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专业拉练活动方案学生范文(14篇)

时间:2023-10-24 18:55:35 作者:琴心月 专业拉练活动方案学生范文(14篇)

游戏策划是一个创造性的工作,可以通过心灵的火花为玩家带来无限乐趣。你可以通过阅读这些项目策划范文,提升自己的项目策划能力和水平。

拉练活动方案

(一)本次登山比赛,分男女二组,以先登至山顶为准。

(二)遵守比赛纪律和规定要求,迟到不候。

(三)中途不按规定线路,投机超近者取消比赛成绩。

(四)在比赛过程中,出现争议或其它特殊情况,则由领队裁决。

(五)本活动重在参与,参赛过程要注意友谊第一、比赛第二,安全为上。

拉练活动方案

春暖花开,莺飞草长,四月是踏青和运动的最佳时期,为培养学生自信勇敢、顽强拼搏、吃苦耐劳、勇于进取的优秀品质,促进学生身心健康,强化集体意识、纪律观念和环保意识,特组织此次“强健体魄,远足拉练”活动。

20xx年4月1日12:30起按时间表提前5分钟在教学楼大道前各班按两路纵队集合(带好系旗、班级牌)。

12:30基础部、服艺部(14工美1、2、3);。

13:00服艺部;。

13:30机电部;。

14:00商贸部。

开展出发前进行动员会并授旗,宣布活动开始后按序出发。

各系部行政、团总支书记、班主任全程陪同管理。

内容:远足拉练。

线路:

学校——右转弯至苏州路——右转弯至珠海路——丰产方路——青淞苑(休息,进行祭扫革命烈士墓后原路返回)全程约5公里。

机电部、服艺部、商贸部、基础部(14级及舞蹈班)。

组长:

副组长:

成员:

1.活动前召开领导小组会议,布置相关准备工作,领导小组成员各负其职。

2.活动前分系部召开班主任会议,讲清活动目的、意义、纪律,准备工作及注意事项等相关问题,并对班主任提出具体要求。

3.活动前班主任对学生进行宣传鼓动,并对具体事项进行安排、布置和要求。要指导学生迎接各种较量和挑战,激发和培养学生亮剑精神和昂扬斗志。

1.注意交通安全,每班两路纵队,女生在前,男生在后。

2.行进中队伍整齐,口号响亮,精神饱满,情绪高涨,要做到一路歌声,一路口号。

3.统一穿着校服,运动鞋。不穿高跟鞋、硬底鞋、薄底鞋和新鞋。

4.行进途中不搭车、不插近路、不擅自离队、谨防掉队。

5.过程中要注意自身文明形象,不嬉戏、打闹,不说脏话。

6.严禁使用手机、mp3、mp4。

摄影:

宣传:

拉练活动方案

1.班主任提前做好孩子的思想动员、教育及分组工作:

(1)、要求学生要做好自我保护,如穿的衣和鞋等。

(2)、注意安全,学生须带够食物。各班主任要及时检查。

(3)、教育学生在活动过程中,要互帮互助,团结合作。

(4)、对学生远足时的交通安全和整个活动过程中的环保进行教育。

2.每班由三位教师负责整个活动,班主任负责安排协调。

3.三个大班按照f2、f1、f3班的顺序出车,到达目的地,按组次在指定地点开始活动。

分班分组――拍小组照----分组闯关游戏----集合、美食分享――颁发奖牌――返校。

拉练活动方案

1.与大自然零接触,让孩子走入大自然,了解大自然,开阔孩子的视野,增长见识,并对孩子进行独立、勇敢情感培养。

2.把课堂延伸到自然和社会,培养学生的团结合作意识及自理能力,体验运动的快乐。

3.在运动中,让学生从小树立健康意识。

拉练活动方案

开展本次“桃园初中生存体验之徒步拉练”活动的主要目的是“磨练意志、挑战自我、完善人格、熔炼团队”。并在活动中提高每个人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质;培养全体参与者勇于克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

20xx年9月27日

八、九年级学生全体初中教师

发起人:王负责检验本次活动各项工作的安排、完成情况,给予指导性意见。

总策划:范负责本次活动策划方案的制定,确保前期准备工作落实到位,活动顺利进行。

政委:丁负责整个活动中师生的思想工作,精神状态,确保大家有勇气、有毅力完成本次活动。

团长:张按照策划方案全面安排此次活动,对突发问题及时处理,负责师生路途的安全、纪律。

八年级:

九年级:

每位教师负责3名学生,全程负责这3名学生的路途纪律和安全,确保每位学生不掉队,能够完成这次拉练活动。

摄影宣传组:赵平利

后勤组组长:张江涛全面负责运输、医疗、后勤保障工作。

成员:王辉负责运输工作。

1、7:00全体参与本次活动的师生在操场集合整队,各班主任根据提前做好的教师与学生分配表,安排师生统一站两列纵队,准备出发。

2、出发前的动员

丁校长做首次拉练活动的动员讲话。学生代表做出发前的誓言演讲。张晓宁主任强调途中有关安全、纪律的要求。

3、途中在“三张”、“何刘”“铁炉”三地统一清点人数后集体休息各15分钟。

4、在中途地点“贠曲”,合影留念,休息30分钟,由王磊、张高峰老师负责组织一到两个游戏活动。

5、清点人数,带队返校。

6、返校途中在“贺家北”“闫村北”依次休息15分钟。

7、回校后在操场统一集合,清点人数后再回各班。

“夺旗争第一”游戏规则:

本次户外徒步拉练以“争夺红旗,我当第一”的游戏活动在全程展开,各个小组在确保安全的基础上,按照游戏规则,勇往直前,争夺红旗。

1、执旗第一人:王校长提前5分钟举旗前行。

2、执旗第二人:第一个追到王校长的队员接旗,成为执旗手。

3、执旗第三人:另一组的最后一名队员追上执旗手时,再次接过旗,领队前行。

4、依照游戏规则不断夺旗,在中途休息时旗由当时执旗手保管,再次出发时执旗手所在的组提前1分钟出发,游戏继续进行。

5、返回学校时,只要与执旗手所在组间隔在5米之内的小组都为优胜组,该获胜组的所有队员都为本次活动的优秀队员。

前期准备:

1、各班主任联系家长,确定能参加活动的学生名单,并妥善安排不参加的学生(安排在七年级听课或各自家里)。

2、各班主任根据分配给本班的教师名单,合理安排师、生分配。

3、各班主任在班级做好本次活动的前期动员,及安全、纪律、卫生等有关事宜的强调工作。

4、各班主任强调学生穿着要易于本次活动,必须穿运动鞋,棉袜。

5、师生均自带背包、矿泉水(最多4瓶)、纸,不允许带任何饮料和吃的东西;班主任带本班学生花名册。

6、张晓宁主任负责校旗、横幅制作到位。

7、张江涛老师负责应急药品的准备。

8、王磊、张高峰老师准备好将在目的.地要搞的游戏活动。

后期工作:

1、各班召开班会总结本次活动,让学生体验团结、合作的力量,提高班级凝聚力,并借此机会鼓励学生在以后任何时候都要“相信自己、挑战自己、战胜自己”。

2、每位学生写一篇“徒步拉练、生存体验”活动之后的感言。

3、赵主任负责把本次活动的照片上传至学校网站,做好宣传工作。

注意事项:

路途安全:

1、所有学生靠右行,沿路边行走,严禁玩、跑、打闹,横穿马路。

2、注意各个丁字口、十字口的车辆拐弯。

3、严禁学生途中私自进商店买东西。

4、教师时刻保证本组学生必须同步前行,互相鼓励,严禁落下任何一个学生。

5、教师时刻关注本组学生的身体状况,如有特殊情况,及时联系应急组张晓宁老师。

卫生、礼仪:

1、不乱扔垃圾,全部垃圾带回学校,注意环保。

2、注意举止文明,语言文明,做到不讲粗话,不和队员有语言冲突。

3、不采摘、折断路旁的花草树木,爱护环境。

4、队员之间、师生之间要做到互相鼓励、互相扶持、共同前行。

温馨提示:

外出活动,全体师生将代表桃园学校的形象。教师要严肃认真对待本次活动,明确活动的目的,责任心强,确保学生途中的纪律、安全。

拉练活动方案

1、活动前一天召开蹲点年级正、副班主任会议。向正副班主任明确远足前的教育内容,远足时的注意事项。

2、出发前对所在年级的学生进行集体讲话,进一步教育学生安全远足和环保远足。

3、活动前将突发事情处理所需车辆确定到人。

4、统计不参加远足的人数,并确认班主任是否已与家长进行了联系。

5、活动前了解每班准备情况,尤其是活动前的教育情况。

6、确保远足过程的安全有序。在远足途中适时安排学生休息,及时处理远足中的突发事情。

7、评选远足中组织管理好的班级。

拉练活动方案

随着20xx年新员工招聘已临近尾声,各岗位中增添许多新面孔,新员工到来给整个队伍带来新的气氛,但是对于新员工本人而言,一切都是如此的陌生,为了更好体现企业文化氛围,增加员工对企业的亲和力,促进管理与员工之间和谐交流,展现服务铁军精神风貌,特申请开展保意服务铁军春季拓展训练活动,具体方案如下:

登山比赛。

提高员工素质打造一流团队。

保意铁军——有我更精彩。

4月25日、26日二天(分二批次)。

南沙香山。

立足20xx年新进员工,总人数控制在40人左右,各品类安装维修工、各岗位文员(自愿报名),由办公室最终决定人员名单。

(一)登山活动路线:从香山东侧由台阶开始登山——由北侧车道下山。

(二)活动安排:

(1)8:00——公司集合出发。

(2)——山下作赛前动员,讲解注意事项和安全要求。

(3)——比赛开始。

(4)——山顶游览、组织娱乐活动,合影。

(5)——从北侧车到步行下山,乘车前往就餐地点。

(6)——返回公司。

活动总指挥:程平。

领队:25日曹永、26日朱洪强。

现场指导:26日陆沈飞。

27日顾惠刚。

安全保障:许勇。

后勤服务:刘小云。

(一)本次登山比赛,分男女二组,以先登至山顶为准。

(二)遵守比赛纪律和规定要求,迟到不候。

(三)中途不按规定线路,投机超近者取消比赛成绩。

(四)在比赛过程中,出现争议或其它特殊情况,则由领队裁决。

(五)本活动重在参与,参赛过程要注意友谊第一、比赛第二,安全为上。

分男子组和女子组分别计冠军、亚军各一名。

每天二桌,每桌标准为:600元(酒水自备)。

矿泉水5箱(24瓶装),啤酒10箱(xx瓶装)。

服务中心。

野外拉练活动方案

冶金学社。

二〇一二年十月二十四日一、活动背景:

每个季节都有不同的感想,而深秋,对人们出行有了自然而然的亲切感。秋天的山平添了许多浪漫的诗意,于是我想在10月底,让冶金学社全体社员来一次登山活动。这不仅可以呼吸到大自然的清新空气,也可以让我们体验到运动的快乐,也是为了增进新社员间的友谊。

二、活动主题:

攀五泉之巅,增社员之情”三、活动时间:2012年10月27日。四、活动地点:五泉山公园。五、活动人员:

冶金学社全体成员。六、活动目的:

(一)丰富社员课余时间,提高社员身体素质以及团队合作精神(二)让同学们掌握户外运动的技巧,利于学生之间的友好发展。(三)培养社员不怕苦、不怕累、齐心协力、团结互助的精神,体现当代大学生积极活跃的精神面貌。七、活动流程:

(一)预定好校车,统一前往五泉山公园。

(二)全体社员当日早晨7点在指定地点集合,各部长清点人数,提前传达注意事项和活动目的,以部门为单位,各部长负责。(三)到山脚时,依次有秩序上山。

(四)爬山,爬山过程中各部统一行动,做好拍照工作,要有秩序,注意安全。

(五)休息,建议休息30分钟后开展活动.(六)开展娱乐性活动:无固定时间,若爬山用时过长,可对时间进行压缩,若短也可增加。(娱乐活动各小组可唱歌,玩游戏。但要注意安全)(七)午餐用时50分钟,可与娱乐性活动相结合。(注:午餐由各部长提前打好包装,带到目的地。)。

(八)自由活动,原则上不允许单独活动,可以结伴活动,也可以社员之间互相认识互相交谈,看书或其它。

(九)同学感言,再次集聚,每人表达此次登山活动的感想和收获。

(十)拍照留念。

(十一)集体统一下山,有序进行,注意安全。

(十二)回校八、活动安全:

(一)我们沿着正规的道路前进而不是抄小道,因此排处很多危险。

(二)我们是团队行动,每小组必须有部长跟随,在途中如有人有事离开必须向说明原因和回来时间,防止人员走失。(三)各部需带好午餐饮用水以及桌布等。切记保护环境,下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。

(四)登山是一个集体行为,不要以自我感觉体力良好而一往无前,忽视了落后的队友。

(五)尽量空出双手,要求身着长袖长裤,穿登山鞋或轻便平底鞋。

九、经费预算:

冶金学社。

二〇一二年十月二十四日。

中学生远足拉练活动的发言稿

包铁实验小学少年军校四年级二班吴沛城。

指导老师:刘婷。

早晨,我们在后操场经过短暂整队后,前往庄严肃穆的烈士陵园。

我们身着军装,齐唱军歌,迈着整齐的步伐徒步四公里来到烈士纪念广场,参加了东河区“缅怀革命先烈,传承中华美德”为主题的清明节公祭活动。我们面对纪念碑排成整齐的方阵,在庄严的国歌声中公祭活动拉开了序幕。这时我们包铁实验小学少年军校的.260余名师生庄严肃立在纪念碑前,向英勇牺牲的烈士默哀并郑重宣誓要继承革命先辈的光荣传统,踏着烈士的足迹前进。我们依次向先烈致敬并献上鲜花。

这次远足拉练虽然很辛苦,但是比起红军两万五千里长征又是多么的微不足道。远足拉练激发了我们学习的斗志,树立了战胜困难的勇气,强健了体魄,磨练了意志,收获了自信。在今后的学习中我们要发扬不怕困难坚持不懈的精神,刻苦学习为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

拉练活动方案

磨练学生意志,培养学生坚毅顽强、吃苦耐劳、团结互助的精神,让同学们亲近自然,感受自然,了解自然,陶冶爱祖国,爱家乡的道德情操。

高二(14)班班委活动策划及人员安排:罗英梅。

本周星期日(早上7:00-下午4:00)。

桐梓一中校门口凉风垭森林公园凉风垭神州第一湾。

早上自己吃早餐后在校门口集中,7:30准时出发,徒步到凉风垭森林公园,找空旷地休息玩耍;12:00统一吃午餐(干粮),下午1:00-3:00各组开展相关活动;3:10准时返回。

(一)出发前做好宣传发动工作,特别是做好安全教育工作。明确这次活动的重要意义,切实加强对学生的环保教育、交通安全教育、饮食安全教育和形势教育,要强调纪律,严密组织,确保活动的顺利成功。

(二)晴天不能打伞,参加活动时要服从统一安排,遵守纪律,不怕累、不掉队,不擅自离队,保持好所经过地区的卫生,不得随地乱扔杂物。

(三)出发前做好分组分工安排,对报名参加的同学需向家长告知,出发时认真核对人数,对报名未参加的及时反馈家长,确保安全。

(四)每位同学按照活动安排统一发放干粮和水,不准私自带食品。每位同学水壶自备。

(五)出发前做好应急药品及材料,安全器材等安排。

为强化活动安全管理,活动学生的安全意识,确保人身安全和活动的顺利进行,在活动过程中,应急措施必须落到实处,以利于及时应变。

(一)突发事件处理原则:1、保持镇静、沉着应对。2、学生优先原则。3、就地抢救原则。4、报警、求援原则。5、维持秩序、迅速疏散原则。

(二)学生突发疾病、意外伤害:学生在途中突发疾病、意外伤害,立即与学校领导联系,视轻重由作处理、或就近送医院。

(三)学生走失处理:1、确保学生知道班主任及班委电话号码,以便联系。2、如发现学生走失,切不可大意、拖延,应立即组织就地寻找及电话联系。3、从离队学生最后接触的同学入手,了解其去向行踪。

负责人:李建欣、赵火森、朱星宇药品类:材料类:

2、食品准备及发放。

负责人:张、胡媛媛、赵承姣、唐婷婷食品:

3、活动分组名单。

野营拉练活动方案范文

青春就是用来追忆的,当你怀揣着它时,它一文不值。只有将它耗尽后,再回过头看,一切才有意义。野营拉练也是这样,或许当时留给我们的是蜕去的一层皮,一双脚的血泡,一身的风尘和疲惫,和一肚子的牢骚。但以后我们回想起来的时候,这次经历,这次在青春中走过的历程咀嚼起来就会有甘甜的滋味,会成为一辈子的记忆和终身的财富。

我把这几句话作为我们班野营拉练启程的赠语,希望他们能克服一切困难和不适去完成这次别样的经历。在我的精神鼓励之下,和同学们坚忍不拔意志的支撑下,我们班没有一个学生临阵脱逃,用自己的脚丈量完50公里的里程。真正体现了那句格言“没有比人更高的山,没有比路更长的路。”

从这次活动中我们收获了许多正能量,现总结如下。

一、人应该要有坚定的毅力,明确的目标。

从某种意义上来说,人是应该活在精神里而不是物质里。50km的远程对于从来没有远足经验的学生特别是女生来说,是一项艰巨而又漫长的任务。有好几个女生穿了板鞋,丝袜,出发还没到10km脚上就磨出了血泡,走起路来就一立瘸一拐了,她们肩上还背着帐篷和其他一些生活用具。看到这种样子,作为班主任的我,只能心里暗暗担心:还有一大半的路程,她们能坚持下来吗?我忐忑不安的情绪在她们走向目的地后终于平静下来了。后来,我找了一个脚上磨出很多水泡的学生,问她能坚持到达目的地的动力是什么?她是这样回答我的:这是一次集体活动,我不能掉队,不能拖班级的后腿,我不想把遗憾留给以后的回忆。

是啊,不拖班级后腿,不为以后留下遗憾,这么一个小小的心愿,或者说目标,最终成就了学生坚定的毅力,使她们完成了平时看成来难以完成的任务。可见,不管于谁来说,一碗饭,一口水就能生活下去,但要生活的精彩,必须要有人生目标。而目标的实现必须要有强大的精神保障。平时在学生的学习生活中,作为班主任能及时给他们精神上的鼓励是何等的重要。

二、众人拾柴火焰高。

程欣瑜,王晓婷组的成员,绝大多数是平时做事比较拖沓,责任心也比较欠缺的一些学生,可这次活动中,两次煮面、烧菜都能早早地完成任务。究其原因是他们能够精诚合作,分工明确。

在四个小组中,我比较关注他们这组,是因为他们平时给我留下的散漫和拖沓。可是这次一到目的地,我就发现他们能主动地承担起各项任务,找柴火的,打水的,挖地垒灶的,井然有序地去完成着每个人自己该做的事,看到别的同学有困难也会主动地去搭把手。看着他们灰脸土头的样子,看着他们的早早的饭饱菜足的神情。我倍欣慰---仿佛听到他们成长时拨节开花的声音。

是的,作为独生子女们来说,以自我为中心可以说是他们的通病。时时针对这一毛病,给他们提醒,给他们批评,希望他们能改正。但给他们改正的机会有多少,我们作为老师也没有去深究过。

在以后的学校生活中,特别在班会课上,不妨给他们创造各种活动,让他们展现出爱心,去爱自己,爱同学,爱学校,爱社会,成为和谐社会中的一个分子。

野营拉练活动虽然已经远去了,但留下的记忆却是久远久远的。

拉练活动方案

(二)活动安排:

(1)8:00――公司集合出发。

(2)――山下作赛前动员,讲解注意事项和安全要求。

(3)――比赛开始。

(4)――山顶游览、组织娱乐活动,合影。

(5)――从北侧车到步行下山,乘车前往就餐地点。

(6)――返回公司。

拉练活动方案

活动前:

1、师生同讨论,共同制定“班花友情提醒卡”

班主任利用周四班队引导学生将远足与班花相联系,共同讨论制定“班花友情提醒卡”,进一步明确远足的要求。

2、组建远足管理骨干。

将全班分成几个小组,定好组长和大组长,明确职责,在远足中形成层层监管网:班长管大组长,大组长管小组长,小组长管好每个组员。

3、活动前一天摸清班中体质较弱和不参加远足的学生名单,与家长取得联系。

4、远足所带物品倡导“节俭”

带矿泉水或水壶,充饥食品保证吃饱就行。坚决制止带零食、饮料。

5、准备午餐和休息时的报纸或桌布等辅助物品。

活动时:

1、路队安全。

正副班主任一前一后,确保路队安全,尤其是过马路的安全。

2、密切关注班中学生的情况。对于突发事情及时处理并上报蹲点行政领导。

3、在目的地休息、活动时做到“有序”、“有德”、“有意义”

有序:学生不东奔西走,不擅自自由活动,上厕所需请示并与同学结伴去。

有德:不损坏农作物,不丢不留一样垃圾。

有意义:组织学生开展一些娱乐活动,为远足增添更多的快乐。

活动后:

1、远足后组织学生进行自评互评。(自评互评表由学校提供)。

2、评比。

(1)在班中评选“守记班花”、“文明班花”、“环保班花”、“助人班花”、“坚强班花”、“节俭班花”。

评比总人数不超过班级的30%,评选结果发放喜报。

(2)远足征文。

3―6年级在语文老师指导下,写好相关作文,并上交两篇参加学校的评选。

(3)评选远足中组织管理优秀的班级。

野营拉练活动方案范文

赵甜。

昨天,我们七年级全体同学和老师,还有各位领导,组织了一次到杜康沟的野营拉练活动。我们从白水县城一直走到杜康沟,20里长的路程,来锻炼我们的体能,体验同学们团结一致、互帮互助的精神的一次活动。哪儿是我们四圣之一杜康造酒的地方,也是杜康去世之后,埋葬地所在。我们参观了杜康造酒的方法,也闻了闻酒的味道,还有个别同学也品尝了原汁杜康酒的味道。到了我们班的营地之后,我们组织了表演,有的唱歌、有的讲笑话、有的跳拉丁舞、还有背唐诗的,到最后,大家一致邀请老师唱首歌,我们老师唱了一支《愚公移山》,老师唱的很好,大家都为老师鼓掌喝彩。在回来的途中,有些同学的水早已喝完了,没水喝了,有水的同学就把他们最后仅剩下的水分给其他同学,让大家都有水喝。家长代表默默的跟随着我们,发现有同学没水喝,就主动为我们买水,我们很是感激。更可敬的是一路上我们也没见家长代表吃多少东西,喝多少水,但他们走这么长的路,也没见累成什么样了,反正我快要累死了,累不死,也快半死了。

七年级全体师生经历了这次难以忘怀的野营拉练,经过阳光的炙热照射、滚滚烟尘的洗礼,让我们知道了路途的艰辛。经过这次野营拉练,增进了同学们之间的友谊,让我们明白了团结的力量有多大。

初中的生活越来越有趣,越来越丰富多彩。回到校门口,竟然发现八年级的同学排在学校两边,迎接我们回来,突然感觉我们好伟大啊!

任何时候我们首先要相信自己,并且战胜自己,让我们永远都记住城关一中的校训“做最好的自己”!

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