在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中秋节国旗下讲话稿中秋节篇一
老师们，同学们：
大家好！
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们中小学生来说，是非常有必要的。
首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8—10倍。
其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参加冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多。
冬季锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
教育部、国家体育总局、共青团中央决定：从20xx年10月27日起，开展以“阳光体育与祖国同行”为主题体育锻炼活动的同时。从那年的11月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的`同学，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
同学们，寒冷的冬季已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
中秋节国旗下讲话稿中秋节篇二
老师们，同学们：
大家好!
秋浓了，月圆了，本周四，农历的八月十五，是我国的传统节日，你们知道是什么节吗?——中秋节。一年一度的中秋佳节又要到了!中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。
中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，我们赏月、吃月饼、走亲访友等、无论什么形式，都寄托着人们对生活的'无限热爱和对美好生活的向往。
中秋节有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情，特别珍视团圆，在中秋节我们感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆，这些，都已成为人们生活的主旋律。
同学们，大家一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如“举头望明月，低头思故乡”、“但愿人长久，千里共婵娟”、“海上生明月，天涯共此时”……这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今，不正是因为我们人类有着的共同信念吗。
在这佳节到来之际，我倡议同学们做三件事：
第一、孝敬父母长辈，在节日中为家里做力所能及的事，因为小家安定，才是祖国繁荣的前提。
第二、为辛苦耕耘在三尺讲台的老师发个短信，道一声：中秋快乐!第三，为祖国的繁荣，国力强盛和自己的理想立下壮志：请记住，少年强刚中国强，你们是祖国的希望!
老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福!最后祝老师们、同学们中秋快乐、一切圆满!
谢谢大家!、
中秋节国旗下讲话稿中秋节篇三
各位尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家上午好!今日，我国旗下讲话的题目是《寄语中秋》。
秋浓了，月圆了，我们又度过了一个中秋!昨日是农历的八月十五，是我国的传统节日——中秋节，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。
中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。金桂飘香，花好月圆，在这完美的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对完美生活的向往。
如果有人问我：“为何庆祝中秋?”我必须会毫不犹豫地回答：“中秋节是我国古老悠久的传统佳节，象征一个民族的迷人魅力，它本身就是一种奇特而又神秘的艺术，作为一个中国人，我们享受着它的缤纷，我们仰慕她博大的胸襟，我们钦佩她对中国古文化的重大影响。年轻的我们，担负着延续古老礼貌的重任，中秋欢欣鼓舞时，更不要忘记自我的职责，做一个合格的继承人，这么一笔丰厚的财富，是我们耗尽心血也学不完的。
中秋最美是思念。“每逢佳节倍思亲”，月亮最美，美可是思念;月亮，高可是想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远欢乐!
圆月知人心，和家人共进一顿晚餐，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，是中秋节最重要的章节，家庭主妇把一大块月饼切好，为远在异乡的亲人留下一份思念，举杯共进，分享点点滴滴地家常事，说说生活中的烦恼，也是情感最真诚的吐露吧!
中国传统文化博大精深、源远流长，同学们，我们不仅仅要了解传统节日的形式，更重要的是挖掘和探究传统节日背后所蕴藏的价值。“时尚的东西是眩目的，但民族的东西才能长久。”
“海上升明月，天涯共此时”。此时此刻，我们也更加期盼祖国统一，民族昌盛，国泰民安。
我的讲话完了，多谢!
中秋节国旗下讲话稿中秋节篇四
尊敬的`领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
秋天，注定是一个充满思念与感恩的季节。转眼间，中秋佳节翩然而至，明天我们将回家与亲人团聚并欢度佳节。
古往今来，多少文人墨客、羁旅游子赋予中秋节浓浓的诗情画意。“露从今夜白，月是故乡明”、“明月几时有，把酒问青天”、“举头望明月，低头思故乡”……当我们吟诵着这些耳熟能详的诗句时，脑海中浮现出来一幅幅画面，总在不经意间触碰着我们心间最柔软的地方。家，让人魂牵梦萦；亲人，让人无限挂念。想家、念家，更多的时候，我们将这种思念化作无形的动力来自我激励，为的是在回家的那一刻，更加自信与自豪。
中秋最美是感恩——感恩抚育你成长的父母，感恩陪伴你学习进步的老师同学，感恩生活中所有你遇到过的人。带着感恩的心去生活，会让我们觉得幸福无比。没有水源，就没有生命的蓬勃；没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷丰登；没有父母，就没有我们的一切。母爱情深似海，父爱恩重如山。值此“千里共婵娟”的美妙时刻，感恩亲人，我们最应该做的是从细微处做起。各位同学请记住：当你回到家里与亲人相处时，请少看几分钟电视，少玩一会儿手机，少打几次游戏，多花点时间与家中的长辈和谐相处。一个由衷的微笑，传递舒心的情愫；一句贴心的问候，体现浓郁的亲情；一声真挚的祝福，温暖长辈的心房；一杯淡淡的清茶，更足以让亲人们喜出望外。长辈会因你的孝顺而倍感幸福，家人会因为你的懂事而更加开心！
在江汉这个大家庭里，感恩不需要做惊天动地的大事，更不需要经常挂在嘴边。知道老师之所想、之所忧、之所需，落实在我们平时的每一个细节中，用我们的担当来证明自己的成长，用我们的行动来抒写自己的感恩。举止文明，谈吐优雅，爱惜粮食，节约资源，珍惜自己，尊重他人，积极践行自主管理，踊跃参与课堂讨论和质疑展示，不断地提升自己的综合能力。不要认为事情太小，这些细小的珍珠会串成你人生成长的坦途，助你一步步走向成功。
海上升明月，天涯共此时，何等惬意的情景，何等美妙的时刻！当我们共沐月光、同赏月色之时，我们要同时祝愿学校所有领导、老师、同学节日快乐！祝愿我们的亲人多一份健康，少一份牵挂，多一丝微笑，少一分担忧。让我们时刻铭记那些关注我们成长的人，让我们用真情回报那些为我们默默付出的人！
我的发言完毕。谢谢！
中秋节国旗下讲话稿中秋节篇五
各位老师、同学们：
早上好！
期望已久的中秋佳节终于到了，人们兴高采烈，以各种形式来欢度这个传统节日。
晚上，我和父母还有爷爷奶奶拿着桌布和月饼到草坪上边赏月边吃月饼。我们坐在那儿吃，可就是没有看见月亮姐姐，没有月亮姐姐过中秋真没劲。妈妈说：“可能这几天天气不好，所以很少看到月亮。”我没精打采地说：“就算月亮姐姐不想出来，也得看见月亮姐姐的影子啊。”就在我说完话的一瞬间，忽然有一道亮光洒满大地，我想应该是月亮姐姐吧！果然，我抬头一看，真的是月亮姐姐。我高兴地大叫，说：“月亮出来啦！”爸爸妈妈纷纷的坐下，静静的观赏月亮。可是月亮姐姐总是批着银灰色的纱衣，过了一会儿，云团缓缓地移动着，被黑色的云遮住了多时的月亮姐姐一下子跳了出来，就像一个刚出炼炉的玉盘，辉煌灿烂，银光耀眼，把整个大地照的亮堂堂的。荷叶上的青蛙，草丛里的蚂蚱和树上的小鸟都被这突然降临的光芒而惊醒，欢呼、跳跃，高声鸣叫起来。月亮姐姐把亮光洒满了大地，陆地上的植物好像在说：“月亮姐姐你能再多洒点亮光吗？”
现在有了月亮，我终于可以和爸爸妈妈还有爷爷奶奶边吃月饼边赏月了，这是我中秋节一个梦寐以求的愿望。正在他们看的入迷的时候，我说：“光这样吃和看月亮未必也太单调了吧！不如我们来做一个吃月饼的游戏吧！”爸爸说：“那这个的游戏的规则是什么呢？”我说：“第一，这个游戏是两人一起合作，所以爸爸妈妈一组，爷爷和奶奶一组。第二，一个人把月饼拿着，这个人可以随便动，另一个人就去吃月饼。”我一说完，他们就你追我赶的。
玩了许久，我想他们一定很累吧！这是我早就预料好了的，所以我给他们准备了一些果汁，他们一口气把这杯果汁喝完了，看来他们真的是太渴了。于是我们在月光下悄悄的走了，在走之前，我还想和月亮姐姐告个别。我对月亮说：“明年的中秋节我们还会来看你的。”月亮姐姐好像微微的点了点头！
中秋节国旗下讲话稿中秋节篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我国旗下讲话的题目是《寄语中秋》。首先允许我代表学校及个人，祝各位老师、同学中秋节快乐！
中秋节，有许多的游戏活动，首先是玩花灯。中秋是我国三大灯节之一，过节要玩灯。当然，中秋没有像元宵节那样的大型灯会，玩灯主要只是在家庭、儿童之间进行的。早在北宋《武林旧事》中，记载中秋夜节俗，就有将“一点红”灯放入江中漂流玩耍的活动。
其次，猜灯谜也是一项不错的游戏。有的谜语本身就是一首发人深省的小诗，用它的精彩诠释了灵，巧，细，致，也许是恍然大悟的感叹，也许是猜中后的惊喜，也许是错后的跃跃欲试，也许是掌握技巧后的百猜百中，无论如何，这都是参与的一份热情，快乐的一份享受，细致的一份美，想像的一份彩。
圆月知人心，和家人共进一顿晚餐，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，是中秋节最重要的章节，家庭主妇把一大块月饼切好，为远在异乡的亲人留下一份思念，举杯共进，分享点点滴滴地家常事，说说生活中的烦恼，也是情感最真诚的吐露吧！
其实，我们人人都是这月亮，只是看你愿不愿发光，只要心中有梦，并朝着梦不懈努力，一定会成为明天那个耀眼的太阳！
我的讲话到此结束，谢谢大家！