心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
高三开学典礼心得体会篇一
尊敬的各位领导，各位老师;亲爱的同学们：
大家下午好!我倍感荣幸，此时此地代表**中学届全体高三老师发言。
首先，请允许我代表所有的老师欢迎同学们返校，并预祝你们在新的学期里取得更大学业进步和自我发展。
高一的新同学们，为自己感到骄傲吧，你们有幸与这样一批老师牵手，有缘和**中学结伴，老师衷心地祝福你们――希望你们能带着花季的笑容，迎接挑战;带着青春的自信，走向成人!希望你们能带着绅士的风度、淑女的风范、智者的学识走出这所校园，走向理想的高校。
高二的同学们，你们现在又迈上了一个新的起跑线。高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。可是君子之修身者也，内正其身，外正其容，这样才能修身，齐家，治国，平天下。老师多么期待你们能够积蓄能量、自我约束，为高三的高考冲刺备足粮草。
作为高三的教师代表，我更想对高三的全体同学多说几句心里话。
亲爱的同学们，你知道吗?我已经从你们的眼睛中，读到了执着，读到了坚定和信念，在高考战场上，你们应该是勇士。
可是，我的勇士们，你们真的为这样一个艰苦的高三历程做好准备了吗!今天，在你们又踏上高三的征程时，我再叮嘱大家几点，希望大家可以从中受益。
高三你们即将面临的三个强敌。
一：辛苦，如果用一个词来定义高三生活，那就应该是“辛苦”。老师们其实都知道你们的辛苦。晨曦出现第一缕阳光之前，你们已经在教室里朗朗读书;晚霞收起最后一抹嫣红之后，你们依然在教室里专注地做题;夜空中，几个小星星眨着困倦的眼睛时，你们晚晚自习的身影仍然映在教室的窗上。走过了高一高二，暑假还不能彻底放松，此时已经身心俱乏;而高考又让你们不能停止，要继续前行。说实话，作为老师的我们，对于你们所正在经历着的,感同身受。可是，我们更清楚的是，这就是常说的高三生活：不苦不累，高三无味，不拼不博，高三白活。
二：寂寞，“自古英雄多寂寞”，选择了高三，就选择了感受寂寞的味道。高三生活，意味着没有游戏，没有娱乐，远离手机，远离朋友，你们大多数的时间都是在与练习，讲义，试题战斗着，很多原本轻松的时刻也都被学习占据，你们会觉得很孤单，感觉自己很可怜。可是，当你经过一年的努力拼搏，拿到你理想中大学的录取通知书时，你会觉得那点孤独和寂寞很值得。
三：困惑，困惑可能来自某个钻研许久仍解不出的题目，可能来自经过努力仍然不理想的成绩，更可能来自于不知道自己脚下的路通向何方。高考是人生第一个最重要的转折点，在高三的征程上，你会时常觉得自己处在一种左右为难，放弃与坚持的岔路口上。其实，这种困惑就是一个成长的过程，在这样的困惑或近乎迷茫中，只要你朝着梦想的方向，坚持不懈，有一天，当你不再困惑时，你发现自己就真的长大了。
面对上述这三个强敌，同学们，你们的手中要有三样战胜它的法宝。
第一个法宝就是坚持不懈，坚持就是胜利。我特别欣赏一句话：人类最盲目自大的地方，就是高估了一天的改变;最可悲的地方，就是低估了五十天的改变。很少有人掌握这个原理，坚持了三天，没什么变化，不干了，放弃了。三天怎么可能看得出变化呢?坚持三十天，五十天，你的感决肯定不同，不信?你试试!只要坚持走下去，远山终会变成近景。
第二个法宝就是与人交流。与身边的同学交流学习的方法，某种题目的解题窍门，与老师家长倾诉你内心的苦闷和迷惑。在学校里，我们每位高三教师都可以成为您倾诉的对象，所以当你觉得遇到困难时，请毫不犹豫的找你身边的老师寻求帮助。
第三个法宝是坚定信念。坚定的信念是前行的动力，只要你心怀坚定的信念，你将无畏任何的困难，任何的挫折。一个人的信念就是一把利剑，可以助你披荆斩棘，所向披靡。这把利剑是需要烈火的淬炼与锻造，而高三艰苦的学习生活，就是那一炉熊熊烈火。同学们!拔出你们的意志之剑，接受着熊熊烈火的淬炼吧，你们都是持剑的坚强勇士，相信自己!
同学们，在这最后一年里，我们高三全体教师，会一直陪伴你们。我们会陪你度过寒冬，经历酷暑，我们会一直陪着你们，直到你们凯旋那一刻。每年的6月6，当看着同学们奔赴高考的战场，我的眼角总会有泪花涌动，久久不肯退去。我想在座的，经历过高考的老师都会有类似的情愫，因为我们都知道你们身上背负的是什么---三年的梦想，三年的辛苦，一朝的梦圆。为此，希望你们能够做到：夯实基础，整合已学知识，苦练内功，不断突波自我，遵从各科老师科学而行之有效的指导，扎实走好高考备考的每一步。
同学们，在这最后的一年里，我代表我们全体高三教师庄严承诺：我们一定会恪尽职守，努力钻研，精心授课，耐心辅导。我们愿做石子，铺就你们通向似锦前程的道路;我们愿化雄风，托起你们自由翱翔的翅膀;我们愿为渡船，载你们从现实的此岸到达理想的彼岸!让我们师生一起努力：“卧薪尝胆九个月，续写**新辉煌”。
最后：祝我们全体老师身体健康，同学们平安快乐!
1.主任开学典礼讲话稿
2.高三毕业留言
3.高三毕业鉴定
4.开学典礼
5.高三毕业感想
6.高三主题班会记录
7.期末评语高三
8.高三毕业同学留言
9.高三毕业个人鉴定
10.开学典礼感想
高三开学典礼心得体会篇二
小学秋季开学典礼流程方案【1】
流程：
第一项：升国旗第三项：校长致辞
第四项：学生代表发言
第五项：教师代表发言
第六项：宣布典礼结束
主持词：
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
实验小学20**年秋季开学典礼现在开始。
典礼第一项，
升国旗、奏国歌!
下面，我们以热烈的掌声欢迎李校长为本次开学典礼致词。
感谢李校长纯朴、真挚的语言，感激他谆谆教导。
是啊，新学期新起点，新学期新希望。作为莘莘学子，我们该如何做呢?接下来我们一起聆听学生代表的心声!大家欢迎!(学生代表讲话)
我们从同学铿锵有力、激情四溢的语言中我们看到希望的曙光。
无私奉献是老师的信念，我们的成长离不开老师的辛勤培育。我们实验小学有一批高素质的教师队伍，他们乐于奉献、以校为家;他们热爱教育、富于创造。下面让我们以热烈的掌声有请教师代表讲话。
让我们再次以热烈的掌声表达对全体老师的敬意、谢意，好吗?
老师们，同学们，让我们携起手来，行动起来，共同努力，共创我们实验小学美好明天!
最后我宣布：实验小学开学典礼到此结束!谢谢大家!{各班级按顺序退场}
初中开学典礼流程【2】
老师们，同学们：
上午好!经过了一个平安、愉快的署假，我们满怀着新的希望迎来了本学期第一次盛大聚会，开学典礼。伴随着新学期的开始，我们芳星园中学的师生快乐的迎接新的希望，这希望正在我们每个人心中充盈、升腾!
下面我宣布20**——20**第一学期开学典礼现在开始。
一、全体立正进行升旗
先来介绍今天光荣升旗手：年轻帅气的团委书记赵书记、
漂亮博学的教务处连主任
升国旗、奏国歌。
二、介绍出席开学典礼的领导
“出席本次开学典礼的主要领导有：”
三、介绍好书：
“一日无书，百事荒芜”读书对很多人来说是任务，是工作，但更是一种乐趣。读书只要把它看成是一种消遣就行了，一种高尚的消遣!假期中我们读了许多书吧，下面有请初一年级主任：王梅老师初二年级主任：岳丽丽老师初三年级主任：温明娜老师给我们介绍他们读的书。
四、学生代表讲话
听了老师们介绍的好书，很想看吧!那就让我们与书交朋友去吧!
有耕耘就有收获，你们成长的历程中播下的每一片种子，都将长成参天大树;你们前进的路途上洒下的每一滴汗水，终将会汇成大海中的`浩瀚碧波。作为老师，我们为你人生中的每次进步、每一点滴进步都感到由衷的欣慰与高兴，我们学校，将记录你成功的每一个鼓点。下面，让我们以热烈的掌声欢迎学生代表讲话。
五、校长致辞：
学校的发展，离不开我们可亲可敬的老师们。一直以来，我们全校的领导和老师都在默默工作，无私奉献着，他们努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。回首过去的一年，我们全体师生在王校长的带领下，用勤劳和汗水换来了累累硕果，现在让我们以热烈的掌声有请我们的带头人——王校长开学典礼致辞。
六、校园是孕育文明的沃土，校园是塑造才华的天地，校园是铸就成功的熔炉。而我们同学就是这里的主人，现在你们在这里学会学习、学会做人，为将来立足社会、奉献社会打下扎实的基础。
同学们、老师们，让我们借开学典礼的东风，拉开九月竹精神——默默奉献为主题的“和好书交朋友”的读书月活动，学校将分别举行以班级、年级、学校为单位的读书交流活动，读好书征文，板报、墙报评比等系列活动，活动当中将评出获胜者。
相信同学们都将成为书籍的好朋友，让我们在新的一年里以更饱满的热情，迎接新的挑战，寻求新的发展!
高三开学典礼心得体会篇三
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!
有备才能无患，做好充足的准备会让我们得高三路走得更稳，更好。充足的准备应包括以下几点：
首先应制定自己的高考分数目标。当然这个分数要比现在高出几十分。然后把这个差值分到六个科目中去，化整为零，你就不会感觉到太大的压力。接下来踏踏实实，盯住目标，绝不放弃，力争每一次考试都有一定进步。
其次制定符合自己的复习计划。在校期间一定要跟住老师的学习进度安排，紧跟老师思路，不松懈，严格要求自己。课余时间应合理利用，查缺补漏，充实自我，巩固根基。每一次考试后都要及时总结，找出各科的问题所在，找准突破口迅速补上，并在一下次考试前把问题解决掉，轻装前进。
最后要有胜不骄败不馁的气量和愈挫愈勇的韧劲，并坚信自己会有所突破。谁都不能保证一次考试的必然成功，但在面对已有的成绩，要给自己一个合理的评价，同时找出自己的不足及时改正，发现自己的优势继续保持。就如同大浪淘沙，沉淀自己，找出最耀眼的部分，最终会在高考这个最后的淘洗中实现自己的价值。
有人说高三是艰难的，我不这样认为。因为胸怀梦想、斗志高昂的人最感到欣慰的就是奋斗的过程。每一天我们都必须过的忙碌、紧张而充实，每一分、每一秒都是我们的阵地，都是我们赶超别人的机遇。这一年我们将面临多次考试，而我们必须珍惜每一次，因为每次考试都是我们考验自己的绝佳时机。而同时我们要养成一种淡然的心境，大将的风度。的确，高三会教给我们如何奋斗，每个人都有无尽的潜力，每一个人都有无穷的提升空间，不经过一年的奋战或许永远发现不了自己身上蕴藏的能量。所以高三注定是人生最精彩的一页，我们会留下最美丽的拼搏的身影，谱写生命中最灿烂的奋斗诗篇。
摆在我们面前的一切都是新的，你看见了吗?新的学期，新的打算。或许你的目标是赶超对手，也或许是考上重点名牌大学，目标可以不同，就是不能没有目标。更重要的是有了目标之后，一定要为此付诸行动，全力以赴。距离高考还有九个月的时间，说它长可以盖一栋楼，说它短转瞬即逝。静下心来用这九个月的时间做一件最有意义的事吧!
同学们，高一是基础、高二是关键、高三是决战。经过了高一的锻炼、高二的历练，如今我们终于站在了决战的起点。决战意味着什么?决战意味着炮与火的考验，血与泪的洗礼，成与败的决断。在此，真心向你发出邀请，让我们在这最后的总复习阶段并肩作战，做最充分的准备，用最饱满的信心去迎接挑战。无须自卑，不要自负，保持清醒，坚持自信。我们是00后最有闯劲的一代人，让我们用行动证明自己的实力、去迎接属于我们挑战者的胜利吧!
对学弟学妹的勉励的高三开学典礼演讲稿
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
金秋九月，硕果满枝，天高气爽，稻麦飘香。我们中刚刚过完五十岁的生日，今天我们欢聚一堂，隆重举行新学期开学典礼，让我们为新的学期送去热烈的掌声!
刚刚结束的校庆让我们了解了中五十年的风雨历程，让我们明白了一代代中人最真的感情，让我们懂得了什么是对事业的不懈追求，让我们坚信中的前路一片光明!
我在**中学习已经是第六个年头了，在这六年中，严明的校规校纪、耐心的养成教育、振奋人心的激励教育，尤其是作风优良素质过硬的教师团队给了我刻骨铭心的印象。
难忘那一个个关切的眼神，难忘那一节节生动的课堂，难忘那一次次耐心的教诲，难忘那一句句鼓励的话语。早来晚走，披星戴月;春夏秋冬，始终如一。深入班级观察学情，深入寝室关心生活。生病时的一片药，一杯水，难过时的一句问候，一次谈心。运动会，所有班主任激情飞扬生怕落后，广播操，所有班主任按时到位集队整队。考试前一字字的细心叮咛，下课后一道道的习题讲解。大扫除必参与其中并进行安全教育，家长会，必实话实说让家长满意。六年，中老师的一举手一投足都深深印在我的脑海里，六年，中老师的音容笑貌我会永远记在心底!
同学们，为我们拥有这样的恩师鼓掌吧，我们真的很幸运!
现在，我身处高三，还能和母校相拥一年，这也会是十分劳累的一年，我们会少很多校园内的嬉笑跑跳，会多很多朗朗的书声，这是我们必走的路!通过校庆我们认识了那么多优秀的**中学子，**大师兄的话语犹在耳畔，这会激励我们这些高三学生发奋苦读，为理想而努力拼搏。同学们老师们，请送给我们毕业班祝福的掌声吧!
非毕业年段的学弟学妹们，你们处在知识积累阶段，大家沉住气、耐下心，跟住老师的步伐，你们还有比我们更长的路要走，希望你们能树立远大目标，克服自身缺点，胜不骄败不馁，像我们的校训一样：笃志、博学、健体、自强。未来的几年，中要靠你们。你们为自己送上鼓励的掌声吧!
如果说我们每个人都是乐谱上一个跳动的音符，那就让我们共同谱写中这曲精彩的华章。让我们共同奏出时代的最强音!
千里之行始于足下，只要有路就不怕路远!
最后，祝福中每一个人都拥有健康平安，祝大家新学期快乐!
高三开学典礼班主任演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!作为高三班主任代表在这里发言，我倍感荣幸!告别了炎热的夏季，凉爽宜人的秋天已款款走来。时维九月，序属三秋，大地流金，鸟雀呼晴。在这秋高气爽、丹桂飘香的季节里，新的一学年又开始了。
高一的稚嫩已然远去，高二的老练仿佛还在昨天，我们迎来了期待已久、幻想已久的高三，也许，此时的你沉静了许多。当我们回头思索这20xx年寒窗苦读的历程时，不能不感到日月如梭，时光如飞——“走路的时候，时间从脚下遛过，吃饭的时候时间从碗边流逝，凝望的时候，时间从双眸飞去”，转眼间，我们进入了高三，面对明年的高考，你准备好了吗?你有足够的信心吗?你有足够的实力吗?你想过如何度过这弥足珍贵而又非常短暂的一年么?过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆，即使你以前的成绩很好，也不能骄傲自满;即使你以前的成绩很差，也不要垂头丧气。因为那已经成为历史，不代表现在，更不代表将来，不要再拿“我是普通高中的普通一员”来自我安慰，不要再拿“不要迷恋哥，哥只是个传说”盲目自恋。“胜不骄，败不馁”才是成功的关键。
新的学期，新的打算，我们不能依然沉浸在暑假的快乐时光里。也许你的目标是考上自己理想的大学，也许你的目标是追赶上某位同学，目标可以不同，但是绝对不能没有。没有目标就是没有终点。一个连自己终点都不知在哪里的人，将如何完成这段旅程?当然这条路不会是一帆风顺的，它也会有让你黯然神伤的时候，不过阴雨之后总会有晴天，风雨之后总能看到彩虹。弗兰克林曾说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”，对于我们中学生来说，写一篇好的作文，画一幅美丽的图画，唱一支动人的歌曲，打一场漂亮的球赛，都是我们求学征途中的一次次成功。成功中饱含着我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘哪有收获，没有付出哪有所得。因此，对于已经升入高三的我们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力。同学们，还记得南非世界杯吗，小组赛中，朝鲜队遭遇巴西队，朝鲜队虽技不如人，但他们没有放弃，在场上不停地跑动，终于抓住巴西的漏洞，攻入一球，赢得了对手的尊重，更赢的了全世界人民的尊重。只要永不放弃，一切皆有可能。我要对基础较差的同学们说，只要我们不放弃，努力从一点一滴做起，从最简单的做起，从最基本的做起，我们总会有机会的。一切皆有可能。我也要告诉基础好的同学，一定要时刻保持警惕，再容易的题也要认真去做，再容易的课也要认真去听。一切皆有可能。我们每个人的体内，都沉睡着一个巨人。当我们高声地对自己说：“我行，我没有什么不可以，我是命运的主人”时，这个巨人就会醒来，他就是信心，他会除去我们身上那些无形的锁链，我们的一切有关向上、成功的愿望就能成为现实。只要我们有坚定的意志与信念!重点大学不是梦，清华、北大也不是梦。“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时”，九月，清风轻吹，正是一年中美好的时光，亲爱的同学，在坚定信念之余，行动上你准备好了吗?你可有心无旁骛的清心，破釜沉舟的气势?你可想过聚沙会成塔，集腋会成裘?距离产生于那分分秒秒的默默努力，风霜雨雪我们同行，两岸鲜花我们共赏。师生是并肩作战的伙伴，是荣辱与共的战友。你们的理想和努力延续着我们的青春和梦想，你们的进步就是我们的快乐，摘取高考明珠是我们共同的愿望!为了这颗璀璨的明珠，我们每个高三教师会用爱心和汗水，浇开理想之花。我们精诚团结，求真务实，科学备考;我们树立效率意识，用高效来超越对手;我们关爱每一位同学，诲人不倦;我们坚定信念，定要实现“两个突破”。“雄关漫道竞飞渡，来年高考我主沉浮!”让我们积聚所有的力量，吹响奋进的号角，共铸单县五中20xx年高考新辉煌!
记得在暑假中，有同学给我发短信，问我是否跟你们一起升高三，我说，当然，我非常想。因为我想陪着你们走过这煎熬的一年，因为我想看到你们改变以前的懒散作风，因为我想看着你们一飞冲天、大鹏展翅的那一天。我想让你们的路走的平稳一些，我想让你们珍藏一段高三的美好记忆。而今天，开学了，我们已是高三了，每一位领导每一位老师都在全身全心全力的为你们付出着，你们努力了吗?“生前何须久睡，死后必将长眠”，请收起你们的瞌睡虫，收起你们的小手机，克制你们的懒惰心理，放出你们无尽的能量，像个真正的战士一样为自己的人生而奋斗。
高三，一个充满希望又沉重的字眼，走得好了，你们的后半生会顺畅一些舒适一些，走得不好，也许你的人生要多拐两个弯多摔两个跟斗。高三了，带上你们的理想和目标，像一棵松一样顶天立地，像一只鹰一样奋起直追，真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。高三了，带上你们的自信和坚强，即使前路坎坷，我也无怨无悔，要始终铭记“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。高三了，带上你们的勤奋和努力，不要让懒惰遮蔽了你寻找希望的眼睛，不要在沉睡中丢掉你最美好的年华。不要等到老了才体会到“少壮不努力，老大徒伤悲”含义。老师对你们充满了希望，你们就不要再妄自菲薄，相信自己，选择决定人生，态度决定成败。选择了勤勉与奋斗，就是选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了成熟与练达;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌。记住一句话：即使你们在这世界上渺小如尘埃，但在父母与老师眼中，你们就是整个天地。所以，为了爱你们的人，也为了你们爱的人，拼一年吧。因为老师相信一句话：“数风流人物，还看我五中学子”。
佛说：“尘世千年，换不来我飞过莲花的那一瞬。”我一直觉得，高三才是一场真正的、轰轰烈烈的成人礼。从患得患失到淡然坦然，从自怨自艾到胸有成竹，经历过这些，我们才能迅速地长大、成熟。遥襟甫畅，逸兴遄飞。我想对高三的学子们说：“待到秋来九月八，我花开尽百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。在高考冲刺的路上，五中人就应该有这样的豪迈。不管高考的结果怎么样，只要你一如既往地勤勉、坚毅;只要你一如既往地积极、阳光，你就永远是骄傲的五中人。不管高考后身处何地，何境，请你们记住，这里承载了你的梦想与荣光，这里见证了你激情挥洒的青春年华，单县五中是你永远的精神家园!”
同学们，千里之行，始于足下，在新学年开始之际，作为告诉你班主任代表，我还想对同学们提几点希望：1、遵守校规校纪，言语文明，仪表庄重，行为规范，从各方面严格要求自己。2、从热爱学校，尊敬老师、孝敬父母做起，做一个无害于他人的人，做一个体魄健壮、情趣高尚的人，做一个尽孝有能、报国有才的人。3、牢记自己的使命、父母的嘱咐，老师的期盼，锲而不舍、孜孜以求，珍惜青春，把握现在。发扬拼搏精神，做学习的主人，战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个有着钢铁般意志的“真心英雄”。4、善于和老师、同学交流与沟通。严于律己、宽于待人，相互理解彼此尊重，避免无聊的不快和纠纷，希望每一位同学在矛盾和困难面前，一定要理智地认识自我、战胜自我、超越自我。5、保护环境，注重健康、珍爱生命，讲卫生、讲文明，营造整洁、舒适、优雅的校园。使我们五中人的文明修养与校园环境协调发展。
最后，我以我最喜欢的一句话与大家共勉：脚踏大地，仰望星空，一切皆有可能。愿大家从梦想的星空中寻找力量，在现实的大地上辛勤耕耘，努力把梦想会变成现实。祝福我们全体师生健康平安，努力向上，明年收获属于我们的幸福、辉煌人生。谢谢大家!
高三开学典礼心得体会篇四
老师们、同学们：
秋风即将送来清爽，瓜果已然飘来醇香。刚刚骄傲地送走20xx届毕业生，我们又信心满怀地迎来1500多名高一新生。你们是郑口中学新的生机与活力，在此，请让我们以热烈的掌声欢迎你们加入到学校这个大家庭。
20xx-20xx学年注定会是xx中学腾飞的一年，今天，我们全校近六千名师生欢聚在这里，举行本学年第一次盛大的集会：开学典礼。
(大会议程：略)
从学生代表的发言中，我看到了你们心中燃烧着的希望，从老师的表态中、从局长的教导里，你们也一定感受到了学校对你们深深的期冀。有耕耘就有收获，你们成长的历程中播下的每一粒种子，都将长成参天大树;你们前进的路途上洒的每一滴汗水，终将会汇成大海中的浩瀚碧波。
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高三开学典礼心得体会篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是蘅圃社2015届高三15班的何芷桐，
在晨晖社的同学们即将步入高三之际，作为刚刚经历过高考的毕业生，我想借这次跑步进高三的活动，向学弟学妹们分享我在高三这一年得到的感悟。
也许对于在座的各位来说，高三意味着压力和繁重的学习任务，这样的看法可能会造成巨大的心理负担。而我认为，高三一年固然是辛苦的，但它更是充实的。在这一年里，你们会经历挫折、失败，会产生困惑和悲伤，但更多的，你们会品尝到历经艰辛和努力后获得成功的满足感。而且在未来，一年以后，你们更会感谢曾经竭尽全力追求理想的自己，会怀念那些像是永远也做不完的练习，那些背完第二天就淡忘的知识点，那些失意时落下的泪水，那些喜悦的笑容。因此，高三并不可怕，它就像是每个学生必须面对的历练，不必恐惧，因为积极向上的心态才能让我们从一时的挫折中及时恢复过来，重新开始未完成的旅程。特别是考试后，肯定是有喜有忧，兴奋、骄傲容易使人忘乎所以;失望、忧虑等种种负面情绪也不可避免，但你们可以学会调整，比如按照计划，静下心来，尽快投入新的学习，摆脱情绪不稳的状况，或是到操场上进行运动，一来可以发泄情绪，二来也可以锻炼身体，恢复状态。希望学弟学妹们在高三生活中可以始终充满干劲，保持乐观积极的心态。
胡适先生曾经说过：“天下没有白费的努力。”树立目标，然后不断努力，即使最终不一定能达到，但这并不意味着失败，因为它会让你无限接近于目标，这样总比从未努力要好得多。当然，努力不代表横冲直撞，而是有方法，有效率的学习。第一，要制定一份详细而有一定调整空间的学习计划，只要安排好学习时间，把每一段零碎时间都充分利用起来，才能提高学习效率，做到事半功倍。由于身体素质对高三复习效果起着举足轻重的作用，所以在计划中也应该预留足够的休息和锻炼时间。第二，制定计划后要有坚持下去的决心，如果无法抵抗诱惑，摆脱拖延症，就应该尽可能地远离诱因，在计划的学习时间内，全心投入学习中，心无旁骛。第三，遇到自己无法解决的问题，要积极主动和老师交流，向他们寻求帮助。老师们都是非常尽职尽责的，而且他们也是最可能给出针对性的解答的。以上就是我的小小建议。
高考是一场战役，它的结果取决于高三这一年是否进行了充分的战前准备，
但这场战役，无所谓输赢，只要曾经努力过，付出过，就能无悔于心。在此，我想用最近看到的一段话来表达我对高三的看法：每个人的青春都只有一次，每个人的高三也只有一次，它会把我们导向怎样的未来，完全由我们自己把握。可能有人会说，难道我们的青春里只有学习和考试吗?当然不是，但是有意义的青春里，必然不会缺少奋斗和努力。希望学弟学妹们能以百分之百的热情和决心，在青春画卷上描绘出灿烂的色彩，留下无悔的青春回忆。
最后，祝晨晖社的同学们在明年的高考中取得满意的成绩，走进理想的大学校园。
谢谢!