通过写学习心得，可以帮助我们更好地总结和吸收所学的知识。在这里，小编为大家搜集了一些实习心得，希望能对大家的实习经历提供一些思路和参考。
初中生活感悟及心得
时光精灵带走了三年相伴的岁月，却留下了最难忘的回忆……回忆中那，酸、甜、苦、涩的百般滋味，依旧难以忘怀!
抬起头，仰望连天，回忆起那一张张笑脸，和那一个个故事——这些故事，有些幼稚，有些遗憾，有些甘甜，也有些苦涩，但回想起来，总感觉到一份温暖!
虽舍不得这曾经一切的一切，可谁又能左右时间，谁又能控制生活，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全……无法让时光倒流，无法让百川江水向西流，只能默默的祝福每一个人都会幸福快乐!
三年生活已经谢幕，故事也已经有了结局，时光精灵将岁月带走，却懂得将记忆留下——留下最珍贵的回忆!
仰望天空三十度，不要让泪水流下……希望明天，我们每一个人会更坚强，快乐。
祝福每一个人!
初中生草原游玩心得感悟
秋天，是个硕果累累的季节;秋天，是个瓜果飘香的季节;秋天，是个天高云淡的季节。一个万里无云、风和日丽的早晨，我们来到了郧西腾达农业观光园进行一次有趣的秋游。
进了农业观光园后，我们首先来到硕果累累的果园。有苹果、桃子、西瓜……。有的像一个灯笼挂在藤上;有的奇形怪状;有的五颜六色，有苹果红、天空蓝、茄子紫、柠檬黄。红的像一团火焰，蓝的如大海。映着山，山变美了，映着天，天变美了，映着小孩子的脸，小孩的脸颊变美了。
出了果园，我又被蔬菜园所吸引。那里种着许多的蔬菜，黄瓜像一条长长的蛇挂在藤上;西红柿镶嵌在树上，就像一颗颗红宝石;南瓜像一个胖胖的弥勒佛卧在那里。
接着，我们来到了农耕体验区。里面有许多我从未见过的传统的农耕工具，有磨豆浆的、还有磨玉米的。让我印象最深刻的就是榨油机。
最后，我们就来到了红薯地。先找到了红薯根，我想：一定能把它拔地而起。可是，我一拔，不但没有拔出来，还把红薯根拔断了，害我摔了一跤。慢慢地，我掌握了技巧，先把红薯周围的土松一松，很快，它便露出了一个小脑袋，好像在说：“来呀!把我拔出来呀!”我暗下决心一定要把它拔出来，可是它是那么顽强。于是我找来了同伴，咱们俩终于把它拔了出来。很快我便挖出了许多红薯。
天色渐渐暗了下来，太阳落下了山。天边的云霞火红火红的。我们的脸上洋溢着快乐的笑容。因为，我们收获太多了……。
初中生军训心得感悟
在我的生活中，我经历过许许多多的事情，但最让我难忘得就是第一次军训。
放暑假的时候，爸爸说，他给我报了一个军训夏令营，我特别高兴。去夏令营的前一天晚上我把军训所需要的物品全部整理好了。
去的那天早上，我们坐着大巴车一路直通济南，汽车走到有山的地方，过了三四个隧道，又行了几百米，这才到了军营。到了军营，营长先给我们分队，我是第三队的，又分配了教官，又给每个人发了军衣，然后又让教官去给我们安排宿舍，我的宿舍里有四个人。除我以外，他们三个的分别是：彪彪，虎哥，白俊伟。我们在宿舍里换了军衣。换完军衣之后，过了一会儿教官让我们到操场集合。我们慢悠悠的走到操场，营长给我们开会，具体说这七天主要的活动项目。大会完了以后，我们举行了足球比赛，篮球比赛和拔河比赛。到了晚上我们吃完饭，有回宿舍休息去了。
第二天，我们学了端正的站立和端正的蹲下。我们本来以为端正站立是很容易的呢。没想到，教官教完我们之后，就让我们在原地站立半个小时，稍微动一下还得打报告。我们好不容易才熬过了这半个小时我们身上的汗一片一片的。端正的蹲下也是这样的。到了晚上我们吃完饭又看了爱国电影。
第三天，第四天，我们参观了军事博物馆，科技馆，济南的广场。这两天晚上我们还举行了晚会，每个同学都表现了他们自己的才艺。
第五天，我们上午去爬山，在山下往山顶上看，山顶像一只老鹰那钩子似的嘴。我们爬完山到了中午回军营吃饭到了。下午我们又去了济南野战训练场。在训练场内我们分为二队一对是警察，另一对是小偷。我们拿着枪一一激光枪。我们在山里打枪。
第六天，我们上午学唱“感恩的心”，“团结就是力量”，到了下午我们就开始发奖仪式。
到了星期天我们该回家了。我们告别了军校。我军训的时间并不是很长，但给我留下的印象却很深刻。通过这次军训，我养成了爱学习，勤奋，热爱体育的小军人。我体会到做军人的艰苦。我也要像军人一样严格要求自己。
这就是我的难忘的“第一次军训”。
军训体会。
初中生军训心得感悟
接受军训是每一名高一新生必须参加的一项集体教育活动，也是新生入学的必备条件之一。我校20xx年级高一新生军训从x月x日开始至x月xx日结束，历时7天，参训学生xx人。军训以提高同学们的国防观念、集体主义观念，培养吃苦耐劳的作风为目的，取得了预期的效果，军训成绩显著!本次军训工作，在学校领导的重视、各部门的通力协助下，形成了职责分明，相互配合的组织体系。按照学校军训指导思想，坚持严格要求，严格训练，同学们发扬不怕苦、不怕累的作风，在军训基地教官的训练下，加强了纪律性，培养了集体主义精神，精神面貌焕然一新。
为保证高质量完成今年的新生军训工作，切实增强同学们的国防观念和提高自身素质，学校非常重视，在军训前教育处的谢校长专门对高一年级的军训学生和家长进行了军训动员,明确了军训的目的和意义。服务处也给予了积极的配合，为学生准备了军训服装。各项准备工作都安排的井然有序。军训期间，带队的谢校长和教育处的主任、高一年级年级组长和班主任都非常重视，每天深入训练场、检查军训工作，关心学生的身体情况;照顾生病的学生;晚上检查学生的寝室。各司其职，密切配合，确保了军训工作的完成。
初中生活感悟及心得
初中生活的人生是绚丽的，生活是多彩的，只要你拥有一颗美丽的心灵，那么你拥有的就不仅仅是春天。下面是本站带来的初中生活感悟及。
心得体会。
欢迎阅读。
——题记。
时光精灵带走了三年相伴的岁月，却留下了最难忘的回忆……回忆中那，酸、甜、苦、涩的百般滋味，依旧难以忘怀!
抬起头，仰望连天，回忆起那一张张笑脸，和那一个个故事——这些故事，有些幼稚，有些遗憾，有些甘甜，也有些苦涩，但回想起来，总感觉到一份温暖!
虽舍不得这曾经一切的一切，可谁又能左右时间，谁又能控制生活，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全……无法让时光倒流，无法让百川江水向西流，只能默默的祝福每一个人都会幸福快乐!
三年生活已经谢幕，故事也已经有了结局，时光精灵将岁月带走，却懂得将记忆留下——留下最珍贵的回忆!
仰望天空三十度，不要让泪水流下……希望明天，我们每一个人会更坚强，快乐。
祝福每一个人!
好久没动笔了，貌似也有一个多月了吧!在过去的一个多月里生活给了我很多。回想过去的一个多月里都发生过什么事情?回想过去的一个多月里我做了些什么?回想过去的一个多月里我经历了哪些事情?只想说一句话，生活是结。
生活是个结，是个永远打不开的结。这个结如果往远点说就是个疤。往近点讲就是些锁碎的事情。在这个世界上，没有无缘无故的恨;也没有无缘无故的爱;更没有无缘无故的结。所以说，人类为了更好的相处，就提出了一种美德叫“宽容”。正所谓宰相肚里能撑船嘛!“宽容”固然是好的。如果能用一可“宽容”之心来拯救天下的话，我想，那才是正人君子吧!我不知道我将来是否能做到?但我现在所知道的就是学会承受。承受这一个多月以来一些让人开心和让人心烦的事;承受这一个多月以来让人感到压抑和让人感到痛快的事。承受这一个多月以来让人感到好奇和让人感到纳闷的事。他们说，这就叫生活。以前我只知道生活真他妈的好玩，现在才明白生活真他妈的老玩我。在这里，我感谢老天爷，感谢他为我安排的一切;感谢他让我对生活更明了了些。感谢他让我对生活更懵懂了一些。让我懂得，生活是一种亦难亦易的东西。我们不要老抱怨生活，要学着接受它，并要学着欣赏它。欣赏它给我带来的一切丰富多彩的东西。或许只有这样，我们才会变的更家成熟。
还没有细细享受初一初二和煦的阳光，时间老人已把懵懂的我们带进了可怕的初三。初三的紧张生活，简直要让我窒息，你看，课桌上的书本堆得像个小山似的，你必须像愚公移山一样一点一点地去移。
每天三点一线的生活让你觉得疲惫不堪。早晨天还没亮就起床，迎着朝阳来到学校，到校后，交作业、看书，让你忙得焦头烂额，有些成绩差一点的同学，还在一边抄作业。作业还没有抄好，老师已到了教室。随着老师“把书拿出来”一声令下，只听见关铅笔盒的声音，拿书的声音，翻书的声音……过了不久，一阵阵整齐地朗读声传出了教室，一天的忙碌从此开始。
中午吃完饭后，同学们急奔到教室，开始了脑细胞大战。各门学科都有作业，你会恨不得自己是哪吒――三头六臂。各科老师自然不会放过中午，这个“黄金时段”。辅导同学们，给同学批改作业。你看，“说曹操，曹操就到”。数学老师走进教室说“同学们快把回家作业订正好交上来，课堂作业也快点叫上来。同学们纷纷拿出数学作业，开始攻克一个个数学难题。一题也没有完成，英语教师来了，说：“xxx，你的回家作业不好，重做。”语文老师也来了，说：“xxx，你的书还没背，快背。”化学老师，物理老师，政治老师都络绎不绝地进了教室，呈现了一幅“六门同堂”的景象。
放学时，老师又布置了回家作业。伴着夕阳的余辉，背着沉重的书包，带着一天的疲惫回家了。当夜深人静时，你还在灯下静静地完成作业，真希望一天有48小时。直至万籁俱寂的深夜才能进入梦乡，无忧无虑的轻松自在的生活只有在梦中才会出现。
初三是辛苦的，但我们必须承受这份辛苦。因为它们是我们人生中第一个重要的转折点，它关系到我们人生的前程。父母和老师都期望着我们。我们只有以持之以恒的毅力，积极向上的精神，永不言败的信心去拼搏，这样，才能在中考中展示我们的能力。
初中生军训心得感悟
还记得清晨那阵阵鸭叫、深夜嘶吼般的广播歌声、丰盛的午饭、泔水缸中的剩菜、阳光下教官洁白的牙齿、还有离别时他无奈的凶狠，一切都那么单纯而又难以忘怀。
时间总是过的那么快，现在已是该走的时候了。
我确实不想回去，虽然外面千变万化的世界和这里相比，也许有太多的事与愿违的无奈，但我们无时无刻都在舒适环境中无病呻吟、故作颓废并以此为荣。在这物欲横流的大城市，我们享有这种所谓应得的自我放纵的权利。我们崇洋媚外，虚度光阴。
可是在这里，一切都改变了。
在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
初中生内心成长心得体会
初中生是一个特殊的群体，他们身处于成长阶段，在学习和生活中都面临许多挑战。从内心上看，他们也正在经历着心理上的成长。本文将探讨初中生在内心成长中所经历的体验和心得。
第二段：自我认知。
初中生通过学习和生活的体验，逐渐认识到自己的优点和缺点。他们逐渐明白自己的兴趣、爱好和优势，并尝试将这些喜欢和优势发挥出来。同时，在自我认知的过程中，他们也逐渐意识到自己存在的不足和需要改进的地方，因此尝试通过不断学习和成长来提高自己。
第三段：人际交往。
初中生的成长过程中，人际交往也是非常重要的。面对不同的人和不同的情境，初中生需要逐渐学会与他人进行沟通和交流。这些交际体验既体现在学习中，也体现在生活中。逐渐地，初中生也会体验到和家人、同学和老师之间的互动中的愉悦和不愉快，体验到友情中的温暖和伤害，同时也会了解到人际关系的复杂性。在这些交际体验中，初中生也会渐渐意识到自己在人际交往中存在的问题，比如沟通不畅、尊重别人、容忍和理解等方面。
第四段：自我肯定。
初中生在成长过程中，会经历许多挫折和困难。这些挫折和困难，有时会导致初中生的自卑和失落。然而，当他们意识到这些挫折和困难是成长中必须经历的一部分时，他们会开始学会自我肯定。自我肯定是指认可自己的人格、能力、价值和成就，并对自己给予积极的评价。初中生通过自我肯定，可以更好地面对困难，更好地提升自己。
第五段：展望未来。
在初中生的成长过程中，他们逐渐变得更加自信、独立、宽容和理解。通过这些体验和心得，初中生将为未来的发展积累宝贵的经验。在未来的学习和生活中，他们将面对更多新的挑战和机遇，在摆脱困难、拓展个人能力和实现人生理想等方面取得更为重要的成就。
结语。
初中生的成长过程中，内心成长是非常重要的一部分。通过自我认知、人际交往和自我肯定等方面的锻炼，初中生可以更好地面对未来的学习和生活。在这个过程中，我们还需要关注他们的情感和情绪，给予关怀和支持，为他们成功成长提供必要的条件和帮助。
初中生家长会心得感悟
今天下午，在我送走了最后一位家长之后，终于长吁了一口气，紧绷了一周的弦终于松了下来。
对于一个从来没有当过班主任的我来说，我常常用“战战兢兢，如履薄冰〞来描绘自己的班主任工作，假如把老师比喻成雕刻师，那你雕刻的是一件无法懊悔不可复制的作品；假如说老师是园丁，那你种的每一棵植物都是不同品种，所以你必需要用不同的培育方式来让他们茁壮成长；假如非要说老师是蜡烛，那也要问问自己你发出的光能否照亮每一颗心灵。所以带着这样的想法，我认真地与家长们交流教育思想，寻找解决问题的途径。只有在学校和家庭的共同努力下，孩子们才能安康、和谐、快乐的'开展。
通过家长会，使我更加认识到当今的教育存在的诸多问题：
第一，很多家长认为教育是老师和学校的事情，与家长没多大关系，当孩子出现问题的时候只一味的追究学校和老师的责任，从来不考虑是不是自己的问题。他们从来不关心孩子的思想和学习，甚至在孩子学习的时候，还要求孩子干这干那的，而他们呢？不是玩麻将，就是玩游戏。有的甚至把孩子扔给爷爷奶奶、外公外婆，自己外出打工，美其名曰是为了孩子，但是他们可曾想到孩子真正想要的是什么，是金钱还是亲情？他们知道吗？不，他们很多人不知道。曾经有一个孩子，在他犯错误的时候，他的父母问孩子：“我们赚钱给你的生活，为什么你还不满足呢〞孩子答复他们的是：“你们给我什么，除了钱，你们还给我什么？你们从来不关心我，从来不知道我真正想要的是什么！〞不错，当今社会就是如此，家长为了孩子，可以付出一切，但是他们并不知道，孩子真正想要的是和父母在一起快快乐乐的生活。相反的，孩子出现了问题，他们便把一切都归咎于学校和老师，是学校没有教育好孩子。在这里，我要说的是，教育孩子不仅是学校的事，更是家长的事，家是孩子最初的生活环境，家庭应该是孩子的自已所学校，父母也是孩子的第一任老师，父母的一言一行、一举一动对子女都有着言传身教和潜移默化的作用。家庭气氛对孩子的身心开展具有重大的作用。只有学校家庭携手配合，才能共同创造良好的育人环境。
第二，家长要求老师、学校严格管理学生，但是却有前提，不许打骂，不许言语批评。是的，老师确实不能打骂学生。问题是有些家长娇惯孩子到了一定程度了，即使孩子有错误，也不许批评，这种畸形的“爱〞导致孩子在校为所欲为，不听从学校教育，甚至打了架还要拿出家长来壮胆，扬言“我爸爸是。“等着叫我妈如何如何〞。有些家长都管不了的孩子，我们也不打不骂，但说服教育对于生活在这样家庭中的孩子根本不起作用，这让人很为难，所以要让家长也参与进来，体验教育的难处，在理解老师的根底上，将双方教育有机结合起来。记住，教育好孩子是家长的心愿，也是我们学校和老师的心愿。
第三，很多学生家长对学校和老师不够理解，有的家长甚至不知道孩子在哪个班，班主任是谁，孩子送到学校就不管了，平时根本不与老师沟通，一个也不打，对于孩子的表现只是听孩子回家的一面之词，不能做到全面、详细、客观地理解孩子，甚至有的家长会也要推说有事而不愿参加。我不知道是孩子的问题，还是家长的问题。总之，就是家长对孩子不够关心。
其实，还有很多的事情不好用语言来表达。但是通过家长会，我确实收获不少，使我增加了不少知识，也增多了不少的经历，也使我真正体验到：班主任工作的任重而道远。
心得感悟初中生
11月16日，星期四，天气晴朗，我们朝阳中学举行了一年的校园体育盛会——七八年级趣味会。特别精彩，每位运动员都很出色，相信我们七年级的比赛会更精彩!
比赛宣布正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。我们班第一个项目是运球，李文和朱明轩真是出类拨萃。一声令下他后脚下蹲，人向前弯曲，篮球就像贴在他们手上一样，非常听话，只在他们的手和地面之间来回移动，一下子冲到了终点，为我班得了第一枚“金牌”。
再接下来是田径项目，那赛场的每个运动员，一个个如狡兔般飞离起点，如飞如剑般冲向终点，那真是高手如云呀!我们班的裘岳林在200米比赛中，开始还是遥遥，实在是对手太强了，最后只得了第二名，不过第二名也不错，参与第一，比赛第二吗!
接下来还进行了许多比赛项目，参加比赛的选手们个个努力拼搏，斗志昂扬，还真有有点运动员的气势呢。
有趣的运动会，在快乐的气氛中结束了，那激动人心的场面，依然在我脑海中不断浮现。我期待着下一次的运动会会更加精彩。
初中生军训心得感悟体会
这个星期，我们桂园中学初二年级的同学举行了为期4天的军训生活。也在这次的军训生活中，学到了我们在学校、家庭等等学不到的东西，领悟到了成熟的心得。
在这次的军训生活中，让我最有感悟是两次的活动。一次是“人肉浮桥”，另一次当然是“领导人与责任心”。在这两次的活动中，不少人因为同班的同学而深受感动，也使得很多人热泪盈框。最后承受不住，终使泪水落下。
“人肉浮桥”是需要班级里的每位同学同心协力才能完成的一项活动。而且需要每两个同学在肩膀上搭上一块木板。如果这两名同学稍微有点把木板弄倾斜了或者没有扶稳的话，在木板上面的同学就很有可能从上面摔下来。这就是体现班级凝聚力的重点之一了。我们班派出了陈少彬和万博文两位同学作为保护木板上同学的帮手。他们两个原本个子就很高，还要在个子不一样的同学搭成的木板下来回穿梭，他们唯有跪在地板上一步步艰难移动。
活动开始了，一开始都是由个子矮小的同学先行在上面爬过。她（他）们的体重并不会过重，所以在下面支撑木板的每位同学都是在破着嗓子为上面的同学喊着“加油。”随着时间的进行，个子高的、身材过重的同学都要在上面爬过，肩膀上的重力也在增加。有些同学支持不住了，也在咬牙忍着过去。很多女生看到这一幕，不禁被感动了。主席台上还播着《朋友》这一首歌，泪水也落下了。这是军训第一次，被我们班的集体同学的行为感动。
“领导人与责任心”活动则要推选出两名小领袖。我们班的小领袖是辛如意和陈少彬。我们都知道辛如意当时还有着特殊情况的时候，很多同学都劝她不要跑了，我们代替她上去跑。她都只是坚决的摇摇头，一定要去跑。银瓶山军训基地还邀请了中央电视台的主持人大宋老师为我们讲我们人生可能做错的错事，在叛逆时期不经意的一个小举动也许也会让为自己操心的父母和老师伤心难过。从训练的动作中，只要做错了动作，或者是站立的时候动了，一个回合下来你要向前走一步，大声喊道：“对不起，我错了。“如果没有自己承认的话，小领袖就要从原来跑的一圈增加到两圈。一个班里原本就有50几个人，一但有人做错了动作或者是慢的话，就可能会让小领袖承担下所有人的责任的了。每当教官大声的喊出两名小领袖要跑的圈数时，是多么的残忍，教官也许也在心里难受着。甚至连老师也要为我们做错动作而受到惩罚，也要为我们跑圈。那时候的我们心里会有多难受。
当我看到方老师低着头背向我们的时候，我们都清楚的明白，老师哭了。我内心突然反复的播放出我叛逆的时候，与妈妈顶嘴的样子。当时的妈妈也会伤心难过的吧。
虽然这次的军训只是短短的4天而已，但也是在这四天，我们7班，学会了团结，学会了互相关心与帮助，这是我们曾经在学校当中没有领悟到的。
我们是钢7联。钢铁意志，钢铁捍。一群猛虎，钢7联。不抛弃，不放弃，我们7联，无可替。
7联是最棒的！！！
初中生冬至心得感悟范文
唐、宋时期,冬至是祭天祭祀祖的日子,天子在这天要到郊外举行祭天大典,百姓在这一天要向怙恃尊长祭拜,如今仍有一些地方在冬至这天过节庆祝。过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时,南方匈奴经常骚扰边疆,百姓不得安宁。其时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个领袖,十分横暴。百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取“浑”与“屯”之音,呼作“馄饨”。恨以食之,并求停顿战乱,能过上太通常子。因最后制成馄饨是在冬至这一天,在冬至这天家家户户吃馄饨。
吃“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。缘何有这种食俗呢?相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官,他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天,北风砭骨。他瞥见南阳白河两岸的同乡衣不遮体,有不少人的耳朵被冻烂了,心里十分难过,就叫其门生在南阳关东搭起医棚,用羊肉、辣椒和一些驱寒药材安排锅里煮熟,捞出来剁碎,用面皮包成像耳朵的'样子,再放下锅里煮熟,做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物救济给百姓吃。服食后,同乡们的耳朵都治好了。厥后,每逢冬至人们便模仿做着吃,是故构成“捏冻耳朵”此种风俗。以先人们称它为“饺子,也有的称它为“扁食”和“烫面饺”,人们还纷繁传说吃了冬至的饺子不冻人。
每年夏历冬至这天,岂论贫富,饺子是必不行少的节日饭。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”这种风俗,是因怀念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
由于苏州二千五百年前是吴国的都城，吴国始祖泰伯、仲雍是周太王后裔，曾承袭周代历法把冬至作为一年之初，所以至今古城苏州仍有“冬至大如年”的遗俗，而每年冬至夜的“菜单”更是考究，延续着渊远的吴地风情，形成了与其他城市不一样的独特意义。
在古城苏州的大街小巷的超市内，冬酿酒堆得像座“小山”。一年只酿造一次的冬酿酒，桂花香郁、甘甜爽口。苏州自古有句俗话，冬至不喝冬酿酒是要冻一夜的。
“老苏州”们回到家，桌上摆好的“圆夜饭”不仅丰盛更是有“意思”，无论是冷盆热炒还是鱼肉牲禽，都换了雅名成了“吉祥菜”，“元宝”(蛋饺)、“团圆”(肉圆)、“鸡”(扑扑腾)，“金链条”(粉条)、“如意菜”(黄豆芽)、“吃有余”(鱼)等，形色相似，处处渗透着姑苏传统节庆的喜气和寓意。
自古太湖地区盛产稻米，用糯米粉制成各种糕团更是当地颇具特色和最常见的点心。圆圆的冬至团更是席间的必备点心，据说在苏州，一月元宵，二月二撑腰糕，三月青团子，四月十四神仙糕，五月炒肉馅团子，六月二十四谢灶团，七月豇豆糕，八月糍团，九月初九重阳糕，十月萝卜团，十一月冬至团，十二月桂花猪油糖年糕，吃完十二道点心，新一年又来临。
据说，苏州人冬至还有吃馄饨的习俗。相传吴越春秋一宴上，吃腻了山珍海味的吴王没胃口，美女西施就进御厨房包出一种畚箕式点心献给吴王。吴王一口气吃了一大碗，连声问道：“此为何种点心，如此鲜美?”西施想：这昏君浑浑噩噩混沌不开，便随口应道：“混沌。”为了纪念西施的智慧和创造，苏州人便把它定为冬至节的应景美食。
“冬至进补，春天打虎”，是广泛流传于吴地的民间俗语。苏州人从冬至这天起也开始启动大进补，也形成了秋后食羊肉的最高峰。驰名中外的吴中藏书羊肉店的羊肉生意更是一下子兴旺了不少。一家小型藏书羊肉店的老板透露，冬至里他的羊肉店可卖出八只羊，对食者而言，无论是烧、焖、炖、煮，都是既享口福又补身体，实是一举两得的美事。
初中生家长会心得感悟
我是李晗菲同学的家长。11月28日在贵校参加了初中一年级入学以来的第一次家长会。学校指导和班主任、任课老师都非常重视。王校长详细介绍了十中建校以来历年的大事记，并介绍了学校雄厚的师资力量以及优秀的教研团队。三位主课任课老师也详细地向我们介绍了学生们在校的学习情况以及当前我校的教育形势，使我深切的感受到对孩子教育的紧迫感。初中一年级的学习成果以及行为习惯都将影响她今后的学习和生活，因此，我认为在初一这段时间里，我们应该更加关注孩子，使她们的初中学习和生活能有一个好的开端。
我们都知道对孩子的教育不仅仅是学校的事，家长也负有不可无视的责任。通过这次家长会，不仅让我体会到了学校和老师们对孩子的教育付出的汗水和心血，也意识到做为家长从前对孩子的学习关心和重视不够，听了班主任郝老师的讲话后，我更是茅塞顿开，受益匪浅。家长会后我认真总结了以下几点：
李晗菲同学因小学阶段根底较差，升入初中后成绩也不理想，特别是数学，因根底差，初中数学对她来说犹如听天书，听课非常吃力，月考的成绩也很差。通过与她谈心，沟通和鼓励她树立信心，从头再来，在老师和同学的帮助下，经过一个多月的努力，这次考试数学虽然仍然未能冲过及格线，但已经有了小小的进步，对此，我充分肯定了她的学习态度和付出的努力，并对她提出了进一步的要求，帮助她确定了新的目的，争取期末考试数学能冲过及格线。
一个好的习惯会让孩子的学习和生活受益终身。李晗菲同学的学习成绩一直不理想，我估计和上课不认真听讲有关系。脑子经常开小差，一点风吹草动就影响到了她，上课做不到聚精会神，专心听讲，下课后又不知道复习，时间都用在了玩上，缺乏学习的自觉性和主动性。老师的讲的听不懂又不好意思去问，这样问题越积越多，导致学习成绩上不去。
再就是郝老师讲的，写作业时要“先复习，再作业，后预习〞。我觉得这确实是学习进步的`一个窍门，一个法宝。复习可以加强和稳固当天所学的新内容，写作业时得到了强化。先一天预习第二天的学习内容，即使看不懂也多少加深了一遍印象，第二天老师再讲课时承受起来就会轻松，在这一点上以后我要认真催促李晗菲，争取帮助她养成“先复习，再作业，后预习〞的良好的学习习惯。
郝老师还讲到，现代教育提倡：自主互动，高效课堂。也就是说，以后孩子在学校里的时间主要用来听课，学习新内容。而复习、作业、预习、背单词、做练习题这些课后的学习内容都要转移到家里来完成。这也就意味着作为家长我们必需要以身作则，必要时家长也要有牺牲精神，郭怡父亲也提到，在孩子学习时间不要看电视，玩电脑等，以免孩子分心。作为一名好家长，要多陪陪孩子，陪她学习，看书，多与她沟通，做她的朋友，而且还要教诲她注意自己平时的言谈举止，处理事情的方式，待人接物的态度，要擅长帮助别人，享受友谊带给她的快乐，争取让孩子成为一个被需要，受欢迎的人。
通过这次家长会，我深入地体会到学校和老师们对学生教育的用心良苦，也决心以后自己要经常过问孩子的学习，多与老师沟通，保持联络，随时理解孩子的学习效果和在校表现。为了我的孩子，老师的学生，让我们携手，共同托起明天的太阳。
初中生家长会心得感悟
今天，我参加了东坡中学初一年级十二班召开的家长会，这是我女儿吴芳菲入学以来的第一次家长会，我感触很深，收获很多。通过参加这次家长会，使我对学校和老师有了更深入的认识和理解。
家长会后，仔细回味老师的话语，我有以下几点体会：
要经常与孩子交谈，尊重他们、理解他们。通过这次家长会，我深深体会到，在如今形势下，作为家长，对自己的子女要作到严而有度，不能将自己的子女管得太死，也不能放任自流，要给孩子足够的自由开展的空间和时间。