良好的心态 阳光心态读书心得体会

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇一

“带着好心情享受人生”这几天看了吴维库博士写的《阳光心态》，这本书是书刊发行协会全行业优秀畅销书。看过才知道为什么会这么畅销。

在“阳光心态”中说到过三种状态：高潮、平常、低潮。说的是在高潮的时候调低，在低潮的时候调高，平常的时候调稳。社会各界朋友还发现了阳光心态的深层用处：心理解压、心理励志、放松心情、处理各类关系、教育子女、开导父母、增加幸福感、馈赠亲友等，受到了很多人的喜爱。

我喜欢他吧阳光心态定义成平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，它能让我们带着好心情去创造成功，体验过程。书中一些主要思想讲到：事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;情商树等。

时代在发展，社会在进步，人们在创造财富的同时，烦恼和疑惑也越来越多，正如书中所说“我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。”为什么会这样?书中给出答案：“我们的心态出了问题。”心态具有巨大的力量，能从里到外影响你。

改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事物往往具有多面性，从大的尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道!这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。成语“塞翁失马，焉知非福”说的也就是这个意思。心态影响人的能力，能力影响人的命运。

生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽生活。

学会享受过程。生命是一个过程不是一个结果，学会享受生命，不被生命拖着向前跑。就如一朵花，它有花开时的美，也有结果时的美，还有凋落时的美，错过了任何一个过程，都是一种遗憾。人生就像一场旅行，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。

活在当下。过去的已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的只有现在。活在当下，就是要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。给自己和别人一个好的预期，既来之则安之，把握当下。

不把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。把自己的幸福建立在别人的行为上面，你将产生恐惧，有人总是为未来担心，忧心忡忡，不必庸人自扰，如果你担心的事不能被你左右，就随它去，考虑那些力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇二

1. 莫向不幸屈服，应当更大胆更积极地向不幸挑战！

2. 成功的秘诀在于坚持自已的目标和信念。

3. 生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

4. 想要别人尊重你，首先就要学会尊重别人。

5. 穿自己喜欢的衣服，和不累的人相处，和所有喜欢的一切在一起，过想象里的一百种生活。

6. 树荫下，花枝旁，暖暖的阳光，宁静的人，闲暇的时光。微风翻动着书页，空气中浮动着清香，不知道是来自花和叶，还是来自诗与茶。

7. 有时候死扛下去总是会有机会的。

8. 我始终相信努力奋斗的意义，因为我想给自己一个牛逼的机会，趁自己还年轻；因为我必须给自己一个交代。

9. 志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

10. 读书如饭，善吃饭者长精神，不善吃者生疾病。

11. 仅有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自我的意志。

12. 早上好，洗个脸清清爽爽哈哈笑，早餐营养要搭配好，精神饱满情绪高，高兴兴挣钞票，祝你一天心情秒，早安！

13. 做个内心向阳的人。不忧伤，不心急。坚强、向上，心向阳光。

14. 做对的事情比把事情做对重要。

15. 有时不说话不是没人说话，而是不想说话。和不懂你的人多说无用，和懂你的人不说也明白彼此。语言除了沟通之外，制造更多的是是非，所以沉默是一种美德。

16. 有才不肯学干谒，何用年年空读书。

17. 你总会发现，纠结和拖延带来的损失远超过失败。不用怕失败，但要有足够的勇气从泥泽一样的纠结中走出，不再拖延。纠结不会带来任何结果。看起来很美的表象都要经历足够多失败的底里。真正的骄傲是行动然后沉默。

18. 种一棵树最好的时间十年前，其次就是现在。

19. 穿自我喜欢的衣服，和不累的人相处，和所有喜欢的一切在一齐，过想象里的一百种生活！

20. 养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，每天保持好心情;给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想。这就是你接下来要做的事。

21. 嘿!不论你现在在哪个城市做着什么样的事情，你一定要每天吃饱饱睡好好，然后保持一个好心情奥。

22. 毳毳

23. 女人，恋爱的时候，就像，与世隔绝般。在风平浪静的日子里，留点空间给自己，留点空间给对方，留点美好给距离。自由可贵，但是，每天数以万计的人，在用自由换取爱情。

24. 无论发生什么，都要面朝阳光，心怀希望。等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地，只要你下定决心向前走，每一天都可以是新的开始。

25. 每个人都会有一段异常艰难的时光，挺过去，人生豁然开朗，挺不过去，时间会教你与困难握手言和，不必害怕。

26. 没有人的人生是完美的，如果你发现错了就重新来过;如果没有机会重新来过，就让它永远沉入时间的大海。

27. 爱她，就不要给她乱想的机会。因为你永远不会知道，为你乱想的人是多么的爱你。

28. 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

29. 有多少人是为了不让别人看出心事，装出疯疯癫癫，嘻嘻哈哈。

30. 自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。

31. 不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

32. 人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的手段。

35. 使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手头脑与心灵的是艺术家，仅有合作双手头脑心灵再加上双脚的才是推销员。

36. 我要像一块石灰一样活着别人越泼我凉水我的人生越沸腾。

37. 每个人只能年轻一次，即使梦想很脆弱，也应该去试一试。

38. 遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

39. 低质量的恋爱，不如高质量的单身。

40. 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

41. 不论你生活在何处，和爱遇见了，就打个招呼；相逢了，就给个拥抱；分手了，就说句再见。不纠缠，不厌世，不对爱情恶言相向。

42. 佛语有云：风亦不动，树亦不动，乃汝心动也。佛语有云：一切皆为虚幻。

43. 与其说是别人让你痛苦，不如说是自我的修养不够。

44. 生活给你压力，你就还它奇迹；人生给你考验，你就还它经验。没有什么能难倒自己，只要你愿意坚持，愿意付出，成功就会眷顾你。

45. 很多时候，不欢乐并不是因为欢乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

46. 命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。

47. 时间顺流而下，生活逆水行舟。

48. 心如止水方自安

49. 这个世界上什么都有障眼法，看到的未必是真的，真的未必能幸运的看到。

50. 在看得见的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见的地方，我的心和你在一起。早安，阳光！

51. 我天生尖酸刻薄，恶毒至极，我不好过，你也别想快活。

52. 做个的人也许容易，但有一段美丽的人生却很难。怎样的人生才算精彩呢？有梦想并且在实现的路上；有爱人且能久久的在一起，不畏惧人言，能享福也吃过苦。美丽不是浮华，而是挫折失利前的淡定，也是荣耀光芒下的沉默。生活的风浪会教给你：心静，才是真的美。

53. 命是弱者的借口，运是强者的谦词。

54. 生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人。

55. 没有人依靠的时候，就必须自己撑过，不要懦弱。

56. 不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。

57. 你整天愁眉，自然生就苦脸；你一脸怒气，必定生成怨相；你乐观和善，当然慈眉善目。哲人道：10岁前的相貌，是给的，30岁后的相貌，是自己修的表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。

58. 不是道人来引笑，周情孔思正追寻。

59. 望远镜能够望见远的目标却不能代替你走半步。

60. 每天给自己一个希望，努力做好自己，不为明天烦恼，不为昨天叹息。当梦想还在，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己！不怕远方遥远，就怕裹足不前！不怕梦想艰难，就怕怀疑自己！2021～继续拼搏走起！

61. 每天早上叫我们起床的不是闹钟，而是梦想。

62. 自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。

63. 生活中，不如意之事，十之八九。少点计较，多点豁达，时刻坚持一份好心态，就能收获生活里的完美。

64. 心有所住，即为非住。应无所住，而生其心。

65. 天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的发奋。

66. 有些状态，一生中大概就一次，不如把它发挥到极致。

67. 如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

68. 别接受一开始就死缠烂打追你的人，真正的喜欢都是小心翼翼仔细斟酌的，是想碰触却又缩回的手。

69. 千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜，早安，亲爱的姑娘！

70. 自己否定自己，极易走向自弃。神通广大的仙人，尚还有无法达到的圆满，遑论凡尘俗世。这个世界，原本就没有无坚不摧的超人，正视自身的渺小和不足，才会有平静之气，平和之气。

71. 我曾幻想过无数次与你相遇的场景，都只存在于梦里

72. 愿所有的后会有期，都是它日的别来无恙。

73. 希望是永远达不到的，因此，人才希望，追求希望。

74. 你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后用心去爱。

75. 的工作认真地做，平淡的生活精致地过，世间的百态静静地赏，人生的滋味细细地品。宠辱不惊处，闲看花开花落；去留无意间，随天外云卷云舒。忙碌了一天，让身心都回归自然。

76. 人生活的是经历，幸福总是在路上。早安，阳光！

77. 努力不一定立刻有收获，不努力一定不会有收获。

78. 与其担心未来，不如努力现在。成功的路上，只有奋斗才能给自己安全感。

79. 要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。

80. 不是你做得越多，就越有价值。亦不是你懂得越多，你越值得更好的感情。高处不胜寒。强行去做一个十分的女性，不如留那么几分，给让他能在你的世界找到立足之地。

81. 观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我。

82. 你对待失败的态度，决定了你跟其他人的不同。

83. 耐力，是一种不显山石露水的执着；是一种不惧风不畏雨的坚忍；是一种不图名不图利的忠诚。

84. 只要努力，你就能成为你想成为的人。

85. 生命价值不在于获取多少，生命价值在于付出多少。

86. 只要肯努力奋斗，就一定能够取得成功。

87. 能够让我们疲乏的，不是路途的遥远，而是心绪的郁结；能够让我们淡漠的，不是年轮的打磨，而是斗志的冷却。对于我们最重要的，只是保持飞翔的梦幻，奋进的执着，的情怀，沸腾的热血。

88. 天使托我告诉你:你的好运和天上星星一样多，愉悦像海底鱼儿一样多!早上睁开眼，射向你的第一缕阳光即是一切完美开始!祝你开心每一天!

89. 我们年龄渐长，愈来愈觉得钱之可贵，就可能用钱去衡量一切，甚至衡量。岂知在这世界上，没有钱之前，早有了爱。当我们没有赚到钱之前，早赚到了爱。我们因爱而来到人世，有一天离开，带不走钱，只带得去满怀的爱。

90. 人的一生啊，没有绝对的成功失败，没有必然的所得失去，你所得到的，有些终究会失去，而你的失去，谁说不会最终重逢呢。

91. 千万人的失败，都有是失败在做事不彻底；往往做到离成功尚差一步就终止不做了。

92. 我始终相信努力奋斗的意义，因为我想给自己一个牛逼的机会，趁自己还年轻；因为我必须给自己一个交代。因为我就是那么一个老掉牙的人，我相信梦想，我相信，我相信理想。我相信我的选择不会错，我相信我的梦想不会错，我相信遗憾比失败更可怕。

93. 如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可依把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请一直向前。

94. 勇敢，世界就会让步。如果有时候你被它打败了，不断地勇敢再勇敢，它就会屈服。

95. 累么？累就对了，舒服是留给死人的。

96. 绝不认输，不怕失败，真的勇士，敢于直面学习中的挫折。

97. 一切与生俱来的自然赠品中，时间最为宝贵。

98. 要成就大事，先做好小事。

99. 人生不需要那么多犹豫和纠结，只要今天的你优于昨天的你，那便是选对了方向，生活不会辜负每一个认真努力的人，与其面对困难退缩，不如鼓起勇气继续前行。

100. 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

101. 生活就是那样，不留一丝余地，活下去似乎都需要很大的勇气。

102. 没有比人更高的山，没有比心更宽的海，人是世界的主宰。

103. 你每一次想努力的瞬间，都是未来的你给你的求救信号。

104. 拥有一份好心态，每一天都乐观一点，人生每一步都能够是曼妙的风景。

105. 不要因为别人的一句话而夺走你今天的快乐。

106. 或许你并不熠熠生辉，甚至有点木讷，但你本身就是星星，就是浪漫。

107. 心有主意，不听传言，莫论人非，过往不恋，笑对人世。

108. 人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却表明对的方向。

109. 成功，从失败的土壤中顽强生出。

110. 当你能念书时，你念书就是；当你能做事时，你做事就是；当你能恋爱时，你再去恋爱；当你能结婚时，你再去结婚。环境不许可时，强求不来；时机来临时，放弃不得。这便是一个人应有的生活哲学了。

111. 忘掉失败，可是要牢记失败中的教训。

112. 假期很短暂，快乐却无边，工作很苦闷，赚钱最重要，陶醉在假期的快乐中，奋斗在工作的战线中，苦中寻乐一点甜，快乐与你长相伴。

113. 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

114. 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

115. 纯的人也许傻，复杂的人才会蠢。单纯的人做出使自己吃亏的事，是因为轻信别人的善良，称之为傻。复杂的人做出使自己吃亏的事，是因为高估自己的精明，称之为蠢。都出了错，傻情有可原，蠢罪有应得。都有可笑之处，傻不失，蠢而且可恨。

117. 我必须拼命的奔跑我知道有很多人等着看我狼狈跌倒的下场嘲笑我不自量力。

118. 我们总把来不及做的事，留给下一年；把来不及付出的感情，留给下一任；把来不及说的话，留给下一次悔恨。来不及不是没做好准备，而是没下定决心。当你不那么在意结果，凡事敢迈出第一步，你的可是来不及都会变成幸好我做过。

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇三

我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝，这个法宝的两面分别装饰着四个不同的字，一面是"积极心态"，另一面是"消极心态"。这是这本书作者（拿破仑·希尔）的封面语。细细一想还是很有道理的，只要有一种积极进取的心态，那么他就会成功。怎样来选择心态，这就提到了个人的人生观及对事物的态度问题。文中就提到世界上有两类人：一类是意志坚强的人；另一类是意志薄弱的人。意志坚强的人哪怕遇到再大的困难与挫折都勇往直前直到成功，而另一种意志薄弱者遇上一点点小问题就会放弃，以至会常常半途而废……这样好地一本书深深地鼓动着我要好好看，自己也因此想做一个心态积极的人。

当琼斯身体很健康时，他工作十分努力。他是一个农民，在美国威斯康星州福特·亚特金逊附近经营一个小农场，但他好像不能使他的农场生产出比他的家庭所需要的多得多的产品。这样的生活年复一年过着，突然间发生了一件事！琼斯患了全身麻痹症，卧床不起。他已处在晚年，几乎失去了生活能力。他的亲戚们都确信，他将永远成为一个失去希望，失去幸福的病人，他可能再不会有什么作为了。然而，琼斯确实有了作为，他的作为给他带来了幸福，这种幸福是随他事业的成就，经济和成功而俱来的。

琼斯用什么方法创造了这种奇迹呢他应用了他的心理。是的，他的身体是麻痹了，但是他的心理并未受到影响。他能思考，他确实在思考，在计划。有一天，正当他致力于思考和计划时，他认识了那个最重要的活人和他的法宝——积极心态。就在其时其地，他作出了自己的决定。

琼斯要发展积极的心态。他要满怀希望，抱着乐观精神，培养愉快情绪，从他所处的地方，把创造性的思考变为现实，他要成为有用的人，他要供养他的家庭，而不要成为家庭的负担。他把他的计划讲给家人听。

"我再不能用我的手劳动了，"他说，"所以我决定用我的心理从事劳动。如果你们愿意的话，你们每个人都可以代替我的手，足和身体。让我们把我们农场每一亩可耕地都种上玉米，然后我们就养猪，用所收的玉米喂猪。当我们的猪还幼小肉嫩时，我们就把它宰掉，做成香肠，然后把香肠包装起来，用一种牌号出售。我们可以在全国各地的零售店出售这种香肠。"他低声轻笑，接着说道："这种香肠将像热糕点一样出售了。"这种香肠确实像热糕点一样出售了！几年后，牌名"琼斯仔猪香肠"竟成了家庭的日常用语，成了最能引起人们胃口的一种食品。

琼斯活看到自己成了百万富翁。通过积极的心态，琼斯还取得了比这更大的成就，那就是把他的法宝翻到了"积极心态"的一面。这样，虽然他在生理上遇到了重重障碍，他却成了一个愉快的人。他很愉快，因为他是一个有用的人。我看了之后有很大的促动，从这个例子给了我很大的鼓舞，一个失去能力的人居然能利用自己积极向上的心态最后成为了百万富翁。这种心态积极向上，克服了种种压力，最后还是成功了。在这本书里，看到了许多运用积极思想转弱为强的事例，也有因愤怒，自卑，气馁心理最终导致失败的事实。可见我们每个人都存在着弱点和相应解决的办法；努力一下，结果可能完全不同，但是气馁常会使我们快到目标时放弃。如果再多坚持一下，便可以获得成功。只有我们好好利用积极心态，把弱点化为力量相信一定会转败为胜的。在现实中，具有积极心态的人可能不知道事实，也缺乏实际知识。可以不了解情况，然而认识基本的前提——真理就是真理。因此，就力图保持开朗的心胸，努力学习。认识更多些时，就改变这些结论。

人们之所以会制造自己的不幸，其主要原因多半是由于心中存有习惯性的不幸想法所致！例如总是认为一切事情多糟透了，别人拥有非分之财，而我却没有得到应得的报酬等等消极的情绪。不要在现实中抱怨什么，要心胸开阔，看待事物都要以积极的态度，不要在埋怨中"死亡"，相信每个人的机会都是均等的，看你是怎样去创造机会和把握机会。要养成幸福的习惯，你要乐观积极看待生活中的事，相信习惯成自然，幸福一定永远伴随着你。

这本书给我的促动很大，让我们要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态永远战胜一切困难。不会再有失败，不会再有挫折，不会再有绝望，人生不会在瞬间变成轻松或浮华。人生是真实永恒的，有各种问题存在，以积极的心态去思考，去行动，你就不会再被任何难题所控制，阻挠。我们要以积极心态看待一切，相信有非常惊人的效果。

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇四

我们都会有这样的经历，心情舒畅地走在街上就会感到天格外得蓝，空气格外得清新，世界上的一切东西都会变得美好。

一个人的成功首先是找一个好心态，在好心态之下培养自己各方面的能力。事实上，心态在很大程度上决定了我们人生的成败，我们怎样面对生活，生活就怎样对待我们，我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们，我们在每次做事刚开始时的心态决定了最后有多大的成功。

保持良好的心态和乐观的情绪，有利于克服焦躁、恐慌和压抑的心理，拥有一个良好的心态，那么你便拥有了成功的一半，不单单是做事是这样，生活中任何事情都是如此，保持一个良好而积极的态度，成功总会更青睐你。这比任何其他因素都重要，可以说，我们的环境、心理、感情、精神，都是由我们自己的心态来创造的。

积极心态能发挥潜能，能吸引财富、成功、快乐和健康，而消极心态能排斥这些东西，夺走生活中的一切，它使人终身陷在谷底,即使爬到了颠峰，也会被拖下来，积极的心态是让我们拥有信心、希望、诚实和塌实，而消极心态使我们得到的是悲观、失望、自卑和欺骗。

良好愉快的心境，有助于形成积极乐观的态度，克服困难，提高做事的效率。相反，做事中紧张、消沉、倦怠等不良心境会使大脑神经通路处于抑制状态，使回忆、思维发生障碍，阻碍做事进程。因此，应正确分析评价，控制自己的心境，以朝气蓬勃、乐观舒畅的心境进入工作。正确的'看待要做的每一件事，不要过多的去考虑结果，而是以一种平常的心态对待你的人生目标，然后以一种轻松的心态，开始工作，尽自己最大的努力发挥自己最大的潜能，完成任务。但是人活在世不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境就如给健康注入了新鲜的血液，使其长久地保持活力。

做事做得有些厌烦了吗？站起来转个圈再笑一下吧，思考问题时头晕脑涨了吗？放下手中的事做个深呼吸再眨眨眼睛，这些简简单单的动作会立刻舒缓你焦躁烦乱的情绪，再做做运动，或者到幽静的环境散会儿步，你会发现，低落抑郁的情绪又会变得轻松起来，干起事情也劲头十足，从而事半功倍。良好的心态是人们工作和生活的前提和基础，要学会增强信心和调整情绪，逐渐进入所需要的正常心态轨道。至于良好的心态就是平时将自己保持平和的状态并养成习惯，这样会使自己即使在很紧张的环境里也不会有怯场的表现，做事时发挥起来就会很正常了。自己要明确意识到良好的心态有助于工作能力和水平的发挥。这样自己就会有意识地主动调整心态，有了问题及早解决处理，始终保持从容自信的心态，在职场上干出自信，做出最佳水平。

良好的心态是成功的重要条件，然而有的人自卑心理强，总怀疑自己的智力和能力，总认为自己是职场的失败者，容易放弃，希望成功，却又缺乏自信心。因而，很难做出理想的成绩。因此，人一定要相信自己的力量，相信自己平时所积累的知识和经验，是完全能够取得理想成绩的。相信别人能够做到，自己就一定可以做到。心态是个人实际的行为表现，也可以是个人的内在心理品质，一个自信的人，常常具体表现为对自己认同、肯定、接受和爱护，进而自己尊重、自己支持、积极发展和完善自己。每个人自己处事的心态往往决定着行事的准则和方式，在生活中我们时常会觉得很是无聊和空虚，自己内心也觉察到这样下去并不是办法，如果肯静下来反思自己，会发现如此年轻就荒废下去，那以后也就愈发无望，只有务实的看到，以前的决定和经历自己现在已无法改变，那只有及时调整心态，通过脚踏实地的努力使得自己改变目前现状。相信自己有了良好的心态成功是属于你的。

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇五

读完李镇西的《做最好的老师》后，我感慨颇深。这本书是李老师用自己的心血写成的，里面包含了他漫长25年的教学生涯中的点点滴滴，虽然其中有些令他耿耿于怀的痛苦经历，但更多的则是他与学生之间那种纯粹的友谊之情。我认为，李镇西老师是一位非常幸福的人，而他的幸福则来源于他对学生无私的爱。他说：“生活在学生中，就是幸福，就是‘最好’!”看来，要做最好的老师，最最重要也是最最根本的一点就是老师对学生的爱。

有这样一则寓言：一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁棒费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就“啪”的一声打开了。铁棒奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你轻而易举地就把它打开了呢?”钥匙说：“因为我了解它的心。”是啊，“爱”就是打开心灵的钥匙，爱得有多深，工作就有多细，效果就有多好。李老师对“优生”的培养和对“后进生”的思想改造给我留下了深刻的印象。特别是他让“优生”更优和引导“后进生”发现自己身上的善良之处、高尚之处，以帮助他们树立“我是有缺点的一个好人”的道德自信的做法，让我深深折服。正是这种无私的爱，才会无悔的付出。我们也是教育者，当我们面对着我们眼中的差生，我们是怎样对待的。对他们，我们轻则嗤之以鼻，重则讽刺挖苦。

还记得书中列举的那个经常迟到的女孩的事例。李老师当时的做法也许是我们大多数人的做法，李老师当时对后进生的态度也许是我们大多数人现在依然存在的态度。想想我们对待自己的孩子，可以说是无微不至，不管孩子怎样，我们都会发自内心的去关心他，爱他。而我们的后进生，他们的父母也会像我们疼爱自己的孩子一样疼爱着这些孩子——我们眼中的这些后进生。当我们对这些后进生大发脾气甚至把他们说的一文不值的时候，请想一想孩子的父母，请想一想我们自己的孩子也许有一天也会被别人说的一无是处的时候，我们内心的感受。鲁迅先生有句话说的好：“教育是植根于爱的。”爱是教育的源泉，教师有了爱，才会用伯乐的眼光去发现学生的闪光点，对自己的教育对象充满信心和爱心，才会有追求卓越的精神和创新的精神。

读万卷书，行万里路。读书的过程是学习的过程，成长的过程，读书就是在读人生。这次读李老师的书，仿佛进行了一次精神洗礼。我也愿“做最好的老师”!从现在开始，努力做好每一件小事，争取今天比昨天做得更好，明天比今天做得更好!

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇六

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇七

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇八

不经历风雨，怎么见*虹？只有在风雨之中接受磨练，在失败中不懈追求，才能迎来*虹般的绚丽！在这块升华自我的沃土上，我相信我一定能在成功和失败中绽放出生命的光*！

——题记

*训篇

教官那洪亮有力的声音中，坚定的步伐中，那一个个强有力的动作中，我看到的不仅仅是动作，而是那种坚韧，那种严肃，那种认真，使我深深折服。是什么使他们有着这一种种顽强的精神？在训练中，我看到了，我了解到了，是那种在艰苦*旅生活中不屈不挠，接受烈日之考验，风雨之洗礼而锤炼成的毅力，就像一块经过千锤万凿而浴火而出的钢铁一般无坚不摧。我的心被这种力量所感染，学会战胜自己，在坚持中磨练自己的意志；学会团结，在风雨中齐心协力。我相信，这将会让我一生受益。

教育篇

xx的独特教育方法早已闻名遐迩，几场讲座就使我为之感叹，果然名不虚传。

陈校长的讲座《学会珍惜，学会做人》，在我童稚的心灵上埋下一颗种子。让我懂得珍惜现在所拥有的一切，更使我刻骨铭心的是我认识到行为习惯，素质修养将直接影响我的一生。这颗种子将会成为我一生中最宝贵的财富。

政教处黄主任的《‘三情’教育》报告会更是感人肺腑，使我感悟至深，在顷刻间被深深震撼了。父母之恩是多么伟大，原来视父母的付出为理所当然的我，在瞬间得以醒悟，让我深深的为过去的任*而感到惭愧；互相容忍的同学情将会是*美好的，我将会放开心怀，用一颗豁达的心去与同学相处交流，在*的学习氛围中增进友谊；站着与坐着的师生，让我感到昔日那一位位引路人无私的爱，使我受益匪浅。

《法制安全教育报告会》使我深深了解到法律与我们的生活息息相关，也使我懂得法律是公正的，法律面前人人平等。作为一个新时代的少年，更要懂法，守法。时刻*惕自己要做一个富有正义感的人，学会冷静处理事情，才不会迷失自我。

*训让我们这些来自各个学校的同学不仅在汗水中挑战自我，战胜自我，更让我们为看同一个目标“立正稍息”团结起来，教育讲座让我们懂得珍惜，学会感恩，它们将成为我们灵魂的导师，指引我们向前进。

“良好的开端是成功的一半”金实已经成为我的人生道路上一道即将开启的大门，在门的另一边，将会是金*阳光照耀的人生。我会将人生的诗篇在这儿续写，连接着美好的未来生活。

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇九

读了著名教育家李镇西的《做最好的老师》一书。这本书记载了李老师从教25年的经验与收获，书中从作者步入岗位初期写起，从青涩写起，到有一定的经验，到经验丰富，满腹经纶，将自己的成长与成熟一步步介绍给了我们。读后，使我受益匪浅。

李镇西的教育思想和智慧，对教育观、学生观、班级管理、学生思想工作、学生心理健康、语文教学的理念和实践，都有其独到的见解。他的观点，他对班级的管理，使我感动，折服。同时，使我这个颇有一定教龄的教师，从中找到了前进的方向，更看到了未来和希望。

在这里，我可以找到教育的最新理念；在这里我可以学到宝贵的经验总结。从李老师成长的印记中，我们可以看到自己进步的影子；从他的成功教育案例中，我找到了一些适合我们的方法。它让我明确了作为一名教师的目标，那就是成为一位勇于自我批评、善于积累、善于反思、有爱心、勇于挑战、有目标的老师！

有人说，爱是一盏灯，黑暗中照亮前行的你；爱是一首诗，冰冷中温暖渴求的心房；爱是夏日的风，冬日的阳，春日的雨，秋日的果。是啊，著名教育家李镇西的教育理念《爱是永恒的教育理念》，正是证明了这一点。他把自己所有的爱，全部倾注给了他所热爱的教育事业，25年如一日，爱生如子，用他那“激情燃烧的岁月”，谱写着一幕幕爱的篇章。他把自己融入到班级这个集体大家庭里，走进学生的情感世界里面去，把自己当作学生的朋友，去感受学生的喜怒哀乐，去赢得学生的信任与敬佩。

我发现：自己在教育教学过程中，有着很多不当之处。例如：在对待学生的态度上，由于急于求成，常常忍不住对学生发火，缺乏教育的技巧；有时，对完不成作业的学生，缺少耐心辅导，缺少个别引导，使学生对我敬而远之，师生之间缺乏代沟。

通过读李镇西的《做最好的老师》一书，我对比反思自己，深感愧疚，觉得自己与一个好老师的差距太远了，这哪是爱学生？反思后才认识到：教育上的爱，不是为了达到一个目的而做出的一种姿态，它是一种思想，一种情感，一种氛围，运用得恰当，它会把“爱”自然而然的贯穿于教育的某一个环节，也会不声不响的体现在教育的每一个细节，更会潜移默化的浸润着每一个学生的心灵。

所以，我深深感悟到：因为爱，冰雪会消融；因为爱，枯木会逢春；因为爱，希望绽放华彩，因为爱，能拨云见日，未来永值得期待；因为爱，所有的生命才收获了圆满。

教育是心灵的艺术，爱心是教育的灵魂。

良好的心态 阳光心态读书心得体会篇十

人与人、大自然间万物都是相通的.，和谁常接触，特点、习性就会越来越相同。知足就安逸，过后成了散懒，将就便潜移默化成了拙劣，志所向，志义理，涵泳从容，学礼以立。

“拥我所有，我活得很好”。这句话是乌拉圭的总统何塞·穆希卡说的，他除了一个破菜地和一辆老旧的甲壳虫汽车，剩下的一无所有，但他却说，实现了自己的梦想，拥有的就是最好的。

生活也不是电视连续剧，没有那么多曲折也不会有太多人懂得珍惜，而心态尤显重要。

梵高曾说，“生活对于我来说是一次艰难的航行，我不知道潮水会不会上涨，乃至没过嘴唇，甚至更高。但我要前行”。

成长不容易，有本事受伤，更要有本事坚强，在劣势的方面永远比别人多做一点点，生命是井，深浅在于自己的挖掘。

人生往以前看，感觉很无知，往未来看呢，感觉很无常，而从现在看，感觉很无奈。其实，端正好心态，我们想问题就会阔达。

俄国哲学家赫尔岑说过，充分地理解过去，我们可以弄清楚现状；深刻认识过去的意义，我们可以揭示未来的意义；向后看，就是在前进，有时候我们可能陷入困难，但是停驻可能是在厚积薄发，为顺利的一刻等待。