无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
义务兵生活思想汇报篇一
思想汇报写得太过表面，没有真正地表达出自己的真实想法，致使党组织无法真正地给予帮助。那么，思想汇报具体要怎么写呢?下面是爱汇网小编为大家整理的部队士兵团员思想汇报义务兵,供大家阅读!
敬爱的党组织：
心中有一轮红日，人生就有了信仰，即使旅途艰辛也能够挺过去。然而，要想看一看那一轮红日，必须走上那条崎岖的山路，必须有足够的耐心和毅力。中国共 产 党的那一轮红日，是实现共 产主义社会，这条前往美好社会的路，远远比看日出所走的路要艰难的多，辛苦的多!而要实现这个信仰，我们只有不断加强党性修养，躬行实践，做好最坚实的准备。 信仰，是指对人们对某种理论、学说、主义的信服和尊崇，并把它奉为自己的行为准则和活动指南，它是一个人做什么和不做什么的根本准则和态度。信仰属于信念，是信念的一部分，是信念最集中、最高的表现形式。信仰，就是坚持——无论何时何地永不放弃。中国共 产 党是中国工人的先锋队，是中国人民和中华民族，是中国特色社会主义事业的领导核心。它代表了中国先进生产力的发展要求，代表了中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。
我们作为中国人民的一员，作为入党积极分子的一员，更应该坚持以马克思科学社会主义为信仰，坚持中国共 产 党的领导。在生活中，只有拥有坚定的信仰，只有拥有吃苦耐劳的品质，才能不被生活琐事打到，才能经受住考验。而这一切，都要求我们学会反思，反思自己的言行，做到说和做的统一，不欺己，更不欺人。
这就是中国的共产党员，坚持全心全意为人民服务，坚持人民的利益高于一切，坚持用自己的行动守护内心崇高的信仰!信仰是开在墙角的一朵小花，也许并不显眼，但弥漫的芳香却能沁人心脾;信仰是行驶在海洋上的一挂帆，也许十分渺小，却能乘长风破万里浪;信仰是燃烧在黑暗中的一根蜡烛，也许只能散发微弱的光亮，却能驱散夜的阴霾。***爷爷曾说：仰望星空，脚踏实地。只愿做一个心有光明一片，为到达自己信仰的至高点而不懈追求的人。
敬爱的党组织：
从自己被评为“入党积极分子”后的半年时间里，我不断地学习党的基本理论知识，使得我对党有了更深层次的认识。
还记得在刚上大学的时候，我并没有明确的“党”的概念。中国共产党对于我，似乎只是一个熟悉而又陌生的名词。熟悉，是因为一直以来的政治课书本上都在反复提到;而陌生，是因为我从来没有像现在这样深入地去了解过她。
只是当我看到身边的同学陆陆续续都上了党课，成了入党积极分子，成了预备党员，甚至已经成为了正式党员„„我心里开始在想：是不是自己不够优秀，所以没有上党课的资格，也开始着急起来。在那样的心理下，我开始为入党行动起来。所以，可以说那时的入党动机是相当“不纯洁”，似乎入党就是为了证明自己的能力至少不会比别人差，有些随大流，有些世俗化。然而，通过不断学习党的基本理论知识，我知道我之前的想法真的是大错特错。“什么是入党动机?”“为什么入党?”，这些都是需要郑重考虑的问题。所谓入党动机，就是指一个人要求入党的内在原因和真实目的，实际上就是人在政治生活中的信念和追求。信念是人生航船上的风帆，追求则是生命之船前行的动力。而要端正动机，就是对人生航程中前行的方向进行调整。不能因为党员光荣而入党，不能因为感恩党的救济而入党，更不能因为好找工作才入党„„这些入党动机都是与党的性质、纲领、宗旨相违背的。
入党不仅不是因为党能带来什么好处，反而更是要比普通人做更多的事，吃更多的苦，把自己的青春甚至生命献给党。正如作为学生的我们，首先当然在学习上要做出榜样，努力学习科学知识为国家效力，至少是不能挂科;如果还是一个学生干部，那更要为同学们着想，认真负责地给同学们办好事办实事。这些其实都是学生的本职，然而身为学生党员，有一些权利但更多了义务，我们就必须把这些做得比一般更好。这些是端正入党动机之前，必须要明确的。
而正确的入党动机到底应该是什么呢?通过学习和了解，我知道我们党的性质是中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益;我知道我们党的最高纲领是实现共产主义，党在现阶段的任务是发展中国特色社会主义;我知道我们党的根本宗旨是全心全意为人民服务„„这些所学的理论知识，正是决定入党动机正确与否的标准——党章中也明确规定“中国共产党党员必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义奋斗终身。”，即树立共产主义理想信念，为献身共产主义事业，更好地为人民服务!只有这样的入党动机才能够真正地同人民群众走在一起，真正的发挥一个共产党员应有的作用，保证党的先进性、纯洁性和战斗力。
的入党动机，主要可以从以下几个方面去努力：一是学习理论。一个人的入党动机是不是正确，往往同他对共产主义事业和无产阶级政党的认识有直接关系，而马克思主义和党的建设理论恰恰科学地阐述了上述问题，一个连马克思主义和党的基本知识都不懂的人，是不可能有正确的入党动机的。二是实践锻炼，要求入党仅仅有入党愿望还不够，还必须付诸行动，用切身体验来强化自己的入党动机。在战争年代许多革命同志就是在战争磨练出了钢铁的意志，知道党的伟大之处，树立正确的入党动机，甘愿为党牺牲一切。三是自我总结。通过自我反省，经过积极的思想斗争，进行党性修养。要不断加强主观世界的改造，使自己的思想认识不断提高，克服不正确的入党动机，使正确的入党动机牢固地确立起来。四是把端正入党动机看成是一辈子的事情。
时间在一点一滴流逝，我也在一步一个脚印的成长，在今后的日子里，我将一如既往不断努力，尽早成长起来，争取取得更好的成绩。最后我也恳请党组织不断的考验我。
此致
敬礼!
汇报人：xxx
20xx年8月6日
敬爱的党组织：
怀，乐善好施的表现，把志愿工作看成是一种单方面的施予;把志愿工作当成是“廉价劳动力”;认为只有那些不愁衣食及拥有大量时间的人，才有资格或才会参加志愿工作。其实每个人都有参与社会事务的权利和促进社会进步的能力。我自认为参加志愿工作既是“助人”，也是“自助”， 既是“乐人”，同时也是“乐己”。参与志愿工作，既是在帮助他人，服务社会，同时也是在传递爱心和传播文明。对此，我深有体会。近期，我院开展了一个“图书角”的活动，即是从图书馆借取我院各专业的相关图书，放在志愿者协会的活动室里。然后再从志愿者当中抽取一部分成员到活动室(图书角)值班，方便同学们查取相关专业的资料。而我除了负责值班外还得负责位同学们排班，以确保“图书角”有大量的时间可以对同学们开放。然而，排班却是一项很不简单的工作，经常会遇到一些麻烦。有的志愿者不按时值班，有的甚至还逃班。为了让同学们在“图书角”开放的时间里都能在里面学习，我也经常的监督他们的`值班情况。因此，我也总是呆待在“图书角”里。这样一来，不仅位同学们提供了方便。与此同时，我也可以在“图书角”里看很多的书，对我的专业知识面也有所拓展。这可是“帮人也助己”啊!因此，我觉得待在“图书角”是非常值得的，我也将继续的坚持下去。为同学们服务。以上即是我对党组织的思想汇报，如有不妥之处，还望党组织批评指正。
汇报人：xxx
20xx年 1 月 8 日
敬爱的党支部：
黑格尔曾说：“一个民族有一些关注天空的人，他们才有希望，一个民族只有关注脚下的事情，那是没有未来的。”泱泱大中国，上下五千年。其实，中国民族自古就是一个追梦的民族。从嫦娥偷吃不死药，私奔广寒宫，牛郎织女鹊桥相会，再到吴刚伐桂，飞天的梦想把宇宙飞船送上了太空;从革命时期无数先驱相聚在党旗下，抛头颅，洒热血，“中国民族之崛起”的梦想让新中国屹立于世界强国之林。
当代中国，实现中国梦的基础和环节已经夯实：全面建成小康社会，建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，实现中华民族的伟大复兴。
中国梦必须紧紧依靠人民来实现，需要中华民族每一位普通人都要勤恳、实干。相信在党的坚强领导下，在每一个中华儿女的辛勤劳动和艰苦努力下，十三亿人的智慧和力量将会汇聚成为中国各族人民大团结的大洋洪流，民族梦、中国梦将一定会实现。实现中国梦，道出了全国各族人民的心声，凝聚着全国各族人民的共识。中国作为执政党，尤其是党员干部要成为带领全国各族人民实现中国梦的排头兵、领航员，自觉树立严于律己、服务为民新风尚，带头迈向实现中国梦的新征程。
坚定理想信念，强化为民服务意识。要坚定不渝地树立全心全意为人民服务的理念，始终把实现好、维护好、发展好人民群众的根本利益作为思考问题和开展工作的根本出发点和落脚点，做到“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”。坚持深入基层、深入实际、深入群众，以最亲切的态度、最朴素的语言面对面地与群众沟通交流，用心倾听老百姓最真实的声音，切实了解群众的所思所想所盼，用最果断的决策、最有效的招法及时解决群众的困难和疾苦，才能进一步密切群干群关系，树立起党员干部在群众心中为民爱民的良好形象。
先正己再正人，为普通员树立榜样。带头贯彻落实中央八项规定，以求真务实的作风开展工作，坚持讲符合实际的话，讲管用的话，讲通俗明白的话，不讲空话、套话、假话，以扎扎实实的工作作风、真真切切的有效成绩来团结干部、凝聚心，不断筑牢党与群众的关系，深化鱼水深情。
中国梦归根到底是人民的梦。梦在前方，路在脚下。实现中国梦，需要我们每一个人继续付出辛勤劳动和艰苦努力，脚踏实地地做好自己的事情，心往一处想，劲往一处使。让我们在以的为中心的党中央坚强领导下，团结一心、埋头苦干、锐意进取，奋力开启实现中国梦的新征程，奋力夺取中国特色社会主义新胜利，共同创造中国人民和中华民族更加幸福美好的未来!
汇报人：xx
义务兵生活思想汇报篇二
在不断追求思想进步的同时，我时刻记得自己还是一名军人，xxx员只有精通自身的业务，才能在群众中起到良好的模范带头作用。为此我努力学做好本职工作，完成好上级交给的各项工作任务。工作中踏实肯干，任劳任怨，在班(队)中培养了良好的学习训练工作氛围。积极参加各级组织的活动。
我还经常作自我批评，发现自己还有一些不足之处。如理论学习过于死板，不能灵活运用;工作中有些情绪化，容易冲动。不过我会尽我所能予以改正的，同时还请组织给与指导和帮助。
在组织的关怀与培养下，我认真学习、努力工作，政治思想觉悟和个人综合素质都有了长足进步，已经基本符合了一名党员的标准，特此请求组织批准我的申请。如果组织批准礼我的申请，我一定会戒骄戒躁，继续以党员的标准严格要求自己，作一名名副其实的党员。如果组织没有接受我的请求，我也不会气馁，会继续为之奋斗，相信总有一天会加入中国xxx的。
请党组织在实践中考验我。
此致
敬礼!
申请人：xxx
xxxx年xx月xx日
义务兵生活思想汇报篇三
**部队*班在党支部的领导下，坚持以“xx大”会议精神和“xxxx”重要思想为指导，以思想建设为中心，业务技能培养为重点，工作任务完成为目标，团结协作、共同努力、讲成绩、谈效率、促发展。一年时间以来，在***等业务中都取得了一定的成绩，同时为整个保管队工作顺利开展打下了艰实的基础。年初，人员变动，队伍更新，针对新老交替的实际我们开展了一系列的工作，首先摸清了新兵的思想，调整好他们的状态，同时纠正了老同志的思想偏歧，确保了人员变动，思想工作，作风不变。其次在班集体建设中拿出方案，通过班务会，个人谈心得方式使全班同志认清形势，明确方向，教育大家做一个“守纪律、爱本职、爱集体、甘奉献”的新时期好战士，并通过争优比先等活动，进一步促进了班内的思想建设，为全年工作顺利开展铺平了道路。
二、以业务技能培养为重点，努力提高个人业务技能
作为一个***的***，具备优良的业务技能是更好开展工作的前提，为此我们根据部队工作的实际，一方面注重个人学习，另一方面立足岗位练兵，注重传帮带，通过业务一帮一，一带一的做法，使同志们熟练地掌握pincai业务工作，在这方面特别是两名二年兵同志***，做得比较好，在自己刻苦训练同时，能够及时的把自己的心得和经验传授给新同志，不但提高了班业务训练成绩，而且增进了班级的凝聚力，同时新同志***，在平时工作中扎扎实实、勤勤恳恳，在业务训练上更是刻苦努力，争先恐后，业务水平得到明显提高，可以说全年工作真正把技能推上了一个新台阶。
三、以完成任务为目标，促进工作全面开展
我们班在担负日常地图管理工作以外，另外还担负着机械安全保障工作，根据以往叉车，巷道车曾发生过事故的情况，***同志在接过工作以后，丝毫没有马虎，牢固树立“紧抓安全不放松、紧抓任务不放松、紧抓保障不放松”的原则，坚持每日小检，每周大检，平时加强对机械操作规程，及相关知识的学习，对机械操作进行大胆的尝试和革新，今在调图工作中全班同志更是不怕苦、不怕累，加班加点，准确快速的完成任务，特别是新同志***，更是严格要求自己，哪里需要，哪里最苦，哪里最累就到哪里干，其他同志更是在业务上比高低，工作上比上下，有效的增强了班级的活力和凝聚力，营造了一个良好的工作氛围。
义务兵生活思想汇报篇四
尊敬的连队党支部：针对近期连队管理教育实际，结合自身这半年来的思想及工作现实表现情况。将自己的思想情况向党支部汇报如下：近期自己思想上比较稳定，能够端正服役态度，将自己的思想行为与支部保持高度一致，积极参加各级各类教育，认真听讲、课后及时写出心得体会。作为一名党员，积极学习党的创新理论知识，用党的理论武装自己的头脑。认真执行和落实上级的各种指示精神。存在的不足：对党的理论知识宣传工作做的还不够，平时考虑个人问题较多。
二，工作方面
作为一名班长骨干、日常工作中能够带领本班人员积极完成好连队赋予的各项任务，切实按照自身的工作职责来抓管理，认真对照自身职责，抓好班内的各项建设。使班排建设稳步发展。参加各类大型活动积极。对各类大型活动做到积极参加主动请缨，在抗震，抗雪等活动中，都能积极带领本班人员完成，存在的不足：工作标准把握还不够好，存在标准不高的现象，自己的工作方法及思路不够清晰，有时在完成任务过程中有打折扣，搞变通的现象。
三，模范作用
作为一名班长骨干，一名党员。在日常工作中，在专业技术及军事技能方面能够很好的为班里人员做好模范带头。积极带领全班开展好军事及专业训练。存在的不足：自身形象树立还不够好。对于自身存在的一些固僻的坏习惯改正不及时，影响了自己的带兵形象。没有给其他同志树立良好的榜样，四〃作风方面在作风方面，能够坚持好军容风纪，树立工作作风，坚持良好的精神面貌，高昂的士气，振奋的精神来参加日常工作。
义务兵生活思想汇报篇五
今年9月，经党组织批准，我成为了一位光荣的中共预备党员。在之后的这段时间里，我继续坚持着对党的深入学习，并在党的关怀和支部党员的带动下，在思想上不断地去提高，在学习生活中不断地努力去实践，并在学习和实践的过程中实现了自我的提升。以下是我在这一季度的学习中思想、学习、工作和生活方面的思想总结。
首先，在思想政治方面，我个人觉得在正式加入党组织之前，我要锻炼自己，提高自己的党性修养，使自己达到一名优秀党员的标准。在这段时间里，我明确了作为一位中共预备党员，必须把实现共产主义的远大理想与学习、工作的实际紧密结合起来。作为一位预备党员，要有远大的理想，要有为共产主义奋斗毕生的信念，并且要加强党性修养的学习，不断地锻炼与提高自己。通过学习，我明白了党性修养是共产党员通过党组织的帮助、教育和自己的不断学习，在政治、思想、道德品质和知识技能方面，按照党性原则进行的自我教育、自我锻炼、自我改造和自我完善。党性修养是一个不断提高的过程，要用先进的思想来武装自己，并积极地投身于实践中去，在理论学习与努力实践中提升自己的，同时要培养对党的深厚感情，真正做到全心全意为人民服务，不断加强党性修养，争做合格党员。
其次，在学习方面，作为一名大学生，首要任务当然是学习，理应不断加强学习，提升专业素质和综合能力。在这三年的学习中，我一直认真刻苦，勤于练习，勤于思考，不断的深入学习理论知识，并勇于实践，注重拓展，不断提升专业素养，并培养综合实践能力。通过学习与实践，对自己的专业有了较为深入的了解，并基本掌握本专业基础理论和实践技能，而且在上一学年的专业技能大赛中，荣获了一等奖。在接下来的时间里，我将继续深入对专业的学习，并且广泛涉阅，尝试学习专业之外的知识，扩大自己的视野与知识面，这将有利于自己研究生阶段的学习与未来的发展。
最后，在生活与工作方面，作为我班的组织委员，本着为同学服务的宗旨，本着认真负责的态度，积极开展团组织生活与团日活动，努力完善班级制度的建设，并积极配合其他班委的工作，尽心尽力为同学们服务。在工作中的付出与锻炼，让我更加理解我党以“全心全意为人民服务”为宗旨的意义，也将更加努力的锻炼自我，积极向党组织学习，更多的为他们考虑，真心的为同学们服务，使自己的青春多一份奉献的价值。
以上是我在思想、工作、学习及生活方面的近期动态，虽然现在的自己在各方面都有所提高，但是还有很多不足与缺点，还需要在实践中不断检验自己、磨练自己，将继续深入学习党的思想精髓，并及时向党组织汇报自己的思想状况，时刻接受着党的考验，不断提高自己的党性修养和综合能力，不断向党组织靠拢，争取早日转正，成为一名光荣的中国共产党员。
请党组织继续考察我！
此致
敬礼!
汇报人：xxx
20xx年xx月xx日
义务兵生活思想汇报篇六
尊敬的连队党支部：
通过近期连队的管理与思想教育，但也存有不足之处，现将第一季度以来我在思想、学习、工作方面的情况汇报如下：
能够坚持好军容风纪，树立工作作风，坚持良好的精神面貌，高昂的士气，振奋的精神来参加日常工作。存在的不足：在一些细节方面自己做的还不够到位，平时考虑个人问题较多以上是我个人结合自身实际，从四个方面将自己的情况向支部做了汇报，为克服问题，改正不足。
存在的不足：工作标准把握还不够好，存在标准不高的现象，自己的工作方法及思路不够清晰，有时在完成任务过程中有打折扣，搞变通的现象。
以上是我个人近期的思想情况汇报及下步努力的方向。如有不足之处，请领导和同志们给予批评指正部队个人思想汇报范文教学反思。
汇报人：第一文档网
义务兵生活思想汇报篇七
一、忌大热大寒
春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝;同时，要注意健运脾胃，健脾祛湿。总的原则是忌大热大寒，力求中和，可根据自己的实际情况，选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，应佐以葱、姜、酒、醋类温性调料，防止因此类菜肴性寒偏凉，食后有损脾胃而引起脘腹不舒;而在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时，应配以蛋类滋阴之品，以达到阴阳互补的目的。白烧鳝鱼、杜仲腰花、大蒜烧茄子等，有补虚损、降血压、凉血止血的功效;春笋性味甘寒，具有滋阴益血、化痰、消食、去烦、利尿等功效，都是春分宜食之品。大热大寒是春分节气的禁忌当中最需要避免的。
二、忌大喜大悲
春天不仅是万物复苏的季节，也是精神疾患多发的时候，因而春分时节切忌大喜大悲，否则不利于肝气的疏泄。可利用春光明媚时多做户外活动，或与好友结伴郊游，以保持身心平衡，此外，春天应顺应阳气升发的自然规律，使肝气顺畅，同时保证睡眠质量，为一年的健康打下基础。
三、宜定时用餐，适当锻炼
由于春分冷暖交替、乍暖还寒，人很容易出现高血压、月经失调、过敏性疾病等。要特别注意定时睡眠，定量用餐，以达阴阳互补。可逐渐开始晨练，以散步、慢跑、打太极为宜。春分后虽然天气日渐暖和，但日夜温差较大，按照“勿极寒，勿太热”的原则，早晚要适时添加衣物，平日多晒太阳。
春分有哪些传统民俗
春祭
二月春分，开始扫墓祭祖，也叫春祭。扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式，杀猪、宰羊，请鼓手吹奏，由礼生念祭文，带引行三献礼。春分扫墓开始时，首先扫祭开基祖和远祖坟墓，全族和全村都要出动，规模很大，队伍往往达几百甚至上千人。开基祖和远祖墓扫完之后，然后分房扫祭各房祖先坟墓，最后各家扫祭家庭私墓。大部分客家地区春季祭祖扫墓，都从春分或更早一些时候开始，最迟清明要扫完。各地有一种说法，谓清明后墓门就关闭，祖先英灵就受用不到了。
拜神
春分前后的民俗节日有二月十五日开漳圣王诞辰：开漳圣王又称“陈圣王”，为唐代武进士陈元光，对漳洲有功，死后成为漳洲守护神。二月十九日观世音菩萨诞辰，每逢诞辰，信徒多茹素齐，前往各观音寺庙祭拜。二月二十五日三山国王祭日：三山国王是指广东省潮州府揭阳县的独山、明山、巾山三座山的山神，早年由潮州客家移民春为守护神，因此信徒以客籍人士为主。
祭日
在周代，春分有祭日仪式。《礼记》：“祭日于坛。”孔颖达疏：“谓春分也”。
日坛坐落在北京朝阳门外东南日坛路东，又叫朝日坛，它是明、清两代皇帝在春分这一天祭祀大明神(太阳)的地方。朝日定在春分的卯刻，每逢甲、丙、戊、庚、壬年份，皇帝亲自祭祀，其余的年岁由官员代祭。
古代帝王的祭日场所大多设在京郊。北京在元朝时就建有日坛，北京的这座日坛建于明嘉靖九年(公元1530年)。它被正方形的外墙围护，每次祭祀之前皇帝要来到北坛门内的具服殿休息，然后更衣到朝日坛行祭礼。朝日坛在整个建筑的南部，坐东朝西，这是因为太阳从东方升起，人要站在西方向东方行礼的缘故。坛为圆形，坛台1层，直径33.3米，周围砌有矮形围墙，东南北各有棂星门1座。西边为正门，有3座棂星门，以示区别。墙内正中用白石砌成一座方台，叫做拜神坛，高1.89米，周围64米。明朝建成时，坛面用红色琉璃砖砌成，以象征大明神太阳，这本是一种非常富有浪漫色彩的布置，但到清代却改用方砖铺墁，使日坛逊色不少。
祭日虽然比不上祭天与祭地典礼，但仪式也颇为隆重。明代皇帝祭日时，用奠玉帛，礼三献，乐七奏，舞八佾，行三跪九拜大礼。清代皇帝祭日礼仪有：迎神、奠玉帛、初献、亚鲜、终献、答福胙、车馔、送神、送燎等九项议程，也很隆重。如今的日坛已经告别了祭日敬神的时代，成为了人们休闲娱乐的公园。
春分放风筝要注意什么
春分前后气温明显回升，杨柳青青、莺飞草长，正是放风筝的好时节，不仅能寄托对新春的祈盼，也是一种很好的健身运动。
《续博物志》中说：“春日放鸢，引线而上，令小儿张口而视，可以泄内热。”放风筝的过程中，由于要不停地跑动、牵线、控制，全身的肌肉关节都要参加活动，且能够呼吸新鲜空气，促进人体的新陈代谢，改善血液循环状态，从而达到祛病健身之功效。据报道，有康复机构采用“风筝疗法”治疗精神抑郁、神经衰弱、视力异常等症，取得了良好的治疗效果。
放风筝对眼睛和颈椎的锻炼效果明显，放风筝时，双眼面对蓝天，飞行的风筝千姿百态，可以消除眼肌疲劳，调节和改善视力，预防近视和弱视。因为需要采取挺胸抬头、翘首举目、左顾右盼的动作，还可以增强颈椎周围肌肉力量，保持韧带的弹性和椎关节的灵活性，对颈椎也有很好的锻炼作用。尤其是长时间处于低头伏案的姿势，或者是在电脑前绷直了脖子看屏幕时，脖子后面与侧面的数块肌肉处于持续抻拉或紧张的状态，易发生肌肉疲劳，出现酸、胀、痛，通过放风筝的运动即可以起到放松肌肉、舒缓症状的作用。
但需要注意的是，放风筝虽对防治颈椎病有好处，但如果未加注意，也可能损伤颈椎。尤其是已经患有颈椎病的人，头向后仰的范围已然减小，如果强行后仰可能导致病情加重，特别是头猛然后仰，极易造成“挥鞭伤”，就跟汽车猛刹车时造成的颈椎损伤是一个道理。因此，对于患有颈椎病，或者很久没有放风筝的人来说，运动前最好做一个简单的准备活动，比如颈部活动5分钟，或用双手轻轻揉捏颈部两侧的肌肉，再伸伸头、仰仰头、左右活动活动脖颈，并活动活动腿脚，观察一下地形。放风筝时，需避免猛然转头或猛仰头，颈部的运动幅度也不宜过大，用力不宜过猛。在放风筝的过程中，每隔一段时间就应关注一下颈部感受，或者低头活动活动颈部，坐下休息几分钟。此外，放风筝时要注意对眼睛的保护，最好戴上墨镜，以免太强烈的光线刺激给视网膜带来伤害。
义务兵生活思想汇报篇八
敬爱的党组织：
9月份，我光荣的参加了高校党校的学习。在这短短的几次课上，我们接受了新党章的辅导，学习了预备党员的权利与义务，了解了预备期对于预备党员的重要性，明确了当代大学生的政治使命和责任。
首先，通过学习，作为一名预备党员，我进一步提高了对党指导思想的认识。我们党自建党以来，经历了革命战争年代、建国初期的社会主义改造和建设年代以及多年来的改革开放年代，涌现出了无数优秀党员，在他们身上，充分体现了共产党员的先进性和纯洁性。
其次，我进一步明确了入党的基本条件和树立正确的入党动机的重要性。通过步步深入的学习，我对入党要求的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中创造入党条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论系实际，才能成为一名合格的党员发展对象。
再次，要求入党的同志只有树立了正确的入党动机，才能经受住党组织的考验。这种考验在新时期更有重要的现实意义。
最后，我深深的感到，作为新时期的先进青年，先进大学生，我们应该在生活里克勤克俭，严格要求；在工作中身先士卒，勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性；在学习上，以“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的精神，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。这不仅是一种政治责任，也是一种精神追求，是实现个人社会价值和人生价值的最高理想。尽管这短暂的几次培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨及，但我的收获和启示却是巨大的，也足以让我在对党的理解由感性认识上升为理性认识，通过交流学习，我进一步端正了入党动机，进一步认识到在新的历史时期，作为一个共产党员所应具备的条件，为我积极要求入党在思想和理论上做了准备。
我认为作为一名预备党员，一个有志投身于共产主义事业的当代青年，必须增强党性锻炼，提高政治理论素养，加强个人修养。从改革开放以来，国家的经济建设取得了令人瞩目的成绩，这是党的英明领导和决策的结果，也是千千万万共产党员，密切联系群众，领导人民共同努力的结果。
因此作为一个青年大学生，有志用自己的知识，科学技能去报效祖国，报效人民，跟着共产党走，以共产党员的标准要求自己，使自己尽快融入党组织，早日成为光荣的共产党员!
此致
敬礼!
汇报人：xxx
20xx年xx月xx日