在写心得体会的过程中，我们可以反思自己的成长经历、遇到的困难以及取得的进步，从而更好地总结经验和教训。接下来是一些关于心得体会的范文，希望对大家写作有所启发和帮助。
环保实践心得感悟
作为一名现代大学生，我也懂环境对人类的重要性，当然也懂环卫工人的心酸。所以，在寒假期间，我也在为保护好环境奋斗。虽然只是一个小小的举动，但对我来说也还是很有意义的。以下是豆花问答网和大家分享的环保实践心得感悟资料，提供参考，欢迎阅读。
今年的寒假出奇得暖和，不过早晚的温差还是很大。每天一起来看到干干净净的街道就会想到天才刚刚亮的时候环卫工人就已经为保护好环境提供美好环境做出了自己的一份努力。夏天我们都在吹空调喝着冰镇饮料的时候有没有想过他们在干嘛，酷暑阻挡不了他们，严寒也阻挡不了他们。
最近几年夏天有热死的冬天有冻死的这样的事件已经不是一回两回了，或许随手一扔很潇洒，但把垃圾扔到垃圾桶里对我们来说只是一个很小的举动，这么多人都做一个小举动对环卫工人来说真的是一件很有帮助的事。学环境专业的我也一直提倡保护环境，每个人都有责任不让我们居住的环境受到破坏，每个人都做好这么一件小事就会带动更多的人去做，这样我们的环境就好变得越来越好。相反，如果每个人都不顾环境随手乱扔，那人类居住的地方将是一片狼藉。所以，我想我们应该感谢和尊重环卫工人。
作为一名现代大学生，我也懂环境对人类的重要性，当然也懂环卫工人的心酸。所以，在寒假期间，我也在为保护好环境奋斗。虽然只是一个小小的举动，但对我来说也还是很有意义的。
我的实践地点是在一家公司，因为将近年末，公司比较忙，每天都有人加班以至于没有人及时主动地清理垃圾。这是我每天经过发现的，所以决定帮这家公司清理一周的垃圾。每天的快餐盒，饮料盒以及一些杂碎的垃圾都会占满整个垃圾桶，我把快餐盒和饮料盒另外放，每餐吃完我就及时地把它们扔掉以免滋生细菌，另外一些垃圾会等一天的工作结束后再清理。第一天干的时候也会嫌脏嫌累，但是以想到那些不怕脏不怕累的环卫工人我也就没有放弃。就算再脏再累答应别人了的就不能退缩。
实践的时间过得很快，一下子一周就过去了。一周前后真的有很大的区别，大家也没有像之前那样不注重环境卫生，也加强了自己的环境意识。看到大家都能更加注重环境了我真的很高兴，看到自己的付出有回报了我也很高兴。这真的只是一件小事，但每个人都努力了，都知道要保护环境了，都不会乱扔垃圾了，加起来就不只是一件小事了，对环卫工人来说更是一件令他们欣慰的事。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
这次社会实践经历了一周的时间。这一周，我随着小组的其他四个组员一起在江山做了关于环保建设和沼气利用的暑期社会实践，在整个实践的过程中，我学会了很多关于环保和沼气利用的东西，也收获很多关于交流和宣传的作用。
在这次社会实践活动的策划书是我写的，所以我对活动的具体流程和时间安排都非常清晰，于是我就经常把明天或者后天要做的事情及时地给队长和其他组员说，以使她们都能够及时地做好准备和预先工作，她们在得到具体实践和时间通知后，都反映很好，也有很多同学都积极地对于时间安排提出意见，然后我们就即使调整。在队长的带领下，我们能很好的利用好时间，最高效率地完成带队老师和队长给我们的任务，这也是我觉得团队工作的非常重要的一点，团结，友爱，每个队员都对于所在的团队怀着爱心和责任，那么什么困难都难不倒我们这个小组，并且我们要实际的安排具体恰当，才能让每个组员都觉得工作及时得当。即使不能都满足她的要求和意见，最起码，大多数的意见要考虑进去。
此次活动中，我还学会了重新认识吃苦的重要性。参加时间的所有同学都是在城市里长大的孩子，以前都是在高楼大厦和温室里生活，在江山，我们做的是实践和沼气利用的宣传，很多都是要在农村中进行的，所以，在烈日炎炎的天气里，我们要在农村的土路上，对很多都目不识丁的人们讲述我们的问卷和调查，并且挨家挨户地分发宣传册，都给我们很大的压力，我们都大汗淋漓，但是还是坚持了下来，耐心地给农民讲述沼气利用的方法和好处，对于当前环境的状况，她们的意见是怎么样的，有什么请求和环境方面的改进可以反映给政府和环保局的，我们都细心地记录了下来。这让我意识到，在很多工作中，吃苦耐劳是一个非常重要的品质，是成功的重要保证。我们年轻人，要坚持吃苦耐劳的精神，努力向上，好好的培养自己勤奋吃苦的品德。
在此次活动中，我们还做了采访江山环保局的人员的工作。以及后来我又采访了天蓬畜业公司的董事长王国水先生。在采访的过程中，我也得到了很多知识和经验。我们不仅仅要对所要采访的人有一定程度的预先了解，而且要对采访过程中涉及的问题要做全方位的准备，不能只是单方面的提出问题，也要对被采访者回答中的隐含问题给与反问，这样才能增加采访的广度和深度。采访要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知识。在采访王国水先生的时候，通过他对于青年大学生的忠告和建议，我更是深深地意识到，年轻人一定要肯吃苦，才可以有美好的未来。“确定一个未来的目标，一定不能犹豫不决，就要坚持地走下去，即使很苦很难，当然也要适时的回头看看。”面对成功人士坦诚的忠告，我们也都受益很大。
作为一名当代大学生，通过这次参加的暑期社会实践活动，我觉得我将来一定要学好科学文化知识，但是也要积极地参加社会实践活动，把自己学习的理论知识和社会实际结合起来，更好地为社会做出贡献。
这个暑假，怀着一份让自己的暑期生活变得更充实的心情，我加入了学院的暑期社会实践，有人曾说："在学校能学到的只是人生知识的5%，而另外的95%则完全依靠我们到社会中去实践。"诚然，知识储备需要不断积累实践经验才能逐步完善。身为一名医学生，我们更应当将自己的专业知识应用于社会实践中。
秉承着普及健康知识，调研生活环保现状，更好地利用专业知识服务于社会的原则，我参与的"逐‘鹿’丹东"千乡万村社会实践小分队踏上了丹东大鹿岛，开启了为期三天的"千乡万村"环保科普社会实践活动。在本次社会实践中，发放调查问卷，了解岛民对饮食安全，为岛民们普及日常生活中所必需的医学知识、急救安全意识;检测岛民的生活水质安全状况，关注岛民用水安全;采访优秀村干部，了解大鹿岛的文化发展是"逐‘鹿’丹东"小分队这次社会实践的三大主要活动。
实践过程中，我们对大鹿岛周边海洋水质进行测试以及对岛民进行环保意识调查，大鹿岛周边海洋水质较好，早中晚三次检测结果无较大差别;大鹿岛岛民环保意识较强，均表示在日常生活中会注意对海洋环境的保护，大鹿岛随处可见的印有环保标语的垃圾桶，时刻提醒岛民和游客，提高环保意识，保护海岛环境。大鹿岛是岛民赖以生存的地方，周围海洋更是岛民维持生计所必须依赖的环境。保护海洋环境，维护可持续发展，全体岛民努力将大鹿岛建成一个风景秀丽、气候适宜的宜居生态小岛。
本队队员深入田间观察农田土壤状况并采集土壤样本进行土质分析，向岛民发放调查问卷，普及生活安全知识。大鹿岛因其特殊的地理因素，对部分疾病的就医并不十分便利，因此普及医学知识，预防疾病的发生是十分必要的。本队队员们向岛民普及如何在生活中避免疾病发生等问题的相关医学知识，并告知游客在岛上需注意饮食安全问题，哪些食物不能一起食用，进而避免食物中毒的发生。
采访优秀村干部，了解大鹿岛文化发展。大鹿岛优秀村干部表示，乡风文明建设是大鹿岛建设的重要内容之一，乡风文明是指岛民的思想、文化、道德水平的不断提高。在鹿岛，教育、文化、卫生、体育等事业的逐步发展，不断适应着岛民生活水平的需要和游客游览观光的需求，提高岛民的幸福指数和游客的舒适度指数，共同构成建设可持续发展生态鹿岛的美好愿景。
在此次千乡万村环保科普社会实践过程中，我队队员们积极引导游客进行绿色消费，形成持久的环保意识形态，提高了岛民和游客们关于环保的自觉行动能力，在日常生活中树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念，把生态文明建设融入到大鹿岛建设的各个方面。
本次千乡万村社会实践不仅使我对基层环境有了初步了解，更切身体会到了环保在生态保护、污染治理方面有着重要意义。作为当代大学生，我愿为环保事业尽绵薄之力，低碳环保立足点滴生活，让绿色之美常驻身边，让乡村之秀更添时代的呼唤，让环保意识深入人心，利用自身所学为建设新农村、共建美丽中国贡献自己的力量。以行践知进基层，千乡万村环保科普行，我们一直在路上。
这个暑假，我参加了社区组织的保护环境活动，这次活动主要是针对一次性用具展开的。
在社区里，我们经常能看到大家拎着塑料袋，使用一次性的纸杯，在小餐馆里，大多数使用的都是一次性筷子，还有快餐盒等等。因此，社区领导针对此现象，展开了一次环保活动，由小区里居民自愿报名参与。
我们将使用一次性用品对我们人的身体和对社区的环境所产生的影响一一列举出来，然后打印出来。早上我们站在小区的不同入口，将传单分发给居民。假如他们有时间，我们会为他们一一做解答。傍晚，我们在社区的空旷处举办了一次活动，主要是让大家上去讲讲对一次性用品的认识，最后活动的领导对使用一次性用品的弊处进行。
总结。
并告诉大家如何从自己的身边进行环保呼吁大家不要使用一次性用品一起保护环境保护我们的地球。虽然这一天的时间活动让我觉得很累很辛苦但我从中锻炼了自己并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这一天的实践使我有了些关于保护环境的。
心得体会。
这次活动让我深刻的体会到，当今社会保护环境的重要性，和如今环境问题的严重程度超乎我们的想象，同时也明白“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。也知道了保护环境光是口头上说是没用的要靠我们的实践行动来证明，通过实践活动才能更深刻的了解如今环境问题的严重性。
在我们亲自打扫社区街道卫生，分发环保传单时。发现虽然有些人对环保，对低碳并不陌生。可是他们在生活中却往往不知从何入手，因而并未采取什么切实的行动。甚至有些人，在我们上前宣传时，会远远的避开，一脸冷漠、事不关己高高挂起的样子。或许我们的环保意识的确有待加强，我们并不能再停留在口头上，而是加强实践，注重树立精神上的榜样。
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对于2014年年初的冬天，我只能说这个冬天不太冷！因为在这个冬天，我的第一次社会实践，我为这个村做的一点点贡献，带来的暖情温意逼退了这一冬季的寒冷。
可能是生活在这个村子二十多年的缘故，对这个村子的所有一切都感到理所当然，一直都在以一种未长大学生的身份和视角去漠视这个生我养我的环境，因此，真的很感谢学院给我们的实践作业，让我真正地意识到自己也是这个村的一份子，应该为这个村变得更加美好而做点贡献，在加强海洋环境建设的同时也要加强公民的环保思想建设，让每个村民都有一种属于珩海村的归属感。
我的家乡是珩海村，福建省泉州市的一个小小的自然村。顾名思义，出生在海边，在海边长大，以海为生。然而，大多数村民在索取了海给予他们的财富的同时却忘记回报，于是，在海面上总能看到漂浮的塑料罐和包装纸。针对这个情况的日益严重，村长也采取了措施，建立了一个环保小队，当然是有付工资的小队，去处理这些经济学上叫做有害物品的垃圾。我大半个寒假的下午都是和这群有爱的环保小队一起的，完成了我的第一次寒假社会实践。
本次社会实践从2014年1月12日开始，至2014年1月27日全部结束，全程共持续十五天。实践期间，我主要是和环保小队的大叔大婶们一起清理海岸线的垃圾以及海中的漂浮垃圾。当然，我也发挥了我广告学专业的特长设计并制作了一些简单的海报，并与村委会协商，取得同意后在贴在村里的公布栏里面。同时，也和村长商量，在海边和村里面立一些提醒环保的牌子和横幅等等。活动过后，我及时与村委会方面进行沟通与交流，反馈实践成果，交换活动心得。
通过本次社会实践，我对于海洋环境保护有了更深刻的认识。
其次，海洋的环境保护问题其实就在你我的身边，你随意在海边扔掉的一个食品包装袋都可能成为海洋风景中的一个煞风景的墨点，你随手捡起一个易拉罐，就为这美妙的风景多添了增色的一笔。问题总是一点一点不经意累积而成的，解决问题也要很长的时间，也有可能造成难以弥补的损失。因此，请保护你身边的每一寸还没被污染的净土，可能它下一秒也会不见。
最后，海洋环境保护，甚至是整个大的环境保护并不是停留在嘴巴上的泛泛而谈，而是需要每个人真正付诸行动的一项伟大工程，每个人都可以是这个工程的建设者。环保并不需要你有多么强壮的身体，多么渊博的学问，只需要你有一颗热爱环保的心。如果你才高八斗，学富五车，却对环境保护只是纸上谈兵，不留一滴汗水，那也是于事无补。思想加行动才是上上之策，思想驱使行动，行动带动思想，如果才能真正切实到每个问题的点上去，才能更好的解决问题。
总之，在这一次社会实践中，我获得了很多经验和思想觉悟，以及对一个家乡的归依感和责任感。每个人都需要感恩，感谢大自然，感谢身边的每一个人。在索取物质，索取财富的同时，也要感恩，也要回报，也要爱它。希望大学，乃至社会，能够多有一些这样有意义的社会实践，即使它很小，但是也能像石子一样泛起水面的波澜。
科技个人感悟心得
人类社会的发展无疑是科技发展的历史，而现代文明社会的发展更是与科学技术息息相关。科学技术发展为我们的衣食住行，通讯咨询带来便利与快捷。
但往往这样，就会出现利与弊。甚至有些不法分子运用科技去做一些对人民不利、对社会不利、对国家不利的事情。科技先进的利与弊给人们带来幸与不幸。
我们从好处来讲：正是由于这些先进的科技，我们从原来的落伍时代走向科技时代。正是这发达的科技，将病人从生死线上拉了回来;让坐在轮椅上的人体会到走路的感觉;让家庭主妇减轻了家务负担;让航天事业发展的更广;让我们国家每个地方变得更加发达，包括非洲、山区、贫困地区使它们的条件好起来。不仅提高了人们对科技的认知，还让交通变的便利、快捷、让我们从发展中国家成为发达国家。
但是美好的背后却暗藏着许多隐忧。由于医疗科技飞速发展，加快了病毒变种速度，以至于人类对药物的依赖性越来越重。手机的发明是20世纪最重要的发明之一，但不知道大家有没有发现，如今人们都成了网上所说的“低头族”。无论做什么都用手机，很少有人是可以一天不看手机的。正是手机拉开了人与人之间的关系，而且长时间看手机也会影响视力，并且也给人们带来了很大的安全隐患。虽然“代步机器人”给人们带来很大的方便，但如果人们不管去什么地方都用代步机，那么，也会因长时间不运动导致肌肉萎缩，身体也会不自如。又如网上一位同学为了赶假期作业，用压岁钱买了一个“写字机器人”，虽说把作业赶完了，可自己却没动脑子写，也有可能导致智商下降，毕竟，脑子越用越灵光嘛!
科技发展过快，人们的人身安全更加设有保障，可能会有不法分子进行绑架，勒索等事情，可会让我们变得更懒惰，身体更差劲，所以我们应该正确使用科技，运用科技，把科技用到正确的地方。
要抓住这份希望，共同努力、拼搏，勇往直前吧!
开始于7月，至此将近年底的骨干教师培训活动即将结束，在此培训结束之前，将自己的一点心得体会写出来，以供大家共勉。
一、学习虽然紧张，但值得。
这次的骨干教师培训是经历了申报与评审，再在教育局网站公示的一个过程，这个机会是来之不易的，所以我们都显得特别珍惜。大家知道，学校的科技教师是没有专职岗位的，都是各个学科的兼职教师。尤其是有些担任统考科目的教师，因为有考试排名压力的存在，都只能分出一部分精力去参加这次培训活动。有时培训会时间仓促些、任务较紧些，但发现很多教师还是能按时按要求参加活动，这个精神是值得表扬的。每次培训聚会的时间都很短，但大家在一齐，就感觉是一家人，尤其是导师，让人倍感亲切。培训活动的内容还是有一定的深度，跟大家在一齐，感觉还是学到点东西，所以认为这次学习机会还是很值得的.。
二、培训虽短，但路还很远。
这一次的科技培训，只是我们科技教育历程中的一个短片，如果放大来看，它却可以影响我们今后的人生态度。通过接触了解导师，从导师扎实的专业知识、导师积极的人生态度，等等，让我们看到了即使今后的路如何艰难，我们也一定要走下去。虽然，现在的教育还是偏向应试教育。但是，我们还是相信，国家是非常重视科技教育的，今后的科技教育在学校的比重会越来越大，科技教师必定会吃香。路在前方，但靠我们选择。有这么个说法，人生就像一场马拉松，不在于你走得多快，而在于你能走得多远。所以，科技教师一定要能坚持，要有持之以恒的心态，面对未来。
三、学到就要用到，不要等。
青少年的教育有个时效性，阶段性，不同阶段的学习对学习效果有很大的不同，亦会对人生起到很大的作用。错过了对未知的科技最感兴趣的这个阶段，将会是人生的一大损失。因此，作为科技教师外出培训，从外面学习到的宝贵经验，回来后一定要即时应用在我们学生身上，培养学生的科技知识与能力，让科技体现它应有的力量。例如，我前面积极报名参加学习了3d打印知识，创意机器人比赛知识，在今年的__市中小学智能服务机器人（垃圾分类专题）竞赛中就派上用场，培养了一批对科技感兴趣的学生，也让学生经历了人生中重要的一次比赛，我觉得收获很大。
很感谢这次骨干教师培训机会，让我们认识了这么多的同行，能互相学习交流。也让我们有机会向前辈导师们学习，借此提高自己的科技教育水平。
昨天下午，老师就告诉我们今天要去科技馆，而我早就听说那里有许多新奇好玩的东西，我是迫不及待地想去大饱眼福一回。
今天早上，同学们精神抖擞，老师一声令下，大部队开始向科技馆出发。经过一阵的跋涉，终于来到了五莲县大名鼎鼎的一中，刚踏进一中的校门，我就有一种升入高中的感觉，圣人孔子正朝我微笑，再看看脚下的地面，干净的不得了啊;从这刻起我就下定决心，要好好学习，一定要来一中上学!
我们继续向前走，几个醒目的大字映入眼帘：“山东省流动科技馆”，到了!到了!我兴奋的就要喊出声了!再进去一看。啊!好大的房子，里面摆放着各种各样的展览品。我随便来到一个展览挂品前边，一看名字，叫“能量守恒(碰撞球)，原理是：能量既不会凭空产生也不会凭空消失它只能从一种形式转换为其他形式，或者从一个物体转移到另一个物体，在转化或转移的过程中，能量的总量不变。看完原理，我开始动手试一试，还挺好玩，虽然是最左边的球碰撞中间的球，但是，中间的球丝毫不动，只有最右边的球被弹开。为了能明白它其中的奥妙，我把手放在中间，再试一次，这时我的手感到被一种力量撞到了，我明白了，这其实是在把力量来回传递。
我又开始来回逛，发现一个很奇怪的东西，名叫”锥体向上“，我按着方法，把锥体移了下边。可是我一松手，锥体却又滚到了上边，我愣了，这是怎么回事，按道理，物体都是从上往下滚，这个锥体怎么是从下往上滚的?莫非太阳从西边出来了?我不解的看了看原理，哦——原来是这样：三角形的薄板看成两条边，这两条边是同一平面上的两条交线，而且远端两点高于近端两点，锥体自然把它看成重心所在位置的质点。这可真让我大饱眼福啊!
自从这次科技馆的展览会，我看到了许许多多令我意想不到的东西，听孙主任说，那是些高科技，其实说白了是一些物理现象。以前，我非常讨厌科学这门功课，可是现在我更加喜欢科学了，这许多的物理现象是那么有趣，那么使人意想不到，真是“天下之大，无奇不有”。这也说明我所掌握的知识太少了，通过这个展览会，激发了我学习的兴趣，我要立志：认真学习，去探索更多奥秘;努力学习，一定要在一中结束我的高中历程。
以火炬点燃冬奥，用体育讲中国英雄故事。奥运火炬生生不息，点亮的不仅是冬奥，更点亮了人类的奥林匹克精神，让我们在前行的道路上，以体育为桥梁，让世界各国更好地沟通交流。“人生能有几回搏，拼搏是值得的。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”冬奥梦，不仅是世界各国奥运健儿在竞技场上的较量，更是每一个人战胜自我、超越自我的“试金石”。用体育展现中国奥运健儿敢于争先、敢于争第一的英雄姿态，也让更多的正能量汇聚，让新征程澎湃新动力。
以梦想书写冬奥，用体育讲好中国健康故事。体育强则中国强，国运兴则体育兴。国民身体素质是国家“硬实力”的一种表现，北京冬奥会、冬残奥会承载了我们的奥林匹克梦想，更蕴藏了健康密码。“发展体育运动，增强人民体质”。每一个人都是延续梦想的追梦人，冬奥赛场上的每一枚“奖牌”都是奋斗者的荣耀。我们要在冬奥赛场上，更好地讲好健康故事，点燃更多人参与体育运动的激情。
12日，我国速度滑冰选手高亭宇在“最快的冰”上刷新速度滑冰男子500米项目奥运纪录，国家速滑馆“冰丝带”也再次迎来高光时刻。
本届冬奥会上，运动健儿们在这块采用世界最先进制冰技术的冰面上已相继打破女子5000米、女子3000米、男子5000米、男子1500米等10项世界纪录，多位冰雪健将都对“冰丝带”称赞有加，在此刷新自己保持的世界纪录的瑞典速滑选手尼尔斯·范德普尔称，“这是我这辈子滑过的最棒的冰场”。
由科技冬奥国家速滑馆项目制冰技术“加持”的，是冬奥历史上第一个采用二氧化碳跨临界制冷技术的速滑馆，其设计理念、技术工艺等多个方面都实现了创新和突破，不仅能精准控温将赛道冰面温差控制在0.5℃以内，还能实现余热回收，为运动员挑战人类极限创造了最佳竞技条件。
从赛事正酣的北京冬奥会上不难发现，这样的科技创新无处不在。从开幕式到比赛日，从场馆建设到赛事保障，“科技冬奥”是北京冬奥会的一大亮点。赛场上，冰雪健儿们在“雪飞天”“雪如意”等新技术新材料支撑的先进场馆精彩角逐，尽情挑战人类极限;赛场外，与奥运健儿并肩拼搏的，还有“冬季项目运动员技能优化”“雪上项目场地环境要素影响评估”“冬季运动与训练比赛高性能服装研发关键技术”等等一系列的科研团队，助力科学训练，实现向更高、更快、更强的突破。
北京冬奥会从筹办伊始，就确定了以科技创新赋能的思路。科技部会同各方成立科技冬奥领导小组，设立并组织实施“科技冬奥”重点专项，强调应用导向、场景驱动，重点围绕科学办赛、运动科技、智慧观赛、安全保障、绿色智慧综合示范五个方面部署科研任务。科技创新成果已深度融入北京冬奥会，一大批我国自主创新的科技成果得到充分展示和应用，使一场精彩、非凡、卓越的冬奥会逐步走向现实。
连日来，在科技创新成果的支撑下，冰雪健儿们在北京冬奥会赛场上取得前所未有的好成绩，个人乃至人类在冰雪运动的极限不断被突破。许多中外运动员都在为北京冬奥会科技项目的“神助攻”频频点赞，也共同期待着更多竞技运动员能在如此完美的赛道中取得更多佳绩。比赛精彩纷呈，科技盛宴应接不暇。如果说更高、更快、更强、更团结的奥林匹克格言激励着运动员突破自然带给人类的身体限制，那么不断更新迭代的科技创新力量则为人类突破运动极限创造更多的条件和可能。
这场如期而至的冰雪约定不仅为运动员呈上了完美的体育盛会，也成为反映国家科技创新能力的大舞台。我们期待和相信，冬奥会进一步助推科技创新，这些在赛事上崭露头角的新兴应用经过考验和推广，一起向未来，运用到虚拟现实、数字孪生、智慧医疗、智慧交通、智慧城市等众多民生领域，最终惠及百姓生活和行业发展，不断为经济发展和社会进步添新彩。
太好啦!爸妈终于有时间带我去日照科技馆参观了!
排着长长的队伍，揣着好奇和激动的心情，我和爸爸妈妈踏进了科技馆的大厅。一进大厅，就看到这里的各种仪器琳琅满目，让我目不暇接。快跟我来，走进这个奇妙的世界，去过一把瘾!
首先我看到的是一个让你视觉出现错误的地方，一个圆盘，上面有许多小黑点，规律地排成一个圆形，只要你转动圆盘，就仿佛看到黑色的光环一圈圈在转动一样，非常有趣。紧接着，我又看到了一个世博会的吉祥物，仔细一看说明，噢，原来是利用镜子反射的原理和视觉错误，有无数个吉祥物相对，就像掉进了“无底洞”一样。还有一个仪器，是由许多个弹球组成的。只要启动按钮，你就会听见震耳欲聋的声音，可这声音并不是仪器发出的，而是利用弹球碰撞的声音来发出的。
最吸引我们的非哈哈镜莫属了。你看，有四面镜子，每一面都能照出不同的人形来。站在这面镜子前，“哈哈!”我变成了一个大胖子，就像弥勒佛一样;再到那面镜子前，“嘻嘻!”我又变成了一个又高又瘦的人，惹得大家哈哈大笑，可真有趣!
转了一圈，我们来到了我们可以动手操作的平台。玩一玩经典趣味的游戏，比如用一些零碎的方块拼一个完整的图形;用七巧板拼成各种各样的图形，这些游戏既有趣又益智。在大厅里，还有许许多多好玩的，有马尾巴变魔术，还有让乒乓球在半空中浮起来等等。
这次参观，不仅让我开阔了眼界，领略到了科学的奥妙，而且让我学到了一些课本上学不到的知识，感受到了科学的无处不在。这真是一次既让我高兴又难忘的科技之旅!
志愿服务是中国传统文化的传承与发展。中华民族历来就有助人为乐、无私奉献的传统美德。“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，本质上是一种利他主义和奉献社会的精神，进一步继承和发扬了中华民族团结友爱、无私奉献、扶危济困、尊老爱幼、助人为乐、为国分忧等传统美德。志愿精神不仅反映了社会发展进步的时代要求，而且是社会主义核心价值观内容的具体呈现，是新时代青年全面发展的“精神之钙”，也是人民有信仰、国家有力量、民族有希望的生动体现，不断滋养着中华文明，推动社会文明向前发展。
近十年来，我国广大志愿者在生态文明、脱贫攻坚、公益慈善、应急救援、医疗卫生、教育文化、社会治理和乡村振兴等诸多领域，时刻践行着志愿精神，成为推动社会进步、促进社会和谐的重要力量。譬如，“志愿服务累计超六万小时”的超级义工邹德凤，“痴心做奉献、爱心暖人心”的王兰花，“关爱流浪者、为老人送医”的大学教职工顾中国，“退伍不忘军魂”的刘卫国……他们身上闪烁着“毫不利己、专门利人”的时代光辉，又蕴藏着平凡而又伟大的道德品性。他们默默无闻地做着奉献的同时也在志愿服务中积极传递正能量，共同用实际行动生动地注释了志愿精神的实质内涵，汇聚起更强大的精神力量。
北京冬奥会是中华民族伟大复兴的生动脚注，服务北京冬奥成为志愿者们助力中国梦的生动实践。虽然北京冬奥会已经落下帷幕，但志愿者们心中的“奉献之火”应接续传承。坚持与祖国同行、为人民奉献，将个人梦融入中国梦之中，以实际行动“一起向未来”!
社会实践心得感悟
大学的生活开始后，我们虽然作为学生，但对于社会的接触却变得越来越频繁。甚至有不少的同学利用假期和空闲的时候去参加社会实践，让自己更加深刻的体会社会的生活和工作，为将来正式走上社会而做努力。
同样作为一名大学生，为了不落于人后，我也利用这次的暑假机会，主动的来到了社会的环境下，开始了自己的社会实践体会。以下是我对自身心得和收获的记录：
自从实习开始后，我的眼睛就开始一刻不停的看着身边的这些新环境！作为一名大学生，对比过去校园生活和现在所处的社会环境，虽然在日常生活上十分相似，但在实际的工作岗位以及生活处理上，却有着巨大的差别！
公司对比课堂，不仅在纪律上更加的严格，而且我们也有了更加明确的目标和方向。更重要的是，通过在公司的努力，完成了自己从学生到工作者的转变！认识到成为一名工作者的我，比起学习知识，更应该将自己的责任放在如何提高工作上。
而在生活方面，社会的生活没有了学校的照顾。独自在外的居住也给我带来了很多繁琐又麻烦的事情。但好在我也在努力的适应着这里，并学会发挥自己的主动性，让自己学会做这些事情。
工作其实并不困难，毕竟我作为一名暑假工，拥有的能力和经验都是非常有限的。甚至在的很多工作上的知识都是领导在培训中教导的经验技巧。但借助工作的锻炼，我在这份辛苦中认识了自己在知识外的一些问题。
对我而言，工作就像是一面镜子一样，哪里有问题？哪里有不足？只要在工作中走上几轮很快自己的问题就会暴露出来。虽然因此我也被领导批评了好几次，但每次认识到自己的不足之后我都会及时的提高自己，改进的错误，并让自身得到更好的完善。
开始实践之后，我还在社会中认识了一些朋友。他们有些已经参加工作了很久，但比我并大不了多少。因此，和他们的交流中我能找到很多的共有话题，同时也了解了更多关于工作以及社会的事情。
在这次的实践经历中，虽然我只是简单的在社会中走了一遭，但在自己的体会和感受中，我更新了自身对社会的认识，过去对于社会的一些疑惑也一一解开了。我相信，这份经验会给我今后的大学生活带来很多的帮助，会让我走上更好的成长道路！
社会实践感悟心得
因我自己以前也是从事过几年猪场生产管理工作的，所以对于他们的抱怨和痛苦，我感同身受，但是我认为遇到问题与其这样抱怨，还不如积极的寻找解决的办法。那么，下面我就结合自己在猪场的工作经验和近年来走访市场的过程中获得的一些信息，对猪场的人员招聘和管理谈谈自己的看法。
对于猪场缺人带来的问题，我在以前的工作中遇到过很多，不是配种舍饲养员抱怨接近公猪的恐惧，就是产房饲养员唠叨值夜班的辛苦;不是技术员诉说替饲养员顶班的劳累，就是技术场长反应对于老龄饲养员身体状况的担忧。纵观国内的猪场目前用人情况，可以说是纷繁复杂、各有特点，对生产成绩的影响也是各有不同。就猪场人员的来源来看，大致可分为以下几类：
1、老板的亲朋好友。对于这一类人员，在猪场的生产工作中，对自己的工作能够做到尽职尽责，但是时间性和纪律性较差，容易以“皇亲国戚”自居，不利于全场人员的统一管理。
2、退休的建筑工人。对于这一类人员，在猪场的生产工作中，比较服从管理，做事情也比较踏实，但是大部分年龄比较大，学习能力不强，技术上的提升很难做到。
3、年龄在50岁以下的偏远山区夫妻工。这一类人员，目前在一些规模化猪场的饲养员中占有很大的比例。对于他们在猪场的生产工作中，最大的特点是比较稳定，只要待遇水平满意，一般都能做三五的时间。而且一般都有一定的文化基础，有利于学习一些养猪新技术。但是他们对待遇的要求也比一般的饲养员要高一些。
4、畜牧类院校的实习生或毕业生。现在的规模化猪场跟畜牧类院校的合作也比较多，经常看到一些猪场的大门口挂着某某农业大学的实习基地的牌子等，所以这一类的人员在一些规模化猪场也比较多。对于这些已经毕业或者即将毕业的大学生们，在猪场的生产工作中很有激情，而且有一定的理论基础，接受新知识的时间比较快。但是由于他们比较年轻，况且都是80末90后的孩子，如果猪场条件不太优越的话，很难把他们长期留住。
猪场的人员来源既然有那么多途径，对于猪老板们来说怎样选择呢?我认为要根据猪场的实际情况和规模，进行灵活选择，关键是要能够保证生产的稳定和正常工作开展。对于规模化猪场选择饲养员而言，我认为后面两种是比较好的选择，夫妻工能够保证基本的饲养管理有序进行，刚毕业的大学生又可以给猪场沉闷的生活带来激情，而且还可以从中选拔培养一些猪场的`技术管理人员。
对于很多猪场来说，选人不是最大的难题，最大的难题而是怎样把人留住，并且用好。无论是合适的饲养员或者技术员以及技术场长，对于猪场来说，都可以算是人才，人才也是猪场所需要的。既然猪场需要人才，那么我们就要考虑这些人才需要什么?只有这样才能把人才用好、留好，下面结合自己多年在猪场管理中的经验和猪场工作的感受谈谈自己的看法。1、人才需要好的环境。对于任何一个人才来说，在同等待遇条件下，都希望有一个好的工作环境和生活环境。所以猪场要想留住人才，必须为他们创造一个舒适的生活环境和工作环境。比如南方夫妻工的饮食习惯，或者年轻小伙子的运动习惯，或者技术人员的学习环境和了解外部信息的条件等。只有满足了他们最基本的生活条件和学习提升条件，他们才会安心的工作，才能激发他们工作上的激情，创造出更好的生产成绩。
2、人才需要好的待遇。虽然说养殖行业是个高风险的行业，但是有的时候它的利润也非常可观。所以我们要想留住人才，必须给他们合理的待遇。既然这些人才选择了猪场，也就意味着他们放弃了自由、放弃了大都市的欢声笑语，他们也需要养家糊口、也需要实现自己的价值，所以无论是饲养员还是技术员人员，优厚的待遇都能够激励他们更加努力的工作。
3、人才需要被理解和尊重。就目前的养殖行业来说，疫情的风险是非常可怕的。在全国蔓延的疫情时期，猪场人员的工作是非常辛苦的，心情也是无比沉痛的。如果他们的工作不能被老板所理解，把所有的压力都施加到他们身上，对他们进行抱怨或者处罚，就会令他们非常寒心，从而让他们感觉自己的工作没有被老板尊重或认可，对猪场的疫情防控或生产稳定就会带来不利影响，最终损失最大的还是老板。所以，尊重和理解他们的工作，和他们一起共度难关，才是猪老板们最明智的选择。
4、人才需要提升。当今社会是一个飞速发展的社会，各行各业都是如此，养殖行业也不例外。因此养殖行业的人才也非常明白，只有自己的能力不断提升，才能在这个行业永远立足，才会得到更多的尊重和认可，所以他们渴望一切学习提升的机会。有些老板们，害怕猪场人才的流失，禁止了他们与外界交流的机会，从而导致了他们固步自封、停滞不前，更不利于猪场生产成绩的提高。因此，要想长期的留住人才，猪老板们就必须改变观念，加强猪场人员外部信息的摄入，促进猪场人员与饲料厂家以及兽药厂家人员的交流，从而让他们获得更多的养猪新技术，以提高猪场的生产成绩。另外，先进的企业要有先进的企业文化，文化对员工的影响有时候比金钱更重要，所以随着猪场规模的扩大，要注重企业文化的建设。随着国家新的扶持政策的出台，养猪行业是一个朝阳行业，也是关系到国计民生的行业，在不久的将来，它一定会有飞速的发展，发展就离不开相关的人才。得人才者得天下，所以各位猪老板们，您要想在未来养猪行业中拥有一席之地，就必须尽早着手自己的人才计划，只有这样您的养猪事业才能更加辉煌发达。另外，随着标准化、集约化猪场的不断兴起，自动化养殖设备的应用也非常普遍，因此需要猪老板们要注重选择高素质的技术人才，以适应养殖技术的变革。
科技发展心得感悟
随着科技的发展使用任何东西都已经不足为奇了。现在，中国已经很强大了，但是都是随着科技发展的。
从前，我们中国很弱后，但是，我们有很多不屈不挠的科学家们，发明了很多东西。有了科技，我们的生活就变得更好。
有了汽车，足不出户就能跑遍各个地方，坐在车里，不仅不累而且很舒服，又何况脚不累呢！从前，打仗的日子，万里长征的日子，没有一辆汽车，水平达不到，战士们都一步一步地走，无数条生命都没有了，就是科技的发展让我们过上了好日子。
有了飞机，让我们方便旅行，而且还能享受好的待遇，从飞机上往下看，别有一番滋味呢！那你有没有想到从前，无数人想飞天，理想很伟大，但是，以前能和现在相提并论吗？从前，就是一个旧社会年代，没有吃穿，现在，科技发展了，不能和以前做比较了。
有了轮船，我们可以在轮船上自由翱翔，海上空气很凉爽，别有一番滋味在心头啊！在过去，人们这种想法就是梦想，别人都说你这人有神经病，就是因为科技太弱后的原因。
随着科技的发展，以前根本办不到的事，现在就是小儿科。
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社会实践心得感悟
社会实践真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如果没有学过系统的会计理论知识，不懂得那些专业的财务词汇，要想完成会计工作，是相当的困难。
会计工作是比较繁琐而细微的，面对的不是深刻的文字，而是反复出现的阿拉伯数字，很容易产生疲倦的感觉。一旦注意力不集中，就会导致账目记录、登录错误，计算的错误等问题。只有静下心来，认真的做，才不会出现差错。因此，工作的时候，绝对的高度集中注意力，不能分心，不能心浮气躁。不然，效率极低，而且错漏百出。
面对着事务所里的律师，看着他们每天从事的工作，其实，本质上都与我的工作差不多，有着不断的重复，但是，他们却从来都是严禁以待，对于每份证据，每份文件，每个程序，每个环节，都要做反复地核对与检查，保证着工作的质量与效率。在诉讼文书上，对每个字，每句话，都有着相当严密的推敲与构思。就如同会计工作一样，一个小数点都得斤斤计较。看起来是多么的乏味，枯燥。但是，真正用心了，才发现，工作的乐趣，在于过程中的谨慎，与完成工作后的轻松。当你发现自己的工作，做得一天比一天精确，一次比一次有效率的时候，那种精神上的满足感是旁人无法体会的。
偶尔闲暇也与律师们聊天，才发现，他们对着财务的见解，也是相当的独到，让我意识到自己工作的价值。会计是一个经营机构最基本的构建，也是一个掌握经济命脉的关键部门，无论公司大小，都是围绕着经济在运作的。这个位置举足轻重，每一个数字都牵扯到公司的兴衰，毕竟，这个商业社会中，经济牵动着所有的公司与所有的人，日常法律事务，其实也是大部分围绕着经济流转而产生，因此，会计部门的重要性，是不能忽略的，作为掌握一切经济动向的部门，就好像命运的齿轮，一旦它停止了，那么整个公司也就无法再正常运作下去。
良好的专业素质、认真的敬业精神、严谨的工作态度、清廉的道德修养，都是对会计人要的基本要求，此外，作为会计人员，对外的沟通力与交际能力，也是要求颇高的。一个会计的综合素质，体现了一个公司的整体水平。
经过这段时间的实践操作学习，我对会计工作的认识有了更多的提升。会计工作也如同一门艺术一样，要潜心修炼，提高自身，才能得到更多的肯定与承认。仅仅有着专业知识，是无法胜任会计工作的，还必须有着综合素质的修养，才是一名合格的会计人员。只有认识到自身的不足，与会计工作的重要性，才能让自己更了解自己的位置，肩负的责任，与工作的真实意义。也只有坚持不懈，精益求精，才能成为一名优秀的专业会计人。
实践心得体会感悟
实践是一种更直接、更具体的学习方法，通过亲身实践，我们可以更好地理解和掌握知识。事实上，实践是人生的最佳老师，它可以帮助我们积累经验，培养能力，实现个人的成长和发展。在不同的实践过程中，我们获得了许多宝贵的心得体会和感悟。下面，我将结合自己的实践经历，分享一些关于实践心得的体会和感悟。
首先，实践是一条通往成功的道路。人生的道路并不总是平坦和顺利的，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战。在我参与的一个社会实践活动中，我曾遇到过一次意外。当时，我们组织了一次义务清洁活动，但由于人数不足，我们只好自己分批去清理。当我开始清理时，我发现任务比想象中的要繁重得多，尤其是垃圾数量很大。我感到非常疲倦，进而产生了不想继续下去的想法。但我明白，只有坚持才能取得成果。我鼓起勇气，继续清理下去，最终取得了圆满的成果。通过这次实践，我深刻认识到，实践是一种不畏艰难的态度，只有付出才能收获成功。
其次，实践是一次锻炼和提升自我的机会。在实践中，我们会遇到各种各样的问题和困扰。这些问题和困扰是我们成长和进步的催化剂，它们推动着我们超越自我，不断地学习和成长。在我参加大学生创新创业项目的实践过程中，我遭遇了一个制作模型的难题。正常情况下，我的模型制作水平还不错，但这次我遇到的模型难度较大，需要不断尝试和修改。我与同学们一起经过几次尝试和改进，最终成功制作出了一个符合要求的模型。通过这个实践过程，我不仅更加熟练掌握了模型制作的技巧，还提升了自己的解决问题的能力，同时也增强了我的团队合作意识。
再次，实践是一次认识自我的机会。在实践过程中，我们会逐渐认识自己的长处和短处，进而有针对性地调整和提高自己。在我参加一个社会实践团队的过程中，我意识到自己在团队沟通和协作方面存在一些不足。我喜欢独立工作，往往无法很好地与他人合作。但在团队实践中，大家的任务是互相依赖的。因此，我的团队成员提出了一些建议，帮助我克服困难。我在团队中积极表达自己的想法，尊重他人的意见，并在团队工作中逐渐改进自己的沟通和协作能力。通过这次实践，我意识到了自己的不足，并且付诸行动去改进，最终得到了团队的认可和支持。
此外，实践也能够帮助我们树立正确的价值观和人生观。在实践的过程中，我们会对事物有更深入和全面的认识，从而明确自己对事物的看法和态度。在我参加一次社区志愿者活动的实践中，我亲眼目睹了一位老人因为缺乏关怀而感到失望和孤独。这让我深深感受到，关心他人、关爱弱者是每个人的责任和义务。于是，我决定将关爱社会、参与公益事业作为自己的终身追求，并努力将这一理念传递给更多的人。通过这次实践，我明白了自己的价值观以及对未来生活的期许，为自己的人生方向明确了目标。
最后，实践是一次积累经验和提高能力的机会。无论是学习、工作还是实践，都需要我们不断地积累经验，提高自己的能力。实践是我们获取这些经验和能力的关键途径。在我参与的一次企业实践中，我从实践中学习到了很多实用的知识和技能，而这些知识和技能是在实践中得以锻炼和提高的。通过这次实践，我更加深入地了解了企业的运作方式，提高了自己的分析和解决问题的能力。这些经验和能力无疑是我未来发展的宝贵财富。
综上所述，实践心得体会和感悟是我们在实践中的宝贵财富，它们对我们的成长起到了重要的推动作用。通过实践，我们可以更好地了解自己，增湿和提高自己的能力，并树立正确的价值观和人生观。因此，我们应该积极参与实践，不断总结心得体会和感悟，实现我们个人的成长和发展。
实践心得与感悟
马克思认为：世界时物质的，物质决定意识，意识对物质起能动作用。马克思还认为：一切从实际出发，事物是不断变化和发展的，只有主观能动性，没有客观实践性是无法取得成功。
小时候学过一篇课文叫《小马过河》。老马看到小马长大了，让他独自驮一袋麦子去磨坊，然而一条小河挡住了去路。河水是深是浅小马发愁了，老牛个子高，认为河水很浅，刚没小腿。松鼠个子小，认为河水很深，还淹死了他的一个同伴。小马不知道怎么办，只有回去问妈妈。妈妈亲切地对小马说："孩子，光听别人说，自己不动脑筋，不去试试，是不行的，河水是深是浅，你去试一试，就知道了。"最终的结果是：河水既没有老牛说的那样浅，也没有松鼠说的那样深，小马成功渡过河，完成了妈妈交代的任务。
这个故事告诉我们：实践是检验真理的唯一标准。
毛泽东的《实践论》，对认识和实践的关系，知和行的关系，剖析得非常透彻，是在马克思哲学的基础上的高度概括和总结，是理论联系实际的论述。
中国有个"闭门造车"的成语，比喻做事不考虑客观情况，脱离实际。至于我们现在所说的"闭门造车"，则是形容不顾实际，也不吸取别人的经验，一味主观地杜撰瞎造的意思，好比关起门来在家里制造车子，而完全不考虑门外的实际情况和实际需要，结果就不合规格，不能适用。
当然，意识对物质起能动作用。列宁说过：没有革命的理论就没有革命的运动。革命运动的成功离不开实践经验，就象过去的战争，战争的领导者，如果是一些没有经验的人，不是那些经过无数次失败的教训，再结合具体实际，总结经验和教训，使得战术和战略上取得成功的经验，从而再一次次的取得胜利，最终取得革命的最大胜利。
联想到最近的"钓鱼岛"事件。日本掀起购岛闹剧后，国人喊打声一片。特别是那些所谓的爱国者，直接把矛头指向政府，认为政府无能，实则是那些人不懂得从实际出发的真理，不懂得运用毛泽东的实践论。
钓鱼岛是钓鱼岛列岛的主岛，位于中国东海，距温州市约356千米、福州市约385千米、基隆市约190千米，距离冲绳约420公里，面积4。3平方公里，周围海域面积约为17万平方公里。钓鱼岛本岛面积狭小，没有可以供大部队部署的基础设施，特别是缺乏机场设施。必须注意的是，钓鱼岛东南方向是日本控制的琉球群岛所属八重山列岛，其中石垣岛距离钓鱼岛仅有170公里，面积达到了222。6平方公里，可以部署大型雷达设备和机场，是日方距离钓鱼岛最近的重要前进基地。对我方不利的是，八重山列岛处于台湾本岛以东，我方空中力量若要打击八重山列岛，最佳攻击航线会掠过台湾，须穿越世界上防空火力密度最高的台北防空区。尽管钓鱼岛是两岸中国人的共同利益，但目前台湾当局明确拒绝两岸共同保钓，战时解放军战机能否借道台湾上空攻击八重山列岛实在是难以预测的变量，也即是说日本一定程度上拥有了一个可以不受惩罚的安全后方。
实践心得与感悟
天，我非常高兴，因为是我盼望已久的日子到了——那就是我们又可以去青少年实践基地基地了。
早上7点40分，我们站着整齐的队伍向青少年实践基地出发。一路上有说有笑，有吵有闹。外面高大的建筑让太阳隐隐约约。大树摇动枝干拍手向我们祝福。总觉得红绿灯比以前快了，路也不会堵了。天空隐约飞过几只麻雀也往下看看，看一看他们为什么高兴，听一听他们在说什么。30分钟后我们到了劳动基地。虽然已经不是第一次去，但还是紧张而兴奋。紧张是因为不知道又是哪个老师来教我们，兴奋是因为我们又要做东西了。
不一会儿，便到了，首先大家排队来到了大厅，青少年实践基地的老师们早早的就在等候我们了。之后在老师与同学的发言过后，我们就跟着老师来到了“心灵手巧”活动室，老师讲解了活动要求后，便开始了“衍纸艺术活动”在老师的师范下，许多同学都已经跃跃欲试了。在我们小组的精诚合作下，一个个作品陆续摆上了桌，让老师们都拍手叫绝。甚至个别同学都开始自我崇拜起来了。在整个活动中，诞生了许多的小巧手，虽然有的同学失败了，但从中体会到了只有经历了失败能才认识到自己的不足，让我们有信心对面未来人生路上的一个个困难，也算是一个小小的收获了。一上午的时间就这样过去了，虽然时间短暂，但大家都大呼过瘾。
时间，无情的为我们此次基地之行画上了一个圆满的句号。通过这次活动，我们又多了一份踏实，多了一份成熟，从实践中将天真，幼稚抹去，知道了什么是团结，如何合作，怎样去生活。面对今后的学习，我们也必定会竭尽所能，绽放出成功的花朵。
社会实践心得感悟
作为一名即将步入大四，准备迎接社会上各种各样的挑战的准毕业学生，在暑假来临之前就通过种种渠道进行实习的联系工作，招聘网上的专场招聘会留了联系电话的企业都被我和另一个同学一一联系，面临一次次的回绝，我们没有丧失信心。终于，在兰州大学管理学院定向招募人事行政实习生的上海校友会企业麦普拉卫生材料公司成为了我们的目标，经过几次沟通与联系之后，我接到了录用的电话。对此首先要感谢兰州大学上海校友会给我们提供本次实习的机会。
7月11日，我正式踏上了我的实习之旅，带着喜悦与期盼。在之前接到录用电话时，沙总就和我说实习地的条件很艰苦，要有心理准备。在火车飞驰在实习的轨道上的时候，另一位与我一起在麦普拉实习的同学又发来短信：条件真的很艰苦，要有心理准备。我不以为然，因为我知道自己是来学习的，而不是来享乐的，这次机会对自己来说很珍贵。经过20多个小时的辗转之后，我来到了江都大桥镇工业园——麦普拉卫生材料有限公司的楼下，下来接待自己的是之前在实习招募公告上看到的tom，麦普拉卫生材料有限公司的助理。
随后tom带我和另一位同学去见了公司总经理沙总，沙总简单的向我们介绍了公司的基本情况，然后就指定了我们的`工作任务与岗位，由于之前在学校有一定的学生组织管理经验，我被指派到三楼的车间去做实习生的管理工作及车间现场管理工作。见完沙总后tom带我们参观了生产车间，从一楼到三楼，从仓库到生产车间进行了简单的介绍。通过介绍我认识到了我之前的误区：以为卫生材料公司是制造卫生塑料管道或者厨房卫生材料的，了解之后我才知道麦普拉卫生材料有限公司是生产手术衣及隔离衣等医用卫生用品的一家小型企业。
第二天早上7:00，我便开始了自己的车间管理人员的实习工作。在车间里我的主要工作是负责车间暑期实习生的管理，协助车间主管进行车间现场的管理与调度。刚刚开始由于对于车间人员、车间的生产流程都不够了解，因此一切都需要从零开始。首先便是熟悉车间的生产流程与熟悉实习生。于是，整整一天的车间来回式走动工作便开始了，对于比较简单的工序，我便跟着操作人员一起进行操作，对于比较难的工序便在旁边观看工人进行操作，在熟悉车间生产流程的过程中我同时对车间人员的基本薪酬、工作时间与内容也有了一定的了解。
在实习生管理方面，第一点便是一一认识并记住这些实习生。我采取的办法是将实习生的考勤卡片收集起来，每天早晨这些实习生前来打卡时，我便一一对名字，记名字，记相貌，就这样，几天下来自己对实习生也有了一定的了解与认识。由于实习生大多都是附近高校中的学生，因此我们之间进行交流沟通也便变得更加容易了。
要说刚开始的工作是熟悉与适应，那么接下来的工作便是真正的现场管理与协调了。在这个过程中我遇到的主要问题有语言不通，由于车间生产人员大多是当地居民，使用的也是当地的方言，因此，在和他们交流沟通的过程中我常常是云里雾里，不知所云；另外，作为一个新进入的管理实习人员，肯定会遭到大家一定程度的排斥，因此很多人便会保持距离。而面对以上两个问题的主要解决方法便是积极主动、认真倾听。我会积极主动的与车间其他管理人员、实习人员进行沟通交流，并帮助他们做一些力所能及的工作，这样，渐渐，大家慢慢熟悉了，之间的戒备心也便消除了。此外，在和当地生产人员沟通的过程中我会认真的倾听，耐心的倾听，这样大家慢慢接触多了，一些东西也便有了好转。
在后来的车间现场管理过程中我还遇到一些问题，如：车间中由当地生产人员组成的一个生产流程小组很容易形成小团体主义，外界力量想要渗入她们之间是很难的。有一次，我将它们堆积的一些半成品准备送到其他生产人员那里继续加工，她们便开始和我理论，冷眼相对，“秀才遇到兵，有理说不清”大概就是这种情况吧。再后来，只要我经过那片区域便会遭到她们的排挤，他们便会谨慎地注视着我。还有整个车间各生产流程的人员配置也不是很合理，经常会有某些环节脱节跟不上整体生产节奏，这样便会影响整体的生产能力。
这样的实习状况进行了10天左右，沙总又给我们给了新的任务：撰写招聘简章、员工手册、整理劳动合同与人员档案以及招聘ppt、招聘广告flash的制作。而我主要负责员工手册的撰写、印刷厂商的联系与确定以及ppt、flash的制作。对于员工手册之前自己根本毫无涉及，所以不知道从何写起，沙总也没有给我们进一步的指示。所以，自己只能够通过网上找一些模板以及介绍，再结合自己所在企业的具体情况进行撰写。首先，我确定了员工手册里面要包含的一些大模块，确定大模块之后，其他东西也便可以着手去写了。员工手册比赛的撰写大概花费了三天左右的时间，递交给沙总看过之后又进行了一些新的修改。接下来便是两个比较难的工作：ppt与flash制作，对于ppt制作，自己倒没什么困难之处，因为在学校里面ppt制作技巧已经掌握的比较熟练了，但是对于flash视频自己确是一片空白，之前根本没有做过。和沙总进一步沟通之后，我便开始了制作工作。首先是素材的采集，在这方面沙总给我提供了公司的一些照片以及一台单反相机，这让我暗自高兴，心里暗暗琢磨着要好好玩玩单反。因为自己之前虽然使用过单反，但都是比较初级的水平，而利用这次机会，自己可以好好提高一下单反的使用水平。
ppt的制作工作完成比较早，大概在8月初就完成了，但是flash则是着实让我们心有余而力不足，只能从头学起，边学边做。一直到8月12日，我们的flash才完成。这期间，我仍然负责车间实习生的管理工作与协助车间主管进行现场管理的基本工作。
招聘相关材料（招聘简章、招聘ppt、flash）准备完备之后便开始筹划招聘工作的具体实施事项了。首先是确定招聘地点，其次进行招聘前的宣传与信息发布，然后便是招聘现场宣讲会与组织招聘工作的开展了。整个招聘工作的实施与开展大概进行了一周左右的时间。
8月21日，所有的任务均已完成。我和一起实习的另一个同学对我们的此次实习的工作进行了总结与汇报，并向沙总递交了我们的辞呈。22日是我们在麦普拉实习的最后一天了，我早早的起床去车间进行我最后一天的实习工作，看着熟悉的车间与已经熟悉的人以及实习中的点点滴滴心中五味杂陈。23日一早我们便踏上了返回的路途，至此，我为期40天的实习向我挥手告别了。
在这次为期40天的实习中除了学习和感受职场生活之外，我深深感受到中国中小企业招工难的现状，以及对此现象产生的原因的一些思考：
2、社会上整体社会经济形势好，企业扩大生产，急需招工增加产能，这是直接原因；
3、员工的生活与工作环境差；
4、企业员工工作稳定性差，流动性大；
6、招聘途径较为单一，对用工招聘未提前做准备，临时抱佛脚。
社会实践心得感悟
转眼间暑假又过了，又迎来了充满挑战新学期。本人在xx的会计部进行了社会实践学习，以下是本人此次学习的一些心得和体会。
xx的会计部并没有太多人，设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而教导我的是老会计李姐。刚到会计部李姐就叫我先看她们以往所制的会计凭证。由于以前的暑假有过类似的社会实践经验，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来李姐让我尝试制单的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。
制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。而写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。
所有的帐记好了，接下来就结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在李姐教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把帐本涂改成什么样子。
从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。李姐很要耐心的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。
除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一起整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器。
是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢？经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。
以前，总以为自己的会计理论知识较扎实，在会计工作中应该不会有很大问题。然而，通过这一个月的实习，明显的意识到，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性，许多知识都是我从课堂里学不到得。一些工作明明知道其理论原理，却不知道从哪下手，该怎么做。
然而，在公司前辈们指导、帮助下，使我对会计的工作有了进一步的了解和熟悉。第一，从出纳的岗位上，了解到了现金出纳工作的基本流程，知道了现金收付的要点以及保存。要做到日清日结，超过规定数额的款项在当日及时送交银行，不得“坐支”；每日做好日常的现金盘存工作，做到账实相符；一般不办理大面额现金的支付业务，支付用转账或汇兑手续，特殊情况需审批等。
第二，在费用报销的岗位中，学习到了费用报销的审核、费用报销的标准以及费用报销的基本流程。在日常的费用报销中，报销人整理报销单据并出具对应的凭证，再由部门领导签字审核，财务部门复核，报总经理确认签字，直至出纳处报销。
第三，整理、装订凭证。在整理凭证的过程中，一定要细心，要注意凭证的连号和单据是否齐全；在存取凭证的时候，要按顺序编号摆放入柜，以便他人使用。
第四，初步接触了固定资产的盘点，大致了解了公司的设备盘存情况。
社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了大学这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。
在整个实践过程中，我不仅仅得到提升与锻炼，更重要的是收获到了许许多多最真诚的友谊，无论在什么时候，我都能发现那一张张真诚的笑脸，给了我莫大的支持与信心，让我更坚定前进在社会实践的道路上。小明的经典口头禅，玉兰的经典语录，阿山的经典身材，还有许许多多的人还有画面，都定格在我的脑海中，亘古不变。
社会实践：“传服务火炬，颂无悔青春”，我们挥洒青春，收获了精神上的升华和珍贵的友谊，它将永远珍藏在我们记忆中，成为人生宝贵的一笔财富。
科技节实践心得体会
光阴似箭，日月如梭，转眼间令人期待的科技节——一年一度的盛会就快要结束了。回想起同学们兴致勃勃，个个摩拳擦掌，在“科技小实验”中大显身手的情景，我的嘴角不禁微微向上一扬。
在本次科技节开展了很多活动，让我最感兴趣的就是“科技小实验”了。记得在那次活动中我们的同学构思巧妙，都运用了自己所有的脑细胞，认真为各项比赛做准备，那些小实验或许是被我们遗忘身边的一点一滴，或许是你所不知的生活妙招，看着作品在大家的努力下逐渐成型，我的心里是说不出的开心。我们大家怀着期待的心情，拿着辛苦完成的作品去参赛。当得知我们的实验获得了在全校面前展现的资格时，我们心里充满着喜悦与激动。
我们也很珍惜这份机会，大家又是帮忙准备器材，又是帮忙画宣传海报，忙得不亦乐乎。当然这也是值得的，我们的实验《瓶子中的喷泉》在本次活动中很受欢迎。这也少不了老师在背后的默默支持。同学们都把自己的知识运用于自己的创作中大家都团结一心，为班级做贡献。我，也在这一次的科技节，懂得了一个道理。世上无难事，只怕有心人。无论是什么事，只要你肯去做，愿意去付出，就一定会有回报的！
这次科技节，培养了我们的科学素养、与人合作的能力，真是受益非浅！感激老师对我们的悉心指导和帮助，感谢学校为我们提供了这个大舞台，能让我们自由的发挥想象，自由的让才华展现，自由的学习，成长。
实践心得感悟字
一、突出学生的主体。
本学期来，我能够根据教研组和学校的课题组计划，并做到有研究，有交流，有记录;在活动子课题提出后，到活动方案的制定，再到活动的实施，及活动的总结、交流与评价，都能够让学生自主学习、自主活动，教师有效的针对学生的实际，进行适当的指导、引导。
二、加强教师的有效指导。
综合实践活动课程中的师生关系是一种导师与学生的关系。它要求以学生活动为中心，而教师在学生的活动中始终起着指导作用。综合实践不是教师“教”出来的，而是学生“做”出来的，因而，在本学期的综合实践活动中，我们特别注重处理好教师与学生的关系，我们强调了它是指导与被指导的关系。在活动中，我在班级中建立了一个“导师制”。这个制度就是要求教师要指导一个或多个小组活动。
三、注重学生的合作。
综合实践活动与我们的学科教学相比，更注重学生的探究、合作。作为教师，我深深地意识到乐意合作、善于合作对学生发展的重要性。因此，这学期我的教学重点是指导学生在综合实践活动小组中如何发挥个体的作用，如何与组内其他同学进行合作探究。
同学们在本学期的综合实践活动中锻炼了能力，增长了知识，对这门课程兴趣比较浓厚，教师也是以十分的热情影响学生积极进行合作与研究。总之，综合实践作为一种实践性课程，学生是课程实施的重要主体。综合实践是学生的实践，是学生通过实践来学习的，是通过实践来获得发展的。学生的实践是任何教育者都难以替代的，所以说，学生是综合实践活动的主体，综合实践活动是主体性的活动。
科技实践心得体会
科技实践是近年来教育领域的一个热门话题，它主要以实际操作为基础，培养学生的动手能力和创新精神。在我参与的一次科技实践活动中，我深深感受到了科技实践的魅力和重要性。通过这次实践，我积累了丰富的经验，体会到了科技实践对学生的价值和影响。以下将结合我个人的经历和体验，从培养动手能力、激发创新精神、提升综合素质、拓宽知识面和增强团队合作能力五个方面，谈谈我对科技实践的心得体会。
首先，科技实践能够培养学生的动手能力。在科技实践活动中，我常常需要亲自动手设计、制作和调试各种科技产品。比如，我曾参与过一个电子制作比赛，我需要从零开始设计和制作一个可以检测土壤湿度等参数的智能农田监控设备。在这个过程中，我不仅学会了如何使用各种电子元器件和工具，还培养了自己的动手能力。通过亲手制作电路和调试设备，我深刻体会到了理论与实践的结合之美。
其次，科技实践能够激发学生的创新精神。科技实践活动要求学生通过对科学知识的应用和创新思维的发挥，解决实际问题。在这个过程中，我常常需要提出自己的创意和解决方案，并通过实验和实践不断完善和改进。通过自己的努力和尝试，我不仅解决了一个个难题，还发现了一些新的问题，激发了对科学的探索和研究的兴趣。
第三，科技实践能够提升学生的综合素质。科技实践活动需要学生具备一定的综合素质，包括科学研究能力、理论知识掌握能力、动手实践能力、沟通表达能力等。在我参与的科技实践活动中，我不仅需要掌握相关的理论知识，还要了解最新的科技动态，并能够将其应用到实际操作中。在这个过程中，我不断学习和提升自己的各种能力，使自己的综合素质得到了全面提高。
第四，科技实践能够拓宽学生的知识面。科技实践活动往往与实践相结合，通过自己的动手实际操作，学生可以更深入地了解相关知识，并增加对各种科技原理和技术的理解。在我参与的科技实践活动中，我不仅学到了更多理论知识，还了解了一些新的科技发展趋势和最新的科技应用。这些知识和经验对我的学习和未来的发展都产生了积极的影响。
最后，科技实践能够增强学生的团队合作能力。在科技实践活动中，通常需要学生组队合作完成各项任务。在团队中，我需要与队友们共同分工合作，协调工作进度和解决困难。通过与队友的交流与合作，我学会了如何与人合作、如何倾听他人意见并让出自己的观点，这些都是在以后的工作和生活中都非常重要的能力。
总之，科技实践是一种非常有益的学习方式，它通过实际操作和创新思维培养学生的动手能力和创新精神，并提升了学生的综合素质。通过参与科技实践活动，我拓宽了自己的知识面，增强了自己的团队合作能力，同时也深刻认识到了科技实践对于培养学生能力和素质的重要性。我相信，科技实践将在未来的教育中发挥更加重要的作用，为培养具有创造力和实践能力的人才做出更大的贡献。
科技节实践心得体会
10月9日至14日，我有幸参加了参加了钦州市中学科研主任培训班学习，享受了一次科研盛宴。通过了五天的科研培训，让我更深的认识了科研的内涵，培训中对科研工作中的许多问题进行了解释，为我们以后科研工作的顺利进行起到了十分重要的作用。
钦州市教科所副所长梁和礼《“三级联动、分类分层”中小学教师培训体系的实践与研究》的开题报告，让我明白了课题研究包括哪些内容，课题有哪些形式和怎样写研究报告。广西教育科学研究所将国平副所长的《科研处的作用与使命》，让我了解了科研处主任职责及使命。上海市教育科学研究院王洁教授《基干课堂的教师专成长――以课例为载体的教学研究》报告、北京市西城区教育研修学院教授《真正走进常态的教育科研》的报告语言生动，与学员互动，适合我们实际情况，容易操作。特别是带题授课；让我们体会到科研并不是高不可攀的，科研就在我们身边，科研就在我们的课堂中，只要我们抓住一点，穷追不舍，必定收到良好效果。
这次培训让我明白：别人的先进教学模式，要结合自己学校实际，自己加以学习、借鉴并形成自己特有教学模式，这才叫有特色。要质量，就要搞科研，搞科研，就要想方设法提高课堂有效性，核心研究学生的学而不是老师的教，教学相长。带题进课堂，把自己在课堂出现的问题及时总结、反思并作为自己的课题研究回归课堂去解决，实践这一过程你就走向成长的过程。态度决定一切，心动不如行动。无论理论上说得多好，别人的教学模式有多好，假如我们老师没有改变传统授课模式，没有想尽办法如何去改变学生的学和提高教学质量这一人生态度，最终还是一句空话。
个人反思：为什么我们的教育教学质量与先进学校差距越来越大，很重要一点，就是不重视科研，不重视课改，外出学习心动，回来教学不动。满堂灌现象课课可见，放羊式教学比比皆是。作为教导主任，科研理论缺乏，科研意识淡薄，上不能为领导出谋划策，下不能为教师指导培训，我之过也。
这次科研培训，不仅可以为教育科学提供大量的实践经验，为教育学提供“源头活水”，而且可以吸收各种先进的教育理论，把这些理论转化为实践操作，发展应用教育技术科学，必将提高学校教育教学质量，为学校升级奠定坚实基础。
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实践心得感悟字
一学期来，我和孩子们在综合实践活动课这片快乐的绿洲上一起研究，共同感受、共同分享、共同成长着，下面也让我进行一番回顾和总结：
一、活动情况。
(一)七年级开展了以“童年岁月”为主题的综合实践活动，通过采访、调查、对比、制作“童年岁月卡”、成果汇报等活动，让学生们了解到自己的童年是多么的幸福，而这份幸福是父母等人用血汗换来的。从而学会感恩，学会珍惜。
(二)母亲节那天，为培养学生学会感恩，树立远大理想，勤奋学习，我校以母亲节为契机，开展了以“母爱无疆——感恩父母”为主题的全校型综合实践活动，通过走进父母、主题征文、致母亲一封信、我为母亲做件事、主题汇报演出等五个阶段的活动。不但培养了学生爱父母、爱祖国的情感，使学生学会感恩，学会付出，还让学生收集、利用信息能力、规划意识、动手动脑能力、创新精神等都得到了一定的提高。更使学生认识到综合实践活动课是一门让他们通过自主实践获得知识的学科，是一个可以让他们自由发扬个性，展示才华、锻炼能力的舞台，他们已由衷地爱上了综合实践活动课，一说到要上综合实践课，大家都乐了，这些都让我感到欣慰。
二、点滴经验。
在专家们的多次专业引领和自己的教学实践中，我不断地成长着，下面是我这学期来认为比较有成效的几点做法：
1、以前在写活动方案时我只写出活动总目标，没有再细化到每节课的目标，这样导致老师上课时目标不够明确，上课内容较零散，没有突破重难点。
发现这个问题后，这学期每节课上课前我都在总方案的基础上进一步进行更具体的备课，对每节课的活动目标、学生主要活动、教师指导要点等方面进行认真的考虑，并书写在笔记本上，也因为我这样做所以觉得现在每节课上起来更顺手了，课堂教学效果更好了，学生也能在每节课都能有所获。
2、以前我常常有个困惑就是如何知道学生在课外的活动情况，这学期来我认真地指导孩子们写好“活动记录”“信息卡“考察记录”等，在上课前我都先把孩子们的这些作业收上来批改,从作业中我们就可以较好地了解孩子们的活动情况，那么就有利于我们在上课时有针对性地进行点评、指导。
回顾这一学期来的综合实践活动课教学，有喜有忧，是忙碌而又充实的，今后，我将扬长避短，继续努力做好以下方面：
1、加强理论引领，向专家请教，向身边的优秀教师学习，大胆创新和实践，多反思和总结，积极参与各种学习培训和竞赛活动，不断提高自己的专业水平和科研能力，让学生爱上综合实践活动课。
2、以身作则，组织和带动其他综合实践活动老师积极参与课题研究，进一步完善综合实践活动评价机制，探索一条螺旋上升的本土化的综合实践活动实施之路，更好地实现课程资源共享，促进综合实践活动的常态化、有效开展。
科技节实践心得体会
科技节到来了，我们全校举行了各项科学的比赛。浮回形针、科技小制作、科幻画…..让我最感兴趣的是浮回形针的实验。一个大哥哥给我们演示了怎样让回形针或硬币浮在水面上，把水装满一点，把回形针一半贴着盆子的便，另一半平平地放在水面上，再慢慢松手，它就轻轻浮在水面上。
我在家也试了一下，不容易实现，一不小心就会沉到水里。我弄不懂这个道理，妈妈告诉我，“水面有一种力量，名叫“水面张力”，它可以托起一些比水重的东西。但如果没放好，就会破坏这种力量，因此就下沉了，像我最喜欢吹的泡泡，也是由这种力量产生的。”这太让我惊讶了，原来我的生活中处处都有科学小知识呀！
科技厂实践心得体会
科技厂实践是锻炼学生综合素质和实践能力的重要环节。通过在科技厂的实践经历，我深切体会到科技的重要性和其对社会发展的不可或缺的作用。在这段时间里，我不仅接触到了最前沿的科技设备和技术，还学到了一些宝贵的经验和教训。下面我将结合自身经历，以五段式的方式，总结我在科技厂实践中的心得体会。
第一段：实践让理论学习更加地生动和有趣。
过去，我只是在课堂上和书本中接触到科技知识，对此缺乏实际的了解和经验。而进入科技厂实践后，我才发现科技是如此广阔和有趣。在实践过程中，我亲身操作各种科技设备，更深刻地理解了其中的原理和应用。例如，在学习机器人编程时，我通过亲自编写程序和调试错误，不仅培养了我的逻辑思维和动手能力，也使我对机器人技术有了更全面的认识。实践让我更加感受到科技的魅力和神奇之处，激发了我对科学技术的兴趣和探索欲望。
第二段：实践中的合作与团队精神。
在科技厂实践中，我深深体会到了团队的力量和重要性。在项目实践中，我们需要与其他成员紧密合作，共同完成各项任务。在和团队成员的交流和合作过程中，我学会了倾听他人的意见和理解不同的观点。而且，团队合作带来的互相帮助和鼓励，使我在实践中能够更好地发挥自己的优势，同时也学会了尊重和包容他人。这种团队精神和协作能力是我在课堂学习中无法获得的，它不仅帮助我取得了更好的实践成果，也培养了我未来工作中所需要的重要素质。
第三段：实践中的挫折和成长。
科技厂实践过程中，我也遇到了许多困难和挫折。有时遇到技术问题，有时面临时间压力，但这些困难并没有击垮我，反而激发了我更强的动力和勇气。在实践中，我学会了面对挑战和困难时要沉着冷静，要学会找到解决问题的方法和思路。也正是通过这些挫折和困难，我得以不断成长和提升。每一次的失败都是对我能力的一次考验，让我更加坚定地向目标前进。
第四段：实践中的创新与个人能力。
科技厂实践鼓励创新和个人能力的发挥。在实践过程中，我们不仅要学会运用和操作现有的科技设备，还要尝试改进和创新。通过提出自己的想法和解决问题的方法，我发现自己的创造力和独立思考能力得到了很大的提升。这种创新能力和个人能力的培养，不仅能够在科技实践中取得更好的成绩，也会在今后的工作和生活中帮助到我。
第五段：实践的价值和未来发展。
科技厂实践的最大价值在于它为我提供了一个真实的实践环境，使我能够学以致用，将理论与实践相结合。通过实践，我进一步明确了自己的职业定位和兴趣方向，也发现了自己的优势和潜力。在未来，我将继续学习和探索科技领域的知识，不断提升自己的技能和能力。我相信，通过科技厂实践的经历和收获，我将迎接更多机遇和挑战，在未来的职业生涯中取得更大的发展和成就。
总之，科技厂实践是一次难得的机会，让我从多个角度和方面深度了解科技的魅力和意义。在实践中，我学会了理论与实践相结合的重要性，培养了合作与团队精神，也锻炼了自己的创新能力和抗压能力。科技厂实践的经验将伴随我一生，为我的未来发展提供了坚实的基础。
科技实践心得体会
随着科技的飞速发展，科技实践已成为现代社会中不可或缺的一部分。通过科技实践，人们能够实现各种突破和创新，为社会带来巨大的变革。在我参与科技实践的过程中，我深深体会到科技的力量和它对我们日常生活的影响。在这篇文章中，我将分享我的科技实践心得体会。
首先，科技实践培养了我的创新能力。在过去的科技实践项目中，我经历了一次又一次的尝试和失败。然而，正是通过这些失败，我学会了寻找问题的根源并提出创新的解决方案。我学会了在受限的条件下进行创造性思考，并利用科技工具创造出了一些实用的产品和系统。这种创新能力的培养不仅在科技实践中起到了作用，也对我在其他方面的学习和工作中非常有帮助。
其次，科技实践让我认识到科技对社会的巨大影响。通过参与科技实践项目，我们能够深入了解科技的发展趋势和应用领域。我们可以亲手制作一些科技产品，并亲身体验科技带来的便利和改变。我还参加了一些科技展览和竞赛，与其他科技爱好者交流和展示我们的成果。这些经历让我深刻感受到科技对社会的改变和推动作用，也让我更加热爱科技，并更加积极地参与科技实践。
第三，科技实践提升了我的团队合作能力。科技实践项目通常需要团队合作来完成，每个成员都有各自的专长和责任。在科技实践中，我学会了与他人沟通和合作，学会了发挥自己的长处并支持他人的发展。我们经常进行讨论和交流，解决问题和互相学习。通过这样的合作，我不仅在科技领域中获得了更多的知识和技能，也培养了一种团结合作、互相支持的精神。
第四，科技实践加深了我对科技伦理的思考。科技的发展不仅带来了便利和改变，也引发了一系列的伦理问题。通过科技实践，我开始关注科技的合理使用和潜在影响。我参与了一些关于科技伦理的座谈和研讨会，学习了一些科技伦理的基本观念和原则。我也开始思考如何在科技实践中遵循科技伦理，关注人类福祉和社会责任。这种思考让我成为一个更加负责任和考虑全面的科技实践者。
最后，科技实践激发了我的兴趣和探索精神。通过科技实践，我开始对科技的原理和应用产生浓厚的兴趣。我主动学习相关的知识和技能，并参与到一些个人项目中。在这个过程中，我获得了更多的成就感和满足感。我还利用科技实践的机会，探索了一些我感兴趣的领域，并从中发现了更多的可能性和机会。科技实践不仅让我实现了个人的成长，也开拓了我的眼界和未来的选择。
总之，科技实践是一种有力的教育和培养方式，它培养了人们的创新能力，提高了团队合作能力，并激发了人们的兴趣和探索精神。通过科技实践，我们能够更好地理解科技对社会的影响，并思考科技伦理和社会责任。我相信，只有通过科技实践，我们才能真正理解和利用科技的力量，为未来的社会发展做出更大的贡献。
实践心得体会感悟
实践是检验真理的唯一标准，无论是学习知识还是掌握技能，都需要通过实践来巩固和实现。在实践的过程中，我不仅汲取了知识和经验，更体会到了深刻的感悟和心得。在不断的实践中，我认识到了实践的重要性，懂得了实践的真正意义，并从中汲取了丰富的人生经验。
首先，实践是理论的检验。只有将理论知识运用到实际生活中才能发挥出真正的作用。记得在高中时，我们学习了很多关于力的知识，如牛顿三大定律和等离子体力学。然而，我们真正理解这些知识的意义是在物理实验室中。通过亲手操作和观察，我们才意识到在真实世界中，力能改变物体的状态，而等离子体也具有独特的电磁性质。实践让我们发现了理论的美妙和应用的力量，也让我们对知识的抽象概念有了更加深入的理解。
其次，实践是经验的积累。只有通过实践，我们才能积累到宝贵的经验，不断提高自己的能力。我曾经在一家科技公司实习过，那是我第一次接触职业实践。刚开始的时候，我对工作流程和业务需求都不太了解。但是通过与同事的交流和实际操作，我逐渐掌握了自己的岗位职责和工作方式，并获得了一定的成就感。实践让我明白，知识只有在实际运用中才能转化为技能，而经验只有通过实践才能真正增长。
此外，实践是思维的拓展。在实践中，我们往往需要面对各种问题和挑战，需要运用自己的思维来解决。我曾经参加过一次社区志愿者活动，在与老人交流中，我发现有些老人生活较为孤独，缺乏陪伴和关怀。于是，我与志愿者团队一起组织了一次社区活动，邀请老人们参加，欣赏音乐会和展览。通过这次实践，我不仅锻炼了解决问题的能力，也感受到了帮助他人的快乐和成就感，拓展了自己的思维和视野。
再次，实践是勇气的培养。在实践过程中，我们会面临很多不确定和困难，需要有勇气去面对。我曾经参加过一次英文演讲比赛，由于我的英文水平不够，我一度感到彷徨和不安。然而，我并没有退缩，而是通过坚持不懈的练习和参赛经验的积累，最终成功的发表了自己的演讲稿。实践让我明白，勇气和毅力是成功的关键，只有敢于面对困难，并通过实践来积累经验，才能迈向成功的道路。
最后，实践是人生的反思。通过实践，我们可以总结经验、反思错误，并在以后的实践中不断完善自己。我曾在大学期间组织过一场社团活动，但由于事前准备不足和团队协作不畅，活动效果并不理想。在反思中，我意识到了自己的不足和偏差，以及对团队合作的重要性和必要性。因此，在之后的实践中，我不断地学习调整自己的态度和方法，并逐渐获得了团队合作和活动组织的经验。
总之，实践是一种重要的学习方式，通过实践，我们可以检验理论、积累经验、拓展思维、培养勇气和反思人生。实践的过程中，经历了汗水和泪水，但也获得了成长和收获。通过实践的心得和体会，我更加坚信实践的重要性，也更加珍惜自己的实践机会。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断实践，并从中获得更多的经验和成长。