演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下几个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
我的青春人生演讲稿一分钟内容篇一
人生如戏，戏如人生。在这充满喧嚣、形形色色的舞台上，每个人都在诠释着自己的角色。但当他们摘下演员的面具，也许，快乐并不一定是真的快乐，忧虑并不一定是真的忧虑。戏里戏外，同样的角色却有着不同的面目。
俗语说“人无远虑，必有近忧”，在生活中，总是有许多令人忧虑的事，我们无法避免，而这也是人生的另一种历练。面对忧虑，许多人有许多不同的看法!
面对忧虑，有人坦于倾诉。
吟诵着“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花廋”的李清照，她的一生虽有几分阳光，但大部分却被乌云笼罩。为了躲避战乱，她不得不与丈夫分离，只身一人南渡，而这也成为了她创作上的分水岭。她寄情于诗词歌赋，将自己的忧虑与哀愁表达得淋漓尽致。对于当时的封建社会，李清照的坦于倾诉显然与闺阁绣女的要求不符，但这又何妨呢!倾诉自己的忧愁是情感的释放，是压力的减缓，而这或许也帮助缔造出了一代伟大的女词人。
面对忧虑，有人埋藏内心。
在快速发展的当今世界，钢筋水泥的墙垣包围着我们，往日的自然气息已所剩无几。随着生活节奏的加快，许多人承受着巨大的压力，他们忧虑着自己的工作、生活、事业……物欲生活的时代慢慢侵蚀着人与人之间的信任，他们把自己的忧虑深埋于内心，不懂得或不想向人倾诉，伪装着自己真实的情感，，戴着演员的面具，笑容的背后掩藏的也许是无尽的苦楚，而这也让一些人成为了抑郁症的患者，带来了精神上的创伤!
每个人都有自己忧虑的事，忧亦所思!有“先天下之忧而忧”的宽广，有小人为一己之利而忧的狭小，有“无病呻吟”的自找麻烦……孰能无忧呢，重要的是为有意义的事而烦扰!
面对忧虑，我们应该积极地寻求办法来解决问题，而不是一味地“想”，这样只会让自己陷入迷惘，增添哀愁，于事无补。面对忧虑，要懂得释放自己，向他人倾诉，不要总是沉默不语，独自承受着，戴着面具的生活是可悲的!人生舞台上，我们演绎的是最真实的自我，电视剧充满了太多的幻想，我们不是演员，但我们却又是演员，只是舞台变了!
喜怒哀忧愁，懂得倾诉……
我的青春人生演讲稿一分钟内容篇二
当挑战来临的时候，不要惊慌，不要心急，只要你努力拼搏，胜利的天平就向你倾斜。
那一年，我刚刚踏进四年级，这时，我才发现，这里处处是挑战，打架有挑战;成绩有挑战;自我也有挑战……处处都充满了硝烟，有成功者，也有失败者。但，只要超越自我，就是成功的!
“叮铃铃”，上课铃宛如催命鬼，催着我们走上阎王殿般的操场，赶着我们去接受恶魔般的体育课。
“三——二——一，跑!”随着江老师的挥下的手势，挑战，开始了!
当挑战来临的时候，你一定要坚持，只要坚持，没有过不去的坑，!
这四年级的四百米跑，就如同印在灵魂深处一样，带给我之后跑四百米的动力与信念：我一定可以超越自己的!现在，看着跑道，没有那丝心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的骄傲!
我的青春人生演讲稿一分钟内容篇三
大家好!
从来没有想过能够以今天这样一种身份和方式重回人大的校园，在感到荣幸的同时，也感到压力。我问自己，人大法学院的骄子们在这个时刻是否还有人愿意聆听一个有了好几个代沟的师姐在这唠叨?如果侥幸还有人说愿意的话，我要对大家说什么?我能带给大家什么?在提出这些问题的同时，我似乎看到了当年自己毕业时的兴奋和忐忑，也记起自己从事知识产权审判18年来的辛苦和收获。在我的成长过程中，得到过很多师长、领导和同事的提醒、指导与帮助。所以，我希望我能把从他们那里得到的关爱传递给你们。今天，我从个人的经历谈三点体会，如果其中能有只言片语给大家一点触动，也算没有辜负老师的期望，没有浪费大家的时间。
我的第一个体会是：认清职责，坚持梦想。
在这里，我想先问同学们一个问题，你对工作是如何认识的?是当做谋生的手段，还是当做事业?如果是要成就一番事业，我的感受是，只有把个人的追求与国家的发展、集体的荣誉凝结在一起时，才会更有动力，更有价值。听起来是不是有点空?但我身有体会。
1994年7月，我刚刚进入法院工作。一次，跟同事去修自行车，修车的师傅问我们在哪工作，我们回答“法院”。正埋头修车的师傅抬头望了我们一眼，意味深长地说“法院?法院好啊!”这个好，听得我很难受。我知道，当时流行着一句顺口溜“大盖帽，两头翘，吃完原告吃被告”，那就是法官在公众中的形象。当时，我就想，虽然我个人是渺小的，但是要从我做起，我相信，通过无数个我的努力，会改变社会对法官的认知，总会有一天公众会把法官当做“公正的化身”。
虽然成为一名好法官是我的职业梦想，但是刚刚参加工作的我，并不了解自己从事的知识产权审判工作的意义。当时庭长的一句话，让我时刻牢记心中，让我能在18年来的工作中认认真真对待每一起案件。他说：“知识产权无小案”。在工作中我逐渐认识到，一项专利可能影响一个行业的发展，一件商标可以决定一个企业的生死存亡。作为知识产权法官，我们不仅需要平衡当事人双方的利益，甚至要考虑我们的判决对于科技创新、文化发展的影响，我们肩上的担子很重。有了这份责任感，我才有了前进的动力。
__年，我获得了公派留学英国的机会。留学时的一些经历，也使自己受到很多触动。初见教知识产权法的教授，当我介绍自己是一名从事知识产权审判的中国法官时，教授不以为然地摇摇头说：中国?中国有知识产权保护吗?虽然中国知识产权专业司法保护已经开展了7年，但是国外对中国不了解，不认可。那一刻，我的心被刺痛了。一种从未有过的强烈的使命感和责任感油然而生，也就在那一刻，我告诉自己一定要更加发奋图强，要通过我审理的案件，让外国的当事人及司法同行们，真正看到中国司法的发展与进步，领略到中国法官的素质与风采。
这些经历，时刻会提醒我作为法官、作为中国的知识产权法官的职责和使命。正是有了这种信念，我才能不懈努力和坚持。
回想起来，如果我仅仅是把工作当成谋生的手段，或者仅仅是当成自己的事业，是很难坚持下来的。比如，当你没有了生存的压力，当你生病，当你因生了小孩或者家人生病生活负担过重，当你感到工作压力过大时，你的惰性必然会滋生。如果把工作完全当成是自己的事情，那你随时都可以放弃。而当你看到你工作的社会价值，当你发现任何理由都不能让你在工作中得过且过时，我相信，大家会跟我一样，会选择让自我价值与社会价值一起实现。
所以，只有当你感受到职责和使命时，你才能做到坚持梦想，永不退却。
我的第二个体会是：机会只属于有准备的人。
离开校园，初入职场，我相信大家都对未来充满了希望。但是，我想给大家泼一点冷水。外面的世界很精彩，有时候，外面的世界也很无奈。每个人都要做好充分的思想准备。比如，刚刚参加工作，没有哪一个单位会把你当成大人物，你只能是一个小职员。如果你选择了进入法院，可能你要做好几年的书记员，你每天的主要工作是记笔录、填写各种诉讼文件、订卷;如果你选择进入机关，可能你在很长一段时间内的主要工作是复印资料、写各种通知和报告、开会、办会务。当你发现，现实与你的理想差距很大时，怎么办?我给大家的回答是，接受并充分利用它。
进入法院，我是从小书记员做起，也做过内勤，就是给全庭做好后勤保障服务的工作，距离审判业务还比较远。就是这么一个普通的职位，我干了6年。可能有人会问，你是怎么坚持的?有没有想过放弃?我的答案很简单，我热爱审判工作，那是我的职业理想，所以我要坚持。虽然我当时所做的一切都显得那么微不足道，但我会尽心完成好每一项任务。我会利用一切机会多听、多看、多学、多做。听法官讨论案件，揣摩他们的办案思路;看法官如何处理与当事人的关系，掌握审判技巧;学习案件中涉及的一切法律知识，为当法官打下坚实基础;做一切不管是分内还是分外的工作，多给自己锻炼的机会。
虽然这段时间很漫长，很辛苦，但事实证明，有付出，必然有回报。我的努力得到了领导和同事的认可。我不断得到各种锻炼的机会，比如：参加新类型、媒体关注度高、疑难复杂案件的审理，在一些研讨会上做主题发言，参与庭着作的出版，执笔一些重要的领导讲话或者课题报告。尤其是在我还是一名普通书记员的时候，被选派至伊朗参加世界知识产权组织召开的“亚太地区执行trips协议情况”研讨会，并用英语做主题发言。
回过头来，当我以一个管理者的身份重新看自己的经历时，我发现，我所获得的那些机会绝非偶然。从管理者的视角来看，我在决定把机会给谁，或者遇到重要的工作决定用谁时，我会考虑哪些因素?我最看重的是责任心和实力。只有赢得信任，让我相信他有能力很好地完成任务的时候，我才会把机会交给他。所以，我想告诉在座的师弟师妹们，不要小看任何一个不起眼的工作任务，他们都是你赢得信任和展示实力的重要机会。如果你懈怠了，等于是把好机会让给了别人。
我的第三个体会是：面对困难一定要选择勇敢和坚强。
我在做一次网络直播时，有网友问我：“我已经工作了两年多，认为自己很努力，但是得不到认可。姜法官，如果你没有获得这么多荣誉，你还会坚持吗?”我能理解提问者的心情，但不知道如何真正给予她指导和帮助。
我也经常看到有报道说某某大学的博士生或者硕士生自杀了。这些新闻会让我心里更沉重。
今天，我特别想说，大家可能看到了我那些荣誉的光环，但没有谁真正看到这背后我付出的艰辛和努力。在我成长的过程中，从来没有想过会有这些荣誉，我只是在做我认为自己该做的事，这些荣誉只是我努力付出的副产品。所以，是否有这些荣誉的肯定，不会影响我的抉择，不会影响我前进的脚步。
讲到这，可能有人会摇头。我想还是亲身经历更有说服力。大家从媒体上看到的我可能是一个成功的法官形象，但事实上，不论在生活中还是在工作上，我都遇到过很大的挫折，没有经历的人可能难以想象。首先说工作，由于级别晋升的制度问题，我做了6年的书记员，在担任副庭长前，担任了6年的庭长助理。这是什么概念呢?现在的本科毕业生一般4-5年可以做法官，研究生毕业3年就可以做法官。而庭长助理也是很有特色的一个职位，一般是1年助理后晋升副庭长，而我因为做助理时是副科级，不能直接跳到副处级当副庭长，再加上一些晋升制度的历史变革问题，一助就是6年，在全国都绝无仅有。这些算不算是很大的考验呢?再说生活，1995年，我被确诊为患有类风湿性关节炎，在1995年到__年期间，病情发展迅速。最严重时，全身关节疼痛难忍，夜间睡觉不敢翻身，被子掉了，自己提不起来，行走困难，我当时的感慨是“原来能自如行走也是一种幸福”。今天，我把这些经历翻出来给大家看，不是想告诉大家我有多优秀、多伟大。我是希望，当你们面对困难时，想想姜颖法官，我希望你们能象我一样选择勇敢和坚强，没有什么是克服不了的。在要退缩时，请不要仅仅想到自己，因为你们的一切是与父母、家庭和社会紧密联系在一起的，所以，不要轻言放弃。
亲爱的师弟师妹们，因为我爱母校，所以我爱你们。因为做人大法律人是我的荣耀和骄傲，所以我也希望你们能跟我一样，为我们这个集体的荣誉奋进前行!
最后，我特别想说的是，感谢人大法学院对我的培养，在校期间学习的法律知识，培养的法律逻辑是我从事好审判工作的基石。我还要特别感谢我的授业恩师刘春田教授以及班主任郭禾教授，他们不仅于我在校期间传授知识和做人的道理，而且在我工作中每次遇到困难时，也都伸出无私的援助之手，给我以强大的力量支撑，让我倍受温暖和感动。仅仅说感谢太无力，我会在日常工作和生活中继续努力，用成绩回报母校和恩师!
谢谢大家!
我的青春人生演讲稿一分钟内容篇四
2、节约粮食。浪费是一种可耻的行为。吃饭时吃多少盛多少，不要把饭撒得到处都是。
3、不使用或少使用一次性饭盒、筷子等消费用品。告诉大人们要节约用纸，纸张最好两面使用。
4、随手关灯，节约用电，使用节能灯具。
5、给垃圾分类。我们小朋友可以将废纸、废塑料(如矿泉水瓶子、饮料瓶子)、废金属等分类卖给废品收购站，做一些力所能及的事。
6、回收废电池。告诉大人们不要乱扔废电池，包括手机电池、手电电池等各类干电池。
7、少使用杀虫剂、各类驱虫剂。它们在杀虫的同时，也在伤害我们自己。
8、经常保持室内外通风良好，勤开窗，勤打扫。
9、防止病从口入。尽量少食用油炸食品、含保鲜剂、防腐剂的食品;过期、变质的食品更不能吃;多吃天然、有机食品、绿色食品。
10、营造安静的环境。不在公共场所大声喧哗。
11、不边走边吃，不乱丢乱抛，不随地吐痰，做一个文明小公民。
同学们，让我们环保与素质共进!!!
我的青春人生演讲稿一分钟内容篇五
俗话说：“日有所思，也有所梦。”为什么我总梦见你，梦见只属于我们的快乐时光呢?我童年的好友――滢滢。
那是个夏夜的傍晚，我们做在小山坡上，仰着小脸，张着那樱桃般的小嘴看着天上的云朵和月亮捉迷藏。偶尔，月亮姐姐看见地上的人在望着她，突然害羞了，就慢慢地扯一块云朵，遮住美丽的脸庞，羞涩的从那薄纱似的云朵背后窥视着大地。渐渐地，月亮钻出了云朵，再次绽开她那可爱迎人的笑脸。于是，地上的一切被月亮的饿清辉笼罩着，多么的快乐。我只想时光永远停留在这一刻。
“这颗星是我呢?”我好奇地眨着眼睛。“不是，你不会放牛，这是牛郎星。”她煞有介事地说。“是那颗吧?”“也不对，你又不会织布，这是织女星。”同样的口吻。“那，我到底是哪一颗星?”我急得要哭。“别急，别急，总有一颗星星是你的。哟，那不是你――一颗顶小顶小的星星……”刹那间，我们相互望了望对方的小脸，眨了眨宝石般的大眼睛，哈哈大笑起来。
还记得吗?那天晚上，你捉了好多萤火虫给我，我却让她们全跑光了。顿时，我又惊又怕，望了望你。为了不让你生气，我摘下了十来颗杨梅――小眼睛般的杨梅。你扬着手，回过头，带着甜甜的笑;向我望。至今，那杨梅还在我眼前悠悠地晃。
飞机缓缓地启动，在轨道上缓缓起飞。一瞬间，飞机变小了。只有你那宝石般的眼睛和那在睫毛上的泪花，像星星留在我记忆的天幕上。以后每当我看着星星时，就想起你那双眼睛。呵，在梦里，我们俩俩相望，在天空中快活地飞翔，寻找属于你我的星星!
也许有一天，我们相遇时，你或许成了作曲家，我或许是作家。在那张未来的画卷中有我，也有你。
未来不是梦，但是――
却有星星，也会有梦。