演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下几个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
时光的演讲稿篇一
大家好!
在这个盛夏时光里，我们挥手告别在紫藤树下。望着天边的流光溢彩，飞鸟滑落，心中不禁怅然若失……此时，我多想倒置时光的沙漏，让时间重回属于我们的那个夏天。
当迎接第一缕晨光时，我隐隐感受到，今天，注定是不同寻常的一天。在这不寻常的日子里，我认识了你。我们的相识，一定不是个巧合。茫茫人海中，我偏偏就认识了你，这仿佛是天注定的。从我们说的第一句话，做的第一件事，一直到后来的形影不离，无话不说。
这种.种都是上天给予我们的恩赐。如果说“前世的五百次回眸，才能换来今生的一次擦肩而过。”那么我想，或许我上辈子都只是在重复同一件事，就是每时每刻都在回头。
正是这样的缘分，才造就了我们后来的深厚友谊。我们一起逛过街、一起玩过游戏、一起学习、一起哭、一起笑、一起闹，甚至还跋山涉水走了很远，只为在小巷深处的那家面馆吃上一碗。老板娘亲切的问候和热汤下肚时的那股酸爽劲儿，还有我们为了吃面不顾形象，把汤汁溅在了白色的衣服上。这些都成为我人生中一段抹不去的回忆。我常常会想，要是我能让时间走慢点就好了，或许这样就可以留住这些美好了，或许这美好的瞬间就都可以成为永恒了。但是我知道，再美好的东西也只存在于过去。
不过，要是能够回忆，也就足够了。
谢谢你，陪伴我走过了无数个日日夜夜，春秋冬夏。你是我心中的一盏长明灯，给我带来了温暖和希望，让我在无数个雨夜后仍能乐观面对一切。而我们共同拥有的那段美好记忆，也终于成为了永恒。
时光的演讲稿篇二
大家好！
今天我演讲的题目是《珍惜时光》
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这是我们耳熟能详的一句诗，告诉我们应当珍惜时光，不可虚度年华。
生命是短暂的，我们应当让有限的生命，散发出无限的价值。当我们回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。无论在座的各位，是处在人生中的哪一个阶段，我们都应该珍惜时光，把握当下，让我们的人生多姿多彩，也不枉来这世上走一遭。
珍惜童年吧，童年是我们生长发育最旺盛，可塑性最强，接受教育最佳的时期，也是人一生中形成良好习惯的重要时期，更是“儿童疾走追黄蝶”的无忧无虑的时期。童年的我们下河捉泥鳅，上树摘榆钱；童年的我们对知识充满着无限的好奇，满眼都是对知识的渴望；童年的我们有数不尽的玩具，看不完的动画片。珍惜这美好时光吧，因为长大以后，再也不会感受到知了在池塘边的榕树上引吭高歌的美好画面，再也不会有用水彩蜡笔和万花筒画出天边那道彩虹的冲动，一切都终将只是美好的回忆。
珍惜青春吧，在漫长的人生路上，青春不得不说是浓墨重彩的一笔，青春有努力拼搏的学业，有血气方刚的胆识，有壮志凌云的梦想，也有懵懂无知的小秘密，更有最纯洁、最真挚的友谊。可青春总是短暂的，也会离我们远去，珍惜与青春有关的日子吧，在青春里学会坚强、学会承担、学会改变。
珍惜中年吧，人到中年，上有老下有小，老人需要照顾，孩子需要温暖，不再有脱离实际的幻想，越来越脚踏实地的过日子。珍惜吧，中年人，多陪陪父母，因为父母在一天天的老去；多陪陪孩子，因为孩子成长的路上，需要你来做引路人；多陪陪爱人，因为你们白手起家，一起吃苦奋斗到现在不容易。不要觉得中年人的代名词就是油腻，中年人更应该明白容忍、懂得坚韧、知道奉献。
珍惜老年吧，经历风风雨雨，终是要走到这里。或许你奋斗了一辈子，或许你计较了一辈子，或许你虚度了一辈子，前面的几十年已经不重要了，重要的是珍惜当下。珍惜老年时光吧，此时的你已是子女成家立业，儿孙满堂，不要去想未来还能在这世上走多远，生老病死是每个人都要经历的。最美不过夕阳红，下棋、跳舞、看书、旅游，放下一切嘈杂的心情，把最后的日子过得平淡、安然。老年人要学会接受、懂得取舍，珍惜当下。
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的`时候；桃花谢了，有再开的时候，而我们的日子，就这样一去不复返了。愿所有人能珍惜每一天，愿时光善待每个人。
我的演讲完毕，谢谢大家！
时光的演讲稿篇三
又是六月的到来，也是一年一度高考季，迎来了考试，同样也迎来了毕业。一起同窗的同学，一起欢笑的伙伴，都要在这个时候说再见，心中有万千的言语无法表达自己内心的情绪，即使再怎么舍不得，再怎么不想离开，但是我们都不得不面对现实，面对人生。
学校是我们拼搏的地方，也是我们一起经历高中时光的地方，我们有太多太多的不舍，我们还没有在这里待够，但仿佛就好像眨眼般，我们都毕业了，我们已经高三了。回忆着这高中三年的时光，我们有欢笑，有哭泣，一群好哥们儿，还有好闺蜜，都要在毕业季分离，虽然不知道大家会不会在同一所大学，也不知道未来我们还会不会一起工作，但是此时此刻，我们都不在乎了。俗话说兵来将挡，水来土掩，我们先把眼下的毕业照拍好，毕竟这是我们高中时期的面孔，同样也是印在同学们脑海里的样子，所以我们也并不是一无所有，起码我们还有毕业照当做回忆。
学校的操场，我们都很高兴能在此跑步，体育课上矫健的步伐，还有跳远时同学的呐喊，都将成为我们彼此最珍贵的回忆，结果是什么并不重要，重要的是我们一起经历了那么多的成长，有青天给我们作证，有大地给我们相陪，我们静静的祈祷，争取彼此都能够过得开心舒适。
毕业也是一个转折点，我们在高中时期经历了一点点的蜕变，到了六月便是我们踏入大学或者步入社会的时期，我们有自己的想法，有很多条路可以让我们选择，但是我们必须谨慎，一但路选错了就很难回头，而且我们的机会很宝贵，需要我们认真的对待，毕竟这是我们寒窗十年换来的回报，我们不得不珍惜。
虽然毕业了大家都要各奔东西，不过没关系，现在的交通便利，网络发达，一个微信群也是我们能够畅所欲言的场地，随时随地都可以互相问哈，一起聊天，大家有什么不愉快的话题都可以分享出来一起分担解闷，因为我们是同学，我们是好朋友，我们能做的最大的帮助就是聆听和鼓励，再珍贵的友谊面前，我们要懂得体谅，还要把我们最美好的回忆保留下去，以便我们随时都可以回味这些美好的岁月。尽管时间不等人，也许多年后我们会吧彼此忘记，也许多年后我们会叫不出对方名字，不过没关系，至少我们曾经一起走过高中这段美好的时光，我们心里都还有许多美好的回忆，这就足够了。
有欢乐的地方自然也就少不了悲伤，一个好的学校，也是我们学习倾诉的地方。依然没有忘记，田径运动会上体育委员的矫健身姿，还有旁边拉拉队同学们的助威，在这个班级里，我们都是不可或缺的一份子，大家都在默默地为这个团体做出贡献，墙壁上挂着的是我们三年来的荣誉，有一等奖，二等奖，我们曾经为此欢呼雀跃，也曾因为裁判老师的误判而哭泣，但是这些都不重要，重要的是我们在一起走过了这些精彩的片段。友谊的力量是无穷的，我们建立起来的友谊墙是不能够倒下的，还有同学们的外号，也将成为我们回忆里的一部分。
高中的时光也是短暂的，想当初步入高一的教室，大家都看着陌生的面孔，逐渐的认识，然后一起努力拼搏，到了现在却要说离别，真的很是不舍。也许这就是人生吧，总要经历悲欢离合，总要尝遍喜怒哀乐我们才会逐步的强大起来，所以我们要经得住考验，要随时调整好自己的心态，争取在这个团体里发挥出自己最好的实力，一起在美好的班级体里实现自己的理想。这三年的高中时光说长不长，的确是我们值得怀念的'，三年可以改变很多东西，同样我们在这三年里也成熟了很多，虽然我们都不再是小孩子了，也没有了稚嫩的气息，但是我们依旧是最好的伙伴，彼此的兄弟。都说养兵千日用兵一时，的确，我们经过了三年的成长，希望大家都可以实现自己的理想，争取在人生的路途里闪耀着耀眼的光芒。
感谢高中这三年来同学们的陪伴，也真心祝福大家一路顺风。
时光的演讲稿篇四
大家好！
我是来自xx班的。今天，我发言的主题是珍惜时光。
有一些同学认为自己只浪费一分钟而已，没什么大不了。可是，古语有云：一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。一分钟可以看五页书，一分钟可以写五十个字，一分钟可以跑二百米步，一分钟可以……你们看一分钟可以做多少事呀！而且一天一分钟，六十天就是一小时，等到一辈子下来，就是千千万万甚至更多的一分钟。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是多么宝贵呀！同学们，我们一定要珍惜时光，别再浪费那一分一秒的宝贵时间了。同学们鲁迅说过：浪费时间等于慢性自杀。珍惜时光吧，把握住一分一秒，不要让自己的生命白白流逝。
谢谢大家！
时光的演讲稿篇五
大家好!
我是来自~~班的~~~。今天，我发言的主题是珍惜时光。
有一些同学认为自己只浪费一分钟而已，没什么大不了。可是，古语有云：一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。一分钟可以看五页书，一分钟可以写五十个字，一分钟可以跑二百米步，一分钟可以……你们看一分钟可以做多少事呀!而且一天一分钟，六十天就是一小时，等到一辈子下来，就是千千万万甚至更多的一分钟。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是多么宝贵呀!同学们，我们一定要珍惜时光，别再浪费那一分一秒的.宝贵时间了。同学们鲁迅说过：浪费时间等于慢性自杀。珍惜时光吧，把握住一分一秒，不要让自己的生命白白流逝。
谢谢大家!
时光的演讲稿篇六
大家好!
时光飞逝，岁月如梭，随着时间的推移，那些曾经美好的日子都被记忆尘封，只会在回忆中浮现美丽的幻影。
曾几何时，我们都是无忧无虑的总角少年。我们背着空空的书包，拉着胖乎乎的小手，又蹦又跳地走在回家的路上，那些头发花白的老爷爷老奶奶、提着公文包的叔叔、捧着厚厚一沓书的哥哥姐姐们都会投来羡慕的目光。那个时候，我们总是会不理解这些大人们的羡慕神色，难道长大不是件快乐的事吗?随着日子一天天的过去，我们由背着空书包到书包里全是书甚至书包装不下所有的书。昔日打打闹闹的小伙伴们也变得沉稳起来，但我们依旧把彼此看作最重要的一部分。“有福同享、有难同当”是那个年龄的我们对朋友的态度。在那些寒暖相随，悲喜相伴的日子里，我们在不经意间品味着友谊，读它的真挚，读它的永恒，读它的美好。
时光转瞬即逝，一眼万年，当春去秋来，大部分同学都戴上了眼镜，曾经日夜期盼的“长大”终于到来，我们却刚刚意识到原来这并不是件快乐的事。长大意味着失去，长大意味着烦恼。现在的我们把大多数时间都放在学习上，在交朋方面用的时间微乎甚微。有的时候当了一年的同学都没说过几句话。渐渐的，曾经的朋友们都疏远了，当年说好永远不分离，为了朋友不惜放弃一切的我们哪去了?记得前几天在路上遇到一个儿时的玩伴，那时我们一起磕过鼻子摔过跤，可如今相见，却连招呼都没有，甚至视线刚接触就逃避似的躲开。
就在我们逐渐淡忘友谊时又发生了一件事让人痛心。复旦大学的“投毒案”引发了社会每一个人对朋友和友情的思考。因为嫉妒同学比自己优秀不惜下毒，或许这在小时候的我们看来是不可思议的，那个时候别说是整天共处一室一起吃饭一起睡觉的舍友，就是只玩过一次的朋友也被我们视作最珍贵的人。可如今这是怎么了，难道真应了那句话“越长大越孤单”?难道长大就意味着失去朋友，就意味着同学这间的勾心斗角?这件事情让人们寒心，也让人们开始思考在当今社会，究竟还有没有真正的友谊。
虽然这件事发人深省，但我相信，真正的朋友还是会有的。不要我为曾经的朋友如今却疏远冷淡感到过于悲哀，因为真正的朋友不曾疏远;不要为被你视为好朋友的人对你背叛而愤怒，因为真正的朋友从未背叛。在成长的道路上，我们会遇到各色各样的人，有的只是你生命中的过客，有的却带给你此生无法忘怀的美好。不要为美好的日子失去而难过，因为有朋友在的时光就是最美的时光。
时光不老，岁月长留。经过时间的洗涤，那些曾经美好的时光会更加美丽，在回忆中愈发夺目绚丽。