教师总结可以帮助我们发现问题、改进方法，进一步提升自身的教学能力。军训期间，我深刻认识到了集体利益的重要性和个人责任的意义，懂得了个人奋斗和集体荣誉之间的关系。
高二期末数学总结反思篇一
由于理综试卷中生物试题量较少，知识覆盖面较窄，考查内容偏少，因此很多学生不重视基础知识，只是一味做题。实际上大纲要求的知识点都是高考范围，所有的知识点上都有可能出题，而每道试题不外乎是某一知识点或几个知识点的再现。因此在第一轮复习过程中，要扎扎实实地将基本概念、规律、方法、技巧落到实处，认真阅读教材，听老师的讲解，作好课堂笔记，结合复习资料，对基础知识加深理解，准确掌握知识的内涵和外延，融会贯通，力求做到基本概念、规律、方法和技巧“烂熟于心”。
学生要养成每天(大约30分钟)阅读生物课本的习惯，来加强基础知识记忆。基本概念及理论的复习在整个生物复习中起着奠基、支撑的作用，如果不过关，后面的综合复习就会感到障碍重重。从近几年高考试题看，基础题仍占主要地位，做好了基础题就拿到了基本分，失去了基础题就失去了一切。
抓住生物三大重点
在全面复习基础知识的同时，还要重点“攻坚”，突出对重点和难点知识的理解和掌握。这部分知识通常都是学生难于理解的内容，做题时容易出错的地方。
分析近几年的高考生物试题，重点其实就是可拉开距离的重要知识点。要走出“越基础越重要的知识越易出错”的怪圈，除了思想上要高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错，及时反思，及时纠正。
生物的新陈代谢、生命活动的调节和遗传变异，这三部分知识是高中生物三册书的“灵魂”，也是高考的重点和难点。复习这部分知识时学生要特别留心，可以结合复习资料，分析涉及到的题型，并查阅自己经常出错的题型，进行归纳总结。
培养实验设计能力
考查能力是高考的基点和永恒的主题。学生在复习时要注意理论联系实际，注重与生物科学相关的生产、生活实际以及生物科技发展的热点。
怎样快速学懂高二生物
1、学习生物学知识要重在理解、勤于思考
生物学的基本概念、原理和规律，是在大量研究的基础上总结和概括出来的，具有严密的逻辑性，课本中各章节内容之间，也具有密切联系，因此，我们在学习这些知识的过程中，不能满足于单纯的记忆，而是要深入理解，融会贯通。
2、要重视理解科学研究的过程，学习科学研究的方法
生物科学的内容不仅包括大量的科学知识，还包括科学研究的过程和方法。因此，我们不仅要重视生物学知识的学习，还要重视学生生物科学研究的过程，并且从中领会生物科学的研究方法。
3、要重视观察和实验，生物学是一门实验科学
没有观察和实验，生物学也就不可能取得如此辉煌的成就。同样，不重视观察和实验，也不可能真正学好生物课。在日常生活中也要注意观察生命现象，培养自己的观察能力。
4、要重视理论联系实际，学以致用
生物学是一门与生产和生活联系非常紧密的科学。我们在学习生物学知识时，应该注意理解科学技术和社会(sts)之间的相互关系，理解所学知识的社会价值，并且运用所学的生物学知识去解释一些现象，解决一些问题。
高二期末数学总结反思篇二
第一、复习要知道重点。现在多数学校的复习进度应该是浮力，大家都知道浮力难，什么样的题，什么难度的题都有，想在这么短时间内完全掌握只能让孩子幼小的心灵受到伤害，不是所有难题都“值得”我们消耗精力。一定要捉住重点，什么是重点?考试考啥，啥就是重点呗!不卖关子哈，浮力这有两个难点是必须掌握的，一个是杯球模型，一个是特殊方法测密度。只要掌握这两类问题，其他一切偏怪问题都可暂时舍弃。
特殊方法测密度专题我已经给大家分享过了，想要杯球模型专题的家长可在文章末尾添加我微信好友。
第二、不要跟着学校傻傻复习。每个学校的复习策略都不同，有的学校不讲基础，有的学校更夸张，说是要夯实基础，把力学讲的底朝天，结果讲的都是孩子会的，不会的没时间讲。无论你们学校是那种情况，自己一定要提前刷至少5套一模试卷。
大家不要误解刷试卷的意思哈!这5套试卷是你的一模复习笔记，做试卷时把自己遗忘的考点和注意事项全部写到试卷上。这样既能把全部考点复习到，还有了笔记。
第三、注意细节知识。什么是可探究的科学问题?证明两个物理量有关、越……越……、成正比各需要做几次实验?证明的两个物理量之间谁是自变量，谁是因变量。找规律的题型中单位的写法，这些看似貌不惊人的细节决定了最后物理高度。
高二期末数学总结反思篇三
高二上学期数学主要学习必修2与选修2-1，复习攻略分上下两部分，上部分复习必修2.
一、基础知识
必修2涉及到的概念与定理有：
(2)点、线、面的位置关系：平面的三个公理、平行的传递性、等角定理、异面直线的概念、直线与平面的位置关系、平面与平面的位置关系、线面平行的概念、判定定理、性质定理;面面平行的概念、判定定理、性质定理;线面垂直的概念、判定定理、性质定理;面面垂直的概念、判定定理与性质定理;异面垂直、异面直线所成角、线面角与二面角的概念(不同版本出现时间略有不同).
(3)直线与圆：直线的倾斜角与斜率、斜率公式、直线的方程(点斜式、斜截式、一般式、两点式、截距式)、直线与直线的位置关系(平行、垂直)、平面直角坐标系中的一些公式(两点间距离公式、中点坐标公式、点到直线的距离公式、平行线间的距离公式);圆的标准方程与一般方程、直线与圆的位置关系、圆与圆的位置关系.
常用的拓展知识与结论有：截距坐标公式、面积坐标公式、圆上一点的切线方程;圆外一点的切点弦方程;直线系与圆系的相关知识等.
想不起来，或者不太清楚这些概念与定理的，赶快翻翻教材和笔记吧.
二、重难点与易错点
重难点与易错点部分配合必考题型使用，做完必考题型后会对重难点与易错部分部分有更深入的理解.
(1)多面体的体积转化及点面距离的求法;
(2)较复杂的三视图;
(3)球与其它几何体的组合;
(4)平行与垂直的证明;
(5)立体几何中的动态问题.
(6)直线方程的选择与求解，特别要注意斜率不存在的直线;
(7)直线与圆的位置关系问题;
(8)直线系相关的问题.
高二期末数学教学反思
备课
不要贪多和赶进度，要考虑学生接受程度，太快了，学生跟不上会丧失学习兴趣的。
备课没有最好，只有更好。
做题时，要考虑学生可能会怎么想，多批改作业，发现疑难点，注意要是让学生复述重点知识，批改作业中有认真总结疑难点的，但讲着讲着就眉毛胡子一把抓了。
自己在备课的时候，先把重点列出来，熟记于心。
两次将公开课的经历告诉我平时全英授课的重要性，考虑到我们学生的接受程度和我自己的水平，全英授课时是一个遥远的愿景，但我打算课前写出英文上课稿，上课学生听不懂的地方呢，再翻译一下，尽最大努力用英文。
还有错题反馈，本节课要有上节课重点知识的回顾，如果是知识点讲解，那以习题的形式在ppt上展示。试验过两周，学生回答不是太好，但是还是能让他们意识到复习的重要性的。
如果是习题练习，同样是错题重做，学生还是会错好多，我总是生气，然后批评他们。学生学了不会的时候，不要再抱怨，而是想，不会才要学，一遍就会都是神童了。
上课
第一节课一定要说好纪律的事情，课前三分钟准备好要拿的东西，科代表选择负责且成绩好的，最好性格活泼开朗，一个科代表就够了，两个的话一定要找两个关系好的，不容易产生矛盾。作业的要求完不成的后果说清楚。根据课程安排，收发作业时间严格控制。
要有起立的仪式，站立让学生有进入上课状态的意识和行动，下课起立，让他们懂得礼节，而不是铃一响就跑了。
而且一开始就要告诉他们规矩：老师说下课，才是真的下课。
上课的时候一定要注意语速，讲得太快学生跟不上。不能连续20分钟自己光讲知识点，学生会犯困，要随时吸引他们的注意力。
板书要突出重点，词汇的拓展贯穿每个环节。重点写到左上角，词汇可以写一竖列。清晰明了。
如果是套题，四篇阅读理解，重点讲一篇，长难句分析，词汇，题目思考方向。其余学生自己讲，先讨论，让他们做好讲的准备。
如果课堂上碰见违纪的同学，把对其他同学的影响降到最低，不发火但也不纵容，下课一定严肃处理，处理不了再交给班主任。对事不对人，发脾气会给学生你针对他或她的感觉，会形成对峙的。
下课铃响，停止上课，起立再见。每节课最后能给学生留下至少5分钟的时间回顾所学，可以学生总结的方式结束，并布置好下一节课要做的准备。
作业的布置
以背诵为主，练习为辅。高中课业多，尤其英语练习以选择题为主，学生很容易为了应付作业而选择抄袭，课下背诵，课上做题，但因为课上时间有限，所以要精选习题。
小组分层布置作业，效果良好，把学生根据学习成绩分为4个小组，分别做阅读、造句、背单词、练字的任务，安排好组长。可以设置奖励措施。
教研
认真倾听，虚心学习。
观摩教学视频，取长补短。
实践探索
高分是我们的主要目标，但不是唯一的目标，我也希望自己的学生英语表达能力有所提升，高一写英语周记比较难，高二没有实施。曾经实施数月的自由演讲，有学生背诵了一段马丁路德·金的演讲片段，也有学生唱英文歌，后来学生关注点都放在放歌上了，再后来就不了了之了。
自由演讲，要戴着脚镣跳舞，形式和时间严格把握，语言的准确度可以放松要求，提高其积极性。
最后，总结一下与学生相处的原则：
尊重，不大声怒喊学生的名字。
换位思考，学生犯错了，先从他的角度考虑一下原因。
公平，成绩的好坏和性别，都得在提问时考虑到。
刚柔并济，把握好严格和宽容的度。
高二期末数学总结反思篇四
高中语文关于病句这部分，一轮资料或者二轮资料你只要抓住一本就够了。准高三的同学不要担心，好好看资料就行了，如果你们的资料讲的不到位，你们的老师会予以补充的，这个时候就需要听语文课了，到时候一定要注意，千万不要再逃课打球、上网、把妹或者在课上睡觉神马的了……毕竟没怎么听过课，现在该听听了。
拿到高中语文题先不要急着套书上讲的分类，先自己默读两遍，有明显的不舒服的就把这个选项干掉，然后就这样用排除法做;语感用完之后开始用书上的方法，然后如果都干掉了，就回头看看你之前凭语感干掉的选项，用书上方法来看看，可能就有被你失误干掉的。尤其二轮的时候，会有专门的一段时间来练病句，那个时候不妨跟着老师好好练。
名句默写好像没什么说的，背就行了。这个事，尤其对准高三，现在这个假期要抓住，你开学就会容易很多。假期里每天肯定会有无聊的时候，这个时候拿课本出来背吧。当然前提是你先了解一下哪些是必备篇目，每年可能都会有调整，所以一定要了解清楚。
高二语文答题时间合理分配
1.现代文阅读，3个选择题，共9分，大约需要15分钟。
2.文学类文本阅读，3个小题，大约需要15分钟。
3.实用类文本阅读，3个小题，大约需要15分钟。
4.文言文阅读，3个选择题，2个翻译题，共19分，大约需要15—20分钟。
5.诗歌阅读题，2个小题，大约需要10分钟。
6.默写题，共5分，控制在2分钟左右。
7.语言文字运用，大约需要15分钟。
8.语文作文，共60分，大约需要60分钟，这是底线。即使时间不够，最好也有一个提纲，再动笔。
高二期末数学总结反思篇五
甘老师上的是五年级下册第六单元分数的意义和性质复习第二课时，在开头老师联系上一节课内容谈话：同学们，刚才老师已经和大家一起整理了分数的意义和性质这一单元的内容。同学们都整理得非常好，结构性很强，调理清晰。你们，在学习的过程中，腻觉得那些内容比较难掌握，或者学起来比较麻烦的？充分重视学生已有学习经验的作用，实现有效的迁移，重视学生学习方式的指导，通过数学学习方法的掌握来奠定数学思想。老师很懂得利用学生的旧知识，学生根据前几个年级的学习，已经积累一定的关于数学复习的经验，要利用这些经验让学生自主复习。
课程标准指出：要从学生的认知发展水平和已有知识基础出发进行教学。新《课标》把学习方式作为学习数学的重要内容。在教学的伊始，教师是逻辑地显露与教学有关的旧知，朝着既定的方向牵引，充分相信学生，放开空间，让学生调度各自已有经验走向新知学习，本节课注重引导学生归纳复习与整理的方法。整理过程中，鼓励学生用合理、简洁、清晰、有特色的形式进行整理，借此培养学生独特的个性品质和创新意识；在相互评价整理情况时，引导学生比较归纳总结出根据知识之间的相互联系进行整理的方法，学生在后面的学习中可以很容易沿着教师铺设好的现成道路，毫不费力地学习。
这样从整理和复习分数的意义和性质的过程中，让学生体验获取知识的方法、步骤，培养学生的学习能力。
甘老师的这节课环节非常的清晰，学生复习效果非常好。
高二期末数学总结反思篇六
考研数学数学一、数学三中概率论与数理统计占22%，两个大题三个小题，约34分。其特点是同学们学习不够重视，相对于高数、线代而言在三科中得分率最低。下面我们谈谈概率论与数理统计学习的策略。
一、把握学科核心主线
概率论与数理统计的核心主线就是分布与数字特征，所以两个大题一般就是从下列三个方面选两个：
1、一维随机变量及其函数的分布与数字特征
2、二维随机变量及其函数的分布与数字特征
3、点估计（矩估计、最大似然估计）与统计量的分布与数字特征
二、概率统计命题特点
纵观近十年概率统计真题，我们发现概率命题重视如下内容：
1、综合高数：现代概率统计的发展离不开高等数学、微积分知识。概率统计试题也与微积分知识密不可分，例如利用分布函数求一点处的概率就要用到分布函数的左极限。求离散型随机变量数字特征会用到级数求和，求连续性随机变量的数字特征肯定要用到积分。
2、分类讨论：例如一维、二维随机变量函数的分布问题，二维离散型随机变量与连续性随机变量综合问题等，我们一般都需要进行分类讨论，分类讨论要求既不重复又不遗漏，这就要求我们构造完备事件组进行全集分解。
3、数形结合：概率论中不少问题也有明显的几何意义，例如概率密度、分布函数、正态分布的对称性、分布函数的几何意义等。如果能够充分利用几何意义，我们将大大提升解题速度，化繁为简提高准确率。
4、正难则反：在处理概率大题过程中，如果我们遇到困难，无法继续做下去的时候，同学们要学会从反面来考虑，一般正面复杂的问题，反面往往比较简单，正难则反考察同学们的灵活性。
5、概率思维：近几年的.试题，我们发现越来越突出概率思维，即有些问题我们可以拼高等数学的知识做出来，但如果能结合概率思维（分布背景、统计替换的思想）可以大大简化计算，巧妙给出答案。
三、复习建议
概率统计学科主线清晰，建议同学们抽一定的时间强攻一下概率论与数理统计。概率论与数理统计的出题核心比较固定，建议同学们从历年真题中把握核心的主线。就拿历年真题来检验学习的效果，如果真题都能顺利解决，再结合一些模拟试卷开阔思维，概率一定是能学好，而且拿满分的！
高二期末数学总结反思篇七
力学、电学、声学、光学及热学5部分。
试题结构及分值分布有变化
试题结构
由单项选择、多项选择、实验、科普阅读、计算五大部分组成，与相同。
分值分布
试卷总分90分：单选题约30分，多选题约10分，实验题约39分，科普阅读题约4分，计算题约7分。
其中多选题由20的7题14分调整为5题10分，实验题由36分调整为39分，计算题由6分调整为7分(计算题中的力学计算由历年的简单机械的考查改为浮力的考查，分值由3分调整为4分，电学计算分值3分不变)。
备考建议
回归基础
近几年物理考试难度明显下降，对课本基础知识的考查明显加大，单项选择的前12-13题和多选题，尤其是多选题，是同学们的失分重点题，然而考查的却完全是课本基础知识。
因此回归基础极为必要，建立思维导图，明确物理概念形成和本质而不只是把它背下来，理清不同概念之间的联系，比如常考的磁场，磁极，磁感线，能量，内能、温度、热量之间的区别与联系。
重点常考题型的总结
历年中考已经明确了5大常考专题：单项选择压轴题、探究性实验题(证明类和证伪类)、测量性实验题、关系式归纳、科学探究问题的提出。
1、单项选择压轴：
力学(浮力、压强)、电学(动态电路)，其中力学居多。
2、探究性实验：
证明类：探究y与x之间的关系，注意控制变量的寻找方法，利用所学知识(如公式)找出所有影响y的因素，则除了x之外的全部影响因素都是控制变量，这是分析出三个量(自变量、因变量、控制变量)的关键。
以及如何改变自变量、如何控制控制变量不变、如何测量自变量和因变量、因变量可否直接得到这几个问题。
重视步骤的书写规范，第一步是实验前准备阶段，具体书写需要根据具体知识点具体分析。第二步是第一次实验操作，实验数据记录。第三步是第二次实验操作，注意相比于第一次实验要改变自变量，控制不变量不变，记录实验数据。在这里要明确是做几次实验，“有关”问题两次实验，“越”问题三次实验，“正反比和关系式”六次实验。
实验数据的记录要注意数据的顺序和表头的组成。
证伪类：如果我们能够通过某种操作得到一个题中结论相反或不同的实验结果，那么也就达到了证伪的目的，所以重点在于我们要在实验中控制因变量的影响因素变或不变来得到我们想要的实验结果，前提是你要对因变量的真正的影响因素是知道的。
3、测量类实验：
常考的是密度的测量、电阻的测量和额定电功率的测量三个。
4、关系式归纳：
关键是确定表格中的两个物理量哪个是因变量哪个是自变量和通过表格中的数据判断符合哪个函数式，近几年一直都是一次函数，正比例函数和反比例函数，结合数学知识进行分析相对容易。
5、科学探究问题的提出
这个问题的关键是提出的问题必须是有着明确探究方向和物理量的，所以在这个问题里必须要有明确的自变量和因变量，并且是疑问句。
以上5大常考专题都有相应的分析和解题方法，大家要有意识的去总结，切忌题海战术，要注重总结和分析能力的提升，以免遇到新颖题不知如何分析的情况出现。
良好答题习惯的培养
答题时我们要注意两点：
一是审题：很多同学读题真就是读一遍，读完要么不知道题说的是啥，要么应该得到的一些信息没有得到，须知，答题在于一个“审”字，从“审”中做到隐含条件的挖掘，有效信息的提取。
二是时间：考试是有时间限制的，所以答题时间的合理安排也是考得理想分数的关键，简单题、中等题、难题分别大概需要多长时间;大家都知道答题要先易后难，可很多同学真到了考场上总是控制不住自己想把每一道题都做出，所以要在平时多做限时训练，以此改变答题习惯和提升时间把控能力。
高二期末数学总结反思篇八
一、基础知识
选修2-1涉及到的概念与定理有：
(1)常用逻辑用语：四种命题(原、逆、否、逆否)及其相互关系;充分条件与必要条件;简单的逻辑联结词(或、且、非);全称量词与存在性量词，全称命题与特称命题的否定.
(2)圆锥曲线：曲线与方程;求轨迹的常用步骤;椭圆的定义及其标准方程、椭圆的简单几何性质(注意离心率与形状的关系);双曲线的定义及其标准方程、双曲线的简单几何性质(注意双曲线的渐近线)、等轴双曲线与共轭双曲线;抛物线的定义及其标准方程;抛物线的简单几何性质;直线与圆锥曲线的常用公式(弦长公式、两根差公式).
圆锥曲线的几何性质的常用拓展还有：焦半径公式、椭圆与双曲线的焦准定义、椭圆与双曲线的“垂径定理”、焦点三角形面积公式、圆锥曲线的光学性质等等.
(3)空间向量与立体几何：空间向量的概念、表示与运算(加法、减法、数乘、数量积);空间向量基本定理、空间向量运算的坐标表示;平面的法向量、用空间向量计算空间的角与距离的方法.
二、重难点与易错点
重难点与易错点部分配合必考题型使用，做完必考题型后会对重难点与易错部分部分有更深入的理解.
(1)区分逆命题与命题的否定;
(2)理解充分条件与必要条件;
(3)椭圆、双曲线与抛物线的定义;
(4)椭圆与双曲线的几何性质，特别是离心率问题;
(5)直线与圆锥曲线的位置关系问题;
(6)直线与圆锥曲线中的弦长与面积问题;
(7)直线与圆锥曲线问题中的参数求解与性质证明;
(8)轨迹与轨迹求法;
(9)运用空间向量求空间中的角度与距离;
(10)立体几何中的动态问题探究.
高二数学提分技巧有哪些
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l.时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题：(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案(回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
3r法
罗宾生(robinson)提出的sq3r法是提高学习效率的一种好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介绍的sq3r法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
(2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。