演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
吃苦精神演讲稿篇一
去年“五一”节，妈妈决定锻炼锻炼全家人的意志，搞一个“吃苦夏令行”，步行到爸爸的老家去。爸爸不但不报名，还动摇“军心”：“不到15岁的孩子，怎么吃得消？”我不知天高地厚，跟着妈妈就上了路。
走在乡间的小路上，享受着凉风的抚摸，呼吸着芳香的空气，顿觉心旷神怡。我跟着妈妈一边走，一边观赏路边的景色。瞧，不远处的农田里油菜花开得正旺，绿油油的叶子，金灿灿的花朵，充满生命的朝气与活力。蹦蹦跳跳地走在路上，我不时拔几根小草，摘几朵野花，感受到从未有过的轻松与愉悦。
可走着走着，我觉得浑身冒汗，腿也酸了，脚板也隐隐作痛。可这时才走了不到三分之一的路程，妈妈看出了我的疲劳，便让我休息一会儿，还不断地为我拍照来缓解我的疲劳。其中有一张最有趣：我蹲在一块大石头上，左手拿着一束野花，右手做了一个“v”字，表明了我努力成功的决心。
休息了一会儿，我们继续赶路。热辣辣的太阳在头顶上耍着威风，我和妈妈都出了不少汗。这时，我才发觉农村的小路高低不平，脚踩在上面还真不舒服。就在我累得快吃不消的时候，爸爸骑着摩托车带着弟弟悠哉悠哉地停在我的旁边，示意我们上车，我加快了速度，看也不看他们一眼。
我高一脚低一脚的，直喘粗气，两条腿像灌了铅似的，迈不开步子，我心中有些后悔自己的决定，可看看身边的妈妈，她也累得满脸通红，但依然面带微笑地鼓励我。在妈妈的鼓励下，我咬着牙坚持走，路上遇到大妈和婶婶，让我做她们的`车子，我也没有答应。
快到家了，两个哥哥骑着车子来看热闹。我把头抬得高高的，装出一副不费劲的样子。
终于到家了，爷爷奶奶一家十几口人像欢迎胜利归来的将军一样招呼着我，爸爸也不禁向我竖起了大拇指。我虽然累得要命，心里却像吃了蜜一样甜滋滋的，毕竟这是十几里的路啊！
这次“夏令行”，让我真正体会到“有志者，事竟成！”
吃苦精神演讲稿篇二
别人都以为我们儿童是无忧无虑、幸福的一代，可谁又能体会我们的酸甜苦辣呀！这其中的滋味，也只有我们自己知道。
酸：“星期天先完成作业，再和厉宗瑶一起去捉蝴蝶！”周五放学的路上我就在美滋滋的憧憬着。可回家还没有等我放下书包，妈妈就说开了：“快写作业！明天上午去参加小提琴培训，下午参加英语辅导，后天……”还没等妈妈说完，我的眼泪就下来了，心里酸酸的，这学期妈妈不经过我同意就给报了好几个辅导班，可她哪知道我心里的感受呢！
甜：“王秀之，你的安全作文获得了一等奖！”一进教室，老师就笑眯眯的告诉我。我接过老师手中那鲜红的证书，心里别提有多高兴了，这可是我平日里喜欢看书，勤于写作的结果呀！
苦：从四年级下学期开始，体育老师就把我选进了乒乓球队，为了迎接九月份的全县比赛，老师利用一切空余时间像训运动员一样训练我们。有谁知道我们受的苦呢！全县第八名的成绩，里面包含着我们多少的汗水和泪！
辣：数学第四单元检测，时间才过半个小时我就交卷了，老师问我：“不检查了？”我信心十足的说：“不用了！”心里想“这还用检查呀，我什么时候掉过优秀？”可等发下试卷，面对试卷上鲜红的“合格”还有老师那大的警示“！”以及“要细心！”的批语时，我一下子傻眼了，错的几个地方都是粗心造成的。这次火辣辣的教训让我真正懂得了“虚心使人进步，骄傲使人落后”的道理。
我们的生活正是因为有了这些酸甜苦辣经历的伴随，我们才一步步的成长起来，生活也因此更加丰富多彩。我爱这些“酸甜苦辣”！
吃苦精神演讲稿篇三
2、年轻人的底线在哪儿，可能我无法回答你，但是我要告诉你的是，年轻人只要肯干肯吃苦，你能获得的东西是没有上限的。
3、平庸的人躲避痛苦，优秀的人不怕吃苦，杰出的人自找苦吃。
4、吃苦是人类进化的动机，是种种事业的根本。道德因吃苦而成立，天良因吃苦而保存。学生不能吃苦，必成流氓。农工不能吃苦，必成土匪。妇女不能吃苦，必成下流。管理不能吃苦，必成民贼。
5、人生有两条道路可以选择，要么吃苦十年，精彩五十年；要么安逸十年，吃苦五十年。
6、能吃苦的人吃半辈子苦，不能吃苦的人吃一辈子苦。
7、原来人最受不了的，不是吃苦。而是你不知道，你这份苦，吃来为什么。
8、早吃苦受罪以后就能少吃苦受罪！
9、不去拼搏，别想快活；不想吃苦，活该受苦！
10、能受苦方为志士；肯吃苦不是痴人。
11、人生其实很简单，要么吃苦要么吃土。
12、人的一生谁都难以躲过苦难，如果该吃苦的.时候不吃苦，那么到了不该吃苦的时候就一定会吃大苦。所以，请不要拒绝苦难，因为有了它，我们的人生才变得多姿多彩，我们的精神才变得坚韧敏锐。
13、在最能学习的时候选择了恋爱，最能吃苦的时候选择了安逸。年岁已过半半，再无年少之时。何惧取舍，自当珍重便是。
14、人生就像品茗，懂得吃苦，才能回甘啊。
15、趁着青春去吃苦，趁着青春去创造。
16、如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
17、一个人苦一点可以，但吃苦时不能怕苦，苦尽才能甘来！吃得苦中苦，方为人上人！
18、请不要在最能吃苦的时候选择安逸。
19、先苦后甜的人倒回去吃苦容易些，先过甜日子的人今后要吃苦可就难了。
20、年轻人吃苦不叫吃苦，叫有福气，因为你有选择的机会，有失败的资本。老了以后吃苦才真叫吃苦。
吃苦精神演讲稿篇四
现在看来，确实没什么文才，但是感情很真实，怀念我的军训!
感 谢 吃 苦
年少的时候，总以为当兵是一首轻松浪漫的歌，歌里有绿色的橄榄枝，枝头挂着无数绚丽的梦。
那个时候，如果有人问我最崇拜的人是谁，我会大声地回答：“解放军!”问我长大了想干什么，我总会毫不犹豫的答到：“当兵!”随着年龄的增长和知识的增多，我又懂得了军人是祖国的尊严，是人民的自豪，是正义与和平的象征。
古人云：所谓人格，爱国第一!于是我那份当兵的渴望之中又多了一份责任感。
正是怀着这种对军旅生活的向往，我踏上了远行的列车，来到了部队。
可是当我置身于这绿色的军营，第一次这样近距离的真切的感受军人的生活，第一次高标准严要求的对待自己的时候，我才深深的感受到一种信念在血脉中燃烧，那就是：吃苦!
风雨磨砺心志，伤痛孕育成熟。
训练场上，我们顶着烈日站军姿、走齐步、踢正步，汗流浃背。
可是我们谁也没有退缩：一声声呐喊，迸发出青春和热血的活力;一句句口号，汇聚着我们克服困难的勇气。
大声地回答：不累!回到宿舍，疲惫不堪的我们真恨不得倒头便睡，可是我们吃苦的信念依然支撑着我们一遍又一遍一丝不苟的叠被子、整理内务，直到叠出棱角分明的被子，也叠出了我们棱角分明的.坚强性格和吃苦耐劳的精神。
和大多数同学一样，我也是第一次单独出远门，第一次远离父母、远离亲人。
离家的时候，我把思念装进了远行的背囊里。
当我们唱歌唱到“亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈”的时候，一股强烈的思乡之情在我的胸中蔓延，泪水在我的眼眶中打转。
但是，我没有让泪水掉下来，因为我牢记：军人“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”、“军营不同情弱者，军营不相信眼泪!”亲爱的战友，你们想妈妈吗?我想，妈妈看到我们在军旗下茁壮成长，她一定会感到欣慰，感到自豪。
我们到军队的目的是来吃苦的，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香!只有吃苦，才能铸成我们刚毅挺拔的体魄、炼就我们气宇轩昂的风度;只有吃苦，才能健全我们的人格，才能不断的发展自己，完善自己;只有吃苦，才能让我们成长为一群合格的大学生，一个顶天立地的男子汉!
所以，我感谢军训、感谢吃苦!
最后，我要代表二排五班的全体同学向所有的教官和老师们说一声：“你们辛苦了!”训练场上，你们是严格的教官和导师，训练之外，你们是我们的亲人，你们给我们带来了感动和无微不至的关怀，谢谢!
敬爱的老师，亲爱得同学们:
大家早上好，今天我演讲的题目是《吃苦耐劳》。
俗话说“吃得苦中苦，方为人上人”在现代的生活中，我们这一代孩子都是家中的小皇帝，小公主。
根本不知道吃苦耐劳是什么?而且同学们心中也会想：现在都什么年代了，条件都这么好，为什么还要吃苦呢?我们平常也学过以前有关吃苦耐劳的文章，可都忘得差不多了。
就像平时体育锻炼，一遇到什么小问题就提出在旁边休息不参加体育活动。
遇到天气寒冷或炎热的情况也会叫苦连天，尤其是作业多的时候或写日记的时候也会愁眉苦脸。
来打扫卫生，连笤帚也不想拿……上面这些在我们当中比比皆是。
同学们，吃苦耐劳是一种精神，更是一种行动。
无论何时何地，我们必须拥有这种精神，在学习中更不能缺少。
吃苦是成功的基石，任何事情想要获得成功，必须经过奋斗和努力，没有吃苦精神就无法到达成功的彼岸，也不能尝到成功的喜悦。
古今中外，凡成功者都是在实践和艰苦的环境中磨练出来的。
在我国古代，王羲之的“墨池”、孙康的“映雪”还有孔子“韦编三绝”的故事。
据说孔丘读了很多遍《易》，先了解它的内容，在掌握基本要点。
接着对其精神、实质有了透彻的理解。
为了更深入的了解，读来读去，串连竹简的牛皮带子也磨断了几次，即使读到这中地步，孔子还谦虚的说：“假如让我多活几年，我就可以完全掌握《易》的文与质了。
”事实证明，只有愿意吃苦，勇于吃苦，不怕吃苦的人，才能出色的完成任务。
见到困难就退缩的人，根本无法尝到成功的喜悦。
既然要做到吃苦，就要先认识吃苦，因为认识的深度决定行动的力度。
在学习、生活中，我们要意识到吃苦是一种财富，是一种资本，是一种素质，那么就要在自觉的学习、生活中坚持。
不能输在起跑在线----这句话被多少人奉为准则，但是又有多少人明白“吃苦耐劳”也是一条起跑线?如今社会，，学习竞争激烈，吃不了苦就堵是住了自己的发展空间。
“吃苦耐劳”也是一面镜子，照出了我们现在真实的样子……
同学们，从现在开始，甩掉我们“小皇帝”,“小公主”的称号，因为现在的新世纪更需要我们吃苦，发扬中华精神，一起走向美好明天!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的孩子们：
大家早上好!
孩子们，每当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉上升的时候，相信我们每个人都为我们伟大的祖国感到骄傲和自豪。
中国，就像一条巨龙，腾飞在世界的东方。
我们中国，拥有着五千年的光辉历史和灿烂文化，拥有数不清的传统美德。
正是这些美德，造就了我们中华民族的辉煌。
今天，利用升旗仪式的机会，罗老师想和大家交流一个话题，它就是我们中华民族的传统美德之一，即艰苦奋斗、吃苦耐劳的精神。
随着社会的发展，人类在不断进步，如果你问起有关吃苦耐劳方面的事，或许很多孩子会回答：“现在是什么时候了?我们的条件这么好，为什么还要吃苦耐劳呢?”是的，我们的生活水平提高了，可我敢说我们许多孩子并不理解什么是吃苦耐劳。
那么，什么是吃苦耐劳呢?这里，我们不妨从香港华人首富李嘉诚的故事中寻找答案。
李嘉诚幼年丧父，家庭的重担由他一人扛起。
少年时期，本应是无忧无虑的，然而迫于生计他不得不辍学，走上谋职一途。
他好不容易在一座茶楼找到一份工作。
每天清晨五点左右，当一般人都还在睡梦中的时候，他就必须提起精神从温暖的被窝中爬起，然后赶到茶楼准备茶水及茶点。
每天，他的工作时间长达15小时以上。
生活对他来说，就是一场严酷的考验与磨练。
李嘉诚的舅父非常疼爱他，为了让他能够准时上班，就买了一只小闹钟送他。
李嘉诚就把闹钟调快了十分钟，以便能最早一个赶到茶楼工作。
茶楼的老板对他的吃苦肯干深为赞赏，所以李嘉诚很快就成为茶楼中加薪最快的一位员工。
正是这种精神，才让他一步步地走上了成功之路。
李嘉诚的故事，给了我们这样的启示：人生中任何一种成功都不是垂手可得的，不能吃苦、不肯吃苦，是不可能获得任何成功的。
其实，艰苦奋斗，吃苦耐劳，存在于在孩子们周围的方方面面。
在学习上，吃苦耐劳就体现在认真地听讲、认真地完成作业、勇于向难题挑战上。
每个学生都希望取得优秀的成绩，而优秀的成绩不是从天上掉下来的，也不是凭借良好的愿望就能得到的。
当我们羡慕一个人的成绩时，我们千万不要忘记，他的成绩就是用千辛万苦铸就的。
一位诗人说过：“成功的花，人们只惊羡她现实的明艳!然而当初她的牙儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。
有些同学成天盼望着考试能拿到高分，却总是以失望告终，就在于他们不懂得这个道理，不愿意下苦功，一遇到困难就逃避退缩;在生活上，吃苦耐劳的精神就体现在不贪图享受，敢于吃苦上。
可是，我们却很遗憾地发现，我们大多数的孩子已经缺乏了这种精神。
有的孩子在做大扫除时偷奸耍滑，生怕自己多干了一点累着了;有的孩子在进行运动锻炼时怕苦怕流汗就以各种理由逃避;有的孩子饭来张口、衣来伸手吗、为了买自己喜欢的东西大手大脚花钱;周末家长来接送你们时，大包小包的东西都由爸爸妈妈甚至是爷爷奶奶拿着，而你们自己却是双手放在口袋里，气定神闲地走着。
回到家里，自己不做任何事，让他们帮助爸爸妈妈洗洗碗吧，嫌水冷，嫌油腻，让保姆做去;让他们帮着扫地，埋怨累，真是一点儿苦也吃不得。
这些行为，和我们要提倡和发扬的吃苦耐劳精神不是大相径庭吗?在多年前就有这样警示性的报道：中国儿童在与日本儿童联合举办的夏令营活动中，中国儿童自理的能力，克服困难的能力，远远不及日本儿童。
这种现象值得反思和深省。
孩子们，要知道，你们是祖国的希望，民族的未来。
曾经，我们中国因为落后被帝国主义残忍地侵略，我们中国遭受了巨大的灾难，蒙受了巨大的屈辱。
可是，在我们中华民族日益强盛的今天，你们还想从小就在这种精神上，这种美德上输给他们吗?对，你们应该把艰苦奋斗、吃苦耐劳这一中华民族的传统美德根植于心中。
当你在学习中遇到一道道难题的时候，希望你认真动脑思考、虚心向老师同学请教，一步一个脚印，勇攀知识的高峰;当你面对着寒风，不想参加锻炼的时候，希望你想想奥运会上运动健儿们奋勇拼搏的精神;当你不想做事、想要别人做的时候，希望你能向自己的懒惰挑战，自己的事情自己做，并且还要帮着别人做自己力所能及的事。
相信这样，你们每个人都会取得更好的成绩、更大的进步。
你们能不能做到?
孩子们，千万不要认为劳只有在生活艰苦时才能表现，其实，吃苦耐劳更多的是一种精神，无论何时何地，我们都必须拥有这种精神。
吃苦耐劳，是一个人的必备美德，无论什么时代，我们都需要，它永远不会过时。
“少年强，则中国强，少年独立，则中国独立。
吃苦精神演讲稿篇五
风花雪夜，久深之痛……
没错，我是一粒沙，小的如蚂蚁。抓起我的同伴们便随风飘扬。我忘不了那天的邂逅，忘不了那层浪，更忘不了那个成就我的河蚌。
海，拍打着沙滩；风，击走了烦闷；浪，席卷着怒此起彼伏。
那天，我被海打湿又随风飘扬，终于，凶猛的海浪把我送进了河蚌之中……
我看到了胜利的曙光在向我招手，天啊！不知不觉，我已经从一粒小小的沙变得如几十万粒沙一样大。黎明，我向往的黎明终于来了，但在黎明前夜，我要奋力把自己滚成一个圆球形。于是，我便彻夜不眠的努力着，努力着。终于，我成功了！
睁开朦胧的睡眼，便得知，我的主人——河蚌被搬去了城镇，突然，我看到了一丝我梦寐以求的阳光照射在我的身上，我从主人身体中走了出来。人们给我取了一个好听的乳名——珍珠！
当你想放弃时，只有坚持，才会成功，只有超越自己，那才是成功！
我愿化作珍珠，只想在你身边夺目！——后记
吃苦精神演讲稿篇六
“同学们，我们班的平均分大大提高，我为此感到十分高兴，我非常希望大家去学习奥数、英语、语文、科学等功课，好吗？”上课时，老师又唠叨开了。虽然老师开了这么多“药方”，我依然“照单全收”了。
从这以后，我早出晚归，东奔西走，“拜”先生，学知识，广搜兼蓄，来补充我那“半空半鼓”的小脑袋。
又一次考试来临了，窗外一阵冰冷的寒风吹过我的面颊，为这本来肃穆的考场增添了几分“杀气”，我仿佛是长了一双洁白翅膀的天使，飞翔在题海之间，破解了一道一道难题，夺得高分。
吃苦精神演讲稿篇七
伴随着火车“哐哐……”的声音，我开始了我人生中的`第一次旅行。在我踏上火车的那一刻，就意味着我将要远离容我百般依赖的父母，靠自己过一段正常人的时光，因此我的心也像火车的声音一样，忐忑不安。
我背着异常沉重的旅行包，忍受着两肩上如山般的压强使我有些头晕、恶心，但是当“厦门站”这三个字闯入眼帘时，我内心的激动和新奇还是油然而生了。
炎炎烈日那炽热的温度仿佛融进了我的每一寸皮肤，即便撑着伞，也是汗流浃背。大滴的汗水从额头上流进眼睛里，来不及擦，就赶不上导游那若隐若现的旗子了。
拥有无限活力的我在第三天就吃不消了，因为鼓浪屿上仅有的车就是两辆消防车，我在岛上的所有活动只能靠我那两只娇生惯养的脚，再加上前两天的折磨，我每走一步感觉骨头都疼得要命。这让我想起在家里时光：坐在松软的沙发上，手里翻着《格列弗游记》，空调大叔像老烟鬼一样缓缓地吐着白气，真是好不惬意！
直到最后一天，导游的不负责任终于成为了我抑制已久的情绪的导火索，这些天，几个高中女生的冷言冷语，室友的吆东喝西我都忍了，这次我也一样一声不吭。我拨通了妈妈的电话，我以为可以在她那里得到慰藉，可回复我的却是：“对不起，你拨打的电话暂时无法接通……”我尝到了从来都没有过的滋味，就像你受尽了委屈，但是你最为依赖人却不在身边，那种感觉不是伤心可以诠释的。
“妈，我想回家。”
也不知发了几条，泪水像断了线的珍珠，我急忙用手抹眼泪，因为我不想让任何人看见，但珍珠源源不断，最后我伏到了背包上，用力咬着的嘴唇已经发白，这一路才安安静静地过去了。
终于到家了。
“你似乎长大了。”妈妈高兴地说道。
“嗯”我给了她一个十分平淡的微笑。
妈妈，你可知这微笑来得有多艰难，是我忍住了这千言万语，是我忍住了本该浸湿你肩头的泪啊！
我明白以后的路将会更加艰辛，吃苦让我变得更加坚韧，更加成熟，更加珍视眼前的一切。
感谢这次旅行，让我学会了吃苦！
吃苦精神演讲稿篇八
闻名世界的“塑料大王”王永庆说过一句话:我成功的秘诀就是四个字-吃苦耐劳。成功需要我们去拼搏，去进取，要我们“吃得苦中苦”，才能走向成功的阳光大道，无论是肉体的或是精神上的痛苦，都不能阻挡我们前进的步伐，更不能动摇我们成功的鉴定信念!相反，吃苦越多，就越能体味到成功的来之不易，更越能品尝苦尽甘来的滋味啊！吃苦耐劳，无往不成！
纵使前方是一座大山，我们也能攀而过之；
纵使前方是一片汪洋，我们也能游而渡之；
纵使前方是一涧深谷，我们也能飞而过之；
(1)勤劳
挽起你的衣袖，伸出你的双手吧!用你勤劳的双手去挽回一份回报吧！这正是:是耕耘总会有收获，是付出总会有收获，是奋斗总会有成功！
(2)别害怕
当你在遭受失败的重创时，请不要害怕，请相信这只是一点小苦，擦干眼泪，擦干脸上的汗水，用你的不懈努力去开拓未来吧！
(3)勇往直前
当你感到困难重重而不愿意去发愤时，请不要犹豫，请不要怠慢，更不要半途而废而导致前功尽弃！要知道，不吃苦，就无以锻炼毅力，不耐劳就无以形成品质。唯有吃苦耐劳，方能显成功本色！
倘若在你的奋斗过程中，少了必要的困难和“苦”,即使你轻而易举，不费吹灰之力而达到成功之巅的话，那么，这样的成功便不再是“成功”了，成功也会因此而褪色，并显得毫无意义了！
请记住:吃苦耐劳，无往不成！