在工作或学习中，制定计划书可以帮助我们提高效率，合理安排时间。以下是几份精选的计划书范文，希望能对大家的计划书编写提供一些灵感。
大学生心理健康教育计划书
1、心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的办法。
2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
大学生心理健康教育计划书
从进入大学到现在，随着时刻的来临，有些同学们对就业还十分迷茫，同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会，让我们班的同学了解更多的就业心理知识，增强同学们的能力，提升技巧。
xx学院xx班就业心理学习活动。
工作，我能行!
xx年xx月xx号。
教室。
1、在教室举办一场关于创业和找工作赛，通过辩论赛，让同学对就业方向有一个更好的了解。
2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation，让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向，找准路子。
3、播放学长学姐关于就业的见解的视频，更直观的把握在就业时，应如何表现。
通过辩论赛的'形式，让同学们切身感受不同同学对就业的想法，是同学能够对自己的就业心理，思路有一个更好的把握。
教室可以利用。
1、准备阶段。
a、需要物品：奖品(调动同学的活动积极性)，摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频)。
b、提前告知同学辩论赛流程、分类，使同学能够做更好的准备。
c、上网查找就业分析的材料，做成ppt。
2、展开活动。
时间：xx年xx月xx日星期xx。
地点：xx教师。
步骤：
a、辩论赛。
b、班级同学感悟点评。
c、presentation。
d、播放学长学姐视频。
3、活动评价及。
心理健康教育计划书
一、指导思想：
1、对全体孩子开展心理健康教育，使孩子不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养孩子健全的人格和良好的个性心理品质。
2、对少数有心理困扰或心理障碍的孩子，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
3、要以面向全体孩子为主，个别辅导为辅，让心理健康教育真正进人课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让孩子获得心理体验来改变自己的观念。
二、具体工作：
1、加强高素质教师群体的培养；
3、实施心理健康教育课，以面向全体孩子为主，个别辅导为辅。
4、创建心理健康教育网络，形成以心理健康工作室、各班班主任为主的以广大家长、全体教师为辅的心理健康教育网络，为孩子的身心健康做出努力。
三、具体实施：
教师方面：
1、每学期对教师进行三次心理健康教育内容的培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等)。
2、上好健康教育课。教师备好心理健康教育课教案，并组织听课。
3、组建教师心理咨询志愿者队伍。
孩子方面：
1、教会孩子掌握几种放松心情的好方法。
2、设立师生互动交流版面。让孩子随时有表达和宣泄自己情感的地方。
家长方面：
与家长多沟通；针对部分家长组织一些培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等)。
四、具体工作安排：
3、班主任心理健康内容的相关培训；
吴庭华。
谢烽。
1、对个别特殊生进行心理疏导，并做好个案研究；
2、班主任心理健康内容的相关培训；
常云霞。
11—12月。
大学生心理健康教育计划书
1.做好个别辅导。个别辅导始终是心理工作非常重要的一环，准时开放心理咨询室，按时值班，做好来访学生的接待、咨询以及心理咨询记录和个案分析。
2.小团体心理辅导活动，对于问题类似，情况相通的大量个案，可分批在咨询室开展小团体心理辅导，使心育工作更高效更广泛。如人际困惑团体辅导、学业困惑团体辅导等。
3、开展心理咨询接待，提供心理健康教育讲座，并指导学生社团开展一系列的心理健康宣传活动等常规业务。
4、建立深度辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式，以寝室信息员、班级心理委员以及深度辅导员为信息链做好日常工作。
3、组织好所带班级心理委员、寝室信息员参加校、院两级的心理健康知识培训。
大学生心理健康教育计划书
近年来，大学生群体中的心理健康问题日益突出。心理障碍、心理疾病发病率逐年增加，焦虑、疲惫、失眠、人际交往障碍等问题普遍存在。这不仅影响着他们正常的学习和生活，影响着他们适应社会的能力，也关系到我国年轻一代生力军的培养质量。因此，如何使大学生拥有健康的心态，已成为高校普遍关注的问题。
心理健康教育计划书
一、指导目标：
1、本学期将继续按照每周一班式活动形式，对全园幼儿进行心理健康教育活动及心理辅导活动，让幼儿在心理健康方面进一步得到良好的发展，从而促使幼儿在其它方面也能得到不错的发展。
2、针对特殊幼儿（如：留守儿童、离异儿童等），给予科学有效的心理辅导，通过多种方式的个别辅导（如：沙盘、绘画、音乐等），使他们尽快摆脱内心障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
3、以面向全园幼儿为主，个别辅导为辅，让心理健康教育及心理辅导有效的融入课堂，与日常教学相辅相成，通过轻松、有趣、有意义的活动让幼儿获得心理体验来提升、转变自我。
4、对全园教师进行团体心理辅导活动，减轻教师来自各方面的压力，能够相互理解、真诚合作、释放自我，在有助教师工作效率的同时也能提升快乐指数！
二、具体工作：
1、加强高素质教师群体的培养；
2、为了更好的上好心理健康教育课，多与各班老师交流，分享；
3、实施心理健康教育课，以面向全体幼儿为主，个别辅导为辅。
4、做好“心联小屋”的工作、幼儿园博客的更新、教师与家长的培训工作，为孩子的身心健康做出努力。
三、具体实施：
1、教师方面：
（1）、对教师进行一次团体心理辅导的培训。
（2）、为幼儿上好心理健康教育课，备好心理健康教育课教案，并请各班的老师随堂听课。
2、幼儿方面：
（1）、通过心理活动，幼儿知道情绪的变化，掌握自乐助乐的妙方。
（2）、让幼儿懂得互帮互助，愿与他人合作，知道团结力量大。
（3）、让幼儿学会控制自我，知道怎样可以做的更好。
3、家长方面：
与家长多沟通；为全园家长组织两次培训（以家长会的形式），并举行一次全园家长讲座。
四、具体工作安排：（专责心理教师：邬涛活动从第四周开始，若因幼儿园有其他活动，活动将会做临时的调整。）。
周
活动名称。
活动班级。
第四周。
团体心理辅导活动。
——《快乐很简单》。
大一班。
第六周。
——《变脸娃娃》。
小一班。
第七周。
——《阴天、雨天、大晴天》。
中一班。
第八周。
——《看得见的情绪》。
大三班。
第九周。
——《阴天、雨天、大晴天》。
中四班。
第十周。
团体心理辅导活动。
——《快乐很简单》。
大五班。
第十一周。
——《变娃娃》。
小二班。
第十二周。
团体沙盘游戏。
大二班。
第十三周。
——《看得见的情绪》。
大四班。
第十四周。
——《变娃娃》。
小四班。
第十五周。
——《阴天、雨天、大晴天》。
中三班。
第十六周。
——《阴天、雨天、大晴天》。
中二班。
第十七周。
——《变娃娃》。
小三班。
第十八周。
团体沙盘游戏。
大五班。
第十九周。
——《阴天、雨天、大晴天》。
中五班。
第二十周。
——《变娃娃》。
小五班。
9月份、1月份分别进行一次班级家长会，11月份举行一次家长讲座，教师团体辅导培训活动暂时安排在11月初进行。（若幼儿园另有活动，到时再做调整）。
大学生心理健康教育计划书
2.12月份组织开展考试周压力示范教育活动。
3.4月计划邀请校外心理专家开展大学生恋爱观讲座，以期帮助学生树立正确的恋爱观。
4.5月组织心理委员和部分同学开展如何识别抑郁症。
5.组织部分班级及学生参与校“5.25心理健康周”系列活动。
小学生心理健康教育计划书
进一步贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，充分认识心理健康教育对未成年人成长的重要作用，加强对本校心理健康教育工作的组织和管理，面向全体学生，培养其健全的人格和良好的个性心理品质，并助其充分认识和发展心理潜能，促进他们心理素质和其它各方面素质得到发展。
二、具体目标：
面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、学习兴趣、交友方式方法等方面获得充分发展;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、主要内容：
小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活和感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，养成开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。
四、工作措施。
1、全员参与，提高师资心理素质。
心理健康教育的主要途径，应是渗透在学校教育的全过程中，在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育。为此，我们首先要抓好心理健康教育的两支队伍：一是教师群体，二是班主任队伍。通过学习心理健康教育的有关文件和理论知识，组织外出学习、参观等途径，帮助老师树立新观念，重视心理辅导教育。
根据心理健康教育的“主体性、发展性、活动性、协同性”等实施原则，我们的心理健康教育要着力于面向全体学生，着眼于学生的未来发展，通过班级各科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设、班级管理以及整合班级内外、学校内外各种教育，实施心理健康教育。班主任要在本学期内组织二次心理健康团体辅导活动。
3、关注个别，重视心理咨询辅导。
对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有关的心理咨询和辅导。班主任和课任教师要关注班内心理上比较特殊的学生，及时进行认真、耐心、科学的心理辅导。辅导者要本着理解、尊重、真诚、同感等原则，协助学生提高其正确认识自我、自我调控、承受挫折、适应环境的能力。
心理健康教育与德育工作相结合是学校教育的互补模式。心理健康教育要与思想品德课、健康教育等相关内容有机结合，同时，利用活动课、班队活动等，帮助学生掌握一般的心理知识和方法，培养良好的心理素质。充分利用社区教育资源，建立好学校和家庭、社会心理健康教育的沟通渠道。
五、健全组织。
组长：孔庆宏。
组员：林功刚邹同英宇丽华。
各班主任。
心理健康教育活动计划书精选
二、活动背景：__级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，特别是刚进入大学时大部分的同学都存在一系列的心理问题，在这适应的阶段，如果过渡得好，对整个大学阶段以至日后的的成长都会产生积极的影响，否则，就容易出现适应上的问题从而影响正常的学习和生活，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。
三、活动目的：
1、使同学们初步了解心理健康的基本知识；
2、使同学们正确认识大学，大学学习及大学生活。
3、增强同学们对心理健康问题的重视；
4、提高同学们的自我关注意识。
5、制定正确的奋斗目标，过好三年大学生活。
四、活动参与人：__级全体学生。
五．活动地点：艺术楼小礼堂。
六、活动安排。
1。与主讲老师的沟通联系，由心协负责。
2、宣传：宣传海报内容由学习部负责，海报宣传的时间为10月11日到10月13日，海报贴宣传栏，还有一贴在落地宣传板上，放于艺术楼楼下。
3、各班导生宣传，参加活动的老师邀请由学习部负责联络。
4、大屏幕ppt的制作，。现场秩序的维持由心协负责。
5、由于大一新生人数多，小礼堂一次性容纳不了，所以分系分两次作讲，经管与英语系于14号，计算机与艺术系于16号举行。
5、活动流程：
1）由主持人介绍主讲老师及到场的领导、老师。
2）心理健康老师讲解心理健康知识，期间老师准备一些心理小游戏，活跃现场气氛。听完老师的讲解后，学生不明白的可以向老师提出问题，现场互动。
七、可行性分析：
1、同学们的需求。由于同学们刚从高中踏入大学，角色发生了一定的变化，在这关键的时刻，新生们需要有人指引他们更快地进入角色，调节心理上的不适应。
2、宣传到位。
3、心理老师莅临讲解。
八、活动预算。
物品。
数量。
单价（元）。
总价（元）。
用途。
附：活动中应注意的问题：
1、活动流程可由主讲老师自己掌控。
2、小礼堂布置好后检查麦克风是否正常。
大学生心理健康教育计划书
1、开展心理健康教育，建立学生“心理档案”。配合学校心理咨询中心对每位学生进行心理健康状况进行一次普查。
2.建立“特殊心理学生”的心理健康档案。向同学了解情况，做好“特殊心理学生”的摸底工作。特别是性格孤僻学生、网络成瘾、抑郁的学生的登记建档工作。有针对性对这些学生加以关注，加强这些学生的疏导，给他们提供支持系统，丰富他们的业余生活，提高他们的生活情趣。
3.积极配合心理咨询中心做好各项调查，如单亲离异家庭学生、特殊情况学生的调查，建立危机事件预警和上报工作。
4.鼓励学生选修《大学生心理健康指导》等公共选修课。加强对自我认知的了解。
小学生心理健康教育计划书
在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生的心灵，尤其显得十分的重要。
二、活动目标。
1、通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
2、通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。
3、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
三、实施步骤。
1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级)，培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。
2、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
1、全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动、班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。
2、在三至六年级中开设心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线)，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，事后建立好心理档案。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。
五、对心理辅导教师素质与能力的要求：
1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。
2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。
3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。
4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。
根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
二、教学目标。
总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。
具体目标：
1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。
2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。
5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。
三、教学内容：
1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。
(3)培养学生良好的自我控制力。
(4)引导学生正确应对挫折与困难。
2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。
(1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。
(2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。
3、迎接新挑战―――人格养成教育。
(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
(2)注重学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、教学措施：
1.坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2.立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3.提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
进一步贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，充分认识心理健康教育对未成年人成长的重要作用，加强对本校心理健康教育工作的组织和管理，面向全体学生，培养其健全的人格和良好的个性心理品质，并助其充分认识和发展心理潜能，促进他们心理素质和其它各方面素质得到发展。
二、具体目标：
面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、学习兴趣、交友方式方法等方面获得充分发展;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、主要内容：
小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活和感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，养成开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。
四、工作措施。
1、全员参与，提高师资心理素质。
心理健康教育的主要途径，应是渗透在学校教育的全过程中，在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育。为此，我们首先要抓好心理健康教育的两支队伍：一是教师群体，二是班主任队伍。通过学习心理健康教育的有关文件和理论知识，组织外出学习、参观等途径，帮助老师树立新观念，重视心理辅导教育。
根据心理健康教育的“主体性、发展性、活动性、协同性”等实施原则，我们的心理健康教育要着力于面向全体学生，着眼于学生的未来发展，通过班级各科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设、班级管理以及整合班级内外、学校内外各种教育，实施心理健康教育。班主任要在本学期内组织二次心理健康团体辅导活动。
3、关注个别，重视心理咨询辅导。
对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有关的心理咨询和辅导。班主任和课任教师要关注班内心理上比较特殊的学生，及时进行认真、耐心、科学的心理辅导。辅导者要本着理解、尊重、真诚、同感等原则，协助学生提高其正确认识自我、自我调控、承受挫折、适应环境的能力。
心理健康教育与德育工作相结合是学校教育的互补模式。心理健康教育要与思想品德课、健康教育等相关内容有机结合，同时，利用活动课、班队活动等，帮助学生掌握一般的心理知识和方法，培养良好的心理素质。充分利用社区教育资源，建立好学校和家庭、社会心理健康教育的沟通渠道。
五、健全组织。
组长：孔庆宏。
组员：林功刚邹同英宇丽华。
各班主任。
大学生心理健康教育计划书
20x-20x学年地质20x级心理健康教育工作的总体思路是：坚持以培养人才为根本，以“关爱学生，引导学生，服务学生，成就学生”为工作方针，以健康教育为主线，以提高整体心理素质为目的，以培养心理健康大学生为目标，以活动为载体，以管理为手段，以服务为基础，不断加强和改进学生心理健康教育工作，努力提升教育工作的质量和水平。
幼儿心理健康教育计划书
这几天我在网上认真学习了梁宁建老师的《心理健康与调试》和许春明老师的《创新驱动与知识产权》讲座。这次学习使我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法，已明白了知识产权的意义。我相信，这次的学习不仅仅只带给了我理论高度的提升，更多的是一种精神上的延续。
很多家长普遍认识幼儿教育就是每天哄哄孩子，和孩子玩玩游戏，不要让孩子出事就好了。很多人提起幼儿教师，都会觉得这是个既简单又轻松的职业,但当幼儿园里的幼儿出了点什么事情，就会一股脑地指责教师和学校，教师所承受的负担就非常重,心理的压力特别大.认真分析这些压力来源于以下几点：
幼儿难教，现在的孩子状况：独生子女，好动，调皮、自私、自我中心，心理压力主要来源于孩子的行为习惯及留守儿童多;家长难处，家长的角色定位，家长不理解，不配合、放任、不重视亲子关系，对孩子期望过高;教师难当，付出的心血得不到社会的认同，收入少，知识增长太快，持续进修，期望过高，觉得自己失败，不知道如何处理自己的情绪，感到有心无力，职业倦怠;自身家庭。，如生存压力：房子，医疗，物价。家庭压力：孩子教育，老人赡养等。
面对这些压力，我们别无选择，只有想办法调适自己。
学会悦纳自己。首先是愉快地接受自己。我是一名老师，“我行，一定行”并回想进久取得哪些成绩，从而增强自尊、自强、自信、自爱的信念，并学会确立切实可行的近期目标。多角度看待问题。情绪理论认为，情绪不是由某一诱发性事件本身引起，而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。要学会运用理性情绪疗法调整自己对事件的认识态度，如：情绪不佳时，做自我分析。步骤是：找出使自己情绪不佳的诱发事件rarr;分析自己对诱发事件的解释、评价和看法rarr;与自己不合理的信念进行辩论rarr;通过调整自己的认识形成积极的情绪。不断学习，增长才干。能力的提高会促进自信的增强，有利于产生愉悦的心情。在工作之余，我们要培养自己的兴趣爱好。通过充实自己，完善自己，以更强的自信、充实的准备面对工作和生活。
幼儿心理健康教育计划书
活动目标：
1、懂得保持好心情是一件快乐的事。
2、并能用连贯的语言表达自己的想法。
3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。
活动准备：
电视机外框、布偶一个、小兔指偶、小兔生病图一幅、各种操作材料重难点：
学会用各种方法关心他人，并懂得要保持好心情。
活动过程：
一、谈话引入。
1、昨天回家你们有没有看天气预报呀？好，今天又到了播报天气预报的时候了，谁来报报今天的天气预报。
2、森林里有个电视台，那里不仅有天气预报，还有心情预报，你们想不想听呀？
2、你们猜猜小兔子为什么不开心？
3、刚才小朋友说了那么多原因，现在我们来看看小兔子到底是什么事情让他不开心？
4、噢，原来小兔子是生病了才不开心的，那么，我们想个好办法怎样让小兔子开心起来？（互相讨论）小结：小兔子听了我们小朋友的话，它的病好多了，心情也变得开心起来了，它说谢谢我们小朋友。
三、经验迁移。
2、你们的好朋友有这么多的不开心，那么不开心会发生什么事情？（对人的身体是不好的，影响身体健康；做不好事情）对了，那我们赶快想个好办法让你的朋友开心起来。
文档为doc格式。
幼儿园幼儿心理健康教育计划书
一、指导目标：1、本学期将继续按照每周一班式活动形式，对全园幼儿进行心理健康教育活动及心理辅导活动，让幼儿在心理健康方面进一步得到良好的发展，从而促使幼儿在其它方面也能得到不错的发展。2、针对特殊幼儿（如：留守儿童、离异儿童等），给予科学有效的心理辅导，通过多种方式的个别辅导（如：沙盘、绘画、音乐等），使他们尽快摆脱内心障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。3、以面向全园幼儿为主，个别辅导为辅，让心理健康教育及心理辅导有效的融入课堂，与日常教学相辅相成，通过轻松、有趣、有意义的活动让幼儿获得心理体验来提升、转变自我。4、对全园教师进行团体心理辅导活动，减轻教师来自各方面的压力，能够相互理解、真诚合作、释放自我，在有助教师工作效率的同时也能提升快乐指数！二、具体工作：1、加强高素质教师群体的培养；2、为了更好的上好心理健康教育课，多与各班老师交流，分享；3、实施心理健康教育课，以面向全体幼儿为主，个别辅导为辅。4、做好“心联小屋”的工作、幼儿园博客的更新、教师与家长的培训工作，为孩子的身心健康做出努力。三、具体实施：1、教师方面：（1）、对教师进行一次团体心理辅导的培训。（2）、为幼儿上好心理健康教育课，备好心理健康教育课教案，并请各班的老师随堂听课。2、幼儿方面：（1）、通过心理活动，幼儿知道情绪的变化，掌握自乐助乐的妙方。（2）、让幼儿懂得互帮互助，愿与他人合作，知道团结力量大。（3）、让幼儿学会控制自我，知道怎样可以做的更好。3、家长方面：与家长多沟通；为全园家长组织两次培训（以家长会的形式），并举行一次全园家长讲座。四、具体工作安排：（专责心理教师：邬涛活动从第四周开始，若因幼儿园有其他活动，活动将会做临时的调整。）周活动名称活动班级第四周团体心理辅导活动——《快乐很简单》大一班第六周心理健康教育活动——《变脸娃娃》小一班第七周心理健康教育活动——《阴天、雨天、大晴天》中一班第八周心理健康教育活动——《看得见的情绪》大三班第九周心理健康教育活动——《阴天、雨天、大晴天》中四班第十周团体心理辅导活动——《快乐很简单》大五班第十一周心理健康教育活动——《变娃娃》小二班第十二周团体沙盘游戏大二班第十三周心理健康教育活动——《看得见的情绪》大四班第十四周心理健康教育活动——《变娃娃》小四班第十五周心理健康教育活动——《阴天、雨天、大晴天》中三班第十六周心理健康教育活动——《阴天、雨天、大晴天》中二班第十七周心理健康教育活动——《变娃娃》小三班第十八周团体沙盘游戏大五班第十九周心理健康教育活动——《阴天、雨天、大晴天》中五班第二十周心理健康教育活动——《变娃娃》小五班9月份、1月份分别进行一次班级家长会，11月份举行一次家长讲座，教师团体辅导培训活动暂时安排在11月初进行。（若幼儿园另有活动，到时再做调整）
幼儿园幼儿心理健康教育计划书
认真贯彻全国中小学生德育工作会议精神，以心理健康教育为主要抓手之一，在积极开展心理健康教育工作时既要体现时代性，把握好师生心理发展的规律性，同时开展工作富于创造性。通过课题研究带动学校心理健康教育工作的全面开展，进一步促进师生心理素质的提高。
二、主要内容。
分管校长。
德育领导 少先队辅导员。
各班主任 心理辅导室小辅导员 “心灵之约”联盟。
2、积极开展教研活动，提高教研质量。
期初制订好心理健康教育教研组活动计划，在开展教研活动时加强对团队辅导方法的研究，经常性的了解学生中出现的有普遍性、针对性或特殊性的心理问题，通过教研活动共同探讨解决此类问题的策略和方法。
3、继续开展好培训工作。
一方面通过心理辅导教师对全体班主任做好校内的培训，同时选派好老师参加区级的各类培训，进一步提高队伍素质。
(二)通过各种形式的活动，加强对学生的心理辅导。
1、邀请在心理健康教育方面有经验的老师对学生作专题讲座。
2、通过小广播、小报等形式对学生进行宣传。
3、通过心理辅导课加强对学生的团体辅导。
4、通过心理辅导老师，班主任加强对各类偏差生或近期各方面表现有起伏学生的访谈工作，要求主动出击，建档立卡，做好跟踪疏导工作。
5、依托少先队组织，积极开展好“心灵之约联盟”和小辅导员的知心姐姐活动。
6、通过开展有益的活动，如各种小队活动，奖章活动等培养学生良好的意志品质。
7、继续开展好一室、一线、一箱常规工作，为广大学生提供咨询服务。
(三)加强科研工作，切实做好《教师目前心理状况研究及对策》的课题研究工作。
幼儿园幼儿心理健康教育计划书
一、指导目标：
1、本学期将继续按照每周一班式活动形式，对全园幼儿进行心理健康教育活动及心理辅导活动，让幼儿在心理健康方面进一步得到良好的发展，从而促使幼儿在其它方面也能得到不错的发展。
2、针对特殊幼儿（如：留守儿童、离异儿童等），给予科学有效的心理辅导，通过多种方式的个别辅导（如：沙盘、绘画、音乐等），使他们尽快摆脱内心障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
3、以面向全园幼儿为主，个别辅导为辅，让心理健康教育及心理辅导有效的融入课堂，与日常教学相辅相成，通过轻松、有趣、有意义的活动让幼儿获得心理体验来提升、转变自我。
4、对全园教师进行团体心理辅导活动，减轻教师来自各方面的压力，能够相互理解、真诚合作、释放自我，在有助教师工作效率的同时也能提升快乐指数！
二、具体工作：
1、加强高素质教师群体的培养；
2、为了更好的上好心理健康教育课，多与各班老师交流，分享；
3、实施心理健康教育课，以面向全体幼儿为主，个别辅导为辅。
4、做好“心联小屋”的工作、幼儿园博客的更新、教师与家长的培训工作，为孩子的身心健康做出努力。
三、具体实施：
1、教师方面：
（1）、对教师进行一次团体心理辅导的培训。
（2）、为幼儿上好心理健康教育课，备好心理健康教育课教案，并请各班的老师随堂听课。
2、幼儿方面：
（1）、通过心理活动，幼儿知道情绪的变化，掌握自乐助乐的妙方。
（2）、让幼儿懂得互帮互助，愿与他人合作，知道团结力量大。
（3）、让幼儿学会控制自我，知道怎样可以做的更好。
幼儿园幼儿心理健康教育计划书
随着现代社会的发展变革，未来社会对人的素质提出了更高的要求。要求人人具有面对现实，不怕困难，开拓进取的精神，具有合作、交流的能力和创新精神。这意味着现代人不仅要有良好的智能素质，更要具有一种健康的心理。幼儿是祖国的未来，是民族的希望。《幼儿园教育指导纲要》指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时也要高度重视幼儿的心理健康。”幼儿园健康教育就是使幼儿的身心发展达到预期的水平，其包含以下几个方面的内容。
1.教师要善于发展幼儿健康的人际关系。幼儿的人际关系，虽然简单，但对于幼儿的心理健康发展关系重大。在幼儿园里，幼儿的人际关系主要包括师生关系和同伴关系，良好的同伴关系是心理健康的必要前提。与同伴的交往有益于形成和发展幼儿积极的自我概念，学会与别人友好相处，养成合作性行为，为幼儿今后适应社会生活打下良好基础。
2.教师要善于引导。幼儿在一日的生活中，每一天的环境影响着每一件事物的现状，社会上每个人的行为状态，都影响着幼儿的心理健康发展。
3.教师要善于掌握幼儿心理产生发展的特点。幼儿从2至3岁开始到幼儿园，这个时期幼儿生活范围开始扩大，生活发生了很大的变化，也就是说幼儿离开了父母和熟悉的亲人，到一个陌生的环境与老师和其他小朋友生活在一起，开始会感到陌生、孤独、惧怕、焦虑，从而产生留恋家庭、父母、爷爷、奶奶及亲人，出现爱哭、缠人的现象。幼儿到4岁时，心理发展出现较大的飞跃，开始适应幼儿园的环境，学会调节自己与周围环境的关系，能自觉地维持和老师、小朋友良好的人际关系。幼儿到5至6岁时，开始有比较稳定的心理状态，情绪变化较小，心理已经开始形成系统，已改变了部分性格，在社会发展条件的影响下，在人际间和现实生活相互交往中发生较广泛的变化，这是幼儿心理健康发展的基本特点。
4.教师要善于观察幼儿心理发展所产生的影响。媒体就是信使，它通过儿童读物、广播、电视、电影、游戏机来渗透幼儿的好奇心灵，不少幼儿可从以上媒体中模仿自己所喜欢的鲜艳色彩、新奇、变化、形象丰富、活动有趣的事物，从而促进想象、理解、记忆、思维能力的发展，培养兴趣爱好、能力、性格，促使心理健康发展。
5.教师要以正确的教育行为影响幼儿人格的发展。对于幼儿来说，教师尤其要注意自己的一言一行，因为一次不经意的谈话，一个不小心的失误都会成为影响儿童人格教育的重要因素。有的幼儿因为遭到教师训斥、讥讽、惩罚等而不愿意上幼儿园，幼儿的社交能力退缩，有的也是由于教师不当的言行所造成的。
1.教师要有夯实的科学卫生保健知识，强调信息传播的科学性和准确性。在健康教育实施过程中，教师一定要思路清晰、循序渐进、表达无误。
2.师生关系和班级气氛会对幼儿心理产生重大影响，其中教师是关键。建立良好的师生关系，首先要求教师有健康的心理素质、高尚的情操，能理解尊重幼儿，有宽容友爱的态度，有适当的感情表现、积极合理的语言动作等，使幼儿对老师充分信任，以积极的态度培养自控能力，同时要形成民主、热忱、向上的班级氛围，创设良好的环境，满足幼儿内在的心理需要。
3.在健康教育过程中，教育活动要根据幼儿的个体差异，采用不同的教育方法和手段，对不同的幼儿提出不同的要求和制订不同的教学计划，让幼儿不断地看到自己在原有基础上获得的进步，进而增强自信心，促进心理健康发展。
2.培养幼儿对体育活动的兴趣和积极参加体育锻炼的习惯，发展基本动作，同时培养活泼开朗不怕困难等心理素质。
3.帮助幼儿获得基本的健康常识，培养良好的生活习惯。
1.与幼儿健康目标相对应。一方面教育目标要以教育内容为依据才能得到落实，另一方面，教育内容必须以教育目标为依据。
2.与幼儿身心发展与生活经验相关联，也就是说要针对幼儿的健康现状及其趋势选择教育内容。
3.家园密切配合、做好健康宣传工作是对幼儿情感教育的重要保证。
4.教育内容的深浅应符合幼儿的接受能力，但在教育的过程中将必要的内容以幼儿可接受的方式呈现出来显得更为重要。
5.社会环境因素是影响幼儿身心健康的重要环节。在健康教育中可针对社会治安问题教育幼儿最基本的自我保护意识和能力。如：不跟陌生人走、不吃陌生人的东西、在家不随便给陌生人开门，等等。
1.在实施幼儿健康教育的过程中，应努力做到把握规律、遵循原则、讲究方法。
2.丰富幼儿的健康知识，使幼儿养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育锻炼的习惯，采用丰富的知识、动作和行为练习，讲解示范，体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。
3.设计多样化的健康教育形式与途径，培养幼儿活泼开朗的性格，增强自信心，促进交往能力的发展，使幼儿形成良好的个性。
4.实施适宜的教育方法，给幼儿自由选择、讨论、合作的空间，让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体，锻炼意志。
5.家园共育，本着平等、合作的原则争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。
1.注重人文环境，建立和谐、健康的人际关系。首先，要建立良好的师生关系；其次，教师要善于利用集体活动的机会，帮助幼儿建立友好的同伴关系；再次，教师要提高自身的教学水平及职业修养。
2.加强幼儿园场舍建设，建设符合幼儿身心发展特点的高标准幼儿园。幼儿园的园舍建设应有足够的空间，满足幼儿正常的活动及起居的需要。应尽量保证幼儿园内及周围的空气清新，光线充足，无噪声污染。园内应有足够的绿化面积，以种植花草为主，乔灌木为辅，还可结合科学常识教育，种植一些常见的树木和蔬菜。室内外花草树木的栽种，盆景、雕塑和画像的配置，走廊和橱窗的装饰和布置，应烘托出一种促使儿童积极向上的气氛，有益于儿童心理健康地发展。
3.为幼儿提供各种既能达到教学目标，又能满足身心需要的活动材料、玩具、学习用品等，促进幼儿心理健康发展。
幼儿的心理是否健康不仅关系到幼儿身体的正常发育，而且关系到幼儿今后的人生走向。著名教育家蒙台梭利曾论断:“儿童出生后4―6年，是形成健康的独立意识的关键时期。在他们的成长过程中，习得是与成人直接接触中感受最为真切、最为深刻的社会性行为。”也就是说，幼儿期是一个人心理发展最为迅速的时期，对人一生的成长和发展至关重要。我们在教育过程中应重视幼儿的心理健康教育，加强幼儿心理健康的教育工作，密切联系家园，共同采取行动，消除幼儿心理健康障碍，促进幼儿的健康成长。让我们用爱精心地呵护他们，用科学的理念去编织育儿的“摇篮”，用科学的方法引导孩子健康成长，给他们插上展翅的双翼，我们共同期待今天的雏鸟，一定会变成明天的雄鹰，在浩瀚的天空中展翅翱翔。
幼儿心理健康教育计划书
在制订幼儿心理健康教育目标时，要考虑到与幼儿教育总目标的关系、与终身教育的关系，预防与干预的关系、社会发展变化与个人适应的关系。
教育部颁布的《幼儿园工作规程》明确地规定了幼儿园保育和数育的主要目标是：促进幼儿身体正常发育和机体的协调发展，增强体质，培养良好盼生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。发展幼儿智力，培养正确运用感官和运用语言交往的基本能力，增进对环境的认识，培养有益的兴趣和求知欲望，培养初步的动手能力。萌发幼儿爱家乡、爱祖国、爱集体、爱劳动、爱科学的情感，培养诚实、自信、好问、友爱、勇敢、爱护公物、克服困难、讲礼貌、守纪律等良好的品德行为和习惯，以及活泼开朗的性格。培养幼儿初步的感受美和表现美的情趣和能力。
幼儿心理健康教育是幼儿素质教育大系统中的一个部分，因此必须将其置于素质教育的系统中，并考虑它与健康教育、语言教育、社会教育、科学教育和艺术教育各目标之间的联系。
(2)促进幼儿终身发展。
“幼儿园教育是基础教育的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段”，它要为“幼儿一生的发展打好基础”。因此，幼儿心理健康教育要将培养幼儿终身学习的能力，促进其终身发展放到核心位置，既要符合幼儿现、实的需要，又要有利于其长远的发展。融人终身教育理念的幼儿教育追求幼儿健康、真实、全面的可持续发展，使幼儿心理健康教育真正地成为人生心理健康发展的初始阶段，同时也奠定人一生主观幸福的基础。
(3)从干预到预防。
幼儿健康教育的目标包含了“知道必要的安全保健常识，学习保护自己”，因此幼儿心理健康教育目标不仅要考虑幼儿心理障碍和行为异常问题的治疗以及对问题儿童的指导帮助，更重要的是预防，防止异常状态的产生和进一步发展。过去幼儿心理健康教育多侧重在发现幼儿心理健康问题后，再进行干预治疗，而现代心理健康教育观念更侧重于预防，即防止心理问题行为的发生，变被动的心理健康教育为主动的心理健康教育，例如，当幼儿事先知道了死亡的科学概念，亲人意外亡故就不会对幼儿造成过重的打击。
(4)社会发展变化和个人适应的关系。
幼儿心理健康教育的目标和内容必须考虑到幼儿的年龄特征、心理发展水平和未来的幸福感，同时，也需要根据环境的变化做出相应的调整。随着社会的发展，人类所处的环境也发生着很大程度上的改变，过去没有出现过的心理问题也会随之而来，因此，要因时制宜地调整幼儿心理健康教育的目标。
幼儿园心理健康教育计划书
时光飞逝，时间在慢慢推演，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，不妨坐下来好好写写计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编精心整理的幼儿园心理健康教育计划书，希望能够帮助到大家。
《纲要》明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作的首位。
”为此，我们必须高度重视将促进幼儿健康视为直接目的的幼儿健康教育，切实贯彻《纲要》的幼儿健康教育思想。
儿童正处于迅速的生长发育时期，由于身心发育和发展尚未完善，对于各种自然环境和社会环境的适应能力较差，对疾病的抵抗力和心理压力的承受力弱，因此，对他们施行保育和教育，不仅关系到他们现时的健康成长，而且会对他们一生的身心健康产生持续的影响。
保证儿童身体正常地生长发育和心理健全地发展，是保护和增进儿童健康的重要方面。
托班幼儿抵抗力弱、易生病，自我服务能力差，针对托班幼儿的实际情况，我们为幼儿创设宽松、舒适的环境，将幼儿生理与心理保健结合起来，促进幼儿的身心健康。
积极做好消毒预防工作和保育工作。
一、上学期发展情况：
上学期我班幼儿喜欢参加体育活动，初步掌握了一些走、跑、跳、爬等基本动作，有一定的.协调性和灵活性。
在自理能力方面还较弱，能在老师的帮助下学习自己穿脱衣裤，生活习惯也有了规律，爱清洁。
但本学期又新增了15名幼儿，所以对他们还要进行引导与培养。
二、教师的消毒预防工作和保育工作：
1、每天来园后及时开窗通风，保持空气流通。
2、每周清洗玩具一次，晒图书一次。
3、有太阳的日子为孩子晒衣服、被子、鞋子等，减少交叉感染。
做到屎尿裤子、床单及时更换，半月清洗床单一次。
4、吃饭前用消毒水擦抹桌子。
吃饭时给孩子们喂饭，帮助幼儿剥虾壳等。
5、增加户外活动的次数，以确保两小时户外活动时间。
6、要求幼儿运动前后喝水。
及时为孩子擦汗。
7、加强午睡管理，注意随时纠正幼儿的不良睡姿。
8、注意观察幼儿情绪，发现幼儿身体不适，及时通知家长并配合保健医生做好疾病处理工作。
加强早晚接送儿童工作，不得将儿童交陌生人，防止错接。
随时清点人数，坚持每天检查幼儿是否带有异物入园，发现情况及时妥善处理。
1、让幼儿愉快入园，能尽快适应集体生活，喜欢幼儿园。
2、能亲近老师、阿姨、能随老师、同伴一起活动。
在集体生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信赖感。
3、知道自己的姓名、年龄、性别和身体的主要部分，并能听从成人有关安全的和卫生的提示。
了解一些简单的自我保护方法。
4、能随意活动身体，并愿意跟随老师参加体育活动，初步知道要遵守集体规则。
5、乐意接受洗手、洗脸、洗澡、理发、剪指甲等日常清洁要求。
6、在成人的帮助下学习独立喝水、进餐、洗手、入厕、自然入睡。
培养良好的进餐习惯，逐步养成不剩饭菜、不偏食，能配合成人穿脱衣、裤、鞋，并尝试学习穿、脱衣服的方法。
7、乐意参加走、爬、钻等基本动作，能坚持走完力所能及的短途路程。
8、尝试借助各种简单的器械和玩具来运动自己的身体，乐意参与收拾小型体育用具。
9、学习简单的模仿动作。