用。
“以柔克刚”在领导和管理中也得到了广泛的应用。领导者应该注重沟通和协商，以达到共识。用柔性手段进行管理，发掘员工的潜力，搭建沟通的桥梁，并要求高效率、高绩效，这样可以激发员工的创造力，提高整个团队的互信和协作，放弃控制和压制，输出一种氛围，让员工在和谐的环境中发挥最佳水平。
“以柔克刚”是一种高尚、成熟、智慧的态度。这种态度代表着对人性的尊重和人类文明前进的方向。我们要从自身做起，学会寻找与自己的沟通方式，相互慷慨，博爱同情，尊重和包容，构建和谐与稳定的关系，创造和谐文化。
总之，“以柔克刚”并不只是一种哲学思想，更是一种人类生活方式。在实际生活中，我们要学会以柔克刚，以平和的心态来面对冲突和压力，追求自我完善和人际和谐。因此，我们需要向道家的思想中汲取智慧，在以后的工作和生活中，用“以柔克刚”的态度，来适应时代的发展，遵循自然规律，追求和谐。
道家以柔克刚心得体会
道家以柔克刚是道家思想的重要部分，这一思想意味着不仅在战争中，而且在日常生活中，柔软之力都能够成为一种治理的方法。柔克刚不是削弱力量，而是利用柔软力量来克服刚硬的阻力，从而实现最终目标。在我看来，柔克刚的思想深刻而有趣，它可以在我们的生活中带来长远的效益。
道家以柔克刚的过程基于天地的体系，这一思想是由“道”规范的全能震撼的思想系统中产生的。道家的真谛在于深入了解自己的本质和内在的真实，以此作为基础催促人们对外界世界的交互并适应自然的规律。柔克刚思想，是一种协调柔软和坚定的行动，是在不使用暴力的情况下获得最优解的有效方式。
第三段：柔软之力的重要性。
柔软之力可以是任何形式的弱点，包括理解、并行运动、处理抽象的问题等。它通常被认为是脆弱或非关键性，然而，它往往是富有成果、更具有适应性的方式。在生活中，无论是一种谈判、协作或政治交涉的形式，柔软的结果通常要更好。当你可以发现和应用柔软的力量，你将会得到无限的信任，并达到更高的成功。
柔克刚的思想不仅适用于个人的思考方式，也适用于所有的社会领域，包括商业管理、国际政治等方面。在商业领域，领导者可以灵活地应对团队的需求，同时也需要保持决策的决断力和坚持力。而在政治领域，领导者需要理解敌人及其情况，同时又能够明确相应的国家政策目标，以此来达成更完美的和谈。
第五段：总结。
总之，柔克刚的思想无处不在，并深入到我们的生活之中。利用柔软之力来协调刚硬的阻力，并以此作为提高领导能力和实现目标的一种方式。在这个世界上，成功的领导者需要理解和掌握这一思想，并在实践中不断积累经验，更好地应用柔克刚的思想。最后，在成功的道路上，柔软力量是一种动力，柔克刚的思想是关键。
以柔克刚的心得体会
以柔克刚是一种智慧的表现，它蕴藏着无穷的道理。有人可能会说：“我不想争论，不代表我没有信仰，只是我认为和平的方式更好。”这正是以柔克刚的精髓所在：既能保持自己的主张，又能在和平的环境下达成共识，这种方法可以让我们在工作和家庭等方面安全、平静、健康地生活。因此，本文将分享我对以柔克刚的心得体会。
第二段：意志的力量。
以柔克刚并不是说我们要完全退缩，投降或放弃自己的原则，而是用一种不同的思考方式和行动方式来掌控局面。它所代表的意志力量是指，通过有意识的行动，达到我们想要的目标，而不是通过强迫别人去按照我们的意愿来行事。意志力量的关键在于，学会自我控制和耐心等质量，这样我们才能在困境中找到一条充满智慧和理性的路。
第三段：灵活的适应性。
我们需要意识到，生命的变化在所难免，而以柔克刚可以帮助我们更好地适应这些变化。世界是多样化的，每个人都有不同的观点、需求和要求，因此，无论在个人生活还是工作中，我们都需要学会舒适地与他人相处。灵活的适应性支持我们走向成功，因为它赋予了我们与各种人和情况打交道的能力。
第四段：用善意交流。
意愿力量和灵活性掌握，我们就可以接着通过用善意的交流来实现以柔克刚的目标。这表示我们要聆听他人的心声、感受和需求，而不是坚持自己的想法和标准。用善意交流是一种高品质交流的方式，它支持着温和和谐的沟通，有助于缓解紧张情况，建立良好的关系。
第五段：和平的达成共识。
最后，以柔克刚成功的最终体现是和平的共识。在观察、思考、掌握、沟通的基础上，我们就能够理清头绪，找到双方都能够接受的解决方案。这样，我们就可以以一种和谐、有效的方式得到自己想要的东西，同时为他人和社区带来更大的益处。
结论：以柔克刚使人心怀感激，这不仅是一种解决问题的智慧，还是一种对待人生的态度。以柔克刚的力量并不是轻易可得，但实践我们可以逐渐获得，使我们逐步成为内心强大而智慧的人。它是一种实用的生活技巧，使我们可以在纷繁复杂的生活中获得更多的安全、和谐和平静。
道家以柔克刚心得体会
道家以柔克刚，表明了道家中蕴含的柔势思想，主张以柔制刚，表现出一种看似弱势实则强大的态势。柔弱而能立于不败之地，这需要一种超凡的境界和对柔势的深刻把握。今天，在这个多元化、竞争激烈的社会中，我们需要更深入地了解道家的柔弱哲学，找到以柔克刚的方法来应对人生中的各种挑战。
第二段：探究。
道家以柔克刚，这一理念在人们日常生活中具体如何体现呢？首先，我们可以看到在亲情关系中，有的父母采取强硬手段来管教子女，而有的则采用温和的柔和方式来影响孩子。对于成长中的孩子而言，他们更加希望得到父母的理解和关爱，而不是不断的指责和惩罚。以柔克刚，就需要借助柔和的力量，用温情感化人心，从而达到更好的教育效果。
第三段：实践。
道家以柔克刚的理念，不仅仅适用于亲情关系，还可以运用到职场和社会生活之中。职场中，有时候会遇到固执己见的同事或顽固不化的上级。此时，我们可以选择沉稳坚定地表明自己的观点，并且通过温和的方式，去说服他人，以达成共识和目标。在社会生活中，同样需要以柔克刚的策略去处理与人之间的关系，增加彼此之间的沟通和协作，以实现共赢。
第四段：体悟。
以柔克刚的策略，似乎有些神秘而又难以理解，但实际上我们在日常生活中或多或少都会使用。在学习道家以柔克刚的过程中，我们不仅仅需要积极实践，更需要在深入思考的过程中，去积累对柔势的认识和了解。同时，在实践的过程中，需要勇敢面对并克服问题，尝试寻找最优解决方案。
第五段：总结。
道家以柔克刚，提出了一种与众不同的哲学思想，这是一种以内在为主导，以外在为辅助的策略。以柔克刚不仅仅是一种战略还是一种处世哲学，在日常生活中更是一种心态的转变。相信在我们深入理解道家以柔克刚的哲学思想之后，我们不仅能够处理好人际关系，还能够更好地享受生活，实现自我价值的充分展示。
总结
总结是我们在结束一段时间、一段经历或一项任务后，对所获得的经验和成果进行总结和评价的过程。总结不仅能够帮助我们更好地了解和掌握已经完成的事情，还能够为我们未来的发展和成长提供重要的指导和借鉴。通过总结，我们可以挖掘出成功的秘诀和失败的原因，从而在今后的工作或学习中避免犯同样的错误。在这篇文章中，我将总结并分享我在过去一段时间的学习和工作中所获得的心得体会。
第二段：总结成果。
在过去的一段时间里，我参加了一项重要的项目。通过项目的实施，我不仅了解到协作的重要性，还学会了如何有效地与团队成员沟通和合作。在关键时刻，我学会了保持冷静并迅速做出决策。此外，通过对这个项目的总结，我还发现了一些我们在过程中没有完全注意到的细节，这给了我一些启示和改进的方向。
第三段：经验教训。
在过去的一段时间里，我也遇到了许多挫折和困难。但是，正是这些困难让我更加坚韧和成熟。我明白了要想取得好的成果，就必须克服困难并乐观地面对挫折。此外，我还认识到了学习的重要性。只有不断地充实自己的知识和技能，才能更好地应对工作和生活的各种挑战。
第四段：反思与改进。
通过总结，我发现在过去一段时间的学习和工作中，我也犯了一些错误和不足。比如，我在时间管理方面做得不够好，导致有时候会出现临时抱佛脚的情况。此外，我还注意到自己在表达方面还需要进一步提高，有时候无法清晰地表达自己的想法和观点。为了解决这些问题，我将采取一些具体的措施：制定详细的时间管理计划，学习如何更好地沟通表达并提高自己的沟通技巧。
第五段：展望未来。
总结过去的经验和成果，让我更加明确了自己未来的发展方向和目标。在今后的学习和工作中，我将更加注重团队合作和沟通能力的培养。我计划扩大自己的学习范围，通过参加更多的培训和学习活动来丰富知识储备。同时，我也将更加重视自身的身心健康，保持积极的心态和良好的工作状态。
结语。
总结是我们在一段时间或一项任务结束后进行的重要工作。通过总结，我们可以深入分析和评价过去的经验和成果，并从中汲取宝贵的教训，为未来的发展提供指导和借鉴。在今后的学习和工作中，我将继续总结和分享自己的心得体会，以便不断地进步和成长。希望每个人都能从总结中获得更多的收获和启示，不断提升自己，取得更好的成绩。
总结感悟或心得体会总结
12月2日上午，最高人民法院党组理论学习中心组围绕“深入学习贯彻党的十九届五中全会精神，充分发挥审判职能作用，为全面建设社会主义现代化国家提供有力司法服务”进行集体学习研讨，最高人民法院党组书记、院长周强主持学习研讨并讲话。周强强调，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真学习贯彻习近平法治思想，深入贯彻落实党的十九届五中全会精神，紧紧围绕“十四五”规划建议和二〇三五年远景目标，围绕中央全面依法治国工作会议作出的重大部署，充分发挥审判职能作用，为全面建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的中国梦作出新的更大贡献。
周强指出，党的十九届五中全会对开启全面建设社会主义现代化国家新征程作出战略部署，擘画了中国未来经济社会发展宏伟蓝图，中央全面依法治国工作会议明确了习近平法治思想在全面依法治国工作中的指导地位，对新时代推进全面依法治国、加快建设中国特色社会主义法治体系、建设社会主义法治国家提出明确要求，具有重大而深远的意义。人民法院要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真学习贯彻习近平法治思想，深入贯彻落实党的十九届五中全会精神和中央全面依法治国工作会议精神，积极谋划和推进各项工作。要深刻认识“十四五”时期人民法院工作面临的新机遇、新挑战，牢牢把握职责使命，找准司法工作的结合点、切入点，增强工作的前瞻性、主动性，汇聚各方面智慧和力量，抓紧研究制定人民法院“十四五”专项规划，完善人民法院工作布局和整体思路，加快推进审判体系和审判能力现代化，推动学习贯彻党的十九届五中全会精神不断走实走深。
周强强调，要准确把握新发展阶段，深入贯彻新发展理念，围绕推动高质量发展、构建新发展格局强化司法服务保障。要把贯彻新发展理念贯穿审判执行工作始终，全面加强知识产权保护，依法保护和激发市场主体活力，服务实体经济和数字经济发展，做好常态化疫情防控下司法应对，营造更加稳定公平透明、可预期的法治化营商环境。要深刻把握人民群众对公平正义的新期待，正确贯彻实施民法典，深入推进一站式多元解纷和诉讼服务体系建设，弘扬社会主义核心价值观，切实加强民生司法保障。要积极服务更高水平对外开放，认真贯彻实施外商投资法，充分发挥国际商事法庭职能作用，加强涉外司法工作，积极参与和推动国际法律规则制定。要发挥司法在社会治理中的参与、推动、规范和保障作用，全力推进涉黑涉恶案件审判攻坚、执行攻坚，加强人民法庭建设，推动建设更高水平的平安中国。
周强强调，要深化司法改革，加强队伍建设，切实提高做好新时代人民法院工作的能力和水平。要坚持以习近平法治思想武装头脑、指导实践、推动工作，牢固树立新时代正确司法理念，坚持党对司法工作的绝对领导，坚持以人民为中心，坚定不移走中国特色社会主义法治道路。要全面深化司法责任制综合配套改革和智慧法院建设，坚持系统观念和问题导向，推进现代科技与司法工作深度融合，创造更高水平的数字正义。要建设过硬法院队伍，坚持全面从严治党、从严治院、从严管理，深入开展队伍教育整顿，加强专业能力建设，以零容忍态度严惩司法腐败。要牢牢坚持稳中求进工作总基调，强化责任担当，狠抓工作落实，确保圆满完成全年审判执行工作任务。
最高人民法院党组副书记、常务副院长贺荣，党组成员、副院长李少平、姜伟，党组成员、中央纪委国家监委驻最高人民法院纪检监察组组长刘海泉，基层党组织书记王旭光、姜启波在研讨中发言。最高人民法院党组成员、副院长高憬宏，党组成员、政治部主任马世忠，党组成员、副院长杨万明、贺小荣出席会议，二级大法官张述元列席会议。最高人民法院各基层党组织书记参加会议。
总结心得体会
作为我们复旦大学光科学与工程系本科专业中最后一门专业必修课程，《光子学器件与工艺》可以说是对我们之前所学的全部知识内容进行了总结，更重要的是，通过这门课程，我们从单纯的理论上的学习一步步地过渡到了产业以及在现实中的应用。毕竟，我们即将毕业，也行有的同学会选择继续深造，很多的同学需要面向社会，步入工作岗位，而这门课程的开设，正是为这样的一种转变而开设的。并且，张老师丰富的授课内容以及生动的授课方式，更进一步实现了这种过渡。可以说，这门课程就是学校中的虚拟工作实践。
记得有一节课程张老师安排一位去参加某光学展览的同学上台，让他讲述自己参观的经历及收获。虽然我没有亲自去看过那个展览，但是听到同学细致的讲解以及自己的亲身体会，我也学到了很多。并且在整个过程中充满兴趣，很多同学还就展览中出现的某项新技术新发明不断追问，非常受教育。更难得的是张老师在同学讲完后为我们解答了很多我们不明白的原理以及新出现的概念，把同学们带的更远。这种资源共享的学习模式我很喜欢，虽然其中有很多问题我自己不明白，但是却不会觉得枯燥，而且有意识的去思考和研究自己感兴趣的方向，授课效果非常明显。
在那节参观学习的课程中，我第一次听在生产一线的工程师为我们讲解各种我已知和未知的各种技术和原理。现实的讲，他们的讲课水平以及理论深度虽然比不上在校的老师教授，可是，他们一切的出发点都是效益，这点在我看来非常重要。学校学习只是更偏重研究性和前沿性，但是如果不能产生经济效益，就不能够投入生产。另外，我也看到，别看原理和实际操作相隔不远，但是要使两者连通起来，需要非常巧妙的一个桥梁，这也是在学校学习中很少了解的。可惜的是没能进厂参观，但是整个过程还是非常受教育的。
1.进一步活跃课堂气氛，增加互动性教学。
步入大四，同学们其实情绪波动较大，心里想的事情多了，感觉责任和压力都来了。这个时候不适宜使用大一大二的教育模式。个人认为张老师可以更多的发问，给同学们更多的讨论时间，增加课堂教育的互动性，对学生的主观思考能力以及交往能力也是锻炼。
2.增加更多的参观学习机会。
参观学习虽然只有一次，但是给同学们创造了更多的机会，给我们一个能够了解社会，了解企业，了解工作环境的机会。这样的锻炼机会非常难得，我也常听到同学们对这样的参观非常有兴趣，非常愿意参加。
总结心得体会
“师者，所以传道授业解惑也”。教师的使命不仅仅是教授学生知识和文化，老师自己就必须有自己的道德准则。师德，永远是衡量一名教师的最基本的准则。一名教师可以教学能力不怎么样，但是师德却是不能够缺少的，教师最不能缺的就是师德。师德是衡量教师价值的第一准则，师德培训是极为重要的，每一所学校都应该就师德培训做出自己的最好的培训。
根据新的形势与要求，对广大教师不断加强师德教育已是一项深入持久的重要任务，近几年来，我们刘家庄小学在坚持完善教师师德培训方面做了大量的工作，并收到了明显的效果。为了继续提高教师的教学水平和师德教育的成果，我校组织全体26名教师进行了师德专题培训。与往年相比，此次师德培训结合实际、因地制宜、求真务实。现将这次暑期师德专题培训的情况总结如下：
一、过程落实，成效显著。
1、形式多样，过程落实。这次师德培训，我校坚持重点突出、务求实效、不走过常培训采取了大会学习(包括集中学习文件，观看录像片等)和小组座谈讨论相结合的形式进行学习。为人师表、爱生如子的优良师德;爱岗敬业、追求卓越的园丁品质;淡泊名利、勇于献身的高尚情操;在平凡的工作岗位上，实现最伟大的人生价值。对学业有困难、行为有偏差学生的转化工作，老师们讨论认为：作为教师要做到有爱心、有耐心、有细心、有恒心。对有偿家教、体罚和变相体罚学生等的看法是要极力遏止，要率先垂范，落实在自己的行动上等等。老师们推心置腹坦诚交流个人的实践经验，畅谈体会，从思想深处认识到师德师风的重要意义，切实提高了教师加强思想、道德、作风建设的自觉性，明确努力方向，开展自我教育、自我改进、自我提高。
2、为期十天的培训，老师们都能准时参加学习。在培训期间，老师们都能坚持学习，认真听取，使本次培训在会风、学风等方面都保持了良好的师德师风状态。
3、注重评价，落实行动。在培训的实施过程中，我校采取了过程评价与终端评价相结合。并把这次培训例如教师的继续教育和年度考核中。确实，在这10天中，老师们认真学习，认真总结经验，查找自身不足，不断改进工作措施，创新工作方法，使这次师德培训取得了良好的效果。
二、统一部署，精心组织。
1、成立师德领导小组。为了提高我校教师队伍的整体素质，切实加强对师德建设工作的领导，我校成立了“师德领导小组”。并多次召开培训工作会议，制定计划，研究方案，从而切实把教师职业道德建设纳入重要议事日程，同时将职业道德建设与加强教师队伍建设统一规划、统一部署，做到制度落实、组织落实、内容落实，从而确保此次培训顺利开展，各项活动落到实处。
2、制订培训计划。为制定出一份切实可行的计划，小组成员学习了有关“师德”培训的具体文件精神，经过反复研究与修改，并紧密结合本校教师实际需要，精心策划，认真组织，突出培训的实效性，制定了本校小学教师暑期师德专题培训工作的计划。在计划中，对培训目标、培训方式及考核评价进行了明确的规定，在组织管理中明确各级职责，在培训过程中做到分工明确、责任到位，使整个培训过程做到可操作性强，以确保培训质量。
师德教育是学校经常性的一项工作，必须常抓不懈，努力为学校的健康、和-谐发展作保障。
总结感悟或心得体会总结
在为期一个星期的下乡过程中，我们做了许多，走访、座谈、参观学习、交流体悟。这短短七天的实践路途并非一帆风顺，相反却是坎坷前行。在实践时，农户表现出的热情让我们很开心，但他们无法使用普通话与我们交流让我们的交谈有点艰难，快速的方言着实让人难以理解，不过失落并没有挫败我们对实践的热情，我们不断努力，逐一分析，慢慢解决了这一问题。实践出真知，古人诚不欺我也。只有亲身参与经历实践，才能获得更多的知识和收获，不断完善自身，真正意义上的锻炼自我，以在将来的工作中更好的服务他人。
记得聊天时有学生说他们都很喜欢我们，喜欢我们教唱歌、搞知识竞赛、趣味游戏等等课堂和活动，这些激起了他们的学习兴趣，而他们平时学校正常上课都没有的。我想，很多同学听到学生这样的评价都会感到欣慰。
七天如白驹过隙般划过。暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会。
实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。说起我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假“三下乡”社会实践活动，我深感荣幸。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去回报。七天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。宁陕县城关镇给我们留下了美好的回忆，留给我们的不仅仅是这一片富饶而美丽的土地，更是当地人的勤劳、豪爽、热情的生活作风，在告别了当地的父老乡亲们，我们又将背上行囊，返回学校，走入一个新学期的开始。
这趟三下乡之行，我们下乡的队友都认真热情付出了，尽可能把知识带来的乐趣和外面的精彩向他们呈现，激发他们的自信和对未来生活美好的展望;我们无法预知短短的七天能在那些孩子以后的人生道路带来多大的影响，但是可以肯定的是，对于老师和学生来说，经历过了，意义就不一样了。
总结心得体会
为进一步弘扬南丁格尔救死扶伤、关爱生命、无私奉献的职业精神，激发医院护士工作者全心全意为人民服务的工作热情，促进医院护理队伍建设及医院精神文明建设，大冶市第二人民医院在5.12国际护士节来临时之际，在金牛镇金华山庄举行了护士节庆祝暨表彰大会，医院党政领导、各科室主任、全院60名护士及部分家属代表欢聚一堂，共同庆祝这个属于护士们的节日。
会议由医院主管业务的副院长吴时强主持。医院副院长林瑾宣读《关于20_-20_年度黄石市“优秀护士和优秀护理管理者”予以通报表扬的通知》《关于20_-20_年度大冶市总医院“最美护士”“优秀护理管理工作者”“优秀护理团队”予以表彰的决定》《关于20_-20_年度大冶市第二人民医院“最美护士”予以通报表扬的通知》《关于20_年五月大冶市第二人民医院“护士岗位基本技能竞赛”获奖人员予以通报表扬的通知》等文件精神，对获得黄石市“优秀护士”肖瑞明、大冶市总医院“最美护士”邹靖郑淑玲、“优秀护理管理工作者”胡凤玲、“优秀护理团队”内二科护理部进行了表杨，对医院“最美护士”郑奇芳等5名护士、医院护士基本技能岗位竞赛获奖的邹靖刘琼洁等12名护士进行了表彰、颁奖。
医院领导、各科室主任及护士家属代表，向参加表彰大会的所有护士献花，献上一片真诚的美好的祝愿，场面温馨动人。
护理部主任胡凤玲对20_年护理工作进行回顾与总结，向辛勤工作，努力拼搏，勇挑重担的全院护理同仁致以节日的祝福和崇高的敬意，向获奖护士、科室表示热烈祝贺及诚挚感谢，向长期以来关心、支持、重视护理工作的各级领导表示衷心的感谢，号召全院护士在院领导的带领下，携起手来，不忘初心，牢记使命，砥砺前行，以积极的心态投身到火热的为人民服务的生活工作中去，为医院院蓬勃发展作出更大贡献。
优秀护士代表郑淑玲发言，表示立足临床，在今后的护理工作中，更加努力，以病人为中心，为患者提供优质护理服务。
医院院长、党委总支部书记罗富春在致词中对护理工作取得的成绩给予充分的肯定，号召大家向获奖护士学习，同时希望护士们再接再励，不断提高护理服务，为提高医院整体医疗水平而努力。
总结心得体会
两个月前，由于疫情影响不能开学，学校准备开启网课学习。
新晋主播初次亮相。
2月10日，第一次正式直播课即将开启，带着激动又有点紧张的心情我正襟危坐，等待着601号直播间“主播潘”到来，一切准备就绪!
9:30直播开启!我眼疾手快点进直播页面，“同学们好……”
还是那熟悉的声音，紧接着一连串问题轰炸，学生“粉丝团”也是十分卖力，一呼百应，真的有“死忠粉”的架势，在学校都不见得有这时候热情，师生合力，齐心协力，我们的主播阿潘老师作为一名文化选手顺利完成首次亮相，疯狂“圈粉”。结束后心里还是有种新奇感，嗯，上网课也是很有意思的嘛!
充实的网课生活。
网课上了一段时间，一开始的新鲜劲儿也过去了，现在“粉丝团”极其不稳定，逐渐有“脱粉”现象，至于原因——线上学习和想象中不一样!
语文直播是9:30开始，但是!你以为这样就可以睡懒觉吗?大错特错!
早早算到一切的潘老师早有准备——让家长监督和学校时间一样进行二十分钟早读，因此，一大清早我就能感受到爸爸比公鸡还准时的叫醒服务，然后被再三叮嘱大声朗读。
每天都会有课堂笔记和相对的《默写能手》打卡，还有根据上课内容而布置的作业，有的时候老师会出其不意地在直播上说几道和作业类似或一样的题怎么写，如果有人开小差没好好听那从作业就会暴露出来，第二天讲作业就很有可能“幸运”地被主播cue到。
于是，在早读，直播课，作业，晚读的安排下，会让你感受到3d全息在家如在校生活，充实你无聊的一天。
速度与激情的体验。
不得不吐槽一下，感觉每次网课都是“速度与激情”，什么是“速度”?
网速和连麦速度呗!
什么是“激情”?
自己对网课的激情和配合主播的激情。
二者缺一不可——主播讲得正火热，邀请连麦，不及时连就造成“空气突然安静”，然后直播间突然晴转阴，寒风隔屏刮来;自己要是对课程没有激情，主播突然要求什么什么扣1什么什么扣2就会反应不过来。
周五，好在网络顺畅，成功连麦顺利讲完。实话实说，确实紧张，并且忧心害怕，但也是次难忘的体验。
时间过得真快，网课学习接近尾声，直播界新人员又将回归原职，线上学习生活虽然让人有抱怨，但也丰富了枯燥的生活，让我们在疫情间也能学到知识，感谢勤勤恳恳，认真负责的老师们，疫情结束，校园再会!
总结感悟或心得体会总结
健康是广大人民群众的期盼和追求，维护人民健康是我们党性质和宗旨的重要体现。党的十九届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》(以下简称《建议》)，提出了“全面推进健康中国建设”的重大任务。这是以习近平同志为核心的党中央从党和国家事业发展全局作出的重大战略部署，充分体现了以人民为中心的发展思想，必将对我国卫生健康事业发展、增进人民健康福祉产生深远的影响。我们要深刻领会精神实质，准确把握基本要求，认真落实各项任务。
一、深刻认识全面推进健康中国建设的重大意义。
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把保障人民健康摆在优先发展的战略地位，作出了“实施健康中国战略”的重大部署，制定了一系列改革举措，推动卫生健康事业取得新的发展成就，在这次抗击新冠肺炎疫情中发挥了重要作用，经受住了重大考验。当前，中国特色社会主义进入新时代，人民群众对美好生活有了新期盼，对卫生健康事业提出了新要求。我们必须站在党和国家工作全局，深刻认识全面推进健康中国建设的重大意义。
(一)全面推进健康中国建设是关系我国现代化建设全局的战略任务。健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。从国际上看，卫生健康事业在经济社会发展中都处于基础性地位，联合国人类发展指数有三大核心指标，反映健康水平的人均期望寿命位列第一，拥有健康的国民意味着拥有强大的综合国力和可持续的发展能力。大力发展卫生健康事业，既可以增强人民体质，也有利于解除群众看病就医的后顾之忧，积蓄经济发展的长久势能，扩大内需潜力，为推动形成以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局提供重要支撑。《建议》把全面推进健康中国建设与国家整体战略紧密衔接，这是在新的历史起点上开启新征程的重大决策，必将为实现第二个百年奋斗目标和实现中华民族伟大复兴的中国梦注入强大动力。
(二)全面推进健康中国建设是保障人民享有幸福安康生活的内在要求。习近平总书记深刻指出，“经济要发展，健康要上去，人民的获得感、幸福感、安全感都离不开健康”。当前，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，具体到卫生健康领域，主要是群众对健康有了更高需求，要求看得上病、看得好病，看病更舒心、服务更体贴，更希望不得病、少得病。我国已经迈入中高收入国家行列，完全有必要也有基础加快发展卫生健康事业，扩大优质健康资源供给，实现更高质量、更有效率、更加公平、更可持续、更为安全的发展。
(三)全面推进健康中国建设是维护国家公共安全的重要保障。发展卫生健康事业不仅是医疗卫生问题，而且是涉及经济社会发展全局的重大公共安全问题。近年来，全球新发、突发传染病疫情不断涌现，相继暴发了非典、甲型h1n1流感、高致病性h7n9禽流感、中东呼吸综合征、登革热、埃博拉出血热等重大传染病疫情。及时防范应对，可最大限度降低对经济社会造成的影响。这次抗击新冠肺炎疫情，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，采取坚决果断措施，疫情防控取得重大战略成果，统筹疫情防控和经济社会发展取得显著成效。我们要站在维护国家公共安全的高度，加快推进健康中国建设，提高公共卫生治理水平，筑牢公共卫生安全屏障，保障国家长治久安。
二、准确把握全面推进健康中国建设的思路和原则。
全面推进健康中国建设是我国卫生健康事业发展理念的重大创新、发展方式的重大转变，必须全面、系统、准确地理解其核心要义和思路要求，确保各项工作沿着正确的轨道向前推进。
(一)坚持把保障人民健康放在优先发展的战略位置。发展为了人民，发展依靠人民，发展成果由人民共享。《建议》明确提出把保障人民健康放在优先发展的战略位置，充分体现了以人民为中心的发展思想，凸显了推动卫生健康事业发展的重要意义。我们要切实把保障人民健康融入经济社会发展各项政策，发展理念体现健康优先，发展规划突出健康目标，公共政策制定要评估对健康的影响，推动形成有利于健康的生活方式、生产方式和制度体系，实现健康与经济社会协调发展。
(二)坚持大卫生大健康的理念。党的十八大以来，党中央明确了新时代卫生与健康工作方针，要求把预防为主摆在更加突出位置，推动卫生与健康事业发展从以治病为中心向以人民健康为中心转变。各地各部门要在资源配置和资金投入方面向公共卫生工作倾斜，更多用在疾病前期因素干预、重点人群健康促进和重点疾病防治上。要建立政府、社会和个人共同行动的体制机制，强化每个人是自己健康第一责任人，推进健康中国建设人人参与、人人尽责、人人共享。
(三)坚持基本医疗卫生事业公益属性。我国是人民当家作主的社会主义国家，必须坚持公立医院在我国医疗服务体系中的主体地位，毫不动摇地坚持公益性的导向。在这次抗击疫情中，援鄂医疗队2小时集结、24小时内到达;29小时建成首批3座方舱医院，10天建成火神山、雷神山医院;不惜一切代价救治每一个患者，生动展示了党的领导和中国特色社会主义的政治优势。《建议》提出要建立稳定的公共卫生事业投入机制，这是维护基本医疗卫生事业公益性的基础。各地各部门要切实担负起卫生健康事业发展的领导、保障、管理和监督责任，同时充分发挥市场机制的作用，鼓励社会力量增加产品和服务供给，更好满足群众多元化卫生健康需求。
(四)坚持以改革创新激发卫生健康事业活力。党的十九大以来，为解决人民群众看病难看病贵问题，我们以降药价为突破口，深化医疗、医保、医药联动改革，取得积极进展。当前，医改已进入深水区，要围绕制约卫生健康领域的体制机制障碍，更加注重医改的系统集成、协同高效，推进卫生与健康领域的供给侧结构性改革，提高健康供给对需求变化的适应性和灵活性。同时，要推进卫生健康领域理论创新、制度创新、管理创新、技术创新，增强卫生健康治理体系整体效能。
(五)坚持补短板强弱项。当前，我国医疗卫生事业发展不平衡不充分，既包括中西部地区卫生与健康事业发展滞后于东部地区，农村地区优质资源短缺，基层服务能力不强等问题，也包括重治疗、轻预防的问题，公共卫生应急体系发展滞后，监测预警、流调溯源、物资储备等难以适应应对重大突发公共卫生事件的需要。要坚持目标导向和问题导向相结合，加快补齐短板和弱项，把基本卫生健康服务体系建设得更加完善，进一步提高服务的公平性和可及性。
三、加快落实全面推进健康中国建设的重点任务。
《建议》提出，今后5年，要实现基本公共服务均等化水平明显提高，卫生健康体系更加完善，突发公共事件应急能力显著增强，并明确了到2035年基本建成健康中国的远景目标。要围绕上述目标，采取更加有力的举措，把各项任务落到实处。
(一)深入实施健康中国行动。这是推进健康中国建设的重大举措。国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》，提出实施15个专项行动，明确了倡导性、预期性、约束性三大类指标。要针对人民群众主要健康问题和影响因素，完善国民健康促进政策，加强综合干预。普及健康知识，引导人们养成良好的行为和生活方式。实施国民营养计划，因地制宜开展“三减三健”行动(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)。突出抓好中小学健康促进，强化肥胖、视力不良等儿童重点疾病筛查干预。加快实施妇幼健康促进、职业健康保护、老年健康促进等专项行动。完善癌症、高血压、糖尿病等重大疾病防治服务保障机制。继续实施国家扩大免疫规划，加强艾滋病、结核病、病毒性肝炎等重点传染病防控，控制和消除寄生虫病、重点地方病危害。健全社会心理服务体系和危机干预机制。加强全民健身公共服务体系建设，推进实施新一轮全民健身计划。
(二)深化医药卫生体制改革。《建议》对深化医药卫生体制改革作出了重要部署，我们要按照要求，推进国家组织药品和耗材集中采购使用改革，调动医疗机构和医务人员积极性，推动改革成果惠及更多群众。加快建设分级诊疗体系，推广远程医疗，优化医疗卫生资源布局，开展区域医疗中心建设试点，推动优质医疗资源扩容下沉、均衡布局，全面改善县级医院设施设备条件，发展社区医院，推进家庭医生签约服务，促进医疗机构上下联动、分工协作。加强公立医院建设和管理考核，开展预约诊疗和日间服务，优化和规范用药结构，加强基本药物配备使用，推进信息化建设，充分发挥绩效考核的“指挥棒”作用，引导公立医院提高管理水平。深化医疗保障制度改革，健全重大疾病医疗保险和救助制度，逐步将门诊医疗费用纳入基本医疗保险统筹基金支付范围，完善筹资分担和调整机制，巩固提高统筹层次，深入推进支付方式改革，充分发挥医保对医药服务的激励约束作用。积极促进健康与养老、旅游、互联网、健身休闲、食品融合发展，支持社会力量在医疗资源薄弱区域和康复、护理、精神卫生等短缺专科领域举办非营利性医疗机构，满足群众多层次医疗服务需求。
(三)构建强大的公共卫生体系。《建议》对推动公共卫生体系建设、提高应对突发公共卫生事件能力提出了明确的目标和任务。要深入总结新冠肺炎疫情防控中的经验和教训，改革和强化疾病预防控制体系，优化疾控机构职能设置，理顺体制机制，加强人才队伍建设，改善疾控基础条件，提高疾病预防处置能力。完善传染病疫情与突发公共卫生事件的监测系统，强化实验室检测网络建设，健全多渠道监测预警和风险评估机制。完善公共卫生服务项目，强化基层公共卫生体系，提高防治结合和健康管理能力。落实医疗机构公共卫生责任，创新医防协同机制，建立人员通、信息通、资源通和监督监管相互制约的机制。加强重大疫情救治体系建设，完善城乡三级医疗服务网络，强化感染、急诊、重症、检验等专科建设，以及国家紧急医学救援基地和应急医疗队建设，全面提升公立医院传染病救治能力。深入开展爱国卫生运动，加强与基层治理融合，创新社会动员方式，全面改善人居环境，促进全民养成文明健康生活方式。推进城市公共设施应对重大疫情防控“平战”两用改造试点，健全医疗物资储备制度。进一步完善重大突发疫情应急管理法律法规和应急预案，开展经常性的防控演练，健全应急状态下的人民群众动员机制和社会参与协调机制，以疫情防控的成效保障经济社会发展。
(四)促进中医药传承创新发展。中西医结合、中西药并用，在新冠肺炎疫情防控中发挥了重要作用，成为中医药传承精华、守正创新的生动实践。《建议》明确提出，大力发展中医药事业。我们要抓住机遇，深化中医药管理体制机制改革，推动中医药事业和产业高质量发展。要充分发挥中医药优势，建设以国家中医医学中心、区域中医医疗中心为龙头，各级各类中医医疗机构和其他医疗机构中医科室为骨干，基层医疗卫生机构为基础，融预防保健、疾病治疗和康复于一体的中医药服务体系，健全符合中医药特点的服务模式、管理制度和支付机制。加强中医药人才培养，完善以院校教育、师承教育为主要模式的中医药人才培养体系，建立体现中医药特色的人才评价机制。加强中药种植、加工、炮制、流通、使用的全链条质量监管，深化审评审批制度改革，加快构建中医药理论、人用经验和临床试验相结合的中药注册审评证据体系。推进中医药科学研究和技术创新，抓紧布局建设中医药领域的国家重点实验室、临床医学研究中心，加快中药新药、器械设备的研制，力争在重大理论创新、技术攻关等方面实现突破。推进中医药国际合作，推动中医药国际标准制定，建设一批中医药对外交流合作示范基地，加快中医药“走出去”步伐。
(五)积极应对人口老龄化。“十四五”时期是应对人口老龄化的重要窗口期，到“十四五”末，我国预计60岁以上老年人口占总人口的比例将超过20%，从轻度老龄化进入中度老龄化阶段。要加快构建居家社区机构相协调、医养康养相结合的养老服务体系，完善上门医疗卫生服务政策，推动医疗卫生服务向社区、家庭延伸。稳步建立长期护理保险制度，大力实施老年健康促进行动，强化老年失能、老年痴呆等预防干预。健全医疗卫生机构与养老机构合作机制，支持社会力量兴办医养结合机构，为老年人提供治疗期住院、康复期护理、稳定期生活照料、安宁疗护一体化的健康养老服务。优化生育政策，推动相关经济社会政策配套衔接，切实减轻家庭生育养育负担。鼓励各类主体举办老年大学，引导老年人以志愿服务形式参与乡村振兴、社区治理、公益慈善等。
总结感悟或心得体会总结
1、标的目的比努力重要。
现在是讲究绩效的时代，公司、企业、政府，需要的是有能力且能与企业标的目的配合发展的人，而不是一味努力但却南辕北辙的人。自己适合哪些行业，哪些职业，有很多东西是先天决定的，只有充实地发掘自己的潜力，而不是总与自己的弱点对抗，一个人才气出人头地，就像现在很多企业招聘的时辰，他们相信通过培养训练和教育可以让火鸡学会爬树，但是照旧感觉选个松树方便一些。标的目的不合错误，再努力、再辛苦，你也很难成为你想成为的那种人。
二、能力比知识重要。
知识在一个人的构架里只是表象的东西，就相当于有些人可以在答卷上回答如何管理企业、如何解决棘手的问题、如何当好市长等等，但是在现实面前，他们却显得一无头绪、不知所措，他们总是在问为啥子会是这种情况，应该是哪种情况等等。他们的知识只是知识，而不能演化为能力，更不能通过能力来发掘他们的潜力。现在很多企业都在研究能力模型，从能力的角度来观察口试者能否胜任岗位。当然，高能力不能和高绩效直接挂钩，能力的阐扬也是在一定的机制、环境、事情内容与职责之内的，没有这些个平台和环境，再高的能力也只能被尘封。
3、康健比成绩重要。
成绩只能代表过去，这是很多人已认同的一句话。对于毕业后走入事情岗位的毕业生，学生阶段的成绩将成为永久的奖状贴在墙上，进入一个事情单位，就预示着新的竞赛，新的起跑线。没有康健的身心，如何应对幻化莫测的市场环境和人的生活变革，如何应对事情压力和个人成就欲的抵牾?而且在现代社会，拥有强健的身板已不是最重要的，康健的心理越来越被提上日程，处理复杂的人际瓜葛、承受挫折与疾苦、缓解压力与抑郁，这些个都将成为工薪族乃至学生们常常面对的问题。为了防止英年早逝、过劳死，照旧多注意一下身板和心理的康健投资吧。
4、生活比文凭重要。
即将离开校园的毕业感言。
无声的你伴随我们走过四个春夏秋冬，无声的你给予我们太多太多，无声的`你让我找到了自己的舞台，找到自信，无声的你给了我许多帮助，让我更好的锻炼和认识自己。
光阴犹如白驹过隙，转眼又是一年，这一年过后我们就要踏入社会，和亲爱的母校说声：“再见”，大学生活也到了尾声，回顾忙绿的大学四年生活有喜有悲，还记得大一刚来到母校的时候，我们都像刚升起的太阳，非常有活力和激情，虽然对社会了解的不多，但是我们每天都忙绿的学习，每天都认识新同学并和同学分享自己的知识，我那时心中只有快乐、幸福简单的是四个字。光阴似箭，岁月如梭，我们进入了大学二年级，这时我们尊敬的赵秀伯老师来到了我们07工企这个大家庭，刚开始我们之间有着沟通的障碍，但是时间没过多久我们大家都融入了一个团体，因为赵老师对我们每位同学在学习、生活、感情各个方面都很关心，我们没有理由不接受这么有责任心的老师。大学二年级是美好的因为我成长了，进步了，懂得的也多了，一年级时心中只有学习，二年级时在保障学习的基础上，我开始进入了社会实践，我在学校实践中学会了坚持，深深体会到“实践是检验真理的唯一标准”这一伟大理论。
一天一天的过去，一年就这么画上了句号，这个句号是完美的。一眨眼进入了大学三年级，这一年我担任了我们专业的班长，我刚开始遇到了很多困难，也曾想过放弃，就这这是赵老师给予我很大的帮助，让我找回了自信并更好的认识到班长这个词的含义。这一年我学着走上讲台，学着控制自己紧张的情绪，慢慢的克服自己，战胜自己。这一年是收获的一年，这一年注定不平凡。岁月匆匆又一个年轮飞驰而过，这一年我们进入了大学四年级，四年级的你我都很成熟，能力也得到了很大的提升，因为我们面临着找工作的压力，所以每天都寻找着、努力着，皇天不负有心人，终于找到了自己的喜欢的工作。这一年还在继续，但愿剩下的时光是美好的、快乐的、幸福的。
心静了，夜深了，大学生活也快结束了，可是我的自学考试还没完成，这对于我来说是遗憾的，希望自己不要放弃一定要继续努力，好好地来完成自己的这份学业。心静了，夜深了，对自己好好的定位了一下，发现了自己在许多方面还有很大的欠缺，希望自己以后在工作中好好的锻炼来完善自己。
虽然我们马上面临着毕业，但是我们不要忘记学习，学习是重要的，未来是美好的，道路是宽阔的，我想在短暂的时间里先完成自己的自考学业，然后再找一份能实现自己价值的工作。
最后祝愿我尊敬的老师身体健康、万事如意、工作顺利，也愿我们母校明天会更好。
大学是你一生中最美好的时光。什么时候你的父母还会一年花几千块供你去一个陌生的地方天天晚上喝醉。