总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。那么，我们该怎么写总结呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
田径训练总结篇一
隆重、热烈、简朴的xx年xx第xx届运动会田径比赛于10月26日—11月1日在美丽的水仙之乡xx体育中心举行，在廖总的带领下，在全体裁判员的共同努力下顺利完成了省运会田径比赛的执裁任务，受到了上级领导和参赛运动员的充分认可。在本次比赛中，我们受大会的指派分别担任技术官员和区域指挥员工作，这是提升自身执裁能力的极好机会，同时能入选本届省运会执裁，我们感到无比光荣与自豪。回顾裁判历程，有如下几点体会：
我和xx老师都属于我们裁判团队中的老同志，我从省十届运动会田径比赛开始执裁经历，刘老师更早，从省六届田径比赛开始执裁经历，是我们这个裁判团队经历最早的一位老裁判，可以说是见证了我省田径裁判团队的成长历程。早期的田径裁判队伍是比较松散的，这一点，我们团队的老同志都比较清楚。
自从省十二届运动会田径比赛，廖总执掌田径裁判印帅以来，面对当时裁判队伍存在的各种状况进行了大胆改革，长远规划，对我省田径裁判这样一个项目最多、队伍庞大、影响最大的队伍进行重新铸造，对省田径裁判团队的队员进行考核、考察、培养、使用、选拔、管理等一系列手段入手，使得我们省田径裁判团队由小到大，由弱到强，逐渐成长壮大，从第十二届省运会自xx届省运会，田径比赛裁判水平一届比一届好，受到国家田管中心、省体育局、省教育厅和各地市体育部门等上级部门的广泛好评。
俗话说：“没有规矩，不成方圆。”要彻底改革以往裁判队伍松散现象，廖总要求全体裁判员外塑形象，内强素质。
首先从组织纪律性抓起，比如每次比赛的报到时间、学习时间、联调实习时间、入场时间、比赛时间都有精确要求，比赛场上执裁要求裁判员进出场的队形、队列做到站有“站姿”，坐有“坐姿”，走有“走姿”，每个裁判员在场上的执裁姿势及一举手、一投足都要求作到准确、规范、大方。
其二，加强裁判员的业务学习。每次大赛都要求主裁判及裁判员提前写好岗位工作细则，对执裁的要求精通、熟练，烂熟于胸，及对突发事件的处理及预防措施。每次赛前培训廖总都亲自讲课，我们从廖总博学、严谨、通俗易懂、深入浅出和精彩的课例中汲取执裁的先进理念和丰富的执裁经验。记得我们团队裁判员参加理论考试就考了3次。
由于廖总把田径裁判工作当做事业来做，在学习实践方面率先垂范，不断进取，还由于他的好示范，带动了我们团队裁判形成了好习惯，老、中、青裁判努力钻研，重视学习，以老带新，以新促老，形成了浓厚的学习气氛，使得一批年富力强和年青有为的裁判脱颖而出，成为团队的中坚力量。所以我们这支田径裁判团队，在承担省级、国家级比赛中表现突出。
一个队伍是否有战斗力，很关键一点，就是这支队伍是否团结协作。田径比赛堪称体育竞赛之最，包括跑、跳、投、竞走等，项目多，场地器材设备齐全，现代化、自动化程度高，所需裁判员多，且要求高，是一个系统工程。在总裁的统一指挥下，各部门通力协作，上下一盘棋，才能完成一场大型田径比赛的执裁任务。我们这支团队在廖总的带领下，创设了团结协作、和谐上进的一个群体。廖总知人善任，任人为贤。
为准备一场省运会裁判人选，是从四年前就开始准备，通过好中选优。所以我们团队的每一名裁判都为能入选省运会执裁而感到光荣。为了提高执裁质量，廖总常说：细节决定成败。这里我举一个前几天我们参加xx年武夷山国际马拉松比赛的例子：11月28日，大会要求我们担任各分段的主裁判的一行人在外场裁判长和场地器材管理员的带领下，约20多人到现场实地去踩点勘察，熟悉工作岗位，由于我们工作粗糙，不够细致扎实，没有“脚踏实地”，带有“走马观花”的味道，廖总知道后于当晚11点组织全体主裁判以上裁判长开会，指出问题的严重性，强调“细节决定成败”，要求保质保量作好比赛前各项准备工作。
第二天，大家在联调的实习中，进一步认真细致的做好赛前准备的各项工作，在30日的武夷山国际马拉松比赛中，大家齐心协力、团结协作，认真执裁，使比赛获得圆满成功。虽然比赛成功，但这次的赛前工作的插曲给我们的教训是深刻的，应该说廖总在关键时刻为我们上了一节难以忘怀的课。在思想与业务上是有收获的。使我们深刻体会到“细节决定成败”的真谛。
第xx届省运会田径比赛已经结束，但明年的全国青运会及全国性的田径比赛在等待着我们这支省田径裁判团队，是否适应更高层次大赛的要求，这需要我们团队每一位裁判对省运会要进行反思总结，查找不足，研究对策，改进提升，与时俱进，不断提高裁判员的素质。在思想上、作风上、业务上、效率上不断提升，只有这样才能胜任更高标准的比赛，为福建省田径裁判团队增添光彩。
田径训练总结篇二
为了全面检阅我校体育教学发展成果，全面落实素质教育总体要求，严格执行教育部关于“上好体育课，每天运动一小时”的整体部署，为明年县运动会选好人才做准备的战略目标，我校结合实际召开了声势浩大的田径运动会。综观此次运动盛会是成功的、有必要的，取得了良好的社会效益，赢得了家长和学生的普遍赞誉。现将工作细节具体总结于后：
一、早计划、早安排、早部署。
为了进一步加强各班重视，在_月初班主任工作例会上也开了一次“吹风会”。并在12月下旬，分管副校长苏政、主管领导肖荣主任在百忙之中抽出时间，在不影响班干部正常学习的情况下，于中午时分召开了各班班长、体育委员会议，在会议上对各班在运动会中的方队、安全救护、啦啦队等都做了详细的安排和部署。为了使开幕式的当天有良好的开端，早早地安排了主持人员和各班的入场式导语。为此次运动会胜利召开做好了良好的人才储备。
二、领导的重视，后勤的支持。
此次运动会开办之初，也遭到了一定的非议和阻力。因为本学期时间短，放假过多，教学压力大。__副局长认为，运动会三天实则意义具大。一是召开运动会是贯彻上级总体要求。二是运动会具有整合思想的作用，使学生学习更有冲劲。三是我校本期活动较少，具有一定的丰富学生枯燥的课外生活。__副局长在班主任工作会议上也多次强调了开好运动会的重要性和必要性。并亲自过问运动会筹备情况，也多次向后勤“打招呼”支持运动会等。后勤也积极响应__副局长的要求，按时的整修了跑道、报废并购买了体育器具。并接合跑道的安全性及时地剪修了树枝。重修并填埋了沙坑，规划了跑道线。为了开幕式的全面运行，后勤也给予财力支持，租借花蓝、请有关人员安放烟火等。为此次运动会做好了良好的物质和财力准备。
三、加强领导，健全组织。
没有良好的组织和领导协调，再成功的运动会也会百密一疏。基于此我校及时健全组织，加强协调和领导。我校成立了以__副局长为组委会主任，副校级领导为组委会副主任。各中层领导和各班班主任为委员的十运会组委会。教务处作为主管部门按照分工及时地成立了十运会工作机构。
田径训练总结篇三
星期六的晚上下了一点小雨，但是一到星期天早上就放晴了，这秋高气爽的天气跟前一天差不多，最适合运动了。
今天，我参加的项目是女子200米。这个项目可不一般，总共有九十六位选手参加比赛！如果想要从这么多人中脱颖而出，对于我来说，根本不可能做到！但是，我在心里思考着，既然报了名，哪怕拿不到名次，也是一种新的尝试，万一自己成功了呢！于是，我调整好心态，开始做起了热身运动。
时间可真是转瞬即逝，一会儿就轮到我们女子200米检录了。蒋老师带着我到了门口，再三嘱咐到：“你在前一组准备的时候，首先要听一下枪声，等他们一跑出去，就要试一下起跑器。加油！”。老师的话刚说完，检录老师便把我拉进了场地里面。进入场地，我定睛一看，发现了一位好朋友，由于时间紧张，相视一笑就当打招呼了。“场下是朋友，场上是对手”，我绝对不能掉以轻心！
“第二组，上道！”，听了裁判老师的这句话，我马上意识到，轮到我们这一组了。“各就位，预备――跑！”裁判见我们全都准备好了，吹响了口哨，选手们都像野马一样冲了出去。眼看着我和前面那位选手仅仅只剩下五、六米的距离了，我便加大了手臂摆动的幅度，在弯道处超了上去。在接下来的五十米中，我一直排在第一领跑。但是，没有想到的是，我在离终点只有大概二十米左右时，可能是太紧张了，感到全身无力，大腿都在发抖了，那种感觉跟刚跑完长跑没什么区别。“还剩下五米、四米，快到了，冲一下”，我在心里再次为自己加油、鼓劲，也听到了看台上老师、同学们的加油声。
在那一瞬间，我终于冲过了终点。后来，我虽然被另外一位冲劲很强的选手超过了，成为了小组第二，但是，在这一场比赛中，我不仅没有放弃，而且拼尽全力，坚持到了最后，没有辜负这段时间老师们的辛勤指导，跑出了这个项目自己最好的成绩。
经过这次比赛，让我懂得了一个道理：坚持到底，就是胜利！
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田径训练总结篇四
当我们看到学生在跑道上跌倒后又迅速爬起飞奔时，我们的血液还会冰冷吗？当我们看到平时与群众格格不入的学生，却在运动场上为班级的荣誉喘着粗气，咬着牙在跑道上艰难前行时，我们又有什么理由将之抛弃呢？学生做裁判辅助人员，工作尽责尽力，也激励了我们老师裁判员不断提高裁判水平，从而使得本次田径运动会圆满结束。
有些运动员倾尽全力投入比赛，但是方向没有控制好，跑错了道，结果成绩取消，很是可惜的。但经历了本次教训，相信该同学会深刻领会方向和规则的重要性，方向错了，再怎样努力都是白费劲，违反了规则，一切成绩都会清零，不仅仅是运动竞赛是这样，人生的任何竞赛也是如此。还有同学不理解，不同组的运动员成绩一样，为什么却只有一个人进了决赛。短跑成绩相同的几率会很多，成绩相同只好以小组中的名次作为参考。这样解释后学生还是不理解，直抱怨不公平。呵呵，我很喜欢这种抱怨，说明学生还是喜欢公平的竞争的，说明他们的父母也是如此，说明我们的社会还是需要公平竞争的。社会不会是公平的，但公平绝对是我们社会发展的目标，比起过去，我们生活在相对公平的环境中，未来将会更加公平，因为这会是我们共同的愿望。
通过比赛，我们能够看出，有些学生为运动会是做好精心的准备的，不仅仅在赛前进行了针对性训练，还在比赛中思考到了运动装备和战术的运用问题。无论是运动场上，还是人生的各种战场上，胜利总是青睐有准备的人。
运动会结束了，但我们的工作并没有结束。我们在平时的教育、教学和管理中，就应从运动会中学到一些东西，以使我们的工作做得更好。
田径训练总结篇五
星期六的晚上下了一点小雨，但是一到星期天早上就放晴了，这秋高气爽的天气跟前一天差不多，最适合运动了。
今天，我参加的项目是女子200米。这个项目可不一般，总共有九十六位选手参加比赛！如果想要从这么多人中脱颖而出，对于我来说，根本不可能做到！但是，我在心里思考着，既然报了名，哪怕拿不到名次，也是一种新的尝试，万一自己成功了呢！于是，我调整好心态，开始做起了热身运动。
时间可真是转瞬即逝，一会儿就轮到我们女子200米检录了。蒋老师带着我到了门口，再三嘱咐到：“你在前一组准备的时候，首先要听一下枪声，等他们一跑出去，就要试一下起跑器。加油！”。老师的话刚说完，检录老师便把我拉进了场地里面。进入场地，我定睛一看，发现了一位好朋友，由于时间紧张，相视一笑就当打招呼了。“场下是朋友，场上是对手”，我绝对不能掉以轻心！
“第二组，上道！”，听了裁判老师的这句话，我马上意识到，轮到我们这一组了。“各就位，预备――跑！”裁判见我们全都准备好了，吹响了口哨，选手们都像野马一样冲了出去。眼看着我和前面那位选手仅仅只剩下五、六米的距离了，我便加大了手臂摆动的幅度，在弯道处超了上去。在接下来的五十米中，我一直排在第一领跑。但是，没有想到的是，我在离终点只有大概二十米左右时，可能是太紧张了，感到全身无力，大腿都在发抖了，那种感觉跟刚跑完长跑没什么区别。“还剩下五米、四米，快到了，冲一下”，我在心里再次为自己加油、鼓劲，也听到了看台上老师、同学们的加油声。
在那一瞬间，我终于冲过了终点。后来，我虽然被另外一位冲劲很强的选手超过了，成为了小组第二，但是，在这一场比赛中，我不仅没有放弃，而且拼尽全力，坚持到了最后，没有辜负这段时间老师们的辛勤指导，跑出了这个项目自己最好的成绩。
经过这次比赛，让我懂得了一个道理：坚持到底，就是胜利！
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